Магнезия от похмелья

Можно ли совмещать алкоголь и магнезию?

Хочется жить легко и просто, но с похмелья невозможно. Голова гудит, в животе комок, шатает и хочется, чтобы это состояние быстрее кончилось.

Как быстро убрать алкоголь из измученного организма? Для ликвидации неприятных последствий используется большое количество как домашних и народных методов спасения, так и лекарственных средств. Одним из медицинских препаратов, которые могут облегчить состояние после гулянки, является магнезия.

Что это за препарат. Фармакологические свойства

Магнезия оказывает разностороннее воздействие на организм.

Магнезия – по химической классификации это сульфат магния. На организм этот раствор действует следующим образом:

  • желчегонное и слабительное действие;
  • антидот для многих токсических веществ, включая алкоголь;
  • при капельном введении – оказывает успокаивающее, противосудорожное действие;
  • мочегонное действие;
  • снимает аритмию.

Магнезия начинает действовать моментально при внутривенном вливании и через 1 час после внутримышечного введения. Дозировка лекарственного препарата подбирается индивидуально.

Магнезия может вводиться капельно, внутримышечно, орально и парентерально.

Как действует магнезия при похмелье?

Магнезия — универсальная помощь при похмелье.

Препарат позволяет быстро вывести алкоголь из организма. Благодаря своим слабительным свойствам магнезия убирает все продукты распада этилового спирта.

Наиболее эффективная форма приема при купировании похмелья – это активированный уголь и сульфат магния в виде раствора.

Препарат убирает головные боли, устраняет недостаток магния в организме. Это снимает симптомы аритмии и нормализует длительность сердечно-сосудистой системы. Легкий мочегонный эффект позволит устранить отечность. А желчегонное действие снизит нагрузку на печень и поджелудочную железу.

Как приготовить живительный раствор?

Перед тем как купить алкоголь зайдите в аптеку и купите сашеты с порошком сульфата магния. Инфузионный раствор для купирования похмелья не подойдет. Содержимое одного сашет (10 г) растворить в 50 г воды. Принимать по 1 пакету каждый час, но не более 3 сашетов.

Некоторые врачи разрешают и ампулы с 10% раствором сульфата магния. В этом случае одну ампулу разводят в 100 мл воды и принимают 3 раза в день.

Можно ли применять магнезию и алкоголь?

Почему то первый вопрос, который посещает человека после общения с врачом – о совместимости горячительных напитков и лекарственных препаратов.

Как сочетаются магнезия и алкоголь?

А как же магнезия? В инструкции к медикаментозному средству об его совместимости с этиловым спиртом ничего не сказано.

Но будем отталкиваться от показаний к магнезии. Препарат используется для того, чтобы снять обезвоживание и улучшить самочувствие сердечно-сосудистой системы, снять неврологические симптомы.

Алкоголь снижает эффективность магнезии. И чтобы устранить неприятные последствия приходится увеличивать дозировку. При этом может возникнуть состояние передозировки магнием.

Это состояние сопровождается:

  • тошнотой и рвотой;
  • снижается артериальное давление;
  • снижается частота сердечных сокращений;
  • угнетение дыхания и функций нервной системы.

Избежать неприятных симптомов можно только не превышая рекомендованных доз и способа введения.

Помните! Магнезия является лекарственным препаратом, и назначать его должен лечащий врач, а не собутыльник или сосед. И как многие медикаменты сульфат натрия несовместим с алкогольными напитками.

Ситуация может осложниться хроническим недостатком магния в организме. Причины, по которым возникает это состояние:

  • хронический алкоголизм;
  • частое пребывание на солнце;
  • прием лекарственных препаратов, которые вымывают соли магния из организма;
  • ожидание ребенка, стрессы, тяжелые физические нагрузки.

Если на фоне недостатка магния начать принимать алкоголь и запивать магнезией, то последствия для организма могут быть непредсказуемыми.

Поэтому врачи настаивают, что сульфат магния нужно применять только тогда, когда алкоголь уже усвоился, и печень частично разложила этиловый спирт. И только когда похмелье уже наступило, использование магнезии оправдано и рекомендуется врачами.

alcogolizm.com

Как сочетаются магнезия и алкоголь

После чрезмерного употребления алкоголя рекомендовано принимать различные препараты, которые оказывают всестороннее воздействие на организм. Используют не только уколы, но и многочисленные лекарственные средства в виде растворимых в воде порошков, таблеток. Эффективной является всем известная магнезия, она позволяет быстро снять все симптомы наутро с похмелья. Но перед приемом рекомендации врача лишними не будут. Очистку кишечника может обеспечить далеко не каждый препарат, тогда как магнезия дает возможность быстро вывести все продукты распада. Это важно, если после алкогольного отравления принимаются различные сорбенты, например, обычный активированный уголь.

Магния сульфат

Помогает магнезия и устранить головные боли при похмелье. Она быстро восполняет все потери магния, отлично нормализуя сердечную деятельность.

Магнезия может работать и как антиаритмический препарат, т. е. она снимает риск возникновения сильных перебоев в работе сердца.

Снять отеки, которые наблюдаются при алкогольном отравлении, тоже возможно. Тревожность, упадок сил, чувство вины не будут беспокоить. Желчегонный эффект препарата снимает нагрузку на печень, устраняет риск возникновения нарушений со стороны поджелудочной железы.

Препарат отличается приемлемой стоимостью, его можно найти в любой аптеке. Прием в виде уколов не подходит, лучше приобретать специальные порошки. Готовится лекарство так: 10 мл порошка надо растворить полностью в половине стакана обычной прохладной воды. Такая процедура повторяется 3 раза максимум с интервалом в 50 минут.

Магнезия: совместимость с алкоголем

Алкогольное похмелье Перед тем как использовать какой-либо лекарственный препарат при отравлении алкогольными напитками, необходимо выяснить, насколько он совместим с ними, т. е. безопасен для приема. Стоит уточнить, не вызовет ли он резких отрицательных реакций, которые только ухудшат ситуацию. Магнезия предназначена для того, чтобы восполнить в организме потери магния, без которого нормальная жизнедеятельность просто невозможна. Этот элемент участвует во всех процессах метаболизма, а при отравлении наблюдается его острая нехватка.

Но главный вопрос не в том, почему с похмелья так плохо, а возможна ли совместимость спиртосодержащих напитков и магнезии. Проблема здесь в том, что алкоголь сильно снижает действие препарата, т. е. потребуется приличное количество средства для того, чтобы симптомы отравления убрать. Но передозировка в любом случае недопустима.

Что делать в такой ситуации? Рекомендуется использовать магнезию только в строго установленных дозах, в виде раствора с водой, а не уколов. В таком случае будет получена необходимая концентрация, а само действие лекарства наступит достаточно быстро, пройдет безопасно для самого организма.

Употребление лекарств и алкоголя Дефицит магния при отравлении алкоголем может наступить по таким причинам:

  • плохое питание не только во время приема спиртных напитков, но и ежедневно;
  • не слишком частое пребывание на солнце;
  • применение различных лекарственных средств, которые способствуют вымыванию из организма всего магния;
  • чрезмерные физические нагрузки, беременность, частные стрессы.

Все эти явления становятся причинами того, что алкоголь оказывает еще более опасное воздействие на фоне сильного недостатка такого вещества, как магний. Организм и так ослаблен, а спиртосодержащие вещества и продукты их распада ставят человека буквально на грань выживания.

Действие магнезии при похмелье

Алкогольное отравление При отравлении алкоголем наблюдаются такие симптомы: головная боль, тревожность, агрессия, тошнота и рвота, боли в области желудка или печени, общее плохое самочувствие, тремор рук. Чтобы устранить все эти симптомы, можно использовать различные лекарственные препараты, но самым эффективным является обычная магнезия, или английская соль. При похмелье она оказывает следующее воздействие на различные органы:

  1. Общее состояние становится намного легче, голова перестает сильно болеть.
  2. Мочегонное, т. е. диуретическое воздействие, помогает быстро и эффективно начать выводить все токсины и продукты распада спиртного. Кроме того, именно это свойство магнезии дает возможность снять отечность, снизить головную боль. Алкоголь при попадании в организм начинает разлагаться на опасные вещества, которые оказывают негативное влияние на состояние здоровья. Именно магнезия позволяет их вывести быстро и максимально безопасно, стабилизируя состояние.
  3. Антиаритмические свойства препарата способствуют нормализации работы сердца, снижается риск развития нарушений в сердечной деятельности. Это особенно важно в том случае, если на фоне отравления начинают наблюдаться различные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
  4. При похмелье наблюдаются чувство тревожности, вины, агрессия. Препарат позволяет оптимизировать работу нервной системы. Больной успокаивается, пропадает чувство тревоги и желание выпить прямо сейчас.
  5. Алкоголь опасен тем, что он негативно начинает воздействовать на печень и поджелудочную железу. Чтобы нейтрализовать это, применяется препарат, но строго по назначению врача. Все опасные продукты распада и сам алкоголь начинают активно выводиться из организма, опасные вещества выводятся в том числе и через кишечник. Препарат начинает действовать примерно через полчаса после приема.
  6. Именно слабительное действие позволяет отлично и безопасно избавить кишечник от остатков пищи, неусвоенного алкоголя. При отравлении с утра часто наблюдается тошнота и чувство переполненности кишечника. Для облегчения его необходимо очистить.

Как правильно принимать магнезию во время похмелья?

Лечение алкогольного похмелья магнезией Магнезия продается в различном виде, чаще всего это порошок или растворы для инъекций. Но делать укол во время похмелья не всегда удобно, поэтому используется порошок, растворенный в воде. Если английская соль, так часто называют магнезию, приобретается в виде 10%-го раствора в небольших ампулах, то необходимо средство просто добавить в полстакана воды. Если есть порошок, то такой 10%-ый раствор можно приготовить и самостоятельно. Достаточно взять 9 г порошка, растворить их в 100 мл чистой кипяченой воды, размешать. Сульфат магния принимается в 1/10 части от приготовленного раствора, рекомендуется его развести еще водой в пропорции 1:2.

Дозировка при похмелье довольно простая:

  • полученный раствор можно принимать за сутки до 3-х раз;
  • интервал времени между отдельными приемами должен составлять максимум 40-50 минут, чаще его использовать нельзя.

Действие препарата начинается примерно через полчаса. Первым постепенно начинает очищаться кишечник, проходят головные боли, общее состояние намного улучшается, исчезает чувство тревоги.

Сульфат магния является уникальным препаратом, который обладает многочисленными полезными свойствами, отсутствующими у других лекарственных средств. Сульфат магния оказывает всестороннее воздействие на организм. При похмелье он часто рекомендуется врачами. Эффект наступит примерно через 30 минут после приема. Средство дает возможность вывода из организма накопившихся остатков пищи, веществ, образующихся при расщеплении спиртосодержащих жидкостей. Побочных эффектов почти нет, значит лекарство может использоваться почти всегда, но консультация врача требуется в любом случае.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Применяем магнезию (магния сульфат) как средство от похмелья

Магния сульфат или магнезия Снова мучает похмелье и возникает вопрос: как же эффективно избавиться от этого неприятного явления? А может, магнезия поможет? Познакомимся с этим препаратом поближе и узнаем, чем он может помочь измученному организму.

Что такое магнезия

Магнезия – достаточно популярное средство у специалистов, которое часто назначается при запорах и кишечных отравлениях в качестве слабительного средства. Но при похмелье это также незаменимый препарат, который восстанавливает в организме потери магния.

Магнезия, она же – «английская соль» или сульфат магния – очень доступное средство, которое продается в любой аптеке.

При приеме внутрь оказывает следующие основные действия:

  • Желчегонное действие, а именно - рефлекторное воздействие на слизистую оболочку 12-перстной кишки,
  • Слабительный эффект – магнезия способствует накоплению в кишечнике воды, за счет чего его содержимое разжижается и усиливается перистальтика,
  • Является антидотом в случаях отравлений тяжелыми металлами, точнее, их солями.

Эффект от приема препарата наступает достаточно быстро - уже через 30 минут -3 часа, причем действие лекарственного средства продолжается 4-6 часов.

Следует иметь в виду, что при приеме магнезии внутрь а организме адсорбируется не более 20 процентов принятой дозы.

Как помогает магнезия при похмелье

Восполняя недостаток магния в организме, магнезия оказывает следующие благоприятные эффекты:

  • Уменьшает головную боль, снимает отеки,
  • Нормализует и поддерживает работу сердца,
  • Улучшает работу нервной системы, снимая чувство вины, ощущение тревоги, восстанавливая упадок сил,
  • Производит противосудорожный эффект,
  • Оказывает слабительное действие,
  • Оказывает желчегонное действие, уменьшая нагрузку на печень и облегчая работу поджелудочной железы.

Магнезия в ампулах Также она связывает до 60% алкоголя.

Слабительное действие магния сульфата особенно важно при похмелье, т.к. организм человека, и в первую очередь, кишечник, переполнен токсинами, которые и вызывают явление интоксикации. Очищение кишечника с помощью клизмы или благодаря приему магнезии выводит из организма остатки непереваренной пищи, неусвоенный алкоголь и продукты его распада, которые как раз дарят с утра весь букет неприятных симптомов похмелья.

Причем этот метод тем более актуален и эффективен, чем больше вы съели и выпили вечером. Также эффективен прием магнезии одновременно с препаратами активированного угля и другими сорбентами, которые связывают токсины и алкоголь и выводят их из организма, т.к. тут очень важно своевременно вывести вредные вещества, чтобы они не начали поступать обратно в кровь.

Противопоказания для приема магнезии

Нужно быть осторожным при приеме этого препарата совместно с нифедипином, антибиотиками (особенно тетрациклинового ряда и гентамицином), миорелаксантами периферического действия.

Передозировка препаратом может вызвать угнетение центральной нервной системы.

При передозировке магнезией антидотами выступают глюконат кальция или хлорид кальция.

Препарат противопоказан следующих случаях:

  • Хроническая почечная недостаточность,
  • Аппендицит,
  • Кишечная непроходимость,
  • Ректальное кровотечение,
  • Обезвоживание.
  • Повышенная чувствительность к самому препарату.

Магния сульфат Также нужно быть осторожным, принимая магнезию при инфаркте миокарда, блокаде сердца, болезнях дыхательной системы, беременности, острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Как употреблять препарат при похмелье

Чтобы устранить похмелье, нужно растворить одну ампулу 10%-ной магнезии (10 мл) в 100 мл кипяченой воды и сразу выпить.

Если же у вас магнезия в порошке, тогда нужно приготовить 10%-ную магнезию самостоятельно: для этого 9 гр. порошка тщательно перемешать со 100 мл кипяченой воды. Получится 10%-ный раствор, от которого нам нужно взять 1/10 часть и, разведя небольшим количеством воды, выпить.

Гораздо приятнее употребить магнезию, которая выпускается в виде шипучих таблеток с витамином С.

Принимать такую порцию необходимо каждые 40-50 минут, но не более трех раз.

Таким образом, научившись противостоять врагу по имени «похмелье» с помощью боевой подруги по имени «магнезия», все же не стоит увлекаться посиделками с приятелем по имени «алкоголь».

opohmele.ru

Вопрос: подскажите как избавиться от похмелья?

кнопа

Если мучит жажда:

Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой мёда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отёки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой. ) Если накануне вы ещё и перекурили — поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.

Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мэри» : в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.

(То, о чём вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!! ) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С — просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя. ) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды — 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

Если нет ну никаких сил:

Горячая ванна с лавандой и розмарином — на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов» . Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.

Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ . Начать с тёплого, затем — горячий и в заключение — холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.

Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд — медленный выдох.

ирен хова

выпить опять.

db

Опохмелиться! Клин, как говорится, клином..

lilu

Есть специальные препараты в аптеке.. . Алькаприм и др.

Николай Конарёв

Чай и без сахара.

н@стюш@

рассол напиток завтрешнего дня

Владимир Захаров

никак, придется помучится, само пройдет, а вообще пить надо меньше, знать свою меру

Александр Соколов

Две стопки водки с острой горячей закуской - вернут Вас к жизни.. .
Это классика и вековая мудрость народа регулярно подтверждается
моим личным опытом.

lu si

Принять прохладный-холодный душ.
Кефир, кислое молоко, ряженка, сметана.
5 таблеток активированного угля.
Тарелка горячего борща, либо кислых щей.
Квашенная кпуста, огуречный рассол.
Обильное питье.

Ангелочек

Воду с лимоном и со льдом

Сергей Шишко

Избавление от похмелья активными действиями

В первую очередь, прийти в себя наутро поможет холодный душ. Только не переусердствуйте, для неподготовленного организма слишком холодный душ может спровоцировать простудные заболевания, ведь наутро после обильных возлияний наш иммунитет несколько ослаблен.

Затем в самый раз будет активная гимнастика и упражнения на растяжку. Это только сначала кажется невыполнимым, однако, сделав несложные упражнения, организм насытится кислородом и придет в тонус. Конечно, никто не говорит, что нужно поднимать штангу весом в центнер или до седьмого пота качать пресс. Вам ведь нужно всего лишь взбодриться!

Еще хороший способ избавления от похмелья – это сходить в баню или в сауну. Кстати, новогодние праздники как раз к этому располагают. Можно немного попариться с веником, однако, не поддавать слишком много жару, чтобы не напрягать сердечно-сосудистую систему. После бани хорошо пойдет крепкий чай с лимоном.

И отдельной строкой, как средство избавления от похмелья, идет купание в проруби, которое, впрочем, можно осуществить и во время посещения бани. Этот способ хорошо подойдет для уже «бывалых» и точно гарантирует вам свежий и бодрый вид!
С помощью активированного угля

Чтобы вывести из организма токсины, примите несколько таблеток активированного угля, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Активированный уголь абсорбирует алкоголь, что помогает быстрее вывести его из организма. Запить таблетки лучше всего минеральной газированной водой.

Так же очень хорошо, если выпить активированный уголь за полчаса до застолья. Тогда опьянение не будет происходить быстро, а наутро вы не будете чувствовать жуткое похмелье.
Избавиться от похмелья поможет еда

У многих людей с похмелья просыпается зверский аппетит! Что ж, если желудок просит, не стоит ему в этом отказывать. Позвольте себе на завтрак аппетитную яичницу с беконом! Сытный завтрак придаст сил, а аромат свежего чая с лимоном не даст уснуть.

Вместе с завтраком можете съесть немного свежей зелени. Петрушка, укроп и листья салата содержат в себе витамины А, В и С, так необходимые организму после застолья, кроме того, петрушка освежает дыхание.

В случае, если организм наутро с похмелья неспособен принимать какую-либо еду, подкрепитесь квашеной капустой. Кислая капуста активизирует пищеварение, и таким образом вы сможете избавиться от вредных шлаков, отравляющих ваш организм изнутри.

И незаменимое средство избавления от похмелья – это хаш, крепкий наваристый бульон из мяса. Хаш подается с чесноком, веточками зелени и пресными лепешками (или хлебом). Почему хаш так хорош после похмелья? Он дает желудку чувство сытости, при этом не перегружая другими продуктами, а зелень и чеснок славятся большим содержанием витаминов.
Как избавиться от похмелья? Конечно же, при помощи алкоголя!

Это средство избавления от похмелья не подходит тем, кто собирается в скором времени садиться за руль или идти на работу.

Если наутро вы чувствуете, что, извините за выражение, скоро сдохнете, то вам прямой путь к опохмелу! Иначе ничто другое вас спасти уже не сможет Как бы вам этого ни хотелось, но если вы ощущаете дикое сердцебиение, сильную головную боль, головокружение, то вам необходимо срочно опохмелиться. Во время сильнейшего похмелья стенки кровеносных сосудов сужаются так, что могут вызвать остановку сердца, поэтому, чтобы их расширить, придется принять на грудь. Вот самые действенные рецепты:
100 грамм водки за 2 раза под тарелочку щей;
Бутылка-две легкого пива;
Коктейль «Кровавая Мэри»: водка с томатным соком, который содержит в себе необходимый витамин С.

Вообще же, перед большим застольем рекомендовано выпить 50-100 грамм крепких напитков за 5-6 часов до начала, чтобы таким образом подготовить организм к дальнейшим возлияниям. В этом случае организм становится стойким и сильно не страдает.
Какие таблетки нужно принимать, чтобы избавиться от похмелья

Хорошим средством от похмелья являются таблетки наподобие Алкозельцера, которые

Maxima

Накапать в стакан холодной воды 20 капель мятного спирта и выпить залпом.

Вопрос: Башка трещит с похмелья... Чем лечитесь ?

Анечка (Lord of Destruction)

магния сульфат 25% - 10 мл внутримышечно! т. е. магнезия. сходите в аптеку, купите ампулку магнезии и шприц на 10 мл. и, пожалуйста, колите в задницу! через 15 минут симптомы похмелья оставят вас, т. к. ваши сосуды расширятся!
мы, на скрой, при похмельном синдроме всем колем!
если боитесь уколов, если некому вам вколоть, то вам помогут таблетки, расширяющие сосуды, например, используйте но-шпу, примерно 2-3 таблетки за раз.

Ubiyciron

рассолчик

Бегемот

таблетку от головы и проспаться как следует.

You be blessed..!

клин клином...)

Дождь

видимо у тя это впервой)))

Nick Storozhev

клин клином

Марья Андреевна.

чай с сахаром и много лимона-помогает и сушняк сбивает, еще аспирин упса или завари шиповник в термосе-бодрит и голову полечит.

Надежда Костина

Чем заболели тем и лечитесь

Аркадий Чудаев

Подобное подобным.
Но не трещащей головой, а тем, что пилось накануне.

Secret

рассол
и ХАШ!

Стрейк

Холодный душ, таблетка от головной боли, таблетка для нормальной работы желудка, рассол, скучный фильм и баюшки.

Андрей

Если на работу - бич пакет (обязательно с бульоном) , и минералка весь день. Если дома - то пиво, зачем страдать?

Альбина*****

Аспирин попей или алко зельцер

Мария Герасименко

Лечение похмелья.
Итак, если вы, проснувшись утром после очередного "дня конструктора гидравлических установок для авиационной промышленности" ощущаете до боли в голове и вибрации в желудке, что "опять началось", не спешите давать несбыточных обещаний в следующий раз пить меньше. Это не поможет, точнее, поможет, но только в следующий раз. А сейчас нужно начинать курс лечения болезни, не чуждой ни рабочим, ни аристократам - похмелья.

Самый яркий и запоминающийся признак похмелиоза - "сушняк". Для избавления от него страдальцы используют запотевшие от прохлады графины с кристально чистой ключевой водой - во сне, а наяву - любую более или менее подходящую жидкость. Не даром говорится: "Кто не пил водки, тот не знает вкуса простой холодной воды". Водоотнимающая способность алкоголя в сочетании с повышенным в период опьянения мочеотделением приводит к сильному обезвоживанию организма. Усиливается также дыхательная функция, которая способствует выделению дополнительных 500-700 мл жидкости в сутки. Кстати, водители знают, что если в салоне кто-то находится в подпитии или с муках похмелья, то стекла при прохладной погоде немедленно запотевают. В среднем дефицит жидкости составляет 1-1,5 литра. Его необходимо восполнить, в этом объёме можно растворить от 3-х до 10-ти г соды в зависимости от тяжести похмелья. Можно также использовать "щелочные" минеральные воды: "Боржоми", "Дилижан", "Лужанская".

В классической картине русского похмелья не случайно присутствует квашенная капуста, жареный картофель с говядиной, суточные щи и рассол из-под огурцов. В народе было подмечено, что именно эти продукты неплохо снимают тягостные ощущения похмельного состояния - депрессию, мышечную слабость и сердечные перебои. Именно эти продукты помогают восстановить электролитный баланс в организме. Как известно из школьного курса химии, к электролитам относятся калий, магний, кальций, натрий, хлор и неорганические фосфаты. Для восстановления нормального содержания калия, медики рекомендуют уплетать морскую капусту, курагу и чернослив. Неумеренные возлияния приводят также к опустошению витаминных запасов организма. В наркологических стационарах аскорбиновую кислоту добавляют просто в компот.

Насыщение полезными веществами поможет пострадавшему прийти в себя. Но организм еще полностью не избавился от токсичных веществ и нежелательных продуктов обмена. Окончательному избавлению поможет активированный уголь, который прекрасно очищает кровь.

Несколько слов об "Алко-Зельцере" и подобных препаратах. При всем уважении к фирмам-производителям следует указать на слабое знание характера нашего национального порока: ингредиентов, входящих в состав этих всемирно известных медикаментов явно недостаточно для преодоления последствий обильного алкогольного возлияния. Кроме того, для определенной категории граждан стоимость упаковки этого лекарства сопоставима со стоимостью бутылки спиртного. Не сложно догадаться, в чью пользу будет сделан выбор.

Александр Головенко

Умная голова никогда не болит.

Анатолий Останин

глотни сырое яйцо и цитрамон выпей и можно рассол немного

Мырза

Аспирин быстрорастворимый, пару часов поспать, встал и попил много жидкого, душ и все нормуль.

Самойлов Александр

Стараюсь не нажираться

Света Малашко

На ночь аспирин, утром аспирин, кока-кола очень бодрит. На завтрак жареные яйца с беконом можно с кетчупом или помидорами+острые огурчики.

Техническая Поддержка

какой нибудь бульончик с чесноком)))

Вопрос: Народ, подскажите как быстро избавиться от похмелья?

Gradovna

Леша, слушай меня. Это кошмар - похмелье, у меня жеское почти всегда, так что научены. Купи пенталгин - самое действенное. Через минут 20-30 поможет, но чтобы избавиться от остаточных явлений, то надо бутылочку пива на ночь выпить. Вот, кстати, то, что посоветовали стопарик - это действенно, но ненадолго. Если тебе работать ещё надо, то не стоит ;-)

Apelsinka

а разве "Тан" не помогает?:)....

Тикко

стопарик!!!!

Винодел

Клин клином вышибают

Анастасия

Бутылочка холодненького пивка с одной маленькой рыбкой-все снимут...

большая белая мышь

рассолу выпей, если есть. чаю холодного с лимоном мона. альказельцер какой-нить. в душ попытайся сходить. а если совсем тяжко, лучше приляг. бедненький)

Виктория Натяженко

Не пить больше и похмелья не будет!

Serp

один стакан холодного пива... (только светлое) и спать.
нууу... а если у тебя похмелье и ты В ДОБАВОК на работе, то....-САМОУБИЙСТВО )))))))

bars-2

Получай удовольствие от похмелья или 200 гр водки и свобода!

Лилит

Самый быстрый и радикальный - убить себя.
Менее радикальные:
1) крепкий черный чай
2) мясной супчик-бульончик
3) рассол
Если все вышеперечисленное не помогает, попробуй просто похмелиться

Tatiana

Если наутро болит голова:
Доковыляйте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет. На 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (Только не кладите лед прямо на лоб - можно сжечь кожу. )

Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли - расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.

Если мучит жажда:
Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой меда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отеки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой. ) Если накануне вы еще и перекурили - поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.
Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях "кровавой Мэри": в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.

(То, о чем вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!! ) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С - просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя. ) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. "Алка зельтцер" (или раствор питьевой соды - 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

Если нет ну никаких сил:
Горячая ванна с лавандой и розмарином - на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и "ядов". Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.
Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ . Начать с теплого, затем - горячий и в заключение - холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.
Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд - медленный выдох.

Если вы выглядите не лучшим образом:
1. Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите с щекам, немного помассируйте кожу легкими круговыми движениями.
2. Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.
3. Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.
4. Снять отеки с век можно следующим образом: 2 пакетика с черным чаем заварить кипятком, остудить и затем положить на закрытые веки. (Также можно использовать чай из ромашки. )
5. Если нет пакетиков - возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте
глаза.

Личный Кабинет Удалён

Айран, свежий воздух и физические упражнения

Вопрос: Как избавиться от похмелья??

ЁЖКА

норму нужно знать!

Сергей Порсев

пережить его

Максимова Светлана

2 таблетки шипучего аспирина на стакан воды-временное облегчение обеспечено

BananaPrincess

мне холодный кефир очень помогает=))))

Daniyar Bakitzhanov

горячии бульон

Paparazzi

пачку кефира залпом. 100% результат.

stesa

выпей то что вчера пил

Оксана Григорьева

Нужно пить минералку с лимоном и просто отоспаться!

тамара давыдова

похмелись только некак вчера

Личный Кабинет Удалён

Надо либо вообще не пить, либо пить в меру. А помогает рассол (лучше огуречный, когда огурцы квашенные) . 100 граммов (не больше) тоже непомешает....

Piratochka

Буквально на днях на этом сайте Юлия Медведева дала развернутый ответ на Ваш вопрос.
Вот ее рекомендации.
Спасибо можете слать ей на ее адрес.

Доковыляйте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет. На 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (Только не кладите лёд прямо на лоб — можно сжечь кожу. )
Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли — расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.
Если мучит жажда:
Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой мёда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отёки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой. ) Если накануне вы ещё и перекурили — поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.
Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мэри» : в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.
(То, о чём вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!! ) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С — просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя. ) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды — 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.
Если нет ну никаких сил:
Горячая ванна с лавандой и розмарином — на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов» . Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.
Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ . Начать с тёплого, затем — горячий и в заключение — холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.
Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд — медленный выдох.
Если вы выглядите не лучшим образом:
1. Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите с щекам, немного помассируйте кожу лёгкими круговыми движениями.
2. Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.
3. Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.
4. Снять отёки с век можно следующим образом: 2 пакетика с чёрным чаем заварить кипятком, остудить и затем положить на закрытые веки. (Также можно использовать чай из ромашки. )
5. Если нет пакетиков — возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте ими глаза.

ZмеюКа

Жареное, жирное и побольше жидкости. А главное СПАТЬ!!!!

babybaby

горячий суп (желательно кислые щи) , много аскорбинки, например, в виде апельсинового сока, рюмочку, рассол

Ирина

Короче, кому что помогает, тот то и советует.
А можно пиво чуть-чуть и отоспаться.

Димон Махони

Хаха блин представляю картину встаёт человек с утра с жёстким похмельем и лезет за комп на маил за ответом как избавиться от похмелья )).Сори не удержался когда увидел название вопроса. А по сабжу кефир и поспать.

Препараты магния как средство от похмелья

Почему магний нужен с похмелья

При похмелье в организме существенно не хватает магния, который выводится с мочой (алкоголь является сильным мочегонным). При нехватке магния кровь насыщается кальцием (он вымывается из костей, что вредит костям). Лишний кальций потом выводится с мочой или оседает в клетках. Переизбыток кальция в организме ведёт к нервной возбудимости, мышечной слабости, ознобу и проблемам с сердцем.

Приём препаратов магния помимо успокаивающего и обезболивающего действия способствует выравниванию кислотно-щелочного баланса организма, который всегда нарушается при приёме алкоголя, так как продукты переработки алкоголя являются кислыми.

Самой лучшей формой для приёма магния является цитрат магния - соль лимонной кислоты. Центральным звеном метаболизма, основным способом получения энергии для существования организма является так называемый цикл Кребса, который также вполне официально называется «цикл лимонной кислоты», поскольку его первым звеном и исходным продуктом является лимонная кислота. То есть приём лимонной кислоты извне есть ничто иное, как добавление исходного вещества в систему, находящуюся в состоянии химического равновесия. В соответствии с принципом Ле-Шателье, добавление исходных веществ ускоряет образование продуктов химической реакции («равновесие смещается в сторону, уменьшающую эффект внешнего воздействия»), иначе говоря, появление в организме лимонной кислоты запускает цикл её преобразования. В этой топке довольно скоро начинают сгорать в том числе те вещества, которые остались в нашем организме после неполного окисления этанола, которые и отравляют организм, вызывая похмелье. К этим веществам относятся альдегиды, кетоны, многоатомные спирты и некоторые кислоты.

Таким образом, приём магнесола также представляет собой средство биохимической дезинтоксикации. При незначительном похмелье его может оказаться достаточно, в тяжёлых случаях приём препарата необходимо сочетать с мерами физической дезинтоксикации.

Цитрат магния содержат препараты «Магнесол» и «Магния-Диаспорал», а также некоторые поливитаминные комплексы и БАДы. Магний в несколько другой форме содержится в таких общеизвестных препаратах, как панангин (аспаркам) и магния сульфат (магнезия). Магнезия эффективно помогает лечить похмелье: уменьшает тревогу и головную боль, поддерживает сердце, снижает нагрузку на печень и оказывает лёгкий слабительный эффект. Панангин (аспаркам) тоже помогает восполнить в организме дефицит магния, но не является средством выбора при похмелье, проигрывая в этом деле магнесолу.

Как лечиться

Растворить в воде 2 - 3 шипучих таблетки. Принимать с похмелья, а лучше заранее.

pohmelje.ru

Магнезия (магния сульфат) как средство от похмелья

Как магнезия может помочь при похмелье

Магнезия является довольно популярным средством в современной медицине. Обычно назначается как слабительное средство, но в нашем случае это прежде всего препарат магния, восполняющий потерю этого макроэлемента. При похмелье магнезия окажет следующие эффекты:

  • противосудорожное действие - уменьшает головную боль
  • улучшает работу нервной системы, поддерживает сердце
  • диуретическое (мочегонное) действие - поможет снять отёки, уменьшит головную боль
  • антиаритмическое действие - снижает вероятность опасных нарушений ритма работы сердца. Также рекомендуется для снижения повышенного давления при похмелье
  • антидепрессивное действие - уменьшает тревогу, чувство вины, упадок сил
  • желчегонное действие - уменьшает вероятность осложнений с поджелудочной железой, снижает нагрузку на печень
  • слабительный эффект (лёгкий в той дозе, которую мы рекомендуем ниже) скажется уже примерно через полчаса после приёма. Очистка кишечника от остатков неусвоенного алкоголя, пищи и продуктов расщепления алкоголя (отравление которыми вызывает большую часть неприятных ощущений с утра) является одним из самых действенных средств облегчить состояние. И оно тем актуальнее, чем больше было выпито и съедено. При приёме сорбентов (активированный уголь и прочие) это также важно, так как сорбенты накапливают избытки алкоголя и токсины и важно вовремя вывести их из организма;

Как принимать магнезию с похмелья

Магнезия (сульфат магния, «английская соль») продаётся в любой аптеке, стоит очень недорого.

Магнезия. Средство предотвратить тяжёлое похмелье. Фотография упаковки.

Инструкция

Если вы купили 10%-й раствор в ампулах, то растворите содержимое одной ампулы (10 мл) в половине стакана воды.

Если вы купили порошок, то приготовьте 10%-й раствор сами: примерно 9 граммов порошка нужно тщательно растворить в 100 мл (полстакана) кипячёной воды. От этого раствора нужно взять 10-ю часть. (Полученный раствор для комфортности приёма можно развести водой ещё в два раза.)

Дозировка

Принимать эту дозу каждые 40-50 мин. До трёх раз.

pohmelje.ru

Как избавиться от похмелья

Если некогда всё читать, а лечиться надо срочно, воспользуйтесь нашим сервисом по быстрому индивидуальному подбору средств для избавления от похмелья в домашних условиях. Бесплатно!

Зная, как воздействует алкоголь, можно понять, как избавиться от похмелья, если вы перебрали или только собираетесь перебрать. Ниже приведены основные средства от похмелья, разбитые по тем аспектам действия алкоголя, которые они устраняют.

Средства от похмелья. Инфографика Рассмотреть таблицу в полном размере

Отравление и меры детоксикации

Отравление - основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия: на избавление от похмелья можно не надеяться, пока остатки неусвоенного алкоголя, токсичные продукты его расщепления, попутные вещества, содержавшиеся в напитке и прочие яды не выведены из организма.

Физическая детоксикация

клизма промывание желудка сорбенты

Избавляться от них можно по-разному. Можно вывести яды простым «физическим» способом: самым эффективным и быстрым средством является клизма или приём нетоксичного слабительного: именно в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды. Если пища в последний раз принималась недавно (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок.

Также с этим справляются сорбенты: активированный уголь или другие современные сорбенты, о которых также имеются статьи на нашем сайте (Энтеросгель, Смекта, сорбенты на основе лигнина и т.д.).

Биохимическая детоксикация

янтарная кислота настойка элеутерококка лимонная кислота мёд молочнокислые напитки квас антипохмельные средства глутаргин

С ядами наш организм умеет справляться самостоятельно, но можно подстегнуть обменные процессы (если быть точным, цикл Кребса), чтобы облегение наступило быстрее. Иначе говоря, можно произвести биохимическую детоксикацию и тем самым избавиться от похмелья. Лучше всего ускоряет процесс переработки ядов, а также защищает клетки янтарная кислота, стимулируют детоксикацию настойка элеутерококка, лимонная кислота, мёд. Молочная кислота, оказывающая такое же воздействие содержится в молочнокислых напитках (больше всего в кумысе) и непастеризованном квасе. Также на ликвидацию токсинов работают многие комплексные антипохмельные средства, которые чаще всего являются комбинацией описанных выше веществ («Лимонтар», «ДринкOFF»), однако могут содержать препараты из арсенала профессиональных токсикологов («Зорекс»).

Если возлияния не сопровождались обильной закуской, то на ранних этапах похмелья хорошо поможет детоксикации глутаргин.

цикл Кребса

Мембраностабилизирующие вещества

настой рябины тоник

От состояния клеточной мембраны зависит проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечного. Транспорт веществ через мембрану может быть активным и пассивным. Стабилизация мембраны приводит к уменьшению пассивного транспорта - значит, меньше проникновение веществ в мозг из крови, в кровь из кишечника, и в межклеточные пространства из сосудов. Соответственно снижается отёк тканей («опухание» от сильного похмелья, которое также вызывает головную боль) и интоксикация.

Мембраностабилизирующим действием обладают настой рябины, хинин (содержится в классических тониках, например «Швепс») и дубильные вещества, входящие в состав коньяка. Поэтому же коньяк менее опасен для аллергиков в плане обострения болезни, чем, например, пиво.

Другие способы избавиться от похмелья

«Антипохмелин» «Коррда» баня, контрастный душ, ванна

Другой остроумный ход - это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин», известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда».

Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна.

Патологическое перераспределение жидкости

баня, контрастный душ рассол минеральная вода овсяной отвар аспирин

Распределение жидкости в организме при похмелье

Вернуть нормальное распределение жидкости в организме, нарушенное алкоголем, можно, если перевести в кровь жидкость из межклеточных пространств (заодно снять отёки и вызванную ими головную боль). Этого можно добиться, например, сходив в баню (сауну) или приняв контрастный душ.

Другой способ: одновременно принимать жидкость и мочегонное: например, натуральный кофе или безалкогольное пиво. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат Верошпирон (спиронолактон). Не рекомендуется для этих целей с похмелья принимать Фуросемид. Можно просто выпить воды: но не заранее, а уже с похмелья. Это вообще хороший способ избавляться от похмелья. Есть, правда тонкость: если просто надуться водой, то тогда в плазме крови понизится осмотическое давление (то есть концентрация растворённых в крови веществ и солей), и вам захочется в туалет. Значит, мгновенно пополнить нехватку воды не получится, и процесс будет тянуться довольно долго. Грамотно же будет прежде, чем пить воду, пополнить запасы солей-электролитов: например, выпить один стакан капустного или огуречного рассола.

Также быстрее обычной воды восстанавливают объём крови минеральная вода и овсяной отвар.

Также снятию отёков помогает приём аспирина. Алкоголь вызывает образование капиллярных эритроцитарных микросгустков: комочков из эритроцитов. Они распадаются под влиянием ацетилсалицилата (аспирина). Эти комочки способствуют образованию отёков. Аспирин также оказывает общее обезболивающее действие.

Воздействие аспирина на эритроциты

Нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз)

минеральная вода сода янтарная кислота лимонная кислота кисломолочные продукты

С ним справится щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода или небольшое количество соды. Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы. Минеральная вода же действует не только за счёт гидрокарбонатов и более сбалансирована по действию на кислотно-щелочное равновесие.

Важное уточнение: ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого, как ни странно, нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию). Лучшим выбором тут будет янтарная кислота (в таблетках), лимонная кислота и молочная (в кисломолочных продуктах). Всё это также следует принимать с осторожностью: внимательно ознакомьтесь с рекомендациями в соответствующих статьях.

Негативное воздействие на нервную систему

глицин пикамилон пантогам мексидол безалкогольное пиво ново-пассит негрустин персен панангин (аспаркам) магнесол магнезия

Отчасти сгладить негативное воздействие на нервную систему поможет вещество глицин, ноотропные таблетки Пикамилон, Пантогам и Мексидол. Из натуральных успокаивающих можно отметить молоко, настойку хмеля и пиво (лучше безалкогольное и ни в коем случае не креплёное). В изобилии антидепрессанты содержатся и в какао.

Восстановить работоспособность после похмелья, в завершение всех мероприятий поможет кофеин (содержится в кофе и чае), а также другие тонизаторы и стимуляторы (таурин, гуарана, женьшень), встречающиеся в энергетических напитках и антипохмельных средствах.

Успокаивающим, снимающим тревогу действием обладает настой зверобоя. Если заваривать и настаивать траву самостоятельно лень, то можно принять более дорогие средства, созданные на основе зверобоя и других растений: Ново-пассит, Негрустин или Персен.

Восполнить нехватку магния, которая негативно влияет на состояние нервной системы и на сердце, помогут препараты Панангин (он же Аспаркам), Магнесол и Магнезия.

Лечение похмелья лучше вести по всем описанным фронтам. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией.

pohmelje.ru

Как избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от алкоголя

В этой статье описано, как можно грамотно подготовится к застолью, чтобы избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от выпивки. Обратите внимание, что эти советы помогут при однократной попойке. Если вам предстоит выпивать несколько дней подряд во время затяжных праздников или свадьбы, то обратитесь к другой, специальной статье.

Советы рассчитаны на практически здоровых людей детородного возраста, белой расы, среднего роста и веса.

Инфографика. Как предотвратить похмелье

Совет номер 1: йод

За два дня перед застольем покушайте продукты, богатые йодом. На выбор:

  • 7-10 штук фейхоа;
  • 200 г морских моллюсков (мидии, рапаны, кальмары, каракатицы и т.п.) или креветок;
  • либо обычных размеров банку консервированной морской капусты.

Как это работает

Приём в пищу йодосодержащих продуктов будет с некоторой задержкой стимулировать выработку гормонов щитовидной железы, и к моменту их наибольшей концентрации в крови, усиливать окисление принимаемого алкоголя. Обычно от употребления богатых йодом продуктов до усиления синтеза гормонов щитовидной железой проходит около двух суток. Поэтому люди с нормальным пищеварением, употреблявшие такие продукты за пару дней перед застольем, получают преимущество перед остальными - либо в плане возможности выпить больше, либо значительно уменьшить похмелье при употреблении обычных доз алкоголя.

Примечание

Некоторые посчитают более удобной альтернативой приём БАД с содержанием йода, однако конкретные рекомендации по выбору препарата и дозировке затруднительны. Ориентируйтесь на то, что доза йода в этот приём должна быть примерно 10-12 мкг на 1 кг массы тела (это в 3 раза больше обычной суточной дозы йода).

В день, предшествующий застолью, можно продолжать приём йодсодержащих продуктов - их действие придётся кстати на следующие после застолья сутки. В дальнейшем их приём профилактическим действием обладать уже не будет.

Йод как средство предотвратить тяжёлое похмелье

Совет номер 2: желчегонные

Фитогепатол (Желчегонный сбор №2). Средство предотвратить сильное похмелье. Фотография упаковки.

Утром того дня, в который предстоит застолье, примите на выбор:

  • препарат Liv-52. Продаётся в любой аптеке в виде таблеток или сиропа. Принимайте одну таблетку или половину чайной ложки сиропа на каждые 17 кг массы тела;
  • желчегонный сбор номер 2. Продаётся в аптеках. Нужно заваривать в стакане. Доза - столовая ложка сухой травы на 200 мл итогового настоя - способ приготовления описан на упаковке с травами;
  • сироп шиповника 2 столовые ложки;
  • кукурузные рыльца 2 стол. ложки рылец на 200 мл кипятка.

Как это работает

Описанные средства усиливают желчеотток. При усилении желчеоттока с утра перед застольем наблюдается достаточно чёткий эффект по улучшению переносимости алкоголя. Хороший желчеотток обеспечивает работу печени по обезвреживанию ядов, защищает поджелудочную железу. Также без нормального желчеоттока не будут перевариваться жиры.

Примечание

Если вы предполагаете многократную обильную закуску во время мероприятия, ещё раз принять желчегонное средство нужно за 2 часа перед употреблением алкоголя.

Совет номер 3: аспирин

За сутки перед употреблением алкоголя примите 0,3-0,5 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина, упсарина или под любой другой маркой).

Упсарин (аспирин, ацетилсалициловая кислота). Средство вылечить похмелье. Фотография упаковки.

Как это работает

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) является легкодоступным усилителем микросомальных ферментов. Если принять её за сутки до начала мероприятия, она ослабит предстоящее действие алкоголя. Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем.

Примечание

Если совместить приём аспирина с переходом на диету без мяса, то это дополнительно облегчит нагрузку на печень на следующий день и поможет избежать тяжёлого похмелья.

За полсуток перед застольем можно повторить приём аспирина (0,5 г). С этого времени всё, что вы едите, должно быть лёгкой пищей (следует воздержаться от мяса, колбасы, грибов, гороха, фасоли).

Совет номер 4: чистка кишечника

За полсуток перед употреблением алкоголя очистите кишечник. Лучше всего сработает клизма. Если для вас это хлопотно и неприятно, то можно заменить её приёмом нетоксичного слабительного. На выбор: препарат сенны или сорбит. Дозировка указана в инструкциях к препаратам.

Совет номер 5: витамин B6

За 12 и за 4 часа перед употреблением алкоголя примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Удобнее всего купить в аптеке витаминный препарат. Обратите внимание, следует принимать именно витаминные препараты с витаминами группы B, а не поливитамины. В российких аптеках продаются «Нейрогамма», «Пициан», «B-комплекс», «Нейромультивит» и прочие.

Витамин B6, нейромультивит. Средство предотвратить сильное похмелье. Фотография упаковки.

Принимать нужно до 200 мг активного вещества в сутки: 70 - 100 мг на первый приём и 70 - 100 мг во второй.

Примечание

Нужно помнить, что это доза пиридоксина в качестве препарата, а не витамина - нормальная суточная потребность не превышает 5 мг.

Как это работает

Приём витамина B6 повышает уровень ферментативной активности печени. В печени обезвреживается подавляющая часть алкоголя и требующих переработки в безвредные вещества примесей, которые содержатся во всех алкогольных напитках, кроме идеально чистой водки.

Совет номер 6: «Разгонная доза» перед застольем

В срок от 5 до 2,5 часов до начала возлияний можно принять самостоятельно сделанный простой коктейль - 150 мл классического тоника (Schweppes, Evervess) и 50-70 г водки или 20-25 г спирта. Следует иметь в виду, что эффект хинина, содержащегося в тониках, на ферментную систему, более быстрый, чем у аспирина, поэтому раньше указанного времени принимать его нет смысла.

Как предотвраить тяжёлое похмелье: разгонная доза

Как это работает

Если за некоторое время перед застольем принять небольшую дозу алкоголя, то в организме активизируются ферменты, окисляющие алкоголь, а значит основная доза алкоголя будет встречена уже должным образом, что облегчит его усвоение. Хинин повышает уровень ферментативной активности печени.

Совет номер 7: ферменты

Для разгрузки желудочно-кишечного тракта примите пищеварительные ферменты. На выбор:

  • Мезим-форте;
  • Абомин;
  • Вобэнзим;
  • Креон;
  • Юниэнзим.

Принимать следует не ранее, чем за час до того, как вы сядете за стол. Дозировка вдвое большая той, которая будет указана в инструкции к препарату для однократного приёма.

Обратите внимание! Мезим, а не фестал. Фестал содержит бычью желчь и поэтому приводит к снижению синтеза собственных желчных кислот.

Мезим. Средство предотвратить тяжёлое похмелье. Фотография упаковки.

Совет номер 8: янтарная кислота

Очень дешёвые таблетки, которые продаются в любой аптеке. Примите две таблетки янтарной кислоты за один час до застолья. Не превышайте дозу: можно испортить желудок. Также это средство противопоказано язвенникам.

Как это работает

Янтарная кислота важнейший участник цикла Кребса. Цикл Кребса - центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление янтарной кислоты активирует обмен веществ. Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае - недоокисленные продукты обмена. То есть происходит интенсивная биохимическая детоксикация организма. Подробнее о янтарной кислоте.

Как янтарная кислота помогает при похмелье

Совет номер 9: глутаргин

Глутаргин - соединение аргинина и глутаминовой кислоты - продаётся в аптеках в виде таблеток, стоит недорого. Примите 2,5 таблетки по 750 мг или 7 таблеток по 250 мг за 1-2 часа до застолья.

Также глутаргин продаётся в российских аптеках в виде таблеток пакетиков с порошком для растворения в воде под названием «Алкоклин». Его следует принимать по инструкции.

Как это работает

Глутаргин стимулирует переработку алкоголя в печени, ускоряет выведение продуктов переработки алкоголя, уменьшает подавление выработки основного фермента переработки алкоголя - алкогольдегидрогеназы. Кроме того глутаргин защищает печень и нервную систему.

Совет номер 10: закусывайте грамотно, чтобы избежать тяжёлого похмелья

Грамотно - не значит много. Ознакомьтесь с нашей статьёй о закуске, чтобы знать, как избежать тяжёлого похмелья.

Что делать после застолья

После возвращения с вечеринки примите один из вышеописанных пищеварительных ферментов; через час - опорожнение кишечника (слабительное или клизма при неообходимости). Отдых лёжа или сон. При наличии возможности - баня, сауна, либо циклическая физическая нагрузка в течение 40 минут.

Если вы чересчур захмелели, но вам необходимо на время вернуть себе трезвость мышления (чтобы принять ответственное решение или чтобы действовать безошибочно в критической ситуации) - воспользуйтесь действенными советами врача-токсиколога из нашей специальной статьи о том, как быстро протрезветь в домашних условиях.

При значительном ухудшении состояния, особенно в случае, если не получается спать, оцените ситуацию в соответствии с рекомендациями по вызову скорой помощи.

После пробуждения при плохом самочувствии действуйте по схеме лечения похмелья.

Теория: матчасть для самых любопытных

Стратегия подготовки организма к предстоящей алкогольной нагрузке состоит из нескольких основных частей. Первая - облегчить печени задачу переработки алкоголя и продуктов его неполного окисления. Вторая - обеспечить своевременный вывод продуктов переработки этанола из организма. Третья - добиться возможно большей интенсивности окислительных процессов, а значит, и метаболизма в целом.

Поддержка печени включает следующие направления - минимизация поступления в печень кишечных ядов при сохранении способности к их эффективному обезвреживанию, снижение белково-синтетической нагрузки, профилактика застоя желчи, обеспечение адекватного уровня активности ферментов.

Кишечные яды образуются в кишечнике при неполном переваривании белков и по системе воротной вены поступают в печень. Уменьшить количество кишечных ядов можно сорбентами, высокими клизмами, своевременным опорожнением кишечника, уменьшением содержания гнилостных микроорганизмов в кишечнике, улучшением переваривания пищи. Наиболее доступным и эффективным способом в бытовых условиях является отказ от употребления трудноусвояемой белковой пищи (мясо, колбаса, грибы, горох, фасоль, перловка, домашние гусь и утка) в день приёма алкоголя и день накануне.

Уменьшение содержания гнилостных микроорганизмов достигается достаточно длительным приёмом кисломолочных продуктов, содержащих живые бактерии.

Средством, улучшающим переваривание пищи, является приём пищеварительных ферментов с одной стороны, и отказ от одновременного употребления продуктов, требующих сильно различающихся условий для переваривания, с другой. Например, такими плохо совместимыми продуктами следует считать мясную и крахмалистую пищу - мясо переваривается под действием фермента пепсина, активного в кислой среде, а крахмал обрабатывается амилазой, активной в щёлочной среде. Также переваривание мяса ухудшается в присутствии тугоплавких жиров, но не из-за различий в физико-химических условиях переваривания, а из-за общего повышения функциональной нагрузки на поджелудочную железу.

Переваривание жиров, в свою очередь, возможно лишь при условии их предварительного эмульгирования желчью, что требует нормального желчеоттока. Кроме того, нормальный желчеотток является условием самозащиты поджелудочной железы от действия собственных протеолитических ферментов, а также условием должного уровня антитоксической функции печени.

Ферменты печени, активность которых должна поддерживаться в день приёма алкоголя на высоком уровне, включают в первую очередь алкогольдегидрогеназу (превращает этанол в ацетальдегид) и альдегиддегидрогеназу (превращает ацетальдегид в уксус, углекислый газ и воду), а также микросомальные окислительные ферменты, участвующие в обезвреживании кишечных ядов, и некоторые цитоплазматические трансферазы, например, трансаминазы. Уровень ферментативной активности повышается при использовании соответствующих витаминов, а также при поступлении в организм особых веществ - индукторов микросомальных ферментов. В бытовых условиях доступны такие индукторы микросомальных ферментов, как сам этанол, кофеин, хинин, аспирин, половые гормоны, гормоны трийодтиронин и кортизол. Последние два гормона также оказывают повышающее воздействие на уровень метаболизма в целом. Хинин содержится в классических тониках (Schweppes, Evervess), уровень половых гормонов повышается при сексуальной стимуляции, выработка трийодтиронина увеличивается при употреблении продуктов, содержащих йод, кортизол выбрасывается в кровь при эмоциональном волнении.

Эффект усиления микросомальных ферментов от чашки кофе начинается через 20-40 минут и длится час-полтора.

Вывод продуктов переработки алкоголя происходит через почки, потовые железы, а также через лёгкие в виде перегара, поэтому усиление их вывода достигается при применении нетоксичных мочегонных (арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат Верошпирон (спиронолактон)), температурном воздействии, физической нагрузке. Интенсивность окислительных процессов, помимо вышупомянутых факторов, увеличивается при сильных эмоциях, при повышении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, под действием длительного яркого освещения, под влиянием озона и отрицательной ионизации воздуха.

pohmelje.ru

Совместима ли Магнезия и алкоголь

Большинство лекарственных препаратов сочетать с горячительными напитками нельзя. Некоторые категорически с ними несовместимы и могут привести к летальному исходу. Поэтому всегда надо владеть информацией о таких последствиях. Узнаем о том, как совмещаются спиртные напитки и магнезия.

Свойства и назначение лекарства

Очень часто после чрезмерного употребления спиртного облегчить состояние человека могут лишь лекарственные средства. Они применяются в виде порошков, таблеток, промываний. Снять симптомы похмелья наутро эффективно может известная многим магнезия. Однако перед применением такого лекарства обязательно нужна врачебная консультация. Ведь далеко не каждый препарат может очистить кишечник безопасным способом.

Магнезия позволяет оперативно выводить продукты распада. А это важно после алкогольного отравления. Средство также помогает устранять головные боли и восполняет потерю магния. К тому же, препарат нормализует сердечную деятельность, ведь работает как антиаритмический препарат, снимает риски перебоев в работе сердца.

Помимо этого, магнезия снимет отечность, которая часто наблюдаются наутро после похмелья. А ее желчегонный эффект уменьшит нагрузку на печень и устранит нарушения в работе поджелудочной железы.

При похмелье это средство лучше не применять в виде инъекций. Более приемлемым и эффективным будет порошковый раствор магнезии. Для этого нужно взять десять миллиграммов порошка и размешать в ½ стакана кипяченой воды, выпить. Через 40-50 минут при необходимости процедуру следует повторить, возможно, и не раз.

Стоит отметить, что этот препарат является безопасным, надежным и доступным. Купить магнезию можно без рецепта в аптечной сети.

Магнезия и спиртное

Перед использованием любых препаратов при отравлении алкоголем необходимо узнать, насколько они совместимы. Проблема в том, что спиртное снижает действие лекарства, и нужно будет большое количество раствора для устранения симптомов алкогольного отравления. Но и передозировка магнезии недопустима.

Читайте также

vsegdazdorov.net

| Как принимать магнезию при похмелье. Магнезия (сульфат магния) как средство от похмелья

Как магнезия может помочь при похмелье

Магнезия является довольно популярным средством в современной медицине. Обычно назначается как слабительное средство,

но в нашем случае это прежде всего препарат магния, восполняющий потерю этого макроэлемента. При похмелье магнезия окажет следующие эффекты:
противосудорожное действие — уменьшает головную боль улучшает работу нервной системы, поддерживает сердце диуретическое (мочегонное) действие — поможет снять отёки, уменьшит головную боль антиаритмическое действие — снижает вероятность опасных нарушений ритма работы сердца антидепрессивное действие — уменьшает тревогу, чувство вины, упадок сил желчегонное действие — уменьшает вероятность осложнений с поджелудочной железой, снижает нагрузку на печень слабительный эффект (лёгкий в той дозе, которую мы рекомендуем ниже) скажется уже примерно через полчаса после приёма. Очистка кишечника от остатков неусвоенного алкоголя, пищи и продуктов расщепления алкоголя (отравление которыми вызывает большую часть неприятных ощущений с утра) является одним из самых действенных средств облегчить состояние. И оно тем актуальнее, чем больше было выпито и съедено. При приёме сорбентов (активированный уголь и прочие) это также важно, так как сорбенты накапливают избытки алкоголя и токсины и важно вовремя вывести их из организма;

Как принимать магнезию с похмелья

Магнезия (сульфат магния, «английская соль») продаётся в любой аптеке, стоит очень недорого.

Инструкция

Если вы купили 10%-й раствор в ампулах, то растворите содержимое одной ампулы (10 мл) в половине стакана воды.

Если вы купили порошок, то приготовьте 10%-й раствор сами: примерно 9 граммов порошка нужно тщательно растворить в 100 мл (полстакана) кипячёной воды. От этого раствора нужно взять 10-ю часть. (Полученный раствор для комфортности приёма можно развести водой ещё в два раза.)

dobrn.ru

Как правильно избавиться от похмелья? | «Страна советов»

Ситуация, знакомая практически каждому половозрелому жителю нашей (и не только) страны: после бурной вечеринки на утро во рту - сухо, в голове - колокол, а в животе - пожар. Диагноз краток - похмелье. Так как же от него избавиться быстро, эффективно и при этом не нанести еще больше вреда организму.

Итак:

1. Делаем компресс, который поможет прийти в чувство и снять головную боль: берем лед и заворачиваем его в тряпку, или целлофановый пакет. Минут 5-10 поочередно прикладываем к к голове, ко лбу, к вискам. Если льда нет, не отчаивайтесь - возьмите любую банку, бутылку из холодильника, можно даже кусок мяса (не важно - главное, чтобы из холодильника, а лучше - из морозильника) и также заверните в пакет, или тряпку. Не следует класть лед прямо на лоб — можно сжечь кожу.

Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли — расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.

2. После обильного приема алкоголя - организм обезвожен (знаменитый "сушняк"), поэтому нужно восстановить баланс жидкости в организме.

Для этого:

Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой мёда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отёки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой.) Если накануне вы ещё и перекурили — поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.

Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мэри»: в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.

(То, о чём вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!!) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С — просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя.) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды — 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

3. Теперь, когда вы немного пришли в себя, приводим организм в тонус. Принимаем горячую ванну с лавандой и розмарином — на 20 минут погружаемся в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов». Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь. Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем контрастный душ. Начать с тёплого, затем — горячий и в заключение — холодный, по 3-2-5 секунд соответственно. Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд — медленный выдох.

4. Если вам необходимо выйти в свет, а последствия вчерашней вечеринки, как говорится, "на лице", помогут следующие нехитрые способы.

- Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите с щекам, немного помассируйте кожу лёгкими круговыми движениями.

- Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.

- Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.

- Снять отёки с век можно следующим образом: 2 пакетика с чёрным чаем заварить кипятком, остудить и затем положить на закрытые веки. (Также можно использовать чай из ромашки.)

- Если нет пакетиков — возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте ими глаза.

"Страна Советов" гарантирует, что после вышеозначенных процедур вы почувствуете себе на порядок лучше.

Ну и напоследок еще один совет, как избавиться от похмелья - предупредить его. Согласитесь, сложно, зато как приятно в момент, близкий к критическому, остановиться и продолжать наслаждаться общением с друзьями и подругами, нежели устанавливать сомнительные алкорекорды, а на утро проклинать себя и восстанавливать картину событий по воспоминаниям приятелей.

Удачи и берегите себя!

sovetland.ru

Магнезия — универсальная помощь при похмелье

Магнезия — универсальная помощь при похмелье.

Являясь достаточно популярным в современной медицине средством, магнезия оказывает разностороннее воздействие на организм. Так, при похмелье полезным оказывается слабительный эффект, который она оказывает. Уже через полчаса после приема алкоголя начинается очистка кишечника, которая позволяет вывести остатки неусвоенного алкоголя, а также остатки пищи, продуктов расщепления спиртного и т.д.

 Необходимость очищения кишечника является тем более высокой, чем больше с вечера было выпито и съедено. Это также оказывается важным при приеме сорбентов (таких, как активированный уголь), так как они накапливаются в организме и могут нанести вред, если их не вывести своевременно.

Противосудорожное воздействие магнезии снимает головную боль. Кроме того, препарат позволяет восполнить потери магния, что улучшает работу нервной системы и поддерживает сердечную мышцу. Мочегонное воздействие магнезии помогает снимать отеки и уменьшать головную боль. Антиаритмический эффект понижает вероятность появления нарушений ритма работы сердца. Кроме того, магнезия «работает» как антидепрессант, помогая преодолеть упадок сил, тревожность, чувство вины. Желчегонное воздействие снижает вероятность осложнений со стороны поджелудочной железы, а также снижает нагрузку на печень.

Магнезия или, по-другому, сульфат магния, продается в аптеках и имеет очень низкую цену. Принимать ее стоит следующим образом: 10 мл растворить в половине стакана воды и выпить. Повторить можно до 3 раз с интервалом в 40-50 минут.

pohmelyanet.ru

Как можно опохмелиться после застолья?

Даже качественный алкоголь может стать причиной головной боли, тошноты и иных признаков похмелья. Есть немало народных советов и готовых аптечных препаратов, помогающих выйти из этого состояния.

Пьянство вредно

Не только водку, но и другие алкогольные напитки лучше пить в незначительных количествах. Об этом можно прочитать в статье «Полезно ли сухое красное вино для здоровья?». Конечно, немало сторонников полного отказа от любого алкоголя. Но как помочь тем людям, которые по тем или иным причинам страдают от употребления алкоголя? От чрезмерного количества выпитого, употребления несовместимых напитков, или когда качество алкоголя вызывает сомнение? Например, наличие в водке сивушных масел (побочного продукта спиртового брожения) вызывает состояние похмелья. Особенно этим славится картофельная водка, которую изготовляют в некоторых странах. Токсины, образующиеся в кишечнике при употреблении алкоголя, всасываются в кровь. Это яд не только разрушает клетки головного мозга, печени и почек, ухудшает состояние кровеносных сосудов, но и «портит» весь организм.

При похмелье нельзя …

При состоянии похмелья, которое шутливо называют «птичьей болезнью», не стоит есть много еды, особенно жареной и жирной. Дело в том, что белки и жиры являются нагрузкой для печени, которой и без них приходится трудно. При похмелье печень перегружена, ей приходится справляться с продуктами распада белков съеденной накануне пищи. И в «этот трудный час» в организм попадает новая порция жирной пищи. На переваривание плотного завтрака у печени элементарно не хватает «мощности». Логичнее с утра не усугублять ситуацию, а съесть более легкий завтрак.

Вода, выпитая при состоянии похмелья, не утоляет жажду, а только усугубляет похмельный синдром.

Покупной квас содержит консерванты, подсластители и красители. Они тоже повышают нагрузку на печень и почки. Квас, содержащий до 3% алкоголя, сначала улучшает состояние страдающего человека, но вскоре похмелье вернется и станет более длительным.

Есть отдельные продукты питания, которые несовместимы с алкоголем. Например, один из грибов-навозников («Гриб-навозник для трезвых гурманов»).

При похмелье помогает …

При состоянии похмелья помогает квашеная капуста. А если ее смешать с клюквой и долить капустного или огуречного рассола, то она станет лекарством. Рассол лучше разбавить наполовину прохладной водой. Капусту (даже свежую) можно предварительно смешать с кефиром.

Огурцы (соленые и свежие) тоже хорошо помогают при похмелье. А вот маринованные огурчики могут ухудшить состояние поджелудочной железы и слизистой желудка. Все огурцы стоит измельчить. Их можно добавить к отварному мясу (телятине или говядине) или добавить к ним разбавленный рассол.

От похмелья лечатся и заливными блюдами. Организму нужен желатин, в котором много глицина. Знаменитый хаш (кавказский горячий холодец) тоже является замечательным «лекарством» от похмелья.

Натуральный квас содержит тиамин (витамин B1), ферменты, органические кислоты и прочее. Все это нужно для того, чтобы переработать вещества, отравляющие организм после выпивки.

С давних пор здоровье, пошатнувшееся после пирушки, поправляли большим количеством овсяного отвара или киселя. К ним можно добавить ложку меда. Помогает и очень жидкая овсяная каша. Это сильное мочегонное средство быстро избавляет от отечности и головной боли, обеспечивает организм жидкостью, выводит токсины, нормализует артериальное давление и восстанавливает мыслительные способности. Печень при этом получает столь необходимые ей витамины группы B.

При состоянии похмелья помогают нежирные, но крепкие мясные бульоны или солянка на мясном бульоне.

Знаменитая «Устрица прерий» считается хорошим средством, которое лечит «птичью болезнь». Она готовится так: сырой яичный желток смешивают с томатным соусом, лимонным соком, перцем (красным и черным) и солью. Доливают 30 мл коньяка. Это «лекарство» не подходит людям с повышенным давлением или имеющим гастрит, язву желудка, панкреатит.

Неплохо помогает напиток, у которого есть несколько разных броских названий. Его готовят из томатного сока, в который кладут сырой желток куриного яйца или желтки двух перепелиных яичек. Желток должен остаться цельным. Коктейль пьют залпом.

Кисломолочные продукты (айран, кефир, йогурт, тан, кумыс и др.) ускоряют процесс выведения из организма токсичных веществ. Кисломолочные продукты лучше выпивать натощак, маленькими глотками. Лучшим средством для восстановления работоспособности после застолья традиционно считается газированный кумыс (из кобыльего молока). Два стакана напитка могут полностью снять похмельный синдром или улучшить состояние человека. Помогает и кефир, который не только очищает организм от продуктов распада, но и восстанавливает все функции. Айран и тан — тоже одни из самых сильных средств, помогающих при похмелье. При тошноте следует выпить кефир с щелочной минералкой. Ее можно заменить водой, в которой разведено немного пищевой соды.

Лимонный сок — замечательное «лекарство» от многих проблем. Нужно выдавить сок из двух лимонов и разбавить его водой, чтобы не обжечь слизистую оболочку пищевода и желудка. Лимонная кислота ускорит переработку продуктов распада. Можно использовать не лимоны, а другие цитрусовые. Отлично помогает смесь из апельсинового сока, размельченного блендером лимона с кожурой, меда и двух перепелиных яиц.

Утренняя чашка чая (лучше зеленого) или кофе тоже поможет страдающему от похмелья. Большое количество жидкости может вызвать рвоту.

Многие медики советуют на следующее утро после выпивки съесть банан. Дело в том, что в бананах много калия. К тому же, это легкая, но весьма калорийная еда, которая насытит организм, не создав для него новых проблем. Банан можно размельчить, смешать с молоком и ложечкой меда.

Морепродукты (особенно мидии, гребешки и креветки) и нежирный рыбный бульон тоже являются прекрасным завтраком при состоянии похмелья.

В народе похмелье лечат медом. Его нужно взять много. Съедают за несколько раз, одна  порция — 2 столовые ложки .

Отличным средством от похмелья является такой завтрак: тарелка шпината и чашка чая с натуральным розмарином или настоем имбиря. Тонкие ломтики имбиря можно добавить к любой еде, так как корень имбиря — прекрасное средство, помогающее снять симптомы похмелья.

Настой шишек хмеля и мяты (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать один час) можно выпить через пару часов после застолья.

В некоторых западных странах от похмелья спасаются горячим коктейлем, который готовится так: в чашку горячего кофе или чая кладут ломтик лимона или наливают несколько ложек свежевыжатого лимонного сока. Добавляют две ложки коньяка. Горячий коктейль действует очень быстро. Есть только одно непременное условие: категорически нельзя курить в течение 30 минут.

Говорят, что неплохо помогает аскорбиновая кислота, так как она связывает токсины и помогает вывести их из организма. Однако действие аскорбинки длительное, поэтому рассчитывать на быстрое улучшение состояния не стоит.

Хорошо, если есть возможность выпить минералку типа «Боржоми» или «Ессентуки».

Сода тоже замечательно помогает справиться с похмельем. В специальных средствах от похмелья она указана как «натрий двууглекислый», «гидрокарбонат натрия» или «бикарбонат натрия». Тошнота, учащенное дыхание и подобные неприятные состояния свидетельствуют о том, что кислотно-щелочной баланс организма сдвигается в кислую сторону. Врачи исправляют ситуацию, вводя в вену раствор гидрокарбоната калия (соды). Можно помочь себе, если выпить содовый раствор (1 или 2 чайные ложки соды на 1 или 1,5 л воды). Излишне крепкий раствор может ухудшить состояние здоровья.

Янтарная кислота действует почти мгновенно. Этот порошок белого цвета нужно растворить в воде (на стакан воды достаточно ? чайной ложки янтарной кислоты) и выпить.

Готовые аптечные препараты

Есть и готовые препараты, которые помогают при похмелье или предупреждают его. Их называют антидоты, т.е. противоядия. Среди них отечественный препарат «Зорекс» (капсулы, «детоксикационное, гепатопротекторное и антиоксидантное» действие). Его не следует применять гипотоникам.

Натуральный препарат «Медихронал» и «Медихронал-Дарница» быстро снимают симптомы похмелья, уже через 20 — 30 минут. Содержимое пакетиков растворяют в теплой воде (по инструкции).

Магнезия (магния сульфат, «английская соль»), которая продается в аптеках, считается очень эффективным препаратом для выведения человека из состояния похмелья. Она работает как слабительное, уменьшает головную боль и снимает мышечное напряжение. Это и поддержка сердца. Магнезию принимают так: сначала растворяют 10 мл в половине стакана воды, затем эту жидкость пьют по глотку каждые 40 минут (до трех раз).

Отечественное средство от похмелья «Лимонтар» содержит лимонной кислоты моногидрат и янтарную кислоту. Это и профилактика опьянения, и средство для уменьшения токсического влияния алкоголя при остром алкогольном опьянении легкой и средней тяжести и постинтоксикационных расстройствах. В аптеках можно купить таблетки или порошок янтарной кислоты, которые можн не только для снятия похмельного синдрома, но и профилактически перед началом застолья.

Глицин (аминоуксусная кислота)  является «метаболическим корректором», который действует верно, но медленно. Этот биотик продается в аптеках. Глицин принимают (точнее, кладут под язык, а не глотают!) по 2 таблетки каждый час. Дозу не превышают, чтобы не навредить организму.

P.S. Сон и прогулка на свежем воздухе помогают выйти из состояния похмелья. Конечно, длительный запой требует более серьезного отношения к состоянию человека. Для того, чтобы побыстрее войти в форму, можно сделать дыхательные упражнения сидя на стуле. Продолжительность вдоха — выдоха — около 10 — 15 секунд. Дышать нужно животом, медленно набирая воздух. Для этого придется даже приподнять плечи. Выдыхают медленно в обратном порядке. Повторять такое лечебное дыхание можно до 10 раз, через 10 минут его повторяют. Если закружится голова, то нужно сделать перерыв. Иногда при головной боли от похмелья помогает массаж головы и шеи или контрастный душ. Теплая ванная, особенно с солью, полезна в тех случаях, когда у человека нет проблем с сердцем. Вода расслабляет и вызывает состояние сонливости. Осторожно, в ней легко можно заснуть. А вот баня, которую иногда используют, чтобы опохмелиться, может кончиться вызовом неотложки.

© А.Анашина. Блог «Подмосковье», www.podmoskovje.com

podmoskovje.com

| Магнезия после запоя

От этого раствора нужно взять 10-ю часть. (Полученный раствор для комфортности приёма можно развести водой ещё в два раза.) Дозировка, принимать эту дозу каждые 40-50

мин.

Быстрое поступление минеральной воды в Запоя кровеносное русло нормализует объем циркулирующей крови, а именно нехватка объема крови (а не общего количества воды в организме) является обезвоживанием второй веской причиной дурного самочувствия. И оно тем актуальнее, чем больше было выпито и съедено. При приёме сорбентов (активированный уголь и прочие) это также важно, так как сорбенты накапливают избытки алкоголя и токсины и важно вовремя вывести их из организма; Как принимать магнезию с похмелья, магнезия (сульфат магния, «английская соль продаётся в любой аптеке, стоит очень недорого. Улучшенный слизистый покров помогает противостоять раздражению, что защищает внутренние органы от агрессивных веществ. Кроме того, Смекта адсорбент, то есть умеет поглощать и выводить из организма вредные микроорганизмы и токсины: именно поэтому она может помогать от похмелья.

Лекарства для вывода из запоя, какие лучше — Освобождение.

Препараты «Полифепан «Лиферан «Лигносорб» продаются в аптеках. Принимать 3 столовых ложки, запивая 300 мл воды (полтора стакана 2 раза через 2 часа. Я, наример, использовал следующие: После Если решили выйти из запоя самостоятельно необходимо: — исключить излишние физические и умственные нагрузки — как Запоя можно больше жидкости, лучше минеральные воды из медикаментов: — Сульфат магния (магнезия снимает эмоциональное напряжение, нормализует баланс электролитов крови, снижает давление (я делал по 10мл 25.

С утра После после выпивки человек страдает в том числе от отравления продуктами. Магнезия является довольно популярным средством при выводе из. Находит применение в процессе многодневного выведения из запоя, но. Вы можете выбрать один из следующих видов очищения: Стандартное, данный вид очищения подойдет людям: в возрасте 60 лет и старше; употребляющих не более 500 гр алкоголя в сутки; с продолжительностью заболевания не более 3-х лет; с редкими недлительными запоями; мотивированных на недорогое, но эффективное лечение.

Этот метод борьбы с похмельем «опохмелиться» известен издавна, однако наркологи не рекомендуют снимать похмелье алкоголем, поскольку это вредно (уже ослабленному организму приходится принимать магнезия и обезвреживать новую дозу яда) и возникает опасность не остановиться и продолжить пить, что может Запоя привести к запою. Выход ИЗ похмелья, похмельный синдром может быть снят приемом небольшого количества качественного алкоголя того же типа, который потреблялся накануне (бутылка пива, стакан вина, стопка водки).

Кроме того, «опохмел» не помогает при тяжелом отравлении некачественным или суррогатным алкоголем, в такой ситуации После он может лишь усугубить состояние. Новая порция алкоголя, конечно, притупляет похмельные симптомы, но на самом деле становится сильным стрессом для организма. Дефицит воды составляет 1,5 2 литра. В один присест выпить такое количество воды невозможно, да она и не усвоится сразу. Так что пейте воду не просто так, а по схеме.

Смекта в первую очередь предназначена для борьбы с диареей. Если вы съели что-то не то, или диарея вызвана аллергией, язвой, после запоя феназепам лекарствами, то Смекта поможет за счет улучшения работы слизистого покрова желудка и кишечника. В данном случае это правильная сторона, поскольку обычно он в состоянии алкогольной интоксикации бывает кислым. Минералка снижает вносимый алкоголем дисбаланс. После обильных возлияний утром очень хочется пить.

Если похмелье уже наступило, запоя то можно повторить процедуру с утра. Заметьте, что Смекта может Запоя замедлить или уменьшить гих лекарств. Обратите внимание, что уже через два часа после приема сорбентов крайне желательно Магнезия опорожнить кишечник, иначе прием сорбентов будет давать обратный эффект. Обратите внимание, что панангин оправдано употреблять только в комплексном лечении алкогольного отравления. Самостоятельного значения и как средство скорой помощи при похмелье панангин не имеет.

Капельница 1, раствор трисоли 400,0; Раствор сернокислой магнезии 25 — 10,0; Раствор пирацетама 20 — 10,0; Раствор витамина B6 5 — 5,0; Раствор феназепама 0,1- 2,0. С утра после выпивки человек страдает в том числе от отравления продуктами переработки алкоголя. В этом смысле ее действие аналогично действию активированного угля.

Вывод из запоя процедура, помогающая снять алкогольную интоксикацию, защитить После человека от негативных последствий злоупотребления спиртным и вернуть к полноценной жизни. Снятие интоксикации происходит путем комплексного очищения организма от алкоголя. Прежде, чем пить воду, разумно пополнить потери солей После выпить стакан рассола: капустного или огуречного. Убедитесь, что вы собираетесь пить именно рассол, а не маринад.

как кодируют людей от алкоголя видео, Магнезия после запоя

dobrn.ru

Как избавиться от похмелья

На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.

Комментарии:

Пишет гостья из прошлого от 2011-01-11, в 14:11:22Ой, спасибо, иду пробовать. А то хоть голову отрубай!Пишет Катя от 2011-03-29, в 06:54:152 таблетки Аспирина и Энтеросгель. Муж купил энтеросгель сладкий, он будет повкуснее обычного, а мне плохо после вчерашнего, тошнота изводила, только им и спаслась. Вечером к матери ехать надо, муж сказал, можно за руль садиться будет. Будем надеяться;)Пишет Иван от 2011-04-27, в 17:59:52Аспирин-то, на фига? Во-первых, он тупо будет нейтрализован энтеросгелем, как и продукты распада алкоголя. А во-вторых, смысл в лишних медикаментах, если энтеросгель все прекрасно чистит? Вечером съел - утром нормально. А если ваш муж водит, то оч. советую купить алкотестер, будете знать наверняка, можно уже ехать или есть смысл еще энтеросгеля принять и полчасика обождать...Пишет Свеха от 2011-04-28, в 08:39:01Спасибо за советы, пошла приводить себя в божеское состояние... Пока голова не отвалилась...Пишет Евг от 2011-06-02, в 23:07:06Да вообще бы не советовал бы аспирин пить. От головы только цитрамон, да сорбенту. Это да, можно. И лучше сначала цитрамон и через пол часа сорбент, чтобы успела раствориться таблетка. А вообще лучше переходите на натуральные напитки, не пейте всякую химию за 25 рублей в ларьке. Сейчас вот из хорошего правда только водка натуральная есть, Байкал органик. Но это конечно для любителей водки. Лично я если пью, то только её. От неё и голова не болит, если не особо себя нагружать ей, и вообще идёт хорошо. Да и делается она из натуральных продуктов только. Статус "органик" ей дали не просто так.Пишет varush от 2011-06-11, в 19:47:05Я забыл про похмелье, с тех пор, как стал пить "Байкал", ну не болит от него голова. Даже от целой бутылки, но это вредно для печени, а для головы нет, утром встаешь здоровый и веселый. Сам выпиваю редко и такое количество, чтобы утром помнить, что было вчера.Пишет Виталик от 2012-11-08, в 12:41:01Для того чтоб голова не болела нужно знать меру и не мешать одно с другим, обязательно хорошая закуска и, естественно, алкоголь качественным должен быть, лично для себя я выбираю водку "Байкал", она на природной воде, с мягким вкусом и похмелья не вызывает.Пишет ИванМосква от 2012-11-11, в 11:16:30Насчет похмелья поможет рассол от квашеной капусты, душ. Если не помогает можно принять чуть-чуть алкоголя и сразу жизнь наладиться.Пишет Владимир от 2013-12-13, в 15:05:56Ну какой алкоголь, а если работа? У меня вот насыщенный график, работаю и в праздники и в выходные, в новый год тоже буду работать. Посидим немного с гостями, а с утра в командировку, а чтобы с утра встать, да соображать лучше, обычно пью лимонтар, его можно и до праздника выпить за час, тогда опьянение проходит.Пишет Яна от 2016-01-23, в 06:50:06Мы недавно гуляли на дне рождения у знакомых, и естественно перебрали с алкоголем немного, а на утро у мужа голова раскалывалась, он даже за руль сесть не мог. Так подруга ему дала энтеросгель, сказала хорошо выводит алкоголь из организма. И правда, через некоторое время у мужа от похмелья и следа не осталось. А про энтеросгель она прочитала на сайте похмелье-лечение.рф, когда искала чем своему мужу страдания облегчить.Ваш комментарий к статье:Правила комментирования:Имя (обязательно)Защита от спама: введите сумму цифр 8+7= ? (обязательно)

Поиск по сайту:

прямо в Ваш почтовый ящик!

В каждом выпуске ссылкаодной из книг раздела "Бонус".

Просто заполните

homearchive.ru

Статьи по теме