Монике от похмелья

Эффективные средства от похмелья в домашних условиях

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств. Тяжелое похмелье лучше всего лечить медикаментозно под контролем врача. Если же состояние не очень тяжелое, лучше всего воспользоваться простыми средствами для избавления от похмелья в домашних условиях.

Тяжелое похмелье

{reklama1}

Что такое похмельный синдром?

Похмельным синдромом называются алкогольная интоксикация и ее последствия, вызванные обильным приемом спиртных напитков. Основные симптомы похмельного синдрома:

  • общая слабость;
  • сильная головная боль;
  • нарушение пищеварения;
  • тошнота и рвота;
  • резкие перепады артериального давления;
  • аритмия;
  • озноб или жар;
  • сухость во рту и сильная жажда;
  • нарушение сознания.

Головная боль при похмелье Все вышеуказанные недомогания вызываются тем, что этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, быстро поступает в кровь через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Затем происходят концентрация и разложение алкоголя в печени, где содержащийся в нем спирт преобразуется в токсичное соединение ацетальдегит. Именно под воздействием ацетальдегита происходят расстройство функционирования внутренних органов, общее ухудшение самочувствия, интоксикация организма и т. д.

Кроме того, алкоголь вызывает учащение мочеиспускания. Отсюда обезвоживание организма, провоцирующее общую слабость, сухость во рту, головную боль. Раздражение слизистой оболочки пищеварительных органов алкогольными токсинами вызывает нарушение функционирования печени, расстройство пищеварения. Вследствие этого возникают расстройство пищеварения, диарея или запор, тошнота и усиление рвотного рефлекса.

В каждом конкретном случае последствия алкогольной интоксикации могут быть различными. Это, прежде всего, зависит от таких факторов, как вес, возраст, пол, вид и количество потребляемого алкоголя и т. п. Поэтому при решении вопроса о том, как снять похмелье в домашних условиях, нужно обратить внимание на конкретные симптомы, беспокоящие больного, и начинать их устранение.

Способы лечения похмельного синдрома

Промывание желудка Чрезмерное потребление спиртосодержащих напитков затрудняет выработку глюкозы, вызывая падение уровня сахара в крови. Следствием этого являются общая слабость, плохое настроение, нарушение работы мозга, раздражительное или даже агрессивное состояние.

После обильного принятия алкогольных напитков происходит обезвоживание организма. Поэтому основное средство от похмелья - это обильное питье, при помощи которого можно не только насытить организм влагой, но и промыть желудок для удаления токсинов.

Промывание желудка помогает избавить организм от алкогольных токсинов, препятствует их поступлению в кровь из пищеварительных органов. Для этого рекомендуется также сделать клизму.

Начавшаяся рвота - признак того, что организм пытается самостоятельно избавиться от вредных веществ. Поэтому подавлять рвотный рефлекс не следует. При сильной тошноте можно даже спровоцировать рвоту, чтобы скорее удалить из организма вредоносные вещества.

Пить лучше всего слегка подсоленную или негазированную минеральную воду, соки (томатный, апельсиновый, лимонный), некрепкий теплый чай с ромашкой, мятой, имбирем или корой ивы. Томатный сок избавит от тошноты, если его немного подсолить, добавить черный молотый перец и пить медленно, небольшими глотками. Лимонный сок лучше смешать с медом и водой.

Кефир при похмелье Ослабленному последствиями алкогольной интоксикации организму необходимы витамины. В первую очередь нужен витамин C, который содержится в отваре шиповника и плодах цитрусовых растений. Полезны будут любые другие фрукты и овощи, которые не вызывают у организма отторжения.

Тошноту хорошо снимают отвар тимьяна или имбиря, имбирные конфеты. Для приготовления отвара потребуется небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см длиной), измельченный и залитый водой (400 мл). Когда вода закипит, отвар нужно подержать на медленном огне не более 10 минут. Затем остудить, добавить 2-3 ложки меда, лимонный или апельсиновый сок. Полученную смесь лучше пить понемногу на протяжении всего дня, чтобы не раздражать лишний раз слизистую желудочно-кишечного тракта. Измельченные листья тимьяна также отваривают, настаивают и процеживают. Полученные отвары лучше пить небольшими порциями в течение всего дня, чтобы не беспокоить слизистую желудочно-кишечного тракта.

Можно выпить теплое молоко, простоквашу или кефир. Хорошо снимает похмелье квас. Капустный, огуречный или яблочный рассол упорядочивает разрушенный водно-солевой баланс, что способствует улучшению самочувствия. Очень крепкий рассол необходимо немного разбавить кипяченой водой.

Для улучшения функционирования желудка и кишечника, устранения общей слабости хорошим средством будут нежирный теплый говяжий или куриный бульон или кислые щи. Крепкий кофе или чай следует употреблять крайне осторожно. Содержащийся в этих напитках кофеин дезактивирует алкогольные токсины. Но при этом чересчур крепкий чай или кофе может вызвать головную боль, приступ гипертонии или сердечной аритмии.

Диета при похмельном синдроме Подобные отрицательные последствия может иметь баня, горячая ванна или сауна. Хотя вызываемая ими потливость способствует очищению организма, людям с неустойчивым давлением или слабым сердцем лучше ограничиться теплым душем.

Для устранения головной боли при похмельном синдроме можно сделать холодный компресс или помассировать виски, приложив ломтики лимона. После этого желательно приложить к вискам свежую лимонную цедру. Головная боль снимается и ломтиками сырого картофеля. Для этого их нужно уложить на виски и лоб, закрепив повязкой.

Таблетки от головной боли можно принимать только после полного избавления от тошноты. Как правило, при похмельном синдроме принимаются аспирин, цитрамон, парацетамол.

Диета при похмельном синдроме

Чтобы набраться сил, необходимо есть понемногу, маленькими порциями, избегая слишком жирной и тяжелой пищи. При этом необходимо следить за тем, как принимает организм те или иные продукты. При малейшей негативной реакции на какой-либо продукт лучше отказаться от него совсем.

Лучше всего для питания подойдут:

Контрастный душ при похмелье

  • салаты;
  • фрукты;
  • овощные супы;
  • картофельное пюре;
  • кислые щи;
  • каши.

Различные блюда из яиц: яичницы, омлеты - очень полезны для лечения похмельного синдрома. Яйца содержат цистеин, снижающий токсичность спирта и способствующий его выведению из организма.

Можно выпить желток, смешанный с чайной ложкой растительного масла и щепоткой красного молотого перца. Хороший результат дает выпитое залпом сырое яйцо, тщательно взбитое миксером или венчиком. В яйцо нужно добавить щепотку перца и соли, столовую ложку уксуса. Есть другой вариант: взбитое сырое яйцо с добавлением соли, кетчупа и нескольких капель столового уксуса. Главное, чтобы яйца были абсолютно свежими. Иначе эффект будет отрицательным.

Думая о том, как снять похмелье дома, не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Смена обстановки, небольшие физические нагрузки будут очень полезны. Таким способом, можно поднять настроение, избавиться от депрессии и головной боли, насытить организм кислородом. После прогулки можно немного поесть и поспать. Сон также очень полезен для поднятия общего тонуса, улучшения настроения и состояния после похмелья.

Как быстро снять похмелье?

Если утром после шумной вечеринки необходимо идти на работу и заниматься делами, возникает вопрос о том, как быстро снять похмелье.

В данной ситуации хорошим средством является контрастный душ, который прекрасно повышает общий тонус организма, улучшает настроение, нормализует артериальное давление.

После душа неплохо сделать несколько несложных физических упражнений, выбирая их в соответствии со своими силами. Главное - не переутомиться.

Затем нужно позавтракать, выпить горячий чай или даже кофе, если организм «позволяет». И можно отправляться на работу. Желательно хотя бы немного пройтись пешком на свежем воздухе.

https://youtu.be/9fx21qOM3WU

{reklama2}

Профилактика похмельного синдрома

Во избежание тяжелых последствий нужно соблюдать несколько нехитрых правил. Благодаря этому можно будет не только весело провести время, но и не допустить неприятных ощущений на следующий день.

Накануне предстоящего застолья следует употреблять больше продуктов, богатых витаминами и йодом, пить молоко.

За сутки до торжественного ужина можно выпить таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина).

Основные правила, которые следует соблюдать во время застолья:

  1. Обязательно закусывать, желательно лимоном, сыром, солеными огурцами.
  2. Сначала употреблять менее крепкие алкогольные напитки, постепенно переходя к более крепкому алкоголю.
  3. Пить вино или водку лучше небольшими порциями, с перерывами хотя бы по 15-20 минут.
  4. Обязательно во время трапезы пить больше соков, минеральной воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

https://youtu.be/V7rbBifuVLA

Соблюдая эти несложные правила, можно преуменьшить или предотвратить возможные страдания, вызванные алкоголем.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Проверенные средства, помогающие от похмелья

Многие хотя бы раз в жизни сталкивались с тяжелым чувством, которое возникает от похмелья.

Похмелье

Обычно похмельный синдром наступает уже через несколько часов после приема алкоголя, доставляя множество неприятностей.

Симптомами похмелья являются:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • расстройство пищеварения;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • судороги в мышцах (чаще возникают у алкоголиков со стажем, так как из-за постоянного отравления организма спиртным нарушена нервная система);
  • психические отклонения либо общее недомогание.

Похмелье с утра В таком случае возникает вопрос: какие при похмелье помогают средства и как поскорее избавиться от этого ненавистного чувства?

Есть мнение, что похмелье наступает лишь после обильного употребления алкоголя, но это далеко не так. Некоторым людям достаточно выпить малую дозу спиртного, чтобы почувствовать себя разбитым.

Во время приема алкогольных напитков этиловый спирт начинает всасываться стенками ЖКТ и поступать в кровь, а само разложение алкоголя происходит в печени. Там он и превращается в ацетальдегид - это ядовитое соединение, которое токсически воздействует на организм. Последствиями неумеренного употребления алкогольных напитков является плохое самочувствие.

Причины возникновения похмелья

Головная боль при похмелье Похмельный синдром может наступить по следующим причинам:

  • отравление организма. В результате распада алкоголя в организме образуются яды, которые способствуют возникновению токсинов. Особо вредными в этом отношении считаются такие напитки, как ром, текила, вермут, виски, так как, помимо спирта, в них содержатся различные примеси, которые дают дополнительную нагрузку на печень;
  • обезвоживание организма. Обезвоживание вызывается неправильным распределением воды в организме;
  • нарушается работа клеток мозга. Это вызвано ацельтадегидом, который появляется в результате распада алкоголя в организме. На второй день после пьянства нервная система становится более уязвима. Человека могут раздражать негромкие звуки, яркий свет. У него возникает "адреналиновая тоска", то есть чувство стыда или вины без причины.

В борьбе с похмельем организм тратит огромные силы, расходуя при этом большое количество витаминов, микро- и макроэлементов.

Какие же средства помогают при похмелье? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять механизм действия алкоголя на организм.

Способы борьбы с интоксикацией организма

С интоксикацией организма существует несколько способов борьбы.

Выведение токсинов

Капустный рассол К примеру, чтобы избавиться побыстрее от похмелья, можно физически вывести яды. Для этого промывают желудок и ставят клизмы. Другой способ - принять аптечный сорбент.

Похмелье может помочь побороть квас и кисломолочные продукты, например, молоко, кефир.

Капустный или огуречный рассол поможет нормализовать в организме водно-солевой баланс. Контрастный душ, ванна, сауна или баня ускорят детоксикацию организма при отравлении алкоголем.

Борьба с обезвоживанием организма

Борьба с обезвоживанием Что же поможет от похмелья и при обезвоживании?

Чтобы правильно перераспределить жидкость в организме, нужно одновременно принять мочегонное средство и жидкость.

Это может быть безалкогольное пиво и вода или натуральный кофе.

Перед этим обязательно нужно выпить минеральную воду или капустный, огуречный рассол, хорошо помогает отвар овса. Тем самым вы пополняете организм солями-электролитами.

Восстановление нервной системы

От похмелья в домашних условиях поможет крепкий продолжительный сон. Он приведет вас в чувство даже после сильного алкогольного отравления. Если вам придется идти на работу, то помощь окажет бодрящий напиток: крепкий чай, натуральный кофе.

Водные процедуры от похмелья

Водные процедуры от похмелья В борьбе с недугом, вызванным алкогольным отравлением, смогут помочь следующие процедуры:

  • холодный компресс. При головной боли поможет лед. Для компресса подойдут несколько кубиков льда, которые кладут в пакет либо холодное влажное полотенце, и прикладывают их к голове. Боль утихнет в результате сужения кровеносных сосудов;
  • холодный душ. После пробуждения, когда вы чувствуете, что с похмельем справиться не удалось, следует принять холодный душ. Данная процедура поможет вас привести в чувство, взбодрив и придав силы для борьбы организма с токсинами;
  • от похмелья поможет сауна. Следует зайти пару раз в парную на 7 минут, тогда продукты распада алкоголя в организме вскоре исчезнут;
  • горячая ванна с применением эфирных масел. Она ускорит вывод токсинов из организма в 25 раз. Следует набрать ванну водой, температура которой составляет 35-37°C, добавив в нее масла розмарина и лаванды. Такая процедура поможет почкам вывести соли из организма, ускорив выведение токсинов. Продолжительность процедуры составляет не более 20 минут,
  • переменный душ. Хороший способ от тяжелого похмелья. Для начала необходимо встать под теплый душ на пару секунд, дальше включить горячий, но до такой температуры, чтобы не обжечься, а закончить процедуру, включив холодную воду.

Физические упражнения от похмелья

Физические упражнения от похмелья Чтобы справиться с похмельным синдромом, поможет легкая гимнастика. Для этого достаточно сделать несколько несложных физических упражнений и растяжку. В результате организм быстро насытится кислородом и появится жизненный тонус.

Поможет от похмелья и гимнастика для глаз. Для этого необходимо поводить глазами в разные стороны по 30 раз,не поворачивая головы.

Дыхательная гимнастика - хорошее средство от похмелья. Для большего эффекта следует делать ее после водных процедур. Необходимо сделать глубокий вдох, продолжительностью 6 секунд, задержать дыхание на это же время и медленно выдохнуть.

Для того чтобы скорее прийти в норму, необходимо позавтракать. У одних людей пробуждается зверский аппетит от похмелья, у других же, наоборот, появляется отвращение к еде, но в любом случае придется принять пищу. Для завтрака лучше приготовить яичницу с зеленью и овощами, так как именно эти продукты обогатят организм витаминами. Если же возникает отвращение к еде, то может помочь квашеная капуста с рассолом.

Целебное действие на организм окажет прогулка на свежем воздухе. Она скорее избавит вас от похмелья. Если нет сил выйти на улицу, то можно приоткрыть в комнате окно, чтобы проветрить помещение. Кислород поможет скорее прийти в себя и почувствовать бодрость.

Обильное питье

Обильное питье Как известно, обезвоживание - неотъемлемая сторона похмелья. Хорошее средство для восполнения потери жидкости - минеральная вода с лимоном либо отвар шиповника. Эти напитки смогут уменьшить слабость и тошноту.

Если выпить молоко или кефир сразу же после застолья, то утром можно избежать похмельного синдрома.

Что лучше всего помогает от похмелья на работе? Это различные препараты, капсулы, таблетки, которые направлены на антитоксический эффект.

Народные средства при похмелье

Огуречный рассол при похмелье Помимо аптечных препаратов, которые помогут от алкогольной интоксикации, можно использовать рецепты народных средств, которые позволят быстро прийти в норму.

При похмелье помогает чай с мелиссой и мятой, который позволит быстро справиться с выводом токсинов из организма. Это же действие окажет зеленый, ромашковый чай, простокваша и молоко.

Можно приготовить коктейль из томатного сока. В него добавляют свежее яйцо, солят, перчат и тщательно все перемешивают.

Как уже упоминалось ранее, сок квашеной капусты, рассол, квас восстанавливают водно-солевой баланс.

Мацони - это молочный напиток, который является еще и целебным средством для долголетия. Он лучше всех может помочь при алкогольном отравлении. На Кавказе, к примеру, он всегда присутствует на праздничном застолье.

Можно пожевать и проглотить несколько семян кардамона либо четверть чайной ложки семян тмина.

Чтобы избавиться от головной боли, поможет чай из одуванчиков, расторопши пятнистой, розмарина, мяты перечной. Для этого 1 столовую ложку травы заливают 0.5 л кипятка и настаивают около получаса. При очень плохом самочувствии следует принимать по полстакана напитка через каждые полчаса.

Если же справиться самостоятельно не удается и самочувствие не улучшается, то необходимо обратиться к медицинской помощи. В таком случае ставят специальные капельницы.

Способы, позволяющие избежать похмелья

Для того чтобы после веселого застолья не мучиться на следующее утро похмельным синдромом, следует придерживаться некоторых правил:

  • рекомендуется за два дня перед застольем поесть продукты, богатые йодом (фейхоа, морскую капусту, морепродукты);
  • утром перед застольем выпить желчегонные препараты (сироп шиповника, желчегонный сбор №2);
  • выпить таблетку аспирина за сутки до застолья;
  • принять витамин В6 за 12 и за 4 часа до застолья;
  • не следует употреблять спиртное на голодный желудок. Перед этим необходимо немного поесть и выпить активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • после изрядного употребления алкоголя поможет пища с высоким содержанием углеводов: макаронные изделия, рис, картофель, - которые выступают в роли абсорбента. Поможет и белковая пища: мясо, яйца, рыба. С помощью нее нормализуется обмен веществ и замедляется всасывание алкоголя. Хорошим вариантом будут щи, уха, рассольник, бульоны, овощные салаты, которые смогут "запустить" желудок. Не рекомендуется употреблять жирную пищу, так как она перегружает печень, которая и без того испытывает сильную нагрузку от алкоголя;
  • не стоит увлекаться сладким, так как оно способствует усилению всасывания алкоголя;
  • во время застолья не следует "частить" со спиртным, необходимо постараться отвлечься на танцы, общение с друзьями, чтобы интервал между рюмками составлял не менее получаса;
  • главный совет - не смешивать спиртные напитки, а в особенности понижать градус. Касаемо напитков, то от водки похмелье наступает гораздо реже, чем от виски, рома, шампанского.

Следует соблюдать культуру приема алкогольных напитков, а не злоупотреблять ими, только тогда можно получить приятные ощущения и не испортить праздник себе и окружающим. Если же проблем избежать не удалось, то на помощь в борьбе с похмельем придут изложенные выше способы и приемы.

Не стоит забывать, что при наличии тяжелых симптомов: потери сознания, тошноты, пониженной температуры тела, длительной рвоты - следует обратиться за медицинской помощью, так как самолечение уже не поможет. Всегда нужно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Методы избавления от похмелья

Все знают, что похмелье сопровождают головные боли, тошнота, расстройство кишечника, а временами бывают усталость, боли в мышцах, а еще в суставах.

Негативные

Перейдем к рассмотрению существующих средств профилактики и защиты от такого трудного состояния. Итак, как быстро избавиться от похмелья?

Миндаль. Если съесть 6 необработанных косточек миндаля, то возможно предотвращение интоксикации организма алкоголем, другими словами наступления похмельного синдрома.

Бифидумбактерин (порошок). 1 чайную ложку этого порошка необходимо развести в 1 стакане воды, затем перед сном выпить. Бифидумбактерин - это «дружественные» бактерии, очищающие организм от главной причины похмельного синдрома - ацетальдегида, который выступает побочным продуктом усваивания спирта.

Арахисовое масло. Принимать арахисовое масло необходимо перед употреблением алкоголя. Это африканское средство, которое поможет восстановиться после похмелья.

Масло энотеры. Оно легко помогает устранить похмелье, если употребить 2 чайные ложки такого масла.

При участии в праздничном застолье, нужно отдавать преимущество полиненасыщенным жирам, поскольку прием пищи с большим содержанием насыщенных жиров может привести к пику воздействия алкоголя раньше и такое влияние будет длиться дольше, чем в ситуации приема пищи с большим содержанием полиненасыщенных жиров (показатели исследований, которые проведены Университетом штата Теннесси).

Спортивные напитки (электролиты). Они помогают восполнять в организме элементы, выводящиеся в результате принятия алкоголя. Пить их необходимо перед сном.

Похмелье может возникать отчасти потому, что организм лишен элементов, которые удерживают воду, и обезвоживается.

Потому спортивные напитки являются отличным источником быстрого прибавления воды, а также недостающих микроэлементов.

Боль

Когда принимать алкоголь? Женщины, принимающие алкоголь перед менструальным циклом, когда уровень эстрогенов является самым низким, больше склонны к опьянению, а еще последующему трудному похмелью, чем в остальные дни их циклов.

Томатный сок. В целях уменьшения стремления к алкоголю, нужно пить острые напитки, например томатный сок, который смешивают с соком 1 выжатого лимона.

Вода. Одним из лучших методов профилактики похмельного синдрома является употребление перед сном 2-3 больших стаканов воды. Спиртные напитки достаточно сильно обезвоживают организм. Увлажнение организма поможет нейтрализовать воздействие алкоголя.

Физические упражнения могут помочь организму достаточно скоро избавиться от похмелья, притом происходит увеличение циркуляции крови, а еще устранение кислородного голодания мозга. В таком же направлении действует ускоренная ходьба.

Еще одним похмельным лекарством является пробиотическая пищевая добавка (ацидофилин, который помогает восстанавливать работу и баланс микрофлоры желудка).

Возможна повышенная восприимчивость к алкогольным напиткам при наличии кандидоза (“молочница” - грибковая инфекция, которая вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами Candida), который образует алкоголь в организме.

Достаточно быстро можно избавляться от похмелья при помощи обезболивающих средств, но они могут образовать проблемы в работе почек, а еще для печени при длительном применении. Могут также прийти в помощь аспирин и ибупрофен, однако они могут привести к желудочно-кишечному кровотечению, еще ибупрофен приводит к повреждению почек, если принимать в огромных дозах в течение длительного времени.

Способы избавления от похмелья

Sposob

Как быстро снять похмелье? Активированный уголь, который нужно принимать по 1 таблетке с порцией алкоголя, может поглощать токсические примеси в спиртах, которые являются причиной похмелья. Он еще поглощает достаточно важные питательные вещества. И если очень часто происходит употребление алкоголя, не нужно использовать это средство каждый день, поскольку может появиться дефицит питательных веществ в организме.

Яблоки выступают эффективным средством спасения от похмелья. Их нужно есть натощак, на следующий день после употребления алкоголя.

Бананы. Одним из достаточно быстрых методов избавления от похмелья является молочно-банановый коктейль, смешанный с медом. Банан позволяет успокоить желудок, а в смеси с медом понизить в крови уровень сахара. Молоко нормализует не только среду в желудке, а также и регидратирует организм, который обезвожен алкоголем. В дополнение, бананы насыщены такими достаточно важными для организма электролитами, как магний, калий. Их дефицит начинает образовываться во время тяжелой пьянки.

Витамины. Нужно принимать витамины перед тем, как лечь в постель, тогда они начнут свое действие во время сна. Витамины группы В очень важны и содействуют метаболизму углеводов, а еще расширяют кровеносные сосуды. Витамины могут помочь восстановить энергетический уровень организма. Для этих целей лучше всего принимать комплекс витаминов B количеством 50-75 мг 2 раза в день.

Облегчить в домашних условиях похмелье может куриный суп.

Пиретрум девичий. Это многолетнее травянистое растение, которое используют вместо аспирина. Но это растение не провоцирует проблемы в работе желудка, в отличие от аспирина.

Еще несколько продуктов, которые помогут при похмельном синдроме

Имбирь. Необходимо принимать капсулу имбиря (объемом по 500 мг) каждые несколько часов, если нет капсул, можно пить имбирный чай. Это позволит успокоить желудок.

med Мед. Необходимо принимать 2-6 чайных ложек после каждых 20 минут после пробуждения, смотря на тяжесть похмелья. Так необходимо продолжать до того времени, пока организм не начнет идти на поправку. Затем нужно съесть 4 чайных ложки еды. Калий в меде поможет нейтрализовать воздействие алкоголя и уменьшит тягу к этому напитку.

У алкоголя имеется кислая реакция и он удовлетворяет естественное желание к кислому. Если возникают проблемы с алкогольными напитками, необходимо проверить организм на кислотность, а еще внести нужные изменения в питание, а еще включить в употребление пищевые добавки. В меде содержится фруктоза - вид сахара, помогающий организму намного быстрее усвоить алкоголь.

Лимон. Необходимо добавить лимонный сок из 1 лимона в чашку кофе. Пить его нужно без сахара.

Лайм. При пробуждении на утро после принятия алкоголя, нужно добавить в стакан воды 2 чайные ложки свежевыжатого сока лайма и 1 ложку сахара. Пить необходимо медленно. Такая смесь позволит стабилизировать сахар в крови организма.

Мята перечная. Ее нужно использовать в виде чая. Еще можно употреблять методом жевания листьев. Но это расслабляет кишечник. Мята является ветрогонным средством, уничтожает газы, которые накапливаются в желудке, а еще в кишечнике. Нужно сделать чай, залить стаканом кипятка 1-2 чайные ложки сушеной мяты. Затем накрыть крышкой и настаивать в течение 15 минут. Потом процедить. Пить достаточно часто по 1-2 стакана.

Хурма. Необходимо от головных болей есть необработанную хурму.

Необходимо есть свежую капусту в целях снижения головной боли, которая возникает как симптом похмелья.

Еще один способ избавиться от похмелья в домашних условиях - квашеная капуста. Нужно пить рассол квашеной капусты вместе с томатным соком. Такой напиток возместит недостаток питательных веществ, которые потеряны в результате употребления алкоголя.

И еще несколько секретов от похмелья

секрет Массаж кожи головы методом стягивания руками волос в пучки. Такой способ стимулирует кровообращение кожи головы, снимая головные боли.

Силимарин (экстракт расторопши). Это средство защитит клетки печени от воздействия алкоголя, предотвратив попадание токсинов алкоголя, а еще поможет устранить попавшие внутрь токсины. В этих целях принимают 2 капсулы объемом 70 мг с пищей как до, так и во время употребления алкогольных напитков.

Тимьян. Необходимо сделать чай из немного измельченных 5 свежих либо высушенных листьев тимьяна на 1 стакан горячей воды. Затем накрыть крышкой и дать настояться 5 минут. Потом нужно удалить листья и пить.

Томатный сок. В нем содержится фруктоза, тип сахара, помогающий организму усвоить алкоголь намного быстрее.

Витамин С выступает в роли стимулятора работы печени, которая разрушает алкоголь. Необходимо принимать 2-10 г за несколько приемов в день. Начинать необходимо с дозы 1000 мг за 1 час и продолжать прием, а еще отслеживать поведение кишечника. В случае избытка витамина С возможно проявление диареи, потому при начальных ее признаках необходимо прекратить прием витамина.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Какие таблетки помогут от похмелья?

Таблетки от похмелья существуют на фармацевтическом рынке достаточно давно и выпускаются фармацевтическими компаниями в широком ассортименте. Приобрести их можно без проблем в любой аптеке. Как правило, антипохмельные средства содержат различные комбинации лекарственных препаратов, которые помогают при снятии интоксикации организма. Иногда в состав препаратов, которые рекомендуется пить после похмелья, входят тонизирующие и обезболивающие вещества, а заодно и витамины.

Самые популярные таблетки от похмелья

Рассмотрим, какие самые распространенные таблетки можно пить против похмельного синдрома, за исключением гомеопатических препаратов, как наиболее сомнительных и не внушающих доверия средств.

1. ДринкOFF - растительный препарат, содержащий имбирь, солодку, элеутерококк, гуарану, женьшень, экстракт матэ, а также лимонную и янтарную кислоты. Выпускается в капсулах и желе. Ускоряет расщепление алкоголя, тонизирует, помогает, если болит голова. Хорошо пить с бодуна.

Таблетки ДринкOFF 2. Алка-Зельтцер - самый известный антипохмельный препарат в мире, производится более 80 лет, содержит ацетилсалициловую кислоту, пищевую соду и лимонную кислоту. Средство оказывает обезболивающий эффект путем подавления синтеза простагландинов (благодаря аспирину), выравнивает кислотно-щелочной баланс (благодаря пищевой соде), а также тонизирует и повышает биодоступность препарата (за счет эффекта газирования). Форма выпуска: шипучие таблетки. Отзывы о нем весьма положительные.

Таблетки Алка-Зельтцер

3. Zorex (Зорекс) - препарат, содержащий унитиол и кальция пантотенат. Оказывает деинтоксикационное действие, усиливает процесс окисления алкогольных напитков, а также помогает выведению продуктов распада этилового спирта из организма. Препарат достаточно эффективный, но очень часто по сравнению с аналогами вызывает аллергические реакции.

Таблетки Zorex

4. Пиэль-Алко - содержит витамины С, В1, глюкозу, пируват натрия, лактат кальция, сульфат магния. Антипохмельный эффект достигается в основном за счет пирувата. Кальция лактат облегчает состояние после похмелья, а витамин С - тонизирует. Хорошо пить препарат после застолья, он эффективен против похмелья, особенно в сочетании с чисткой желудка и кишечника.

Таблетки Пиэль-Алко

5. Зеналк - растительный препарат производства Индии. Обладает гастропротекторной, гепатопротекторной функциями, снижает токсическое действие алкоголя, нормализует обмен веществ и оказывает антиоксидантное действие. По мнению экспертов, это скорее антидот алкоголя, а не его продуктов распада при похмелье.

Таблетки Зеналк

6. Коррда - растительный препарат на основе винограда, угнетает активность алкогольдегидрогеназы, благодаря чему снижается токсичность алкоголя, также восстанавливает запасы в печени кофермента НАД при окислении алкоголя. По мнению эксперта, таблетки подходят для поддерживающей терапии, но не стоит их пить в качестве препарата экстренной помощи.

Таблетки Корда

7. Вега + - БАД, содержащая этаноловый экстракт перитонеальной жидкости, небелковые тиоловые соединения, моносахара, витамины В1 и В6, циклические нуклеотиды. Препарат помогает быстро протрезветь, снимает ощущение похмелья, если болит голова, выводит продукты распада и токсины из организма. Витамины способствуют выработке коферментов, необходимых для скорейшего распада алкоголя, а также повышают работоспособность.

8. Встань-ка - растительный препарат на основе женьшеня, чабреца, зверобоя, шиповника и лимонной кислоты. Стимулирует обмен веществ, улучшает пищеварение, обладает болеутоляющими, успокоительными, желчегонными и детоксикационными свойствами. Средство подходит для неспешного выведения из запоя, но не окажет быстрого избавления от похмелья.

Препарат Встань-ка от похмелья

9. Бизон - препарат на основе янтарной кислоты и соды. Обладает выраженными антиоксидантными, свойствами, улучшает обмен веществ в клетках печени, а также стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме. Сода нормализует кислотно-щелочной баланс. Эффективный препарат, который помогает после бодуна, снижая его тяжесть и продолжительность, быстро проходит голова и возвращается нормальное самочувствие.

Антипохмельное средство Бизон

10. Алко-буфер - препарат, содержащий соль янтарной кислоты и экстракт расторопши. Защищает печень от воздействия алкоголя, ускоряет процесс окисления и распада ацетальдегида, оказывает детоксикационное действие на организм. Препарат особенно эффективен после похмелья и очистки кишечника.

Препарат Алко-Буфер

11. Антипохмелин (RU-21) - содержит янтарную кислоту, глутаминат натрия, фумаровую и аскорбиновую кислоту, а также глюкозу. Препарат хорош как для предотвращения похмелья, так и для устранения неприятных ощущений после бодуна. Отличается от остальных антипохмельных средств тем, что начинает действовать уже в момент превращения алкоголя в токсичный ацетальдегид (именно он вызывает похмельный синдром) и прочие токсины, тогда как другие препараты пытаются лишь обезвредить уже образованные токсические соединения и поскорее вывести их из организма. Антипохмелин замедляет работу фермента, благодаря чему организм медленно, но гарантированно перерабатывает алкоголь, избегая интоксикации. Форма выпуска: таблетки. Аналогом российского Антипохмелина на Западе является американский препарат RU-21, отзывы об обоих препаратах самые восторженные.

Таблетки Антипохмелин (RU-21)

12. Медихронал - украинский препарат, в его составе - формиат натрия, глюкоза и другие вещества, оказывающие детоксикационное действие, улучшающие обменные процессы. Активное вещество - формиат натрия, всасывается в кишечнике, быстро проникает в кровь и нейтрализует ацетальдегид. Глюкоза в составе этого средства против похмелья питает организм и нейтрализует прочие продукты распада алкоголя. Следует иметь в виду, что при небольших количествах ацетальдегида формиат натрия и сам оказывает токсическое воздействие на организм. Поэтому принимать этот препарат стоит лишь при очень тяжелых признаках похмелья, когда голова трещит и совсем не по себе.

Таблетки Мексидонал

13. Security Feel Better - растительный препарат на основе экстрактов артишока, корня китайского дягиля, листьев чая «Юннань», также содержит витамины группы В и витамин С. Это средство лучше пить не после застолья, а до него, т.к. препарат скорее предотвращает похмелье и помогает быстро протрезветь. Экстракт артишока защищает печень, витамины группы В способствуют выработке ферментов.

security feel better

14. Гутен Морген (рассол) - сухой рассол в пакетиках, также содержащий аскорбиновую кислоту, янтарную кислоту и экстракт гребней винограда. Действие рассола таково: восстановление калия и магния улучшает нервную систему, происходит нормализация водно-солевого баланса, благодаря чему прекращается работа почек по выведению жидкости и прекращается обезвоживание организма. Так что пить рассол – классика жанра.

 Гутен Морген

15. Алька-прим - украинский препарат, близкий по составу к Алка-Зельтцеру, содержит аспирин, соду и глицин. Оказывает обезболивающее воздействие, нормализует кислотно-щелочной баланс, устраняет обезвоживание, улучшает работу нервной системы и, что самое главное, устраняет токсическое действие ацетальдегида после выпивки. Эти шипучие таблетки нужно пить, растворив в воде.

Таблетки от похмелья Алька прим

16. Доктор ПохмЕлин - газированный напиток, оригинальное название которого говорит само за себя, содержащий янтарную кислоту, соли магния и натрия, фруктозу, витамины группы В и пищевую клетчатку. Газирование напитка тонизирует и ускоряет всасывание активных веществ в кровь после приема алкоголя. И все было бы идеально, если бы не одно но: в составе лечебного напитка содержится бензоат натрия, которое превращается в токсичное и канцерогенное вещество бензол. Также в присутствии бензоата натрия нейтрализуется глицин, очень важный для обезвреживания ацетальдегида. Так что пить или не пить Доктор ПохмЕлин - дело страдающего от похмелья.

Доктор похмелин

17. Алкоклин - украинский препарат, содержащий глутаргин. Это вещество ускоряет переработку и расщепление алкоголя в печени, одновременно защищая её, а также снижает влияние алкоголя на ЦНС.

Таблетки от похмелья Алколин

Мы рассмотрели самые распространенные таблетки, которые можно пить с бодуна. Какие-то из них больше подходят для приема до застолья, другие лучше пить после праздника. Вам решать, какие из них выбрать, опираясь на эту статью, отзывы и рекомендации специалистов.

Видео о таблетках Алка-Зельтцер

opohmele.ru

Вопрос: как избавиться от похмелья?

Ghotic_Girl

не пить

Monika

Никак.. просто нужно перетерпеть этот день

Люся Кульневская

samii lutshii sposob izbavitsa ot pohmela, eto ne napivatsa!!!

татьяна якимова

Больше пить воды, чтобысушняк прошел. А можно немного той же крепкой жидкости, от которой и наступило похмелье. Называется опохмелиться.

людмила дрючина

лучше не пить вообще, а серьезно либо таблетка аспирина, либо огуречный расольчик выпить...

Zel

принять ванну. надо хорошо пропотеть. после этого восстановить запас калия и других минеральных солей. попить минералку.

Андрей

пей побольше минералки или сока, лутше сидеть дома ничего не делать, ну и все думаю будет супер,,,,

Михин Сергей

А никак! Если рюмашку опрокинуть, то можно снова запить. От безделья тоже запьёшь.
От капустного рассола полегчает. Радикальное средство - это глубокий сон. А лучше всего (только для сильных духа) : экстремальный поход в природу!

Алеша Иванов

2 -3 капли нашатырки на стакан воды и похмелье как не бывало!

Лина

Не пить! А если уж случилось, то способ реабилитации зависит от крепости Вашего здоровья. Кардинальный: ванна с холодной водой; Потогонный: 10км на хорошей скорости; Щадящий: Алкозельцер. Только не надо похмеляться. Трудно советовать, не зная особенностей и "способностей" Вашего организма. Вы уж сами выбирайте!! ! Удачи!

Вопрос: Есть ли способ быстро убрать сильный похмельный синдром дома????

GALA

Ванна против похмелья: можно приготовить "трезвую ванну". Нужно наполнить ванну теплой водой и добавить туда свежевыжатый сок двух лимонов и одного грейфрута. Соки цитрусовых хорошо выводят из организма продукта распада алкоголя.
--------------------------------------------------------------------------------
Активированный уголь для лечения похмелья: растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно можно принять 1 таблетку растворимого витамина С.
--------------------------------------------------------------------------------
Томатный сок с солью против похмельного синдрома: в томатный сок добавить 1 ч. л. соли, размешать, выпить.
--------------------------------------------------------------------------------
Огуречный, капустный рассол: в стакан с рассолом положите зубчик чеснока и щепотку молотого перца. Данные напитки задержат жидкость в организме и помогут снять похмельный синдром.
--------------------------------------------------------------------------------
Если вы накануне вечером изрядно повеселились и выпили лишнего, а утром проснулись с сильнейшей головной болью, положите сзади на шею холодный компресс из капустного рассола.
--------------------------------------------------------------------------------
Горячий бульон или суп. Затем в горячий душ, а потом поспать хотя бы полчаса.
--------------------------------------------------------------------------------
Примите 2 таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем выпейте крепкую чашку кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.
Удачи!! !

Ласка

отварная куриная грудка с салатом из капусты и морковик (СВЕЖИХ) и пепси. Потом обычный чай с сухариками. Как рукой снимет.

Сергей

рассол)

Эрнесто

200 гр спирта, и закусить икоркой (жел. черной)) )
колеса не помогають... ((( проверенно

Кролик-зануда

ударная доза витамина Це и все выше перечисленное, кому что помогает

Андрей Курочкин

Горячая ванна, плюс острая гоячая еда (например хорошо поперченный мясной бульон) . Синдро возникает из - за вымывания из оганизмо солей калия и магния

Ирина

Айран, Тан хорошо снимает похмельный синдром

Mr. Corax

две стопки водки, бульона куриного с перцем стакан.

Master

капельница из глюкозы по вене

Ольга Бачина

вареная картошка. запивая кефиром с ченрным хлебом, теплый душ и как огурец!

Вопрос: как быстро снять похмелье?

GALA

Обильное питьё. Особенно полезна в этом деле минеральная вода. Это связано с тем, что после употребления большого количества алкоголя, в организме отсутствует необходимое количество воды и минеральных солей.
-------------------------------------------------------------------------------
Квашеная капуста= любой другой солёный продукт (огурчики) . Точнее дело не в капусте, а в рассоле, в котором она находится. Выпиваем стакан рассола и жизнь уже не такая страшная.
-------------------------------------------------------------------------------
Горячий бульон и чай. Это необходимо употреблять погодя, а не сразу как проснулись, иначе может выйти обратно. Горячие продукты взбадривают и наводят необходимый порядок в желудке.
-------------------------------------------------------------------------------
Контрастный душ. Сначала включаем почти холодную воду, главное не перестараться, а то можно получить "обморожение". Потом теплую воду, важным является то, что принимаем душ.
--------------------------------------------------------------------------------
Ванна против похмелья: можно приготовить "трезвую ванну". Нужно наполнить ванну теплой водой и добавить туда свежевыжатый сок двух лимонов и одного грейфрута. Соки цитрусовых хорошо выводят из организма продукта распада алкоголя.
--------------------------------------------------------------------------------
Активированный уголь для лечения похмелья: растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно можно принять 1 таблетку растворимого витамина С.
--------------------------------------------------------------------------------
Томатный сок с солью против похмельного синдрома: в томатный сок добавить 1 ч. л. соли, размешать, выпить.
--------------------------------------------------------------------------------
Огуречный, капустный рассол: в стакан с рассолом положите зубчик чеснока и щепотку молотого перца. Данные напитки задержат жидкость в организме и помогут снять похмельный синдром.
--------------------------------------------------------------------------------
Если вы накануне вечером изрядно повеселились и выпили лишнего, а утром проснулись с сильнейшей головной болью, положите сзади на шею холодный компресс из капустного рассола.
--------------------------------------------------------------------------------
Примите 2 таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем выпейте крепкую чашку кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.
-------------------------------------------------------------------------------
Бутылка пива и рюмочка водки. Для некоторых это является наиболее действенным способом лечения похмелья. Главный минус этого- количество алконоидов в крови не уменьшается, то есть похмельный синдром затягивается. Но будет проходить в более мягкой форме.
Удачи!! !

Вадим Хроленко

надо немедленно выпить!

НатаMK

включить -ПОХМЕЛЯТОР !

Epans

Окунуть в речку и натереть уши)

tResh



Разведите в стакане холодной воды 5—6 капель нашатырного спирта и выпейте. Мертвецки пьяным разожмите рот и влейте. Таким же образом помогают 20 капель мятного спирта.

Уложите того, кого хотите оживить, на спину. Ладонями рук быстро и сильно потрите ему оба уха. Прилив крови к голове должен привести пьяного в сознание.

Крепкий сладкий чай избавляет от головокружения.

Если дело зашло слишком далеко, следует промыть желудок. Малоприятная, но действенная процедура: два пальца в рот — и рвота. Если легче не стало, выпейте слабый раствор питьевой соды или марганцовки. Потом примите слабительное. Таким образом из вас выйдут все остатки праздника.

Мелкий, но широкий бокал смочите несколькими каплями растительного масла (чтобы оно покрыло стенки) . Желток яйца смешайте с 10—20 каплями водки и добавьте по щепотке молотого красного и черного перца. Выпейте залпом, предварительно как следует размешав.

Самый простой метод борьбы с легким похмельем — чашечка кофе или чая натощак. Эти напитки снимают ощущение разбитости и усталости. Однако уже двойная доза может усилить нервозность и раздражительность. В чай хорошо добавить лимон, мед или смородиновое варенье. Все эти добавки можно употреблять, смешивая лимонный или смородиновый соки с минеральной водой. Народные средства вроде рассола или кислых щей тоже вполне вписываются в фармакологические каноны, хотя ни в одном списке лекарств не числятся. Как ни парадоксально, но эти острокислые средства борются с закислением крови, неизбежном при похмелье. Слабые кислоты, содержащиеся в них, кровь только ощелочивают.

Когда все стандартные методы типа рассола уже испробованы, а душа жаждет чего-то экстравагантного, попробуйте какой-нибудь иностранный способ. Например, из солидарности с пуэрториканскими трудящимися опохмелитесь по их методике: возьмите половинку лимона и потрите ею под мышками.

Если сердце позволяет, отправляйтесь поутру в баню. Обильное потоотделение открывает поры и выводит из организма вредные отходы метаболизма. После этого присоединитесь к счастливым в браке мужчинам, издревле опохмеляющимся борщом, щами или бульоном, сваренным добрыми женами накан

RocknRolla

сто грамм

Гуля Булатова

-взбить 1 сырое яйцо, смешать с 1 столовой ложкой уксуса, добавить соль и перец. Выпить залпом.
-смешать 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакане горячего молока. Слегка остудить и медленно выпить.

Lara

Утренняя шипучка". 3 столовые ложки ржаного виски, 6 столовых ложек перца, чайная ложка сахара, сок половинки лимона. "В поисках утраченного апельсина".

Стакан темного рома, сок 1 лимона, 4 столовые ложки апельсинового ликера "Кюрасао", столовую ложку горького апельсинового джема, стакан белого вермута; добавить неочищенный апельсин, разрезанный на куски, пять капель апельсиновой горькой настойки, шесть кубиков льда. Смешивать в течение 20 секунд, после чего процедить и подавать в кувшине. Рецепт рассчитан на четыре человека, и, похоже, после такого коктейля они обретут не утраченный апельсин, а еще не забытое опьянение.

Известный французский рецепт предписывает: "Налейте в стакан немного лимонного сиропа, долейте до половины сухого белого вина, добавьте газированной воды". "Булшот". Полстакана холодного мясного бульона с солью и перцем, сок одного лимона, немного водки и хрена. Этот коктейль очень любила Элизабет Тейлор.

СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ

Народ в Интернете любовно делится друг с другом похмельными средствами. Попробовать их решится не всякий, но уважение многие из них, безусловно, вызывают. В экстренном случае: заварить крепкий кофе, но вместо воды использовать водку. Эффект протрезвления безусловный! Стакан апельсинового сока, мелко нарезанный с кожурой лимон и 100 г меда взбивать миксером около 5 минут и выпить. По желанию можно добавить яичный белок. Широкую рюмку ополоснуть несколькими каплями растительного масла так, чтобы на внутренней стенке осталась тонкая масляная пленка. Выпустить в рюмку сырой желток, добавить столовую ложку джина и посыпать черным и красным молотым перцем. Возможны варианты: вместо джина использовать перцовку или просто водку, по желанию добавить немного острого томатного соуса и несколько капель лимонного сока. Пить залпом.

Рецепт для мужественных людей, которые даже в похмельном состоянии предпочитают сладенькое. Замочить 25 г желатина на час в теплой кипяченой воде. Развести 1 л варенья или сиропа, нагреть на медленном огне желатин (не до кипения! ) и, помешивая, влить в сироп. Пить охлажденным или теплым.

Эрнест Джигов

Душ, кофе, аспирин!

Екатерина

Главное, не опохмеляйтесь на следующий день. Будет ещё хуже. Алкогольная интоксикация будет вечно ходить по Вашей крови.
Примите 3 ст. л. Энтеросгеля.
А ещё лучше обратиться за ответом на этот вопрос к наркологу.

Сергей Бондаренко

Похмелье (абстиненция) настолько разнообразное состояние, что по сути нужно просто прислушаться к себе и понять, что тебя беспокоит, а там уже по обстоятельствам. Болит голова-обезболивающее, то холодно, то жарко, тревога-успокаивающее, тошнит, изжога, рвота-противорвотное, обволакивающее. так же нужно померить давление и сердцебиение и скорректировать его бета блокаторами, например ( при отсутствии противопоказаний) . А потом сделать все, что бы поскорее вывести из себя продукты распада спирта (ацетальдегид и т. п) много пить, желательно минеральной щелочной воды, витамины группы В и С, антигопоксанты типа янтарной кислоты, ноотропы и выспаться. Если похмелье ттяжелое или у вас есть хронические заболевание лучше не заниматься самолечением, а вызвать врача, хотя обычно это не дешево. И уж совсем точно в таких случаях лучше дальше не злоупотреблять алкоголем.

Наталья Клинова

Не пить или - знать меру!.

Татьяна юзвюк

LOCLO от NSP и не будет похмелья.

Выпить сок лимона

Одним из народных рецептов от похмелья, вполне действенных, является сок лимона: средство безопасное и доступное. Если вы перебрали, выдавите сок из двух-трёх лимонов, выпейте, разведя в два раза кипячёной водой (чтобы не раздражать слизистую, и без того раздражённую алкоголем). Это сгладит последствия, хотя при очень сильном похмелье или опьянении потребуется более мощная мера: чистка желудка и/или кишечника.

Сок лимона может помочь и с утра, как средство снять похмелье.

Действующим компонентом является лимонная кислота, она активирует так называемый цикл Кребса, то есть ускоряет процессы переработки питательных веществ, что резко ускоряет и переработку ядовитых продуктов распада алкоголя.

Лимонная кислота встречается в составе многих антипохмельных средств: например, в препаратах «Лимонтар», «ДринкOFF», «Алка-Зельтцер» и др.

pohmelje.ru

Против симптомов похмелья | купить лекарства по низкой цене, с доставкой в интернет-аптеке Rigla.ru - Верхняя Пышма г.

Оставить отзыв

Мы стремимся повышать качество обслуживания наших покупателей.

Всегда рады услышать Ваши замечания или слова благодарности!

Чтобы оставить отзыв, Вам необходимо заполнить форму и нажать кнопку "Отправить".

Ваше имяНомер телефона *Адрес электронной почты *Прикрепить файл (max - 1000 Кб)Ваше сообщение *

rigla.ru

Лучшие коктейли от похмелья | Топ рейтинги

За окном праздники, веселье и никуда не деться от мучительного похмелья утром. Всё было бы ещё и хорошо, если после весёлого празднования не надо было бы идти утром на работу. Сегодня существует множество методов, которые помогают бороться с таким недугом утром. Ведущие эксперты придумали несколько коктейлей, которые помогают бороться с похмельем. Мы выбрали десять лучших из них.

1. «Яичный коктейль»

«Яичный коктейль» - это один из лучших коктейлей от похмелья. Вам необходимо будет одно яйцо, тщательно его взбить, добавляя соль и перец по вкусу. Налить в рюмку и добавить сверху одну ложку уксуса. Этот чудо-напиток выпивают залпом. Облегчение почувствуете уже через несколько минут. 

2. «Сонный коктейль»

Нам понадобится стакан апельсинового сока. В стакан добавить мелко нарезанный лимон с кожурой и две ложки мёда. Все это хорошо перемешать в блендере. Обращаем ваше внимание на то, что данный коктейль не только борется с похмельем, но и придаёт энергии и обеспечивает бодрость в течение всего дня.

3. «Немецкий рассвет»

Очень хороший трёхслойный коктейль. Каждый слой наливаем аккуратно через нож. Первый слой — томатный сок, следующий — взбитый яичный желток и сверху 100 мл. пива. Не следует переживать, если слои перемешались. Эффект обеспечен от любого вида коктейля. 

4. Коктейль «Промывка»

Этот тоже трёхслойный напиток: первый слой — сухое белое вино, второй — обычная минеральная вода (с газами), и третий — две ложечки лимонного сока. После такого стакана мгновенно исчезает головная боль и легко снимаются спазмы живота. 

5.«Кавказское гостеприимство»

Еще один хороший коктейль от похмелья это «Кавказское гостеприимство». Взбиваем один желток, добавляем перец и соль по вкусу, и наливаем 25 гр. любого коньяка. После выпитого напитка, вы мгновенно забудете о своём похмелье. 

6. «Кровавые глаза»

Этот коктейль для того, кто ищет безалкогольных вариантов лечения от похмелья. Он тоже считается очень действенным, и сразу после употребления вы почувствуете значительное облегчение. В один стакан нужно смешать томатный сок с одним желтком, добавляя соль и перец по вкусу. 

7. Коктейль «Бодрость»

Этот коктейль легче съесть, чем выпить, так как он значительно гуще других. Нужно взбить один желток, добавить две ложки кетчупа, приправить красным и чёрным молотым перцем и солью. Перед употреблением в него добавляют одну ложку лимонного сока.

8. Коктейль «Опохмелин»

Этот напиток уже давно известен и славится своей хорошей действенностью. Нам понадобится несколько кубиков льда из скотча и 60 мл. нежирных сливок. Не забыть о двух ложках мёда. Все это хорошо перемешать в блендере. 

9. Коктейль «Рассольный»

Данный коктейль далеко не всем нравится на вкус, но эксперты утверждают, что он очень хорошо справляется со своими обязанностями, а именно избавить человека от похмелья. Итак, нам понадобится один стакан капустного рассола четверть стакана оливкового масла. Хорошо перемешать и добавить чёрного молотого перца. 

10. «Утро после веселья»

Замыкает список лучших коктейлей от похмелья «Утро после веселья». Вам понадобится половина свежего огурца, пучок измельчённого укропа, 150 мл. кефира и 3 ложки сахара. Все тщательно необходимо смешать в блендере.

Похожие рейтинги:

top-reyting.ru

Похмельный синдром проявляется в виде сухости во рту, раздражительности, головной боли, общим недомоганием и еще целым букетов неприятных и болезненных симптомов. Причиной всем этим явлениям является ответная реакция организма на интоксикацию. 

Как наступает похмелье

Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках стимулирует активный диурез (мочеобразование), это является одной из причин сильной боли в голове, чувства пересохшего горла и упадка сил из за обезвоживания организма.

Печень человека расщепляет алкоголь, но при этом образуются крайне токсичный ацетальдегид и уксусная кислота.

Ацетальдегид по своим ядовитым свойствам намного превосходит этанол. Под воздействием алкоголя образуется фермент CYP2E1 способный к образованию токсинов и свободных радикалов. Способность синтеза глюкозы резко снижается, и головной мозг теряет свой главный источник энергии, наступает состояние именуемое гипогликемия. Это способствует такой симптоматике синдрома как плохое настроение, упадок сил, снижается концентрация и внимание.

Непременными спутниками суррогатов алкоголя и некачественной винно-водочной продукции являются сивушные масла, они делают похмельный синдром еще более «запоминающимся».

Дегидратация при пивном похмелье

Пивное похмелье сопровождается обильным диурезом (мочеиспусканием). Часто посещая туалет, организм избавляется от алкоголя и в месте с ним от другой жидкости, что приводит к обезвоживанию, поэтому думая о том как снять похмелье быстро, нужно найти способ восстановить электролитический баланс жидкости в организме.

Пиво сначала способствует выведению жидкости, а затем, когда уровень алкоголя достигает предела, организм наоборот начинает поглощать воду из собственных органов.

Головной мозг тоже страдает от сильного обезвоживания и, что доказано, временно уменьшается в объеме за счет потери жидкости. В головном мозге нет болевых рецепторов, но есть предположение, что вслед за мозгом пытается сократиться и твердая оболочка, которая связана с клетками чувствительными к боли. Сильные головные боли могут быть связанны именно с этими процессами дегидратации.

Ядовитые вещества в самодельных спиртных напитках

Самодельные спиртные напитки (самогон, горилка, чача, брага) в зависимости от степени кустарной очистки могут содержать растворенные в этаноле примеси сопутствующих перегонке ядовитых веществ, таких как метанол, ацетон и прочая токсичная органика. Полностью компенсировать действие всех токсичных веществ так же сложно как снять похмелье после запоя, особенно длительного.

Отравленный никотином организм тяжелее реагирует на похмелье, а отравление никотином наступает вследствие того что алкоголь стимулирует у курильщиков тягу к сигаретам и как следствие последние выкуривают больше обычного.

В состоянии алкогольного опьянения могут закурить даже некурящие лица.

Дефицит магния в организме причастен к развитию синдрома похмелья

Исследования показали причастность развитию синдрома похмелья элемента магния, а точнее его дефицита. По мере того как алкоголь поступает в организм, начинается выделение магния через почки. Магний перестает конкурировать с кальцием за определенные канальцы в клетках и кальций, попадая в клетки, вызывает их сильное возбуждение. Это приводит к нервозному и раздражительному состоянию и возникает головная боль. Дефицит магния как следствие вызывает слабость, чувство озноба и провоцирует аритмию сердца.

 Правильно избавляемся от похмелья

 Понимая суть физиологических процессов происходящих в организме во время похмелья, можно купировать неприятные симптомы. Не рекомендуется, как это практикуют некоторые вышибать «клин клином», но как снять симптомы похмелья, не прибегая к алкоголю вновь?

alcoholismy-net.ru

Похмельный завтрак

Как сделать

Взять хлеб для сэндвича, положить на него кусок нежирного сыра, кусок ветчины из индейки, закрыть куском хлеба и поставить в микроволновую печь на 30 секунд. После готовки добавить на кусок ветчины лист салата.

Нарезать помидоры и сыр моцарелла, смешать ингредиенты в емкости, залить небольшим количеством оливкового масла, добавить соли по вкусу.

Комментарий диетолога

То, что происходит утром, — интоксикация организма, а значит, бороться с ней надо так же, как с любым отравлением. Для начала нужно вывести все лишнее. Это можно сделать с помощью минералки с большим содержанием минералов и щелочей. В таком случае обезвоженный организм напьется, а также выведется все лишнее, восстановится кислотно-щелочное равновесие. Когда вы пьете, кислотно-щелочное равновесие смещается в сторону кислоты, поэтому становится плохо. В стакан можно выдавить лимон, вообще, цитрусовые также помогают. Иногда после стакана воды с утра человек может немного опьянеть — этот эффект называется обратным всасыванием, когда вчерашний алкоголь снова действует на организм.

Сэндвич должен быть с каким-нибудь нежирным мясом — свинина не подойдет, а вот ветчина из индейки или вяленое говяжье мясо вполне. При вялении мясо отдает жиры, которые с утра не нужны.

В салате должно быть меньше овощей, а сыр, также как и мясо в сэндвиче, нежирным — 7–10%. Много овощей обостряют гастрит —

Вариант 2. Грейпфрутовый сок, сытная яичница и сладкие бутерброды

  1. Бутерброды с джемом
  2. Яичница-глазунья с фасолью и беконом

Как сделать

Бекон нарезать тонкими ломтиками. Взять сухую сковороду, выложить на нее бекон и поджарить до золотистой корочки, выложить на тарелку. На этом же масле приготовить яичницу. На блюдо выложить яичницу, на нее ломтики бекона. Подавать с зеленью и консервированной фасолью. Нарезать хлеб, поджарить с двух сторон и намазать толстым слоем джема.

Комментарий диетолога

Грейпфрутовый сок прекрасно справляется со снижением интоксикации — он обогащает организм витамином С, помогает выводу желчи из клеток печени и желчного пузыря, таким образом колоссально облегчая им работу. Но людям, у которых на фоне похмелья повышается давление (а это часто бывает), надо помнить о том, что сок грейпфрута может мешать всасыванию некоторых препаратов, понижающих давление, и эффект от них будет снижен. Поэтому в таком случае лучше заменить его простой минеральной водой.

Бутерброды с джемом помогут насытить клетки печени глюкозой, которая им жизненно необходима для работы, и будут своеобразной альтернативой внутривенным вливаниям глюкозы, часто применяемым врачами при снятии похмелья.

Фасоль создаст резерв энергии в виде гликогена в клетках печени. А вот три яйца с хрустящим беконом и зеленью, с одной стороны, за счет белка помогут восстановлению многих клеточных ферментов, но в трех желтках и хрустящем свином беконе будет больше жира, чем хотелось бы для идеального завтрака в состоянии похмелья. Я бы рекомендовала оставить три белка и один желток, а жирный бекон заменить на пару слайсов вяленой говядины типа итальянской брезаолы или кавказской бастурмы — при вялении жира в мясе совсем не остается.

Look at me 

intesto.com

Как быстро убрать похмелье

  • Холодный душ. Он поможет освежиться, встряхнуться и быстро прийти в себя.
  • Питье большого количества жидкости: воды, чая, морса, сока. Это спасет обезвоженный организм.
  • Активированный уголь и таблетки от головной боли часто используются для снятия похмельного синдрома. Однако, хочется отметить, что они не являются панацеей.
  • Специальные препараты от похмелья, которые продаются в аптеках. Благодаря наличию в своем составе аскорбиновой, ацетилсалициловой и янтарной кислот эти средства могут быстро избавлять от похмелья. Главное, запивать их достаточным количеством воды, дабы они не оказали сильного воздействия на поджелудочную железу.
  • Плотный завтрак, насыщенный углеводами и белками.
  • Бананы (как вариант картофель, квашеная капуста или рассол). Благодаря им можно восстановить соли калия, утраченные из-за спиртного, и успокоить свой желудок.
  • Кофе.  Это известное и излюбленное всеми средство может помочь только при легком похмелье. 
  • Прогулка на свежем воздухе.

Как быстро убрать похмелье с помощью народных рецептов

Лучшие рецепты:

  • 20 капель мятной настойки нужно залить 200 мл воды и сразу выпить. Этот способ помогает очень быстро избавиться от опьянения и головной боли.
  • Одно сырое яйцо нужно взбить, добавить к нему немного острого кетчупа, уксуса и хорошо перемешать. Напиток нужно немного подсолить, после чего его нужно выпить залпом. Он отлично облегчает состояние.
  • К рюмке водки добавить 3-4 ложки сметаны, ложку меда и кусочек льда, перемешать и медленно выпить.

Как быстро убрать похмелье - Вопросы и ответы

Радик21.01.2016 в 04:30:06Ну холодный душ при похмелье однозначно, но я так же еще лимонтар пью. Препарат представляет собой смесь янтарной кислоты и лимонной кислоты. А эти два вещества действуют при похмелье очень эффективно.Марина19.05.2016 в 10:29:11А применяю полисорб! Он выводит токсины и все симптомы похмелья!Комментировать..

© «KursZdorovia.ru», 2011-2016 - Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании Использование материалов сайта должно сопровождаться активной ссылкой. По всем вопросам и предложениям по проекту обращаться через форму обратной связи или на электронную почту kurszdorovia@kurszdorovia.ru.

kurszdorovia.ru

Эффективные средства от похмелья

Медицинские препараты

Чтобы пережить состояние похмелья, лучше всего оставаться дома, соблюдая постельный режим. Здоровый полноценный сон помогает устранить даже самые сильные симптомы тяжелой алкогольной интоксикации. Однако без медицинских препаратов нельзя обойтись. Так, для восстановления деятельности нервной и сердечно-сосудистой системы действенную помощь окажут препараты «Пантогам», «Пикамилон», «Мексидол», «Панангин». Помимо таблеток целесообразно употреблять безалкогольное или так называемое живое пиво. Многим в таких ситуациях помогает молоко.

Нельзя обойти вниманием такие препараты, как «Энетросгель» и таблетки от похмелья. Именно данные препараты обладают свойством выведения из организма веществ распада алкогольных напитков, которые в свою очередь проявляются в виде тремора, головной боли, рвоты, тошноты и прочих неприятных ощущений. «Энетросгель» лучше принять сразу после обильных возлияний. Прием следует повторить утром следующего дня. Будет достаточно 3-х ст. ложек на одну процедуру. Запивают препарат негазированной минералкой.

Если же при наличии похмельного состояния нужно идти на работу, то поможет энергетик. Лучше воспользоваться натуральным крепким чаем или кофе. Похмелье также снимается вином, водкой, пивом.

Один из лучших способов побороть похмелье - это водные процедуры:

  1. Холодный душ решит проблему эффективно и очень быстро – достаточно попасть в ванную комнату. И результат будет почти мгновенный. Вы взбодритесь. И получите силы в борьбе с токсинами. Недостаток при этом состоит в том, что на смену похмелью можно получить простуду.
  2. Холодный компресс - это еще один способ, который принесет облегчение за несколько минут. Вы должны подготовить пакет со льдом и после этого приложить его к голове. Происходит расширение кровеносных сосудов, и боль отступает.
  3. Не менее эффективной может быть горячая ванна с добавлением в нее эфирных масел - токсины покидают организм быстрее в 25 раз. При добавлении масел лаванды или розмарина нужно чтобы температура воды достигала 35-37°С. При этом почки быстрее выделяют из организма соли, а с ними и токсины. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20 минут.
  4. Давно известно, насколько эффективно снимает похмелье сауна. При этом следует 2 или 3 раза на 5 минут войти в парную и организм будет практически полностью очищен.
  5. Переменный душ тоже спасает от сильного похмелья, следует стать под теплой водой, потом через несколько секунд включить воду горячее. И еще 2 секунды побыть под ней. 5 секунд после этого пробудьте под холодной водой. Это средство от похмелья можно использовать вдобавок к остальным.

Гимнастические упражнения

Чтобы одолеть похмелье можно выполнить несколько несложных физических упражнений. Может показаться, что это очень сложно – на самом деле нагрузка на мышцы и учащенное дыхание быстро насытит организм кислородом. И вы получите ощутимый заряд бодрости.

Не менее эффективной может быть гимнастика для глазных яблок. Вам следует глазами поводить со стороны в сторону. В частности, не двигая головой посмотреть вправо (лево) 30 раз. А потом столько же в другую сторону.

Вам может стать легче при похмелье от дыхательной гимнастики. Лучше ее проводить после водных процедур. На 6 секунд растяните медленный вдох. Задержите дыхание тоже на 6 секунд, и потом медленно, в течение 6-ти секунд выдыхайте воздух.

Питание при похмельном синдроме

Чтобы избавиться от похмелья, утром желательно очень плотно позавтракать. Часто при похмелье проявляется привычный животный аппетит, и даже при тошноте, которая бывает с похмелья, нужно заставить себя что-нибудь поесть. Вы можете обойтись яичницей с зеленью и беконом.

Зелень гарантирует вам витамины, которые при алкогольном отравлении принесут огромную пользу. А еще так можно освежить свое дыхание. Когда только от вида еды вас воротит, стоит поесть квашеной капусты с рассолом. Это поспособствует лучшей работе пищеварения, ускорит вывод токсинов.

Обильное питье

Как распрощаться с похмельем, не употребляя при этом жидкости? Этого и не нужно. При похмелье организму необходима вода, только обычную воду следует заменить на минеральную. Также можно добавить туда лимонного сока или любого другого натурального. Во время похмелья организму необходим витамин С, которого много в отваре шиповника.

Всем известно, что огуречный или капустный рассол - самый желанный напиток при похмелье. Причина в том, что соль удерживает жидкость, а в данной ситуации жидкость крайне необходима.

При похмелье необходимо вывести из организма все токсины. С этой задачей хорошо справляются кефир и молоко. Более того, дабы избежать похмелья с утра, выпейте их вечером, сразу после застолья.

Народные средства от похмелья

  1. Для быстрого выведения токсинов из организма во время похмелья нет лучшего народного средства, чем чай с мятой и мелиссой.
  2. Аналогичное действие вы получите при употреблении зеленого или ромашкового чая, молока и простокваши.
  3. Хорошо помогает коктейль из томатного сока, приготовить который довольно просто. Необходимо взять одно свежее яйцо и размешать его в стакане с томатным соком. Далее посолите, поперчите и перемешайте получившуюся массу.
  4. Если вам необходимо в кратчайшие сроки снять похмелье, то разжуйте кусочек ивовой коры, которую можно приобрести в аптеке.
  5. При похмелье организм нуждается в восстановлении водно-солевого баланса. В этом хорошо может помочь квас, рассол или сок квашеной капусты.

Рецепты

Как известно, при похмелье мучают сильнейшие головные боли, избавиться от которых вам поможет чай из одуванчиков, розмарина, расторопши пятнистой и мяты перечной.

Для более эффективного воздействия перечную мяту необходимо приготовить в пропорциях: 1 сл. л. мяты на 0,5 л. кипятка, оставив настояться полчаса. Этот настой отлично помогает при плохом самочувствии. Принимать его следует через каждые полчаса по половине стакана.

На Кавказе традиционным средством при похмелье является молочный напиток мацони, который также славится, как напиток долголетия.

Как выйти из похмелья быстрее? Около 2-3 раз в день разжевывайте и глотайте семена кардамона. Такой же эффект будет, если пожевать ¼ ч. л. семян тмина.

В домашних условиях можно вылечить только легкое похмелье. В случае если испробованные методы не помогают выйти из похмелья, необходимо обратиться к помощи медиков. В таком случае поможет капельница от похмелья.

Советуем прочесть

vsegdazdorov.net

Похмелье. Народные средства от похмелья

О том, что такое похмелье, прекрасно знает каждый, кто хотя бы раз в жизни перебрал с алкоголем. Как справиться с дурным самочувствием, наваливающимся после удачно отмеченного праздника? Поговорим об этом в нашей статье.

Основные симптомы

Похмелье, или похмельный синдром, выражается в головной боли и головокружении, расстройстве пищеварения, тошноте и рвоте, слабости, общем недомогании, повышении или снижении артериального давления.

При приеме алкогольных напитков содержащийся в них этиловый спирт практически сразу всасывается стенками желудочно-кишечного тракта и поступает в кровь, при этом разложение алкоголя происходит преимущественно в печени. Именно в печени спирт сначала превращается в ацетальдегит – ядовитое соединение, известное своим токсическим воздействием на организм. Как результат, при неумеренном приеме алкоголя, если не принять никаких срочных мер, у человека серьезно страдают многие внутренние органы и ухудшается самочувствие.

Лечение похмельного синдрома

Быстро и эффективно вывести из организма токсичные продукты неусвоенного алкоголя, а значит и избавиться от похмелья, можно двумя способами: путем применения медикаментозных препаратов или при помощи народных средств. Расскажем о каждом из этих способов подробнее.

Таблетки от похмелья

Медикаментозное лечение похмелья обычно включает прием специально предназначенных лекарственных средств, среди которых наиболее известны Антипохмелин, Алко-Зельтцер и некоторые другие. Таблетки от похмелья следует принимать согласно инструкции, вложенной в упаковку к тому или иному препарату.

За неимением специальных препаратов можно выпить 2 таблетки цитрамона, желательно после еды. Хорошим эффектом обладает также аспирин, особенно в виде растворимых таблеток, дополнительно содержащих витамин С.

Лучшее средство от похмелья – всем известная но-шпа, облегчающая состояние печени. Отдельно стоит сказать о сорбентах, чье применение позволяет связать токсины в желудочно-кишечном тракте и быстрее вывести их из организма. В качестве сорбента можно использовать препарат «Полипефан» или обычный активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса.

Для быстрого устранения всех неприятных последствий приема алкоголя рекомендуется примерно следующая схема приема лекарственных средств: разово, перед сном принять 1 таблетку аспирина, 2 таблетки но-шпы и 6-8 таблеток активированного угля. Наутро признаков похмельного синдрома обычно не наблюдается.

Народные средства от похмелья (лечение в домашних условиях)

Что помогает от похмелья из рецептов народной медицины? Прежде всего, такие проверенные средства, как сок квашеной капусты, огуречный рассол, кислые щи, кефир, пахта, томатный и апельсиновый соки, мятный чай. Вообще, облегчение приносит обильное питье любой жидкости, поэтому, проснувшись наутро после праздника с головной болью, в течение дня старайтесь пить как можно больше минеральной воды, клюквенного морса, отвара шиповника, чая с лимоном.

В качестве скорой помощи при похмельном синдроме можно с осторожностью использовать и возбуждающие напитки – крепкий черный чай с сахаром, кофе, кока-колу. Однако при первых признаках еще большего ухудшения самочувствия следует отказаться от таких средств – для вашего организма они неприемлемы.

Еще одним популярным в народе лекарством от похмелья является прием спиртного в небольшом количестве. Однако чтобы не уйти в запой, в качестве такого средства стоит взять безалкогольное пиво.

Также можно воспользоваться следующим рецептом. Во взбитое сырое яйцо добавьте несколько капель столового уксуса, немного кетчупа и щепотку соли, все перемешайте и выпейте залпом. Другой вариант: во взбитое сырое яйцо нужно добавить 1 столовую ложку уксуса, немного соли и перца, также все перемешать и выпить залпом.

Еще один рецепт: в 70 г водки добавьте 3-4 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку меда и кубик льда, перемешайте и выпейте маленькими глотками.

Быстрому очищению организма от токсинов хорошо помогает отвар бархоток. Возьмите 6-8 цветков, залейте их литром крутого кипятка и варите 3 минуты. Часть отвара слейте, оставив 0,8 литра, и варите цветки еще 6 минут. Отвар процедите, остудите и принимайте по 1 стакану до 3 раз в день.

Лечение от похмелья можно проводить и при помощи следующего средства. Добавьте 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакан горячего молока, слегка остудите и медленно выпейте.

Что делать при похмелье, помимо питья целебных напитков и отваров? Например, очистить кишечник клизмой или сходить в баню, которая также помогает быстро вывести из организма вредные отходы полураспада алкоголя. Правда, последняя рекомендация приемлема только для тех, кто имеет здоровое и выносливое сердце, иначе поход в баню может обернуться еще большим ухудшением самочувствия.

Как избежать похмелья?

Известно, что лучшее лечение – это профилактика. Как не болеть с похмелья, если планируется застолье с обильным приемом алкоголя? Существует несколько вариантов правильной подготовки организма к празднику:

— за 2 дня до застолья поесть продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты, фейхоа);

— наутро перед застольем принять желчегонные препараты (можно 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора №2 – продаваемая в аптеках смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты перечной, травы тысячелистника и плодов кориандра);

— за сутки до застолья выпить таблетку аспирина;

— за 12 часов и за 4 часа до застолья выпить витамин В6 в любой форме.

Непосредственно во время застолья всегда пейте напитки по возрастающей крепости. Пиво после вина или водки неизбежно обернется утренними страданиями. Не забывайте и о плотной закуске. На праздничном столе будут очень кстати вареная картошка, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном.

Теперь вы знаете, как избежать похмельного синдрома, и что делать, если он все-таки развился. Перечисленные выше рецепты традиционной и народной медицины в большинстве случаев помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Однако если, несмотря на все усилия, состояние так и не приходит в норму, не стесняйтесь вызвать скорую помощь – порой только специалисты могут предотвратить тяжелое поражение печени, развитие гипертонического криза или даже инсульта.

Много не пейте и будете здоровы!

folk-med.ru

Статьи по теме