Можно ли пить сырую воду кормящей маме

Вопрос: Вопрос мамам!!! Можно ли пить кормящей маме укропную воду (от колик у ребеночка) и в каком количестве,будет ли толк ?

катя фомичева

не морочь голову капли саб сиплекскупите ребенку они невсасываюя в кроь а только газики разрушают и чча плантекс вестоводы тем более сейчас лето воду давать всеравно надо . аукропня вод тем более вам как мертвому припарка

Елена Ефремова (Сысоева)

так вместо воды и давайте ей укропную воду.

Ангел во плоти

ни разу не слышала чтоб мамы пили, думаю что толку не будет, повлияет водичка на вас, а колике доче надо снять, поэтому по ложечке ей и давайте

корал

водичку надо ребеночку давать обязательно. Ребенок при рождении на 90 процентов состоит из воды. Вода нужна всему живому и каждый день. А, что касаестя укропной водички, Вам то какой смысл ее пить, раз колики у ребеночка? Ей и давайте, только аптечную

Юлия Тимошенко

Лучше пить и вам (хотя от этого, действительно будет мало толку, но не навредит) , и ей.

Свет Свет Николаевна

Ответ 1 - пить можно.
Ответ 2 - сколько угодно.
Ответ 3 - толка не будет, поскольку эта самая водичка влияет непосредственно на на ЖКТ человека, который её принимает. Кроме того, любому Человечку пить надо по-больше ложечки жидкости, поскольку она промывает организм и вымывает продукты отходов. Летом это особенно важно ввиду бОльшей потери жидкости. Будьте здоровы:)

Виктория

Пить можно. Толку не будет.
Эспумизан есть. Как раз ложечки и хватит.

Ирина Кобзарь

да хоть тоннами, толку не будет. для детей есть капли- эспумизан, сабсимплекс, куплатон, бебикалм итд

Вопрос: Можно ли кормящей маме пить оливковое масло на тощак????

Блудный сын

ни в коем разе

Oksana Aleksandrova

Вам лучше обратиться к гастроэнтерологу. После беременности такая проблема не редкость. Вам что-нибудь порекомендуют, в зависимости от вашего конкртного случая
А масло натощак пить, вообще, не советую, т. к. очень сильный удар по организму. Могут побочки серьезные быть.

RIPvanWINKLE

Попробуй покататься утром на спине, сгрупировавшись, т. е. обняв коление руками. Есть такое йоговское упражнеие, помогает перистальтике.
Не на твёрдом полу, а на ковре: не сотрите спину с первого раза...

Каллиопа

Пейте больше воды и компота.

Света Тимофеева

утром на тощак лучше стакан воды выпить.
А так пейте кефир, воды побольше. К врачу сходите.

@ T@nushk@

Когда я ходила беременная у меня в первом триместре были запоры и я пила оливковое масло утром натощак-помогало. Но вот на счет кормящей мамочки я что то сомневаюсь.. Ведь через молочко все передается ребенку, соответственно у него может начаться диарея. Пейте больше воды в течении дня и утром натощак выпивайте стакан теплой воды. Удачи!

Анна Меньщикова

Кормящая мама задает такой вопрос? ! Ты сама представляешь, что будет с твоим ребенком, который питается тем же, что и ты, после того, как ты выпьешь это масло натощак? Сходи к врачу и поясни ситуацию, а не мучай себя и ребенка!!!! Мамаша кормящая!!!! Пей кефир два раза в день по стакану, пей ряженку на ночь, побольше пей воды. Чернослив она ест со свеклой-грудью кормит-жесть-у тебя ребенка по ночам не подбрасывает от газов?! . Питайся нормально-минимум 2 литра жидкости в день, овощи и фрукты в нормальных количествах

***Просто Веруня***

кефир пейте, поможет

*MAD*

А свечи не пробовали вчтавлять?
Ребенок вместе с вами дрыстать от масла будет

Merry Lux

пейте Дюфалак. Это сироп -лактулоза. Его можно. Пропейте 2 недели по утрам.
А по поводу масла не знаю. Позвоните в справочную по грудному вскармливанию. Есть в 4 роддоме бесплатный телефон.

Вопрос: нужна помощь. Можно ли кормящей маме пить воду из под крана?!

Алмас Ахмедиев

Однозначно нет,
Вы только подумайте, через какие ржавые и грязные трубы пришла к вам эта вода,
пейте родниковую воду, ну или покупную,
ну или на крайняк кипячённую.
Удачи вам!

Таня

Никому нельзя.

Ноябрь

Раньше пили все. Это было лет 25 - 30 назад. И ни чего.
А сейчас есть различного рода фильтры. Многие пользуются ими.
В офисах стоят кулеры с водой. Какая там вода?
Кто знает.
И все пьют, и ни кто не спрашивает.

Овод

смотря какая вода в кране и из какого источника! а вообще, лучше пейте кипяченую! или купите фильтр,

vitas Latish

если будешь думать о плохом то это случится, хоть пить будешь из под фильтра...

Василий Данилов

Вообще-то воду в горводоканале обязательно должны хлорировать. Но, если вода имеет непрозрачная, имеет какой-либо запах, то лучше хотя бы профильтровать её. А ещё лучше скипятить. Или же можно купить воду в магазине (бутылированную) . Там должна быть чистой :)

Анна Ванна

Никому пить воду из-под крана нельзя. Если, конечно, у вас фильтр не стоит.

Янина Дашковская

Если у вас плохая вода, покупайте ее. Пить сырую воду полезно и жизненно-необходимо!

Teddy Mouse

Чем это может грозить? Всем чем угодно при нашем водопроводе. Инфекция, яды, тяжмет.. .

Если нет фильтра и денег на магазинную воду, её можно отстаивать. В три-четыре банки налили, на окошко поставили, через три часа - кипятите. У нас так раньше делалось, пока фильтр не приобрели. Ну минералку и соки и хрукты в магазине покупаем.

А вообще-то для городского жителя это всё уже должно быть привычно и не страшно. ну сокращаем мы себе жизнь, куда от этого денешься. Лишь бы рождаемость до нуля не упала.

Это вообще хорошо, что у вас при таких условиях еще и дети есть. Радуйтесь.

NataliЯ

Смотря в каком городе.. .
Есть города, где из под крана вода лучше, чем в бутылках, но их мало.
Лучше все же через фильтр пропускать.

Анастасия Ковальская

я думаю что если ты кормишь грудью тебе кроме витаминов в нормальном количестве ни че не надо

Nighthawk sage

Господи! Какие детские вопросы вы задаете. такое впечатление, что вам лет так 10-11... а не 18....у вас что родителей нету или вы что в школе не учились вовсе?? ?
Вода из под крана давно уже не подходит для питья!! ! Лично я вот уже более 35 лет пью воду только после угольного фильтра или бутилированную. Почем? Хлор вещь ядовитая, а им в СССР воду очищали и сейчас продолжают в СНГ очищать. Кроме того наша вода содеоржит повышенное содержание железа, кальция (мел собственно) ну и соли тяжелых металлов. Без фильта в некоторых городах водой из под крана можно свои почки посадить примерно за пол года. При этом можно почки посадить крепким чаем и крепким кофе. . ну если пить по нескольку литров в день этот гудрон! !
А больные почки у мамы - это конечно отражается на качестве женского молока и травится и ребенок.
Ну есть же предел наивности и невежеству! ! Вы что не знали что алкаголь и сигарета не совместимы с беременностью и кормлением грудью? Вы что до сего момента не догадывались что ЭТО яды? Вы что не понимаете, что ребенок становиться пассивным алкаголиком и курильщиком? С молоком матери к нему в организм попадают эти яды!
Я знаю некоторых дам у которых крышу сносило от того, что они не могли себе позволить во время кормления грудью выпить и покурить.... ну так вот они намеренно прекращали кормить и пересаживали ребенка на дорогущие искуственные прикормки лишь бы самой продолжать пить и курить, поскольку знали, что если малыш с младенчества получит дозу никатина и алкаголя - имунитет однозначно будет нарушен и из больбницы они не вылезут! Да и ума от этого ребенку не прибавиться, а появиться клочный заносчивый агрессивный упертый характерец.... Это ж яды именно на мозг воздействуют... .
Так что уж не экспериментируйте и пео возможности ликвидируйте свою неграмотность в этом вопросе.... я не представляю себе что вы там делаете с ребенком, если вы таких элементарных вещей не знаете.... в какой глухой таежной деревне вас растили? У вас там что вода и в реках была питьевая и медведи по улицам ходили?
Слава Богу, есть интернет - хоть здесь Вас просветят по необходимости....

Музыка | Можно ли пить кефир кормящей маме

Место: Чита; Новость предоставлена: RadioNet

Posted in Без рубрики

Рацион кормящей матери должен исключать все те продукты, которые могут нанести вред ребенку и вызвать метеоризм, колики, аллергию. С необычайной осторожностью во время лактации нужно включать в меню мамы новые блюда. Одним из первых из продуктов из молока, которые рекомендованы к употреблению при грудном вскармливании, является кефир. Но этот кисломолочный напиток не всегда может принести пользу ребенку.

Кефир благотворно оказывает воздействие на микрофлору кишечного тракта, пищеварительный тракт. Этот кисломолочный продукт является источником кальция и витаминов, что в особенности принципиально для укрепления иммунитета матери и ребенка. Употреблять этот напиток при лактации можно, ежели у ребенка нет аллергии на коровье молоко и индивидуальной непереносимости.

Кефир при лактации – бесценная полезность

Невзирая на то, что при брожении кисломолочного продукта в нем возникает малозначительное количество спирта, кефир кормящим мамам употреблять можно и нужно.

Оригами схемы / Поделки из цветной и гофрированной бумаги своими руками фото

Обычно в этот день мужчины получают покупные или самодельные подарки и открытки с теплыми, поздравительными словами. Предлагаем вашему вниманию, как сделать открытку на 23 февраля, которая, несомненно, понравится вашим мужчинам. Читать далее

Открытка к празднику 23 февраля

Когда мозаика будет готова и просохнет клей, на внутреннюю сторону открытки приклей лист цветной бумаги. Синие “кирпичики” начинай приклеивать от звезды к краям, постепенно намазывая клеем участки открытки. Читать далее

Лечение шейного остеохондроза и остеохондроза позвоночника

Остеопатия, включая механизмы саморегуляции организма, как раз и воздействует на организм комплексно. Поэтому лечение у остеопата является безопасным, комфортным, безболезненным и высокоэффективным. 3. Читать далее

Как правильно сажать клубнику

После этого нужно замульчировать торфом или сеном борозды в которые налили воду, так влага дольше сохранится в почве. Важно чтобы корневая шейка растения ни в коем случае не была заглублена, лучше пусть немного - на 1-2 см торчит. Читать далее

Как вырастить киви в домашних условиях из семян

Если вы не хотите чтобы у вас выросла очень длинная лиана, тогда прищипывайте верхушку, чтобы развивались крепкие боковые побеги. Пересадка киви должна проходить каждую весну и обязательно организуйте лиане опору, чтобы ей было удобно расти и развиваться. Читать далее

Креветки при грудном вскармливании: за и против

Большинство профессионалов придерживается мнения, что каждая мать должна отслеживать реакцию ребенка на вероятные аллергены, на основании чего уже принимать распоряжение о включении в собственный рацион тех либо иных товаров.

Что пить содержащей маме

Многих тревожит вопрос, сколько и что нужно пить содержащей маме, чтобы молока было довольно. Мы пробовали разобраться в этом вопросе.

Существует мнение, что для поднятия лактации содержащей маме пить нужно большое количество. Так ли это на самом деле? Норма смеси для содержащей дамы - 2-3 литра в день.

Диета содержащей мамы

Женщина, содержащая грудью своего ребёнка, должна знать о соблюдении особой диеты. Ведь кроха все нужные для развития питательные вещества в первые три спутника жизни получает из материнского молока.

Что можно есть кормящей маме

Но микроэлементы, находящиеся в молоке, такие как железо, цинк и некие другие по количеству всегда постоянны, и какого бы продовольствия не придерживалась женщина, воздействовать на их состав почти невозможно.

Особенности Диеты Кормящей Матери При Запорах

Когда молодая мать начинает кормить своего ребенка грудью, особое внимание нужно уделять ее диете и выбору рациона продовольствия. Ведь новорожденный ребенок получает нужные для его роста и развития витамины, микроэлементы и остальные полезные вещества только только из молока мамы.

Сколько можно попивать чая в день - управе врачей

Российские медики имеют своё мнение о том, сколько можно попивать чая в день человеку для того, чтобы чуять себя превосходно - не не менее четырёх чашек чёрного чая в день (примерно 1 литр).

Если у ребенка запор: рекомендации по питанию

Однако основная первопричина была и остается – неправильно сбалансированное питание, попирание диеты ребенка. А ведь диета при запорах у сынов крайне актуальна, именно от нее зависит, насколько стабильно и соответственно будет работать кишечник ребенка.

Вот почему устранение запоров связанно именно с конфигурацией питания.

Можно ли содержащим мамам пить пиво

Даже в малых дозах напиток способен вызвать привыкание, ведущее к хмельной зависимости.

При кормлении новорождённого ребёнка грудью категорично запрещается употребление алкогольного пива.

Можно ли потягивать дистиллированную воду?

Она не вводит каких-либо чужих включений. Это вода без бактерий и вирусов, не вводит она также тяжких металлов.

Но есть ли такая вода в природе? Безусловно, нет. В особенности дистиллированной воды не существует, это изобретение рук человечьих. А ведь все что делает человек своими руками – искусственно.

Какие можно есть некоторое количество орешки при кормлении грудью?

Орехи должны вникать в рацион любого человека. А можно ли есть некоторое количество молодой маме орешки при кормлении грудью? Можно, однако, как говорится, осторожно.

Мне в свое время рекомендовала подруга обязательно съедать ежедневно по100 граммгрецких орехов, поэтому что они повышают жирность молока.

Что из сладкого можно кормящей маме

Кроме тамошнего, кормление грудью идет на пользу и юный маме: восстановление организма в этот период идет как отрицание лучше.

Запор после родов. Причины, исцеление, профилактика

Запор после родов. Лечение

Любая дама может освободиться от этого недуга, зная причину его появления. Но действовать все равнозначно необходимо комплексно.

Что можно кушать после родов содержащей маме

Будет превосходно, если вы сможете соблюдать раздельное питание (не соединять белки и углеводы).

Что нельзя есть содержащей маме

Это преднамеренно не маловажно, если ребенок аллергик. В этом случае маме нужно преднамеренно тщательно подбирать питание.

Можно ли беременным попивать питие

Многие задаются вопросом, можно ли беременным попивать пиво? Не тайна, что во время беременности у каждой будущей мамочки пробуждаются нестандартные либо непривычные до этого вкусовые пристрастия. И ежели соленые огурцы, торты, шоколад и мясо к «опасным» продуктам навряд ли можно отнести, то по поводу пива появляются большие споры.

Питание кормящей мамы

Употребление растворителя в период грудного вскармливания обязано быть воспрещено. Уровень растворителя в организме увеличивается примерно через час после употребления, и для совершенного его выведения нужно несколько часов. После приема спиртных напитков, сынок может стать вялым, подавленным, либо наоборот, вести себя необыкновенно активно и возбужденно.

Какие витамины нужны кормящей маме?

Грудное продовольствие – основа для роста и развития ребенка. Однако даме в этот период нельзя рассчитывать только на ресурсы собственного организма, ведь они не исключительны и к тому же истощились за время беременности.

Можно ли шоколад содержащим мамам

Поэтому ежели ваш ребенок аллергик — не ешьте шоколад. Кстати, ответ от сладкого несомненно поможет вам в борьбе с лишним весом, ежели таковой имеется.

Сейчас не всегда можно попасться шоколад действительно хорошего качества.

Пиво и спорт: можно ли попивать питие спортсменам?

Известные медперсонал развеяли вымысел о вреде пива для спортсменов. Оказывается, питие не то что противопоказано людям, которые рабоче занимаются спортом, а напротив, его даже советуют. Исследования подтвердили, что ежели употреблять питие в умеренных дозировках, организму будет легче совладать с обезвоживанием.

Влияние пития на мужской организм

Современные учёные, исходя из результатов бессчетных исследований, вывели рациональное количество безопасного употребления пития. Спирта в напитке обязано быть максимум на 1 кг веса туловища - 1 грамм. Это означает, что одновременно человек с массой туловища 80 кг может хлебнуть около 2 литров пития невысокой крепости.

Пить либо не пить – какой спирт можно при диетах?

Как совместитьдиету и спирт, какой вред он нанесет худеющему организму? Попробуем узнать эти вопросы и разберемся, как именно спиртные соки действуют на организм.

Квас при грудном вскармливании

Употребление кваса при грудном вскармливании

Квас с незапамятных времен считается подлинно славянским напитком, его гастрономическая история насчитывает не одну 000 лет – он упоминается даже в исторических летописях.

Рекомендации содержащим матерям во время простуды

Лечение национальными методами

Чаще всего на вопрос: что можно принимать содержащим матерям при простуде, отвечают – лекарства: «Стрепсилс», «Анаферон» и остальные. Однако многие препараты, призванные вылечивать ОРВИ, несовместимы с грудным вскармливанием.

Можно ли пить кефир кормящей маме.

Нашли ошибку в тексте? Скопируйте фрагмент и отправьте в сообщении.

radionet.cl.spb.ru

Что пить кормящей маме

Многих беспокоит вопрос, сколько и что нужно пить кормящей маме, чтобы молока было достаточно. Мы попробовали разобраться в этом вопросе.Существует мнение, что для повышения лактации кормящей маме пить нужно много. Так ли это на самом деле? Норма жидкости для кормящей женщины - 2-3 литра в день.

Можно ли кормящим пить сок?

В идеале, основным напитком кормящей мамы должна стать обычная питьевая вода. Конечно, не сырая из-под крана, а родниковая или очищенная фильтром. Кормящим мамам ни в коем случае не стоит пить газированные напитки. Газы, содержащиеся в воде, будут возбуждать процессы брожения в кишечнике. А, как известно, дети и так часто страдают от кишечных колик. Лимонады, особенно дешевые, содержат уйму консервантов и красителей, которые легко проникают в грудное молоко.

Кормящей маме можно пить свежевыжатые соки. Обычно специалисты рекомендуют кормящим матерям употреблять яблочный сок, причем только из зеленых яблок, красные сорта вызывают аллергию у ребенка. От виноградного, томатного и цитрусовых соков в период кормления следует воздержаться.

Можно ли кормящим пить молоко?

Существует мнение, что для увеличения лактации кормящей маме нужно пить много молока. Это распространенное заблуждение. Молоко не оказывает заметного влияния на лактацию. Кроме того, увлечение кормящей мамы цельным молоком может провоцировать колики и вздутие живота у новорожденного. Употребляйте не более 200 мл в день, если вам так хочется, но для приготовления различных блюд – каш или пюре.В период лактации цельное молоко лучше заменить кисломолочными продуктами. Кормящей маме обязательно надо пить кефир, простоквашу, бифидокефир, йогурты без фруктовых добавок - до 600-800 мл в день. Рекомендуемая жирность молочных продуктов - 2,5%, а вот продукты нулевой жирности кормящей маме не подходят.

Можно ли кормящим пить пиво и вино?

Напитки, содержащие алкоголь, кормящей маме следует исключить. Алкоголь даже в малых количествах проникает в грудное молоко, а при употреблении в большом количестве может вызвать алкогольное отравление у ребенка. В небольших дозах употребление алкоголя кормящей женщиной приводит к торможению развития физических и умственных способностей ребенка.

Можно ли кормящим пить кофе?

Кофе и чай кормящей маме пить можно, но не крепкие. В противном случае кофеин вызывает повышенную возбудимость ребенка. Если ваш организм требует «кофеиновой подпитки», ее желательно принимать сразу после кормления ребенка, чтобы к следующему кормлению содержание кофеина в грудном молоке было минимальным. Зеленый чай содержит даже больше кофеина, чем некрепкий кофе. Поэтому с включением его в свой рацион питания нужно быть осторожными кормящим матерям. Часто советуемый бабушками чай с молоком не приводит к усилению лактации, но и не вреден.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «4 мифа о лактации» на сайте mamaexpert.ru

mamaexpert.ru

ДИЕТА КОРМЯЩЕЙ МАМЫ - на бэби.ру

ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ

На самом деле, их не так уж много. То, что кормящей маме нужно питаться исключительно святым духом, – миф. Следует ограничить употребление лишь так называемых аллергенов, а так же «пучащих» продуктов.

Во время ГВ не стоит есть (особенно в первые три месяца жизни грудничка):

– горох и все бобовые;

– сырую белокочанную капусту (цветную капусту и щи с белокочанной капустой есть можно);

– шоколад и какао;

– все фрукты, кроме печеных яблок (лучше даже без кожицы);

– все соусы, консервы, пельмени колбасы, сосиски, готовые торты, пирожные, печенье и сладости (обыкновенную пастилу можно после трех месяцев);

– черный и белый хлеб (можно только цельнозерновой – он не вызывает колик), макароны;

– морепродукты;

– лук и чеснок, различные приправы;

– все жареное, острое и соленое;

– магазинные соки и газировку (даже если это просто минеральная вода с газом)

– алкоголь (сколько бы «бывалые» подруги не убеждали вас, что это безопасно), чай (можно только зеленый с молоком) и кофе;

– яйца и курицу;

– грибы (даже шампиньоны и вешенки)

– сырую рыбу, мясо, суши

Отличной альтернативой этим продуктам(между прочим, многие из них явно не согласуются с принципами здорового питания) станут:

– вареное мясо, индейка и рыба (лучше белая, а не красная);

– картофель, кабачки, тыква (вареные, запеченные или пареные в пароварке);

– всевозможные молочные продукты (внимание: творог – причем лучше самодельный – есть можно, а вот сладкую сырковую массу с сухофруктами – не стоит: изюм пучит, а сахар может быть аллергеном);

– крупы;

Насколько серьезно вы будете придерживаться данной диеты – решать только вам. В любом случае ваши главные друзья – наблюдательность и чувство меры. Так, клюква не является аллергеном и в принципе разрешена кормящим мамам, однако в вашем конкретном случае она может вызвать покраснение кожи. Когда вашему малышу исполнится три месяца, вводите по одному новому продукту в день и обращайте внимание на его реакцию. Если сегодня вы добавили только свеклу, и ваш ребенок не среагировал на это, значит, скорее всего, и завтра и послезавтра все будет нормально и этот овощ можно употреблять регулярно. Кроме того, не стоит «объедаться» «новыми» продуктами: от 2-3 клубничек ничего не случится, а вот от килограмма ягод даже у взрослого человека может появиться сыпь. Ну и, наконец, запомните главное правило (чем дольше вы будете его придерживаться, тем более здоровым будет ваш ребенок): старайтесь есть домашнюю еду собственного приготовления и внимательно читайте все этикетки (в идеале продукты не должны содержать красители, консерванты, всевозможные усилители вкуса и добавки). Лучше всего, если ваш ребенок будет придерживаться такой диеты вплоть до похода в школу.

ПОХУДЕТЬ ПРИ ГВ?

Многие мамы, поправившись за 9 месяцев беременности, считают, что после родов просто обязаны тут же вернуть былые формы. Однако период кормления – не лучшее время для ограничений в объемах пищи. Качество и количество вашего молока (а это залог будущего здоровья ребенка) напрямую зависит от того, что и сколько раз вы едите. Кормящая мама должна питаться разнообразно, пить не менее 1, 5 литров в сутки и есть 4-5 раз в день. Кстати, на один литр молока уходит где-то 600-900 ккал. Внушающие цифры, не правда ли?! Впрочем, есть и две хороших новости. Во-первых, если вы чувствуете в себе силы и главное – ваш врач не против – никто не мешает вам заниматься спортом (дома или в спорт-клубе), а во-вторых – соблюдая так называемую диету кормящей мамы вы довольно быстро скинете вес и вряд ли снова поправитесь.

МАЛО МОЛОКА

Столкнувшись с этой проблемой, мамы начинают бить тревогу и кидаются за советами в Интернет. Что ж, в народе и впрямь бытует мнение о том, что грецкие орехи (в ограниченных количествах, разумеется – 2-3 штуки в день) и пиво (доказано – это не правда!!!) увеличивают лактацию. Однако прежде чем проверять многие сомнительные способы на себе, лучше всего проконсультироваться с педиатром или  специалистом по грудному вскармливанию. Возможно, вам надо пересмотреть режим питания или потребления воды, может быть, врач порекомендует вам пить за полчаса до кормления горячую воду или другой теплый напиток или выпишет специальный чай для кормящих или траву анис. Впрочем, вполне вероятно, что специалист всего лишь успокоит вас. Так, например, многие врача на первых неделях кормления, наоборот, рекомендуют есть и пить чуть меньше, чтобы избежать неприятной процедуры сцеживания.

ВОКРУГ СВЕТА

Многие мамы любят винить наших российских врачей в излишней строгости, приводя в пример их европейских, американских и главное азиатских коллег, не делающих так много ограничений для кормящих.

Так, в Швейцарии женщинам во время ГВ разрешают есть лук, сельдерей и чеснок, полагая, что эти продукты лишь меняют вкус молока, но никак не влияют на состояние здоровья ребенка.

В Финляндии запрещается только алкоголь и не рекомендуются сырая рыба, чрезмерное количество соли, газированные напитки, а также экзотические блюда.

В Англии врачи настоятельно просят ограничить лишь цитрусовые, клубнику и виноград и даже разрешают немного белого вина. 

Индийские роженицы спокойно едят острую еду со всевозможными специями, однако европейкам, оказавшимся в период кормления в Индии, врачи составляют индивидуальное меню.

А в Китае женщины не соблюдают никакой диеты: врачи советуют им не пить холодного, есть больше рыбного бульона и йогуртов с живыми бактериями. Что ж, везде свой подход. Какой брать на вооружение вам – покажет практика. Обращайте внимание на специфику и реакции вашего ребенка, помните о генетической памяти и употребляйте продукты, характерные для вашего региона питания.

baby.ru

Вопрос «можно ли молоко кормящей маме?» часто волнует новоиспеченных родителей.

Бытует мнение о том, что белок, находящийся в коровьем молоке, является одним из главных аллергенов для новорожденного.

Молодые мамы часто слышат от педиатров совет ограничить потребление молока и молочных продуктов с первых же дней кормления.

В состав коровьего молока действительно входят белки, практически не расщепляемые незрелой пищеварительной системой грудничка.

Коровье молоко хорошо для телят – но никак не для Вашего новорожденного сына или дочки.

Стоит помнить, что многое зависит от качества молока, которое Вы пьете при кормлении грудью. Так, свежее молоко более полезно, и обладает меньшими способностями вызвать аллергию у ребенка, нежели пастеризованное магазинное молоко длительного хранения.

Нажмите и получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Учитывайте, что, проходя через пищеварительную систему мамы, белки коровьего молока преобразуются и в грудное молоко попадают уже совершенно другие составляющие.

Если неожиданно Ваш розовощекий малыш вдруг покрылся аллергической красной коркой, не стоит сразу винить в этом молоко. Возможно, это запоздалая реакция на прикормы, которые ребенок успел получить в роддоме, или другие аллергические продукты в питании мамы.

В любом случае – стоит попробовать на несколько дней исключить из своего рациона молоко, и проверить сойдет ли на нет аллергия Вашего малыша.

Если все же есть подозрение на аллергию, вызванную белком коровьего молока, а мама не в силах совсем отказаться от любимого продукта – попробуйте использовать козье молоко, известное своими гипоаллергенными характеристиками и по составу намного более близкое к Вашему грудному молоку.

Так же как вариант для аллергиков можно посоветовать топлёное молоко во время кормления грудью , которое к тому же обладает отличными вкусовыми характеристиками.

Для поддержания лактации многие кормящие мамы используют черный чай с молоком. Несколько чашек такого чая в день можно выпивать, однако надеяться на повышение из-за этого количества грудного молока не стоит.  Количество грудного молока напрямую от потребляемого вами питья не зависит.

В любом случае, узнать можно ли вам, как кормящей маме пить молоко или нет — сможете ответить только вы и ваш ребенок.

Прямо сейчас получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Введите свой email в форму и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

uroki4mam.ru

И вот наступили эти незабываемые первые дни общения с долгожданным новорожденным, который умиротворённо сопит на груди у счастливой мамы. Отныне на долгие месяцы появится новое волнение и забота – грудное вскармливание, когда возникает немало вопросов, в том числе можно ли лимонад кормящей маме. Особенно актуален этот вопрос для жаркого лета, когда подавляющее большинство людей мечтает укрыться от зноя под кондиционером с прохладительным напитком в руках.

Однако кормящая мама – это особое состояние организма, когда целесообразно взвешивать полезу и вред от всего, что ешь и пьёшь, и лимонад в этом списке не исключение.

Существует два кардинально разных подхода к восприятию женщинами грудного вскармливания.

Те, кому уже повезло не столкнуться с диатезами и кишечными расстройствами у грудничка, к которым привело питание мамы, относятся к выбору продуктов с философским спокойствием.

Девиз кормящей «Можно всё! А там посмотрим» сродни посылу во время беременности жить без всякой опаски, потому что «Беременность – это не болезнь!». Такая точка зрения позволяет пить не только лимонад, но даже кофе и слабые алкогольные напитки. Она имеет право на существование. И мы желаем, чтобы кормящим мамам, не соблюдающим диету, и дальше везло по жизни.

Однако есть более сдержанный подход к вопросу, когда во главу угла поставлены риски малыша, а не только мамины аппетиты.

Медицина не стоит на месте и постоянно накапливает статистику об аллергенах, о вредном или полезном влиянии того или иного продукта на выработку грудного молока и его качество. О том, какие соединения попадают к малышу через грудное молоко, не рано ли это для его поджелудочной железы, не усложнит ли это работу почек.

Это означает, что при желании мы можем учесть основные рекомендации по питью и проанализировать разные ответы на вопрос «вреден ли лимонад во время кормления грудью?».

Аллергенность продуктов из популярных лимонадов

Поскольку лимонад – изобретение заморское, обратимся к устоявшейся точке зрения кормящих американок. В Америке, где сложилась особая культура вокруг питья лимонада, как нигде в мире распространены аллергические заболевания.

Там вопрос вреден ли пищевой продукт грудничку, в первую очередь рассматривается через призму того, к какой группе аллергенности он относится.

Пройдёмся по группам, выделяя продукты наших широт, из которых мы традиционно готовим освежающее питьё.

tvoi-povarenok.ru

Что можно пить кормящей маме?

Грудное вскармливание (лактация) – уникальный предусмотренный природой способ обеспечения младенца питанием, доступный большинству матерей и… вызывающий много вопросов. Несмотря на то, что любой сложный процесс нужно рассматривать в комплексе его составляющих, в данной статье заострим внимание на одном факторе – напитки при лактации: что можно пить кормящей маме, а что нет.

Фото: depositphotos.com

Человеческий организм на 80% состоит из воды и крайне тяжело переносит обезвоживание. Во время лактации появляются дополнительные критерии для выбора напитков, по существу, не менее важные, чем для еды.

  • Они полезны и матери, и ребёнку.
  • Они не вызывают дискомфорта у ребёнка.
  • Помимо утоления жажды они улучшают и сохраняют лактацию.

Основной принцип выбора: минимум обработки, больше природной пользы!

Ещё одно негласное правило – в первые дни прихода молока жидкость нужно употреблять в умеренных количествах во избежание застоя молока в груди (лактостаза).

Лучшие напитки для кормящих мам

Мамочки, внимание – на сцене Её Величество Вода! Ею наполнены все живые клетки. Она и растворитель, и очиститель, и терморегулятор, и усилитель процессов метаболизма. В период лактации подходит не всякая вода, например, газированная может привести к вздутию животика у ребёнка. А идеальная, талая с горных вершин или ключевая колодезная, доступна, увы, немногим. Поэтому оптимальным решением будет употребление воды, очищенной с помощью фильтров. Не менее восьми стаканов в день!

Оркестр, туш! На сцену спешат соки, морсы, нектары, которые, буквально брызжут витаминами! Но в этой суперполезности есть опасность! Поскольку в первые три месяца жизни ребёнка его желудочно-кишечный тракт не до конца сформирован, то любые агрессоры могут вызвать дискомфорт и боли. Поэтому кормящей маме пить соки нужно очень осторожно, вводя их в рацион постепенно, тщательно отслеживая реакцию ребёнка и руководствоваться двумя принципами:

  • От слабого к сильному (начинать с гипоаллергенных соков и далее по нарастающей).
  • Максимальная сохранность витаминов (между свежими и консервированными выбираем свежие и лучше с мякотью).

К овощным сокам справедливы те же утверждения.

Эй, народ, расступись, а то унесут молочные реки! Молоко и кисломолочные продукты нужно употреблять с особой осторожностью, поскольку кефир приводит к повышенному газообразованию у малышей, а молоко – сильнейший аллерген. Поэтому в первый триместр единственно доступный коктейль – сладкий чай с молоком. А на растительное молоко (соевое, ореховое и зерновое) нужно, напротив, обратить пристальное внимание – оно столь же питательно, но не содержит холестерина. Для лактации полезно ореховое семейство, а лидер этой группы – молоко кедровых орехов (готовится просто – 1-2 столовые ложки кедровой муки развести небольшим количеством тёплой воды до консистенции сметаны, а затем, добавляя воду при постоянном помешивании, развести до состояния молока.

Следующие гости на нашей сцене – горячие штучки: чай, кофе, какао, горячий шоколад. Кофе содержит кофеин – стимулятор процессов коры головного мозга и сердечной деятельности, потому не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Кормящей маме лучше пить вместо кофе напиток из цикория. Какао и горячий шоколад содержат какао бобы, которые вызывают колики у деток до трёх месяцев. Чай из этой группы самый полезный и способен восполнить энергетические ресурсы, которые так необходимы во время ухода за грудничком, а вредный кофеин легко нейтрализуется молоком.

Господа, кому-то стало плохо? Почему в зале появились врачи: бальзамы, сиропы, настойки, отвары? Ещё во время беременности женщина сталкивается с ограничениями, касающимися аптечных продуктов. Большинство этих запретов распространяются и на период лактации. Этой печальной участи не избежал даже сироп шиповника! Здесь совет один: ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ!

А сейчас пришло время специалистов – встречайте специальные чаи для усиления лактации! Их действие строится по следующему алгоритму: травы, входящие в состав, стимулируют секрецию женских гормонов эстрогенов, которые стимулируют выработку гормона пролактина, под действием которого в молочной железе вырабатывается молоко. Несмотря на внешнее благополучие, всё же имеется момент искусственности, принуждения. Все организмы разные, а чай предполагает некую универсальность, поэтому к помощи специальных сборов в целях увеличения количества грудного молока следует прибегать в крайнем случае.

Скользнувший луч прожектора случайно высветил посетителей нашего бара – алкогольные напитки. Случайно, потому что  алкоголь и грудное вскармливание – несовместимые понятия. Но если вы все-таки озадачены вопросом, что можно пить кормящей маме из спиртных напитков, то ознакомьтесь с полезной статьей на эту тему.

Вместо заключения

  • Самый непростой период – первые три месяца после рождения ребёнка. Осторожность мамы и тщательный выбор продуктов и напитков позволят избежать львиной доли проблем.
  • Мать и дитя в период грудного вскармливания существуют по принципу «сообщающихся сосудов», поэтому многие процессы, происходящие в организме матери, могут отразиться на ребёнке. Справедливо и обратное наблюдение – устранение проблем у матери ведёт к улучшению состояния малыша!
  • Периоды беременности и кормления грудью – идеальное время для перехода на принципы здорового образа жизни. Это не только сохранит красоту и здоровье мамы, но и станет лучшей инвестицией в будущее младенца.

Уважаемые мамочки, наш вечер подходит к концу, и напоследок запишите рецепт удивительного напитка, который поддержит вас в любой период повышенных нагрузок на организм (кстати, кормление грудью из этой категории): в сок из половинки лимона добавить чайную ложку мёда (или, если есть аллергия, то чайную ложку сахара) и разбавить 100 мл. воды – волшебный эликсир готов! Пейте на здоровье и кормите своих деток грудью как можно дольше и с радостью!

Остались вопросы?

active-mama.com

Что можно пить кормящей маме в первые месяцы после родов?

Грудное вскармливание – это уникальный природный процесс, способный обеспечить младенца пищей, витаминами и минералами. Достаточно сложный процесс лактации стоит рассматривать только в комплексе его составляющих, и сегодня мы рассмотрим, что можно пить кормящей маме.

Как известно, организм человека на 75% состоит из воды, а организм новорожденного на 80%. Поэтому проблема обезвоживания переносится крайне тяжело и мамой и малышом. Во время кормления грудью, женщине нужно как можно внимательней относиться к подбору напитков, которые по существу являются более важными, чем пища. При подборе напитков нужно руководствоваться тремя правилами:

  • Напитки должны быть полезными;
  • Не должны вызывать дискомфорт или болевые ощущения;
  • Не только утолять жажду, но и сохранить и улучшить лактацию.

Основной принцип вашего выбора должен был таков: минимум термообработки и больше пользы для здоровья. Еще одно правило, которому нужно придерживаться – это потребление в первые дни кормления умеренного количества жидкости, чтобы не возникло застоя молока.

Что можно пить кормящей маме?

На первом месте в списке полезных и нужных напитков стоит вода, которой наполнены все живые клетки организма. Вода является терморегулятором, очистителем, растворителем и усилителем процессов метаболизма. На время кормления ребенка грудью следует пить очищенную, ключевую, колодезную или талую с горных вершин воду. Не допустимо пить газированную минеральную воду, которая может привести к коликам и вздутию животика у малыша. Выпивать ежедневно следует не менее 8 стаканов в день.

Соки, нектары, морсы наполнены витаминами и минералами, но в этой, казалось бы абсолютной полезности кроется опасность, а именно дискомфорт и боли в желудке малыша, вызванные не достаточно сформированным желудочно-кишечным трактом. Натуральные, свежеотжатые соки маме нужно в рацион вводить осторожно, малыми порциями. Начинать следует от слабоаллергенных до сильных, по нарастающей. При этом нужно внимательно следить за состоянием кожи и стула ребенка.

Также с осторожностью следует потреблять молоко и кисломолочные продукты, так как само молоко является сильнейшим аллергеном, а кисломолочная продукция приводит к повышенному газообразованию. В первые три месяца рекомендуется потреблять молоко только в виде добавки в сладкий чай.

Полезно будет добавлять растительное масло в рацион в небольших количествах. Особенно это относится к маслам орехового семейства, которые увеличивают лактацию. Приготовить ореховое молочко можно самостоятельно: возьмите столовую ложку кедровой муки, разведите водой до состоянии сметаны, а затем добавляйте воду, пока не масса не достигнет консистенции молока.

Такие горячие напитки, как шоколад, кофе и черный чай не следует пить в первые три месяца. Черный чай можно пить только заварной и слабенький, кофе содержит кофеин, который не рекомендуется потреблять беременным и кормящим женщинам. Какао и шоколад изготавливаются из какао бобов, которые могут вызывать колики у малышей.

Если вас интересует, что можно пить кормящей маме из аптечных настоек, бальзамов, сиропов и отваров, то здесь имеются более строгие ограничения, так как многие из трав влияют на лактацию. Чтобы понимать, что можно пить, а что нельзя, нужно внимательно читать инструкцию перед применением.

Некоторые кормящие мамы сталкиваются с недостатком выработки молока и присматриваются к специальным чаям, усиливающим лактацию. Принцип действия напитков в том, что они стимулируют секрецию женских гормонов эстрогенов, способствуют выработке пролактина, в результате чего в молочной железе вырабатывается молоко. На первый взгляд все кажется благополучно, но не стоит забывать об индивидуальной переносимости и о том моменте, что сам процесс происходит искусственно. Поэтому мы советует прибегать к использовании таких напитков только в крайнем случае.

Народные методы повышения лактации

Если возникли трудности с выработкой молока, вам нужно знать, что можно пить кормящей маме. Лучше всего увеличивает лактацию морковный сок с молоком, но только в том случае, если у малыша нет аллергии на этот овощ. Полезно будет кушать морковный салат с анисом, который заправляется сливками или лимонным соком.

Также можно попробовать тминный напиток, одуванчиковый сок с лимоном или сахаром и сливки с тмином, которые запекаются в духовке в течении 40 минут.

polnocvet.com

Статьи по теме