Головная боль при похмелье

Какую таблетку выпить от похмелья и что лучше использовать взамен?

Похмелье - очень неприятное состояние организма, которое может наступить у пьющего человека после обильного употребления спиртных напитков.

Похмелье

Симптомами похмелья являются: головная боль, тошнота, сильная жажда, озноб и жар, общая слабость, изменение кровяного давления.

Похмелье может наступить даже после очень скромной дозы выпитого спиртного. Оно может быть настолько сильным, что невозможно поднять головы и встать с постели.

Возникновение похмелья и его причины

Причины похмелья Если утром вы ощутили нестерпимую головную боль, тошноту, угрызения совести, сухость в полости рта, это означает, что к вам пришло похмелье. Вчера во время обильного застолья организм был обезвожен, от этого и ощущение сухости во рту. Причина тошноты заключается в том, что из организма выведены витамины, в том числе и витамин В6, отвечающий за работу системы пищеварения. Причина болей в голове - расширение сосудов в головном мозге.

Разные люди переносят состояние похмелья после пьянки по-разному. Кто-то сильно страдает, кто-то совершенно не болеет. С похмельем каждый борется по-разному. Все применяемые методы могут оказаться полезными. Нежелательно только опохмеляться спиртным. Такое опохмеление нередко перерастает в довольно затяжной запой. Почему же наступает похмелье и что нужно делать для избавления от него, какую таблетку принять?

Основные факторы похмелья

  • отравление организма. При распаде алкогольных напитков образуются яды в организме человека. Особый вред наносят такие напитки, как вермут, текила, виски и ром. Они заставляют печень перерабатывать вместе с алкоголем еще и разные примеси к нему;
  • обезвоживание организма. Это не недостаток жидкости, а неправильное ее распределение в организме. Часть жидкости переходит в область лица. Свидетельством этого является его отечность и мешки под глазами;
  • нарушение работы головного мозга. Вызвано оно ацетальдегидом, который появляется в результате процесса распада алкоголя в организме. Нервная система становится до такой степени чувствительной, что даже негромкие звуки и неяркий свет раздражают человека. У него может появиться адреналиновая тоска, выражающаяся в возникновении беспричинного чувства вины и стыда. Это чувство может сохраняться и некоторое время после похмелья.

Избавление от похмелья

Головная боль Борьба организма с похмельем требует расхода огромного количества витаминов и микроэлементов. Организм старается восстановить и привести в норму все органы и их функции. Как избавиться от похмелья быстрее? Для этого нужно избавиться от вышеперечисленных факторов похмелья.

  • выведение токсинов. Их можно выводить физическим путем. Делается это с помощью клизмы и промывания желудка. При невозможности применения этого способа в силу разных причин, можно использовать аптечные сорбенты. К ним относятся: таблетки активированного угля, лекарственные препараты Лигносорб, Полифепан, Лиферан. Лекарства рекомендуется принимать после консультации специалистов. Врач может порекомендовать янтарную кислоту и настойку элеутерококка для поднятия тонуса;
  • хорошо помогает в борьбе с похмельем сок лимона, разведенный водой 1:1, мед, квас, кисломолочные продукты, капустный и огуречный рассол. Их пьют в неограниченных количествах. Ускоряют процесс детоксикации организма контрастный душ, ванна, сауна или баня. Они же помогают устранить обезвоживание;
  • устранение обезвоживания. Для перераспределения жидкости в организме рекомендуется принимать одновременно жидкость и мочегонное средство. Это может быть вода и безалкогольное пиво или натуральный кофе, капустный или огуречный рассол и отвар овса;
  • приведение в норму нервной системы. Что пьют от похмелья в этом случае? Врачи могут порекомендовать глицин. Он входит в состав желатина. Напрашивается вывод: лучшей закуской при употреблении спиртных напитков является холодец, уха, заливная рыба, желе. Из таблеток могут помочь: Пикамилон, Панангин, Мексидол, Энтеросгель. Эффективно действует молоко.

Похмелье в научной литературе Избавиться от неприятного состояния после пьянки помогают домашние средства:

  • после пробуждения нужно встать с постели и принять холодный душ. Эта процедура взбодрит организм и придаст ему сил;
  • на больную с похмелья голову можно приложить компресс из кубиков льда в полиэтиленовом пакете. Кровеносные сосуды под воздействием холода сузятся, боль утихнет;
  • очень полезно принять горячую ванну с различными эфирными маслами. Вывод токсинов ускорится примерно в 20-25 раз. Вода должна иметь температуру 35-37 градусов. Хорошо действует масло розмарина и лаванды. Продолжительность ванны не должна превышать 20 минут. В результате почки активно выделяют из организма соли и яды;
  • для вывода продуктов распада алкоголя можно 2-3 раза зайти в парную сауны на 4-5 минут. Токсины практически полностью выведутся из организма;
  • помогает преодолеть похмелье переменный душ. 3 секунды теплого душа сменяются на 2 секунды горячей водой. Затем 5 секунд холодного душа;
  • гимнастика. Несколько несложных физических упражнений и растяжек насыщают организм кислородом, дают жизненный тонус. Хорошим эффектом обладает гимнастика для глаз. Нужно поводить ими из стороны в сторону 30 раз. Голову при этом не поворачивать. Медленный вдох в течение 6 секунд, задержка дыхания на эти же 6 секунд и медленный выдох тоже оказывают благотворное влияние;
  • сытный завтрак после передозировки алкоголя - обязательное условие для быстрейшего выздоровления. Яичница с зеленью и беконом обогатит ослабленный организм витаминами и освежит дыхание. Вызвать аппетит можно квашеной капустой и рассолом;
  • обильное питье минеральной воды с добавлением небольшого количества лимонного сока, отвар шиповника помогают при похмелье так же, как кефир и молоко.

Народные средства борьбы с похмельем

Народная медицина В народе издавна известны некоторые способы выхода из похмельного состояния:

  • чай с мелиссой и мятой позволяет быстрее вывести токсины из организма. Можно выпить чай ромашковый, зеленый, простоквашу и молоко;
  • смешать свежее куриное яйцо со стаканом томатного сока, поперчить, посолить и выпить этот коктейль;
  • положить в рот немного ивовой коры и разжевать. Приобрести ее можно в любой аптеке;
  • разжевать 2-3 семечка кардамона и проглотить их. Кардамон можно заменить семенами тмина;
  • капустный или огуречный рассол, квас - давно известные в народе средства;
  • чай из розмарина, одуванчика, перечной мяты, расторопши пятнистой снимают головную боль. Пьют его по половине стакана каждые 30 минут;
  • на Кавказе пьют мацони - молочный напиток, что лучше других известных средств.

В особо тяжелых случаях, когда не помогают эти средства, нужна больница и капельница.

Как избежать похмельного состояния

Похмельное состояние Самый понятный, но и самый неприемлемый способ - совсем не пить спиртного никогда и нигде. В нашем обществе полная трезвость - это утопия. Существует другой способ: пить нужно умеренно. Не стоит гнаться за местом лидера по количеству спиртного, выпитого в течение вечеринки. Пропускайте некоторые тосты, не выпивайте содержимое рюмки целиком. Тогда наутро вряд ли похмелье посетит вас.

Есть еще способ - пить со всеми наравне, но при этом хорошо закусывать. Важно также соблюдать некоторые правила, чтобы на следующее утро не страдать от похмельного недуга. Поэтому примите на вооружение следующие советы:

  • старайтесь не пить спиртное на пустой желудок. Это можно расценить как введение алкоголя внутривенно. Перед застольем необходимо слегка перекусить и принять активированный уголь. Таблетки принимают в количестве 5-6 штук;
  • много пьете - больше ешьте. Еда заполняет желудок и оставляет меньше места для спиртного. Закусывать лучше продуктами, содержащими большое количество углеводов. Это может быть рис, картофель, макаронные изделия. Эти продукты являются естественными абсорбентами. Рыба и мясо замедляют процесс всасывания алкоголя, приводят в норму обмен веществ. Нежелательно закусывать спиртное жирной пищей;
  • при употреблении алкоголя нужно пить больше жидкости. Не рекомендуются разного рода газированные напитки. Они только сильнее опьяняют, но не отрезвляют;
  • во время вечеринки рекомендуется как можно реже курить. Сделать это непросто, но надо уметь себя пересилить. Хочешь пить - меньше кури. Иначе утреннее похмелье может быть ужасным;
  • перед застольем следует принять 1-2 таблетки Фестала. Они помогут всасыванию пищи в стенки тонкого кишечника и предотвратят наступление сильного опьянения;
  • при приеме спиртного не рекомендуется увлекаться сладким и виноградом. Эти продукты ускоряют процессы всасывания алкоголя;
  • перерыв между приемом рюмок должен составлять как минимум 30 минут. В это время можно пообщаться с друзьями, потанцевать, принять участие в развлечениях;
  • не стоит смешивать спиртные напитки. С чего начали вечеринку, тем и заканчивайте ее. Похмелье после водки возникает реже, чем это случается после шампанского, алкогольных коктейлей и вина. Красное вино само по себе способно вызвать головную боль, а в смеси с другими алкогольными напитками боль эта может быть жуткой. Если у вас часто случаются приступы мигрени, то спиртное пить не рекомендуется.

Лечение похмельного синдрома Если обстоятельства складываются так, что невозможно не смешать напитки, то пить их следует с повышением градуса. То есть пиво, вино, водку, но не наоборот. Понижение градуса приводит к быстрому опьянению и к жестокому похмелью.

  • во время употребления не надо задерживать спиртное во рту. Алкоголь имеет особенность впитываться в кровь через слизистые оболочки рта. Опьянение в этом случае происходит значительно быстрее. Лучше выпейте рюмку залпом, не смакуя ее содержимое;
  • перед употреблением спиртного можно выпить сырое куриное яйцо, если у вас нет аллергии на него. Это поможет не пьянеть очень сильно;
  • некоторые завсегдатаи застолий рекомендуют употреблять кусочек свиного сала или сливочного масла перед употреблением спиртных напитков. Этот совет не совсем правильный. Дело в том, что масло или сало образуют тонкую пленку, которая обволакивает стенки желудка. Она не дает алкоголю впитываться в кровь. Но держится эта пленка около 2 часов. По истечении этого времени человек пьянеет в считанные минуты. Это может нанести вред организму. Да и смотреть на такого человека неприятно;
  • если человек почувствовал, что перепил, надо вызвать у него рвоту. Очищение желудка отрезвит его и оградит от утреннего похмелья;
  • известен старинный метод отрезвления: в стакан с холодной водой нужно капнуть 4-5 капель нашатырного спирта и залпом выпить;
  • вернувшись из гостей домой, не торопитесь лечь в постель. Постарайтесь выпить чаю с бутербродом;
  • в кружку или в банку нужно налить воды, поставить на прикроватную тумбочку. Ночью при возникновении жажды она очень пригодится для устранения обезвоживания организма;
  • перед сном хорошо выпить коровьего молока. Можно заменить его сливками;
  • постарайтесь перед сном максимально протрезветь любыми способами. Хорошо вытрезвляет секс. Но не переусердствуйте: инсульт и инфаркт пока никто еще не отменял.

После обильных возлияний спиртного важен полноценный сон. Если заснуть не получается, при закрытых глазах кружится голова и подступает тошнота, то можно прибегнуть к помощи проверенных рецептов:

  • попробуйте заснуть сидя. Проснетесь - ложитесь в постель. Это довольно действенный прием;
  • можно лечь на спину, свесить на пол ноги так, чтобы они ступнями касались пола. Этот прием тоже помогает уснуть.

Еще несколько советов

Таблетки от похмелья Как избавиться от похмелья другими способами?

  • при сильной тошноте поможет валидол. Таблетку нужно положить под язык;
  • головную боль поможет снять таблетка цитрамона. Можно заменить ее аспирином, но он раздражает стенки кишечника и желудка;
  • раньше хорошим средством для избавления от похмелья была консервированная килька, залитая томатным соусом. Килька современного производства не спасает от похмелья;
  • избавляет от похмелья горячий бульон, даже из кубика "Магги";
  • не стоит курить с похмелья. Это может ужесточить муки на 50 процентов;
  • лучше не опохмеляться спиртным, хотя многие с этим могут не согласиться. Такая опохмелка может перерасти в длительный запой;
  • хорошо помогает избавиться от неприятных ощущений мороженое, особенно сливочный пломбир. 2-3 порции способны заменить капельницу;
  • избавиться от похмелья поможет Аспаркам. В стакане горячей воды разведите 10-20 таблеток и выпейте. Это средство приводит в норму работу сердца. Но таблетками особо увлекаться не стоит, и необходимо проконсультироваться у врача.

Что должно быть в домашней аптечке

Алкозельцер В домашней аптечке должен быть набор средств для борьбы с похмельем. В него нужно включить:

  • фестал;
  • нашатырный спирт;
  • парацетамол;
  • активированный уголь;
  • витамины С, В или комплексные;
  • пустырник;
  • валидол;
  • цитрамон;
  • зорекс;
  • алка-Зельтцер;
  • алька-Прим;
  • аспаркам;
  • метионин;
  • пенталгин;
  • лимонтар.

Из напитков могут пригодиться:

  • рассол;
  • кисломолочные продукты: кефир, молоко, ряженка, сливки;
  • простая вода;
  • томатный сок;
  • минеральная вода;
  • квас.

Из продуктов питания:

  • солянка, борщ или окрошка;
  • мороженое;
  • свежие сырые куриные яйца;
  • вареная картошка;
  • лимон;
  • мед;
  • бульонные кубики.

Но не проще ли отказаться от спиртного? Трудно, но сделать это может каждый. Ничто и никто не мешает отказаться от вредных привычек. Надо только решиться на это. При невозможности сделать этот шаг, вспомните о перечисленных выше советах. Ведь абсолютное большинство новомодных таблеток для борьбы с похмельем являются плацебо и не оказывают особого лечебного эффекта. Ни валидол, ни пенталгин не могут заменить трезвого образа жизни.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

С похмелья болит голова

Все люди любят праздники, но не все легко переносят последствия после праздников. После обильных застолий часто с похмелья болит голова, иногда настолько сильно, что человек не способен выполнять самые простейшие функции, например, идти на работу или заниматься домашними делами. Если у человека сильное похмелье, болит голова, что делать в таких случаях?

Самое важное в такой ситуации уяснить, чего делать категорически нельзя. Есть несколько общепринятых вещей, которые часто по старинке применяют все, перебравшие на празднике алкогольных напитков, но это только вредит им. Категорически нельзя делать на утро после застолья:

75119789 large 30058876 f0141d930f4e С похмелья болит голова

  •  Крепкий кофе и крепкий чай – враги человека, у которого похмельный синдром. Все любители выпить привыкли пить чашку кофе, и иногда она реально помогает. Но это опасно для здоровья. Кофе и чай усиливают сердцебиение, сосуды у человека утром сильно сужены, в результате может возникнуть сердечная недостаточность.
  • Горячая ванна или горячий душ – эффект тот же самый. Дополнительная нагрузка на сердце может просто убить человека, особенно если у него проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Принимать спиртные напитки. Считается, что от небольшой дозы алкоголя уходит головная боль при похмелье. Боль может и уходит, но часто такое лечение плавно переходит в злоупотребление водкой или пивом, в результате на следующий день снова похмелье. Так и до затяжного похмелья недалеко.

Почему с похмелья сильно болит голова

Первой причиной, вызывающей сильные головные боли является обезвоживание организма. Обезвоживание наступает вследствие более частого, чем обычно мочеиспускания. Чтобы избежать обезвоживания желательно за ночь выпить минимум полтора литра чистой воды без газа. Достаточно воду поставить возле кровати, и, вставая ночью в туалет, обязательно отпивать из бутылки.

915 6 С похмелья болит голова


Чтобы понять, почему с похмелья болит голова у одних, а у других свежий и бодрый вид, достаточно знать одну истину: те люди, которые выпивая большое количество алкоголя, утром не испытывают никаких неприятных симптомов, на самом деле являются начинающими алкоголиками. Невосприимчивость к спирту является первым признаком начальной стадии заболевания, тогда как слишком сильная чувствительность свидетельствует о последних стадиях.

Алкогольные напитки сильно сужают сосуды, вследствие чего повышается артериальное давление, вызывающее головную боль и шум в ушах. Кроме того, любой, даже самый слабый алкоголь разрушает нервные клетки головного мозга, от чего тоже появляются очень неприятные ощущения утром.

Бывает, что не болит, а кружится голова с похмелья. Так случается, если количество выпитого сильно превысило норму, безопасную для человека. Возникает не просто обезвоживание, а и сильная интоксикация организма, вызывающая слабость и головокружение. В таких случаях нужно срочно принимать меры для очистки организма от ядовитых токсинов.

Что делать при сильной головной боли и головокружении

Несколько советов, одобренных врачами-педиатрами, помогут быстро прийти в себя страдающим от похмелья.

  • Принять не горячий и не холодный, а прохладный душ. Вода смоет пот, откроет поры на коже, в результате чего в кровь поступит больше кислорода и ускорится процесс выздоровления;
  •  Сон является лучшим “лекарем” от недуга. Нужно спать до того момента, пока состояние существенно не улучшится;
  • Два стакана минеральной воды с активированным углем( 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела)помогут избавиться от интоксикации;
  • Большое количество жидкости поможет справиться с сильным обезвоживанием. Лучше пить свежевыжатые соки или морсы. Нельзя пить сладкую газированную воду;
  • Огуречный рассол помогает восстановить водно-солевой баланс;
  • Таблетка аспирина может избавить от боли. Но нельзя ее пить тем, у кого проблемы с желудком. И пить аспирин можно исключительно после приема пищи, что с утра в таком состоянии не все могут сделать.

Как предупредить похмелье

Легче предупредить заболевание, чем его лечить. Все это знают, но этим дельным советом не пользуются. Еще до застолья нужно подумать о последствиях, и принять некоторые меры. Пить алкоголь нужно не на пустой желудок. Лучше поесть углеводной, чем жирной пищи. Жирная пища тяжелая для печени, плюс алкоголь, и печень даст еще большую интоксикацию организма.

Нельзя запивать спиртное, особенно напитками с газом. Углекислый газ быстрее разносит молекулы этанола по крови, в результате чего печень не успевает активировать ферменты и расщеплять алкоголь.

izlechenie-alkogolizma.ru

Как избавиться от головной боли при похмелье

Редко кому хотя бы раз в жизни не приходилось испытывать муки похмельного синдрома. Понятно, что лучшее лекарство – это пить в меру. Но если уж так получилось, то есть простые доступные средства, которые помогут облегчить страдания после «удавшейся» вечеринки. Как избавиться от головной боли при похмелье Инструкция

1. Перед употреблением спиртных напитков ешьте побольше фруктов, особенно цитрусовых, и меда. В них содержится фруктоза, которая способствует быстрому сжиганию алкоголя в организме.

2. Пейте крепкий чай и кофе. Они сужают сосуды головного мозга, облегчая головную боль.

3. Помогают при похмелье семена кардамона. Съешьте по 1-2 семени несколько раз в день.

4. Пожуйте и проглотите четвертую часть чайной ложки семян тмина.

5. Значительно улучшит состояние или даже полностью избавит от головной боли стакан холодной воды с 20-ю каплями мятного спирта.

6. Хорошо всем известные и проверенные народные средства – огуречный рассол или рассол с квашеной капусты. Выпейте утром стакан рассола, и вам станет намного легче.

7. При сильном похмелье сходите в баню или сауну и хорошенько попарьтесь. В бане открываются поры на коже и с потом быстрее выводятся вредные для организма вещества. Находящимся в запое длительное время не рекомендуется париться, так как у них может быть высокое давление и проблемы с сердцем.

8. Некоторым очень хорошо помогает выпитый утром стакан кефира. Если можете, съешьте овсяные хлопья с кефиром.

9. Пейте много жидкости. Особенно хорошо помогает минеральная вода с лимоном и со льдом.

10. Значительно улучшают состояние травяные настои. Залейте кипятком 4 ложки шиповника, ложку зверобоя, 2 ложки пустырника. После того, как настоится, добавьте 3 ложки меда.

11. Попробуйте принимать контрастный душ, он вернет организму бодрость и поможет снять отечность.

12. Сейчас в аптеке можно купить средства, которые устранят симптомы похмелья. Например, 2 таблетки Алка-Зельтцер, растворенные в стакане воды, выпиваете перед сном или утром.

13. Некоторые лечатся утром водкой или стаканом пива. Это действительно помогает. Но помните, если вы сможете выдержать и не опохмеляться, то вы никогда не станете алкоголиком.

KakProsto.ru

Почему болит голова с похмелья?

Самым распространенным симптомом мучительного похмелья является головная боль – она встречается в 25% случаев, разрывает мозг на части, заставляет ненавидеть яркий свет, громкие звуки и даже самого себя. Единственное, чего хочется в такие моменты – поскорее избавиться от этих болей. Так почему с похмелья болит голова и что можно с этим сделать?

Причины головной боли при похмельном синдроме

Головная боль с похмелья

На самом деле причин несколько, и все они связаны с физиологией человека, окислительно-восстановительными процессами и с токсикологией:

  1. Интоксикация – главная причина головных болей при похмелье. Т.е. в организме накапливается слишком много токсинов и ядов, которые необходимо обезвредить и как можно скорее вывести с помощью печени и почек. А им для этого необходимо много энергии и воды. Поэтому регулирующие механизмы человека начинают перераспределять жидкость преимущественно в пользу этих органов, но при этом в ущерб другим. Происходит то самое патологическое перераспределение жидкости, которое нередко ошибочно называют обезвоживанием.
  2. Из-за недостатка воды первым начинает страдать головной мозг, ведь он на 75% состоит из жидкости. В результате происходит незначительное временное сокращение этого важнейшего органа. Причем, хотя считается, что сам мозг невосприимчив к боли, ученые предполагают, что во время похмелья сокращается и твердая мозговая оболочка (внешняя) - вот она как раз связана с теми волокнами, которые могут ощущать боли.
  3. Другая причина – под влиянием алкоголя кровь становится гуще, в результате чего нарушаются её транспортные функции по доставке кислорода клеткам мозга – возникает гипоксия, которая и служит причиной краниальных головных болей.
  4. Более того, из-за кислородного голодания клетки мозга начинают умирать, после чего выводятся с помощью специальной жидкости. Вот её прилив к голове и вызывает боли. Кроме того, она приводит к повышению внутричерепного давления.
  5. Для переработки этанола требуется много энергии – в итоге возникает дефицит глюкозы, приводящий к падению работоспособности мозга. А нехватка питания для этого уникального органа – снова повод для головной боли.
  6. Нередко мы сталкивается с невыносимой тяжестью в голове при похмелье. В этом случае причинами являются сосудистые нарушения, изменение гемодинамики – возникает самое настоящее повышенное внутричерепное давление, которое специалисты называют внутричерепной гипертензией.

Способы быстрого избавления от похмельных головных болей

Избавляемся от головной боли

Самыми популярными и хорошо себя зарекомендовавшими средствами от головной боли при похмелье являются:

  • Холодные компрессы на голову (наполняем пакет кубиками льда и прикладываем) – это способствует сужению кровеносных сосудов и ослаблению неприятных симптомов.
  • Аспирин, анальгин или другие аптечные препараты. Но не стоит пить парацетамол или цитрамон – они станут дополнительной нагрузкой для и без того замученной печени.
  • Крепкий кофе или зеленый чай – за счет этого сужаются сосуды, что приводит к снятию ряда неприятных симптомов. Особенно хорош травяной отвар из мяты, розмарина, одуванчика и расторопши.
  • Огуречный или капустный рассол – источник жидкости и ряда витаминов и минералов, а to лучше – минеральная вода, богатая ионами калия и кальция.
  • Контрастный душ – восстанавливает работоспособность и снимает ощущение тяжести в голове.
  • Очень хороши прогулки и физические упражнения на свежем воздухе – при этом клетки мозга насыщаются кислородом, и голова приходит в себя.
  • И самый эффективный способ – не лечение, а предотвращение, т.е. стараемся пить умеренно и не смешивать различные виды алкоголя.

opohmele.ru

Вопрос: Если болит голова с похмелья,может ли помочь таблетка от головной боли?

Крук

Похмелье надо выстрадать. А вообще пей побольше чая с лимоном, без сахара, можно чуток меда.

L@r@

Клин клином вышибают!!!!

Яночка Антонова

может, но ещё больше травмирует и без того нагруженную печень.

шшшшш шшшшш

цитррамон поможет.... аспирин тоже.... витамин ц )))

Светлана

немного поможет. Но я пью таблетку аспирина, и много жидкости. Будешь писять много, это хорошо, так вредные токсины выходят быстрей

Денис Сухотин

аспирин поможет, посмотрик входит ли аспирин в число компонентов цитрамона, в парацетамол по моему да

ВикулЯ МалышкА =)

Скорее всего поможет "стопка")))

Светлана

только парацетамол с похмелья не пейте! Печень в такой ситуации очень страдает.

Z Z

если только таблетка сухого спирта!!!

GreenSalamandra

Алкоголь высасывает из организма витамин С. Лучше пить побольше соков, содержащих этот витамин. Улучшит общее состояние организма. Проверено.

Марина *Nimfochka*

лучше сьешьте несколько таблеток активированного угля. Врачи рекомендуют 1 таблетку на 10кг вашего веса. Вреда они не приносят никакого

Stormbreaker

А ещё лучше вместо активированного угля выпить Полифепан))) Правда его проивно пить, но очень хорошо очищает организм от всяких вредных токсинов!!!

Вопрос: как снять головную боль при похмелье

Vfrcbv Djhjyby

Приорететным, конечно, считается: клин-клином- это примерно 10% от вчерашнего (даже квалифицированные доктора это признают) , под закусь (желательно горячий, мясной бульон) , если вообще что -то полезет.

usv

Женщина в костюме медсестры возбуждает мужчину, потому что подсознательно он считает, что у неё есть спирт.

t4ntt

Засадить литряку вискаря

Лариса Абдуллина *-*))

Попробуйте цитрамон

Андрей Shaman

Снять голову лучше всего топором, а вот полечить...

Александр Федоров

обычно помогает антипохмелин!
пивко стаканчик и на боковую деточка.
а вообще много пить не советую

Андрей Щербак

2 таб аспирина +1\5 чайной ложки соды растворить в 1ст воды

светлана ерёмкина

100гр коньячку и ты в норме))))))))

rosaliz

очень помогает аспирин

Вопрос: головная боль с похмелья

Синий кот

Головная боль - это на языке организма "бросай пить, сука, хватит меня травить! "
Это не лечится и дальше будет только хуже, а давление будет скакать до неприличных (200 и более) цифр.

Ольга

значит алкоголь Вам противопоказан) организм просто КРИЧИТ Вам об этом: )
Происходит сильнейшее отравление организма токсинами

кАрасавиtsa

Либо - "не умеешь петь - не пей"... Либо - померьте давление, мож. оно повышается под воздействием излишеств...

татьянасерпухова

Придется научиться жить без алкоголя, иначе могут быть серьезные проблемы со здоровьем.

Лёля Иванова

Причины головной боли могут быть разные. Надо бросить пить и впревую очередь контролировать давление. Скорее всего у вас повышается давление от алкоголя.

Елена Панькив

Вот такая вот у Вас особенность организма :)
У моего мужа подобная проблема : стоить понюхать крышку - уже пьяный, потом 3 дня более и 4 дня перегаром пахнет.
Это я конечно преувеличила немного, но все же.. .
Как мы теперь спасаемся: в аптечке всегда держим Полисорб. Когда намечается вечеринка - за час выпиваем по 2 ст л порошка, разведенных в половине стакана воды (я пью с обычной водой, муж - с несоленой минералкой, т. к. вкус на любителя) . Потом идем веселимся, пьем, гуляем, перед сном - снова выпиваем Полисорб, ложимся спать. На утро - самочувствие замечательное вне зависимости от, того сколько чего и как выпили. Просто с утра еще раз выпиваем Полисорб, идем в душ и завтракаем плотно. Никакого похмелья, головной боли, неприятных запахов и прочего)

Valentina

Причина скорее всего в в спазме сосудов головного мозга, Наберите в поисковике почитайте . Ну и так совет небольшой, если вам за 40, то не мешало бы постоянно пить Кардиомагнил, он кровь разжижает и она по узким сосудам легче протекает, соответственно исчезают кое какие симптомы

Суксунский самовар

Похмелье - абстинентный синдром, после сильного отравления организма алкоголем - это резкое уменьшение содержание спирта в крови и тканях организма. Алкоголь в больших количествах уничтожает витамины, и ухудшает водно - солевой баланс.
1. Перед употреблением спиртного выпить активированный уголь. Расчёт 1 таблетка на 10 кг веса. И перед сном столько же. Активированный уголь является адсорбентом и поглощает вредные вещества которые содержатся в алкоголе и образуются при его распаде.
Это поможет облегчить состояние.
2. Избавиться от лёгкого похмелья поможет фруктовый сок, например апельсиновый или другой цитрусовый с витамином С. Как раз его то и не хватает с похмелья.
3. Очень хороший антипохмелятор это огуречный или помидорный рассол. А так же рассол квашенной капусты. В рассоле содержится много солей и микроэлементов, которых так не хватает с похмелья.
4. С бодуна лучше не пить простую воду. Либо сок, либо минералку, например Ессентуки. Хоть и не всем нравится, но помогает хорошо.
Ещё можно развести Карловарскую соль с минералкой, 1 чайную ложку соли на 1 литр минералки.
5. Очень хорошо помогает чай с мёдом. Мёд разогревает организм и происходит потоотделение. Через пот в свою очередь выходит вся дурь. Главное чтобы не простудиться.
Горячий душ или ванна тоже подойдёт. Сауна или баня, но с осторожностью, чтобы сердечко не выпрыгнуло.
6. Ещё перед сном полезно выпить молока, пару стаканов. Оно тоже адсорбент, как и активированный уголь.
Да вспомнил, ещё есть таблетки для печени ЛИВ 52. Сам пробовал, очень эффективные, но дороговаты. Перед сном 2 - 3 таблетки и с утра почти как огурчик, смотря сколько выпьешь. Лив 52 выводит из организма ацетальдегид, который образуется при расщеплении алкоголя. Это сильный яд именно из-за него возникает похмелье. Ещё ЛИВ 52 предохраняет печень и стимулирует регенерацию её клеток.
7. При сильной атаке на печень, конечно, самое эффективное средство это 100 грамм водочки и под одеяло. Но не всегда это возможно, ведь кому-то на работу или на учёбу. На крайняк можно взять больничный, если совсем плохо, предварительно немного проветриться, чтобы не пахло перегаром. Или вызвать врача на дом и притвориться самым больным человеком на свете, только вот медленно они ходят, зато идти никуда не надо.
8. При сильном похмелье или после запоя рекомендуется принять пару таблеток аспаркама. Он входит в обязательный перечень лекарств при наркологической помощи и является питанием для сердца, которое с похмелуги бьётся через раз. Стоит он копейки.
9. Если похмелье долгое, так сказать отходняк, когда не спится. Ворочаешься, думаешь, в голову всякая херня лезет. В таких случаях можно принять Глицин. Если его нет можно корвалола, в нём содержится фенобарбитал, который является транквилизатором и успокаивает нервную систему. С фенобарбиталом будте аккуратнее, он может усилить действие алкоголя.
10. Чаще умывайтесь, через поры в коже выходят вредные вещества. Пейте больше жидкости, чтобы токсины выделялись через мочу.
11. А лучше вообще не болеть с похмелья. А чтобы с него не болеть, надо пить в меру или вообще не пить. И помните, что несколько таких возлияний, и вы быстро приведёте своё тело в предсмертное состояние! Может не выдержать печень или сердце!

Вопрос: болит голова после пьянки, что выпить?

Лина Сизинцева

Советы, как вылечить похмелье в домашних условиях.

1) Прежде всего, страдающему похмельем человеку нужно очистить желудок, если есть тошнота и желудок переполнен. В желудке может ещё оставаться доза алкоголя, которая будет продлевать все негативные симптомы.

2) Страдающему похмельем человеку пить воду, независимо от того, есть рвота или нет, чувствует он жажду или нет. В течение 2-3 часов нужно выпить до 2 литров чуть подсоленной питьевой воды, или минеральную воду без газа.

3) Вылечить похмелье в домашних условиях, справиться с изнуряющей жаждой и сухостью во рту поможет апельсиновый сок или вода с лимонным соком и мёдом.

4) Когда у больного проходят симптомы тошноты, можно выпить таблетку от головной боли. Хорошо воспользоваться также народными средствами снятия головной боли: натереть виски кусочками лимона, затем к вискам приложить кусочки свежих корочек лимона. Снять головную боль можно сырым картофелем: клубни вымыть, нарезать кружками и приложить их на лоб и виски, зафиксировав повязкой. Держать полчаса - час.

5) При тошноте нужно выпить активированный уголь - по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела. От тошноты поможет избавиться стакан томатного сока, чуть подсоленного, с добавлением чёрного молотого перца. Сок нужно пить небольшими глотками, за несколько приёмов.

6) Можно приготовить чай с добавлением мяты, имбиря, ромашки, коры ивы в любых пропорциях. Крепкие чай или кофе при похмелье лучше не употреблять.

7) При сильной тошноте, рвоте, слабости и дрожи в конечностях нужно сильно, до покраснения, растереть уши ладонями.

8) Снять интоксикацию можно, выпив стакан воды с добавлением 6 капель нашатырного спирта.

9) Нужно принять душ, лучше - контрастный. Ванну принимать не рекомендуется.

10) После того, как прошла тошнота, нужно выпить большую чашку нежирного, лучше куриного или говяжьего, бульона или рисового отвара.

11) Помочь печени справиться с токсинами можно с помощью отвара овса: стакан овса нужно промыть, залить 1,5 литрами горячей воды и варить 1 час. Процедить, добавить чайную ложечку соли и выпить маленькими порциями в течение первых часов похмельного синдрома.

12) Помочь побороть интоксикацию может стакан тёплой воды с размешанным в ней мёдом (1 столовая ложка) .

13) Справиться с жаждой и интоксикацией помогут стакан кефира или кваса. Капустный или огуречный рассол также окажут оздоравливающее действие на страдающего похмельем. Если рассол очень солёный или кислый, можно разбавить его водой. Рассол, квас, кислые щи содержат большое количество необходимых микроэлементов, которые были удалены из организма при похмелье: натрий, кальций, калий, магний, марганец, фосфор.

14) Хорошо помогает прогулка по свежему воздуху - большое количество кислорода облегчит состояние больного и снимет интоксикацию, а ходьба усилит кровоток и ускорят процесс деинтоксикации и выведения шлаков. Человек, знающий, как вылечить похмелье в домашних условиях, обязательно посоветует побыть продолжительное время на свежем воздухе, но не на открытом солнце.

15) Помочь справиться с неприятными последствиями похмелья помогут баня или сауна. В бане или сауне человек сильно потеет, это усилит выделение шлаков и продуктов распада из организма.

16) Для нормализации кислотности желудка можно выпить стакан воды с размешанной в ней чайной ложкой соды.

17) В самом начале лечения похмелья нужно воздержаться от еды. После избавления от признаков тошноты можно съесть кислые щи, нежирный овощной суп-пюре, творог, выпить сырое яйцо. В последующие 2 дня следует избегать острых продуктов, пищу принимать преимущественно жидкую, нежирную, воздержаться от копчёностей и консервов, есть больше кураги, пить отвар шиповника.

любитель

кетанол, кетанов, только не алкоголь

Гена и Оксана Шаповаловы

цитрамон 2шт. и в горячую ванну!!!

Fortunados

печень посади - вырастет пьянство)

Елена _

томатного сока - тоже электролит!

Геннадий Юдин

Хорошая голова болеть не будет, а херовую и не жалко. Аспирин растворимый выпей.

******

Титурама.
( хорошо лечит от алкоголизма )

Душка!!!

Я в "поры молодости своей" , да и сейчас, ескли случается такой "казус" :))), пользуюсь одним американским рецептом: с перепоя нужно принять теплую или горячую ванну, выпить простого аспирина и лечь спать, если конечно нет алергии на аспирин.. . Здоровья тебе, девочка!

Кис@ Мурыс@

Эффективное и очень вкусное средство от похмелья можно приготовить, если взять 200 мл натурального апельсинового сока, один лимон с цедрой и 100 г меда. Всё это взбивать на миксере около пяти минут. По вкусу можно добавить один белок.

@lisa@

Антипахмелин

ДАМА с собачкой

рассольчик на все времена

lu si

ГОЛОВА БОЛИТ С ПОХМЕЛЬЯ? ЭТО КЛЕТКИ МОЗГА УМИРАЮТ... .
Кефир, молоко, молочные продукты, как при отравлении.
Обильное питье. Чай с лимоном. Хорошо помогает горячий кислый борщ, щи, суп.. .

Другая я...

Вот где, как ни здесь, искать поддержки. ? И тебя и меня вылечат. ))

albina astanina

Если после пьянки приходится лечиться, то, может и пить не надо?

Голова болит с похмелья? Мы подскажем, что делать.

Чего нельзя делать

Не принимайте парацетамол или цитрамон.

Парацетамол слишком сильно нагружает печень, и без того загруженную переработкой алкоголя. Таким образом, этот препарат не только ещё более усугубит похмельное состояние, но и, в сочетании с токсичными продуктами переработки алкоголя, может нанести вред организму: повредить нервную систему, печень и почки.

Цитрамон принимать тоже не рекомендуется, потому что почти во всех современных цитрамонах содержится парацетамол. А парацетамол не сочетается с алкоголем.

Что делать, если болит голова при похмелье?

Примите один из следующих препаратов, который не только поможет избавиться от головной боли, но и улучшит общее состояние.

Аспирин, лучше быстрорастворимый. В дозировке 500 мг на каждые 35 кг вашего веса. Аспирин противопоказан при язвах ЖКТ. Принимать аспирин можно только если после приёма алкоголя уже прошло 6 часов, иначе взаимодействие алкоголя с аспирином может плохо повлиять на пищеварительную систему, вплоть до желудочного кровотечения.

Воздействие аспирина на эритроциты и головную боль при похмелье

Мексидол. Не только снимает головную боль, но и в целом улучшает мозговое кровообращение, восстанавливает нервную систему, положительно действует на настроение. Принимать по 1-2 таблетки до трёх раз в течение дня.

Пантогам. Уменьшает головную боль, помогает взбодриться и восстановить работоспособность. Принимать следует 2 г (восемь таблеток по 250 мг или четыре таблетки по 500 мг) на весь похмельный день.

Панангин (аспаркам). Это препарат магния и калия, то есть именно того, чего особенно не хватает организму при похмелье. Противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Принять 1-2 таблетки после еды. Можно успешно заменить рассолом, в котором тоже хватает необходимых микроэлементов.

Контрастный душ очень эффективно способствует выведению ядовитых продуктов расщепления алкоголя из организма, а также снимает отёки, которые частично и являются причиной головных болей при похмелье. Не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Минеральная вода плюс мочегонные препараты. Минералка действует в три раза быстрее обычной воды, она помогает избавиться от отёков, а в результате - и от головной боли. Мочегонные препараты помогают быстрее вывести ядовитые вещества из организма и снять отёки. Мочегонным действием обладают: зелёный чай, безалкогольное пиво, арбуз, клубника, верошпирон (спиронолактон).

Для полного восстановления следует заняться общей детоксикацией организма: это устранит не только симптомы, но и причину похмельного синдрома. Чтобы получить персональные рекомендации, как избавиться от похмелья, пройдите бесплатный тест на нашем сайте.

Почему болит голова с похмелья

Механизм возникновения головной боли с похмелья не так прост, как может показаться. Сам мозг болеть не может, потому что в нём нет нервных окончаний. Отчасти голова болит из-за отёка оболочки головного мозга: отёкшие ткани давят на нервы, вызывая ощущение боли.

Ещё есть сосудистая составляющая головной боли: снижается тонус вен головы и шеи, вследствие этого нарушается отток крови из мозговых синусов; в этом случае давит на нервные окончания уже не межклеточная, а внутрисосудистая жидкость. Синусы твёрдой мозговой оболочки выполняют функции кровеносных сосудов, хотя по строению отличаются: это длинные каналы внутри твёрдой мозговой оболочки.

Также присутствует боль мигренозная, которая появляется из-за изменения обмена медиаторов в центральной нервной системе. Этот механизм ещё не до конца изучен, но известно, что при мигрени ощущение боли зарождается сразу в мозге, а не является следствием сигнала из мозговых оболочек о том, что в организме что-нибудь болит.

Последняя составляющая болей в голове с похмелья - это боль, которая проявляется за счёт угнетения антиноцицептивной системы. Эта система представляет из себя «умное обезболивающее» для организма: на самом деле, в организме всё время что-нибудь да болит, но антиноцицептивная система отфильтровывает неопасные и незначительные сигналы, пропуская только действительно серьёзные. Поэтому человек чувствует боли не постоянно, а только когда это на самом деле важно для здоровья. При похмелье система даёт сбой, пропуская все сигналы подряд, и человеку становится гораздо больнее жить.

Почему кружится голова с похмелья

С похмелья голова может и кружиться. Это одно из стандартных следствий расстройства вегетативной системы, из которых при похмелье также могут присутствовать озноб, сердцебиение, дрожь в руках и не только, слабость, тошнота и многие другие. Основное лечение такое же, как и при головной боли: детоксикация организма. Когда организм избавиться от ядовитых продуктов переработки алкоголя, то и похмельные расстройства пройдут без приёма лекарств.

Из этой статьи вы узнали, почему с похмелья болит голова. Если вас интересуют другие вопросы о похмелье, читайте сборную статью «Почему с похмелья»: в ней врач-токсиколог отвечает на вопросы, почему с похмелья трясутся руки, почему с похмелья хочется секса, почему с похмелья трудно уснуть - и многое другое.

ВКФБОК

pohmelje.ru

Почему болит голова с похмелья?

Так уж сложилось, что в нашей стране сложно представить какое-либо торжество без употребления алкогольных напитков. Одним выпитый бокал помогает расслабиться, другим – забыться. Но для всех актуальны вопросы: почему болит голова с похмелья и как с этим справиться быстро?

Причины головной боли при похмелье

Основной причиной головной боли при похмелье является отравляющее действие формальдегида, который образуется в результате распада алкоголя в печени. Это состояние врачи обозначают интоксикацией, которая может приводить к разным последствиям.

Помимо основной причины существуют другие, которые так или иначе связаны с переработкой спирта в печени:

  1. Помимо непосредственной интоксикации метаболитами (продуктами полураспада) алкоголя, нередко возникает отравление суррогатами, которые добавляют производители в напитки с целью экономии своих денег;
  2. При таком состоянии начинают активно работать почки, которые вместе с ядами выводят из организма большое количество воды, что приводит к обезвоживанию. В первую очередь от этого страдает мозг. Кстати, вода также уходит с рвотой, которая может возникнуть при злоупотреблении.
  3. Алкоголь увеличивает потребление клеток глюкозы – основного энергетического субстрата головного мозга. Возникает голод, который провоцирует спазм сосудов. Последнее приводит к кислородному голоданию клеток головного мозга, развивается ишемия.
  4. При алкогольном опьянении частота дыхания несколько уменьшается, кровь становится более вязкой, падает артериальное давление – всё это приводит к тому, что клетки, в частности головного мозга, получают меньше кислорода. Развивается гипоксия.
  5. Болит голова с похмелья также из-за повышения внутричерепного давления. Сужение (спазм) сосудов ускоряют ток крови, в то время как отток остается прежним, что в результате приводит к повышению внутричерепного давления.
  6. При похмелье гибель клеток мозга неизбежна. Погибшие ткани организм удаляет с помощью жидкости, поэтому вода устремляется к голове, что также повышает давление.

Всё это становится причиной невыносимых мучений, «разрывной» головной боли.

Что поможет от головной боли при похмелье?

У большинства людей болит голова с похмелья. Что делать? Как избавить себя от мучений и вернуть ясность мыслей?

Существует несколько методов:

  1. Контрастный душ. Вообще попеременное обливание холодной и теплой водой является закаляющей и тонизирующей процедурой, которая в первую очередь восстанавливает сосудистый тонус.
  2. Рассол. Выпив его, многие начинают себя чувствовать гораздо лучше. Дело даже не в самом рассоле, а в растворе поваренной соли в воде, который помогает восполнить жидкость в организме и восстановить водно-солевой баланс. Поэтому с таким же успехом утром с похмелья поможет соленый куриный бульон.
  3. Горячий кофе с бутербродом. Этот напиток обладает противоположным алкоголю действием, а хлеб со сливочным маслом начнет восстанавливать кислотно-щелочной баланс в желудке. Через полчаса рекомендуется хорошо позавтракать.
  4. Среди медикаментозных средств от головной боли при похмелье хорошо помогает аспирин. При необходимости можно выпить другой препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Некоторые считают, что головную боль с похмелья можно устранить принятием еще одной дозы алкоголя, но это ошибочное мнение. Если пиво с утра после злоупотребления улучшает самочувствие, то это не похмелье, а абстинентный синдром. Последнее результат серьезной проблемы – зависимости, избавиться от которой сможет помочь только нарколог.

my-habits.ru

Как быстро избавиться от похмелья? Советы нарколога - Medpulse.Ru

Веселые  вечеринки частенько перетекают в утро расплаты. Кто не знаком с похмельем? Голова трещит, тело ломит, желудок просится наружу, "штормит", на душе тоска... Наркологи рекомендуют: вместо того чтобы тщетно пытаться вспомнить подробности вчерашних подвигов и корить себя за содеянное, возьмите себя в руки и "полечитесь".

Душевный комфорт, связанный с праздником, наутро разбивается о подводные камни - последствия опьянения. Главным виновником неприятных ощущений, которые появляются после обильных возлияний, медики считают ацетальдегид.

В этом разделе:
Амоксиклав

Это токсичное вещество, в которое превращается алкоголь в организме.

Хотя длится неминуемая расплата за радости жизни обычно не более суток и уменьшается по мере того, как ацетальдегид распадается на менее ядовитые соединения, воспоминания о себе похмелье оставляет надолго. При похмелье страдальцев могут беспокоить физическое недомогание, головные боли, дрожь во всем теле, сухость во рту, жажда, потеря аппетита, тошнота и рвота, повышенная чувствительность к свету и шуму, потливость.

Еще возникают чувство "замирания" в сердце, раздражительность и как неизменный спутник похмелья - так называемая "адреналиновая тоска": апатия, подавленное настроение, отвращение к спиртному, чувство вины и раскаяния.

Издавна известен "эффективный" метод снятия симптомов похмелья - принять еще немного алкоголя, например бутылку пива, стакан вина или стопку водки. И это в то время, когда от одной лишь мысли об употреблении спиртного начинает мутить?

Читайте по теме: Встретим праздники во всеоружии!

Как правильно лечить похмелье?

Наркологи не советуют при похмелье лечить подобное подобным, то есть "запивать пьянство". Ведь это дополнительная нагрузка на ослабленный организм, которому приходится из последних сил обезвреживать новую дозу яда. Тем более неэффективен этот способ при тяжелом отравлении некачественным алкоголем, в такой ситуации похмельный синдром только усилится.

Если же принятие спиртного при похмелье действительно приводит к облегчению - проходит головная боль, сердцебиение, появляется аппетит, врачи советуют насторожиться. Этот тревожный знак говорит о развитии алкогольной зависимости. Значит, обмен веществ постепенно перестроился на новые рельсы и распознал этиловый спирт, как любимое горючее. В результате прием очередной дозы допинга во время похмелья восстанавливает баланс и улучшает самочувствие.

Первое, что отравляет утро после вчерашнего праздника - сильная пульсирующая головная боль. Порой кажется, что биение сердца отзывается в висках подобно ударам молота. Откуда такая напасть? Дело в том, что алкоголь и его токсические примеси вызывают отек клеток головного мозга и провоцируют повышение внутричерепного давления.

Как избавиться от головной боли при похмелье?

Чтобы облегчить головную боль при похмелье, приложите ко лбу целлофановый пакет со льдом. Эффект ощутите уже через несколько минут. Народные средства лечения похмелья утверждают, что вместо льда можно использовать капустный лист. Вполне допустимо принять и классические анальгетики: одну-две таблетки цитрамона или аспирина.

Учитывая негативное воздействие последнего на слизистую оболочку желудка, желательно выбирать растворимые лекарственные формы (шипучие таблетки) или же запивать препарат большим количеством воды. Кстати, имейте в виду, что совместный прием аспирина и алкоголя недопустим.

Помогут быстро избавиться от похмелья и антипохмельные препараты, которые всегда присутствуют в ассортименте любой российской аптеки. Действие этих средств направлено на нейтрализацию этилового спирта и токсических продуктов его распада.

Пополнить запасы витаминов и микроэлементов, разрушившихся в организме под воздействием спиртного, поможет драже любого мультивитамина с содержанием важнейших минералов или шипучая таблетка магнезии с витамином С.

А чтобы справиться с тревогой и раздражительностью при похмелье, примите глицин (1-2 таблетки под язык 2 раза в день). Помимо того, что препарат уменьшает внутреннее напряжение, он еще и нормализует обменные процессы головного мозга.

В вашей домашней аптечен нет под лекарства от похмелья? Воспользуйтесь народным рецептом от похмелься. Вот что входит в состав чудо-элексира от похмелья: в томатный сок добавьте щепотку соли, перца, ползубчика чеснока и яичный желток (пусть плавает, не перемешивайте!).

Читайте по теме: Чтобы избежать похмелья, дозируйте выпивку

Известно, что алкоголь, обладает сильным мочегонным действием и обезвоживает организм. Наутро после "перебора" дефицит Н2О в организме достигает 1,3-1,5 л. Вместе со шлаками выводятся жизненно важные для работы мышц и нервов калий, натрий, магний и фосфоp. В результате у "жертвы обстоятельств" - ужасное самочувствие и дикое желание выпить реку.

В этом случае нет ничего лучше щелочной минеральной воды без газа - не менее 2-2,5 литров в день. Минералка пополнит ваш организм необходимыми солями.

От похмелья можно спасаться и обычной питьевой водой комнатной температуры, добавив в нее (на 1 л) поваренную соль (1/2 ч. л.), лимонный сок (2 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Чтобы не тошнило, употреблять живительную влагу надо не залпом, а равномерно (примерно 0,5 л в час). Чашка некрепкого черного, а еще лучше - зеленого, чая с лимоном, жасмином, шалфеем или мятой снимет жажду, а также поддержит нервную и иммунную системы.

Если сравнивать способность соков утолять жажду с аналогичным свойством других напитков, например с холодным чаем или обычной питьевой водой, - первые проигрывают. Они калорийные и сладкие, поэтому для утоления жажды соки - не лучший вариант.

Если вас одолевает сухость во рту, заварите имбирный чай и выпейте его с ложечкой меда. Самочувствие моментально улучшится. И никакого кофе или лимонада при похмелье, - предупреждают медики.

Алкоголь без похмелья — это реально?Лилиана Локацкая

MedPulse.ru

Причины головных болей после алкоголя

И, вряд ли, кто-то задумывается о том, что с утра его накроет волна непереносимой и сдавливающей, словно тиски, головной боли.

Согласно статистике мигренями после «перебора» с крепкими спиртными напитками страдает около 75-80% людей.

Почему с похмелья болит голова и что самое главное, каким в данном случае может быть лечение? На пустом месте, естественно, сильная головная боль после алкоголя возникнуть не может, и для этого, как выяснилось, необязательно много пить накануне.

Именно к таким результатам пришли нью-йоркские медики в ходе своих исследований. Как бы ни парадоксально это звучало, похмельный недуг может одолевать по утрам даже тех, кто вечером особо не усердствовал с алкоголем.

Кроме этого, ученым американского исследовательского института удалось выяснить возможные причины головной боли после алкоголя:

  • обезвоживание организма, вызванное обильным мочеиспусканием, которое провоцируют спиртные напитки;
  • реакция печени, поскольку под воздействием алкоголя печень перестает вырабатывать необходимый объем глюкозы;
  • негативное влияние спиртного на нервные клетки, вплоть до их отмирания;
  • нарушение обмена веществ;
  • продуцирование из оставшегося в организме этанола ацетальдегида, вызывающего аритмию, излишнюю потливость и тошноту;
  • отсутствие полноценного сна, который, как правило, является лучшим лекарством во время лечения большинства недугов.

Профилактические меры похмельного синдрома

Учить взрослого уже состоявшегося человека не наступать на одни и те же грабли бессмысленно.

Тем не менее каждому стоит помнить, что ежегодно именно злоупотребление алкоголем является причиной кончины 5-10% любителей крепких напитков.

Что же делать, если хочется и отдохнуть, и неприятных последствий избежать? Чтобы с утра вас не мучил вопрос, почему болит голова после алкоголя, необходимо принять профилактические меры.

Если вы все-таки решили выпить пару бокалов вина или чего-то покрепче, то во избежание утренней мигрени придерживайтесь двух простых правил: не смешивайте разные спиртные напитки и не забывайте закусывать, желательно жирной пищей либо мучными изделиями.

Попадая в желудок вместе с алкоголем, еда непременно замедлит его всасывание в кровь. Кроме того, эффективным будет употребление десертов, поскольку сладкая пища поможет предотвратить неизбежное снижение глюкозы, провоцируемое горячительными напитками.

По мнению специалистов, свое предпочтение отдавать следует светлому алкоголю. Темные напитки содержат в своем составе так называемые флавониды и всевозможные красители, которые воспринимаются человеческим организмом значительно труднее. Следовательно, болеть голова после бокала пива, к примеру, будет меньше, чем от выпитого виски.

Еще одно золотое правило, которое необходимо помнить во время застолья – не частите. Пить лучше неторопливо, поскольку организму требуется время для дезактивации спирта. Если вы начнете досаждать ему постоянными дозами, похмелье с утра станет просто неизбежным.

Не стоит также забывать и о других напитках во время празднества. Если у вас есть возможность, обязательно пейте чистую воду. Что касается соков, то лучше выбрать томатный сок либо клюквенный морс, их употребление поможет справиться с дефицитом глюкозы.

А вот от различных газированных напитков лучше отказаться. Также можно выпить чашечку зеленого чая или кофе, так как содержащийся в них кофеин способен предотвратить спазм кровеносных сосудов. Однако следует быть осторожными с подобными напитками, поскольку они также провоцируют повышенное мочеиспускание, а, следовательно, и обезвоживание.

Зачастую во время застолья в ход идут и сигареты. Однако это крайне нежелательно, ведь никотин лишает мозг жизненно необходимого ему кислорода, что провоцирует сильнейшие головные боли. Если наутро вы хотите иметь свежую голову и бодрое тело, от курения лучше воздержаться.

Кроме того, в случае если нет каких-либо медицинских противопоказаний, например, кровотечения либо язвы, заблаговременно можно принять блокирующие эффект спиртного препараты. Это могут быть «Ибупрофен» или «Аспирин» либо несколько таблеток банального «Активированного угля», которые «заставят» вас пьянеть медленнее.

Лечение утреннего похмелья

Если принятые меры все же не возымели желаемого эффекта, с последствиями выпитого накануне алкоголя придется справляться уже с утра.

Как собственно и при любом другом пищевом отравлении в первую очередь необходимо обильное питье.

Привести ваш организм в чувства и ускорить процесс интоксикации отлично помогает аскорбиновая кислота. Вам достаточно выпить стакан воды с растворенными в нем одной – двумя шипучими таблетками.

Также можно принять обезболивающие препараты, однако, стоит быть осторожными, поскольку ваша печень и без лекарств уже достаточно пострадала. Для того чтобы облегчить ее состояние, можно выпить пару таблеток "Но-шпы". Также можете принять раствор «Полисорб», который выведет токсины из организма.

Существенное облегчение вам, скорее всего, принесет и контрастный душ, ведь известно, что остатки алкоголя выводятся из организма и посредством кожи. Кроме того, прохладные струи воды помогут снизить давление и снять отечность.

После водных процедур можно немного перекусить. Идеальным завтраком в состоянии похмелья станут блюда, обогащенные белками и углеводами, к примеру, тосты и яйца всмятку либо куриный бульон, который придаст сил вашему организму.

Завершить свой прием пищи можно яблочным или томатным соком. Также специалисты рекомендуют пить кофе или крепкий черный чай, поскольку эти напитки способствуют сужению сосудов, а, следовательно, и уменьшению головной боли.

Кроме этого, отлично справиться с мигренью помогут точечный массаж и неспешная прогулка на свежем воздухе в каком-нибудь не шумном месте, к примеру, в ближайшем парке или скверике. Движение способствует насыщению крови бесценным кислородом, что, в свою очередь, поможет вашему мозгу гораздо быстрее прийти в себя.

В случае если ваше общее состояние начинает резко ухудшаться: появляются покраснения кожи, галлюцинации, тошнота или рвота, немедленно обращайтесь за специализированной помощью к врачу-наркологу. После общего осмотра доктор порекомендует, что принимать для купирования симптомов, однако, следует быть готовыми к тому, что вам, возможно, придется делать полное промывание желудка и в течение нескольких часов лежать под капельницей.

Народные методы, снимающие симптомы похмелья

Тем же, кому справится с острой головной болью не помогают привычные методы и рекомендации, на помощь придут народные средства лечения похмельного синдрома.

Всем известно, что издавна первым средством от подобного недуга на Руси считался рассол от квашеной капусты либо огурцов.

Но вот для многих наверняка станет открытием, что избавиться от похмелья может помочь мед, потому что в этом продукте содержится фруктоза, способствующая скорейшему расщеплению алкоголя в вашем организме.

С этой же целью вы можете заранее приобрести в аптеке ивовую кору и пожевать ее с утра. В коре этого дерева содержится сицилат, который является природным аналогом знакомого всем аспирина. Также не стоит забывать и о кисломолочных продуктах, исцеляющих ваш измученный кишечник и желудок.

Все «приятные» последствия алкогольного опьянения, в том числе и головную боль, быстро помогают устранить мятные капли, дозировка которых составляет около двадцати капель на стакан воды. Такой настой вы можете приготовить самостоятельно. Одну чайную ложку сушеных мятных листьев залить стаканом водки или спирта и дать настояться в течение семи дней, после чего взболтать и процедить.

Прекрасным способом прояснения сознания является холод, способствующий сужению расширенных под воздействием спиртного кровеносных сосудов. Вам просто следует помассировать виски ледяными кубиками либо приложить ко лбу холодный компресс. Также в места острой мигрени можно втирать эфирные масла, а именно: лавандовое, розмариновое и мятное.

В борьбе с плохим самочувствием некоторым помогает лимонная корка. Приложите ее мякотью к вискам и держите, пока не появится чувство легкого жжения, а кожа немного покраснеет. Еще можно попробовать растереть до красноты мочки своих ушей, тем самым разгоняя кровь по сосудам.

Старинным способом очищения от негативного воздействия алкоголя является травяной настой. Для его приготовления вам необходимо смешать одну столовую ложку травы зверобоя, четыре ложки шиповника и по две ложки пустырника и меда. Полученную смесь залить кипятком и дать ей немного настояться.

Быстро прийти в норму вам сможет помочь и янтарная кислота, отлично нейтрализующая накопленный в организме этанол. Достаточно выпить стакан воды с добавлением одной чайной ложки этого средства, чтобы справиться с негативными последствиями употребления спиртных напитков.

Кроме всего прочего, старайтесь не утруждать свой и без того ослабленный организм физической либо умственной деятельностью, а больше отдыхать. И ни в коем случае не пытайтесь лечить похмельный синдром даже небольшим количеством алкоголя, как бы сильно не «гудела» ваша голова.

Несмотря на то, что порой такой метод действительно помогает, существует риск возникновения алкогольной зависимости, особенно если вы предрасположены к алкоголизму на генетическом уровне.

Автор статьи: Роман Русак

GolovnieBoli.ru

Головная боль похмелья

Эта боль не похожа на приступ мигрени или кластерную головную боль, а имеет свои особенности. У одних людей похмельный синдром вызывает головную боль через 30-40 мин, у других - на следующее утро. Головная боль "похмелья" почти всегда сопровождается тошнотой, бледностью, общим недомоганием, резким обезвоживанием организма и поражает обе стороны головы резкой пульсирующей болью.

Для облегчения "похмельного синдрома" лучше всего подходят мед и фрукты, которые надо есть заранее (содержащаяся в них фруктоза помогает организму быстрее сжигать алкоголь).

Также чувство похмелья снижают кофе или крепкий чай, сужающие расширенные сосуды головного мозга. Этому же способствует лед, приложенный ко лбу или затылку, капустный или огуречный рассол.

Для снятия синдрома похмелья народная медицина рекомендует:

  • В стакан холодной воды налить 20 капель мятного спирта и выпить сразу. Через 1-2 мин вы почувствуете значительное улучшение или полное избавление от последствий вчерашнего кутежа.
  • Пожевать и проглотить 1-2 семени кардамона. Это можно сделать 2-3 раза в день.
  • Пожевать и проглотить 1/4 ч. л. семян тмина.
  • На другой день после крепкого возлияния очень полезно сходить в баню или сауну и хорошо попариться.
  • При сильной головной боли полезно выпить стакан огуречного рассола.
  • Когда состояние очень тяжелое и ничего не помогает, надо выпить стакан пива и хорошо растереть льдом грудь, спину и лицо.
  • Состояние абстиненции - это то же отравление. В старые впемена знахари лечили отравления ходьбой и работой. Известен случай, когда к знахарю пришли два человека, отравившиеся грибами. Он сказал им: "Ходите вокруг дома, пока можете". Один больной из последних сил ходил и ходил вокруг дома, потом, когда силы совсем его оставили, продолжал ползать. Другой, жалуясь на нестерпимые боли и слабость, остался лежать. Первый больной выжил, второй - умер.

Это средство применимо и при отравлениях алкоголем. Ходить или работать до пота. С потом выходят продукты распада алкоголя и больному становится намного лучше.

  • Пить как можно больше соков, минеральной воды и вообще жидкостей.
  • Если пьющий человек поставит перед собой цель никогда не опохмеляться утром (даже пивом) и сумеет выдержать до обеда, то он никогда не станет алкоголиком.

Д. Федотов

"Головная боль похмелья" и другие статьи из раздела Головные боли

medeffect.ru

Траволечение » Головная боль при похмелье

Головная боль при похмелье

Уважаемые посетители! Напоминаем вам, что самолечение иногда бывает крайне опасно, особенно если не знать точного диагноза. По возможности не игнорируйте официальную медицину, особенно ее диагностические возможности. У нас с медициной не все так плохо, как иногда кажется!

Медики считают, что каждый человек, употребляющий в месяц более 1 л чистого алкоголя, становится на путь алкоголизма. Для нормального здорового человека максимальное количество алкоголя составляет не более 300мл в месяц.

Головная боль при похмелье – это довольно распространенный недуг, характерный для всех, кто регулярно употребляет алкогольные напитки, содержащие более 12% этилового спирта, а также суррогаты алкоголя, которые зачастую даже более токсичны, чем этиловый спирт. Похмелье и сопровождающая его головная боль обусловлены не столько действием этанола, угнетающего центральную нервную систему, сколько продуктами его превращения и других веществ, содержащихся в спиртных напитках.

Причины появления. Головная боль при похмелье может проявляться после неумеренного употребления алкоголя (в том числе красного вина, пива и шампанского), расширяющего кровеносные сосуды мозга и окружающих тканей.

Чаще всего ее вызывают дешевые сорта вин и различные суррогаты алкоголя – такие, как технический спирт с примесью метилового (денатураты) и этиловый спирт с содержанием ацетона. Кроме того, причиной ее появления может стать употребление анилиновых красителей (политуры), клея БФ и косметических средств в виде лосьонов и одеколонов. Следует учитывать, что водка, джин и белое вино легче переносятся, чем красное вино, в котором содержится тирамин, ответственный за возникновение приступов головной боли. Кроме того, чтобы испытать похмелье, не обязательно употреблять большое количество спиртного. У некоторых людей головная боль возникает уже через 30 минут, а иногда через 3–5 часов после приема алкоголя.

Симптомы. Пульсирующая боль имеет сходство с болью при мигрени. Принявшему в большом количестве алкоголь кажется, что его голова раскалывается. Головные боли при похмелье часто сопровождаются ощущением тяжести, чувством тошноты и распирания, наблюдаются также общая слабость, дурнота, тахикардия и аритмия.

Опубликовано: 03.06.2010 | Опубликовал: Minina | Рубрика: Головная боль

krollik.ru

Как от похмелья избавиться быстро: от головной боли, тошноты и запаха

Абстинентный синдром после возлияния большого количества алкоголя включает в себя ряд симптомов, от которых хочется поскорее избавиться!

Перед тем как избавиться от похмелья, необходимо понять, что все признаки и симптомы этого состояния свидетельствуют об остром отравлении вашего организма. Любой алкоголь — это яд для человеческого организма. Причем дозировка выпитых алкогольных напитков и их крепость значения не имеют. Даже алкогольный коктейль оказывает разрушительное воздействие на клетки печени, стимулирует почечные структуры, приводя к их дистрофии, вызывает отек головного мозга. Все это происходит в момент алкогольного опьянения. Выпивший человек испытывает неприятные ощущения в области печени, легкое жжение по ходу желудочно-кишечного тракта и частые позывы на мочеиспускание. Это и есть признаки поражения указанных выше органов.

Интересен механизм возникновения эйфории и веселого настроения. Это достигается за счет выброса огромного количества в крови эндорфинов. Организм, таким образом, спасает человека от шокирующей головной боли, которая возникает по причине гибели большого количества мозговых клеток одновременно сразу после попадания алкоголя в кровь. Если бы не происходило выброса эндорфинов, то человек мог бы потерять сознание от этого болевого синдрома. Вот такой парадокс, выпивая алкоголь, мы затем разуемся гибели нашего головного мозга.

Как быстро устранить неприятные проявления?

Для понимания механизма того, как избавиться от похмелья быстро, нужно знать механизм развития абстинентного синдрома. Обычно похмелье развивается спустя 5 — 7 часов спустя от последнего приема алкоголя. Обезболивающее действие эндорфинов заканчивается. Начинается активный вывод эндотоксинов, которые образуются в результате распада мозговых и печеночных клеток. В кровь выбрасывается ацетон и кетоновые тела. В сочетании с сивушными маслами, которые также свободно циркулируют в крови, это вызывает запах перегара.

Далее развивается следующий комплекс патологических изменений и симптомов:

  • происходит массированный отток плазмы крови — развивается жажда;
  • желудочная слизистая оболочка оказывается обожжена и пересушена — возникает тошнота и рвота;
  • слизистые оболочки в тонком кишечнике не в состоянии усваивать воду в полном объеме — может появиться жидкий стул;
  • на фоне этого в кровь попадает большое количество токсинов — проявляется в виде мышечной боли, скованности в теле;
  • кровь загустевает и насыщается углекислым газом — развивается гипоксия тканей внутренних органов, которая проявляется в виде внутреннего дрожания;
  • длительное обезвоживание приводит к сжатию головного мозга и сокращению его объема — так возникает головная боль, которая провоцируется растяжением связок, удерживающих головной мозг в местах его крепления в черепной коробке.

Для того чтобы избавиться от проявлений быстро и эффективно, необходимо устранить все указанные выше патологические изменения. Ни в коем случае нельзя повторно употреблять алкогольные напитки даже в небольших количествах. Это только усугубит ваше положение и нанесет повторный удар по всем системам и органам.

Схема лечения похмельного синдрома

Итак, если у вас алкогольное отравление, то необходимо, прежде всего, восстановить нормальный водный и электролитный баланс жидкостей в организме. Для этого у вас должен быть приготовлен раствор регидрона. Выпить в течение часа следует не менее полутора листов. Пить нужно небольшими глотками и часто.

Затем необходимо принять таблетку ацетилсалициловой кислоты, предварительно её разжевав. Также показано использование аскорбиновой кислоты по 1 грамму 4 раза за сутки. Для восстановления функции печени у вас под рукой должны быть капсулы эссенциале форте или таблетки карсила. Пить их следует по 2 таблетки 3 раза в день в течение 5 — 7 дней после употребления алкоголя.

Для поддержания функции головного мозга следует использовать кавинтон по 250 мг 3 раза в сутки. Можно заменить на пирацетам по 0,8 гр 3 раза в сутки. В первые часы похмельного синдрома эффективен глицин — по 4 таблетки под язык и рассасывать до полного растворения.

Сразу же, как только проснетесь с похмелья, необходимо начать выводить все токсины и яды. Для этого принимайте смекту по 1 пакетику каждый час или энтеросгель или активированный уголь (10 таблеток растолочь, растворить в половине стакана кипяченой воды и выпить однократно).

При наличии медицинских навыков быстро избавиться от похмелья помогают внутривенные введения натрия тиосульфата, пирацетами и капельное — физраствора не менее 500 мл. Прекрасный результат дает внутримышечная инъекция 2 мл раствора мексидола. Это препарат, как и унитиол, является эффективным антидотом по отношению к алкогольным напиткам. Эффективное избавление от похмелья наступает спустя 20 минут после введения мексидола внутримышечно.

Стоит знать, что избавиться от запаха похмелья можно только выведя все токсины из организма. Для этого вам потребуется не менее 4 часов в зависимости от работоспособности ваших почек. Все маскирующие средства — не эффективны.

Ну и напоследок совет, как сделать так, чтобы похмелья не было. Речь тут не пойдет о чудодейственном средстве, которое поможет не вызвать похмелье после лошадиной дозы алкоголя. Поэтому, прежде всего, соблюдаете норму и культуру потребления алкоголя. Не позволяйте себе выпивать более 5 мл на каждый килограмм массы вашего тела.

Перед тем, как лечь спать после алкогольного возлияния, выпейте полстакана смекты, 1 таблетку аспирина, аскорбинку в дозировке 1 гр и 3 таблетки карсила. После этого вам следует выпить 2 стакана чистой кипяченой воды. И можете ложиться спать — похмелье вас на утро не побеспокоит.

bigmun.ru

Похмелье. Как избавиться от похмелья. | Книга Здоровья

Похмелье – неприятное состояние, испытываемое человеком после чрезмерного употребления алкоголя. Симптомы похмелья следующие: жар и озноб, тошнота, головная боль, слабость, сухость во рту, депрессия, повышенная чувствительность к шуму и свету, раздражительность, тремор (дрожь в теле). Как правило, наступает похмелье через несколько часов после приема больших доз алкоголя, и доставляет множество неприятностей человеку,  особенно если он не может остаться дома. Состояние похмелья обычно длится не более суток. Вопрос - как избавиться от похмелья, – волнует очень многих. Для того, чтобы помочь организму снять это тяжелое состояние, лечение должно базироваться на понимании механизмов воздействия алкоголя на организм человека.

Причины возникновения похмельного синдрома:

1. Отравление организма.

Одной из причин возникновения похмелья является образование продуктов распада алкоголя в печени. При избытке в крови алкоголя ферментные системы не успевают полностью перерабатывать алкоголь, в результате чего накапливается промежуточный продукт, ацетальдегид, который более токсичен, чем сам алкоголь. В этом плане особенно вредны текила, вермут, ром, виски, так как они вынуждают печень помимо алкоголя перерабатывать еще и сопутствующие вещества: сивушные масла, танин, подсластители.

2. Обезвоживание организма.

Также алкоголь имеет мочегонный эффект, и как результат, обезвоживание организма ведет к сухости во рту, головным болям и вялости. Существенно облегчить состояние можно, принимая большое количество воды во время и после приема спиртного.

3. Нарушение работы клеток мозга.

Вызывается ацетальдегидом, образующимся в организме вследствие распада алкоголя. Утром после приема больших количеств алкоголя нервная система человека становится сверхчувствительной: сильно раздражают даже негромкие звуки и неяркий свет. Борьба с похмельем заставляет организм расходовать большое количество витаминов и микроэлементов. Например, магний спустя всего несколько минут после поступления в организм алкоголя выводится через почки, попадая в мочевой пузырь. Магний прекращает блокировать в клетках кальциевые каналы, и кальций беспрепятственно проникает в клетки, вызывая их перевозбуждение. Человек становится нервозным и раздражительным, и появляется головная боль. Дефицит магния вызывает также сердечную аритмию, мышечную слабость и озноб.

Разобравшись с причинами, можно определить способы восстановления организма:

1. Выведение токсинов: с основной причиной похмельного синдрома – интоксикацией организма – можно бороться различными способами. 1 способ – физическое выведение токсинов. Можно очистить кишечник, сделав клизму, и провести промывание желудка. Если для Вас эти способы неприемлемы, можно принять сорбенты – активированный уголь или препараты на основе лигнина (Лиферан, Лигносорб, Полифепан). Активированный уголь рекомендуется принимать по 100-200 мг/кг в сутки, разделяя на 3 приема. Лиферан - по 1-2 ст. л. 3-4 р. в день, разводя в 150 мл. воды или запивая. Полифепан и Лигносорб – по 4 табл. 3-4 р. в сутки. Принимать лекарства за 1,5 часа до приема пищи.

Можно принимать Энтеросгель, который хорошо выводит продукты распада алкоголя, вызывающие интоксикацию, из организма. Принимают его за 1,5-2 часа до еды по 1 стол. ложке (15 гр.) 3 р. в день, в случаях тяжелой интоксикации дозу препарата можно удвоить.

2. Устранение обезвоживания

Чтобы избавиться от похмелья, нужно пить минеральную воду, рекомендуется лечебно-столовая гидрокарбонатная минеральная вода (Ессентуки, Боржоми). Еще лучше — слегка подкислить ее лимонным соком (или другим натуральным). Нормализовать при похмелье водно-солевой баланс помогает капустный или огуречный рассол. Хорошо помогают избавиться от похмелья богатый витамином С отвар шиповника, а также квас, кисломолочные продукты (кефир).

3. Нормализация работы нервной системы

Если действия по выведению токсинов и перераспределению в организме жидкости предприняты, можно приступать к восстановлению нервной системы. Глицин - одно из лучших средств для восстановления нервной системы при похмелье. Принимают его каждый час, поместить таблетку под язык, не больше 5 раз в сутки. Глицин содержится в хрящевых тканях и желатине, следовательно, холодец и заливная рыба – лучшие закуски при приеме спиртного. Хорошо также, если в меню входят уха, желе, или даже мармелад. Помощь нервной системе и сердцу при похмелье окажут препараты Пикамилон, Панангин, Мексидол, Пантогам.

Если есть возможность после всех вышеназванных процедур остаться дома, лучше всего ложитесь спать. Продолжительный сон поможет одолеть даже тяжелое похмелье. Если же вы должны идти на работу или по делам, выпейте натуральный бодрящий напиток – крепкий чай кофе, - или примите аптечный препарат от похмельного синдрома.

Таблетки от похмелья

Организм человека способен самостоятельно выводить токсины, но существует ряд препаратов от похмелья, которые помогут ему справиться с этой задачей быстрее и с наименьшими последствиями:

Янтарная кислота по 1 таблетке каждый час, не больше 6 таблеток в день. Янтарная кислота - мощный природный антиоксидант, стимулирующий процессы обмена в клетках печени и ускоряющий детоксикацию, защищающий клетки от вызванного ацетальдегидом энергетического голодания, улучшающий самочувствие в целом.

Янтарная кислота содержится в простокваше и кефире, сырах, ржаном хлебе, в капусте, пивных дрожжах, устрицах, незрелом крыжовнике и винограде, в зернах ячменя, семенах подсолнечника.

Настойка элеутерококка (спиртовой экстракт) – по 20-40 капель за 30 мин. до еды с малым количеством воды. Применяется в качестве тонизирующего, общеукрепляющего и противострессового средства.

Лимонная кислота ускоряет обмен веществ, вследствие чего продукты распада алкоголя перерабатываются и выводятся интенсивнее. Простой и эффективный рецепт: из 2-х лимонов отжать сок, развести его водой в пропорции 1:1, добавить 1 стол. л. мёда и выпить.

Алкозельцер (Alka-Seltzer) содержит аспирин, лимонную кислоту и пищевую соду. Аспирин при похмелье проявляет обезболивающее воздействие, облегчая головную боль. О действии лимонной кислоты мы уже говорили выше. Пищевая сода нейтрализует в желудке свободную соляную кислоту, помогая снизить вред от аспирина, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме. При растворении таблетки алкозельцера в воде сода и лимонная кислота дают бурную реакцию, приводящую к образованию многочисленных пузырьков. Газирование дает тонизирующий эффект и увеличивает скорость всасывания компонентов препарата, то есть приближает начало его действия.

Алька-Прим. Антипохмельное средство, состоящее из аспирина (обезболивающее средство), соды и глицина, улучшающего работу нервной системы и превращающего токсин ацетальдегид в безопасные вещества.

Антипохмелин (RU-21) Антипохмелин содержит: фумаровую, янтарную, глутаминовую (глутаминат натрия) и  аскорбиновую кислоты, а также глюкозу. Препарат ускоряет реакцию по расщеплению уксусной кислоты и уже образовавшегося ацетальдегида на воду и углекислый газ, что помогает свести время нахождения ацетальдегида в организме к минимуму. Препарат нужно принимать вместе с алкоголем: 1-2 таблетки до застолья и 1–2 табл. на каждых 100 гр. водки в процессе.

Аспирин. Он выступает обезболивающим средством, снимает отеки и головную боль. Но желательно не только бороться с болью, но и снимать отравление – поэтому рекомендуем Упсарин – в нем содержится еще и лимонная кислота, активирующая переработку недоокисленных продуктов расщепления алкоголя. Дозировка препарата производится из расчета 500 мг. на каждых 35 кг. веса.

Встань-ка В состав средства входят: сухой экстракт женьшеня, шиповник, чабрец, зверобой, лимонная кислота. Для снятия похмельного синдрома шипучую таблетку разводят в 1 стак. воды, выпивают перед сном после принятия алкоголя или утром при симптомах похмельного синдрома.

Зорекс Зорекс содержит кальция пантотенат, который стимулирует внутриклеточный обмен, и унитиол (эффективное средство при отравлениях, прежде всего, солями тяжелых металлов). Препарат наиболее эффективен при отравлении некачественным алкоголем, а также если вечером намешали всего.

Медихронал Препарат содержит формиат натрия, который всасывается в кишечнике, быстро попадая в кровь и ткани организма и нейтрализуя ацетальдегид.

Но-шпа снимает спазм сосудов; принимают в сочетании с аспирином и активированным углем: 6-8 табл. активированного угля, 1 табл. аспирина, 2 табл. но-шпы. Нужно выпить их перед сном.

Как избавиться от похмелья

  1. Холодный душ. Если после пробуждения вы поняли, что у вас похмелье, встаньте с постели и примите холодный душ. Эта процедура поможет вам взбодриться и придаст силы для борьбы с интоксикацией. Душ должен быть кратковременным (или даже просто обливания), чтобы после похмелья не лечить простуду. После душа или обливания следует быстро и активно насухо растереться полотенцем.
  2. Холодный компресс. Если с похмелья болит голова, поможет лед. Несколько кубиков льда поместите в пакет и приложите компресс к голове. От холода расширенные кровеносные сосуды сузятся, и боль пройдет. Можно растереть льдом лицо, грудь и спину.
  3. Теплая ванна с эфирными маслами розмарина и лаванды. Многократно ускоряет выведение из организма токсинов. Температура воды для такой ванны должна быть 37-40°С, продолжительность – не более 15-20 мин. Процедура помогает почкам вывести соли из организма, поэтому он быстрее выводит токсины.
  4. Снять похмелье поможет сауна или баня. Достаточно 2-3 раза входить в парную на 5 мин., чтобы продукты распада алкоголя вывелись из организма полностью. Однако не стоит перебарщивать - парилка может вызвать перенапряжение сердечно-сосудистой системы.
  5. При алкогольном отравлении ускоряет детоксикацию организма контрастный душ. Начать нужно с теплого душа, принимая его 3-5 секунд. Затем 2 секунды постоять под горячей водой. Завершить процедуру 5-секундным пребыванием под холодным душем.

Народные средства от похмелья

При похмелье хорошо помогает чай с мелиссой и мятой. Он поможет быстрее вывести токсины из организма. Аналогичное действие оказывают ромашковый и зеленый чай, молоко и простокваша. С чаем съешьте мёд, его активный компонент фруктоза оказывает вспомогательное действие при расщеплении алкоголя.

От головной боли при похмелье помогает чай из розмарина, одуванчика, мяты перечной, расторопши пятнистой. Можно приготовить настой мяты: 1 ст. л. травы мяты перечной залить 500 мл. кипятка, настоять примерно мин. 30. Такое лекарство от похмелья принимать при плохом самочувствии - по ½ стакана через каждых полчаса.

Можно сделать тонизирующий коктейль из томатного сока: для этого взбить свежее яйцо со щепоткой соли и небольшим количеством молотого черного перца, влить в стакан томатного сока, перемешать.

Квас, сок квашеной капусты, огуречный рассол, а также квашенные яблоки, то есть ферментированные продукты питания – известные народные средства для лечения похмельного синдрома, восстанавливающие нарушенный токсинами водно-солевой баланс.

Холодные супы - окрошка, холодник, гаспачо, таратор и другие.

Соленые огурцы, рыбные консервы и другая еда, богатая минералами.

Кисломолочный напиток мацони – целительное средство для долголетия и ответ на вопрос: как лечить похмелье. Не даром на Кавказе он обязательно присутствует на каждом застолье. Мацони отлично заменяет другие средства от похмелья.

Можно также разжевать и проглотить ¼ чайн. л. семян тмина или несколько семян кардамона (2-3 р. в день).

Нашатырный спирт от похмелья: надо принять 3-5 кап. нашатырного спирта, разведённых в стакане холодной воды.

С этой же целью применяются капли мятного спирта. На 1 стак. холодной воды 20 капель мятного спирта. Облегчение, как утверждают, наступает немедленно.

Избавиться от похмелья и дурного запаха изо рта поможет витамин B6 в ампулах: 2 ампулы выливают в ½ стак. воды и выпивают залпом.

Хорошего самочувствия желает Вам "Книга Здоровья"!

Оцените статью:

KnigaZdorovya.com

Статьи по теме