С похмелья болят ноги

Каково влияние алкоголя на наши суставы?

О пагубном влиянии алкоголя на нервную и сердечно-сосудистую системы, на печень и почки знают почти все. Ни у кого не вызывает изумления факт развития у пьющего человека инсультов, инфаркта, ишемии или различных нервно-психических патологий. Но очень многие продолжают удивляться тому, что после алкоголя, выпитого даже в умеренной дозе, могут болеть суставы.

Употребление алкоголя

Часто при обращении к специалисту с жалобой на боли в коленях или тазобедренном суставе люди слышат рекомендацию отказаться от употребления спиртных напитков и скептически недоумевают, считая это дежурной фразой врача. Иногда их скептицизм подкрепляется анестезирующим влиянием спиртного на больные суставы, в результате чего боль притупляется и утихает на время. Ее усиление после протрезвления естественным образом списывают на прекращение действия "лекарства". Попробуем разобраться, в чем состоит влияние алкоголя на суставы.

Отчего возникает боль в суставах?

Любой сустав образован покрытыми хрящом расширенными концами костей (эпифизами). Сустав окружен суставной сумкой из соединительной ткани так, что внутри нее образуется полость, содержащая густую массу (синовиальную жидкость), которая служит смазкой для трущихся при движении поверхностей эпифизов и обеспечивает хрящ питанием. Рис. 1.

Этиловый спирт и продукты его разложения в организме действуют следующим образом:

Рисунок 1. Схема сустава.

  • ускоряют внутриклеточный обмен и изменяют проницаемость клеточной мембраны, заставляя клетки работать на износ;
  • способствуют вымыванию ионов калия из организма, вызывая задержку в нем воды и приводя к отекам тканей;
  • воздействуют на систему нейрогуморальной регуляции организма, вызывая асептические воспаления тканей;
  • нарушают солевой баланс, вынуждая невыведенную мочевую кислоту соединяться со щелочами, образуя в организме нерастворимые соли - ураты;
  • снижают иммунитет, обостряя хронические воспалительные заболевания.

Это приводит к тому, что даже у практически здорового человека после приема алкоголя возникают местные отеки, в результате которых вода из клеток тканей, окружающих сустав выделяется в его полость. Увеличившийся объем жидкости создает повышенное давление на стенки суставной полости, раздражая нервные окончания рецепторов.

После алкоголя, выпитого на вечеринке, все клетки организма не в состоянии функционировать нормально.

Клетки хряща, суставной сумки, синовиальной оболочки тоже не являются исключением. Итог закономерен: они не могут вовремя отреагировать на повышенное давление в суставе и вывести лишнюю жидкость из его полости. Анестезирующее действие алкоголя заканчивается, и человек испытывает боли. И не только в суставах.

Как связаны болезни суставов и алкоголь?

Рисунок 2. Артроз В связи с тем, что человек в процессе эволюции стал прямоходящим, резко увеличилась нагрузка на суставы его нижних конечностей. Хрящи суставов из-за этого наиболее подвержены износу при ходьбе, беге и прыжках. Микротравмы постепенно приводят к незаметному вялотекущему воспалению, но только изредка больной жалуется на то, что у него болят кости.

При постоянном умеренном употреблении спиртных напитков клетки хряща пьющего человека из-за непрекращающейся усиленной работы и нарушения обменных процессов изнашиваются гораздо сильнее, чем это происходит у трезвенника. Влияние алкоголя приводит к тому, что хрящ истончается или исчезает и при движении тереться друг о друга начинают уже незащищенные им участки костей. Кости разрастаются, деформируя сустав и оказывая давление на рецепторы, вызывая постоянную боль при ходьбе, и человек приобретает неприятный недуг - артроз. Рис. 2.

Отломки хряща внутри сустава поглощаются лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов провоцирует воспаление синовиальной оболочки - синовит.

Постепенно развивающееся асептическое воспаление сустава обостряется после очередной дозы алкоголя, приводя к еще более грозному заболеванию - артриту.

Обращение к врачу Сдавливание участков эпифизов, не защищенных хрящами, приводит к ишемии костей. Так называют недостаточное кровоснабжение органа. Из-за ишемии кость не получает необходимое питание и кислород, что приводит к омертвению костной ткани и ее распаду - асептическому некрозу. В зависимости от общего состояния здоровья человека заболевание может полностью разрушить сустав за 3-5 лет. Согласно последним исследованиям некроз костей чаще всего непосредственно связан с многолетним употреблением алкоголя.

Образовавшиеся из-за потребления алкоголя нерастворимые ураты не могут быть выведены из организма и откладываются в клетках разных тканей. От этого развивается стойкая гипертония, образуются камни в почках и происходит отложение солей в суставной сумке, сухожилиях и связках. Кристаллы уратов попадают в синовиальную жидкость и хрящ, проникают в кость. Из-за нарушения выводящей функции почек процесс прогрессирует, приводя к воспалению сустава, иногда возникающего как раз после очередного возлияния, - подагре.

Что поможет, если болят колени?

Если боли в суставах постоянно возникают после приема спиртного, надо обязательно обратиться к врачу. Суставы ног, которые несут особенно большую нагрузку, могут болеть с похмелья из-за того, что в них уже происходят разрушительные процессы, вызванные употреблением алкоголя.

Одним из лечебных мероприятий, которые будут назначены врачом, обязательно должен стать отказ от пьянства. Даже те, кто не считает себя алкоголиком, называя себя умеренно пьющими, при обнаружении любой из патологий суставов должны полностью прекратить употреблять спиртные напитки. А тем, кто еще не знает, что "после вчерашнего" может болеть не только голова, лучше сделать это заранее.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Из-за чего болят ноги после приема алкоголя?

Человеку зачастую интересен не сам факт и не причина появления боли после принятия алкоголя, а то, как эту боль устранить. Такое правило, как «не пить слишком много алкоголя», знакомо каждому, но почему-то никто не спешит его соблюдать. Каждый знает, что если не пить, все важные органы в человеческом организме могут не заболеть. Но ведь без принятия спиртных напитков не случится и того, ради чего их принимают (расслабление и т.д.). А ведь некоторым людям вовсе нельзя употреблять алкоголь, но они все равно его пьют. Так происходит из-за сильного желания снова и снова погружаться в состояние алкогольной эйфории.
Похмелье после употребления алкоголя

Головные боли после принятия спиртного

Самой распространенной болью после употребления алкоголя считается головная. У большого количества людей среди похмельных признаков первым делом наблюдается боль в голове. Она появляется вовсе не из-за больших доз спиртных напитков. Ведь кто-то может выпивать за раз много алкоголя, а кто-то, выпив одну банку алкогольного напитка, мучается болями в голове. Так случается, потому что этанол, который присутствует в каждом спиртном напитке, может вызывать боли в голове по-разному.

Многие думают, что алкоголь действует на людей возбуждающе. Но это неправда.

В любом случае спиртное разрушает нервную систему.

Головная боль после принятия спиртного «Но когда люди выпивают немного, двигательная и речевая активность повышается», - думают люди и окажутся правы, но лишь из-за того, что это вызвано нарушением процессов торможения. В будущем будут подавлены и возбуждающие процессы. Боли в голове - это один из первых признаков того, что человек отравился спиртным. У человека с высокой возбудимостью ЦНС появляется боль в голове даже после принятия маленьких доз алкогольных напитков. В подобных ситуациях голова начинает болеть из-за особенностей чувствительности организма. Если же человек постоянно употребляет спиртное, у него наблюдается тупые боли диффузного характера. Обычно в таких случаях краснеют глаза и кожа на лице, расширяются сосуды, которые снабжают голову кровью.

Из-за чего после принятия алкогольных напитков может заболеть печень?

Боль в области печени на фоне алкоголизма Если принимать спиртное очень часто, в печени происходят необратимые изменения. Печень нейтрализует всяческие токсины. При малейшем изменении ее работы человек может отравиться, а иногда и умереть. Чаще всего люди устраняют боль таблетками, думая, что этим способом они решают проблему. Но боли не возникают случайно. Любая боль предупреждает об угрозе. Так почему после алкоголя болит печень?

Этиловый спирт в отдельности не является таким уж опасным веществом, но его наркотическое воздействие в совокупности с сильными отрицательными качествами его метаболитов превращают его в яд, разрушая все органы.

Когда алкоголь разлагается, т.е. нейтрализуется, печень борется с этанолом, в то время как остальные токсины не обезврежены и поражают клетки дальше. Если спиртное нейтрализуется часто, печень становится сильно изношенной и маленькой. В результате сдавливаются сосуды и повышается давление.

К тому же саму печень спиртное тоже разрушает. Сначала появляется жировая инфильтрация, никак не проявляющаяся в первое время. После того как процессы приобретут необратимый характер, у печени меняется консистенция и размер. Из-за этого могут возникать периодические боли. После этого будет развиваться алкогольный гепатит, который может закончиться комой или летальным исходом.

Главные признаки:

  • желтый оттенок кожи;
  • ощущение тяжести;
  • исчезновение аппетита и чувство тошноты;
  • уменьшение веса.

При выборе правильного лечения здоровье улучшается и эта болезнь отступает.

Сердечные боли после приема алкогольных напитков

Тахикардия при алкогольной зависимости Спустя время из-за приема спиртного сердце начинает увеличиваться, накапливая жировую ткань. После этого усиленно развивается соединительная ткань. Сначала состояние человека не ухудшается, но развитие патологии все равно продолжается. Спустя некоторое время поражение переходит в активную стадию: после приема спиртного возникают боли в сердце, также немеют конечности, кружится голова, возникает ощущение, будто не хватает воздуха. Иногда после приема спиртного сердечные боли могут вызывать у человека страх смерти. Результаты исследований доказывают, что у людей, которые пьют, сердца изменены. Полости сердца расширены, а стенки утолщены. Появляются нарушения сердечного ритма.

Боль в ногах после принятия алкоголя

Венозная недостаточность из-за злоупотребления алкоголем У большого количества людей болят ноги после алкоголя, а также ступни. Они могут гудеть или отекать, поскольку кровеносная система, находящаяся в нижних конечностях, не может справиться с нагрузкой. От алкоголя болят ноги, большие сосуды становятся шире, а маленькие закупориваются. Подобное отрицательное влияние на кровеносную систему объясняет, почему болят ноги после распития спиртного. Из-за принятия алкогольных напитков развивается венозная недостаточность в ногах. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен, у него после выпивки болят ноги, обостряя данную болезнь. Застой в конечностях вызывает не только отрицательные ощущения, но и сильные ноющие или же тупые боли в ногах. Пиво является самой вредной причиной боли в ногах после алкоголя, поскольку оно сильнее остальных напитков ухудшает течение варикоза.

Выход в подобном случае только один: ограничить употребление алкоголя, а лучше полностью его исключить. От алкоголя болеть ноги не будут, если носить специальные компрессионные чулки и колготки.

После выпивки болят ноги и другие части тела из-за отрицательного влияния этанола на нервную систему. При возникновении чувства боли в верхней части нижних конечностей или если с мышцами ног что-то не так, знайте, может быть повреждена периферическая нервная система. Спиртное провоцирует подобные нарушения потому, что из-за его воздействия на организм появляется недостаток калия.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Почему немеют руки и ноги с похмелья?

При непродолжительном прижатии нерва или при нахождении человека в статичной неудобной позе в течение некоторого времени возникает онемение конечностей. Оно обычно проходит через несколько минут после смены позы, вызывая ощущение «мурашек». Иногда в таком же состоянии оказывается человек, который незадолго до этого употреблял спиртное.

Нервы в области рук

Онемением называют снижение чувствительности в конечностях (пальцах рук, ног, стопах и кистях) и на лице (подбородок, нос, уши). Это состояние сопровождается болезненными ощущениями, чувством холода в пораженной конечности и ее посинением, покалыванием или «одеревенением», стягиванием и др. неприятными симптомами.

Онемение может служить сигналом о заболевании артерий, сопровождающимся непроходимостью сосудов и нарушением кровообращения, из-за чего может возникнуть гангрена конечности.

Исчезновение чувствительности рук или ног может свидетельствовать и о нарушенном кровообращении в головном мозге, о приближении инсульта или быть вызванным травмированием нерва.

Часто в состоянии алкогольного опьянения или на следующий день после употребления спиртного у человека возникает состояние онемения конечностей. Почему же немеют руки и ноги с похмелья?

Причины онемения конечностей

Нервы на уровне запястья

Онемение конечностей может возникать из-за нарушения кровоснабжения или иннервации кожи и мышц на руках и ногах:

  • при возникновении отеков можно сделать выводы о нарушении венозного оттока крови из пораженных конечностей, а синюшность и зябкость, покалывание в пальцах свидетельствуют о недостатках артериального кровообращения;
  • из-за повреждения мелких капилляров при синдроме Рейно нарушается кровообращение в пальцах обеих рук и ног, вызывая боль, зябкость и потерю чувствительности. Синдром Рейно часто является следствием алкоголизма;
  • одновременное поражение конечностей с одной стороны (правые или левые нога и рука) свидетельствует о заболевании центральной нервной системы;
  • полинейропатия характеризуется поражением периферической нервной системы и проявляется в потере чувствительности конечностей и пальцев, может быть признаком панкреатита, сахарного диабета, иногда проявляется при интоксикациях, в том числе и алкогольном отравлении;
  • онемение конечностей может возникнуть при тромбозе сосудов рук, ног или головного мозга, являясь признаком инсульта. В этом случае онемение не исчезает, а распространяется выше по руке или ноге, сопровождается повышенным артериальным давлением и головной болью. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу;
  • руки и ноги могут терять чувствительность и по другим причинам: травмы, эндокринные нарушения, воспаления суставов и нервов, нервно-психические заболевания, авитаминозы могут вызывать онемение конечностей у человека.

Чтобы понять, почему немеют руки, ноги и пальцы конечностей с похмелья или после употребления спиртного, придется вспомнить о том, как влияет алкоголь на организм человека.

Почему алкоголь может вызывать онемение конечностей?

Онемение рук

Попавший в организм этанол воздействует на все органы и системы органов, вызывая различные нарушения. Похмелье обычно проявляется в расстройстве пищеварения, тошноте и рвоте, общей слабости, повышении артериального давления. Все эти симптомы свидетельствуют об отравлении организма спиртом и продуктами его разложения.

  1. Воздействие токсических веществ вызывает истончение миелиновой оболочки нервных волокон и приводит к возникновению полинейропатии. Это приводит к плохому прохождению сигнала от конечности к спинному мозгу и обратно, что и вызывает потерю болевой и температурной чувствительности в пальцах на ногах и руках, кончике носа и других частей тела. В холодное время года это является одной из основных причин обморожений у лиц, злоупотребляющих алкоголем.
  2. Дисбаланс жидкости, вызванный приемом алкоголя, приводит к возникновению отеков. Увеличившиеся в объеме ткани сдавливают кровеносные сосуды и нервы, вызывая нарушения кровообращения и нервной проводимости. Из-за этого немеют руки и ноги. В подобных случаях онемение обычно проходит после того, как похмельные отеки исчезнут.
  3. Вызывая агглютинацию (склеивание) красных кровяных телец, алкоголь способствует возникновению тромбозов в сосудах конечностей, сердца и головного мозга. Это наиболее опасное для здоровья и жизни состояние, которое тоже проявляется в онемении и потере чувствительности рук и ног как в состоянии похмелья, так и сразу после употребления алкогольных напитков любой крепости. Тромбозы сосудов мозга и сердца приводят к развитию инсультов и инфарктов, при несвоевременном обращении к врачу вызывающих инвалидность или смерть. Закупоривание просвета сосудов конечностей способно вызвать гангрену органа, приводя к его потере и инвалидности.
  4. Синдром Рейно представляет собой сосудистый спазм, то есть приступообразное сужение просвета кровеносного сосуда. Если принимать во внимание, что употребление алкоголя влечет за собой сужение сосудов при определенной концентрации этанола в крови, то можно сделать вывод о прямой связи онемения и ощущения холода в конечностях и токсическом воздействии спиртного.

При утрате чувствительности после употребления алкоголя или с похмелья надо обратить внимание на состояние своего здоровья и проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность возникновения тяжелых заболеваний.

Как лечить онемение рук и ног?

Туннельный синдром запястья

При отсутствии заболеваний, симптомом которых может быть потеря чувствительности конечностей, можно попытаться помочь себе самостоятельно и избавиться от неприятных проявлений. Для улучшения кровотока полезны будут физические нагрузки в виде утренней гимнастики, бега и прогулок в быстром темпе, разминка при работе в статичной позе.

Вылечить онемение рук или ног помогут ванночки из лопуха, шалфея, мяты. Для приготовления их надо запарить измельченные травы таким количеством воды, чтобы получилась кашица, добавить в нее несколько столовых ложек соли, охладить до приемлемой температуры и держать в кашице руки или ноги в течение 30 минут. После процедуры надеть теплые носки или перчатки.

Места, которые часто немеют, можно смазать на ночь пчелиным медом и обернуть хлопчатобумажной тканью, надеть носки или тонкие х/б перчатки. Для прекращения неприятного недуга достаточно 5 процедур.

Для укрепления сосудистых стенок полезны контрастные ванночки: в емкость с горячей и холодной водой поочередно погружать больную конечность на 30 секунд. За процедуру можно повторить чередование 5-7 раз, желательно выполнять такое лечение утром и вечером.

Самым лучшим средством от подобного заболевания, вызванного употреблением спиртного, будет отказ от приема вещества, провоцирующего онемение. Здоровый образ жизни, употребление большого количества зелени, овощей и фруктов, отсутствие вредных пристрастий помогут не допустить проблем, связанных с потерей чувствительности конечностей.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Влияние алкоголя на мышцы

Люди, серьезно занимающиеся спортом, обычно придерживаются специальных диет. При этом важно не только питаться правильно, отказываясь от вредной пищи. Большое значение имеет и состав потребляемых продуктов, а так же их энергетическая ценность. В зависимости от вида тренировок спортсмену требуется определенное количество энергии и материала для строительства новых волокон мышечной ткани.

Пищевой режим следует соблюдать и любителям фитнеса. Если цель занятий не получение олимпийских медалей, а выносливость и красивое тело – достигнуть ее без диеты не получится. Отказаться потребуется от достаточно большого списка продуктов, в том числе и от спиртосодержащих напитков. На сегодняшний день влияние алкоголя на мышцы доказано научно.

Предположим, отработав привычную программу в зале, спортсмен-любитель собирается выпить один, или два бокала пива. Напиток слабоалкогольный, все упражнения сделаны нужное количество раз. Разве нельзя расслабиться? Не стоит, все дело в том, что даже малое количество спирта, подающее в организм после занятий сводит все результаты физических нагрузок на нет. Употребление алкоголя до стадии ощутимого опьянения приравнивается к пропуску не менее трех тренировок.
Если же спортсмен пускай и в небольших дозах, но пьет спиртосодержащие напитки регулярно, увеличения мышечной массы можно ждать годами.

Чаще всего от алкогольной зависимости рекомендуют монастырский чай, о котором рассказывала Елена Малышева в программе "Здоровье". Мало того, что монастырский сбор является 100% натуральным средством, так еще и помогает в 99 случаях из 100 уже через 3 недели. Эффективнее средства по соотношению цена/качество, честно сказать, трудно найти.

Почему после алкоголя болят мышцы?

Мышечная боль после усиленных занятий – явление распространенное. Но не все знают, что этот симптом может быть связан с употреблением спиртосодержащих напитков. Все дело в том, что в состав любого питья с градусом входит большое количество вредных веществ. Очищение от них требует серьезных энергетических затрат от организма. В то время, как и тренировки отнимают немало сил.


Существует и еще одно объяснение, почему после алкоголя болят мышцы. Спирт способствует обезвоживанию организма. В то время как для сохранения работоспособности клеткам мышц требуется немало влаги.

Принятие спиртного способствует расслаблению. В таком состоянии хочется свести физическую активность к минимуму. При всем желании спортсмена, после принятия алкогольного напитка продуктивной тренировки не получится.

Появляется боль в мышцах после алкоголя и из-за влияния этого вещества на обменные процессы. Продукты, выводимые из тканей естественным путем при нормальной работе организма, под воздействием спирта начинают накапливаться. Такое нарушение метаболизма может привести к неприятным ощущениям.

Алкоголь разрушает мышцы

Не имеет смысла принимать спиртосодержащие напитки в течение двух суток до тренировки и такого же временного промежутка после. Результата от занятий все равно не будет, вряд ли они смогут принести положительные эмоции тренирующемуся.

Верно ли утверждение, что алкоголь разрушает мышцы? Оно доказано на высшем медицинском уровне. Спирт нарушает нормальную жизнедеятельность уже существующих волокон мышечной ткани и препятствует росту новых клеток. При этом набрать вес, при регулярном употреблении алкоголя совсем нетрудно. Все дело в том, что сам по себе спирт достаточно калориен.

Это вещество нарушает процесс разрушения жировой ткани, а так же стимулирует аппетит. Соответственно, увлечение алкогольными напитками позволит набрать массу, но отнюдь не из-за роста мышечных волокон.
Более того, систематическое употребление спиртного и стройная подтянутая фигура – вещи не совместимые по своей природе.

izlechenie-alkogolizma.ru

Болит после алкоголя, почему и что делать

Разобраться в природе болей, которые возникают поле употребления спиртных напитков не так сложно как кажется. Другое дело, как понять, что конкретно виновато: алкоголь, еда или сам факт хронического заболевания. Какие болевые последствия поле алкоголя могут возникать и почему - ниже. Сейчас ссылки приведем для удобства обнаружения лучшего на наркофрии ру:

  • Когда выпил алкоголь, болит голова и ничего не помогает - узнать, чем может закончиться не проходящая головная боль;
  • Какие болезни скрываются за болевыми ощущениями в печени - читать, при чем тут употребление спиртного;
  • Отчего может болеть сердце поле спиртного - тут, алкогольная кардиомиопатия подробно проанализирована от признаков до лечения;
  • Как бороться с тяжестью и отечностью в ногах после выпивки - здесь, профилактика венозного застоя, антиварикозная диета.

Содержание

Боли в печени полсле спиртных напитков

  1. Болит голова после алкоголя - причины есть
  2. Как действует алкоголь на голову?
  3. Негативные факторы алкогольных болей головы
  4. Болит печень от алкоголя - виновата хроническая интоксикация
  5. Причина болей в печени - алкогольный вред на гепациты
  6. Почему после алкоголя болит сердце?
  7. Если болят ноги после алкоголя
  8. Застойные явления от спиртного
  9. Нарушение нервной регуляции конечностей

Людей обычно интересует не сам факт и, тем более, не причины возникновения болевых ощущений поле алкогольных возлияний, потому что, и то, и другое понятно интуитивно - болит не отмахнешься, потому что на грудь принял лишнего чутка, а то как эти боли поле алкоголя поскорее и самым действенным способом унять. Причем прописные истины, типа контролировать количество употребленных ликероводочных или винных изделий, знают все, однако за их соблюдением почему-то возникают проблемы.

Не пей - болеть не будет и голова, и печень, и сердце - органы будут в порядке. Однако при этом не будет того, ради чего все собственно спиртное и употребляют - состояние опьянения, расслабленности, развязанного языка и так далее, короче алкогольной эйфории. Ведь многим пить нельзя, а как хочется: все именно из-за желания, непреодолимой порой тяги вновь и вновь переживать алкогольный кайф.

 Примечательно, но факт, сам алкоголь может быть использован в качестве мощнейшего обезболивающего. В отечественную войну его неоднократно в полевых условия использовали именно так и даже в качестве наркоза, и помогало. Люди не умирали от болевого шока, наоборот, после алкоголя боль унималась и врачи и медсестры часто успевали сделать все необходимое, чтобы спасти жизнь.

Болит голова после алкоголя - причины есть

В соответствии со статистические данным, наибольшее распространение в мире болей - головная боль после алкоголя. Большинство людей отмечают среди симптомов похмельного синдрома именно головную боль. Однако причины, почему голова болит после спиртного не ведают. Но ведь эта боль в голове вовсе не определяется количеством употребленных спиртных напитков. Давно замечено, что для кого-то совсем не проблема выпить за раз несколько литров пива, и даже пить в течении нескольких дней и не ощущать головную боль. А для кого-то и одна алюминиевая банка пива или коктейля - это гарантированная головная боль.

Почему так происходит, зависит это от чего? Давайте разбираться. Оказывается, что этанол, неотъемлемый компонент любого спиртного, вызывает головную боль по-разному . Даже тот же самый человек при совместном воздействии различных факторов или их совокупности сегодня может ощущать боль от алкогольных напитков, а, например, через пол недели уже этого не будет.

Как действует алкоголь на голову?

Обыватели, обычно полагают, что алкогольные напитки на организм человека воздействуют возбуждающе. На деле это действительности не соответствует! Всегда и в любых количествах алкоголь центральную нервную систему угнетает. Но ведь при выпивке в небольших количествах двигательная и речевая активность увеличивается - скажут они и будут правы, но только по тому, что в первую очередь это вызывается угнетением процессов торможения. В дальнейшем обязательно подавляются и процессы возбуждения. Головная боль - это, во-первых, признак отравления алкоголем. Во-вторых, процессы угнетения сами по себе способны вызывать головную боль у людей, особенно с повышенной возбудимостью ЦНС, уже после малых доз алкоголя начинает болеть голова.

Негативные факторы алкогольных болей головы

В этих случаях ключевой фактор возникновения болей после принятия спиртосодержащих жидкостей - индивидуальная чувствительность организма. В случаях же систематического и регулярного злоупотребления постоянное проявление тупой боли диффузного характера врачей не удивляет. Этот вид головной боли сопровождается покраснением глаз и лица, патологическим расширением поверхностных артерий, снабжающих кровью голову. Но не только нарушение кровоснабжения вызывает головную боль от алкоголя.

Спиртные напитки не только нарушают нормальную работу печени, но и со временем вызывают патологические изменения в ее клетках, а ведь именно на нее ложится основная и огромная нагрузка по обезвреживанию токсичных метаболитов этилового спирта. В частности это приводит к недостаточной выработке глюкозы, которая является основным поставщиком энергии для клеток в организме. Дефицит глюкозы сильно ощущается мозгом.

Дополнительно, от спиртных напитков вызывается процесс обезвоживания организма, алкоголь провоцирует отечность тканей, раздражает очаги воспаления. Сложите все эти факторы, правда ведь неудивительно, почему болит голова после пьянки. Советуем ознакомиться: что делать, если перепил, поможет не только вылечить голову после пьянки, но общее состояние после перебора спиртного облегчить.

Болит печень от алкоголя - виновата хроническая интоксикация

Важно понимать, что от систематического употребления спиртных напитков происходят неисправимые патологические нарушения в печени. Печень предназначена для нейтрализации любых токсинов в организме. Даже при небольших нарушениях в работе печени человек подвергается дополнительному риску отравиться, иногда это может привести к фатальному исходу.

Бывает, что на праздник или торжество вдруг после алкоголя болит печень? Обычно, люди не напрягаются и принимают сразу болеутоляющие таблетки, которые, снимая боль, как бы решают проблему и помогают вернуться к привычному образу жизни. Но ведь боли в печени после алкогольных напитков не случайны – это защитный механизм организма, предупреждающий Вас о надвигающейся опасности. Так чем алкоголь, так опасен для печени?

Этилового спирт - сам по себе не такой уж сильный яд, однако его наркотическое действие помноженное на сильнейшие ядовитые свойства его метаболитов, действительно делают его универсальным ядом, который не только наносит вред каждой клеточке любому органу в организме, но делает это поначалу незаметно.

Вред этанола очевиден для всех органов и тканей. Остановимся подробнее на его действие на печень - щит нашего организма. Этому жизненно важному органу алкоголь наносит огромный вред. Вот главная причина, почему после алкоголя болит печень.

Причина болей в печени - алкогольный вред на гепациты

При разложении, то есть нейтрализации принятого спиртного, основная функция печени  - борьба с этанолом и его производным,  в это время другие токсины и яды полностью не обезвреживаются и продолжают оказывать поражающее действие, то есть вредить клеткам. Если нейтрализация алкоголя происходит часто, печень серьезно изнашивается и уменьшается в размерах, это вызывает сдавливание сосудов и повышает давление. Разрывы сосудиков и сосудов, внутренние кровотечения, из-за этого создают серьезную угрозу и сопровождаются болевыми ощущениями. Причин, из-за которых болит печень после алкоголя, не так уж и много.

Кроме того, печень сама непосредственно поражается алкоголем, в результате чего сначала возникает жировая инфильтрации печени, которая на первых стадиях никак практически себя не проявляет, однако затем, когда патологические процессы пагубного изменения начинают приобретать необратимый характер, печень становится мягкой консистенции и увеличивается в размерах, это сопровождается возникновением периодических болей в правом подреберье, все это признаки образования так называемой алкогольной болезни печени. Далее развивается алкогольный гепатит, который вызывает печеночную недостаточность разной степени тяжести, вплоть до комы и фатального исхода. Основные признаки схожи с вирусным гепатитом:

  • желтушный цвет кожи;
  • тяжесть в области правого подреберья;
  • тошнота и отсутствие аппетита;
  • уменьшение массы тела.

При надлежащем лечении и конечном полном отказе от выпивки состояние больного удается стабилизировать и алкогольный гепатит может отступить, в противном случае развивается алкогольный цирроз, который проявляет себя сначала слабостью на фоне непрекращающейся тошноты, затем возникают осложнения: отеки, кровотечения, асцит. Алкогольный цирроз практически постоянно сопровождается болевыми ощущениями, но если отказ от употребления спиртного произошел (основное условие выздоровления) и он поддается лечению. Хотя сейчас спектр препаратов для восстановления функций печени - широкий, но стратегию лечения должен определять врач.

Почему после алкоголя болит сердце?

У алкоголиков, в особенности пивных, характерно увеличение сердца в размерах. Постепенно под воздействием алкоголя сердце начинает увеличиваться за счет накапливания жировой ткани, затем происходит усиленное развитие соединительной ткани. В начале такого перерождения сердца обычно на самочувствие не жалуются, но, несмотря на это, патология продолжает развиваться - есть даже название этой патологии: алкогольное, пивное или бычье сердце. Со временем это поражение входит в активную стадию - у человека после алкоголя, сердечно-сосудистая система не справляется и болит сердце. При этом возникают боли в левой половине грудной клетки. Эти боли обычно носят ноющий и колющий характер. Одновременно проявляются: потоотделение, онемение рук и ног, чувство нехватки воздуха, головокружение.

Бывает и так, что после распития алкогольного напитка, возникающие боли в сердце могут у больного вызвать страх смерти. Исследователи отмечают, что у пьющих людей сердца почти во всех случаях патологическим образом изменены, происходит расширение полостей сердца и утолщение его стенок, постоянно возникают нарушения сердечного ритма - аритмии: мерцательная аритмия, трепетание предсердий, экстрасистолия. Однако в большинстве случаев сердечные боли после алкоголя не являются помехой в дальнейшем злоупотреблении спиртных напитков.

В других случаях причинами болевых ощущений в области сердца является спровоцированная алкоголем неврология. Невротические заболевания часто возникают и усугубляются именно на фоне систематического употребления алкогольных напитков. В любом случае облегчение наступает при полном отказе от употребления алкогольной продукции, то есть трезвый образ жизни однозначно идет на пользу.

Если болят ноги после алкоголя

После алкоголя болят ноги у многих людей. Обычно чаще всего ноги просто гудят или после существенного употребления спиртного появляются отёки - это кровеносная система в нижних конечностях не справляется с нагрузкой. Алкоголь, как известно, крупные сосуды расширяет, а мелкие(капилляры) закупоривает. Такое неблагоприятное воздействие на кровеносную систему, самым пагубным образом сказывается на кровообеспечении ног. Алкоголь - сильный провоцирующий фактор, который способствует развитию венозной недостаточности в ногах. А если у человека имеется склонность к варикозному расширению вен, то употребление алкогольных напитков в каких-либо существенных количествах сопровождается обострением этого заболевания.

Застойные явления от спиртного

Застойные явления в ногах сопровождаются не только неприятными ощущениями, но порой состояние нижних конечностей под влиянием этанола усугубляется настолько, что человек чувствует сильные ноющие, тупые боли в ногах. Пиво - один из самых неприятных напитков в отношении отеков ног, этот хмельной напиток сильнее всего усугубляет течение варикоза. Отёки от алкоголя  - прямое следствие «предоза» горячительными напитками, неважно какой крепости, хронический или острой природы. Этиологию отёчности после употребления алкогольных напитков можно объяснить несколькими способами, но вывод о причинах этого явления один - злоупотребление спиртным.

Совет в подобных случаях может быть только один, что делать если тупые, ноющие боли в ногах после алкоголя не дают Вам покоя - существенно ограничьте потребление спиртных напитков, а лучше полностью исключите их из употребления. Немного ослабить болевые неприятные ощущения может ношение специальных компрессионных чулков и колготок и другие профилактические и лечебные процедуры, хорошо известные людям, страдающим варикозным расширением вен.

Нарушение нервной регуляции конечностей

Другая причина, почему могут болеть ноги после алкоголя, связана с негативным влиянием этанола на нервную систему человека. Если возникают ощущения, что болит верхняя часть нижних конечностей, возникают ощущения, что с мышцами ног что-то не то, сводит ноги - это может быть нарушение работы периферической нервной системы. Алкоголь может спровоцировать такие нарушения потому, что под его воздействием в организме возникает недостаток калия, если говорить проще, алкогольные напитки вымывают калий.

В организме содержание калия обуславливается балансом протекания следующих процессов: поступления калия из пищи и питья, распределения через кровь по органам и тканям и выведения (чрез пот, мочу, фекалии). В организме для калия «депо» не существует. Вот почему даже незначительный дефицит калия, вызванный вымыванием от приема спиртного или недостаточным поступлением калия с пищевыми продуктами и напитками, может вызывать различные нарушения в нервной и мышечной ткани, снижение рефлексов, гипотонию, слабость, полиурию, непроходимость кишечника, задерживать воду в организме.

Такие болевые ощущения, которые сопровождают эти явления, проходят когда баланс калия в организме восстанавливается. В качестве профилактических мер следует включать рацион питания продукты, с высоким содержанием калия. Калий содержится во всех зеленых овощах с листьями, в цитрусовых, в бананах, семечках подсолнуха, картофеле.

narcofree.ru

Почему болят ноги с похмелья?

Отеки ног с похмелья Чаще всего с похмелья люди жалуются на головные боли, ломоту в теле, сухость во рту и отсутствие аппетита. Но также у многих постоянно болят ноги с похмелья. Почему это происходит, насколько это серьезно и можно ли что-нибудь сделать – сейчас мы узнаем ответы на эти и другие смежные вопросы.

Почему при похмелье болят ноги: основные причины

Если болят ноги после выпивки, с похмелья, причин может быть несколько:

  • Нарушение кровообращения, которое спровоцировано приемом спиртного: этиловый спирт сначала вызывает расширение сосудов, а потом их резкое сужение. В итоге мелкие кровеносные сосуды могут закупориться, а крупные – расшириться до предела.
  • Венозная недостаточность как обострение варикозной болезни из-за злоупотребления алкогольной продукцией – также частое явление. Именно поэтому лицам, страдающим варикозным расширением вен, пить спиртное очень не рекомендуется.
  • Алкоголь стремительно вымывает из организма такие ценные микроэлементы, как калий и кальций. Отсюда с похмелья ноги могут ныть, болеть, возникают судороги. Кстати, про то, как влияет алкоголь на сосуды, на сайте opohmele.ru имеется специальная статья.
  • Если с похмелья ноги часто немеют или их сводит судорогой – это признаки серьезного поражения нервной системы.

Что делать, если с похмелья мучают боли в ногах

Только что мы выяснили причины болей в нижних конечностях с похмелья, и теперь возникает вопрос – что с этим делать, как поскорее снять болезненные ощущения и избежать повтора? На самом деле ответ на эти вопросы только один-единственный, причем вы о нем наверняка догадываетесь. Нужно перестать пить. Иначе произойдет закономерное – боли будут усиливаться, накладываться друг на друга, болезни, которые являются их причиной, будут прогрессировать, доставляя все новые мучения.

Чтоб этого не случилось, первым делом отправляемся к врачам за обследованием, консультацией и лечением, а пока облегчить болезненные симптомы поможет следующее:

  1. При варикозе необходимо надеть лечебные компрессионные чулки или колготки с утягивающим эффектом, также стоит полежать, положив ноги на возвышение
  2. Для восстановления циркуляции крови стоит принять очень теплую ванну с добавлением морской соли,
  3. Хорошо расслабляет мышцы и стимулирует кровообращение легкий массаж, который начинается поглаживаний и затем включает более интенсивные растирания,
  4. Также стоит начать регулярно посещать бассейн – плавание очень благотворно влияет на мышцы и сосуды ног и всего тела.

Однако все эти рекомендации будут действенными только тогда, когда любитель спиртного способен отказаться от выпивки.

opohmele.ru

Головокружение с похмелья

Головокружение с похмелья Наутро после отлично проведенного веселого вечера с морем алкоголя обычно налицо все признаки тяжелого похмелья, в том числе пугающе сильно кружится и болит голова, тошнит, скачет давление и т.п. Почему же это происходит и насколько серьезным знаком являются эти неприятные симптомы. Может, пора к врачу?

Почему с похмелья кружится голова

Казалось бы, праздник был вчера, и опьянение, от которого качало не на шутку, должно бы уже пройти. Но и с утра очень сильно кружится голова с похмелья, почему? Главная причина этого и других симптомов абстинентного синдрома – отравление человеческого организма главным алкогольным ядом – этанолом и продуктами его распада.

Прежде всего, страдает головной мозг: алкоголь всасывается в кровь, попадает в этот необыкновенно сложный орган и, сгущая кровь, приводит к образованию микротромбов (сгустков эритроцитов). В итоге заметно ухудшается кислородный обмен в тканях и в клетках мозга, погибают нейроны. Также наблюдаются провалы в памяти, панические атаки, чувство тревожности и страха, депрессивные состояния – все это говорит о том, что серьезно пострадали клетки центральной нервной системы. Вот и кружится голова с похмелья. Таблетки тут вряд ли помогут – стоит лечь и полежать, постараться выспаться.

Болит голова с похмелья – что делать

Кроме того, что голова кружится, ещё чаще с похмелья она начинает болеть, причем очень и очень сильно. Основная причина такого явления – спазм сосудов головного мозга, который также происходит по причине чрезмерного употребления спиртного.

Чем помочь при головной боли с похмелья:

  1. Болит голова с похмелья Крепкий и длительный сон – лучшее лекарство,
  2. Очень хорошо снимает нервное напряжение и придает бодрость контрастный душ,
  3. Из-за злоупотребления горячительными напитками организм испытывает недостаток воды, который на самом деле является патологическим перераспределением жидкости – поэтому пить, пить и ещё раз пить: воду (негазированную), морс, зеленый чай, натуральные соки, рассол – капустный, огуречный, кисломолочные продукты – ряженка, простокваша, кефир,
  4. Чтобы быстрее снять похмельный синдром и подпитать организм, можно выпить крепкий куриный бульон, скушать щи, борщ или наваристый хаш.
  5. Также известное средство при похмелье – вода с медом, которую нужно пить в теплом виде.

Боли в сердце – ещё один признак похмельного синдрома

Часто при обильной выпивке сердечно-сосудистая система попросту не справляется с перегрузками, в результате чего начинает болеть сердце. Кроме того, этанол провоцирует разрастание соединительной ткани в сердце и накопление жировых отложений, из-за чего этот орган увеличивается в размерах. В медицине это явление называют «бычьим сердцем».

К слову, очень часто эти три опасных признака похмелья происходят одновременно: кружится и болит голова, ноет или покалывает сердце. Также одновременно могут наблюдаться тяжесть в ногах, онемение конечностей, нехватка воздуха, человек покрывается потом. Это очень опасные симптомы, которые могут быть ранними признаками инсульта или инфаркта миокарда.

Стоит быть очень осторожным с выпивкой, тем более если вы и так имеете проблемы с сердцем: регулярное употребление горячительных напитков приводит к тому, что полости сердца расширяются, стенки утолщаются, выражены нарушения ритма – экстрасистолия, мерцательная аритмия, трепетание предсердий. Часто любители выпить на фоне болей в сердце испытывают неподдельный и очень выраженный страх смерти.

Если вы заметили у себя перечисленные симптомы похмельного синдрома, знайте, что лучший способ уберечь свое сердце от перегрузок, а себя – от ранней и неожиданной смерти это перестать пить спиртное. Полностью.

opohmele.ru

Как убрать отеки после алкоголя?

Проснувшись утром после хорошенькой попойки, мы, слегка раскачиваясь, подходим к зеркалу, и, о Боже! Что за чудище смотри на нас из зазеркалья? Мутный блуждающий взгляд, растрепанные волосы, а лицо! Мама дорогая, разве это можно назвать лицом? Да уж, отеки действительно порой меняют внешность до неузнаваемости. Да и ноги порой бывают как у слона. Почему же так часто появляются отеки от алкоголя и как можно поскорее привести лицо в порядок?

Причины появления отеков

Чаще всего после посиделки с большим количеством спиртных напитков отекают конечности (ноги, руки) и лицо. И хотя это происходит не у всех, при регулярном злоупотреблении алкоголя можно не сомневаться: отечная физиономия гарантирована.

Отеки ног

Происходит это из-за того, что этанол вызывает сильную интоксикацию всего организма и приводит к разбалансировке работы многих его систем.

Что касается именно отеков, то такое патологическое скопление жидкости в тканях может говорить о проблемах в работе системы кровоснабжения и выделительной системы.

Кроме того, в результате обильных возлияний нарушается ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, развивается патологическое распределение жидкости в организме, которое порой называют обезвоживанием.

Отеки рук и ног после приема алкоголя

Если у вас периодически стали отекать руки и, особенно, ноги, после выпивки, стоит задуматься о том, чтобы пить поменьше.

Но если ноги отекают снова и снова – здесь уже не до шуток: пора обратиться к врачу. Тут уже дело не просто в интоксикации организма и сбое систем выделения или кровоснабжения. Если ноги отекают из раза в раз – речь может идти об алкогольной кардиомиопатии или хронической артериальной, сердечной гипертензии.

Нередко такие симптомы наблюдаются и при асците (патологическом скоплении жидкости в брюшной полости) – тогда это может быть признаком портальной гипертензии, которая развивается на фоне цирроза, гепатита или алкогольной дистрофии.

Отеки лица после выпивки

Отечное лицо, опухшие веки – также частые спутники обильного застолья с выпивкой. Здесь виновен не только алкоголь, но и:

  1. Обильная еда, особенно соленая,
  2. Недостаток белковой пищи,
  3. Неправильное положение тела ночью, во время сна,
  4. Употребление значительного количества жидкости на ночь,
  5. Постоянное недосыпание,
  6. Болезни почек и сердца.

Чтобы снять отеки лица, прежде всего, стоит провести дезинтоксикацию организма, после чего устроить контрастные ванночки, умываясь попеременно холодной и горячей водой.

Отек лица

Чтобы уменьшить отек век, можно приложить к ним пакетики спитого чая (лучше зеленого), холодные ломтики огурца или салфетку, намоченную прохладной водой.

Как побыстрее устранить отеки после алкоголя

Если вы заметили, что после выпивки у вас сильно отекли ноги, или пальцы на руках стали похожи на сосиски, речь идет об алкогольных отеках, устранять которые придется не напрямую, а косвенно. Т.е. лечить сами отеки не имеет смысла, стоит начать с устранения причин, их вызвавших.

Да, можно начать устранять отеки ног и лица с восстановления микроциркуляции в почках или с терапии ускоренного оттока жидкости из тканей, но это будет скорее борьба со следствием, нежели с причиной.

Прежде всего, нужно заняться снятием интоксикации организма, т.е. ускоренным выведением токсинов. Этой теме как раз посвящена одна из наших статей, но если вкратце, то стоит очистить желудок и кишечник, т.к. именно там наблюдается наибольшая концентрация ядов и токсинов, в том числе в результате попадания в наш организм алкоголя.

После очищения кишечника и желудка, стоит пить больше обычной негазированной или минеральной воды, небольшими порциями, но часто. Иногда специалисты назначают мочегонные препараты, но только после купирования абстинентного синдрома, и лучше любые лекарственные средства применять после согласования со специалистом.

И помните – никакого «опохмелиться»!

Обычно отечное лицо и опухшие ноги возвращаются в прежний вид после того, как проведено грамотное лечение похмелья и восстановление организма. Правда, при сильных запоях порой для этого может потребоваться даже пара недель.

И то, при условии, что речь идет не об алкоголике со стажем – там совсем запущенный случай, при котором требуется целый курс лечения, и не самих отеков, а всего организма и его систем, разрушающихся под действием спиртных напитков.

opohmele.ru

Почему страшно с похмелья?

Если вы уже не первый раз напиваетесь так, что наутро мучает жуткое похмелье, то вы наверняка знаете, что помимо обычных признаков алкогольного отравления любителей зеленого змия мучают и другие неприятные симптомы. Это может быть временная потеря памяти, галлюцинации, вам может быть страшно или начнет мучить чувство вины и депрессия.

Почему же такое происходит, почему с похмелья мучает чувство страха и тревоги?

Основные причины и признаки похмелья

Тревога и страх при похмелье При похмелье организм испытывает сильнейшую интоксикацию, причина которой – ацетальдегид, образующийся при распаде этилового спирта, а также различные примеси, встречающиеся в алкогольных напитках. В результате страдают абсолютно все системы и органы нашего организма, не только печень, почки и сердце, но также головной мозг и вся нервная система.

Что мы испытываем с похмелья? Сильнейшую головную боль, ломоту в теле, подташнивание и даже рвоту, тремор конечностей, учащенное сердцебиение, холодный пот, озноб или чувство жара, сердечную аритмию, перепады артериального давления, упадок сил и многое другое.

Однако помимо этих физиологических признаков похмелья существуют и психологические, такие, как:

  • Чувство вины, тревоги,
  • Беспокойство и растерянность,
  • Депрессивное состояние, отчаяние,
  • В редких случаях – суицидальные наклонности.

Если и у вас каждое застолье наутро оборачивается такими переживаниями и вы переживаете, почему это происходит – нужно выяснить их причины и научиться эффективно преодолевать эти тягостные ощущения.

Как влияет алкоголь на организм

Под влиянием спиртных напитков организм испытывает серьезные перегрузки, и в психологическом плане в том числе: беспричинный страх, панические атаки, необоснованная тревога и депрессии. Основные причины таких состояний следующие:

  • Нагрузка на печень

Именно печень отвечает за утилизацию в организме алкоголя и продуктов его распада. И если спиртное поступает в слишком больших количествах или печень повреждена – она не успевает полностью и оперативно переработать этанол. В результате выпивший может испытывать тремор, резкие скачки давления, сбои в сердечном ритме, что приводит к таким ощущениям, как паника и чувство страха, особенно страха скорой смерти.

  • Нарушение работы нервной системы

Состояние опьянения – это самый знаковый сигнал о том, что поражена нервная система. При этом выпивший испытывает сначала резкое возбуждение, радость, оживление, а затем – торможение человеческих функций, их резкий спад. Обычно это сначала выражается в веселом возбуждении, говорливости, порой агрессивности и несдержанности, подчинении своим инстинктам, отсутствует самокритичность и умение держать себя в руках.

Именно из-за такого состояния и возможных отклонений в поведении наутро многие любители горячительных напитков испытывают мучительное чувство вины и стыд, особенно если совсем не помнят, что же они вчера вытворяли.

Психологические аспекты чувства страха и тревожности – почему это происходит

Страх с похмелья Прежде всего, чувство тревоги и страха с похмелья – это не причина, а только следствие. Все причины лежат гораздо глубже и именно из-за них у человека и появляется пристрастие к алкоголю, как к легкому способу снять стресс. По сути, таким способом мы заливаем трудности и проблемы вместо того, чтобы решать их.

Основные психологические факторы появления страха и тревоги следующие:

  • Уход от решения проблем с помощью алкоголя,
  • Провалы в памяти (временная потеря) с похмелья,
  • Патологическое поведение в состоянии опьянения.

Страшно и тревожно с похмелья: что делать

Если наутро вас мучают неприятные ощущения, вам страшно, тяжко на душе и ничего не радует – прежде всего, стоит попытаться избавиться от похмелья. Для этого есть целый алгоритм действий, помогающих при интоксикации организма:

  1. Примите теплый душ,
  2. Пейте больше жидкости (не спиртного), часто, понемногу, лучше всего зеленый чай, ромашку, минеральную воду без газа,
  3. Выпейте сок лимона или примите витамин С,
  4. Промойте кишечник и желудок,
  5. Выпейте одно из антипохмельных средств.

Помимо дезинтоксикации, постарайтесь облегчить себе состояние следующими способами:

  • Не зацикливайтесь на чувстве страха и тревоги,
  • Посмотрите веселый фильм, почитайте, сходите на прогулку,
  • Постарайтесь избежать одиночества – сходите на встречу с другом, но только без выпивки,
  • Вспомните обо всем хорошем, что есть у вас в жизни, о том, какие радостные события вас ждут в будущем и т.п.,
  • Не вините себя – каждый из нас имеет право ошибиться, просто постарайтесь, чтоб такое впредь не повторялось,
  • Начинайте решать проблемы на трезвую голову. Нужно действовать, а не спрашивать себя, «почему».

opohmele.ru

Боли в ногах и отеки после алкоголя: каковы причины и что делать?

боль в ногах Алкоголь оказывает негативное воздействие на весь организм в целом. Помимо непосредственного разрушительного воздействия он способен провоцировать появление и развитие различных заболеваний и осложнений, что также может стать причиной плохого самочувствия даже после небольшой дозы спиртного. Речь идет не только о крепком  алкоголе – причиной болевых ощущений, к примеру, в ногах, может стать даже бокал красного вина. Многих интересует, почему болят ноги после алкоголя, поскольку такое явление встречается достаточно часто.

Причины появления болевых ощущений в нижних конечностях

  1. Воздействуя на кровеносную систему, алкоголь способствует расширению крупных кровеносных сосудов, мелкие сосуды при этом сужаются, и в конечностях нарушается кровоснабжение. В результате кровообращение в ногах ухудшается, что становится причиной появления болей, чувства онемения.
  2. При наличии такой  серьезной  проблемы  как варикозное расширение вен алкоголь может спровоцировать венозную недостаточность, так что при склонности к этой болезни стоит ограничить употребление спиртных напитков.
  3. Часто после употребления алкоголя ноги отекают - в результате потребления большого количество спиртсодержащих напитков любой степени крепости жидкость будет скапливаться в ступнях, икрах, щиколотках, почему и возникают неприятные ощущения. Наиболее заметны застойные явления в ногах после употребления пива.
  4. Алкоголь активно вымывает из организма калий, что является причиной появления не только острых и ноющих болей, но и судорог в ногах.

Такие осложнения как онемение, судороги нижних конечностей, ощущение того, что ноги отказали - это симптомы поражения алкоголем центральной нервной системы.

Почему нарушается нервная регуляция ног

судороги Помимо болевых ощущений после употребления алкоголя этанол может повлиять на нервную систему человека. Яркий показатель поражения нервной системы – это болевые ощущения в верхней части нижних конечностей, мышцы может сводить, они могут спонтанно сокращаться, дрожать и пр. Все эти показатели нарушения работы периферической нервной системы провоцируются недостатком калия.

По сравнению с прочими полезными микроэлементами в организме калий не может накапливаться – необходимое количество этого элемента организм потребляет из поступившей пищи, а кровь доставляет его к тканям и органам, а затем он выводится посредством выделительной системы. Никакого «депо» калия в организме не существует, почему его дефицит и ощущается сразу же:

  • проявляются нарушения в мышечной и нервной ткани,
  • снижаются рефлексы,
  • гипотония,
  • слабость,
  • полиурия,
  • непроходимость кишечника,
  • задержка воды в организме.

Как только баланс калия в организме восстанавливается, болевые ощущения проходят.

Как бороться с болевыми ощущениями в ногах

Такой симптом как болевые ощущения в ногах после употребления алкоголя можно нивелировать – речь идет о снижении интенсивности болей, поскольку полностью избавиться от них можно только в случае полного отказа от алкоголя. Если не предпринимать никаких мер, продолжая употреблять алкогольные напитки, то интенсивность болей в ногах будет нарастать вплоть до ощущения, что нижние конечности отнялись или даже отказали.

Для начала необходимо обратиться к специалисту – полноценное обследование позволит выявить причины болей, имеющиеся заболевания и назначить лечение.

Что касается облегчения болевого синдрома, связанного с приемом спиртных напитков, то можно предпринять следующее:

  • ношение специальных компрессионных чулочно-носочных изделий, которые характеризуются стягивающим эффектом - отличное средство при варикозном расширении вен;
  • отек если ноги отекают, нужно ограничить поступление жидкости в организм;
  • теплые или горячие ванны с травами или морской солью - отличное средство для улучшения циркуляции крови в ногах;
  • массаж в области проявления болезненных ощущений:начинать воздействие на мышцы нужно с небольших поглаживаний, постепенно увеличивая силу давления;
  • для профилактики недостатка калия стоит обогатить свой рацион продуктами с большим содержанием этого элемента – это семечки подсолнуха, картофель, бананы, цитрусовые, зелень.

Если после употребления спиртных напитков требуется расплачиваться за полученное удовольствие болью и ломотой в ногах, то полный отказ от спиртного будет являться наиболее разумным решением и разумной альтернативой лечению варикозного расширения вен или судорог и боли в ногах или водной диете, если нижние конечности отекают.

opohmele.ru

Вопрос: Почему после пьянки с похмелья иногда болят ноги? ПРОЧИТАЙТЕ ПОЯСНЕНИЕ прежде чем отвечать.

Diadema

мне кажется посто нарушается кровообращение.

Malarg

mojet ploxoe krovoobrashenie... i poetmo boleat.

Вита Милькин

Это сосудистое. Облитерация сосудов. Т.е. их сужение. Прогнозы от паралича до ампутации.

Елена Зеленина

Вам необходим Детокс компании Vision.И сосудам тоже нужна помощь.

Вопрос: почему с похмелья иногда сводит ноги

tatyla

а это похмелье твое выходит Это первый звоночек что надо бросать пить а если и вывивать то в меру

Лана Данова

пить меньше

Родион Нови

Нехватка витаминов

GOOD LUCK

Токсинов слишком много это плохой знак я так в реанимацию попал я тебе не пижю.

афина

это очень серьезно.... в соцприюте где живут бомжи. они в прошлом все пьющие были мужики. теперь все калеки .инвалиды ходят с палочками с костылями с тростью. это сигнал очень плохой.. бросайте пить.

Е_В

это плохой знак, не нужно вам пить

Панда Кармен Ламбруско

Это из-за расширения вен. И голова болит так распирающе, да?

Вопрос: Почему у человека с похмелья болит голова, а не ноги!:-((

Korolevna

Как может болеть голова - это же кость...

Личный Кабинет Удалён

Потому что человек думает головой а не ногами :)

Вопрос: А почему с похмелья не только голова болит, а еще и ноги..поясница..и между ног?)))) Всем Приветик!

13

Главное что бы попа не болела!

Меч

Между ног говоришь? Хм.. . Это надо срочно в учебник биологии)))))

ОХОТНИК 22 RUS

Ксюха, так ты так зажигала вчера,,, как ты ещё сёня по кнопкам тыкать можешь,, не понимаю))))

Администратор

Я не страдаю похмельем, наверное поэтому у меня ничего не болит!

О! ля-ля! Фатеева

Ой была мега-вечеринка!!!!)))

White Energy

между ног, это потому что пьянная баба своей пизде не хозяйка)))))))))))))))))

***Кристина***

видимо алкоголь дает знать о себе))))))))

Нифига не джентльмен™

Дык пороться то меньше надо!

Вопрос: Почему с похмелья мозоли на ногах болят сильнее, чем обычно?

zirka

В этот период всё обостряется.

Хрюн Моржов

Потому что ты в кампашке алконавтов самый молодой был, за догоном по этому и бегал. И еще, подтверждение что ты самый из них молодой это то, что у остальных от похмелья болит только одна мозоль-голова. У тебя-ноги.

Кот Бегемот

Потому что поплясал вчера от души....

yurdos

Лучше недопить, чем перепить, хотя бы будешь все помнить.

Вопрос: какое средство дома можно сделать что бы отойти от похмелья (мотор, внутренности болят) 7 дней сильно пил. спиртное не надо

GALA

Обильное питьё. Особенно полезна в этом деле минеральная вода. Это связано с тем, что после употребления большого количества алкоголя, в организме отсутствует необходимое количество воды и минеральных солей.
-------------------------------------------------------------------------------
Квашеная капуста= любой другой солёный продукт (огурчики) . Точнее дело не в капусте, а в рассоле, в котором она находится. Выпиваем стакан рассола и жизнь уже не такая страшная.
-------------------------------------------------------------------------------
Горячий бульон и чай. Это необходимо употреблять погодя, а не сразу как проснулись, иначе может выйти обратно. Горячие продукты взбадривают и наводят необходимый порядок в желудке.
-------------------------------------------------------------------------------
Контрастный душ. Сначала включаем почти холодную воду, главное не перестараться, а то можно получить "обморожение". Потом теплую воду, важным является то, что принимаем душ.
--------------------------------------------------------------------------------
Ванна против похмелья: можно приготовить "трезвую ванну". Нужно наполнить ванну теплой водой и добавить туда свежевыжатый сок двух лимонов и одного грейфрута. Соки цитрусовых хорошо выводят из организма продукта распада алкоголя.
--------------------------------------------------------------------------------
Активированный уголь для лечения похмелья: растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно можно принять 1 таблетку растворимого витамина С.
--------------------------------------------------------------------------------
Томатный сок с солью против похмельного синдрома: в томатный сок добавить 1 ч. л. соли, размешать, выпить.
--------------------------------------------------------------------------------
Огуречный, капустный рассол: в стакан с рассолом положите зубчик чеснока и щепотку молотого перца. Данные напитки задержат жидкость в организме и помогут снять похмельный синдром.
--------------------------------------------------------------------------------
Если вы накануне вечером изрядно повеселились и выпили лишнего, а утром проснулись с сильнейшей головной болью, положите сзади на шею холодный компресс из капустного рассола.
--------------------------------------------------------------------------------
Примите 2 таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем выпейте крепкую чашку кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.
-------------------------------------------------------------------------------
Бутылка пива и рюмочка водки. Для некоторых это является наиболее действенным способом лечения похмелья. Главный минус этого- количество алконоидов в крови не уменьшается, то есть похмельный синдром затягивается. Но будет проходить в более мягкой форме.
Будьте здоровы!! !

Valenseya

капельница! вызови скорую, 3000р, час и как огурчик!

ALF

мне прекрасно помогает цитромон!!!! 1 таблетка, через 10 минут вторая!

ШоКоЛадКа с уЗюМом

Капустный рассол! Еще говорят уголь активированный помогает.

WEROНИКА

Капельницу - физ. раствор с глюкозой и аскорбинкой. Активированный уголь - 1 таблетка на 10 кг веса 3 раза в день. И пить, пить, пить - мыть почки и печень, минералка без газа, зеленый чай и т. п.... Если сильно барахлит мотор, уколите или выпейте что-нибудь для сердца, кокарбоксилазу, например.

Ольга Губанова

Зиртек попробуй. Активированного угля, полисорба, горячего бульона, тёплый душ. Некоторые пьт нашатырь-гадко очень! Попробуй минералку или кефир. Что-то делай не сиди. Не такой большой срок, чтоб делать капельницу! Некоторые по 16 дней и вытаскиваю за уши!

Виталий Егоров

ПРО-ПРОТЕН 100 или
Хит-парад способов избавления от похмелья

Очень забавно

10 место: Утром 30 марта 1940 года летчики группы 3/JG53 побили рекорд Люфтваффе по потреблению кислорода в единицу времени на одного бойца. Они боролись с похмельем: механики вентилировали кислородом мозги пилотов.

9 место: В 1868 году аптекарь из Атланты изобрел средство от похмелья. Свой антипохмельный напиток, названный "тоником для мозга", он продавал по низкой цене. Однако, несмотря на это, напиток не имел большого успеха. И тогда аптекарь решил продать свой патент за 2300 долларов. Кока-Кола.

8 место: Мексиканцы готовят густой острый суп, англичане предпочитают овсянку, монголы? растертые сушеные бараньи глаза.

7 место: "Смешать и растереть семена 5 различных растений, бросить их в вино и, не пробуя вкуса, проглотить. " Это весьма актуальный древневавилонский рецепт.

6 место: Для того чтобы избавиться от похмелья, японцы применяют специально обработанную марлевую повязку. А в 60-х годах токийская полиция решила в своих вытрезвителях (были у них и такие радости! ) столы, стулья и остальную мебель прикрепить к потолку. Представьте, вы просыпаетесь с бодуна, а тут такое! Говорят, отрезвляет буквально минуя стадию похмелья.

5 место: Петр I при похмелье влезал в валенки: овечья шерсть согревала ноги, расширяла сосуды, восстанавливала кровообращение по всему телу.

4 место: С похмельем древние римляне боролись при помощи совиных яиц, запеченных бараньих легких или золы из сожженных клювов ласточек.

3 место: Итальянцы придумали более действенный метод? натереть половинками лимона подмышки. Многие уверены, что помогают.

2 место: На Гаити уповают на магию. А вот вам способ вуду для борьбы с похмельем: воткните нечетное количество булавок в пробку от накануне выпитой бутылки.

1 место: Несколько лет назад в журнале "Америка" были опубликованы рецепты для страдающих от похмелья. Один из них заканчивался так: "...а на грудь положить веточку петрушки". Правда, это надо было сделать только в случае летального исхода. Крис Харбард заявил: "Способность скворцов усваивать алкоголь неопровержимо свидетельствует, что они по своей природе склонны к пьянству и мы можем позавидовать, что они не страдают от похмелья "

и еще: http://voffka.com/archives/2005/08/30/019588.html

Олесенька

поставил в кастрюле воду и вскипятил (1 литр) , туда же кидаете лимон, порезанный на кусочки вместе с кожурой, варите 15 минут, и пьете охлажденным, кисленько и востанавливает

Вопрос: почему после алкоголя сильно болят ноги?

Galya Inkognito

почки.. . УЗИ почек сделайте, как минимум пиелонефрит

Татьяна Иванова

алкоголь сначала расширяет сосуды а после сужает вот от сюда и боль у вас сосудистое заболевание а дальше хуже будет

дмитрий

у друга тоже так было от синьки - с начало пятки неметь стали - а на утро он остыл - попробуй дозу увеличить может не кондиция

vladimir climov

Со всеми проблемами организм когда справляется, а когда уже нет.. . Значит пора прекращать...

Деревянко Сергей

Курите? Тогда от этого!

АЛИВАНКО .

замуж пора.

Вопрос: Почему с похмелья ноги болят?

Светлана Зарецкая

Всё в организме взаимосвязано! Промочишь ноги - болит горло, промочишь горло - отказывают ноги!!!

Личный Кабинет Удалён

Может, до кровати через весь квартал шел?

М.Г.Т.

Это возраст сказывается

Анна Аристова

С похмелья всё болит!

Elena *

танцуете много!=)))
вы можете этого и не помнить=)))))

Светлана Богатова

Это сердце, дружочек.. . завязывай с пьянством...

Роман Иванов

сосудам дружок кердык будешь бухать дальше могешь до гангрены допится

Олюшка

С непревычки. Наверное, на четырёх костях был в основном...

Вопрос: Почему после похмелья болят ноги?

Виктор Мамыкин

Промочишь горло - болят ноги, промочишь ноги - болит горло - у нас всё взаимосвязано.
Серьёзно - займитесь вашими сосудами и сделайте передышку от спиртного. Начинаются проблемы с сосудами ног, а то может закончиться плохо . Отведи Господи ( ампутация ног) . Тфу, тфу, тфу.

Elena Dokugaeva

Интоксикация идет и в кости...

Ден Браун

Потому что сердечко слабовато, да и сосуды...: ((( Ревматические явления у Вас: (((( Пора подумать о здоровье: (((

Muzafree

Сосуды расширяются, а потом резко сжимаются. Отсюда боль.

ВЕДУН.

Недостаток Кислорода, не достаток Влаги в суставах!

Михаил Карташов

старость не радость

Евгений Рукавишников

В лавку много бегали. Сразу надо покупать.

Почему с похмелья...

Почему с похмелья плохо?

Есть несколько взаимосвязанных причин плохого состояния наутро после застолья:

  • человек получает отравление ядовитыми веществами, на которые распадается алкоголь в организме;
  • наблюдается неправильное перераспределение жидкости, при котором отёки в тканях сочетаются с сильным сушняком из-за недостатка объёма циркулирующей крови;
  • нарушение обмена веществ, связанное с потерей организмом витаминов;
  • нарушение кислотно-щелочного баланса ведёт к тошноте и учащённому дыханию;
  • химическое негативное воздействие алкоголя на мозг вызывает чрезмерную реакцию нервной системы на свет, звук и другие раздражители;
  • нарушение сна не даёт человеку набраться сил, даже если он вроде бы и поспал.

Почему с похмелья появляются отёки?

Похмельное состояние провоцирует неправильное перераспределение жидкости в организме: объёма циркулирующей крови не хватает, поэтому человек испытывает сильную жажду, при этом вся лишняя жидкость накапливается в тканях, формируя отёки. Отёки вредны не только тем, что они некрасивы: в них вместе с жидкостью накапливаются ядовитые продукты разложения алкоголя, а отёк тканей головы вызывают похмельную головную боль.

Для того, чтобы исправить ситуацию, рекомендуется пить воду (лучше - минеральную) и принимать мочегонные. Тогда лишняя вода выйдет из тканей и выведется из организма, а новая чистая вода в достаточном количестве наполнит организм.

Отёки при похмелье

Почему с похмелья болит голова?

Причин головной боли при похмелье - несколько:

  • на нервные окончания физически давят как отёкшие ткани, так и внутрисосудистая жидкость (из-за нарушения кровооттока);
  • во время похмелья плохо работает антиноцицептивная система, которая в нормальном состоянии пропускает в мозг только сигналы о серьёзных болях в организме, блокируя слишком слабые и незначительные сигналы;
  • также присутствует боль мигренозная, зарождающаяся непосредственно в мозге.

Почему с похмелья трясутся руки?

Мелкая, ознобообразная дрожь (тремор) рук и остального тела с похмелья вызвана появлением в крови белков криоглобулинов; от такой дрожи помогает детоксикация организма.

Крупноразмашистый тремор с похмелья обычно связан с дефицитом дофамина, от него спасут антидепрессанты и всё, что улучшает настроение: шоколад, какао, морепродукты, витамин B6, безалкогольные энергетики, растворимые соли магния, физическая нагрузка, захватывающие игры на компьютере и сильные эмоции.

Хлопающий тремор пальцев рук (напоминает взмахи крыльев) - признак печёночной недостаточности, развивается при длительной пьянке, сопровождается другими симптомами (слабость, интоксикация, желтуха) и угрожает жизни пациента, а потому требует немедленной медицинской помощи (надо вызвать скорую помощь).

Почему с похмелья тошнит?

Алкоголь оказывает разностороннее негативное влияние на организм, но конкретно тошноту и рвоту вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз) после приёма алкоголя. Продукты разложения алкоголя преимущественно кислые (ацетальдегид, уксусная кислота, молочная кислота), они и вызывают неуютные ощущения в желудке.

При помощи рвоты организм старается побыстрее отделаться от ядовитых для него продуктов распада алкоголя, поэтому при похмелье нельзя пытаться остановить рвоту. Рвоту стоит останавливать только если она затянулась более чем на сутки и уже не облегчает состояние.

Почему с похмелья помогает рассол?

Одна из основных причин тяжёлого состояния с похмелья - неправильное перераспределение жидкости в организме, когда слишком много воды накапливается в тканях и формирует отёки, а вот циркулирующей крови не хватает и человек страдает от жажды. Но если просто выпить воды, то в плазме крови снизится концентрация растворённых веществ и солей - и организм даст сигнал почкам, чтобы они избавились от лишней воды (и человек побежит в туалет).

Поэтому прежде чем восполнять запасы воды, следует восполнить потери солей-электролитов, которые как раз в достаточном количестве содержатся в огуречном или капустном рассоле (не путать с маринадами, они с похмелья не помогут). Пить более стакана рассола не рекомендуется, чтобы не усилить отёки тканей.

Почему с похмелья хочется секса?

В состоянии похмелья у человека наблюдается дефицит эндорфинов - гормонов удовольствия. Секс поощряется организмом изнутри как биологически выгодное поведение: у человека появляется ощущение облегчения, удовлетворения, расслабления, правильности сделанного - это повысился уровень эндорфинов в крови, почти полностью достигнув допохмельного состояния. А так как эндорфины - природные опиаты, то секс с похмелья помогает снять головную боль и улучшить настроение. Однако истинные причины утреннего недомогания таким путём не устранишь, поэтому для лечения похмелья рекомендуются более эффективные способы.

Почему с похмелья потеешь?

Повышенное потоотделение с похмелья - это результат напряжения лимфоцитарно-моноцитарной системы. Алкоголь в данном случае выступает в роли провоцирующего фактора. Потливость - традиционная реакция на интоксикацию, хотя в результате нарушений вегетативной регуляции бывает и полностью противоположная потливости картина.

Почему похмелье на море переносится легче?

На свежем воздухе опьянение и похмелье переносится легче, потому что повышается эффективность и скорость метаболизма. Кроме того, на море добавляется фактор йода как индуктора микросомальных ферментов.

Почему с похмелья весишь больше, чем обычно?

Вес прибавляется за счёт жидкости, которая не выводится, а накапливается в межклеточных пространствах. Когда пройдут похмельные отёки, вернётся и нормальный вес человека.

Почему с похмелья помогает алкоголь?

Правильнее будет сказать, что алкоголь помогает не при похмельном, а при абстинентном синдроме, возникающем наутро после застолья у людей с формирующейся (или уже сформировавшейся) зависимостью от алкоголя. Организм ощущает нехватку уже привычного для него этанола и заставляет человека испытывать недовольство - доза алкоголя исправляет ситуацию. Так что будьте осторожны: если выпивка наутро облегчает вам состояние - это может оказаться первым признаком алкоголизма. У здорового человека в похмельном состоянии алкоголь обычно вызывает отвращение и рвотный рефлекс.

Почему с пивного похмелья бывает понос?

Скорее всего, это начало формирования чувствительности кишечного эпителия к клейковине ячменя. Можно попытаться бороться воздержанием от пива в течение года: если при употреблении через год ситуация не меняется к лучшему, то пива в дальнейшем следует избегать.

Почему с похмелья обостряется обоняние?

Такая реакция встречается в качестве защитной при многих интоксикациях. Она связана со снижением порога чувствительности обонятельного центра. Смысл её в том, чтобы в условиях интоксикации заранее уберечь организм от поступления новых чужеродных веществ или новых их доз.

Почему с похмелья бывает зуд и покраснение кожи?

Это проявления аллергии. Нужно выяснить, на какой именно алкогольный напиток у вас аллергия, и впоследствии стараться его избегать. У человека может развиться аллергия на чистый алкоголь (водка), на клейковину ячменя (в пиве) либо на неудобоваримые добавки в покупном алкоголе.

Почему с похмелья от перцовки не бывает перегара?

На самом деле, бывает. Только для появления перегара выпить перцовки надо больше, чем водки. А пьянит перцовка сильнее, поэтому такой эксперимент опасен для здоровья.

Почему с похмелья трясёт и возникают мышечные спазмы?

Это происходит из-за того, что с похмелья (как и при других отравлениях, не только алкогольных) в крови вторично повышается уровень бета-2- микроглобулина. (Возможно, задействован и ряд других криоглобулинов.) Такие симптомы снимаются применением мер общей детоксикации.

Почему с похмелья снятся кошмары?

Это явление связано с нарушением обмена центральных нейромедиаторов. Если бы вы в это время не спали, то ощущали бы немотивированную тревогу. А во сне это трансформируется в угрожающие сновидения. Кошмарные сновидения - это не панические атаки и не признак алкоголизма, сами по себе они безвредны. Однако частое нарушение обмена центральных медиаторов может иметь немало последствий - в первую очередь, это вегетативная дисфункция, а также психические и неврологические заболевания.

Если образы в похмельном сне очень красочные и ужасающие в своей простоте - то причина кошмарных сновидений может быть другой: действие индольных соединений на мозг (тех, которые не обезвредились печенью).

С похмелья снятся кошмары

Почему с похмелья трудно уснуть?

Это особенность не всех, но многих похмельных пациентов. Связана она с гиперсимпатикотонией - значительным преобладанием тонуса того отдела вегетативной нервной системы, который отвечает за преодоление критических ситуаций. Эволюционно такая задача подразумевала проявления активности: драка, бегство, укрытие. Поэтому медиаторы симпатического отдела изменяют работу так называемой ретикулярной формации мозга (отвечающей, в том числе, за наступление сна) таким образом, чтобы избавить организм от сонливости.

Средство от бессонницы с похмелья подбирается индивидуально: смотря кому какое лучше подходит. Можно попробовать глицин, пикамилон, мексидол, ново-пассит, препараты валерианы или пустырника, успокоительные травяные сборы, грандаксин (что-то одно). Но в целом, детоксикация будет всё равно эффективнее, чем избирательное применение успокоительных.

Почему с похмелья могут появляться сильные боли в коленях, ногах, шее, груди или в других частях организма?

При похмелье угнетена антиноцицептивная (попросту - противоболевая) система организма, и у каждого человека проявляется его слабое звено. Например, если есть незначительные неполадки в работе коленных суставов, которые в нормальном состоянии ничем вам не мешают, и о которых организм не считает нужным вам сообщать - то в похмельном состоянии антиноцицептивная система отключает фильтр и пропускает в мозг абсолютно все сигналы. Это также является одной из причин головных болей с похмелья.

Почему с похмелья очень хочется есть?

Аппетит с утра зависит, в первую очередь, от времени пробуждения от сна, а во вторую - от уровня интоксикации. Сильный аппетит с похмелья - это индивидуальная особенность метаболизма внутримозгового дофамина, аналог каннабиоидного жора. Препараты, которые могут снять этот эффект, существуют, но они гораздо опаснее похмельного состояния. Так что разумнее просто потерпеть.

Почему с похмелья ощущаешь тревогу?

Немотивированная тревога - одно из стандартных вегетативных нарушений с похмелья, то есть симптом нарушения в работе вегетативной нервной системы.

Почему с похмелья хочется спать?

Присутствие в организме алкоголя мешает возникновению так называемых «фаз быстрого сна» у спящего. А именно во время этих фаз мозг трудится над нашим отдыхом, мы видим сны и набираемся новых сил. Без этого выспаться невозможно, поэтому вроде бы поспавший после застолья человек не чувствует себя отдохнувшим и хочет выспаться нормально.

Почему с похмелья хочется пить?

С похмелья в организме наблюдается нехватка объёма циркулирующей крови, поэтому человека мучает «сушняк». Куда делась вся вода? Она скопилась в тканях организма, сформировав похмельные отёки. Чтобы избавиться разом и от жажды, и от отёков, рекомендуется пить воду (лучше - минеральную) и принимать мочегонные. Это восстановит баланс жидкости.

Почему с похмелья повышается давление?

Различные вегетативные расстройства характерны для похмелья, в их число входит повышение либо понижение артериального давления, в зависимости от индивидуальной реакции организма. Врачи рекомендуют принять магнезию (сульфат магния), не забывая проводить общую детоксикацию организма - и похмелье отступит вместе со всеми сопутствующими недомоганиями. Если скачок давления произошёл у вас впервые или оказался более сильным, чем обычно - вызывайте скорую помощь.

Почему с похмелья болит сердце?

Это может быть признаком ишемической болезни сердца. Необходима консультация терапевта и кардиолога, а также снятие ЭКГ.

Почему с похмелья возникают судороги?

Это следствие нарушения электролитного обмена. Оно зависит от частоты и количества употребления алкоголя, поэтому лечится уменьшением дозы. При возникновении очень сильного судорожного синдрома требуется консультация невропатолога.

Почему с похмелья повышается температура?

Незначительное повышение температуры - это обычный вариант вегетативного расстройства при похмелье.

ВКФБОК

pohmelje.ru

Кроме вышеперечисленного, признаком похмелья может быть и повышенная температура. С похмелья давление часто скачет. Жуткое похмелье иногда сопровождается болями в ногах и сердце.

Похмелье, как правило, длится сутки, но возможен и более длительный срок.

Сильное похмелье оказывает пагубное воздействие на работу всех биологических веществ в организме: гормонов, медиаторов и других. Это приводит к учащению пульса и повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему, что может стать причиной инсульта или сердечного приступа с летальным исходом.

На электроэнцефалограмме мозга во время похмелья заметны замедления мозговых волн, причем этот эффект можно наблюдать даже спустя много часов после полного выведения алкоголя из организма.

С похмелья болят ноги, так как под действием алкоголя клетки крови начинают слипаться, и образовавшиеся сгустки закупоривают капилляры. С похмелья хочется пить, потому что происходит обезвоживание организма.

Парадоксально, но факт: с похмелья хочется секса, оно порой вызывает довольно сильное возбуждение. Встречается такое чаще у алкоголиков с завидным стажем, в основном у мужчин. Вероятно, отравленное алкоголем тело в тяжелом состоянии похмелья выделяет огромное число гормонов, а именно, тестостерона.

Похмелье и его лечение

Для лечения существует ряд препаратов, которые можно найти в любой аптеке

Мало кто на самом деле знает, как лечить похмелье. Зачастую чтобы избавиться от мучительных симптомов, применяют такие лекарственные препараты, как аспирин или «Цитрамон», но это не лучший способ.

Для очищения организма от токсинов алкоголя применяются различные меры детоксикации – физической и биохимической.

  1. Физическая детоксикация состоит в чистке желудка и/или кишечника, приеме сорбентов. Например, активированный уголь при похмелье окажет неоценимую помощь.
  2. Биохимическая детоксикация – это употребление продуктов, содержащих лимонную или янтарную кислоту. Данные кислоты активируют цикл карбоновых кислот. Похмелье помогут снять также продукты богатые молочной кислотой.

В аптеке можно найти целый ряд средств, предназначенных для борьбы с похмельем, но большая их часть представляет собой однотипные комбинации из ацетилсалициловой, аскорбиновой и янтарной кислот. Также в их состав может входить кофеин. Большинство данных препаратов по действию не превосходит обычный цитрамон.

Облегчить похмелье помогут водные процедуры. К ним можно отнести принятие холодного или контрастного душа

Если болит голова с похмелья, поможет холодный компресс. Заверните несколько кубиков льда в полотенце или пакет и приложите к голове. Это поможет расширить кровеносные сосуды, что приведет к ослаблению боли.

Очень хорошо при похмелье помогает горячая ванна с различными эфирными маслами. Необходимо помнить, что температура воды должна быть порядка 35–37 °С. Эта процедура заставит почки выводить из организма соли, что поможет быстрее избавиться от ядов. Принимать такую ванну следует не более 20 минут.

Быстро избавиться от похмелья поможет сауна. Достаточно всего 2–3 раза зайти в парную на 5 минут, чтобы остатки продуктов разложения алкоголя полностью покинули организм.

Панацея от похмелья

Плотный завтрак поможет избавиться от плохого состояния

На первый взгляд, следующий совет может показаться абсурдным, но он приносит отличный результат. Сделайте несколько физических упражнений и растяжку, и вы снова будете полны сил. Физическая нагрузка способствует быстрому насыщению организма кислородом, что придает ему жизненный тонус.

Полезна и гимнастика для глаз: поводите глазами из стороны в сторону (по 20–30 раз в каждую), не поворачивая при этом головы.

Быстро избавиться даже от самого жесткого похмелья поможет дыхательная гимнастика. Ею лучше заниматься после водных процедур. Медленно сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд и так же медленно выдохните.

Снятию похмелья поможет сытный завтрак. Не у всех людей такое состояние способствует хорошему аппетиту, некоторых даже тошнит при похмелье при одном лишь взгляде на пищу. Но стоит сделать над собой усилие и заставить себя позавтракать.

Что поесть с похмелья? Можно приготовить что-нибудь легкое, например яичницу. Полезна будет и свежая зелень, которая обогатит изможденный организм витаминами и придаст сил. Особенно хорош с похмелья будет горячий суп или бульон. Желудок будет вам благодарен. Следует избегать тяжелой пищи. Лучше всего съесть свежий помидор с солью.

Кроме того, еда должна содержать много углеводов, которые играют роль абсорбента. Для этих целей как нельзя лучше подойдут рис, макаронные изделия или картофельное пюре. Богатые белком продукты (мясо и рыба) замедляют всасывание алкоголя и нормализуют обмен веществ. Жирную пищу употреблять не следует, так как она перегружает печень, и без того работающую в полную силу.

Свежая зелень, например петрушка, поможет избежать неприятного запаха изо рта.

Вместо нее вполне сгодятся кориандр, мята, полынь, эвкалипт, розмарин или кардамон. Их следует тщательно пережевывать долгое время или заваривать для лучшего эффекта. Перечисленные травы полезны вдвойне, ведь помимо устранения неприятного запаха изо рта они благотворно влияют на пищеварение.

В период похмелья организм требует много жидкости, поэтому необходимо пить воду, лучше всего – минеральную: так вы восполните запас солей, которые помогут задержать воду в организме и таким образом избежать обезвоживания. В воду можно добавить немного сока, богатого витамином С.

На помощь при тяжелом похмелье также придут молочные продукты, например молоко или кефир, способствующие выведению продуктов распада алкоголя из организма. А если принять их после застолья, то наутро вас не будет мучить вопрос, как побороть похмелье.

Лечим похмелье дома

Справиться с недомоганием своими силами поможет чай с мятой

Лечение похмелья в домашних условиях вполне возможно. Рецепты от похмелья подскажет народная медицина.

  1. На помощь при похмелье придет чай с мятой или мелиссой. Он позволит организму быстрее избавиться от токсинов. Подобный эффект есть и у зеленого или ромашкового чая, молока и простокваши.
  2. Хорошо помогает также коктейль от похмелья. Приготовить его достаточно просто: нужно смешать свежее яйцо со стаканом томатного сока, посолить и поперчить по вкусу. Также можно добавить к сырому яйцу столовую ложку разбавленного уксуса и выпить залпом получившуюся смесь.
  3. Устранить похмелье поможет кусочек ивовой коры, которую легко найти в аптеке. Ее нужно пожевать.
  4. Восстановить нарушенный метаболитами алкоголя водно-солевой баланс помогут всем известные народные средства от похмелья: сок квашеной капусты, рассол или квас.
  5. Победить похмелье и избавиться от сильной головной боли поможет чай из одуванчика или мяты перечной. Последнюю лучше применять в виде настоя: 1 столовую ложку травы залить примерно 0,5 л кипятка, дать настояться в течение получаса. Данный рецепт следует применять при сильном похмелье. Дозировка составляет 0,5 стакана через каждые полчаса.
  6. Попробуйте разжевать и проглотить пару семян кардамона (2-3 раза в день). Или пожевать и проглотить ¼ чайной ложки семян тмина. Также можно 1 чайную ложку мяты перечной залить 1 стаканом водки. Эту смесь настаивать в темноте в течение недели, затем тщательно процедить через марлю. На стакан холодной воды добавлять 20 капель настойки и выпивать залпом.

Однако помните, выход из похмелья в домашних условиях возможен лишь в том случае, если отравление не слишком тяжелое. Если больному не становится лучше после применения нескольких методов снятия похмельного синдрома, обязательно следует обратиться за медицинской помощью. Избавиться от тяжелого состояния поможет капельница.

Избегаем похмелья

Смешивать разные виды алкоголя не рекомендуется

Самый лучший ответ на вопрос, как избежать похмелья: не пить спиртное.

Конечно же, это эффективный, но и самый нелюбимый способ. Но абсолютно непьющий человек – это скорее фантастика. Приведенные ниже советы помогут впоследствии не ломать голову над вопросом, как отойти от похмелья.

  1. Не стоит употреблять алкоголь на голодный желудок. Это практически то же самое, как если бы вы ввели его себе внутривенно. Перед принятием алкоголя следует перекусить, а еще лучше – принять 5–6 таблеток активированного угля.
  2. Помните, что сладкое только усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит набрасываться на разного рода десерты. Чрезмерного употребления фруктов также следует избегать.
  3. Чтобы не болеть с похмелья, постарайтесь во время посиделок с друзьями или родственниками не частить с употреблением спиртного. Лучше делайте небольшие перерывы для общения или развлечений. Следите за тем, чтобы между порциями алкоголя проходило по крайней мере полчаса.
  4. Чтобы предотвратить похмелье, не следует мешать алкогольные напитки. Это знают многие, если не все, однако на вечеринках, особенно под конец банкета, об этом правиле нередко забывают. Если уж вы решили пить водку, то пейте ее до конца застолья. И помните, что после водки неприятные ощущения от похмелья на следующее утро менее вероятны, чем после вина, шампанского или коктейлей.

И напоследок. Существует мнение, что пивное похмелье – миф. Так вот, это далеко не так. Ведь организму не важно, какой алкогольный напиток вы принимали. Алкоголь, он и есть алкоголь.

Народная медицина дает немало советов, как снять синдром похмелья. Вам остается решить, какому способу отдать предпочтение. Возможно, именно вы откроете самое лучшее средство от похмелья.

загрузка...

NarMed24.ru

Вот она, настоящая жизнь пьющего алкоголика - Справочник трезвого алкоголика

    Кое-кто, приходя в это сообщество и знакомясь с его материалами, возмущенно выговаривает мне, что некоторые мои тексты пугают пьющих алкоголиков и что лучше бы я писала как-нибудь помягче об этой тяжелой, грязной и смертельной болезни. Другие снисходительно усмехаются - дескать, что-то она слишком часто говорит про свою счастливую трезвость… уж не врет ли? дескать, была бы и вправду счастлива, не говорила бы об этом так часто, тем более что - разве может трезвость приносить радость, ха-ха? Третьи горячо убеждают меня, что отказ от спиртного – это сильнейший стресс и что наукой давно доказано, что трезвость опасна для здоровья. Четвертые обвиняют меня в том, что я желаю другим алкоголикам трезвости – из зависти к их пьяной жизни. Пятые требуют от меня письменного подтверждения, что методы, которые каждый день даруют мне трезвость, одобрены наркологами. А то, дескать, как-то несолидно получается.    И вот что на все это мне хочется вам сказать…    1. Алкоголизм – это болезнь, которая убивает. Убивает грязно, подло, безжалостно. Алкоголик не хочет умирать в одиночку, поэтому вместе с собой он утягивает в смерть своих детей и своих близких – единственных людей, которые готовы носиться с ним как с писаной торбой и жертвовать ради него очень многим, а то и всем. Красивого алкоголизма не бывает.    2. Моя радость по поводу моей трезвости – это чувство, которому вот уже несколько лет я не перестаю удивляться и за которое не перестаю благодарить свою Высшую Силу, которая привела меня в нужное место к нужным людям – выздоравливающим алкоголикам, живущим по программе «12 шагов». Именно они, и только они, знают об алкоголе все, знают изнутри, как не знает ни один нарколог. Они научили меня уметь распознавать в себе болезнь – и делать это вовремя. Научили жить с моей болезнью – и оставаться трезвой.    3. Для меня стресс – это не отказ от спиртного. Для меня стресс – это отказ от трезвости. Именно поэтому я позволяю себе каждый день оставаться трезвой – во избежание стрессов. И только одной моей трезвости мне уже достаточно для того, чтобы радоваться всей моей жизни.    4. Никакой зависти к пьющим алкоголикам у меня нет и быть не может. Об этом даже смешно говорить. Никакую свою даже самую лучшую пьянку я ни за что не променяю на свой даже самый плохой трезвый день.    5. Нарколога легко обмануть. Выздоравливающего алкоголика же обмануть невозможно – про алкоголизм и вранье пьющих алкоголиков он слишком хорошо знает все изнутри.    А теперь – на примерах чужих, но подлинных реплик - я хочу показать вам истинную жизнь пьющего алкоголика, такой, какая она есть на самом деле. Непрекращающаяся иссушающая мозги тяга, мучительное жажда выпить, неравная борьба с самим собой, страшное состояние похмелья, бесконечное вранье самому себе, тягостная пустая жизнь от глотка до глотка. Когда-то я жила такой жизнью. И такой жизни я нахлебалась сполна. Возвращаться в эту безрадостную мучительную тупую серую алкогольную жизнь я не испытываю никакого желания.    Вот она, ваша настоящая жизнь, бывшая когда-то и моей тоже. Прочтите до конца – заставьте себя. Сделайте это. И, может быть, вам захочется что-нибудь изменить.    ***    - Второй день отходняк жуткий, еще пару дней мучиться. С ужасом думаю, что и этот запой проскочит, а дальше - все по новой, и нет сил вырваться, вокруг разруха и тоска в глазах близких, и смерть где-то рядом.    - Утро. Ничего не помню, денег нет, голова болит. Очень плохо мне сейчас. После вчерашнего.    - Ещё бутылка виски осталась. М-да, говорили мне, что закончу дни свои в психушке. Может, и закончу.    - Моя дочка (четыре с половиной года) впервые в жизни самостоятельно выпила бокал вина. Разумеется, бокал был небольшим, а вино - сухим. То есть это было шампанское. Ей понравилось, так что пришлось доливать.    - Смотрю по ТВ документальный фильм - про женский алкоглизм - безумно хочется выпить, прямо сейчас, завидую этим бабищам, которые с таким фальшивым покаяниям в камеру рассказывают какую-то чушь, хочу выпить! А в доме сейчас нети ни капли алкоголя, а как хочется!    - Вчера пила, потому что чувствовала себя несчастной. Утром поняла, что по сравнению с сегодняшним похмельем вчерашний день был просто сказкой.    - Голова болит. Завтра утром я умру.    - Пила сидела, не кому не мешала. Припёрлась подружка пьяная, и вечно злобная в таком состоянии. Ей оооочень давно пора к психиатру. На любое высказывание у неё взрыв эмоций и злобы. Уже вякнуть боюсь что-то.    - Раздавил бутылку в гордом одиночестве. Заснул на работе. Ночью на такси съездил в круглосуточный и взял ещё.    - Пили вино. Много. Сегодня тошнит. Какое счастье, что вот уже два месяца как я не хожу на работу. Пойду полежу... Реклама пива чудовищно бесит с похмелья.    - Полчаса назад сказала "Больше в будни не буду пить ". Хоть сегодня и суббота, но напилась я и вчера, и позавчера, и поэтому работу и вчера опоздала сдать, и сегодня не смогу. Черт-черт-черт. Расстроена.    - Четвертая неделя в глухой завязке. Самое страшное - не могу есть. Аццки, аццки хочется выпить...    - Почему всегда находятся желающие "вытащить меня из хронического пьянства", "сделать из меня человека", "научить правильно распоряжаться деньгами и статусом", охотники поговорить за "ты же более чем благополучен, не пора ли завязать"? Им-то что до этого? Это меня раз в сто раз больше раздражает, чем мои запои.    - Успеть напиться за 15 минут до прихода гостей - это талант.    - Блин, напиться на день рождения друга. При этом к нему так и не доехал…    - Проснулась со страшной головной болью и жаждой. Чувствую себя еще пьяной, какая пакость. Утром пил коньяк. Сейчас белое сухое. Завтра будет болеть голова.    - За 2 недели напилась два раза, очень тихо и быстро, вином. После меня мутило и я решила, что поужинать стоит тоже вином. сломала каблук, выдернула пальму из цветочного горшка (при попытке упасть). Утром была депрессия.    - Я бухой. Тоска. А потом бывает раскаянье, мол, зачем пил, дурак, не надо было пить... и вообще! И тогда идешь в бра и напиваешься с горя, что подобные мысли глупые больше в голову не лезли, а они все равно пробираются в сырой неуютный череп... замкнутый круг!    - Купили дешевую водку для компресса. Дешевую, чтоб не пил. Все равно стакан засадил. Жив, но состояние отвратительное.    - Шел с работы, выпил 1,5 литра пива. Потом полез в супермаркет и купил 0,33 коньяка. Хорошего. Потом купил 0,5 водки. А потом (как не помню) купил еще 0,5. Вот и пью теперь эту водку. Работу прогулял, начальника послал.    - А вы пили портвейн 0,7л за доллар? Вот пью, надеюсь утром проснутся.    - проснулся, допил, и на работу, за руль.    - Хоть и седня школьников полно, менты меня не остановили с бодуна. Зато вчера было пиво и вермут. И вообще я утром за рулем пил пиво и ехал.    - Нажрался так, что утром не нашел мобильник и машину. Домой меня дотащила соседка-старушка. Как у нее сил хватило - не понимаю. Утром с квадратной головой поехал на работу. Нужно переходить на красное сухое...    - О господи, только утро - а уже так немедленно хочется выпить. Похоже, я опять проваливаюсь в запой… все выходные прошли незаметно - ничего не помню.    - В результате запоя, который начался в воскресенье в 20:00 и закончился сегодня ночью около 5:00 и прогулом работы, сегодня не могу втыкать в монитор. Не хочу выходить из запоя....    - Всех ненавижу. Очень плохо. Очень.    - Вот эти все истории о найденных мертвых мужиках в сортире, тянувшихся к неуспетой быть открытой бутылке пива. Сегодня въехал. Почувствовал, что "уплываю", далеко так, типа совсем. Шатаясь, добрел до кухни, а челюсти уже свело, говорю жене: все, мне шандец, пива принеси. Все поняла, тут же побежала - выпил полторашку пластиковую залпом. Отпустило. Но дышать тяжело.     - Я больше не могу пить. Организм уже ничего не принимает, ни водки, ни виски, ни коньяк, ни их сочетания. Но уснуть в трезвом состоянии не могу. Две недели вечерних запоев.    - Сегодня открыл бутылку вина с помощью электродрели. При этом уже больше месяца, как не пью. Фигня какая-то твориться...    - А сегодня я пить не буду. Не под каким предлогом. Наверно.    - Все, до отпуска не пью...    - А я обещание не сдержал… да. напился...    - Тошню. развязалась. это конец. ничего не вижу, приехали называется.    - ужасно болит голова после вчерашнего завтрака, плавно перешедшего в пьянку...    - Кажется, я напилась... Оставшиеся полбутылки я буду пить очень долго, т.к. на работе сидеть еще 2 часа. Мне ничего не хочется делать, я пью...    - Вот уже три дня. А я всё ещё пьян.    - Как же мне плохо на работе без пива. Я такими темпами скоро сдохну. Каждый день выпивать по 15 и более бутылок пива...    - Почему мне так хреново, что даже пиво не помогает, может пить надо меньше... или больше?    - меня ломает. Но захочу – брошу.    - Что-то мне все хуже и хуже... Вроде и опохмелился...    - хочу в запой... два дня ничего не пил. просыпаешься утром и понимаешь, что СЕГОДНЯ будешь пить.    - я всю неделю не ходила на работу, сегодня собиралась пойти, честное слово! - но вместо этого взяла и открыла литр Синопской.    - время 5,26 утра. Пью воду, ничего другое уже не лезет. Схожу потошню на дорожку.    - Почему-то с похмелья болят ноги. Ломит.    - Сердце... оно уже недвусмысленно намекает, что пора подумать о своем образе жизни... А вчера, прежде чем уйти в пьяное забытье, я поняла, что точно знаю где у меня находятся почки.    - Зашиваться или нет?    - суббота - вино, ромовая эссенция. понедельник - вино, Мартини. вторник – Вино. четверг - имбирная настойка, водка. пятница – коньяк. суббота - вино. Херес.    - Что-то мне совсем хреново... Нашёл ещё 150 рублей. Идти за водкой?    - Алкоголь задолбал, а без него скучно. И боюсь - убьют нафиг где-нибудь в подворотне.    - Сижу пью пиво положив болт на работу. я уже пьяный (2 литра на голодный желудок) и хочу водки. Нет, я сегодня точно ужрусь.    - Пасмурное настроение, оттого что придется пить... из-за пасмурного настроения.    - Много пили. Лучше бы я умер вчера.    - Поднапитый уже несколько дней....Что то сердечко шалит... не нравится мне моё здоровье... Чёрт...    - Сегодня опять пьян. Опять подрался. Сломал вторые очки за четыре дня. - Изгадил (испортил) все что смог. Подставил человека и сам блеснул далеко не в лучшем свете. Похоже я алкаш.    - Еще утро... а я уже такая пьяная. Ну и нажралась же я вчера... да и сегодня, пожалуй, тоже... Задолбали поборники трезвости. Ну как вообще можно существовать на трезвую голову?    - Меня тошнит. Мне совсем писец. Почти сутки пила, сегодня ощущение, будто вагоны разгружала - все болит и усталость дикая.    - Голова – чугунный шар. Все тело болит. Сушняк.    - Второй день без спиртного. Поэтому злобен и не адекватен. Хотя если подумать дело не в алкоголе...    - как мне хочется выпить. чудовищно хочется выпить.    - Давление ухнуло - 90 на 50. пересчитала все деньги и поняла, что у меня их нет. Я, кажется, сегодня напьюсь.    - пью каждый день в течении уже недели... к чему бы это???    - Когда допивал стакан шампанского пять минут назад, заметил, что руки дрожат. Допились, всё писец, бросаю пить.    - У меня похмелье. Меня тошнит. Пустота внутри все увеличивается. Что делать?.. Убить себя, спасти планету?    - После двухнедельного воздержания напиваюсь стремительно и мутно. Как же мне хреново с утра! ну почему у меня после выпитой бутылки коньяка всегда ТАКОЕ похмелье? яду мне, яду...    - Интересно, тот факт, что мне каждый вечер хочется выпить - это от запоя или от депресняка? Пью какую-то гадость. Думала, выпью гадости - расхочется пить. Ан нет.    - сегодня в 12.50 я приняла волевое решение - я не буду пить неделю.    - Я в панике. Сегодня видимо буду пить. Ненавижу - вот это все. Не-на-ви-жу.    - Выпил. Как-то пусто внутри.    - Мда, и не остановиться никак... а надо ли? пойду напиваться. вдребезги. и работу всю нафиг, все равно, это не работа.    - Решение - пить. Но: два раза в неделю - пятница, вечер, и суббота, вечер. В остальные дни - ни-ни!    - Ненавижу майские праздники - запой гарантирован. В голове пусто.    - Устроили вчера с другом "безалкогольный вечер". Он пил пиво, я - красное вино. И ни капли чистого спирта!    - Я вроде пытался не пить. Даже два раза. Но как-то неудачно -:)    - Что-то есть роковое в сроке две недели - все время срываюсь раньше...    - Пил целую неделю, не спал. Мозг разрушен алкоголем и не функционирует. Мне совсем писец. всё.    - Ровно неделя как не пью. Чертовски хочется выпить. сегодня. немедленно.    - А вечером, ребята, мне будет очень тяжело - больная жена попросила купить водки для компресса... А я пытаюсь не пить... ну хотя бы временно...    - Две недели почти не пил. Сорвался.    - Я приперся на работу полупьяный и постоянно засыпал и вырубался. Писец как хочется выпить, а я еще на работе.    - У меня кончилась водка, идти? Блин, как выпить-то хочется, прямо с ума схожу.    - Нормально конечно, когда после пьянки болит сердце, голова, печень, почки (у кого какие слабы места), желудок в комок сжимается. Но вот когда до... А ведь еще пить...    - А я сегодня пить не буду. Не буду я сегодня пить. Не буду.    - мы опять пьем. Каттастроффа... Как же все это задолбало... А что делать? А ведь я вчера хотел приостановиться... Приостановился, мля.    - Я не пью ровно неделю. Тошно. Выпить хочется. Совсем тошно...    - Пытался пить безалкогольное пиво. Чувствую, не получится у меня завязать.    - Не мог. Не хотел. Но выпил. Тряпка.    - Я сегодня проснулся пьяным. И выпил найденное в холодильнике пиво. Тепер сижу на работе пьяный. Болит где-то в районе сердца.    - Что можно пить с отбитой почкой? Пива нельзя - знаю.    - Я начинаю пить в одиночку... самое главное, совершенно не думаешь о том что хочется выпить... просто пьешь.    - Пью водку. А надо бы писать диплом.    - К чему бывает жесткое похмелье, после трезвого дня и ночи? Что это: ошибка природы или привычка организма?    - Вчера пил вино, с утра хреновато было на работу переться. Как же ломает сидеть на работе с дичайшего похмела...    - Давеча, выпивая очередную балтику восьмую, думал, не бросить ли. Последние три года все серьезные проблемы и неприятности, о которых не хочется вспоминать, возникали в моей жизни после употребления алкоголя в особо крупных дозах. Обидно сознавать, что если бы я не пила, то не потеряла бы столько возможностей.    - Я не хочу пить водку. Не хочу. Но надо. Надо себя заставлять.    - Как и предполагал, в поезде нажрался. Приехав, у метро встретил Ваську. Опять таки нажрался. Наутро голова болела. Выпил только поллитра и то вечером. А сегодня опять нажрался.    - Сижу дома одна. Пью ликер. Ну и гадость.    - А ведь я нажралась! я нажралась-таки. Позвали на пиво, а меня только позови, я ж блин где б ни была – приеду. Да, я, товарищи, алкоголик и не стыжусь этого, да. Но, конечно, каяться ещё буду. Это я сейчас просто пьяная опять.    - А когда в левом боку колет второй день, это значит - достаточно? Или можно продолжать?    - Руки начали трястись.    - я сегодня не пью. не пью. и завтра не буду пить. завтра я буду иметь последний шанс.    - Четвертый день не выхожу из дому. Очень хочется выпить.    - Не пью уже неделю. Скапливается негатив. Ничего, с 11-го начнем:))

bolshe-ne-mogu.livejournal.com

Почему болят ноги с похмелья - Антипохмельный вебпортал

Почему болят ноги с похмелья

почему болят ноги с похмелья

почему болят ноги с похмелья

почему болят ноги с похмелья

почему болят ноги с похмелья

  Почему болят ноги с похмелья -

приколы похмелье, 

почему болят ноги с похмелья,

бодун бодун дун дун дун !...

Почему болят ноги с похмелья -

как победить похмельный синдром, 

почему болят ноги с похмелья,

способы от похмелья.

pohmelye.net84.net

Статьи по теме