Похмелье 2 дня

Похмелье второй день

В то время, как многие уверены, что похмелье длится не больше 24 часов, на самом деле, оно может затянуться и на 2-3 дня. Существует много способов убрать похмелье на второй день. В первую очередь необходимо восстановить водный баланс. Некоторые продукты также могут помочь справиться с последствиями чрезмерного употребления алкоголя, но выбор рациона зависит от того, в каком состоянии находится ваш желудок.

Также желательно не пить больше никаких спиртных напитков до полного восстановления. Принятие небольшой дозы болеутоляющего средства смягчит некоторые из неприятных симптомов похмелья на второй. Но продолжительный сон является, пожалуй, самой эффективной мерой для ускорения восстановления.

Одна из основных причин похмелья это обезвоживание. Алкоголь выводит из тела большое количество жидкости, после чего наступает ощущение сухости во рту и боли в мышцах.

Выпивая несколько стаканов воды или натурального сока (без содержания сахара), вы приводите водный баланс тела в норму, облегчая большинство симптомов похмелья. И немаловажно, что это помогает вывести остаточный алкоголь из организма.

25 Похмелье второй день

Известно, что определенные продукты могут уменьшить неприятные симптомы похмелья на второй день и ускорить восстановление. К примеру, яйца содержат аминокислоту, которая помогает разрушать токсины, накопившиеся в теле, что вскоре улучшит ваше состояние. Многие люди утверждают, что им помогает острая, с большим количеством специй, пища, но с другой стороны, а она может нанести больше вреда чем пользы, если вы ощущаете тошноту. Поэтому старайтесь употреблять простую еду во время процесса восстановления, например, суп или овощной салат. При этом рекомендуется питаться маленькими порциями, прислушиваясь к своим ощущениям после каждого приема пищи.


Часто можно услышать рекомендацию лечиться с помощью спиртного, но на самом деле, это не очень хороша идея. «Народные целители» советуют выпивать наутро 1 рюмку того же напитка, которым вы баловали себя накануне вечером. Несмотря на то, что вы действительно можете испытать временную иллюзию облегчения, в конечном итоге в 99% случаев вы будете чувствовать себя только хуже и продлите похмелье.

Малые дозировки обезболивающих могут быть полезными при похмелье, которое длится второй день. Но большое количество аспирина или парацетамола создаст только лишние проблемы во время восстановления. Это объясняется тем, что химические вещества могут вступить в реакцию с остатками алкоголя в организме, которая может нанести ущерб печенке или привести к язвам. В общем, лучше не злоупотреблять этими или другими болеутоляющими таблетками, испытывая похмелье.

Резюмируя вышесказанное, составим список средств, которые помогут убрать похмелье быстро:

  • Витаминизированные напитки. Они есть практически в любом супермаркете или аптеке.
  • Апельсиновый сок. Наиболее распространённое средство от похмелья. Он восполнит запасы жидкости и витамина С в организме.
  • orangejiuce Похмелье второй день

  • Яйца. Как ни странно, протеин, содержащейся в них помогает печени быстрее фильтровать токсины.
  • Средства от изжоги в форме растворимых таблеток. Содержат бикарбонат натрия, который помогает нейтрализовать избыточную кислотность от употребления алкоголя.
  • Препараты для регидратации. Можно найти в ближайшей аптеке. Их действие направлено на то, чтобы быстро насытить организм недостающей глюкозой и необходимыми минералами.
  • Обезболивающие. Наверняка в вашем доме имеются какие-то анальгетики. Примите аспирин или ибупрофен, но не переборщите с дозировкой.
  • Имбирный чай. Скорее всего вы уже слышали о свойствах имбирного чая бороться с насморком или кашлем. Однако, мало кто в курсе, что это отличное средство от похмелья.
  • Алка-Зельтцер. Разные варианты этого препарата содержат пищевую соду, аспирин, лимонную кислоту и другие ингредиенты, многие из которых могут оказать пользу, а могут и привести к раздражению слизистой оболочки желудка. Так или иначе он его популярностьв мире не уменьшается уже более 80 лет.

Не стоит забывать и о важности полноценного отдыха. Особенно, когда похмелье второй день не дает вам наслаждаться жизнью. Если есть возможность, позавтракайте небольшим количеством легкой пищи, выпейте побольше воды, примите обезболивающее, возвращайтесь в постель и вздремните несколько часов. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы поставить вас на ноги.

izlechenie-alkogolizma.ru

Вопрос: Похмелье длится несколько дней. Как быть?

Керим Мевазов

Не бухай и всё

ИГОРЬ Ц.

Переходи на Марихуану, если и от неё будет плохо - то жизнь не имеет смысла!

KirsAn

ну да, тебе повезло)))

Уася!

Нет фермента расщепляющего алкоголь. Таким людям нельзя бухать! Ты попробуй выбрать какойнить др. способ сдохнуть. Поэстетичней. Потому как на таком режиме очень легко не только сдохнуть, но и потерять "крышу" .Диапазон психических расстройств огромен. Но красивых среди них ни одного.

lirina

попейте воду по бадманхенинжу

ольга рыбакова

как быть. ? знать.

Ирина Ильина

хочеш жить возьми себя в руки бросай совсем это не просто самое тяжелое борьба с собой перебори себя ты ведь мужик

ДелОвАя КоЛбаСа

ко мне тоже дядюшка Кондрат приходит после пьянки и с недельку мы с ним колбасимся, чё делаю? алкоголь стараюсь не употреблять, либо бутылочку пивка и всё. Так-то

ewgeny gasnikov

При похмелье-6 капель эфирного масла мяты на 1/4 стакана прохладной воды, размешать и выпить залпом.
Мятное масло-антидот (противоядие) алкоголя.
Все ВАШИ проблемы в похмелье связаны с перевозбуждением печени; **посадили** когда-то, вот она-голубушка и дает ВАМ проср... ться.

HPzzz

Полифепанчику выпей, отпускает.

Вопрос: Похмелье. Почему оно приходит на второй день после пьянки?

KAMON

Организм отходит от шока!

Vanilla

Это плата за вчерашнюю искусственную радость.

Лариса

Оно как пиходит так и уходит!!!!))))))))))

Петербурженка

Бродят продукты распада алкоголя.

Людмила

Научное определение похмелья таково: похмелье – это состояние человека после употребления спиртных напитков, обычно появляющееся на следующее утро. Оно характеризуется неприятными ощущениями, к которым относятся: пульсирующая головная боль, тошнота, рвотные позывы, боль во всем теле, возможно снижение зрения, пошатывание при ходьбе, сильная жажда и общее ощущение недомогания.

Похмелье вызывается как распитием спиртного, чаще всего неумеренным, так и недостатком спиртного в организме человека, пораженного алкоголизмом. С одной стороны, жалобы после похмелья связаны с тем, что в результате действия алкоголя в крови печень перегружена. Тем не менее, главные жалобы связаны с нарушением равновесия водного и минерального баланса веществ.

Большинство алкогольных напитков действуют как мочегонные, поэтому жидкости выделяется больше, чем поглощается.

Чем больший процент спирта содержится в напитке, тем выше эта проблема. Высокопроцентные спиртосодержащие напитки намного хуже, чем, к примеру, пиво.

Вместе с жидкостью выделяется соль, так что в конечном результате возникает нехватка соли.

Недостаток жидкости и нехватка соли ведёт к неприятным головным болям и способствует возникновению тошноты.

В общем, похмелье – это защитная реакция организма, на долю которого пришлась достаточно большая доза алкоголя, и который старается как можно быстрее избавиться от содержания алкоголя в крови, что и приводит к неприятным ощущениям.

Сильная жажда, которой чаще всего характеризуется похмельный синдром, вызывается все тем же стремлением организма избавиться от токсинов, занесенных в кровь алкоголем. Много жидкости позволит значительно облегчить работу организма.

Андрей Руш

Похмелье вызывают свободные радикалы которые повреждают клеточную мембрану, а ко второму дню выводятся

ivan braga

за всё надо платить

RainLife

Надо правильно похмеляться.

Евгения Побелянская

Если ты болеешь на утро зачем так много пьешь? Меру каждый должен знать свою. А ты свою незнаешь, получай по заслугам!

fomychca

меньше пить надо. если пьешь то не смешивать

Вопрос: может ли похмелье длиться три дня?? как-то мне фиговенько...

Александр

Может.
Именно после токого похмелья я бросил пить.
И не желею об этом.

И что тебя так тянет накачиватся всякой дрянью?
Неужели не адоело?

alex shary

Может и больше если слабинький организм!

Эллин

Спиваешься ты, если уже не спилась.

Ирина Федорова

вряд ли! у меня такого никогда не было... сходи ка ты к врачу!))

Fatima Kantemirova

Может это отравление алкоголем????

Диэтиламид

Знаешь почему похмелье длится 3 дня? Правильно - потому что теперь ты больше не ешь экстази, а бухаешь! Завязывай с наркотой - жуй кислые!

Ольга Яли

Это не похмелье, а интоксикация. Можно бы покапать солевые р-ры. Но если нет возможности, то купи активированный уголь попей и пе р-р Регидрона купи в аптеке в инструкции все написано.

RA

Фиговенькое у тя ещё спереди...

Плету косы !!!

ты отравилась, выпей угля активированого сразу 6штук, не ешь, а пей ВОДУ, чай и т. д, пройдет. Смотри, что пьешь и сколько-я о спиртном!!! А может и продуктами траванулась, бывает...

ysupik

ну если пить несколько дней - то столько же дней и фиговинько будет!!!! закусывать побольше! а если вы дама то может это залет ???

Юрий Широбоков

сходи к врачам-скорее всего организм не выдержал бурной попойки и перемешивания разного алкоголя

Судоход.компания ЦЕЗАРЬ-ТРЭВЕЛ

Уже пора бы и прийти в себя! Может клизьму? Все прочистится - очень действенный метод - без шуток (гидроколонотерапия) ! Здоровья!

Alina Rom.

Если проблемы с головной болью, то вам алкоголь просто противопаказан. Так и до инсульта не далеко.

Павел Гед

Смотри. Отвечаю тебе конкретно. Это собственный опыт
Это уже не похмелье а так сказать его продолжение
100 процентов барахлит печёнка. В этот раз она не смогла справится с
спиртным и села ну и плюс всё остальное.
Что делать?
1.Лежать. В лежачем положении печень лучше справляется с нагрузкой
2.Жратва: витамины, горячий чай с лимоном, мёдом И ВСЁ!
3.Купить "Карсил" или "Эссенциале" и пить (можно без врача)
4."Пирацетам" или "Ноотропил"-пить 30 дней минимум (лучше с врачом)
4 Свежий воздух-обязательно
5 Как будет свободное время-к врачу-УЗИ внутренних органов-Обязательно!
Наркологичку не вызывай, бесполезно!
Не болей!! !
...И завязывай бухать, кони двинешь)

Андрей Маламан

Есть тройка хороших отвеьов. , воспользуйся ими. Я сам не пью, очень редко, поэтому не могу ничего посоветовать, только выражу общее беспкойство. : мой друг страдает, и я неможко с тобой вместе. Держись!

Ирина Безрукова

Произошла интоксикация организма, по русски сказать - отравление, советую супчика куриного поесть...

Вопрос: Может ли похмелье продолжаться два дня подряд?

Буць Владимир

Здравствуйте, девчонки! Конечно, бывает. У каждого человека по-разному вырабатывается фермент, разрушающий алкоголь. Кроме того похмелье зависит от содержания сахара в спиртном. Пейте лучше хорошую водку.

Алексей Назаров

Бывает.... Если пьёшь день-два приходишь в себя.... Хотя организм у всех разный....

Платицин Александр

Похмелье длится 10 дней если его лечиш, и 1 день если не лечиш.

Иосиф

Активированный уголь 1т на 10кг веса, больше воды с медом можно, больше не пить вина, сон.

Сашенька

А по моему это уже запой!!!! =)))))

Николаич

у всех разное здоровье, а с годами оно как бы убавляется к тому же
нужно найти тот напиток от которого практически не болеешь

Игорь Платунов

1. Сладкий алкоголь очень вреден для организма, т. к. за растворение сахара и алкоголя отвечают одни и те-же ферменты. Не помню уже всей научной теории, но вобщем, вся эта алкогольно-сахарная смесь через кровь очень сильно влияет на мозг.

2. Неосторожный опохмел приводит к длительному запою. (Народная мудрость)

Марс

" Похмелье будет продолжаться продолжительное время. Лучший способ принять такое же колличество любимого напитка. Тогда наступит новое веселье. И после этого необходимо повторять тоже самое пока не научите свой организм перерабатывать это зелье полностью. Но при этом Вы становитесь хроническим алкоголиком. " Похмелья вообще не должно быть, если употреблять горячительные напитки хорошего качества. Только, где взять его? А чтобы не страдать и не думать об этих вещах самый лучший способ - это не употреблять сомнительное!

lav2ra lav2ra

да
не пить вообще

как вы детей собираетесь рожать

Вопрос: Как и чем лечится с похмелья? Болею второй день!!!

Кристина Радченко

Поставить очистельную клизму со слабым расствором марганцовки, 8 таблеток активированного угля, 2 таблетки аспирина, огуречный или капустный рассол, сок шиповника, томатный сок, кефир, тёплый сладкий чай с лимоном, куринный бульон, кофе (если нет проблем с артериальным давлением) , пить большое количество минеральной воды, укрыться тёплыми одеялами, чтобы хорошо пропотеть, витамин С, витамины группы В (В1, В6, В12), из успокоительных персен, боярышник, душица, мята, шишки хмеля, валериана
При сильной интоксикации, желательно прокапать внутривенно дезинтоксикационное средство "реополиглюкин", глюкозу, рибоксин (рибоксин-для подержания сердечной мышцы)
Вызовите врача платно по объявлению из газеты. Врач сделает 2-3 капельницы с вышеуказанными препаратами, если есть необходимость назначить более сильное успокоительное и снотворное средства. Услуга вызова врача на дом стоит 1500-1800 рублей

Белая горячка наступает при резком выходе из запоя, продолжающегося 3-4 недели. Развивается обычно на 2-3 сутки после резкого прекращения приёма алкоголя. Запой снимается врачом в КНД или платно по объявлению: капается внутривенно дезинтоксикационный препарат реополиглюкин, глюкоза, рибоксин. Для предупреждения развития алкогольных психозов (белой горячки) в лёгких случаях ставятся транквилизаторы (феназепам. реланиум) , в тяжёлых случая нейролептики (аминазин)

Поручикъ Шурикъ

Ты чё, брат? Водкой!

ФАЯ

Лечение похмелья направлено на решение трёх задач:
устранение болезненных симптомов;
восстановление нормального водно-солевого баланса организма;
вывод токсичных веществ.

Для снятия симптомов похмелья часто применяют общедоступные лекарственные препараты от головной боли, такие как аспирин или цитрамон.

Для снятия интоксикации организма употребляется активированный уголь или его более эффективный аналог - белый уголь.

Существует и присутствует на рынке целый ряд средств, позиционируемых именно как лекарства от похмелья, но большинство из них представляют собой различные комбинации из ацетилсалициловой кислоты, аскорбиновой кислоты и янтарной кислоты, дополненные различными добавками, например, кофеином, так что по составу и действию они мало отличаются от того же цитрамона. При применении препаратов ацетилсалициловой кислоты необходимо помнить об её негативном воздействии на слизистые оболочки ЖКТ и недопустимости совместного употребления её со спиртным. Предпочтительнее использовать растворимые формы препаратов или запивать их большим количеством воды. Кроме того, имеются клинически подтверждённые данные о том, что при продолжительном (около 6 недель) приёме цитрата магния состояние организма существенно улучшается, и симптомы практически полностью исчезают, даже у тех, кто хронически злоупотреблял алкоголем.

Сравнительно эффективными «народными» средствами от похмелья считаются:
молоко;
ферментированные продукты питания: квашения (квашеная капуста, кимчхи) , мочёные яблоки, рассол от квашений, квас;
солёные огурцы, рыбные консервы или другая еда, богатая минералами;
капустные листья;
томатный сок с красным перцем (в крайнем случае — с чёрным) . При отсутствии томатного, можно выпить овощной сок, приправленный перцем;
не более 300 грамм кефира;
пить как можно больше воды (3-4 литра) , можно минеральной, на протяжении всего похмелья, устраняя обезвоживание.

Известен ещё с древности эффективный метод снятия симптомов похмелья — «похмелиться» , то есть выпить во время похмелья ещё немного алкоголя, например бутылку пива, стакан вина или стопку водки. Как правило, этот способ действительно приводит к облегчению состояния: снимается головная боль, перестаёт ощущаться усиленное сердцебиение, у человека появляется аппетит. Если это временное облегчение используется для того, чтобы принять пищу, выпить как можно больше воды или других безалкогольных жидкостей, то есть ввести организм в нормальный ритм жизни, то в результате похмелье может быть преодолено достаточно быстро и относительно безболезненно.

Однако современные наркологи не рекомендуют купировать похмелье алкоголем, поскольку это вредно (уже ослабленному организму приходится принимать и обезвреживать новую дозу яда) и возникает опасность не остановиться и продолжить пить, что может привести к запою. Кроме того, «опохмел» не помогает при тяжёлом отравлении некачественным или суррогатным алкоголем, в такой ситуации он может усугубить состояние.

Во время похмелья может тошнить, и одна лишь мысль об употреблении алкогольных напитков может спровоцировать рвотный рефлекс, что не всегда позволяет похмеляться. В романе Виктора Пелевина «Generation П» приводится метод, позволяющий похмелиться в таком случае, названный в романе «паровозиком» . Он заключается в том, что водка подносится ко рту, наполненному лимонадом, и быстро выпивается в продолжении глотания лимонада — при этом обманываются рецепторы, не успевающие среагировать на смену напитка.

Если состояние не улучшается — присутствует рвота, тремор, озноб, повышенная потливость и температура, частый пульс — необходимо обратиться за медицинской помощью, так как при отсутствии квалифицированного лечения возможен переход похмелья в белую горячку (Delirium Tremens). Она наступает после продолжительного (несколько лет) , практически непрерывного употребления алкоголя. В ином случае опасности появления белой горячки нет.

Alla Alla

примите алкозельтцер или аспирин упса (шипучий)

Ромычч Рабиновичч

esli ne xochesh vodkoi, togda esh kilo apelsin, vitamin C.

Лора Палмер

фу. не пей

Андрей Курочкин

горячая ванна и жирная острая еда - как бы противно не было. Похмелье - недостаток солей калия и магния в организме. Подумай сам, как их воостановить

Неизвестно

Грамм 100, бульон и поспать... Повторять до полного выздоравления... УДАЧИ !!.

Валя

душ и чай с лимоном

Лилия

Спасибо за вопрос! Почитала все ваши советы, состояние после праздников тоже хреновое. Но особо что-то ничего не помогает. Желаю быстрее поправиться.

Светлана Бендина

Щи из кислой капусты, чай с лимином. Лекарства продаются в аптеке-антипохмелин и алкозельцер

Иван Очинский

алкозельцер!!!! а ещё хорошо бы прокапать гемоднз и глюкозу

Анна Жданова

Единственно, что вернет вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской (сосиски в томате) . Так советовал Воланд Степе Лиходееву. Читайте Михаила Булгакова " Мастер и Маргарита"!

Юлия

Лучшим средством ученые признали яичницу с жареным беконом: ) без шуток

chayka2001@mail.ru

Потеете это хорошо, быстрее токсины выйдут. Пейте чай с лимоном, таблетки Solpadein Plus.А лучше перед застольем сделать некоторые манипуляции чтобы потом не болеть.

Людмила

Жидкие щи, 100 гр. водки и в постель.

Как избавиться от похмелья

Если некогда всё читать, а лечиться надо срочно, воспользуйтесь нашим сервисом по быстрому индивидуальному подбору средств для избавления от похмелья в домашних условиях. Бесплатно!

Зная, как воздействует алкоголь, можно понять, как избавиться от похмелья, если вы перебрали или только собираетесь перебрать. Ниже приведены основные средства от похмелья, разбитые по тем аспектам действия алкоголя, которые они устраняют.

Средства от похмелья. Инфографика Рассмотреть таблицу в полном размере

Отравление и меры детоксикации

Отравление - основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия: на избавление от похмелья можно не надеяться, пока остатки неусвоенного алкоголя, токсичные продукты его расщепления, попутные вещества, содержавшиеся в напитке и прочие яды не выведены из организма.

Физическая детоксикация

клизма промывание желудка сорбенты

Избавляться от них можно по-разному. Можно вывести яды простым «физическим» способом: самым эффективным и быстрым средством является клизма или приём нетоксичного слабительного: именно в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды. Если пища в последний раз принималась недавно (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок.

Также с этим справляются сорбенты: активированный уголь или другие современные сорбенты, о которых также имеются статьи на нашем сайте (Энтеросгель, Смекта, сорбенты на основе лигнина и т.д.).

Биохимическая детоксикация

янтарная кислота настойка элеутерококка лимонная кислота мёд молочнокислые напитки квас антипохмельные средства глутаргин

С ядами наш организм умеет справляться самостоятельно, но можно подстегнуть обменные процессы (если быть точным, цикл Кребса), чтобы облегение наступило быстрее. Иначе говоря, можно произвести биохимическую детоксикацию и тем самым избавиться от похмелья. Лучше всего ускоряет процесс переработки ядов, а также защищает клетки янтарная кислота, стимулируют детоксикацию настойка элеутерококка, лимонная кислота, мёд. Молочная кислота, оказывающая такое же воздействие содержится в молочнокислых напитках (больше всего в кумысе) и непастеризованном квасе. Также на ликвидацию токсинов работают многие комплексные антипохмельные средства, которые чаще всего являются комбинацией описанных выше веществ («Лимонтар», «ДринкOFF»), однако могут содержать препараты из арсенала профессиональных токсикологов («Зорекс»).

Если возлияния не сопровождались обильной закуской, то на ранних этапах похмелья хорошо поможет детоксикации глутаргин.

цикл Кребса

Мембраностабилизирующие вещества

настой рябины тоник

От состояния клеточной мембраны зависит проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечного. Транспорт веществ через мембрану может быть активным и пассивным. Стабилизация мембраны приводит к уменьшению пассивного транспорта - значит, меньше проникновение веществ в мозг из крови, в кровь из кишечника, и в межклеточные пространства из сосудов. Соответственно снижается отёк тканей («опухание» от сильного похмелья, которое также вызывает головную боль) и интоксикация.

Мембраностабилизирующим действием обладают настой рябины, хинин (содержится в классических тониках, например «Швепс») и дубильные вещества, входящие в состав коньяка. Поэтому же коньяк менее опасен для аллергиков в плане обострения болезни, чем, например, пиво.

Другие способы избавиться от похмелья

«Антипохмелин» «Коррда» баня, контрастный душ, ванна

Другой остроумный ход - это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин», известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда».

Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна.

Патологическое перераспределение жидкости

баня, контрастный душ рассол минеральная вода овсяной отвар аспирин

Распределение жидкости в организме при похмелье

Вернуть нормальное распределение жидкости в организме, нарушенное алкоголем, можно, если перевести в кровь жидкость из межклеточных пространств (заодно снять отёки и вызванную ими головную боль). Этого можно добиться, например, сходив в баню (сауну) или приняв контрастный душ.

Другой способ: одновременно принимать жидкость и мочегонное: например, натуральный кофе или безалкогольное пиво. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат Верошпирон (спиронолактон). Не рекомендуется для этих целей с похмелья принимать Фуросемид. Можно просто выпить воды: но не заранее, а уже с похмелья. Это вообще хороший способ избавляться от похмелья. Есть, правда тонкость: если просто надуться водой, то тогда в плазме крови понизится осмотическое давление (то есть концентрация растворённых в крови веществ и солей), и вам захочется в туалет. Значит, мгновенно пополнить нехватку воды не получится, и процесс будет тянуться довольно долго. Грамотно же будет прежде, чем пить воду, пополнить запасы солей-электролитов: например, выпить один стакан капустного или огуречного рассола.

Также быстрее обычной воды восстанавливают объём крови минеральная вода и овсяной отвар.

Также снятию отёков помогает приём аспирина. Алкоголь вызывает образование капиллярных эритроцитарных микросгустков: комочков из эритроцитов. Они распадаются под влиянием ацетилсалицилата (аспирина). Эти комочки способствуют образованию отёков. Аспирин также оказывает общее обезболивающее действие.

Воздействие аспирина на эритроциты

Нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз)

минеральная вода сода янтарная кислота лимонная кислота кисломолочные продукты

С ним справится щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода или небольшое количество соды. Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы. Минеральная вода же действует не только за счёт гидрокарбонатов и более сбалансирована по действию на кислотно-щелочное равновесие.

Важное уточнение: ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого, как ни странно, нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию). Лучшим выбором тут будет янтарная кислота (в таблетках), лимонная кислота и молочная (в кисломолочных продуктах). Всё это также следует принимать с осторожностью: внимательно ознакомьтесь с рекомендациями в соответствующих статьях.

Негативное воздействие на нервную систему

глицин пикамилон пантогам мексидол безалкогольное пиво ново-пассит негрустин персен панангин (аспаркам) магнесол магнезия

Отчасти сгладить негативное воздействие на нервную систему поможет вещество глицин, ноотропные таблетки Пикамилон, Пантогам и Мексидол. Из натуральных успокаивающих можно отметить молоко, настойку хмеля и пиво (лучше безалкогольное и ни в коем случае не креплёное). В изобилии антидепрессанты содержатся и в какао.

Восстановить работоспособность после похмелья, в завершение всех мероприятий поможет кофеин (содержится в кофе и чае), а также другие тонизаторы и стимуляторы (таурин, гуарана, женьшень), встречающиеся в энергетических напитках и антипохмельных средствах.

Успокаивающим, снимающим тревогу действием обладает настой зверобоя. Если заваривать и настаивать траву самостоятельно лень, то можно принять более дорогие средства, созданные на основе зверобоя и других растений: Ново-пассит, Негрустин или Персен.

Восполнить нехватку магния, которая негативно влияет на состояние нервной системы и на сердце, помогут препараты Панангин (он же Аспаркам), Магнесол и Магнезия.

Лечение похмелья лучше вести по всем описанным фронтам. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией.

pohmelje.ru

Сколько длится похмелье? Через сколько времени начинают проходить признаки похмельного синдрома?

Похмелье – очень часто встречающееся явление, с которым постоянно сталкиваются те, кто употребляет алкогольные напитки. Для этого состояния характерны тяжесть в голове, тошнота, спутанность сознания, раздражительность и целый букет других неприятных явлений, связанных с отравлением организма продуктами, образующимися при переработке алкоголя. Сколько длится похмелье и можно ли ускорить процесс выведения токсинов?

От каких факторов зависит длительность похмельного синдрома?

Продолжительность этого тяжелого состояния не является фиксированной величиной. Она определяется в первую очередь особенностями организма, его способностью перерабатывать токсические соединения и выводить их. Чем скорее протекает этот процесс, тем быстрее человек избавляется от признаков, спровоцированных приемом алкоголя.

Есть и другие факторы, оказывающие влияние на то, через сколько именно времени проходит похмелье. Это:

  1. Конкретный вид спиртного напитка, его крепость.

  2. Количество выпитого.

  3. Режим употребления алкоголя. При грамотном приеме алкогольных напитков, их чередовании с калорийной едой опьянение и последующее похмелье не будут такими тяжелыми.

  4. Пол. У женщин очищение организма от токсинов происходит в более медленном темпе, чем у мужчин. Соответственно похмелье продлится дольше.

  5. Возраст.

Кстати, о возрастных особенностях. Недавно британские ученые задались целью выяснить, сколько дней длится похмелье у людей разных возрастных категорий. В результате проведенных исследований эксперты сделали вывод, что речь в данном случае идет о временном отрезке продолжительностью 9 часов 46 минут. Они также обнаружили, что в наиболее тяжелой форме похмельный синдром проявляется у молодых людей 29-летнего возраста. В силу каких-то причин они менее выносливы, чем более молодые и люди старше 30 лет. Специалисты также утверждают, что в таком возрасте период «отходняка» увеличивается и достигает 10 часов 24 минут. Однако эти данные пока не получили весомого подтверждения.

Продолжительность похмелья

Что касается более достоверной информации, то многочисленные анализы показывают, что алкоголь в крови достигает наибольшей концентрации через час после попадания в организм. Тогда же начинается его выведение. Сколько именно держится похмелье, зависит именно от периода, за который организму удастся очиститься от продуктов распада этанола. Следует учесть еще одно обстоятельство: отсутствие следов этанола в крови вовсе не означает, что он полностью выветрился. Остатки токсических веществ могут сохраняться в моче.

Длительный похмельный синдром

При «солидном» стаже употребления спиртных напитков или их приеме в большом количестве похмелье бывает достаточно тяжелым и продолжительным. Сколько дней может длиться такое состояние?

Наркологи говорят, что максимальный срок составляет 2 недели.

  • Депрессивное состояние, раздражительность наблюдаются до 5 суток.

  • Отек лица в основном сохраняется до 2 суток, но в очень сложных случаях может сохраняться несколько месяцев. Он обусловлен нарушением функции почек, ухудшением белкового обмена с последующей задержкой излишков жидкости в организме.

  • Отечность ног является очень грозным симптомом, свидетельствующим об алкогольной кардиомиопатии и хронической форме сердечной недостаточности. Этот признак не проходит самостоятельно, а требует соответствующего лечения.

статья про янтарную кислоту: как принимать, как действует…

Как ускорить выход из похмелья?

  • Похмелье будет держаться недолго, если до застолья, во время или после него принять активированный уголь. Сколько таблеток потребуется, зависит от количества спиртного.

  • На следующее утро рекомендуется пить много жидкости. Прекрасно помогают минеральная вода без газа, обычная вода, зеленый чай, цитрусовые соки.

  • Классический способ выхода из похмелья – сон. В это время организм стремительно восстанавливается.

  • Другое важное условие быстрой нормализации состояния – включение в меню продуктов, которые содержат большое количество витаминов, минеральных соединений, аминокислот: фруктов, овощей, молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, нежирных бульонов.

  • Испытанный метод – прием Медихронала. Этот препарат нормализует обменные процессы и снижает тягу к спиртному.

Таблица

Определить, сколько длится похмелье при приеме определенных спиртных напитков, можно с помощью следующей таблицы.

netalco.ru

Похмелье, как лечиться народными средствами

Так уж устроены наши мужчины, что праздники для большинства из них превращаются в марафон по количеству выпитого. Знаю, что многие женщины тяжело вздохнут, предвкушая «волшебный» праздник, который наверняка устроят им благоверные. Однако я не призываю организовывать клуб отчаявшихся жен, а, расскажу, как лечить похмелье народными средствами и даже способы, как не допустить опьянения.

Есть у меня неунывающий сосед дядя Вася. Я упоминала о нем в статье об осенней хандре, усталости и сонливости. Он долгое время служил на флоте, а после перенесенной травмы «пришвартовался» у родной матери – в доме своего детства. Семью дядя Вася так и не нажил, но нрав имеет веселый, покладистый, поэтому женский полк его своим вниманием не обходит. Василий Миронович мужчина видный, красивый, да к тому же рукастый – из дерева такие чудеса мастерит, что за его поделками приезжают из далеких городов.

Приезжают и просто бывшие сослуживцы-моряки, и старые армейские друзья, и просто хорошие знакомые. И как водится, приятная встреча перерастает в душевное застолье. Но сосед практически всегда остается при «светлой» памяти, никогда не напивается и похмельем как таковым не страдает. Сей чудесный факт очень заинтересовал моего мужа, который особо и не пьет, но если уж случилось, то на второй день похмельем мучается жутким. Как говорится – редко, да метко.

Суровый мужской разговор за бутылкой армянского состоялся и отставной моряк поведал некоторые секреты: как убрать похмелье быстро и без вреда для организма, как правильно подготовиться к застолью и что нужно кушать с похмелья, если все же перебрал лишку. Муж испробовал эти советы на очередном корпоративе и был немало удивлен – последствий, действительно, не было. Теперь эти нехитрые рецепты он применяет всегда до застолья или после, если все-таки не удалось уберечься от совсем уж лишней рюмки.

Тарелка с салатом лица не дождется: как избежать опьянения

Чтобы оставаться в человеческом обличье и не мучиться похмельем на второй день следует запомнить и соблюдать несколько простых правил:

 Если о предстоящем застолье известно заранее, нужно за несколько часов (за 2-3 часа) до него выпить стакан теплой воды, в которой растворить чайную ложку натурального меда. Перед самым застольем ( за 15-20 минут) повторить. Любителям пчелиной сладости можно просто есть мед по 1 чайной ложке каждый час в течение дня перед праздником – это даже эффективнее раствора.

 Если гости нагрянули неожиданно, то перед употреблением спиртного нужно съесть бутерброд со сливочным маслом. Однако друзья бывают разные, с некоторыми бутерброд «не прокатит», поэтому можно просто втихаря заглотнуть хороший кусочек сливочного масла (примерно полную чайную ложку, но чем больше, тем лучше). Нет сливочного масла – сделайте глоток растительного или съешьте кусочек сала. Любой жир обволакивает стенки желудка и замедляет всасывание алкоголя в кровь.

 При проблемах с ЖКТ, особенно при повышенной кислотности и гастритах на этом фоне, от опьянения и отравления алкоголем ( у таких людей часто обжигается слизистая желудка) хорошо помогает принятое перед застольем одно сырое куриное яйцо или 2-3 шт. перепелиных. Белок и желток хорошо обволакивают и без того воспаленные стенки пищевода, помогая на первое время справиться с агрессивной средой, которую создает алкоголь.

 Нельзя запивать спиртное газированными напитками – от этого алкоголь разлетится по венам со скоростью звука. Самое лучшее – закусывать выпитую рюмку разносолами: соленым огурцом, маринованными помидорами, квашеной капустой и пр. Даже соки и компот оказывают действие катализатора и ускоряют всасывание алкоголя, а соления и маринады, наоборот, замедляют.

Коктейль «Антипохмелин»

Рекомендую – очень эффективное средство, действительно помогает мужчинам оставаться с человеческим лицом и не напиваться «вдрызг». Этой хитрости мужа научил все тот же моряк Мироныч, который привез рецепт из далекой Кубы. Итак,

Нужно заранее купить безалкогольный тоник с хинином (читайте состав, там должен быть указан этот компонент – это важно!). В глубокую кружку налить стакан тоника, добавить 50 г водки, 10 капель мятной настойки и выпить за несколько часов до застолья.

Дело в том, что хинин с алкоголем провоцирует выработку ферментов, нейтрализующих алкоголь и ускоряющих его выведение из организма. Следовательно, при желании можно избежать сильного опьянения и такого неприятного похмелья. Если нет мятной настойки, то можно спокойно обойтись и без нее, результат все равно великолепный.

А еще Мироныч научил моего мужа простому доступному средству, которым спасаются многие мужчины:

после застолья, перед тем как лечь спать, нужно выпить 8-10 таблеток активированного угля. Утром тяжелого похмелья не будет.

Часто горе-выпивохи начинают прием активированного угля рано утром, но это уже не так эффективно.

Как быстро убрать похмелье на второй день после праздника

Для тех, кто все же не смог сдержаться и основательно «перебрал» есть несколько действенных способов быстро убрать похмелье на второй день без последствий для здоровья.

Народное средство от похмелья, быстро снимает все симптомы и устраняет отравление алкоголем:

Вариант 1

Налить в чашку чайную ложку растительного масла, прокрутить чашку так, чтобы масло осталось на стенках в виде пленочки. Добавить 1 ст. ложку водки и один сырой яичный желток. Любителям острого можно добавить по щепотке черного и красного перца. Все хорошенько перемешать и проглотить. Через 20-30 минут можно выпить крепкий чай без сахара с кусочком имбиря и лимона.

Вариант 2

Сырой желток смешать с чайной ложкой меда, добавить щепотку соли и ст. ложку водки. Выпить залпом. Через 15 минут хорошим дополнением к лечению похмелья будет крепкий чай с лимоном. От тошноты хорошо спасает имбирный чай (как его заваривать читаем здесь).

Народные средства, помогающие быстро снять похмелье

♦  Обычный кефир, смешанный 1:1 с «Боржоми». Выпить его нужно сразу же после пробуждения. Альтернативой могут быть промышленные кисломолочные напитки «Тан», «Айран» и пр.

♦  Мед – хороший абсорбент, вымывающий из организма токсины алкоголя. Чайная ложка меда, растворенная в стакане холодной воды помогут справиться с похмельем на второй день после застолья.

♦  Неплохо помогает также «мятный бум»: в стакане холодной воды развести 20 капель мятной настойки и выпить натощак с утра.

♦  Классика жанра – рассол. Самый целебный – капустный, но сойдет и огуречный или помидорный. Главное не путать действительно рассол (используется только соль и специи) с уксусным маринадом, который применяется для заготовки огурцов и помидоров на зиму.

Заключение

Дорогие женщины! Если ваша дражайшая половина стабильно и упорно портит вам первый день Нового Года своим ужасным похмельем, возьмите ситуацию в свои руки – приготовьте ему «Антипохмелин» и заставьте выпить за пару часов до праздника.

Или «скормите» ему полбанки меда, который передал дедушка из деревни, или зорко проследите чтобы любимый муж выпил положенную норму активированного угля перед сном. Это, конечно, юмор, но в каждой шутке есть доля… шутки, все остальное – правда!

Итак, к Новогодним праздникам мы подготовились основательно: знаем, как лечиться от похмелья народными средствами и как, собственно, не допустить этого неприятного состояния.

Счастливого Нового Года и Рождества!

Как всегда с любовью, Ирина Лирнецкая

detki-roditeli.ru

Вернуться к оглавлению

Похмелье. Как избавиться?

Как помочь бедному организму снять тяжелое состояние – похмелье? Для того чтобы снять похмелье, лечение должно основываться на понимании механизмов действия алкоголя на человеческий организм.

Вернуться к оглавлению

Выведение токсинов

С главной причиной похмелья – интоксикацией организма – можно бороться по-разному. Первый способ – физическое выведение ядов. Это помогают сделать клизма и промывание желудка. Если эти способы по каким-либо причинам неприемлемы, можно принять аптечные сорбенты – активированный уголь или препараты на основе лигнина («Лигносорб», «Лиферан», «Полифепан»).  Эти лекарства рекомендуется принимать по 3 стол. ложки 2 раза в день через 2 часа, запивая 1,5 стаканами воды.

Безусловно, наш организм способен самостоятельно избавляться от ядов, но есть некоторые препараты от похмелья, которые помогут сделать это быстрее. Можно принять следующие средства:

  1. Янтарную кислоту – по 1 таблетке каждый час, но не более 6 таблеток;
  2. Настойку элеутерококка – по 20-40 капель перед едой, если нужно поднять тонус;
  3. Сок 2-х лимонов, разведенный с водой в пропорциях 1:1, и мед.

Хорошее средство от похмелья – квас, а также кисломолочные продукты. Нормализовать водно-солевой баланс в организме при похмелье помогает огуречный или капустный рассол. Детоксикацию организма при алкогольном отравлении ускоряют контрастный душ или ванна, баня и сауна. Они же являются главными средствами для устранения еще одной причины похмелья – обезвоживания.

Вернуться к оглавлению

Устранение обезвоживания

Что помогает от похмелья, в частности, от обезвоживания? Для правильного перераспределения жидкости можно прибегнуть к одной хитрости – одновременному приему жидкости и мочегонного средства, например, воды и безалкогольного пива или натурального кофе. Но перед применением этого способа обязательно следует пополнить организм солями-электролитами – выпить огуречный или капустный рассол, минеральную воду или отвар овса.

Вернуться к оглавлению

Нормализация работы нервной системы

Когда выведение токсинов и перераспределение жидкости в организме выполнены, можно приступить к восстановлению нервной системы. Что выпить от похмелья в этих целях? Лучшим средством для восстановления нервной системы после алкогольной интоксикации является глицин. Его принимают каждый час, надо поместить таблетку под язык или за щеку – до 5 раз в день. Глицин является составляющей желатина, отсюда напрашивается вывод, что холодец – лучшая закуска при употреблении спиртного, так же, как и уха, заливная рыба и желе.

Помощь при похмелье как нервной системе, так и сердцу, окажут таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Кроме таблеток, в этих целях можно использовать натуральные продукты – молоко и «живое» пиво (или безалкогольное). Можно принимать таблетки от похмелья или «Энетросгель», который интенсивно выводит из организма продукты распада алкоголя, вызывающие неприятные ощущения. Этот препарат рекомендуется принимать вечером после застолья и на следующее утро – по 3 стол. ложки. Запивать «Энтеросгель»  лучше негазированной минеральной водой.

Как пережить похмелье? Если есть возможность остаться дома после всех вышеназванных процедур, лягте спать. Продолжительный сон поможет побороть даже тяжелое похмелье. Если вам необходимо идти на работу и по другим делам, выпейте энергетический напиток – натуральный кофе, крепкий чай, или любое аптечное средство от похмельного синдрома. Похмелье после пива снимается также, как после водки или вина.

Как быстро избавиться от похмелья

Итак, водные процедуры. При похмелье рекомендуется:

1. Холодный душ. Как только после пробуждения вы понимаете, что у вас – похмелье, и думаете — что делать, вставайте с постели и идите принимать холодный душ. Такая процедура поможет организму взбодриться, и даст силы для борьбы с токсинами. Только не переусердствуйте со временем «прохлаждения», чтобы после похмелья не лечиться от простуды.

2. Холодный компресс. Если голова болит с похмелья, поможет лед. Поместите несколько кубиков льда в пакет и приложите этот компресс к голове. Расширенные кровеносные сосуды от холода сузятся, и боль утихнет.

3. Горячая ванна с эфирными маслами. В 25 раз ускоряет вывод токсинов из организма. Температура воды для ванны с маслами лаванды и розмарина должна быть 35-37°С. Процедура помогает почкам выделить из организма соли, поэтому он быстрее избавляется от ядов. Продолжительность горячей ванны с эфирными маслами – не более 20 минут.

4. Как снять похмелье? В этом поможет сауна. Достаточно 2-3 раза заходить в парную на 5 минут, чтобы продукты распада алкоголя полностью вывелись из организма.

5. Переменный душ также поможет преодолеть сильное похмелье. Начинать следует с теплого душа, принимая его 3 секунды. Затем сделать воду горячей и постоять под ней 2 секунды. Завершить процедуру 5-секундным пребыванием под холодным душем. Если вы не знаете, как облегчить похмелье, попробуйте этот способ, наряду с другими.

Вернуться к оглавлению

Гимнастика при похмелье

Как справиться с похмельем? В этом помогут несложные физические упражнения. Сделайте несколько таких упражнений и растяжку. Только на первый взгляд это кажется недостижимым. Но активная физическая нагрузка быстро насыщает организм кислородом и дает ему жизненный тонус.

Гимнастика для глаз также может помочь, если вы не знаете, как победить похмелье. Нужно поводить глазами в стороны – по 30 раз в каждую, конечно же, не поворачивая головы.

Даже жесткое похмелье в некоторых случаях помогает снять дыхательная гимнастика. Ее лучше делать после водных процедур. Для этого нужно сделать медленный вдох – на протяжении 6 секунд, задержать дыханием тоже на 6 секунд, а затем  медленно, в течение 6 секунд выдыхать воздух.

Вернуться к оглавлению

Сытный завтрак

Как бороться с похмельем? Наряду с другими методами избавления от последствий передозировки алкоголя, утром рекомендуется хорошо позавтракать. У многих людей на похмелье возникает просто животный аппетит, но даже если тошнит с похмелья, нужно заставить себя поесть. Можно приготовить яичницу с беконом и зеленью. Свежая зелень обогатит организм витаминами, особенно необходимыми после алкогольного отравления, и освежит дыхание. Если вас воротит от одного вида еды, используйте лучшее средство от похмелья – квашеную капусту вместе с рассолом. Этот продукт активизирует пищеварение и ускоряет вывод токсинов из организма.

Вернуться к оглавлению

Обильное питье                                                  

Как выйти из похмелья без употребления жидкости?  Это и не нужно. На похмелье организм требует жидкости, поэтому нужно пить воду — не простую, а минеральную. Еще лучше — добавить в нее немного лимонного сока (или другого натурального). Хорошо при похмелье помогает отвар шиповника, в котором много витамина С.

Все знают, как хочется на похмелье выпить огуречного или капустного рассола. Это неспроста – соль задерживает в твоем организме жидкость, так необходимую ему в данной ситуации. Молоко и кефир тоже хорошо помогают в вопросе — как вылечить похмелье, так как выводят токсины из организма. Кроме того, если выпить их вечером после застолья, то перед вами не возникнет вопрос — как побороть похмелье?

Вернуться к оглавлению

Народные средства от похмелья

Хорошо помогают при похмелье чай с мятой и мелиссой. Он позволит быстрее вывести из организма токсины.  Такое же действие оказывают зеленый чай, ромашковый, молоко и простокваша.

Можно сделать коктейль из томатного сока. Для этого нужно размешать свежее яйцо и добавить его в стакан томатного сока. Посолить и поперчить, перемешать.

Как быстро снять похмелье? Попробуйте разжевать кусочек ивовой коры. Ее можно купить в аптеке.

Рассол, квас, сок квашеной капусты – известны народные средства для лечения похмелья, восстанавливающие нарушенный токсинами алкоголя водно-солевой баланс.

Вернуться к оглавлению

Рецепты от похмелья

От головной боли при похмелье поможет чай из одуванчика, розмарина, расторопши пятнистой, мяты перечной. Последнюю лучше приготовить в виде настоя: 1 стол. ложку травы перечной мяты залить 0,5 л кипятка, дать настояться примерно полчаса. Это лекарство от похмелья нужно принимать при очень плохом самочувствии — по полстакана через каждые полчаса.

Молочный напиток мацони – целебное средство для долголетия и решения вопроса — как лечить похмелье. Не зря на Кавказе он непременно присутствует на любом застолье. Мацони может заменить все другие средства от похмелья.

Как отойти с похмелья побыстрее?  Попробуйте разжевать и проглотить пару семян кардамона (2-3 раза в день). Или пожевать и проглотить ¼ чайн. ложки семян тмина.

Лечение похмелья в домашних условиях возможно, если случай алкогольной интоксикации не слишком тяжелый. Когда состояние больного не улучшается после применения нескольких методов снятия похмельного синдрома, необходимо прибегнуть к медицинской помощи. Во многих случаях избавиться от тяжелого состояния помогает капельница от похмелья.

Вернуться к оглавлению

Как избежать похмелья

Что следует предпринять, чтобы избежать такого неприятного явления, как похмелье? Не пить спиртное. Это самый понятный и в то же время самый неприемлемый для наших людей способ. Полная трезвость – утопия для нашего общества. Поэтому следующие советы помогут вам впоследствии не ломать голову над вопросом — как вылечиться от похмелья?

  1. Не пейте спиртное на голодный желудок. Это равносильно внутривенному введению алкоголя. Перед застольем нужно слегка перекусить и желательно — принять 5-6 таблеток активированного угля.
  2. Как предотвратить похмелье после насыщенного спиртным застолья? Избежать похмельного синдрома поможет еда с высоким содержанием углеводов. Это – рис, макаронные изделия, картофель. Они сыграют роль абсорбента. А белок, содержащийся в мясе и рыбе, замедлит всасывание алкоголя и нормализует обмен веществ. Жирная еда не желательна, так как перегружает печень, и так страдающую от алкоголя.
  3. Сладкое усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит нажимать на десерты и виноград.
  4. Как не болеть с похмелья? Это хотели бы знать многие. Постарайтесь во время застолья не частить с приемом спиртного. Делайте перерывы для общения с друзьями, танцев и развлечений. Постарайтесь, чтобы между рюмками был промежуток хотя бы в полчаса.
  5. Как спастись от похмелья? Всем известный совет – не смешивать алкогольные напитки. Но о нем обычно забывают в конце вечеринки. Если вы начали пить водку, то ею и должно закончиться застолье. Кстати, после водки похмелье возникает гораздо реже, чем после вина, шампанского или алкогольных коктейлей.

Соблюдайте культуру приема спиртных напитков, и тогда вы получите от них только приятные ощущения!

ProZavisimost.ru

Как снять похмелье в домашних условиях

После бурного застолья наступает тяжелое мрачное утро. Болит голова, отказывается работать желудок, ощущается сухость во рту и полное бессилие. На следующий день после употребления спиртного эти симптомы указывают на сильное похмелье (алкогольную интоксикацию). Пострадавшим от «бодуна» советую узнать, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Но быстро помогающих средств нет, для полного восстановления требуется минимум 12-14 часов. Для начала выясним, чего НЕЛЬЗЯ делать при похмелье:

1. Пить спиртные напитки. У нас любят вышибать клин клином. Если причиной ужасного состояния стал алкоголь, значит, нужна еще одна его порция. Действительно, после бутылки пива или 100 г водки становится легче, но вы рискуете замкнуть круг. Лечение похмелья спиртными напитками постепенно переходит в новое застолье, а на следующий день снова болит голова. Именно так начинается запой со всеми вытекающими последствиями.

2. Принимать ванну или идти в баню. Алкогольная интоксикация заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой. Высокая температура создает сердечнососудистой системе дополнительные проблемы.

3. Пить кофе и горячий чай. Кофе увеличивает сердцебиение и усиливает сухость во рту. В свою очередь чай вызывает брожение в желудке, усиливая опьянение. При похмелье лучше отказаться от этих напитков.

Как МОЖНО лечить похмелье:

1. Хорошо выспаться. Сон – лучшее средство от похмелья. Спать нужно до тех пор, пока чувство сонливости не покинет вас. Только во сне организм активно борется с алкогольной интоксикацией.

2. Пить много минеральной воды, компотов и натуральных соков. Эти напитки предотвращают обезвоживание и восстанавливают витаминно-минеральный баланс организма. Также подойдет огуречный рассол богатый минералами и солями.

3. Принимать лёгкий душ. Вода летней температуры смывает с кожи токсины, выделяющиеся вместе с каплями пота. Кожа становится чистой и лучше впитывает кислород, позволяя человеку быстрее отойти от похмелья.

4. Выпить несколько таблеток активированного угля. При похмелье активированный уголь нужно пить всегда. Он нейтрализует действия токсичных веществ, предотвращая дальнейшее отравление организма.

5. Выпить таблетку аспирина. Рекомендуется, если с похмелья сильно болит голова, и нет проблем с желудком.

6. Съесть борщ, суп или яичницу. Супы и борщи богаты витаминами, а в яичнице много белка и аминокислот. Все эти вещества необходимы для нормального функционирования печени – естественного фильтра нашего организма.

7. Подышать свежим воздухом. Как минимум открыть форточку. Еще лучше сходить на прогулку в парк. Вентиляция легких способствует улучшению обменных процессов и убирает неприятный запах алкоголя изо рта. Но если хочется спать, тогда лучше остаться дома.

Все эти методы только стимулируют нормальную работу организма, но ни один из них не поможет вам быстро выйти из похмелья, так как для этого нужно время. На свой страх и риск вы можете воспользоваться широко разрекламированными медицинскими средствами, производители которых уверяют в их молниеносном эффекте. Но безопасность этих таблеток вызывает сомнения у многих специалистов.

Ваша оценка:

alcofan.com

Похмелье: синдром второго дня - Delfi

Gradusnik.ru

Это состояние называют по-разному, синдромом второго дня, абстиненцией, а то и просто похмельем. Причина его в том, что в результате резкого снижения концентрации алкоголя в крови, а также водно-солевого дисбаланса, происходит нарушения многих функций организма.

Человек становится беспокойным, раздражительным, порой жестоким и невменяемым. Что делать, чтобы избежать похмелья?

Никогда не смешивайте разнородные напитки: употребление за раз водки, пива и портвейна ни к чему хорошему не приведет. Постарайтесь пить качественное спиртное.

Не переедайте: нет, нет — закусите непременно, но не перегружайте сильно желудок! Лучшая закуска — бутерброд с маслом или салом. Еще лучше, если он будет съеден перед тем, как Вы выпьете первую рюмку. Жир обволакивает слизистую желудка, тем самым, препятствуя быстрому всасыванию алкоголя.

После хорошей выпивки, перед тем, как лечь спать, выпейте таблетку аспирина и пять — шесть таблеток активированного угля (предварительно его нужно растолочь). Далее — обязательно выспитесь. Если Вам назавтра еще и рано на работу: ни для работы, ни для Вашего здоровья пользы не будет. Поутру, хорошо выспавшись, встаньте на 20 минут под контрастный душ, чтобы окончательно проснуться и выбить все "плохие" воспоминания о вчерашнем празднике из головы.

Съешьте суп, солянку, например. Предварительно можно выпить немного капустного или огуречного рассола и съесть 5 — 6 драже витамина С. Потом — стакан чая (после супа или вместо него) с лимоном или минеральную воду (она восполнит дефицит минеральных солей), а вот кефир или молоко принесут только минутное облегчение.

И, наконец, то, с чего нужно было начинать, а именно: не хотите похмелья — пейте в меру!

rus.delfi.ee

С сильного почти невыносимого похмелья нужно ли похмеляться... - Кому за ..

С сильного почти невыносимого похмелья нужно ли похмеляться...

®Антипохмел - 28 августа 2012 23:40 13615

говорят если не похмелиться то можно умереть в лучшем случае инсульт можно заработать. Так ли это...

Включена рейтинговая защита. (Что это?) Ваш рейтинг: 0, Минимальный рейтинг: -10

На форумах Ykt.Ru общается множество разных людей. Как показывает статистика большая часть нарушений требования законодательства, особенно в форме откровенных оскорблений и случаев разжигания межнациональной розни, происходит в анонимном режиме. В связи с этим, темам, модераторами и ветеранами форума присваивается статус рейтинговой защиты, выделяемой значком R. Это означает, что в этой ветке не могут оставлять комментарии анонимные или вновь зарегистрированные пользователи. Минимальный рейтинг для участия этих темах в настоящее время установлен в 40. Для его получения достаточно к примеру создать один обсуждаемый топ или оставить 40 комментариев. На следующий день у пользователя уже будет необходимый для участия в R-темах рейтинг. Как показывает опыт, зарегистрированные пользователи следят за своей историей и не так бездумно бросаются оскорблениями, как часто случается у анонимов. Администрация форума за то, чтобы форум не скатывался в негатив и ругань, чтобы он был направлен на содержательное обсуждение. Уверены, что подавляющая часть пользователей нас в этом поддерживает. Рейтинг пользователя рассчитывается по количеству созданных им топиков, сообщений и ответов к его топикам. Рейтинг носит информативный характер и будет учитываться при определении статуса пользователя, его доступа к некоторым обсуждениям и ряду других функций. Рейтинг пользователя ощутимо снижается при удалении его сообщений модератором. В каждом форуме, в котором включена рейтинговая защита, свой рейтинг пользователей, независимый от других форумов. За что начисляются баллы? Ответ в чужом топике: +1 балл. За каждый лайк вашего комментария или топика: +1 балл Ответ уникального пользователя в вашем топике: +1 балл. Количество ответов от одного и того же пользователя в вашем топике не имеет значения, 1 ответ или 100 ответов дают автору +1 балл. Подсчет Баллов Рейтинговая система на новом дизайне сайта рассчитывается не много иначе чем в старой версии форума (там отображает рейтинг за весь период времяпровождения на форуме), на новом же рейтинг ведется за активность в течении 30 дней, т.е. если вы написали сообщение 1 апреля (+1 к рейтингу) и не оставляли сообщений до 1 мая, то ваш рейтинг становиться нулевым. Новый подсчет рейтинга хорош тем, что старые баллы не подсчитываются, а так же чтобы в топе пользователей показывало активных форумчан на данное время. За что вычитаются баллы? Удаление модератором топика: -5 баллов. Удаление модераторов сообщения: -5 баллов. Вычитание происходит мгновенно. При восстановлении сообщения или топика баллы не возвращаются. Баллы вычитаются лишь у автора удаленного сообщения. У авторов сообщений, которые были ответами на удаляемое сообщение, рейтинг не уменьшается. Если сообщение удалил сам автор, рейтинг не уменьшается. Нравится

forum.ykt.ru

Статьи по теме