Можно ли пить детскую смесь кормящей маме

Можно ли пить пиво кормящей маме?

Юрий, Волгоград задаёт вопрос:

Добрый день, помогите, пожалуйста, разобраться. Ситуация такая: я недавно родила, ребенку сейчас два месяца. Кормлю грудью, но молока крайне мало, малыш не наедается. Не хочу переходить на различные смеси для искусственного вскармливания. Я считаю, что никакая, даже самая лучшая смесь для детского питания не может сравниться по пользе с натуральным материнским молоком. Недавно разговорилась с одной женщиной, и она мне посоветовала для увеличения лактации попробовать попить пиво. Но я что-то сомневаюсь. Подскажите, можно кормящей маме пиво? Не повредит ли это малышу? И правда ли, что пиво способно повлиять на количество молока? Спасибо.

Эксперт отвечает:

Таблица зависимости времени выведения алкоголя из молока от массы тела мамы
Грудное вскармливание - очень ответственный период и для мамы, и для младенца. Кормящая женщина должна пристально следить за своим питанием, за качеством употребляемых продуктов. Все то, что ест и пьет мама, вместе с грудным молоком попадает в организм малыша. Вопрос, можно ли кормящей маме пиво, вызывает много споров и разногласий. В женском организме за выработку молока отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Первый из этих гормонов, пролактин, стимулирует выработку грудного молока. Второй гормон, окситоцин, помогает молоку поступать в протоки молочных желез. Уровень пролактина пиво повышает, а уровень окситоцина, наоборот, понижает. В итоге молоко вырабатывается, но поступить в протоки ему крайне сложно. Для увеличения выработки грудного молока лучше поискать другие, более безопасные и для мамы, и для ребенка способы.

Кормящим мамам спиртное противопоказано. Попадая в организм, алкоголь мгновенно с кровотоком распространяется по всему организму. Уже через 10 минут после выпитой кружки пива в грудном молоке будет находиться этиловый спирт. Всем известно, насколько вреден алкоголь для взрослого человека: страдают гормональная, нервная, репродуктивные системы. Для грудничка же алкоголь - яд. Примерно до года в организме малыша отсутствуют ферменты, способные угнетать алкоголь. Поэтому бороться с алкогольной интоксикацией грудничку крайне сложно. Нежные клетки печени младенца под воздействием больших доз этилового спирта очень быстро погибают. Страдает нервная система: нарушается моторика, возникают проблемы со сном, малыш хуже развивается. Негативное влияние оказывает алкоголь и на пищеварительную систему: ребенок мучается от колик и вздутия живота. Если кормящая женщина регулярно пьет пиво, у малыша может сформироваться зависимость от алкоголя.

Безалкогольное пиво тоже небезопасно. Производители при изготовлении этого напитка активно используют ароматизаторы, красители и консерванты. Эти компоненты вредны и для взрослого человека, и тем более для маленького ребенка. Кроме того, сахара в безалкогольном пиве больше, чем в обычном. Сахар повышает содержание глюкозы в крови младенца, что увеличивает риск возникновения диабета, ожирения, болезней сердечно-сосудистой системы. Любое пиво вредно для ребенка. Не рискуйте его здоровьем.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Вопрос: А если кормящая грудью мама сама будет есть (пить) детскую смесь, значит ли это, что питательные вещества из смеси+++

Κελαινό

Нет. Для кормящих есть свои "смеси", а от детского питания ее может сильно разнести: смесь ОЧЕНЬ каллорийная

Наташа

Разнесет её не по детски.

Satisfaction

думаешь в обычной еде их мало? тогда принимай витамины для беременных и кормящих мам...

Енот

Видела, какими круглыми бывают младенцы на смеси? Такой же хочешь быть?))))

Кошастик

не надо её пить, ни чего путного не выйдет, это детское все же питание.

Рапунцель

Ешь на здоровье! )))

Фап Фап

Можно готовить конфетки и блинчики из смеси, если ребенок не ест.
А витаминов для вас там мало (

Вопрос: Можно ли кормящей матери пить Несквик? =)

Фаузия Яушева

Хоть и написано, что в там нет консервантов, но не стоит рисковать. Пейте лучше нормальный чай.

Sandra

Если хочется - значит, организм требует. Прислушивайтесь. Но если сомневаетесь во вредности-безвредности, то не употребляйте в больших количествах. Все хорошо в меру!

Sandra

а почему бы не сварить самой какао, вкуснее намного!!!

ляля

Его и некормящим-то пить нельзя!!! Так же, как и завтраки несквик. Отрава сплошная. То, что там написано, ни о чем не говорит. Кто же вам плохого напишет.

владислав

его воббще нельзя пить.. в некоторых странах несквик был запрещен

Ольга Корнилова

Несквик- это химия. А какао- очень сильный аллерген. Вы хотите ребенка-аллергика?

Коша

Можно. Ничего страшного не случится. Детям потом жить в этом мире, нельзя их ограждать от всего. Это чревато проблемами. И в конечном итоге оказывается, что надо было проще смотреть на все рекомендации. Мотать на ус, а решение принимать, исходя все же из здравого смысла.
Не думаю, что Несквик намного вреднее детских молочных смесей для грудничков. Может, он даже полезней.

Timoxa Ti

Полностью согласна с Ариадной Соколовской, я всё ела и пила и тьфу тьфу не одной болячки!!!

Ульяна Захарова

Несквик вообще пить нельзя. Никому. Дрянь страшная, на самом деле

nnn7

Зачем вам эта фабричная гадость? С консервантами и прочей фигней. Сварите себе нормальное какао и пейте на здоровье

Вопрос: можно ли кормящей маме выпить бутылочку пива если ребенку два месяца?

Дама Треф

Можно, только нужно потом пропустить хотя бы пару кормлений. Сцедите заранее молоко, чтоб было чем кормить. Ну или смесью покормите. А после пива сцедить молоко пару раз и вылить.
А на будущее - не надо задавать здесь таких вопросов, тут все "святые" сидят, ни разу в жизни ни капли спиртного в рот не брали.

.

Нет, конечно!! ! Ни в коем случае!

тата

Можно

GWAR

если кормит грудью не в коем случае

olga blytova

детям пить вредно. вырастет алкоголиком.

Лариса Цевелева

Ну если нужны проблемы с ребенком, то можно.

Елена Прекрасная

Можно, только если сразу кормит не будет.

большая девочка

и стопочку водки заодно пусть выпьет - ребенок спать долго будет. Если еще не нагулялись и не напились -ну не заводите детей!

Лилия Чудинова (Тихонова)

да можно-можно, чего же нельзя-то?? ? если не каждый день и не по литру водки, то можно:)) ) какие проблемы, люди, вы о чем?? ? какие проблемы могут быть от двух стаканов пива?? ? все проблемы, если они есть, заложены гинетически...

mishor mishor

какое пиво???? о чем вы!!!! Либо корми нормально либо не корми!!!

Анастасия Мормиль

пиво категорически нельзя пить беременным и кормящим женщинам!

Алинка

Нет!!!!

Анастасия Павлова

Вопрос один-зачем рожать, если не нагулялась? Пейте! Соц. службы не спят! Потом будете искать "золотое" лекарство от всех проблем!

MagicCat

Можно и сцеживать не нужно. Алкоголь не определяется в молоке сразу же как выводится из крови. После 0.33 пива женщине весом 50 кг нельзя кормить 2,5 часа, после этого и следа алкоголя в крови не остается.

Мария Ступак

Ну откуда вы знаете, Снегурочка, когда конкретно из организма именно этой женщины выветрится алкоголь, если так уверенно утверждаете, что надо пропустить парочку кормлений? И как часто она кормит вообще? И почему ребенок должен есть смесь, когда он ест грудное молоко?
В общем, лучше не пить пиво... Дождитесь хоть прикорма тогда) ) Вот тогда и сцедите, и пропустите))

Natali

Нельзя ни в коем случае. Это и так ясно. Пока кормит грудью-никакого алкоголя.

natali

если мне очень хочется, я сделаю пару глотков, но не больше

Ирина Кучерова

всё равно попадёт в кровь ребёнка. А дальше сами решайте заботливые мамы.

Вопрос: Мамочки!Я кормлю грудью,для повышения лактации могу ли я пить детскую смесь вместо молочных продуктов?

malinina katya

смесь это не питье, это еда в жидком виде.. . да в ней много полезного для малыша, но не для вас.. . если она вам нравиться, пейте на здоровье, только не забывайте пить простую воду, т. к. жидкость очень важна для лактации, аллергию подобные вещи не вызовут, но насчет пользы для лактации сильно сомневаюсь...

Светлана Павлова

Насчет этого не знаю, а вот чай специальный пробовали?

Елена

так Вы себе только вес повысите, а не лактацию

//Син///Ине//

popeite ludche spestialnye travjanye sbory..tak i nazyvajutsa chai dlja mam
i voobshe zitkosti mnogo pit nado

Наталья Басенко

можно

Фсёфиолетово

лактомил- для молока

Natalya*

Надо просто пить. Врачи говорят, что питье именно молока мамой не влияет на количество вырабатываемого молока. Можно (и нужно) хоть воду пить, хоть чай. Только не квасы, не газировку. А еще педиатры предупреждают, что молоко выпитое мамой может вызвать аллергию у ребенка

Анастасия...

а вы её пробовали эту детскую смесь? Я сейчас дочку смесью кормлю, пробовала эту смесь, совсем она не вкусная, так что я бы много её не выпила, да и не факт что молочка больше станет. Пейте лучше чай с молоком, чаи специальные для улучшения лактации, еще есть хорошие гомеопатические дражже для увеличения лактации "Млекоин", поспрашивайте в аптеках.

Феникс

Можете пить, если не боитесь поправиться. Детская смесь - не питье, а калорийная еда.

Екатерина

Конечно можете, но только и от "взрослых" молочных продуктов не отказывайтесь, в них же другая жирность, а детские смеси диетические. А еще хорошо повышает лактацию чай с молоком (можно со сгущеным) , на вкус, правда, мне не очень нравился (мягко говоря) , но результат был на лицо.

Юлия Тимошенко

А что другие средства не помогают? Хорошо повышает лактацию чай с молоком, а само молоко может даже подавлять ее. Я заливала горячим молоком грецкие орехи в термосе, настаивала ночь, на следующий день пила чай с ореховым молочком. Очень вкусно и полезно. Повышает лактацию гречка и многие другие продукты. В аптеке есть специальные травяные чаи.

ульян@

а в чем смысл? менять шило на мыло, кто вам такой совет то дал? пейте сами больше, сцеживайтесь тут девушка дала совет про грецкие орехи, очень хорошее средство, попробуйте обязательно если у ребенка нет аллергии на орехи, можно еще укропную воду, чаи хипп есть для повышения лактации

иринка

она мерзкая эти смеси! ! пейте жидкость и не объем выпитого влияет на лактацию а температура. Так что можно чай горячий в меру конечно и теплый душ для груди. Молочка вам побольше желаю!!!

Вопрос: Можно ли кормящей маме самой пить молочную смесь? чтоб молочко полезней было? а то продукты то нынче не ахти

Heljee

Не знаю из какого вы города, но если из столицы - в Москве поставили на улицах автоматы по продаже фермерского молока - вот от него есть польза, только кипятить не забывайте. А от смесей пользы нет. Они же искусственные.

q q

нет смысла

Анархия Анархиевна

По-моему, проще найти фрукты и овощи ахти)))

Тамара Гузеева

Че, дура что ли? !
сгущенку пей с чаем и орехами!!)

Просто Варя

Смотря что за смесь. Если детскую, то не нужно, т. к. она по составу сбалансирована именно для ребёнка, для мамы витаминов в ней ничтожно мало. Но есть специальные смеси для кормящих мам (продаются в аптеке) . Всё же я думаю, что полноценного питания вполне достаточно.

Блондинка за рулем

для прибавки молока и обогащения его витаминами существуют специальные смеси для мам, например лактамил. и еще пейте витамины, которые принимали будучи беременной. и никакая вы не дура, что беспокоитесь о качестве молочка. а чай со сгущенкой это фигня.... полная причем, сгущенка это грубо говоря консерва, а что полезного в консерве???

Вопрос: ВПРОС ОПЫТНЫМ МАМАМ! Можно ли кормящей маме пить какао?

Ирина С.

вот список того что можно употряблять, а чего нельзя

Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия аллергии и т. п. , не рекомендуется:
употреблять алкоголь (в том числе пиво) , курить (алкоголь и никотин оказывают токсическое действие на ребенка) ;
есть продукты с «дурной славой» аллергенов, а к таковым относятся: шоколад, крабы, раки, скумбрия;
пить крепкий чай и кофе, возбуждающе действующие на нервную систему ребенка;
употреблять в пищу лук, чеснок (сильный специфический запах этих продуктов может не понравиться ребенку) .
Кроме того, здоровым женщинам следует ограничить, а женщинам, страдающим аллергическими заболеваниями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и перенесшими поздний гестоз, — исключить из своего рациона на время кормления ребенка грудью следующие продукты:
цитрусовые, клубнику, малину, тропические фрукты (манго, авокадо, папайя и др.) , молоко, яйца, мед, орехи и сахар, деликатесные виды рыбы (эти продукты, употребляемые в большом количестве, могут вызвать у ребенка аллергию) ;
продукты, содержащие значительное количество искусственных консервантов и красителей (например, безалкогольные газированные напитки, кондитерские изделия и др.) ;
копчености, закусочные консервы, майонез;
черный хлеб, бобовые и виноград (могут привести к усиленному газообразованию в кишечнике у ребенка, особенно в первые три месяца его жизни) ;
сало и жирные сорта мяса (эти продукты содержат большое количество так называемых насыщенных жирных кислот, вредных для здоровья, и плохо перевариваются в желудочно-кишечном тракте) .

Что можно?
Спешим успокоить тех, кого напугали «суровые» ограничения, перечисленные выше: несмотря на все эти запреты, остается достаточно большой выбор продуктов, которые кормящая мама может и должна включать в свой рацион. Кормящим мамам можно есть:
Молочные продукты:

кисломолочные продукты (кефир, простокваша, бифидокефир, йогурты без фруктовых добавок) — до 600-800 мл в день;
молоко — не более 200 мл в день (лучше использовать его для приготовления различных блюд — каш, пюре и т. д.) ;
творог и неострый сыр.
Хочется обратить внимание на то, что рекомендуемая жирность молочных продуктов составляет 2,5% — то есть очень жирного есть не стоит, но и продукты нулевой жирности кормящей маме не подходят. Оптимальная жирность творога — 5-9%.
Мясо и рыба:

нежирные сорта говядины;
нежирные сорта свинины;
кролик;
птица;
рыба — любые виды речной и морской рыбы, кроме упомянутых в первом перечне.
Жиры:

сливочное масло;
сливочные сорта маргарина (ограниченно) ;
растительные масла (все виды) .
Любые крупы, хлеб — лучше с отрубями.
Кондитерские изделия — сухое печенье, крекеры, пастила, зефир, мармелад.
Овощи и фрукты, за исключением упомянутых в первом перечне.
Напитки:

чай (некрепкий черный и зеленый)
травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом (эти травы стимулируют образование молока) ;
некрепкий кофе;
компоты;
морсы;
столовая негазированная минеральная вода.
Общее количество выпитой жидкости должно составлять 1,5-2 л в день (в первые три дня после родов — период становления лактации — рекомендуется ограничить количество выпиваемой жидкости до 1 литра в день) .

Анна Щекина

в мое время меня пичкали чаем с молоком. А что касается како - если ребенок не дает аллергической реакции - почему нет? немного....

мята

Конечно, но в первой половине дня.

псевдоним

а ляльке сколько? если больше пары мес. можно по чуть чуть пробовать и смотреть на реакцию ребенка

Nadia

Можно пить и есть все только в меру.

Natali

Все индивидуально, сколько месяцев ребеночку, как он реагирует на новшества в вашем питании. У моидеток был такой диатез, что я вообще ничего не могла себе позволить, а дочь кормила внучку очень долго и хоть бы что. Я бы не советовала. Лучше молоко, чай со сгущенкой (очень молоко прибывает).

Татьяна Комарова

какао можно, но лучше чай с молоком

koffemanka

какао ни к чему! лучше чай с молоком и еще специальный чай продают для повышения лактации, в магазинах где детское питание продают он бывает!

Алсу Галимзянова

Лучше всего чай с натуральным молоком, а не порошковым!

Маргарита

в какао кофеин, может не уснуть) ) есть кофейные всякие напитки, как для диабетикв, они растительные, ячменные и т. д. , вот их можно всем) ) в магазинах детского питания продаются специальные напитки для кормящих, начиная от чая, молока, соков и т. д

Ольга

Чай с молоком-самое основное,
есть аптечный чай"Лактовит",
морковь, своренная в молоке (гадость на вкус, но, что не сделаешь ради ребёнка) ,
таблетки АПИЛАК (они с маточным молочком) ,
Вот всё это я пила, а вообще у меня много молока было от салата оливье!! !

Алёна

Пить его нельзя, ни кофе, ни какао, ни шоколад, я вот с Витькой особо диету не собюдала и в результате у нас была сильная аллергия.... а чтобы молока было больше продаются смеси в банках, как детское питание, выбор был в Беби мама, хорошо помогают, только вкус не очень. Млекоин тоже здорово помогает. Надо бульоны, супы есть, каши обязательно (типа гречки) . А вообще - посвятите пару дней только ребенку, его под бок и кормите, целый день, ночь, никуда не уходите из дома, просто поваляйтесь пару дней с мелким в постели и все наладится!

Лиза

в принцепе все можно употреблять, но знать меру! для первого раза нужно проверить и пронаблюдать не дает ли этот напиток аллергию ребенку! после шести месяцев уже можно и нормальное употребление! Для повышения лактации чай горячии с молоком, питание кормящей мамы должно быть насыщено не нужно сидеть на диете!!!! А самое главное полный покой и не каких нервных стрессов!!!

Марина

У моего малыша от моего какао аллергия была сильная. Наверное, не стоит и Вам его употреблять, мало ли что.

татьяна

попробуйте немного, посмотрите на реакцию ребенка. если все в порядке, почему нет? я во время кормления грудью не меняла свой рацион (только не пила алкогольные напитки) . для повышения лактации почаще прикладывайте детку к груди, есть чаи лактационные, таблетки "млекоин", хорошо повышает лактацию чай со сгущенкой и грецкие орехи

Elenav

Шоколад-сильный аллерген. Лучше пресловутый чай с молоком. Говорят, помогают грецкие орехи

Детская смесь маме)) - Babyblog.ru

Не знаю, можно или нет, но сама пью Агушу кисломолочную, которую на молочной кухне дают. Вкус нравится, да и заметила, что кишечник стал нормально работать.

Мирослава Я была на сайте 27 ноября 2013, 10:52

Впервые слышу чтобы мамочка пила смесь. Я своего ребенка Нэнни кормила. Ел ее с аппетитом, наверное вкусная. А вот я, честно говоря, кушать ее для повышения лактации не додумалась. ))) Если все дело в витаминах и минералах, то для этого есть специальные комплексы витаминные. Если нужна дозировка витамин больше, то пьют витамины для будущих мам и кормящих.

Elena Я была на сайте 27 минут назадРоссия, Москва

у нас на молочной кухне бесплатно смесь микамилк давали, она вкусная, я пила)) и вреда ребенку не было))

babyblog.ru

Можно ли кукурузу кормящей маме? - Питание для детей

Кормящие мамы всегда следят за своим рационом, и у них частенько встает вопрос о том, можно ли употреблять в пищу кукурузу и как лучше ее приготовить в том случае, если ее можно есть. Многие мамы даже не представляют себе, что содержится в кукурузе и насколько полезен данный злак.

В кукурузе много клетчатки, которая должна занимать одно из основных позиций в рационе женщины, недавно родившей ребенка. Кукуруза богата сложными углеводами, которые укрепляют сердечную мышцу. Кроме того, каждое кукурузное зернышко содержит витамины C, D, E, P и K.

Таким образом, молодым мамам есть кукурузу можно, только не стоит этим злоупотреблять. Надо знать, что вкус и состав молока кукуруза не изменит, так как в кукурузе нет глютена, а это означает, что аллергических реакций бояться не стоит. Но кукуруза провоцирует повышенное образование газов в кишечнике, а это может вызывать неприятное вздутие. Поэтому сильное увлечение кукурузой влечет за собой некоторые неприятности.

Как употреблять золотой злак?

Ну, уж если все-таки кукурузы очень хочется, то лучше всего употреблять ее в вареном виде. Варить кукурузу надо довольно долго, но зато это самый легкий способ ее приготовления. Надо залить кукурузные початки водой и варить на небольшом огне три часа. Консервированная кукуруза тоже полезна, и побаловать себя фруктовым или овощным салатиком с добавлением консервированной кукурузы можно. Для кормящей мамы будет отрадно узнать, что консервированная кукуруза способна усиливать лактацию. Так, употребляя в пищу небольшое количество кукурузы, вы обеспечите приток молока, ваш малыш не будет ощущать недостатка в грудном питании.

Кукуруза и здоровье малыша

Некоторые мамы, которые очень любят кукурузу, ждут того, когда она созреет и появится в магазине. Некоторые педиатры говорят, что кукурузу надо совсем исключить из рациона тем мамам, чьи дети не достигли полугодовалого возраста. Доктора объясняют это тем, что маленький ребенок имеет слабенький кишечник и большой объем клетчатки, поступающий в организм с молоком матери не идет на пользу крохе. После того как малышу исполнится 6 месяцев, можно потихонечку начать лакомиться вареной кукурузой. Только надо понимать, что на кукурузу надо накладывать некоторые ограничения.

Мера потребления кукурузы

Оптимальным вариантом будет, если мама будет употреблять не более двух початков в неделю. Кроме того, после первого употребления кукурузы в пищу в небольшом количестве надо пристально наблюдать за малышом весь день и если он будет выражать некоторое беспокойство, то это значит, что кукуруза ему пока не на пользу.

Надо посмотреть, нет ли у ребенка сыпи, и если его не беспокоят газики, то кукурузу в небольшом количестве можно есть. И будет неважно, вареная кукуруза или консервированная, добавлена она в салат или это просто вареный початок. Очень важна при этом мера, и наблюдение за реакцией малыша после употребления мамой кукурузы. Если реакция все-таки есть, то это значит, что на время кормления малыша грудью ваш любимый злак будет для вас под запретом.

Загрузка...

ladym.ru

Можно ли пить молоко кормящей маме? - Питание для детей

Казалось бы, странный вопрос о том, можно ли пить молоко кормящей маме? Но если разобраться, то, оказывается, не для всех оно приносит пользу, хотя другим ничем не вредит. Молоко содержит много кальция, который так полезен младенцам, но цельное молоко может оказаться слишком жирным и вызывать частые боли в области живота ребенка, от этого начинаются колики и ничем необъяснимый плач.

Пить или не пить молоко кормящей маме?

Употреблять молоко или нет, и в каком виде и количестве зависит от индивидуальных потребностей и возможностей мамы. Если до беременности женщина не страдала аллергией и пила молоко в любом количестве, то она может продолжать это делать и после родов, ведь употребление молока в теплом виде или добавлением его в чай существенно увеличивают лактацию. Достаточно за полчаса до кормления выпить чашку чая с молоком и полноценное кормление вашему ребенку будет обеспечено.

Некоторые мамы специально пьют молоко, варят каши, готовят различные пюре, делают это подсознательно, заботясь о том, чтобы всегда было чем покормить своего младенца. Для начала только надо пробовать пить молоко небольшими порциями, постепенно их увеличивая. Если никаких изменений в поведении ребенка не обнаружено, пейте на здоровье молоко, наслаждайтесь его вкусом и ароматом.

Не забывайте о полезных веществах, которые содержатся в молоке. Например, минеральные вещества, белки, аминокислоты просто необходимы для организма человека. Но это не значит, что, несмотря на полезность молока, его надо пить литровыми банками, можно разнообразить свое меню и внести кисломолочные продукты - такие, как кефир, творог.

Прекращение приема молока мамой: основные показатели

Коровье молоко содержит большое количество белка, который часто вызывает аллергические реакции у младенцев. Наиболее часто это распространяется на детей, которые с рождения питаются смесями. Также невосприятие молока может послужить предварительным приемом антибиотиков, которые также способны вызвать аллергическую реакцию после приема.

Если вы заметили хоть какие-то изменения в состоянии здоровья ребенка, то прекратите принимать молоко немедленно и начинайте его прием только после полного выздоровления и то маленькими порциями и желательно в разбавленном виде. А невосприятие ребенком молока может вызвать расстройство желудка, вследствие чего нарушится стул ребенка, колики в животе, вздутие.

Все эти симптомы влекут за собой плохой сон ребенка и соответственно мамы. От этого дети становятся капризными и раздражительными, поэтому оптимальным вариантом станет прекращение приема молока временно или совсем, все зависит от дальнейшего поведения ребенка. Через некоторое время можно попробовать употреблять молоко, начиная с самых маленьких порций. Делайте перерывы между приемами, так вам легче будет установить причину восприятия или же, наоборот, отторжения ребенком молока.

Следите за кожей малыша, его поведением и тогда вы сможете определить, какая суточная норма приема молока допустима в вашем случае. Любые изменения на коже - шероховатость, крупные или мелкие пятна должны насторожить вас. Если проявления на коже исчезли после прекращения приема молока, значит, вам придется на время воздержаться, пока не наступит полное выздоровление и не пить его во благо здоровья ребенка. Не бойтесь экспериментировать, иногда даже нужно прекратить прием молока на время вообще. Тогда ваш ребенок отблагодарит вас спокойным поведением и приятным посапыванием во сне, во время которого вы сможете отдохнуть и заняться другими не менее важными делами.

Загрузка...

ladym.ru

 Насколько важно грудное вскармливание, понимают все. Поэтому многие мамы беспокоятся по поводу того, что они могут позволить себе в этот период, а чего нет. Немало вопросов возникает на тему напитков — их количества и видов. Можно ли пить кормящей маме, например, свой любимый кофе? Стоит ли насильно заставлять себя пить молоко, чтобы малышу хватало грудного? Попробуем разобраться.

Сколько жидкости пить кормящей маме? ↑

Самой простой способ оценить количество употребляемой жидкости — это жажда. Если она есть, значит, организму явно не хватает питья. Также можно наблюдать за цветом своей мочи. Если она слишком темная, это означает, что мы пьем чересчур мало. При достаточном объеме моча будет иметь цвет соломы. Для того чтобы восполнить дефицит жидкости, можно выпивать стакан воды прямо во время кормления. А вот усердствовать и пить слишком много, более 2 л в день, не рекомендуется. Молока от этого не прибавится, а вот навредить можно. Есть мнение, что если пить чересчур много, то лактация может даже уменьшиться!

Что можно пить кормящей маме? ↑

Лучше всего утолять жажду водой, несладкими фруктовыми соками и негустыми супами. Напитком, который просто необходим в период лактации, всегда считалось молоко. Бытовало мнение, что этот продукт нужен для выработки у мамы грудного молока. Это не так, но напиток продолжает оставаться важным компонентом рациона — из-за содержания кальция. Он имеет огромное значение для развития и роста костей ребенка. Достаточное количество элемента в питании матери предотвращает его дефицит, снижает риск чрезмерной потери костной массы. Однако кальций с успехом можно почерпнуть и из других продуктов, к примеру, творога, йогурта, желтых сыров, из темно-зеленых овощей, цельнозерновых продуктов, сухофруктов и т.п. Один из ответов, что пить при кормлении грудью, —это травяные чаи. Но их поклонницам нужно помнить об умеренности и о том, что активные вещества могут проникать в грудное молоко. Растения способны оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на лактацию. Уменьшает ее, например, шалфей, а стимулируют анис, пажитник, фенхель. Активизирующие выработку молока травяные настои следует ограничить тремя чашками в день. Кормящим мамам также рекомендуется пить настойку шиповника, обладающего общеукрепляющим действием.

Можно кормящим пить кофе и чай или нет? ↑

Роднит эти популярные напитки кофеин. Наверное, каждая мама знает о его «побочных эффектах», но как сложно отказаться от любимого вкуса и аромата! И все же придется себя ограничивать. Кофеин оказывает огромное влияние на самочувствие малыша, потому что попадает в молоко, а вместе с ним — в организм ребенка. Там он перерабатывается не так эффективно, как в теле взрослых. Поэтому у детей, особенно не достигших шестимесячного возраста, могут появиться раздражительность и нарушение сна. Наибольшей чувствительностью обладают дети матерей, которые во время беременности не пили содержащих кофеин напитков. Концентрация кофеина в крови достигает самого высокого уровня через час после употребления. Ограничение этого вещества в рационе матери зависит от индивидуального восприятия ребенка. Обычно говорят о 500 мг в день (150 мл кофе содержит в среднем 80 мг кофеина). Но эти цифры могут варьироваться в диапазоне 300-750 мг в сутки. Еще один повод искать альтернативу кофе – он вымывает из организма магний, который добавляет энергии. Также считается, что чрезмерное употребление напитка во время лактации снижает концентрацию железа в молоке матери. Хороший выбор для кормящих мам – чай ройбуш, не содержащий кофеина. Его слегка сладковатый вкус можно обогатить медом и лимоном.

Можно ли пить кормящей маме алкоголь? ↑

В период лактации, как и во время беременности, спиртное запрещено, особенно если ребенку еще не исполнилось трех месяцев. Алкоголь проникает в молоко матери в течение получаса-часа после употребления. При этом печень младенцев перерабатывает его не так быстро и эффективно, как у взрослых. Но все же есть компромисс. В исключительных случаях можно выпить, например, бокал вина. Для безопасности ребенка сделать это надо сразу после кормления, а к следующему приступить не раньше чем через три часа.

Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза:

kidbe.ru

Интервью с детским диетологом Ниной Анатольевной Торицыной / U-MAMA.RU

На самые часто задаваемые вопросы ю-мам о питании, пользе грудного вскармливания и правильном введении смеси и прикорма, о значении соков и коровьего молока,  о преимуществах продуктов питания промышленного производства и влиянии питания на развитие и самочувствие ребенка, ответит главный диетолог города Нина Анатольевна Торицына, стаж работы которой составляет уже 36 лет!

Зачем обращаться к диетологу?

Организацией правильного и рационального питания детей и взрослых.

- Какие самые частые проблемы со здоровьем малыша может помочь решить диетолог?

В начале хотелось бы сказать, что самые частые проблемы у ребёнка возникают именно потому, что родители просто не обращаются к специалисту вовремя. На начальном этапе  грудного вскармливания и далее введения прикорма, можно предотвратить массу проблем со здоровьем у ребёнка. В результате позднего обращения, на приём приходят дети после года с запущенной формой гипотрофии. То есть примерно к 1,8 годам ребенок  весит менее 8 кг, и специалисту очень сложно помочь ему в таком запущенном состоянии, потому как это не просто недобор веса, нарушается и страдает общее развитие малыша, его физические и интеллектуальные способности. Решение вопроса аллергических заболеваний можно достичь на начальном этапе с врачом-диетологом.  

Именно диетолог, изучив причинно-значимые факторы, может либо исключить дальнейшее возникновение, либо снизить аллергическую настроенность ребёнка. Также, часто встречаются пищезависимые заболевания, т.е. заболевания, которые можно профилактировать только правильной организацией питания, например, лактазная недостаточность, целиакия. В случае таких заболеваний, родители почему-то обращаются, когда уже видны последствия, но на стадии легких колик мамы не считают нужным обращаться к врачу, чем очень вредят детям и усложняют процесс лечения ребенка.

- Когда необходимо обращаться к диетологу?

С ребенком от рождения до шести месяцев мама приходит к диетологу по всем вопросам, связанным с грудным вскармливанием, коликами, срыгиванием, кожными высыпаниями, раздражением под подгузником. Конечно, мама новорожденного пойдет к врачу, если к нему есть доверие, если она уже общалась с ним в беременность и корректировала свое питание с ним. К сожалению, не имея адекватных профессиональных советчиков, мамы порой «ломают» много «дров», прежде чем обращаются к специалисту. Такие проблемы, как недостаточное количество молока, техника прикладывания к груди, так же поможет решить врач-диетолог. Проблема срыгивания очень часто возникает у детей раннего возраста и, чаще всего, она возникает с нарушением техники вскармливания. Организацией грудного вскармливания – этим тоже занимается диетолог. Но, к сожалению, мамы часто приходят с вопросами о том, какую смесь выбрать, а не как сохранить грудное молоко. Хороший специалист всегда сначала сделает всё, чтобы сохранить грудное вскармливание, а потом уже, если это невозможно, назначит смесь.

С детками после 6 месяцев одни из основных вопросов - это можно ли прекратить грудное вскармливание, какой смесью вскармливать, когда и как быстро ввести новые продукты?

Питание беременных и кормящих

- Как должна питаться будущая мама?  

Женщина должна думать о своем питании не при наступлении беременности, а задолго до неё. Питание должно быть разнообразным и обязательно 5-6 разовым. Необходимо исключить острое, копчёное, солёное. А под запретом спиртное и никотин. Особое внимание нужно уделить молочным продуктам, но это не обязательно цельное молоко, это могут быть йогурты, кефир, сметана, сыр, творог. Обязательно мясо, но не колбасные изделия, обязательно рыба, но не консервы из рыбы. На столе должно быть разнообразие всех овощей, а с фруктами нужно быть осторожными, обязательно яблоки и груши.

Не забывайте о специализированных продуктах для беременных. Если у женщины гестоз (частые или периодические рвоты), пищу можно принимать следующими способами: 1) не вставая с постели, 2) пить через соломинку, 3) не смешивать твёрдую и жидкую пищу, 4) принимать пищу в охлаждённом виде.

Внимание! Женщина должна питаться разнообразно, чтобы в дальнейшем ребёнок не был избирательным к пище.   

- А что самое важное в питании кормящей мамы?

Кормящая женщина должна знать, что состав грудного молока крайне сложен и имеет только 1 постоянную величину - это белок,  а содержание всех остальных единиц – жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов – нестабильно. Питание женщины может влиять на состав молока, как в хорошем, так и в плохом смысле. Поэтому она должна рационально питаться и обязательно использовать в своём питании  специализированные продукты для беременных и кормящих, витаминные комплексы и йодсодержащие препараты. А насчет непосредственно аллергенных продуктов, то надо смотреть индивидуально, что именно мама ест, сколько, как реагирует малыш – коликами, стулом, кожными высыпаниями и, исходя из этого, решать проблему. Обязательно нужно исключить все аллергенные продукты, острое, солёное, копчёное и конечно же алкоголь.

Грудное вскармливание и искусственное вскармливание. Молочные смеси

- До какого возраста необходимо грудное молоко?

До 6 месяцев каждый ребенок должен находиться исключительно на грудном вскармливании, только 0,3 % женщин не могут кормить в силу физиологических особенностей или тяжелых заболеваний. Моя позиция в данном вопросе весьма категоричная – кормить могут все, главное желание и терпение женщины.  К сожалению, часто мамы бросают кормить из-за лечения, но лечащий врач всегда должен назначать медикаментозные средства с учетом того, что женщина кормит грудью. Бывает, когда совместить грудное кормление и лечение не получается, тогда необходимо его восстановить  после окончания лечения. То есть выход из положения возможен, если мама хочет кормить ребенка грудью, и тут так же придёт на помощь врач-диетолог. По моему мнению, без причинный перевод ребенка на смесь – это невежество всех, кто принимает участие в организации питания малыша. Идеальный период грудного вскармливания не менее 12-18 месяцев, но каждая мама должна знать, что если ребёнок болен, если он после прививки, происходит смена климатических условий, эпидемиологически неблагоприятный период – отлучать от груди нельзя!

- Когда важно перейти с кормления по требованию к кормлению по режиму у детей на ГВ?

Если ребенок в 1,5 месяца не перешел на режим, то это говорит о каком-то неблагополучии у ребёнка, поэтому  необходимо обратиться к специалисту, который поможет откорректировать режимные моменты.

- Существуют обстоятельства, когда мамы вынуждены перевести ребенка на смесь – как правильно это делать?

Должны учитываться два основных принципа – постепенность и адекватность. Чем постепеннее переводите на смесь, тем это более эффективно, а подобрать смесь вам поможет только специалист. А если ребёнок здоров, то первая формула для ребёнка – с 0 до 6 месяцев, вторая формула – с 6 до 12 месяцев, далее 3-я и 4-я формулы.

- Как определить, что данная смесь не подходит ребенку?

Если вы соблюдали оба принципа, но у ребёнка возникли проблемы, то только обращение к специалисту поможет вам в данном вопросе. Негативные реакции возникают именно от неграмотного подхода к подбору смеси конкретному ребенку с его конкретными потребностями и её ввода в рацион малыша.

- Случается так, что мамы по разным причинам заменяют смесь молоком или кефиром, ведь «наши мамы и бабушки делали так и мы как-то выросли». Ваше отношение к подобному?

Крайне отрицательное. Такие эксперименты над здоровьем малыша могут закончиться весьма плачевно, надо не лениться, набраться терпения и вводить назначенную адаптированную смесь постепенно. Иногда лучше ввести новую смесь перед сном, или небольшими порциями перед кормлением грудью или перед смесью, к которой ребёнок уже привык. Только терпение и настойчивость мамы даст положительные и ожидаемые результаты, делая все правильно и под наблюдением специалиста ей не придется поить младенца коровьим молоком или кефиром, состав которых совершенно не предназначен для ЖКТ малыша. Лучше всего ребенку до 3х лет  получать  адаптированные продукты. Молоко имеет несбалансированный состав, что отрицательно сказывается на ЖКТ ребёнка. Кисломолочные продукты обогащены живыми бактериями и они вводятся в рацион согласно схеме прикорма. Кисломолочные продукты – это частично адаптированные продукты, которые назначаются не ранее 8-ми месяцев, а в некоторых случаях и гораздо позднее.

- Часто перевод на смесь объясняется тем, что современные адаптированные смеси практически полностью заменяют грудное молоко, это так?

Сохраняйте грудное вскармливание максимально долго, а если это всё-таки невозможно, то я говорю мамочкам – любите бутылочку! А еще лучше – кормите ребенка из ложечки, конечно, это сложно и для этого нужно время и сноровка и возможно не все время получится кормить из ложки, но хотя бы частично. Именно эти действия позволят сохранить такой важный момент между мамой ребенком – как контакт при кормлении, ведь бутылочку можно дать и отойти, а с ложечкой этого не получится сделать. Грудное молоко – золотой стандарт в питании ребёнка, состав его меняется в зависимости от возраста ребёнка, а так же от питания и настроения мамы. Грудное молоко содержит иммуномодулирующие факторы, поэтому заменить грудное молоко смесью однозначно нельзя.

- До какого возраста организм  ребенка  нуждается в адаптированной смеси?

Как я уже сказала, детям до 3 лет необходимо давать адаптированные молочные продукты, есть молочные смеси для детей от 12 месяцев (3,4 формула). Эти продукты необходимы для полноценного развития, особенно в условиях Урала. Их можно давать как в чистом виде, так и добавлять в чай, в кашу, пить на полдник и т.д. Подобные смеси создают минимальную нагрузку на всю систему пищеварения, на обменные процессы, на почечную ткань.

- Возможно ли перекормить ребенка на ГВ?

К сожалению, можно, если не соблюдается режим питания, продолжительность кормления, а также если есть нарушения в питании кормящей женщины.

- Можно ли кормить ребенка ночью смесью?

Чаще всего ребенок просыпается не из-за чувства голода, поэтому необходимо установить причину пробуждения ребенка (температура в помещении, некомфортная обстановка, несоблюдение режима и т.д.)  Поэтому логичнее перед сном дать ребенку смесь с добавлением муки разных злаков - более длительные углеводы. Ребенок будет сытым  всю ночь, и вы получите здоровый сон.

- Чем отличаются смеси «до года» и «от года»?

Все смеси для детского питания разделяются на адаптированные, частично адаптированные и неадаптированные. Кроме того, существует и масса других классификаций — это сухие и жидкие (готовые к употреблению), пресные и кислые (кисломолочные), обычные, лечебно-профилактические и лечебные. Cуществует возрастная градация (0-6 месяцев - первая формула, 6-12 месяцев - вторая формула, 12-36 месяцев - третья формула.)

Стартовые (единички) и последующие смеси отличаются количеством белка, растительных жиров, лактозы (молочного сахара), витаминов и минеральных веществ. Кроме того, они отличаются по калорийности и осмолярности (количеству кислотных и щелочных оснований, необходимых для нормальной работы почек).

Еще одним моментом адаптации является введение в заменители женского молока белков молочной сыворотки, которые по своему составу приближены к женскому молоку. Смеси, обогащенные сывороточными белками, способствуют поддержанию оптимального состава кишечной микрофлоры, реже вызывают функциональные изменения со стороны желудочно-кишечного тракта малыша. Соотношение сывороточных белков к казеину в молочных смесях для детей первых 4 месяцев жизни должно составлять 60% на 40%, а для детей второго полугодия жизни – 50/50 (информация о содержании размещена на упаковках смесей).

Большинство современных молочных смесей содержат свободную аминокислоту – таурин, для детей первых месяцев жизни эта аминокислота незаменима. Концентрация таурина в смесях должна быть порядка 40-50 г/л., а цистеина – 1,7 г/л.

Адаптация жирового компонента молочных смесей максимально направлена на приближение их жирнокислотного состава к составу женского молока, заменяют молочный (животный) жир на смесь растительных масел (кукурузного, соевого, кокосового, подсолнечного, пальмового и др.). В смеси существенно повышается содержание незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК): линоленовой, докозогексаеновой, эйкозопетаеновой, линолевой -незаменимых факторов питания, необходимых младенцу для построения и адекватного функционирования клеток, формирования головного мозга и сетчатки глаза и т.д. Для нормального синтеза жирных кислот необходимо достаточное количество карнитина , позволяющего адекватно развиваться центральной нервной системе малыша, формировать иммунную защиту организма, и просто хорошо расти.

Для адаптации углеводного компонента в молочную смесь добавляют лактозу. Лактоза обладает рядом важных физиологических эффектов: улучшает процессы пищеварения, способствует развитию в пищеварительном тракте лакто- и бифидобактерий, которые угнетают рост «нежелательных» микробов в кишечнике, улучшает усвоение минеральных веществ (магния, кальция) и пр. Допустима частичная замена лактозы декстринмальтозой, которая хорошо усваивается организмом и оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника.

Смеси, содержащие пребиотики(неперевариваемые ингредиенты пищи, способствующие улучшению здоровья за счет избирательной стимуляции роста и/или активности одной или нескольких групп бактерий, обитающих в кишечнике) или пробиотики(живые или высушенные культуры «полезных» бактерий (лакто-, бифидобактерии), обычно существующие в желудочно-кишечном тракте человека) смеси, предназначенные для коррекции нарушений кишечной микрофлоры, при нарушениях двигательной функции кишечника, кишечных инфекциях, при пищевой непереносимости.

- Какие существуют смеси для аллергиков, для болеющих детей? Что есть в их составе? Как они назначаются? Как на них переводят ребенка с груди и с другой смеси?

* Во-первых, здесь необходимо исходить от потребностей пациента.

Риск аллергических заболеваний зависит от анамнеза ребенка и в цифрах это выглядит следующим образом:

5-15% - риск при здоровом анамнезе. (Все члены семьи абсолютно здоровы).

20-40% - риск развития аллергических реакций при отягощенном анамнезе. (Если аллергией страдает один из родителей или родственников).

До 80 % - риск развития аллергических реакций при отягощенном анамнезе. (Если аллергией страдают оба родителя.)

При риске возникновения аллергии необходимо назначать уже специализированные смеси (гипоаллергенные). Это смеси с частичным гидролизом сывороточного белка, + желательно, чтоб они были так же обогащены как и смеси для здоровых детей.

Эти смеси - только при риске возникновения аллергии. То сеть их не надо применять, когда у ребенка уже явные проявления аллергии!!!

- А если аллергия уже возникла?

Здесь все зависит от степени тяжести аллергического заболевания.

Легкая, средняя тяжесть - смеси на основе глубокого гидролиза белка. Здесь врач должен предупредить маму, что смесь имеет горький вкус и цвет кала может поменяться на зеленоватый, с неприятным запахом.

И при тяжелых формах аллергии, когда не достаточно смеси на основе глубокого гидролизата белка - здесь появилась уникальная смесь на основе свободных аминокислот. Эта смесь действительно творит чудеса. На собственном опыте это доказано. (Дети и родители после ее употребления “начинают жить”). Огромное спасибо за этот продукт производителю.

И очень хочется обратиться к педиатрам и родителям - при аллергических реакциях - нежелательно назначать соевые смеси и смеси на основе козьего молока. Данные продукты могут вызвать очень серьезные перекрестные аллергические реакции!

- Как правильно переходить со смеси на смесь?

Переходить со смеси на смесь надо постепенно, при этом вы должны внимательно наблюдать за малышом какое-то время.

При первом введении новой смеси малыш может отреагировать ухудшением состояния здоровья, что объясняется адаптацией организма ребенка и вполне нормально для первых 2-3 дней. Если состояние крохи продолжает ухудшаться по истечению этого периода, то, скорее всего, у малыша невосприимчивость к конкретной смеси, и она ему не подходит. Привычную пищу нельзя заменить новой смесью сразу и в полном объеме. Нужно постепенно подменить одну смесь другой соблюдая режим в течении недели.

Для лучшего растворения, желательно разводить разные смеси в отдельных бутылочках.

Первые два дня смешивайте смеси в следующей пропорции; 3 части старой смеси и 1 часть новой, 3 и 4 день – смеси добавляются в равных долях, 5 и 6 день – соедините 1 часть старой смеси и 3 части новой, а на седьмой день вы можете полностью перейти на новую пищу. Обратите внимание, что этот график подходит в том случае, если ребенок нормально реагирует на вводимый продукт и вы не заметили никаких отрицательных реакций.

В первую очередь, необходимо выяснить причину такого поведения организма малыша. Пример - назначили базовую смесь – ребенок срыгивает, не обязательно из-за этой смеси. Может и другую смесь тоже срыгнет. Здесь надо разобраться в причине срыгивания и после установления причины менять диету. Это логично. Если выясняли причину и подобрали смесь по показаниям, и ребенок ее не переносит- это один из показателей - что смесь необходимо заменить. Благо, сейчас очень много производителей и взаимозаменяемых продуктов в их линейках. Есть из чего выбрать.

u-mama.ru

Можно ли пить яблочный сок кормящей маме? - Питание для детей

Каждая женщина после рождения ребенка задумывается о том, как сделать свой рацион питания максимально полезным и здоровым. И это не удивительно, так как все мы понимаем, что именно от этого зависит здоровье нашего чада, однако, как показывает практика, очень часто в погоне за «здоровьем» мы употребляем продукты, которые приносят вред, как нашему организму, так и новорожденному. Так, к примеру, в период лактации нельзя употреблять мед, сгущенку, отвары из трав и т. д. А как же сок, спросите вы? Ведь многие доктора в период кормления малыша грудью рекомендуют пить исключительно березовый сок и чай. На самом же деле обычный сок не может нанести вред организму, если ним не злоупотреблять и пить в разбавленном виде. При этом наибольшую пользу приносит яблочный сок.

Регулярное употребление яблочного сока препятствует как у матери, так и у ребенка возникновению дефицита железа. Плюс ко всему яблочный сок оказывает широкое антиоксидантное действие, исключает возникновение расстройств ЦНС. Также, как показали исследования, он приводит в норму пониженную кислотность желудка.

Следует учесть и тот факт, что минимальная полезная доза – стакан в день, выпивать который необходимо за 30 минут до еды на голодный желудок. При этом количество яблочного сока при лактации может достигать литра в сутки.

Вводить соки в свой рацион нужно небольшими дозами, так как каждый ребенок индивидуальный. Одним подходят любые соки, а у других аллергию может вызвать даже сок из зеленых яблок. Поэтому внимательно следите за самочувствием своего малыша и при каких-либо негативных изменениях исключите его из своего рациона.

Если же вы хотите малышу давать яблочный сок, то начинать это нужно после того, как ему исполнится 3 месяца. При этом первыми соками должны быть специальные детские, которые продаются в магазинах и сделаны согласно необходимым стандартам. Да, конечно, стоят они недешево, но здоровье ребенка важнее. Поэтому не стоит на этом экономить.

И напоследок запомните, пить во время беременности нужно только свежевыжатые домашние соки. Что же касается магазинных, то их изготавливают из фруктовых пюре и приправляют вредными для нашего здоровья консервантами. Поэтому не стоит верить рекламам, которые утверждают, что данные напитки полезны и питают организм витаминами. Не следует забывать и о том, что делать сок лучше всего из зеленых яблок, так как красные могут вызвать у малыша аллергию.

Загрузка...

ladym.ru

Статьи по теме