Как быстро бросить пить

Советы для бросающих пить самостоятельно

Не для кого ни секрет, что алкоголизм – это губительное для жизни заболевание. Человек, который страдает пристрастием к алкоголю, желает знать, как бросить пить самостоятельно, ведь обращаться к врачам для него слишком волнительно. Его также беспокоит то, что может произойти с его организмом.

Большинство сегодня сталкивается с проблемой алкоголизма и не знает, как бросить пить алкоголь самостоятельно и быстро, но ведь это может сделать любой, при сильном желании жить трезвой, здоровой и счастливой жизнью.

Что испытывает организм при резком отказе от спиртного

Необходимо знать, что при отказе от алкоголя организм начинает бунтовать и …

Есть мнение, что когда резко бросаешь пить, это обязательно приведет к необратимым последствиям, даже к летальному исходу. А как это на самом деле?

Если человек пил в небольшом количестве, то ничего плохого с ним не случится. Организм быстро восстановится и будет все в порядке. А когда имеется пристрастие к крепким напиткам, то, как перестать пить, если нет силы воли? Здесь нужна осторожность.

Во время запоя в организме в избытке имеются токсины, в этом случае выйти из такого состояния без участия медицинской помощи, скорее всего, невозможно. Здесь понадобятся препараты, которые уменьшат концентрацию ядов в крови. Такое состояние называется алкогольной детоксикацией, в быту – это синдром похмелья. Возникает он в основном у алкоголиков.

Бросать пить самостоятельно в домашних условиях слишком болезненно и опасно. Лучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Алкогольная детоксикация может угрожать жизни, но это зависит от продолжительности и количества выпиваемого спиртного человеком.

Симптомы похмелья

Неприятные симптомы длятся у всех по-разному. В это время очень страдает нервная система алкоголика. Если бросить пить резко, то в течение некоторого времени у пьющего обычно наблюдаются:

  1. Тремор конечностей.

    Симптомы похмелья могут сохраняться в течение нескольких дней после употребления алкоголя.

  2. Тревога, страх.
  3. Потеря сна.
  4. Головные боли и судороги, обезвоживание.
  5. Галлюцинации.
  6. Повышенное сердцебиение и потоотделение.
  7. Нарушение функций пищеварительной системы, в результате – тошнота.
  8. Скачки артериального давления.
  9. Очень частая смена настроения: от повышенной активности до депрессии.
  10. Сердечная и дыхательная недостаточность.

Прекращение запоя и первые этапы его синдрома могут быть опасными, поэтому делать это лучше под присмотром медицинского работника.

Бросить пить самостоятельно можно, но это действительно большой стресс для организма. Известно много случаев, когда алкоголик сказал самому себе «Хватит!» и это работало. Жаль, что к такому шагу его приводит приближающаяся смерть.

Но ради чего чтобы бросить пить, нужно обязательно дожидаться критического момента, зачем так издеваться над своим организмом?

В помощь алкоголику существует десять правил, помогающих бросить пить самостоятельно

  1. При возникновении острого хотения «опрокинуть» рюмочку попробуйте совершить несколько глубоких вдохов. При этом проговаривайте вслух как мантру: «Я бросаю пить. Я больше не желаю пить».
  2. Принимайте контрастный душ или расслабляющую ванну дважды в день, при этом не жалейте воды. В это время пейте по две чашки теплого чая.
  3. В промежутках между приемами пищи выпивайте до 10 стаканов простой воды.
  4. После еды прогуляйтесь на свежем воздухе, но не пытайтесь посетить свою старую компанию, где обязательно вам предложат выпить, просто думайте о чем-нибудь добром, насущном, о своей семье, наконец.
  5. При появлении неумолимого желания выпить, сразу отправляйтесь в душ – это успокоит ваши нервы.
  6. Не употребляйте острую и соленую пищу, иначе появится желание выпить пивка. Нужно уменьшить в рационе рыбу, мясо, чай, кофе, сладости. Вещества, содержащиеся в таких продуктах, например мочевая кислота, кофеин, стимулируют большое стремление к выпивке.
  7. Ешьте в неограниченном количестве овощи и фрукты.
  8. Возьмите в привычку принимать ежедневно витаминные препараты.
  9. Имейте стойкую уверенность в своем желании прекратить пить. Различные «но», «а может» тут же подавляйте, отвлеките себя чем-нибудь.
  10. Не впадайте в депрессию, смотрите смешные комедии, в конце концов.

Как диета помогает бросить пить

Диета мне поможет!

Почему при обращении алкоголика к врачу, он всегда дает очень много советов, особенно по правильному питанию? Некоторые дают брошюрку, где кроме всего прочего имеются два списка: «что можно есть», «что есть не желательно».

Дело в том, что многочисленные исследования доказали, что некоторые продукты стимулируют желание выпить. Это чай, кофе, солености, все сладкое. Также установлено, что вегетарианцы гораздо реже имеют тягу к алкоголю и курению, чем всеядные люди. Поэтому, как уже упоминалось выше, ограничьте себя в употреблении продуктов животного происхождения.

Как справиться с тягой к алкоголю?

Перепробовав все способы бросить пить и добившись хоть каких-то положительных результатов, очень важно удержаться и не вернуться к тому, привычному состоянию жизни, так как любовь к выпивке будет время от времени напоминать о себе.

Много людей из-за этой проблемы вынуждены терять самое дорогое: семью, работу, здоровье.

Еще несколько советов для бросающих пить:

Для начала стоит очиститься от накопившихся ядов, которых в организме в избытке. Это остатки этанола и его продуктов распада. Самостоятельно организм их выводить будет слишком долго, так как печень, которая за это отвечает, сама очень пострадала. После очищения вы будете чувствовать себя прекрасно, вряд ли вам захочется нарушить такие приятные ощущения дозой алкоголя.

  • Уничтожьте всяческие напоминания о своем губительном пристрастии. Уберите из дома весь алкоголь, только не прячьте его, так вам ничего не добиться, выбросьте все пустые бутылки.
  • Прекратите общение со своими бывшими “друзьями”. Не ходите к ним в гости, чтобы не искушать себя, видя, как они разливают по рюмкам следующую порцию.
  • Научитесь твердо произносить «нет», дабы ни кто не засомневался в вашем слове.
  • Не посещайте места, где всегда есть соблазн к выпивке.
  • Поведайте о своем желании прекратить пить всем родным, знакомым, коллегам. Чтобы они, в случае чего, сумели вовремя прийти к вам на помощь.
  • Займите себя чем-то интересным, возьмите на себя большую часть забот по дому, начните посещать спортивные секции, бассейн. В общем, загрузите себя по полной программе.
  • Заведите новые знакомства с непьющими людьми или больше общайтесь со старыми.
  • Займитесь самовнушением.
  • Возобновите доверительные отношения с семьей, порадуйте их чем-нибудь хорошим.

Соберите в себе всю силу воли, и вы сумеете вернуть уважение в обществе, увеличить семейный бюджет. Вскоре восстановится ваше здоровье и внешний вид, в общем, у вас будет все то, чего лишил вас алкоголь.

Рекомендуем почитать: Алко барьер сыворотка от алкоголизма

alcogolizm.com

Как быстро и навсегда бросить пить?

Можно ли быстро бросить пить?

Пьянство - глобальная проблема не только в нашей стране, а во всем мире. Пристрастие к алкоголю не проходит бесследно.

Бытовое пьянство

Человек в одночасье может лишиться своего здоровья, семьи, работы и остальных ценностей в жизни.

Попав в эту ловушку, человек, сам не замечая этого, перестает радоваться жизни, перестает ценить счастливые моменты, проведенные с семьей и друзьями. Все это он заменяет алкоголем, при этом думая, что может бросить в любой момент. Увы, это не так легко.

Алкогольная зависимость

На каждого алкоголика выпивка действует по-разному. Кто-то погибает в прямом смысле слова за короткое время, а кто-то годами разлагается как личность, совсем не замечая происходящего. По последним статистическим данным 98% детей из приютов имеют родителей, зависимых от алкоголя. 65% преступлений (и административных, и тяжких) совершаются людьми в состоянии алкогольного опьянения. Борьба с алкоголизмом - главная задача нашей нации; не борясь за здоровье, вполне возможно потерять страну.

Чтобы побороть алкоголизм в стране, нужно, в первую очередь, начать с себя. Необходимо в корне поменять свое отношение к этой гадости и понять первопричины, заставляющие людей подсесть на алкоголь.

Почему же мы начинаем пить?

Вредные привычки

Самый распространенный повод - за компанию. Запомните! Компания не всегда бывает хорошей, человек в большинстве случаев подчиняется стадному инстинкту, думая, что с ним ничего не случится.

Очень страшны проблемы с молодежью. Подростки, стараясь подражать взрослым, перехватывают все их манеры. Еще хуже, если в семье родители часто пьют: со временем у ребенка сформируется такой же шаблон поведения, который, по его мнению, вполне нормален.

Еще одна псевдопричина - желание забыть обо всех проблемах и расслабиться. На самом же деле с каждой выпитой рюмкой количество проблем будет расти в геометрической прогрессии.

Некоторые пьют, чтобы улучшить себе настроение. Да, несомненно, после принятия спиртного многие пребывают в состоянии эйфории. Но вся беда в том, что уровень сознания падает после употребления алкоголя, и от этого вы можете почувствовать не веселое настроение, а напротив, апатию, страх, гнев и грусть.

После долгого употребления алкоголя организм привыкает к его пагубному воздействию. Настроение перестает подниматься, психологически человек не чувствует себя лучше, зато физическое здоровье находится практически на нуле.

Женский алкоголизм

Привычка выпивать - самое страшное, что может возникнуть в результате систематического пьянства. Сначала человек приобретает психологическую зависимость - он пьет, чтобы поднять настроение; если выпивать очень долго, то возникает и физиологическая зависимость - организм, не получая привычной дозы алкоголя, сбивается с ритма, нарушаются все обменные процессы, и человек пьет, чтобы "завести" свой организм.

Бросить пить на таких стадиях очень сложно, но ничего невозможного нет. Рассмотрим приемы, которые помогут отказаться от употребления алкоголя:

  •  самый первый совет, чтобы бросить пить, - провести над собой эксперимент. В течение месяца вам нужно отказываться от спиртного и стараться ежедневно записывать все свои эмоции, чувства и переживания. Затем сравните все ваши записи с тем, о чем вы думаете в состоянии алкогольного опьянения. Сделайте выводы и решите, что действительно важнее для вас;
  • если вы пили на протяжении долгого времени, то нельзя говорить о вашем выздоровлении через месяц после отказа от пагубной привычки. Вам следует отказываться от спиртного в течение полугода, а то и больше;
  • самое верное решение в борьбе с алкоголизмом - постепенное повышение сознательности. Развивайтесь не только физически, но и духовно, обретите смысл жизни и выбросите алкоголизм из своих планов на жизнь. Только в результате кропотливой работы над собой вы сможете вернуться к здоровому образу жизни и отказаться от алкоголя.

Зависимость от пива Если вы решили завязать с алкоголизмом самостоятельно, без вмешательства врачей, вам помогут следующие рекомендации:

  • определите четкую причину, по которой вы бросаете пить;
  • сократите до минимума посещение мероприятий, на которых вам предлагают выпить;
  • выпивайте редко, только тогда, когда вы действительно этого хотите;
  • поставьте цель в жизни - вести здоровый образ жизни и радоваться мелочам, а не бутылке спиртного.

Рассмотрим более подробно рекомендации, перечисленные выше.

Определить причину, по которой вы бросаете пить - главная задача для вас. Может быть, это причина, связанная с резким ухудшением здоровья, внешнего вида, взглядов на жизнь.

Ситуации, в которых предлагают выпить - довольно сложное мучение для того, кто хочет завязать с пагубной привычкой. Никто из ваших собутыльников не знает о том, что вы бросаете пить по серьезным причинам, поэтому предложения пропустить пару рюмок будут довольно частыми. Старайтесь объяснять четко причину, по которой вы отказываетесь от спиртного.

Избегайте сомнительных компаний и увеселительных мероприятий со спиртным. Найдите себе любимое дело, окунитесь в работу, помогайте близким и родным.

Можно ли заставить человека бросить пить совсем?

Употребление алкоголя Да, именно заставить. Слово говорит за себя - принудить знакомого или близкого родственника к тому, чтобы тот отказался от спиртного. Уговаривать голословно не получится. Вам придется провести огромнейшую психологическую работу с алкоголиком. Придется помочь ему обрести смысл жизни, показать на собственном примере, что жизнь без алкоголя тоже бывает веселой и полезной.

Чтобы человек бросил пить, он должен иметь чувство собственной целостности. Он постоянно должен самосовершенствоваться и постигать что-то новое, только в этом случае у него попросту не останется времени на алкоголь.

Серьезная проблема, когда алкоголизм развивается от того, что человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, причиной тому может стать банальная лень, которая настигла его в подростковом возрасте. В таком возрасте крайне важно поддерживать детей и наставлять их на правильный путь.

Как быстро бросить пить или помочь с этим знакомому?

Если ваш близкий человек злоупотребляет спиртным, ни в коем случае не критикуйте его. Перестаньте преследовать его и подлавливать с бутылкой в руках. Если вы не знаете причин, по которым он пристрастился к алкоголю, это не значит, что их нет. Постарайтесь спокойно провести с ним беседу, помогите разобраться в случившемся, так вы дадите ему первый толчок к здоровой жизни.

Относитесь с пониманием к человеку, который попал в беду. Противостояние с вашей стороны только усугубит всю ситуацию.

Постоянно подбадривайте его, ищите положительные черты в характере, хвалите даже за небольшие успехи в любых делах. Важно сделать так, чтобы человек сам понял, что ему попросту незачем пить. Если вы тесно общаетесь, вы без труда найдете подходящие слова и узнаете, куда надавить, чтобы процесс пошел быстрее.

Насмотревшись сериалов, многие женщины начинают охотно верить в то, что можно незаметно подсыпать какой-либо чудо-препарат в еду пьющего, что поможет ему избавиться от пагубной привычки. Это не выход из сложившейся ситуации.

Запомните главное правило. Избавляться от болезни человек должен в первую очередь под психологическим воздействием. Только когда все его мысли будут направлены верно, он сможет отказаться от пьянства. Если вам не удается убедить пьющего человека, чтобы тот бросил пить самостоятельно, то обращайтесь в больницу за помощью специалистов.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как можно бросить пить алкоголь самому?

В наше время бросить пить самостоятельно очень сложно.

Алкоголизм

Много людей из-за этой проблемы вынуждены терять самое дорогое: семью, работу, здоровье.

Попадая в алкогольный плен, человек уже не сможет, как раньше, радоваться жизни.

Каждый знает, что рано или поздно спиртное может убить человека. Из-за него разрушаются семьи. Из всех сирот 99% составляют дети, у которых родители пьют. 60% преступлений совершают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Спиртные напитки являются главной причиной нищеты.

Основываясь на всем этом, можно заключить, что алкоголь - это враг для всех людей, и этого врага надо победить. Когда человек решает для себя, что он завтра не будет пить, это еще не означает, что так оно и случится. Так как же найти в себе силы? Как бросить пить самому и окончательно?

Причины, из-за которых люди пьют

  • Компания. Такая причина свойственна как для алкоголиков со стажем, так и для начинающих. Когда человек оказывается в компании людей, которые любят выпить, он полагает, что ничего страшного не случится, если и он выпьет совсем чуть-чуть. Зачастую такие действия происходят по инерции, то есть неосознанно. Легче всего повлиять в этом плане на молодых людей. Если родители пьют у детей на глазах, то они будут считать это поведение нормальным.
  • Избегание проблем. Еще одна частая причина, по которой люди пьют, - это желание избежать всех проблем, забыться на время. Причем человек понимает, что проблемы таким способом не решатся, но все равно продолжает пить.
  • Желание поднять настрой. Поскольку алкоголь вызывает эйфорию и поднятие настроя, многие люди начинают употреблять его именно с этой целью. Но некоторые забывают, что спиртные напитки не всегда способны поднять настрой.
  • Привычка. Иногда человек пьет просто, потому что это вошло в привычку. Если на физиологическом уровне зависимость формируется медленно, то на психологическом она появляется почти сразу.

Как бросить пить алкоголь? Помощь в борьбе со спиртным окажет эксперимент, который длится 30 дней. В ходе него надо не употреблять спиртное весь месяц и записывать все чувства и эмоции, а затем провести сравнение с теми, которые появляются под действием спиртных напитков, и сделать вывод: какие лучше и полезнее?

Немаловажную роль в таком вопросе играет и настойчивость. Перед тем как говорить о полном излечении, нужно 5-6 месяцев не пить спиртное. Хороший способ завязать с алкоголем - это повышение собственной сознательности. Если работать над своим телом и разумом, можно достичь такого уровня сознания, при котором употребление алкоголя покажется бессмысленным занятием.

Как самостоятельно бросить пить?

Борьба с алкоголем Часто люди, поймав себя на мысли, что они пристрастились к спиртному, хотят своими силами побороть эту привычку. И это возможно, если следовать следующим советам:

  • выясните для себя причины, по которым решились завязать с алкоголем;
  • сведите к минимуму ситуации, в которых могут предложить спиртное;
  • выпивайте только в том случае, если действительно есть желание;
  • ведите свою жизнь так, как всегда мечтали, и будьте тем человеком, каким хотели бы быть.

Приготовиться следует заранее. Ведь попадание в ситуацию, связанную с алкоголем, неизбежно. Оказавшись в такой ситуации, нужно сделать правильный выбор. Эти ситуации будут повторяться снова и снова, но сдаваться нельзя.

Если люди начнут спрашивать, почему не выпиваете, отвечайте, что нет желания. Ведь это действительно так.
Причины, из-за которых у человека возникает желание завязать с алкоголем, могут быть самыми различными:

  • желание осознанной жизни;
  • нежелание тратить время на спиртное;
  • нежелание портить здоровье;
  • желание доказать самому себе и остальным, что бросить пить возможно.

Отказ от алкоголя Запишите свои собственные причины, ведь у каждого они разные, в зависимости от жизненного опыта и определенных условий. Если не можете ответить на вопрос, почему хотите бросить пить, значит, не так уж этого и хотите. Для проверки попробуйте ответить на такой вопрос: почему не хотите бросать употребление алкоголя? Отвечать следует честно. Помните о своем будущем, каким представляете его через десять лет? Если поняли, чего хотите, и все же решили покончить со спиртным, перейдем к следующему совету.

Большинство встреч проводится ради общения, но в итоге они попросту превращаются в пьянки. Ведь для того, чтобы выпить, существует столько поводов: рождение малыша, встреча с давним другом, день рождения родственника. Чтобы во всем этом не участвовать, можно заняться полезными делами, записаться на какие-нибудь курсы и т.д. Жизнь станет более интересной, и желание выпить будет возникать все реже и реже.

Если в какой-то ситуации совсем нет желания пить, не пейте. Довольствуйтесь общением, а не алкоголем. Если же, наоборот, очень хотите выпить, то выпейте. Не стоит пытаться сразу избавиться от этой привычки, лучше отказываться постепенно. К тому же если быстро бросить принимать алкоголь, это еще не значит, что результат будет стойким.

Помните, что ничего не дается сразу. Научитесь получать от жизни удовольствие сейчас, в этот самый момент. Если чувствуете, что спиртное - это преграда на пути к вашим желаниям и стремлениям, то полдела уже сделано.

Как помочь человеку завязать со спиртным?

Здоровый образ жизни Все советы сводятся к тому, что необходимо действовать так, чтобы у человека появилось желание покончить со спиртным. Алкоголик не живет настоящей жизнью, и на это существуют свои причины. У каждого человека они индивидуальны, поэтому и разбираться в них нужно также индивидуально. Несмотря на множество существующих причин, есть некоторые определенные моменты, на которые стоит обратить внимание, и тогда с пьянством будет покончено.

Важную роль играет связь с отцом. Она нужна для того, чтобы нормально построить свою жизнь. В моменты, когда такой связи не хватает, зарождается интерес к алкоголю.
Не меньшее значение имеет и осознание собственной целостности. Достигают ее, справляясь с проблемами и совершенствуя себя. Спиртные напитки создают иллюзию этой целостности. Следовательно, без них человек ощущает себя неполноценным.

Бывают такие ситуации, когда человек пьет, дабы избежать ответственности за себя и свою жизнь. Таким поведением человек пытается перекинуть ответственность за себя на других людей.

Не последней причиной является чувство вины. Оно появляется благодаря воспитанию и обществу, в котором человеку приходилось находиться. Со временем такое чувство становится ему все нужнее и нужнее, и, в конце концов, человек начинает пить, чтобы его получить.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как бросить пить

Регулярное употребление горячительных напитков часто является предпосылкой к развитию алкоголизма. Человек, страдающий данным недугом, это не только забулдыга с опухшей физиономией, но и он может быть вполне респектабелен. Сложно недооценивать весь вред, наносимый алкоголем различным системам человеческого организма. Так же страдают все окружающие сильно пьющего человека родные и близкие ему люди. В момент, когда очередная выпивка ставит под угрозу само существование пьющего человека, приходит понимание о необходимости искоренить в себе желание употребить очередную порцию спиртного. Пьяница, в случае если мозг еще не полностью деградировал, начинает понимать, что пришла пора остановиться и начать трезвую жизнь.

Как быстро бросить пить

В случаях длительных запойных состояний накапливается множество неразрешенных задач и проблем. Когда человек задумывается о том, как бросить пить, ему хочется максимально сократить сроки восстановления физических и умственных сил. Но остановить запой и поднять тонус организма, это малая толика в решении проблемы алкоголизма. Задумываясь, как быстро бросить пить, необходимо учесть следующие факторы:

  • насколько пострадал организм и психика хронического выпивохи, за время беспробудного пьянства,
  • общая сложившаяся ситуация в семье и в коллективе на работе,
  • желание больного расстаться с употреблением спиртного.

При обращение к врачу-наркологу, он обязательно проведет необходимый анализ физического и душевного состояния обратившегося к нему человека. По результатам данной оценки им будут приняты решения, как можно бросить пить, для конкретного человека. При длительном употреблении напитков, содержащих этиловый спирт, у человека сильно страдает мозг. Для реабилитации расшатанной психики пьяницы, потребуется большое количество времени. Возможно появление депрессии, апатии ко всему окружающему, бессонница. Если симптомы не носят угрожающий характер, то справиться с данными явлениями помогут всем известные успокаивающие и безвредные препараты, которые продаются в любой аптеке. Отличным способом решить множество вопросов, возникающих при отказе от алкоголя, будут регулярные посещения группы «Анонимных алкоголиков». Такие группы существуют и работают практически во всех городах. Информацию об «Анонимных алкоголиках», можно всегда найти в интернете.

138 Как бросить пить

С чего начать

Процесс приобщения пьющего человека к трезвости состоит из нескольких этапов:

  1. Вывод из запойного состояния и снятие тяжелейшего абстинентного синдрома.
    Самое сложное убедить человека, страдающего страшным похмельем, не употреблять горячительное. «Переболеть» и не сбегать за очередной порцией выпивки может только человек, настроенный на безоговорочный отказ от алкоголя. Употребляя спиртное, для снятия симптомов похмелья, зависимый человек сильно усугубляет собственное положение. В такой ситуации можно обратиться в специализированную клинику, или воспользоваться домашними средствами. Для каждого случая, снятие глубокого похмелья абсолютно индивидуально.
  2. Восстановление физического здоровья. В процессе регулярных пьянок, алкоголик практически не обращает внимания на потребляемые продукты питания. На первом плане стоит количество выпитой водки, а о еде мысли могут отсутствовать полностью. Часто в запое, пьяница вообще перестает питаться. Очень сильно уменьшается количество витаминов и микроэлементов, поступающих в организм. Восполнить нехватку жизненноважных элементов необходимо с помощью специальной диеты.
  3. Реабилитация психологического состояния. Самыми страшными последствиями отказа от водки, могут быть различные расстройства нервной системы. Человек не может самостоятельно найти полноценную замену алкоголю. Появляется озлобленность к окружающим, неудовлетворенность к существующему положению вещей. Здесь самое главное найти подходящее занятие, для восполнения пустоты от нехватки этилового спирта. Близкие не всегда смогут быстро настроиться на желание трезвости и создать человеку необходимые домашние условия. В данной ситуации поможет общение с людьми, порвавшими порочный круг алкоголизма. При таком общении, человек начинает учиться жить без водки и вина, на конкретных живых примерах.

Как бесплатно бросить пить

При долговременном нахождении в состоянии опьянения, у алкаша заканчиваются практически все финансовые ресурсы. Работа давно заброшена, случайные заработки пропиты, а мысли, как бросить пить алкоголь посещают все чаще. Не случайно, что посещение квалифицированного врача-нарколога и лечение в платной клинике, становится непозволительной роскошью. Искать деньги на лечения нет никаких сил и желания. Можно обратиться в муниципальный наркологический диспансер. Там проведут комплексное очищение организма и насколько возможно вернут жизненные силы. Но последствия такого лечения для многих могут неприемлемыми.


Гарантированная постановка на наркологический учет не даст возможности на протяжении нескольких лет управлять транспортом или работать по профессии повышенной опасности. Лечение в подобных заведениях не дает практически никакой психологической помощи, и процент срывов очень велик. Для радикального решения проблемы алкогольной зависимости необходим комплексный подход. В таких случаях неоценимую помощь окажут занятия в группах «Анонимных алкоголиков». В первые несколько дней после отказа от спиртного, человека выворачивает наизнанку и мысли находятся где-то далеко. Если не посетила «белая горячка» или другой алкогольный психоз, то абстиненция проходит самостоятельно за несколько дней. В процессе уменьшения тяжести похмелья, возникает желание помочь себе уберечься от срыва и не войти в очередной штопор. Вот здесь самое время обратиться к «Анонимным алкоголикам». Занятие и общение организуются совершенно бесплатно.

139 Как бросить пить

Люди, собирающиеся в такие группы прошли все круги алкогольного ада и стремятся получить недостающее общение. Они делятся своим опытом, надеждами на будущее в процессе борьбы с алкоголизмом. Многие из них не употребляют вино десятилетиями и охотно рассказывают о своих приобретенных навыках и достижениях, невозможных в пьяном угаре. На собраниях групп, познаются реальные методы, как бесплатно бросить пить. Существование таких сообществ основано на добровольных взносах, для оплаты аренды помещения, чая, посуды, конфет.

Как бросить пить навсегда

В процессе сохранения трезвой жизни, очень важно понимание, что даже незначительная порция спиртного приведет к рецидиву заболевания. Понемногу выпивать уже не получиться, в следствии необратимых изменений в головном мозге. При поступлении любого количества этилового спирта в организм, запускаются команды на употреблении все новых и новых доз алкоголя. Как результат - длительный и тяжелый запой, со всеми вытекающими последствиями. Поэтому для алкоголика необходимо сохранение полной трезвости, на протяжении всей оставшейся жизни. Но случаются моменты, когда начинает упорно тянуть промочить горло. Нельзя поддаваться внутреннему голосу, который упорно твердит «капельку и ни-ни». Никакие жизненные радости или неурядицы, не должны способствовать опрокинуть рюмку. Необходимо научиться встречать любые ситуации без употребления алкогольных напитков. Понимание, что употребление спиртного приносит один вред.

Собрания групп «Анонимных алкоголиков» помогут научить, как бросить пить навсегда и не чувствовать себя в чем-то ущемленным. В стремлении оставаться трезвыми, сообщество людей охотно помогает всем желающим расстаться с алкоголем навсегда. Борьба с «зеленым змием» дается людям, при активной помощи таких же собратьев по несчастью. Происходит переосмысление ценностей жизни, появляется осознание себя, как личности. Регулярное посещения собраний, позволяет полностью избавиться от зависимости и начать вести полноценный образ жизни.

Отзывы

Являюсь алкоголиком в течение последних двенадцати лет. Начиналось все с пива и сухого вина, которые мы употребляли с завидной регулярностью в студенчестве. Казались себе очень взрослыми и современными. С годами вино сменилось более крепкими напитками, количество выпиваемого за один раз так же существенно возросло. Незаметно понял, что без ежедневной выпивки самочувствие ухудшается и настроение нулевое. Запоев, как таковых с утренним опохмелом не было. Но проблемы начали нарастать, снежным комом. Потеря работы, скандалы в семье из-за постоянной нехватки денег. Решил для себя «завязать». Отключил телефон, жене сказал чтобы всем говорила, что я уехал и три дня просидел дома, пока не пропала трясучка. Одновременно в интернете искал способы побороть зависимость от алкоголя. Лечение в наркологических центрах отпало автоматически из-за отсутствия средств, в заговоры и знахарей не верю вообще. Решил обратиться в группу «Анонимных алкоголиков», существующую при городской церкви. Получил колоссальную помощь оставаться трезвым уже на протяжении полутора лет. Постепенно жизнь налаживается. Главное, что жизнь без водки кажется гораздо интереснее и приятнее. Александр, 39 лет В моей семье распитие алкоголя никогда не считалось, чем-то противоестественным. Отец пил запоями по нескольку недель, мама бывало что не отставала от него. Наверное из-за плохой наследственности водку попробовала первый раз в тринадцать лет и быстро привыкла с её помощью тушить в себе разные проблемы. В восемнадцать лет был первый запой, который длился четыре дня. Отходняк был жуткий. Тогда решила для себя, что пить не буду больше никогда. Вышла замуж, работаю в крупной организации. Но по прошествии двух лет выпила на одном дне рождения начальника. Все вернулось обратно - желание похмелиться, непреодолимая тяга выпить все больше и больше. Результатом был недельный запой с жуткими последствиями. В поликлинике взяла больничный и начала искать, как навсегда бросить пить спиртное. Времени было мало на лечение похмелья. Отошла за четыре дня и записалась в группу «Анонимных алкоголиков», потому что другие методы лечения и избавления от зависимости были неприемлемы по ряду причин. Встретили меня, и с пониманием отнеслись к возникшим трудностям. Главное в лечение алкоголизма, собственный настрой на трезвость и понимание всех последствий пьянства. Посещаю собрания в течении последних трех лет. Не пью совсем. Надежда, 23 года

izlechenie-alkogolizma.ru

Как бросить пить быстро

Проблема алкоголизма, пожалуй, самая острая в нашей стране. Количество людей, употребляющих спиртные напитки, растет с каждым годом. Однако большинству из них вполне под силу справиться с такой привычкой самостоятельно. Необходимо лишь четко поставить цель и, не сворачивая, двигаться к ней. Как бросить пить быстро Инструкция

1. Чтобы бросить пить, следует определиться, зачем именно вы хотите это сделать. Очень полезно выписать на листок все причины, по которым не желаете употреблять алкоголь. Это может быть желание жить трезво, долго и счастливо, невозможность терять время на выпивку и похмелье после нее, нежелание омрачать жизнь близким и родным людям. Кто-то хочет доказать окружающим и показать своим примером, что бросить пить вполне ему под силу. В любом случае, причины у всех будут разные. Главное, чтобы вы четко знали их. Если вы не можете составить такой список, значит, желание «завязать» с выпивкой у вас невелико.

2. Далее следует избегать ситуации, в которых вам приходилось употреблять алкоголь. Это могут быть дни рождения ваших коллег, родственников, друзей. В тоже время, избегая пьющих компаний, вы не сможете раз и навсегда избавиться от пагубной привычки. Необходимо постоянно помнить, почему вы не желаете пить. Кроме того, как правило, выпивка отнимает огромное количество времени. Поэтому займите досуг чем-нибудь полезным: курсы иностранного языка, занятия спортом.

3. Если в некоторых случаях вам не хочется пить, смело отказывайтесь. Прислушайтесь к себе и своим желаниям, а не к призыву большинства из вашей пьющей компании. Откажитесь от выпивки в пользу общения. Конечно, не следует сразу отказываться от алкоголя. Выпейте, если очень хочется, но только при условии, что вы не будете об этом завтра сожалеть.

4. Употребляйте алкоголя столько, сколько вы хотите выпить, а не сколько можете. Контролируйте ситуацию, подумайте, в состоянии ли вы дойти до дома, раздеться, лечь спать, если выпьете больше положенного. Увлечение вашей нормы не принесет дальнейшей радости и облегчения, а кроме того, оно не имеет смысла.

5. Обязательно определитесь, кем вы хотите видеть себя через несколько лет: успешным человеком или опустившимся алкоголиком. Напишите на листок и периодически перечитывайте вашу установку. Полезно также иметь перед собой пример человека, который успешно бросить пить. Его живое воплощение придаст вам сил в борьбе с пагубной привычкой. К тому же, вам, навряд ли, захочется быть хуже и слабее других.

KakProsto.ru

Как бросить пить

Как бросить пить алкоголь? Не зря говорят, что процесс выздоровления начинается с момента осознания, принятия того факта, что ты болен. Если человек, зависимый от спиртного, понимает, что ещё немного, и он станет алкоголиком, это уже очень большое дело. Однако ещё более серьезные мероприятия впереди – как бросить пить, чтобы стать полностью свободным от тяги к спиртному, чтобы словосочетания «белая горячка», «наркологическая клиника», «цирроз печени» и «умственная деградация» так и остались пустыми звуками, а не пережитым на собственной шкуре. А тем более, если с этими понятиями вы столкнулись лицом к лицу, нужно как можно скорее поставить цель – избавление от алкогольной зависимости, и достигать её.

Итак, как бросить пить навсегда: руководство к действию.

Мифы об алкоголе

Согласитесь, врага нужно знать в лицо, так что развеем самые популярные у народа мифы об алкоголе:

Алкоголь не наркотик

Ага, как бы не так. В списке самых опасных наркотиков, составленном наркологами для The lancet – журнала о медицине, алкоголь занимает 5 место по скорости привыкания и степени негативного влияния на человека. Его опередили кокаин, героин, метадон и барбитураты.

И не стоит обольщаться, что продажа алкогольной продукции легализована и распивать шампанское из хрустальных бокалов очень эстетично…но все начинается с малого, а завершается на вокзалах, у ларьков со спиртным, в подворотнях, не говоря уже о воровстве и убийствах в состоянии опьянения.

Алкоголь – наркотик, но привыкание к нему происходит не так стремительно и достаточно незаметно, однако вырваться из цепких лап алкоголизма ох как непросто.

Чтобы выпить, нужен повод

Бросить пить Хотя мы привыкли сопровождать каждое радостное или трагичное событие распитием алкоголя, никакой логики в этом нет. Более того, на Руси и не было таких традиций, как сейчас. Пить по любому поводу придумали начинающие или заядлые алкоголики, которых просто бухать без повода совесть мучает. Вот они и обмывают каждый мало-мальски значимый повод, который можно придумывать хоть 5 раз на дню – алкоголикам, сами знаете, фантазии не занимать.

Поверьте, от того, что рождение ребенка или покупка квартиры не будут обмыты спиртным, ничего катастрофического не произойдет.

Алкоголь помогает снять стресс, восстановить силы, расслабиться

На самом деле выпивка не устраняет стресс и его причины, а лишь маскирует их, отодвигая на время в темный угол. Кроме того, после протрезвления вы остаетесь один на один со своими проблемами, да ещё на пару с похмельем. А из-за того, что спирт разрушает нервную систему, человек становится все более чувствительным к стрессам и просто отучается решать проблемы или снимать напряжение другими способами. Да и зачем, ведь расслабиться с выпивкой проще и быстрее?

На самом деле имеются более эффективные и действенные методы расслабления и избавления от нервного напряжения, однако для этого нужно прикладывать усилия, а ведь стакан водки – вот он рядом, зачем шевелиться?

А некоторые и вовсе наивно думают, что, выпив, они отдыхают. Но это иллюзия, на самом деле в момент опьянения и после него организм трудиться с утроенной силой, все органы и системы работают хуже, с усиленной нагрузкой – какой же это отдых?

Алкоголь делает людей общительными и придает уверенности

На самом деле эта общительность искусственна, а уверенность в себе – ложна. Просто алкоголь на время снимает психологические барьеры и ломает социальные нормы, так что, почувствовав себя королем вечеринки и самоуверенным мачо, вы можете проснуться лицом в тарелке, а воспоминания о прошедшем вечере и своем разнузданном поведении будут долго вызывать стыд и смущение.

Я напиваюсь, но редко

Некоторых успокаивает та мысль, что они хоть и пьют, но изредка. Причем это «изредка» может быть раз в неделю, что на фоне спившихся приятелей может выглядеть чуть ли не героизмом. Чтобы проверить себя на наличие зависимости, попробуйте перестать выпивать на пару месяцев. Если это для вас норма жизни – прекрасно, а если нет – серьезный повод задуматься. Потому что те, кто сегодня пьют раз в неделю (по выходным, например), через год уже выпивают через день, а ещё через пару лет становятся настоящими алкоголиками.

Пить понемногу полезно для здоровья

В эту байку верят почти все. Однако если вы погуглите на тему «токсикология этанола», то быстренько поймете, что польза от бокала красного вина сильно преувеличена, а вот вред, наносимый организму, занижен. Но самое главное – что умеренное (по вашему мнению) употребление спиртного сегодня завтра покажется недостаточным, и начнется путь по наклонной дорожке, когда дозы выпитого и частота употребления увеличиваются, а зависимость – нарастает.

Я пью, потому что я не виноват, но просто я алкоголик

Так говорят те, кто не хочет брать ответственность за свою жизнь на себя. Они предпочитают списать все на некую непреодолимую силу по имени «алкоголизм». А ведь даже хронические алкоголики со стажем способны избавиться от зависимости и повернуть свою судьбу на 180° - стоит только захотеть. А любые отговорки вроде «я алкоголик, что поделаешь», « у меня плохая наследственность», «отец пил, дед пил, и я пью» - это просто нежелание бросить пить.

Как бросить пить: советы бывшего алкоголика

Бросаем пить пиво А теперь советы от человека, самостоятельно и окончательно бросившего пить:

Не бойтесь жизни без выпивки

Многие бояться не бросить пить, а того, как жить дальше, в новом ритме. Как вести себя в праздники, на барбекю с друзьями, на поминках, на корпоративах и пр., если все будут пить? Да, первое время будет невероятно сложно, ведь вы привыкли к определенному стилю времяпрепровождения. Придется отказываться, отшучиваться, иногда хамить, чтоб назойливый любитель пить на пару отстал от вас. Но оно того стоит – скоро вы будете всегда просыпаться без перегара во рту, без ужасной головной боли и ломоты в теле, у вас будет море сил, энергии, плюс свежая голова.

Держите данное себе слово

Если вы твердо решили бросить пить – будьте мужиком, идите до конца. Да, в начале пути у вас будет огромное желание окончательно и бесповоротно бросить пить, вы будете вспоминать жуткие дни похмелья, когда дни сгорают зря, но со временем острота впечатлений померкнет. Нагрянут привычные будни, в которых не будет некогда главной составляющей – алкоголя. И тут вас начнут одолевать соблазны, перед которыми хоть и не просто, но нужно устоять. Отвлекайтесь, меняйте обстановку, идите в горы в поход, но держите свое слово – не пейте.

Учитесь расслабляться

Умение чувствовать себя комфортно, спокойно и расслабленно кому-то дается легко, а кто-то достигает этого состояния, только если выпьет. Вам нужно, очень нужно научиться по-настоящему расслабляться – это значит, быть в гармонии с собой, свободным от страхов, негативных эмоций и переживаний. Кому-то помогает йога, кому-то - активные виды спорта, кому-то – задушевное общение…ищите свой вариант, пробуйте разные способы снять стресс и тогда у вас просто не будет причин для выпивки.

Спорт, а не спирт

Многие пьют из-за нехватки в жизни радости, положительных эмоций, которые подменяются алкоголем. А все из-за того, что в организме не вырабатывается достаточно гормона радости – эндорфина. При активных физических нагрузках его выработка происходит в усиленном режиме, вот почему спортсмены обычно жизнерадостные, энергичные и позитивные люди. Кстати, занятия спортом также отлично снимают стресс и нервное напряжение, поэтому если вы устали на работе – идите в спортзал, а не в ближайший ларек.

Начинайте заниматься спортом понемногу, причем именно любимым видом. Иногда придется ходить в спортзал через «не хочу», ну что поделаешь, бой с алкоголизмом – дело нелегкое.

Скуке – нет, развлечениям – да

Часто те, кто не знает, как бросить пить, мучаются от скуки, которую раньше запивали алкоголем. А ведь именно скука и безделье приводят к алкоголизму, поскольку развлекать себя другими способами человек не научился. Ищите в жизни новые удовольствия, заводите себе интересные хобби, путешествуйте, наслаждайтесь каждым моментом.

Не бойтесь пьющих компаний

Как бросить пить, если все вокруг выпивают? От всего мира не отгородитесь, поэтому лучше не избегать дружеских компаний, но доказать себе и окружающим, что веселиться без алкоголя можно. Не бойтесь отказываться, не избегайте всех вокруг, но будьте человеком, давшим себе слово не пить и сумевшим его сдержать.

Алкобарьер Медикаментозное лечение алкоголизма

Бросить пить Вам могут помочь различные препараты, которые выпускают как в виде таблеток, так и в виде каплей.

Популярные таблетки:

  1. Пропротен-100;
  2. Эспераль;
  3. Тетурам.

Популярные капли от алкоголизма:

  1. Капли Колме;
  2. Левиталь;
  3. Дисульфирам;
  4. Алкобарьер.

Заказать популярный препарат Алкобарьер можно здесь. Также можно ознакомиться с отзывами.

Также в помощь тем, кто решил отказаться от спиртного, народные методы лечения алкоголизма и медикаментозные препараты, о которых вам расскажут другие наши статьи.

opohmele.ru

Вопрос: Как быстро и эффективно бросить пить???

Gaudii

Избавиться от друзей или знакомых-алкашей которые подбивают тебя на это, от них и от их любимого времяпрепровождения один вред, и редко бывает, что вспомнить хорошего. Если же в одиночку напиваешься, просто подумай, сколько денег и здоровья уходит на яд, который лишь отравляет твою жизнь, лучше деньги потратить на поход или поездку куда-то, да или просто шмотку новую купить. А так ты пьешь, засыпаешь или ссоришься с кем-то, теряешь силы, время, трудоспособность, развиваешь болезни печени и прочих органов, переживаешь похмельный синдром, отходишь от него, и это все продолжается снова и снова. Что это за жизнь? глупо и нерационально. Антоха, ты же хороший парень. А станешь дибилом, пропившим мозги. Спасение в спиртном ищут слабые люди, неспособные решать свои проблемы либо развеселить себя иным безвредным для себя способом.

евстафий сильвестрос

закодироваться

Юлия.

Не подходить к бутылке и не брать в руки стакан!!!

Сергей Чугуев

Ни в коем случае не кодироваться! Сначала, надо наметить
дату (около месяца) с какой ты хочешь бросить. Потом надо
вспомнить все неприятности, которые у тебя случались по
пьянке. Кого ты обидел, оскорбил, трудности по работе! Затем
каждый день идя на работу надо мысленно говорить :Я не хочу пить! Алкоголь мне мешает жить! Я брошу пить с? числа!
Когда по телеку показывают пьянку, сразу надо включать
самовнушеие и говорить про себя фразы! Можно представить
как выпив рюмку, сразу начинается рвота. Это надо делать каждый день! Это не трудно, но очень эффективно! Не пил
6 лет, а второй раз -4 года! Сейчас не пью 8 месяцев! И еще!
Будут предлагать выпить, говори, что не можешь, потому что пьешь лекарства и надо пропить 1 месяц или кирдык! А главное-это сильное желание, если его нет, то можешь не начинать! Почти половина моих друзей уже умерли от пьянки!
Хочешь жить-бросишь, не хочешь- сдохнешь! Выбирай!

kpv03

советую почитать о методе г а, Шичко

valiusik

самому решить и бросить, никто и ничто больше не помогут

виктор викторович

заболеть раком - бросите 100%.

Вопрос: как бросить алкоголь? в домашних условиях? . .

Суксунский самовар

Как бросить пить и очистить организм
Из опыта моего друга
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными.
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем.
5.Найти себе интересное занятие по душе, заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга по несчастью, вместе бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, тебе не сможет помочь в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь к женщине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения, и т. д.
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь.
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!

ДАМА с собачкой

никак лечиться надо не в домашних!

Фиалка

Выбросить бутылку в мусоропровод...

Бармалеюшка

купи бутылку водки, выпей чуть-чуть, поешь, желательно жидкого чего-нибудь, потом попробуй поспать. и т. д.. Нужно впихать в себя мясо и пить капустный рассол. но, главное-поесть и поспать. резко не бросай, белка придти может. Витаминки, если есть, попей. А может, есть знакомый врач, который просистемит дома?

FLashmOk

Идите к врачу! Ну или купите сок! или привяжи себя к дереву и терпи)))

Гуля

сиди за компом побольше, пить будет некогда!

DRUGBA29

давай включай волю только так моя жена бабки стрегет безбожно за такие слабости но помогает но самое главное воля своя.
Понятно соблазн велик все круто но у всех по разному печенка разлогается и патенция падает

Никалетти

раз плюнуть, допей и брось

Как быстро бросить пиво? Эффективные способы бросить пить пиво. Видео.

Как бросить пить пиво быстро?

Сейчас по телевиденью транслируют множество рекламных роликов, в которых пиво называют лучшим напитком для утоления жажды, каждый день по много раз мы это слышим и естественно, когда возникает зависимость, начинаем в панике искать информацию о том, как бросить пить пиво. Купить этот напиток можно везде: в любом киоске, супермаркете, кафе. При этом никто не ограничивает покупателя в количестве покупаемого напитка. Для тех, кто осознал, что регулярность и количество употребления пива становится критической, будет полезной данная статья.

Как быстро бросить пить пиво

Реклама

Главная задача в этом вопросе состоит в том, чтобы престать заниматься самообманом в отношении пива. Гораздо страшнее выглядит пивной алкоголизм, чем водочный или какой-либо другой. Иллюзия того, что проблемы отсутствует, приводит к неконтролируемому потреблению пива и полностью меняет человека. Усугубляет проблему привычка покурить в то время, когда организм опьянел от алкоголя. Мы бы порекомендовали бы такому человеку ознакомиться с информацией о том, как бросить курить, чтобы не усугублять проблему еще больше. Не будем углубляться в то, какой вред может нанести пиво, попробуем разобраться, как бросить пить пиво.

Есть несколько методов, которые рассмотрим по степени эффективности в возрастающем порядке. Когда вы избавитесь от этой пагубной привычки, можно пройти курсы оздоровления организма и обратить внимание на информацию, как очистить печень и как очистить кишечник в домашних условиях.

Самый логичный способ избавиться от зависимости – просто перестать пить пиво. Вероятно, вы его уже пробовали, но ничего не получилось. Тогда попробуем рассмотреть следующий вариант. Пейте вместо обыкновенного пива безалкогольное пиво. Естественно, вы уже не будет ощущать тех же вкусовых признаков, но все же попробовать стоит.

Как быстро бросить пить пиво?

Перейдем к следующему варианту. Необходимо переключить свое внимание на что-то другое. Например, ежедневно после работы, по приходу домой вы садитесь перед телевизором с парочкой бутылочек пива, попробуйте вместо пива взять сок, мороженное, яблоки или что-то другое. Нет никого значения, каким продуктом вы будет заменять пиво, может даже и тем, что вы обычно не едите ежедневно, просто употребляйте его вместо пива.

Самый эффективный способ мы оставили напоследок. Лучше всего бросить пить пиво, если просто назначили какой-то день в неделю, когда вы сможете употреблять этот слабоалкогольный напиток. Плюсы очевидны, нет такого стресса для психики, когда вы полностью отказываетесь от употребления пива. При этом вредное слияние на организм минимальное, лучше пить пиво раз в неделю, чем в неконтролируемых количествах ежедневно.

OtvetKak.ru

Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях

Наверное, все люди знают, что употребление алкоголя может перерасти в стойкую зависимость. Несмотря на это людей, которым удалось совсем отказаться от спиртного, избавиться от привычки, можно пересчитать по пальцам. Вопрос стоит не только в слабой воле, во многом толерантность к алкоголю вырабатывается благодаря мнению окружающих и сложившимся традициям. Цифры потребления алкоголя в России наводят ужас: восемнадцать литров чистого спирта приходится на одного человека в год. В то время как в ХХ столетии на человека приходилось не больше 1 литра. Речь идет уже не только о пагубной привычке, но о вымирании нации в целом.

Не беря глобальных вопросов, можно рассмотреть влияние алкоголя на отдельно взятую семью. Если пить предпочитает муж, то дети ходят в обносках, а жена выглядит старше своего возраста. В таких семьях скандалы – обычное дело. От пьющего члена семьи проще отказаться, избавиться от его соседства, чем вылечить. Возникает вопрос, а существуют ли способы, чтобы помочь алкоголику навсегда забыть о зависимости от алкоголя, помочь побороть пристрастие самостоятельно? Способы имеются, и даже не один.

Решить задачу самостоятельно

Проблема в том, что не все так сильны, чтобы самостоятельно запретить себе пить, раз и навсегда избавиться от пристрастия. Если вопрос «Как бросить пить алкоголь?» возник, значит, человек не безнадежен, и нужно лишь помочь ему найти правильный подход. В первую очередь необходимо избавиться от компании, в которой часто употребляют спиртное. Если понадобится, то можно даже переехать в другой город и начать новую жизнь без алкоголя.

Вторым шагом, способным помочь бросить пить спиртные напитки, должен стать поиск людей, которые имели опыт успешной борьбы с этой зависимостью. Нужно как можно больше общаться со знакомыми, которые не испытывают дискомфорт от того, что не употребляют алкоголь. Они навсегда отказались от спиртного и от этого их жизнь только улучшилась. Такая своеобразная терапия должна помочь алкоголику избавиться от зависимости и устранить последствия употребления спиртного.

Свободное время должно быть заполнено каким-либо увлечением. Это может быть разведение аквариумных рыбок, стрельба из лука, прыжки с парашютом или любое другое хобби, главное – занятие должно радовать. Вместо былой зависимости у человека должна сформироваться новая привязанность, которая дарит истинную радость, помогает избавиться от мыслей о спиртном.

Последствия употребления алкоголя

  • Медицинские. Поражение внутренних органов: страдает печень, центральная нервная система. Возрастание риска развития сердечно-сосудистых болезней, туберкулеза и рака легких, хронических бронхитов и другие тяжелые последствия для организма. Повышается риск рождения неполноценного потомства.
  • Социальные. Рост преступности, инвалидности, смертности, повышение травматизма.
  • Социально-экономические. Снижение производительности труда.

Если резко бросить пить

Существует мнение, что если алкоголику резко бросить пить, то последствия могут быть очень печальными, вплоть до летального исхода. Это не миф, поскольку данные подтверждают медики. Особенно опасно резко прекращать пить во время запоя. Если алкоголику полностью перекрыть доступ к алкоголю, то стоит ждать осложнений.

Последствия резкого отказа:

  • алкогольный делирий;
  • внутреннее кровотечение и так далее.

Если своевременно не помочь, то человек может умереть. Чтобы избежать страшных последствий, стоит выводить организм из состояния запоя не резко, а постепенно, снижая дозу алкоголя до нуля.

Способы бросить пить в домашних условиях

Лечение сводится к двум видам: лекарственному и методу народных рецептов. Как первый, так и второй способ необходимо обсудить с наркологом. Специалист даст действенный совет с учетом состояния организма пациента. Таким образом, избавление от зависимости не даст негативных последствий для печени, почек и сердца пациента.

Народные рецепты, которые навсегда помогут бросить пить

vrednye.ru

Как бросить пить в домашних условиях быстро? Последствия алкоголизма.

Среди реальных алкоголиков мало кто задумывается, как бросить пить в домашних условиях быстро. Ведь у них всё в порядке и ситуация под полным контролем. А то, что создаются проблемы для окружающих, для семьи и друзей – это мало кого волнует. В самых неблагополучных случаях, к горячительному напитку пристращаются родственники и весь круг знакомств. Вот тогда и начинается настоящий социальный ад. Не хотите довести себя до такого состояния? Тогда начните действовать сейчас, не откладывая что-то на потом.

Как бросить пить пиво по вечерам?

Поймите, что любой алкоголь негативно влияет на организм. Слабую крепость напитка всегда компенсирует его количество.

Глупо и бессмысленно считать, что несколько бутылок пива каждый вечер не приведут к печальным последствиям.

Алкоголизм – потребность в регулярном употреблении спиртного. Крепость и количество не играет существенной роли, весь смысл в наличии психологической зависимости от которой человек не может избавиться. Физической зависимости, к счастью, горячительные напитки не вызывают. Полностью избавиться от пристрастия к пиву можно в три простых шага:

  1. Осознайте, что перед вами реальная проблема.
  2. Задайте себе вопрос, зачем вы употребляете алкоголь.
  3. Составьте план, которого будете придерживаться.

Если осознаёте зависимость, возможный вред вашему организму и моральному облику, это уже первый шаг к решению проблемы. Позиционирование пива со злом, а не с вечерним развлечением – существенное продвижение. После этого стоит определиться, как вы пришли к текущему положению. Почему вы начали пить впервые, чем это было обусловлено? Может быть, искали понимания или поддержки среди сверстников. Или пытались подражать отцу, а может всё дело в рекламе и созданных образах на ТВ. Эти два пункта – лучшая психологическая подготовка. Благодаря ней вы сможете приступить непосредственно к исключению пива из своей жизни.

Делайте это постепенно, разбив весь планируемый период на несколько отрезков времени. Плавно сокращайте количество выпитого пива, вводите безалкогольные дни недели.

Вам не понадобится никаких препаратов, если обладаете достаточной силой воли.

На видео рассказано про быстрый метод расставания с пагубной привычкой выпивать пиво:

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине?

Хуже дела обстоят с женщинами, которые пристрастились к выпивке. Их душевное строение более утонченное, нежели у мужчин. Не стоит даже упоминать обо всей серьёзности положения и говорить о неизлечимости женского алкоголизма. Это не совсем так, но бороться действительно очень сложно. Из трёх предыдущих советов помогут лишь первые два, отказываться от алкоголя в этом случае надо быстро и решительно.

Но дополнительно можно:

  1. Оборвать все связи с коллективом, в котором вы употребляли спиртное.
  2. Найти себе новых друзей.
  3. Принимать успокоительные и снотворные, чтобы крепче спать.

С препаратами главное «не переборщить», лучше использовать вещества с минимальным воздействием на организм.

Женщины гораздо сильнее зависят от социума, от мнения окружающих людей. Важнее получать одобрение своих действий от близких и просто знакомых, поэтому так важно оборвать старые и завести новые связи. Но будьте внимательны при выборе новых контактов, история может повториться вновь.

Как заставить человека бросить пить?

Не существует одного универсального рецепта, который заставил бы человека бросить пить. Практиковались методы с полной изоляцией, когда человек на протяжении недель был прикован к постели и питался только на воде, хлебе и чесноке. Никаких статистических данных на этот счёт не существует, так что не советуем впадать в крайности.

Алкоголь редко бывает единственной проблемой, обычно с его помощью пытаются отвлечься от критической ситуации.

Решили всерьёз заняться излечением алкоголика, приведите в порядок его психическое состояние и моральный облик. Попытайтесь разрешить его или её проблемные ситуации, которые и привели к текущему состоянию. После будет достаточно лёгкой профилактики, чтобы не вернуться к предыдущему состоянию. Вариант для тех, у кого есть на это время и ресурсы. А как быть жене алкоголика, у которой ещё и дети на руках? Если клиники и кодирования не помогли, единственный возможный вариант –ультиматум. Либо алкоголь, либо семья. Но процент реальных отказов от спиртного, после такого разговора, крайне мал. Стоит задуматься о медикаментозном лечении, если ничто остальное не помогло.

Бросил пить – последствия для организма

Если речь идёт об алкоголиках с огромным стажем или бурном запое, резкий отказ может привести к негативным последствиям. Организм привык к определённому уровню нагрузки и специфическим обменным процессам. Некоторые системы органов могут не успеть адаптироваться к новым условиям окружающей среды после внезапного отказа, последствия могут быть:

  1. Сердечная недостаточность.

1-vopros.ru

Как бросить пить алкоголь самостоятельно: способы и советы :: SYL.ru

Многие, кому знакома проблема алкоголизма, не знают, как бросить пить алкоголь самостоятельно, считая задачу невыполнимой. Каждый человек способен сделать выбор, пить ему или бросить эту вредную привычку, вернув себе здоровье и счастье. Проблема лишь в том, что не все желают возвращаться к нормальной жизни.

Алкоголизм в современном мире – огромная проблема многих людей. Увлечение спиртными напитками приводит к потере здоровья, работы, семьи. Попадая в ловушку алкоголя, человек теряет возможность наслаждаться жизнью в трезвом состоянии.

Бросить пить нелегко, но все-таки возможно. Очень часто причиной того, что человек решил бросить пить, является страх смерти. Например, когда доктора предупреждают, что если не избавиться от этой зависимости, то исход может быть плачевным.

Многие алкоголики пытаются побороть вредную привычку без помощи врачей. Но не все знают, как бросить пить алкоголь самостоятельно без негативных последствий для организма.

syl.ru

Десять советов, как бросить пить

Решиться бросить пить для огромного количества людей очень трудная задача, большинству трудно даже признаться себе в том, что алкогольная зависимость имеет место быть. Вот список из 10 полезных советов, которые помогут вам бросить пить и жить без алкоголя:

1. Сделайте это для себя. Вы должны захотеть, чтобы у вас получилось. Если вы не сделаете это именно для себя, может оказаться так, что вы начали неудачно.

2. Важность физических упражнений. Люди, которые регулярно тренируются, намного менее расположены к рецидиву. Упражнения имеют тенденцию снижать стресс и держат человека в более расслабленном состоянии, что является плюсом на пути к трезвости.

3. Награждайте себя. Многие люди так сосредоточены на достижении цели, что они забывают вознаградить себя за то, чего уже достигли. Награды поднимают вам дух.

4. Не чувствуйте себя виновным в случае провала. Чувство вины от рецидива или неудачи только мешает достижению конечной цели. Алкогольная зависимость – это серьезный вызов и, как большинство других вызовов, непрост.

5. Заручитесь помощью со стороны. Будь это общество анонимных алкоголиков, терапия или проверенное средство протрезветь. Остаться наедине с мыслями и идеями, вероятно, не самая лучшая идея, поскольку те мысли и идеи в первую очередь способствуют пристрастию.

6. Найдите себе трезвую компанию, побольше общайтесь с интересными трезвыми людьми. Это поможет сформировать совершенно новый взгляд на жизнь, обдумать и переоценить многие свои прошлые поступки и поведение в различных ситуациях. Если вы не можете найти такую компанию в своем городе, поищите ее в интернете: трезвые сообщества, форумы, группы «В Контакте».

7. Развивайте новую повседневную рутину, в которой нет места алкоголю. Вставайте раньше, включите в ежедневные дела упражнения, возможных вариантов множество. В конце концов, прекратить пить – это начать жизнь с чистого листа.

8. Мысленно представьте будущего себя как независимого от алкоголя и вообразите, насколько лучше станет жизнь. Представление поможет вам сфокусироваться на цели и сделать правильный выбор.

9. Ставьте достижимые цели. Не ставьте такие высокие цели, которые не сможете достичь сразу, и которые могут разочаровать вас. Может быть, нельзя бросить все сразу. По крайней мере, поставьте цель пить меньше сегодня, а затем еще меньше завтра. Маленькие шаги лучше, чем никакие.

10. Посмотрите на физиологические и эмоциональные проблемы, которые являются и причиной и следствием вашей проблемы с алкоголем. Многие алкоголики начали пить, чтобы избежать каких-то проблем в жизни, а для других алкоголизм мог быть частью наследственности. Найдите кого-нибудь в качестве группы поддержки или консультанта, который поможет вам справиться с подобными проблемами.

trezv.com

Как бросить пить. Способы быстро бросить пить спиртное и курить

Когда возникает пристрастие к спиртному и к курению, то изначально не возникает ощущения, что ситуация требует немедленного решения. Но если Вы ловите себя на мысли, что привычка управляет Вами, то пришла пора, узнать способы бросить пить и курить. +7 (495) 925-51-03 – звоните, если хотите получить профессиональную помощь.

Хотите узнать как бросить пить?

Как бросить пить, если рядом нет того, кто вовремя подскажет правильное решение? Как правило, пристрастие к алкоголю продиктовано окружением: многие пьют или курят за компанию, от нечего делать. А потом выясняется, что привычка стала непобедимой. Особенно тяжело перестать употреблять хмельные напитки, потому что они кажутся самыми безобидными. Но и в этом случае мы подскажем верное направление, поможем Вам избавиться от привычек, которые мешают жизнь и крадут драгоценное время.

Как бросить пить пиво и как бросить пить водку, мы знаем лучше многих других специалистов, и предлагаем Вам прочитать, почему мы в этом так уверены.

Наша клиника существует немалое время, и как раз в последние 10 лет в нашей стране появились многочисленные методики и способы бросить пить и курить, которые ввиду рекламных приобрели популярность. Всю правду о методах простые люди не знают, поэтому убедить в полезности своей работы их может любой врач, который владеет даром ораторского искусства. И именно поэтому волна ярких методов нахлынула и стала спадать, а доверие к профессионалам было частично утеряно. В отличие от тех, кто только пропагандирует свои методы, как бросить пить и курить, наша клиника лечения алкоголизма предлагает работающие методы, которые уже помогли десяткам людей из Москвы и других городов страны.

Как быстро бросить пить и курить и больше никогда не начинать

В «Первой клинике» все предлагаемые методики применяются в комплексе. Нельзя одной таблеткой вылечить болезнь – для ее успешного устранения необходимо время. Все хотят узнать, как быстро бросить пить и курить, но, увы, такого волшебного метода не существует. Даже резкий отказ от алкоголя и курения спровоцирован длительной работой мозга и подсознания, и это только внешняя видимость, что бросают курить неожиданно.

Как сообщает статистика, в настоящее время участились случаи женского алкоголизма. Причём от "зелёного змия" страдают совсем молодые девушки. Узнайте как бросить пить у врачей "Первой клиники"

Всегда существует первоначальное накопление информации, этапы изменения и принятия решения. И именно на эту модель работы нацелена наша программа реабилитации: на постепенное внедрение установок о том, как бросить алкоголь. Наша программа, в сущности, это работа над приоритетами и ценностями человека, и без помощи профессиональных психологов и наркологов обойтись в таком случае невозможно. Мы помогаем понять, как бросить пить алкоголь, и это не насильственное внушение. Люди сами должны захотеть ощутить, как бросить пить спиртное, чтобы изменить свою жизнь. Вам наверняка хочется быть здоровыми и успешными. А алкоголь и курение могут навсегда разрушить Вашу жизнь. Не дайте им себя победить. Звоните +7 (495) 925-51-03, а мы поможем противостоять пагубным желаниям!

Вам также будет полезно прочитать:

1clinica.ru

Почему люди пьют?

За компанию

И алкоголикам, и начинающим свойственно принятие спиртного «за копанию». Оказавшись в окружении людей, любящих выпить, человек думает, что ничего не произойдет, если он немного выпьет. Чаще всего он действует по инерции, подчинившись толпе и не осознавая, зачем он пьет.

Особенно подвержена влиянию молодежь, которая подражает взрослым. Если в семье пьют родители, и ребенок это видит, то у него «по умолчанию» формируется шаблон такого поведения, как нормального.

Попытка уйти от решения проблем

Еще одна причина употребления спиртного – желание уйти от проблем, забыться. Но проблемы от этого не уходят, а становятся еще большими. И при систематическом глушении проблем алкоголем их количество непомерно растет.

Желание улучшить настроение

Так как алкоголь приводит к состоянию эйфории и поднимает настроение, многие употребляют спиртное именно в этих целях. Но не во всех случаях алкогольное опьянение приводит к подъему настроения. Если в трезвом виде у человека не высок уровень сознания, то после употребления спиртного он снижается еще больше. Это вызывает ряд отрицательных эмоций – страх, гнев, горе, чувство вины, позор, апатию. Регулярное употребление алкоголя позволяет сознанию вернуться к исходному состоянию, поэтому постепенно оно атрофируется. Пьянство становится привычкой, от которой не так просто избавиться.

Привычка

Иногда люди пьют просто по привычке. Если еще нет физиологической зависимости от алкоголя, то психологическая зависимость – на лицо. Если алкогольные напитки употреблять регулярно, рано или поздно возникнет физиологическая зависимость – организм станет работать не адекватно, и присутствие алкоголя в крови для него станет нормальным состоянием.

Как бросить пить алкоголь, пока привычка не стала заболеванием? Нужно постараться заменить эту вредную привычку любой другой, но полезной.

Помочь в вопросе как бросить пить спиртное, может 30-дневный эксперимент. Нужно воздерживаться от употребления алкоголя в течение месяца, и записывать свои эмоции и ощущения. Затем сравнить их с теми, что возникают под действием алкоголя, и сделать вывод – что лучше и полезнее для жизни?

Чтобы бросить пить, также необходима настойчивость. Прежде чем говорить об окончательном выздоровлении, необходимо 5-6 месяцев воздерживаться от употребления спиртного. Универсальным решением проблемы избавления от привычки употреблять спиртное является повышение собственной сознательности. Развивая свое тело, разум и дух, вы сможете достичь того уровня сознания, при котором пьянство станет лишенным смысла. И желание «хочу бросить пить» станет достижимым, как только вы примете окончательное решение вести трезвый образ жизни.

Вернуться к оглавлению

Советы — как бросить пить

Многие люди, заметив у себя привычку к алкоголю, решают бросить пить самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. В этом им могут помочь следующие советы:

  •  Четко определите, по каким причинам вы решили бросить пить.
  • Старайтесь сокращать в своей жизни количество ситуаций, когда можно пить спиртное.
  • Пейте только тогда, когда действительно этого хотите, ни в коем случае – не чаще.
  • Живите так, как вы мечтали, и будьте таким, каким вы хотите себя видеть.

Рассмотрим подробнее эти советы.

Определение того, зачем следует бросить пить, является самым важным шагом в проблеме борьбы с алкогольным пристрастием. Зная четкие ответы на вопрос о причинах  отказа от алкоголя, можно всегда верно определиться в выборе – пить или не пить в определенных ситуациях.

Будьте готовы к тому, что в вашей жизни станут снова возникать ситуации, подобные тем, когда вы пили. Теперь же, оказавшись в подобных условиях, вам придется принять решение. Поэтому стоит заранее определиться, зачем вы бросаете пить. Сложившиеся обстоятельства будут возвращать вас к вашей вредной привычке, но вы должны стойко держаться выбранного курса. И вы никому не должны ничего доказывать, просто ваше решение бросить пить должно быть четко мотивированным.

Если вас спросят, почему вы не пьете, отвечайте, что не хотите. Ведь вы действительно не хотите, и знаете, почему.

Причины, по которым человек хочет бросить пить раз и навсегда, могут быть разными. Можно взять ручку и бумагу, и записать эти причины. Например:

  • Я хочу, чтобы все моменты моей жизни были осознанными.
  • Я не желаю тратить время на пьянство и восстановление после него.
  • Я не хочу гробить свое здоровье и укорачивать свою жизнь.
  • Я хочу доказать себе и другим, что бросить пить можно, и веселиться в кругу друзей вполне возможно без алкоголя.

У каждого получится свой список, потому что ответы зависят от жизненного опыта и конкретных условий жизни человека. Если же вы не сможете найти ответы на вопрос, почему же вы хотите бросить пить, значит, вы этого не хотите. Чтобы проверить себя, ответьте на вопрос – почему я не желаю бросать употребление спиртного? Отвечайте честно, но не забывайте о будущем – каким вы хотите видеть себя лет через десять? Если вы определились в своих желаниях, и все же решили завязать с пьянством,  рассмотрим следующий совет.

Уменьшить количество ситуаций, в которых можно выпить. Мы знаем немало встреч, которые организовываются ради общения, но превращаются в пьянки. Так как алкоголь вызывает физическую зависимость человека, сразу избавиться от этой тяги будет сложно. Сколько разных поводов существует для выпивок! Рождение ребенка, дни рождения друзей и родственников, встречи старых друзей и т. п. Но можно легко придумать отговорку, чтобы не участвовать в пьянке. Хороший способ – занять себя полезными делами в свободное время, записаться на какие либо курсы или заняться спортом. Жизнь станет интереснее, и желание выпить будет возникать реже и реже.

Так как за несколько лет регулярного употребления алкоголя вы приобрели от него физическую зависимость, которую не замечали, потому что пили, то ответ на вопрос — как бросить пить самому, таков:  нужно изменить к лучшему обстановку, в которой вы живете и работаете. Как бы вы не искали легкий способ бросить пить, вам не обойтись без перемены в окружающей вас обстановке.

Пейте только тогда, когда действительно этого хотите, не чаще.  Если в какой-либо ситуации вам не хочется пить, не пейте. Наслаждайтесь общением, а не опьянением. Если же пить вы очень хотите, то пейте. Избавляясь навсегда от вредной привычки, не пытайтесь сделать это сразу. Многим это не по силам. Пусть ваш путь к трезвому образу жизни будет стремительным, но надежным. Быстрый способ бросить пить не всегда дает стойкий результат. Главное, чтобы с каждой выпитой рюмкой росла ваша решительность окончательно распрощаться с пьянством.

Живите так, как вы мечтали, и будьте таким, каким вы хотите себя видеть. Каждый человек стремиться к определенному идеалу. Никто не может помешать ему стать таким, каким он хочет быть. Но это происходит не сразу, а шаг за шагом. Как бросить пить водку и другие алкогольные напитки?  Наслаждайтесь жизнью сейчас, и если вы чувствуете, что алкоголь – помеха в ваших желаниях и стремлениях, это уже полдела на пути к трезвому образу жизни. Стоит лишь чаще напоминать себе о том, каким вы желаете быть в будущем.

Ниже приведены пять утверждений, которые стоит периодически перечитывать, и тогда вы придете к идеалу счастливой жизни. Скорректируйте их по-своему, чтобы вы в них верили и чтобы эти утверждения могли направить вас к достижению мечты.

  1. Я бросаю пить, потому что хочу жить насыщенно, интересно и счастливо.
  2. Бросая пить, я создаю условия для своего здоровья и долголетия.
  3. Я пью лишь тогда, когда действительно этого хочу, но ни в коем случае не чаще.
  4. Я пью столько, сколько хочу, но не больше.
  5. Я создаю жизнь своей мечты легко и непринужденно.
Вернуться к оглавлению

Как помочь человеку бросить пить?

Как заставить человека бросить пить? Заставить – это не совсем удачное слово в данной ситуации. Нужно сделать так, чтобы человек сам захотел избавиться от физиологического влечения к алкоголю. Пьющий человек не живет по-настоящему, и у него есть на это свои причины. У каждого они индивидуальны, поэтому разбираться в причинах пьянства следует также индивидуально. Но среди разнообразия причин, по которым человек начал и продолжает употреблять алкоголь, есть некоторые моменты, на которые следует обратить внимание. Тогда проблема пьянства может быть либо решена, либо ослаблена.

Большую роль в жизни каждого человека играет эмоциональная связь с отцом. Оказывается, отцовская энергия необходима каждому человеку, и если ее не достаточно, у человека не хватает сил нормально строить свою жизнь. Тогда и появляется тяга к пьянству как определенному времяпрепровождению.

Большое значение в жизни каждого человека имеет осознание собственной целостности. Именно  ее стремится достичь человек, решая определенные проблемы и самосовершенствуясь. Алкоголь создает призрачное ощущение этой целостности. И без спиртного человек чувствует себя неполноценно.

Подобна этой ситуация, когда человек дружит со спиртным, чтобы не нести ответственности за свою жизнь. Это можно назвать детской позицией, когда взрослый человек стремится переложить ответственность за свою жизнь на других людей.

В одном ряду с этими причинами стоит чувство вины, которое человек ощущает с детства. Оно обусловлено воспитанием и обществом, в котором индивидууму приходилось общаться. Это чувство вины становится необходимым человеку, словно кислород, и самым верным способом его получить становится пьянство.

Нередко причиной алкогольной зависимости становится чувство вины за какой либо поступок, которое не дает человеку спокойно жить. Например, это могут быть не рожденные дети (абортированные).

Что можно сделать, как убедить человека бросить пить?

В первую очередь, нужно прекратить критиковать пьющего и преследовать его за пьянство. Помните, что если вы не видите причину, по которой пьет ваш близкий, это не значит, что ее не существует. Сам пьющий тоже обычно не осознает, что привело его к злоупотреблению алкоголем.

Как помочь мужу бросить пить? Отнеситесь к нему с пониманием, это его жизнь и только он вправе распоряжаться ею. А ваше противостояние только озлобит пьющего.

Многие женщины не знают, как убедить мужа бросить пить.  Самым главным в этом вопросе является понимание самим человеком того, что у него большая проблема, и он может справиться с ней самостоятельно. Нужно быть искренним с близким человеком, но не стоит лукавить и жалеть его. Говорите о своих чувствах и желаниях, но не навязывайте их супругу.

Как заставить мужа бросить пить?   Говорите ему, что он замечательный, и как хорошо он что либо умеет делать, что вы любите его. Поговорите с другими членами семьи, чтобы и они делали это. Такие слова от близких людей повысят самооценку пьющего и приведут его к мысли о том, что вина – не единое из чувств, испытываемых человеком. В вопросе, как уговорить мужа бросить пить, каждая женщина должна искать свое решение, учитывая обстановку в семье и индивидуальные качества своего супруга.

Сделать это нелегко, но необходимо. И обойти этот момент никак нельзя, ведь именно с убеждения в необходимости бросить пить начинается лечение от алкоголизма. Как заставить бросить пить близкого человека?

Попробуйте показать ему, насколько лучшей является жизнь без алкоголя, как она полноценна и насыщенна приятными событиями. Ведь обычно пьющий человек опускается на самое дно по причине того, что не видит смысла в своей жизни. Он не находит радости в семье, детях, работе, и не видит другой отрады, как расслабление и эйфория после принятого спиртного.

Если человек дорожит своей работой, квартирой, здоровьем, репутацией и так далее, то можно найти ту кнопочку, которая заведет механизм его возвращения к трезвости.

Пьянство среди молодежи – особая проблема. Как заставить парня бросить пить, чтобы это пристрастие не переросло в серьезную проблему?  Нужно увлечь молодого человека другим занятием, более интересным и полезным, и у девушек для этого есть много возможностей.

К сожалению, нет единого верного совета, как быстро бросить пить, и как помочь человеку справиться с алкогольной зависимостью. Иначе алкоголизм уже не был бы такой проблемой.

Как бросить пить женщине? Этот вопрос волнует многих непьющих мужчин, с горем наблюдающих, как спиваются их жены. Справиться с влечением к спиртному женщине бывает легко, а бывает очень сложно. Это зависит от характера женщины и ее силы воли.  Дополнительным стимулом к отказу от спиртного у многих женщин являются муж и дети. И грамотный врач за один сеанс может избавить женщину, имеющую семью, от желания принимать спиртное. Для этого стоит только поговорить с ней о том, что в ее жизни дороже. Материнский инстинкт обычно побеждает.

Сложнее излечить от пагубной привычки женщину, когда она не имеет семьи. Если нет людей, заинтересованных в том, чтобы вернуть спивающуюся даму к нормальной жизни, добиться этого очень сложно.

Когда человек бросил пить, последствия этого могут быть разными. В первое время, когда человеку особенно трудно воздерживаться от алкоголя, он требует наибольшего внимания и понимания близких людей.

Как бросить пить пиво? Многие задаются этим вопросом, когда видят, что пиво стало их зависимостью. Самое важное – не обманывать себя по поводу пива. Ведь пивной алкоголизм намного страшнее водочного, потому что иллюзия отсутствия проблемы только усугубляет последнюю. Одним из способов избавиться от пивной зависимости является замена алкогольного пива на безалкогольного. Вкусы  этих напитков не отличаются, а алкоголь в кровь не поступает. К тому же можно назначить для себя один день в неделю, когда вы разрешаете себе пить алкогольное пиво. Такой редкий прием алкоголя постепенно избавит вас от пагубной зависимости.

Вернуться к оглавлению

Народные методы борьбы с зависимостью

Издавна люди применяли народные средства в решении такого сложного вопроса, как бросить пить. Чтобы избавить человека от пьянства, применялось два метода. Первый – когда человек не считал себя алкоголиком и не желал лечиться от этой зависимости. Второй метод использовали, если человек хотел бросить пить, но не мог сделать это самостоятельно.

Для лечения алкоголизма первым методом в народе используют травы копытень европейский и кукольник лекарственный. Лечение этими травами применяют без ведома больного  и только после консультации с врачом.

Второй метод народного лечения алкоголизма основан на использовании специального противоалкогольного травяного сбора, в котором сочетаются травы, снимающие зависимость от спиртного, ослабляющие тягу к нему и оказывающие общее оздоровительное действие на истощенный организм больного.

ProZavisimost.ru

Статьи по теме