Можно ли похудеть бросив пить пиво

Как самому бросить пить пиво

«Губит людей не пиво, губит людей вода» — пел продавец пенного напитка.

мужчина с пивом

Как бросить пить пиво самому

Да пожалуй, от одного бокала пива пару раз в неделю алкоголиком не станешь. Так считают многих из нас. Но когда этот бокал становится логичным окончанием трудового дня и трансформируется в пару литров – значит, зависимость уже сформировалась.

Любитель пенного напитка еще и не подозревает, как пиво может испортить его будущее. Готовы ли вы жить с пивным животом? В украинском языке есть слово «барыло». Переводов слова масса, но с негативом это обозначает именно «пивное брюшко». Страдает репродуктивная функция, сердце, печень и почки.

Если ли шанс бросить пить самому? Если человек задал себе этот вопрос, то начало уже положено. Главное – осознать проблему и действовать!

Как самостоятельно бросить пить пиво?

Если человек осознал проблему самостоятельно, то еще не все потеряно и есть шанс избавиться от алкогольной зависимости без помощи врачей.

Если не получается сразу же бросить пить пенный напиток, то можно уменьшить порцию и избавляться от зависимости постепенно. Если привычная для вас доза пива составляет 2 л, то попробуйте уменьшить ее до 1 л напитка. Затем через неделю сократите еще вполовину – до 0,5 л, а затем до банки. Потом и вовсе откажитесь от привычки пить пиво после трудового дня. Еще один вариант – замените пенный напиток любым газированным безалкогольным напитком.

Посеешь привычку, пожнешь судьбу.

Меняем привычку пить пиво. Что бы ни говорили любители алкоголя, но все просто человеку комфортно с бутылочкой пенного напитка перед телевизором. Его это устраивает. Можно сохранить ритуал – пришел с работы, сел перед телевизором, и взял в руки чашку чая или яблоко, или орехи, или сухофрукты. И привычное времяпрепровождение сохраняется, и руки заняты, и во рту что-то плещет, но пиво отсутствует.

Лучший выход заполнить образовавшуюся временную нишу – это завести себе хобби. Пилите, вяжите, собирайте марки. Лучшим вариантом будет заняться спортом вне дома. И пиво бросите пить, и здоровье наладите, и фигуру подтяните.

А расслабиться после напряженного дня? Способов масса – сауна, для женщин – косметолог, бассейн, тренажерный зал. Да и даже просто побыть дома с семьей.

Создайте себе праздник.

Если вы решили бросить употреблять пенный напиток, но душа вопияет – устраивайте себе праздник. Хочется выпить бокал пива – пожалуйста, но только по выходным или праздничным дням. Получается, вроде и запрета нет, и следовать ему легко. А иногда то, что можно как раз и не хочется.

сравнение головного мозга

Алкоголь убивает мозг

Материальное вознаграждение.

Проведите на себе эксперимент. Заведите себе копилку и бросайте в нее сумму, которую тратите на пиво. В конце месяца вскройте копилку и посчитайте. Вы удивитесь, сколько средств вы банально выливаете в унитаз. Да, да именно в унитаз. Куда же идут продукты переработки пенного напитка? В конце года вы легко сможете побаловать себя интересной вещицей, путешествием не напрягая семейного бюджета.

Четкий план действий.

Самостоятельно бросить питьдостаточно сложно. Это значит, придется резко менять привычки, а это дополнительное насилие над организмом. Поэтому устанавливайте себе реальные цели. Снизили дозу – хорошо, через неделю – еще снизили количество пива.

Идеальный срок, который позволяет победить пивной алкоголизм, составляет от 4 до 6 месяцев. Внимательно контролируйте временные промежутки и дозы пенного напитка.

Подумайте о будущем.

Важно понять, что если не бросить пить, то будущего у человека нет. Проблемы со здоровьем придут обязательно. У алкоголика нет карьерного роста, распадается семья.

Зависимый человек не интересуется ничем кроме пенного напитка, нет хобби и интересов. В конце концов, алкоголик теряет работу, семью, здоровье, друзей. С ним никто не желает общаться, кроме таких же алкоголиков.

Представьте себе будущее. Вы успешный руководитель или хороший специалист, у вас любящая жена и замечательные дети. Вы готовы от этого отказаться ради пива?

Народные средства для лечения пивного алкоголизма.

Лечение пивной зависимости методами народной аналогичны лечению любой наркотической зависимости. Важно понимать, что любое лечение травами нужно согласовывать с лечащим врачом, так как фитотерапия имеет как показания, так и противопоказания и побочные эффекты.

Женский пивной алкоголизм

женщина с сигаретой и пивом

Женский алкоголизм развивается в 6 раз быстрее, чем мужской

Девушке легче бросить пить алкогольные напитки. Очень часто ей достаточно объяснить, что из-за ее пивной зависимости у нее произойдет гормональный сбой. Это, в свою очередь, ставит под вопрос рождение детей. Не говоря о том, что пивной алкоголизм меняет фигуру – вырастает живот, истончаются конечности, необратимо портиться кожа, ногти, волосы и зубы.

У женщин, которые уже имеют потомство, бывает достаточно надавить на ее материнский инстинкт. Объяснить как страдает ее ребенок от маминой зависимости, как нуждается в ней ее малыш.

Родственники и пивной алкоголик

Семье и друзьям зависимого человека не позавидуешь. Это тяжелое бремя. И те и другие должны помочь человеку, который принял решение бросить пить. Не провоцируйте, не держите в домашнем холодильнике пенный напиток.

Не пилите, не ругайте, а всячески поддерживайте решение об отказе от алкоголя в любой форме. Больного следует хвалить при успехах. Постарайтесь занять его спортом, совместным времяпрепровождением.

Как бросить пить пиво самостоятельно. Выводы

Алкоголизм страшен в любой форме – и водочный, и пивной, и винный. Если не получается самостоятельно обуздать зеленого змия, следует обязательно обратиться к врачу-наркологу. Не стоит бояться, а тем более стыдиться. Вы решили, что заслуживаете лучшее будущее, чем алкогольная деградация. Желание бросить пить похвально и уже заслуживает уважения.

Вы имеете право жить лучше и дело знающего врача помочь вам!

alcogolizm.com

Можно ли пить пиво во время диеты?

Вопрос о том, можно ли пить спиртные напитки, такие как пиво, при диете, был все время популярен. Особенно, для тех людей, которые практически всю сознательную жизнь живут, подсчитывая калории того или иного блюда. К примеру, их ждет застолье, но они боятся пить пиво, так как не хотят испортить результаты диеты одним веселым вечером.

Можно ли пить алкогольные напитки во время диеты

бокалы с пивом разного сорта

Алкоголь всегда считался высококалорийным продуктом. Однако их количество напрямую зависит от крепости того или иного напитка. Когда человек начинает пить, к примеру, пиво, то многие черты характера начинают ослабевать. Данный процесс может привести к тому, что сидящий на диете под гнетом алкоголя просто сдастся и начнет заглушать голод, который вызывает алкоголь, различной едой. Это влечет за собой переедание. Также человек может просто отравиться некачественными спиртными напитками, а они все чаще встречаются на прилавках. Во время диеты организм становиться слишком чувствителен, что увеличивает силу интоксикации в разы.

Однако во Франции женщины нередко используют вино во время диеты. Оно благоприятным образом влияют на систему пищеварения.

Вдобавок, определенное количество красного вина способствует похудению. Вся суть такой диеты заключается в том, что на протяжении трех дней нужно пить по 50 мл сухого вина 15 раз в день. Можно в это время кушать яблоки (не больше трех) и половину зернового хлеба. Однако есть большой риск такой диеты – алкоголизм.

Можно ли употреблять пиво, когда человек на диете

Вопрос должен встать немного по-другому – в каких объемах можно пить такой хмельной напиток, как пиво, когда человек в этот момент сидит на диете. Каждый может решать для себя, какая доза пива не принесет лишних калорий. Одна бутылка этого напитка несет в себе примерно 220 калорий, что считается приемлемым, так как водка в пять-шесть раз калорийней. Однако пиво может нести в себе и меньше калорий, если тщательно подбирать сорт и содержание в нем алкоголя. Ведь чем градус спирта будет ниже, тем меньше он будет содержать в себе калорий.

Основываясь на этих данных, от многих можно услышать, как часто они видят мужчин с пивными брюхами, и вообще, кто увлекается пивом, далеки от стройных и подтянутых ребят. Все это очень легко объяснить. что едят с пивом Просто так пиво никто не пьет. Зачастую к нему покупают высококалорийные закуски:

  1. Сухарики;
  2. Соленые крендельки;
  3. Охотничье сосиски;
  4. Вяленое мясо;
  5. Соленая и копченая рыба.

Для сравнения, только одна средняя пачка чипсов несет в себе аж 500 калорий. Но ведь редко кто останавливается на одной упаковке этой хрустящей закуски, так как и на одной пол литровой бутылке. Этот фактор и является основной причиной набора веса во время употребления пива. Нужно просто не пить по нескольку литров пива и следить за тем, что и в каких объемах вы едите.

Вдобавок, этот напиток является хорошим мочегонным средством. Но лучше не пить его вместе с соленым, так как соль задерживает жидкость внутри человеческого организма. Чуть-чуть пива даже во время диеты не нанесет никакого вреда. Главное чтобы его было действительно немного. Лучше всего пить живое, разливное, нежели бутылочное, так как в нем содержится гораздо больше различных полезных веществ. Многие не знают, что оно несет в себе такие микроэлементы:

  • Фосфор;
  • Кальций;
  • Железо;
  • Медь и т.д.

Оно также может понижать уровень холестерина в человеческой крови, улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы, легких и непосредственно самого сердца. Но так или иначе, речь идет об адекватных объемах, которые могут колебаться от 0,5 до1 литра. Все зависит от массы тела человека.

Пивная диета

Можно даже пить пиво и худеть, так как существует специальная пивная диета, которая может помочь человеку избавится от 5 кг за пару недель. Суть диеты состоит в том, что необходимо каждый день пить по одному литру пива в сочетании с некоторыми продуктами питания. При этом можно употреблять в пищу такие продукты:

  • нежирное мясо (курица, кролик и т.д.);
  • рыба (в любом виде, кроме жаренной);
  • обезжиренные молочные и кисломолочные продукты;
  •  овощи;
  •  гречка;
  • горький шоколад (примерно 30 грамм);
  •  оливковое масло;
  •  кофе.

полная женщина пьет При этом нужно пить дополнительно еще 2 литра жидкости, только без содержания алкоголя. Обыкновенная столовая негазированная вода вполне подойдет. Соль и сахар нужно полностью исключить.

Примерно так выглядит диетическое меню на 14 дней:

День 1-й: около ста грамм гречки + 1 литр пива;

День 2-й: 1 литр пива и около ста грамм отварного нежирного отварного мяса;

День 3-й: нежирная отварная или запеченная рыба, примерно 100 грамм и 1 литр хмельного напитка;

День 4-й: лучше всего повторить меню, которое использовалось на второй день;

День 5-й: можно кушать сколько угодно овощей и запить литром пива;

День 6-й: только литр пива без какой-либо пищи;

День 7-й: он самый жесткий, так как все время необходимо продержатся на минеральной и негазированной воде.

бутылки с пивом Именно так выглядит пивная диета. Начинать и выходить из нее необходимо пошагово. Те, кому не нравится пьянеть, могут использовать безалкогольное пиво. Оно тоже вполне сойдет. Но и у такого приятного способа похудеть есть и свои противопоказания. Этой диетой нельзя пользоваться людям с больными почками, печенью, с язвой желудка и т.д. И вообще, такая диета лучше подойдет женщинам, так как в пиве содержится очень много женских гормонов. Это легко заметить, если взглянуть на заядлого любителя этого напитка. Ведь они чаще всего набирают вес именно в боках и бедрах.

Если очень хочется выпить пиво, даже когда человек сидит на диете, то небольшие дозы этого хмельного напитка не повредят. Главное – знать меру и выбирать соответствующие закуски, которые будут иметь в себе низкое содержание калорий. Лучше не увлекаться данной диетой людям, которые склонны к алкоголизму, так как им будет очень сложно остановиться на одном литре пива, и за ним последует еще один и т.д. Можно пить алкогольные напитки во время диеты, если они не несут в себе большой процент содержания спирта.

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

alcogolizm.com

Можно ли бросать пить спиртное резко

Часто люди, практически не употребляющие спиртные напитки или употребляющие их в меру, презирают алкоголиков и считают их гражданами второго сорта. Они не могут поверить, что многие алкоголики не в состоянии самостоятельно избавиться от этой тяжелой зависимости. Сегодня ученые доказали, что употребление спиртного - это не прихоть, а коварная и продолжительная болезнь, порой приводящая к трагическому исходу. Причем для организма страшны не только выпитые литры, но и отказ от них. Поэтому многих алкоголиков, желающих полностью изменить свой образ жизни, интересует вопрос, можно ли резко бросить пить?

Причины алкоголизма

Ответ на этот вопрос сложно назвать простым. Употребление спиртного прочно входит в жизнь человека, подтачивает его организм, становится ежедневной потребностью.

Как и наркотики, алкоголь становится важной составляющей обмена веществ, и при отказе от него организм начинает бунтовать и требовать свою обычную порцию.

При этом возможны самые разные сбои работы внутренних органов - от незначительных до критических. У человека возникает так называемый синдром отмены алкоголя.

Симптомы проявления синдрома

Алкогольный запой В первую очередь длительный запой, переходящий в воздержание, может привести к страшному заболеванию, называемому белой горячкой или алкогольным психозом. Уже через несколько дней человек, выпивавший большое количество спиртного и затем резко прекративший это, начинает чувствовать необъяснимый страх. У него могут появиться бессонница, галлюцинации, бред. Особенно часто данные симптомы проявляются в вечернее и ночное время суток. Больной может разговаривать с мертвецами, видеть змей и гигантских пауков. При развитии патологии к зрительным галлюцинациям обычно добавляются слуховые и вкусовые.

Если это случилось, человек пытается спастись от надвигающейся опасности. Не осознавая происходящего, он может быть опасен даже для родных и близких людей. В таком случае решить проблему поможет только вызов скорой помощи и вмешательство квалифицированного врача. Симптомы заболевания ослабевают через 3-4 дня, но даже тогда пьющий долгое время находится в подавленном состоянии, испытывает депрессию и отказывается от пищи.

Депрессия Если вы решили бросить пить, будьте готовы к тому, что депрессия - еще один обязательный симптом возникновения синдрома отмены спиртного. И это не удивляет, ведь алкоголь способен очень сильно нарушить работу нервной системы, подорвать и так не всегда устойчивую психику человека. Наступившее депрессивное состояние может сопровождаться паническими атаками, тревожностью и раздражительностью. Мозг алкоголика, требующий выпивки, не способен адекватно воспринимать реальность. Иногда это приводит к тому, что избавиться от заболевания крайне сложно, даже несмотря на наличие большого количества эффективных медицинских препаратов.

Еще одно проявление сбоя в работе организма при отказе от алкоголя заключается в расстройстве памяти. В медицине данное состояние называется синдромом Корсакова. Человек помнит все, что с ним происходило некоторое время назад, но не в состоянии запоминать текущие события. Объясняется это заболевание тяжелым поражением головного мозга при воздействии на него высоких доз алкоголя.

Алкоголизм Нельзя не сказать и о самой часто встречающейся патологии, вызванной употреблением спиртных напитков. Это - разрушение иммунной системы. При отказе от спиртного все сбои в ее работе «вылезают» наружу, человек обнаруживает, что его организм уже не в состоянии сопротивляться даже самым легким инфекциям. Единственный выход в этом случае - срочный и регулярный прием комплексных витаминов и микроэлементов, которые способны восстановить баланс полезных веществ, вымытых из организма длительным приемом алкоголя.

Кроме того, медикаментозную терапию необходимо дополнить полноценным сном и качественным питанием. Следует чаще бывать на свежем воздухе и заниматься умеренными физическими нагрузками. При выполнении всех требований процесс восстановления ослабленной иммунной системы пройдет максимально быстро.

Какие меры предпринять для отказа от употребления спиртного

Вы почувствовали, что уже не можете ни один день провести без спиртного, и решили самостоятельно бросить пить? Это действительно правильное решение, но здесь необходимо пристальное внимание обращать на появление следующих симптомов:

Агрессия на фоне алкоголя

  • дрожь;
  • учащенное сердцебиение;
  • тревожность;
  • панические атаки.

Если они появились, следует немедленно обратиться к врачу. В ином случае следствием замешательства может стать белая горячка. Не нужно бояться специалистов, современная медицина оснащена множеством препаратов и методов для быстрого купирования подобного состояния. При этом не следует отказываться, если доктора предлагают использование бензодиазепамов и других препаратов, обладающих психотропным действием. Сегодня они практически безопасны для здоровья даже при передозировке.

Методы достижения трезвого образа жизни

Постарайтесь относиться к отказу от алкоголя не как к расставанию с другом, а как к избавлению от врага. Такой психологический настрой сделает процесс оздоровления более легким и безболезненным. Для того чтобы расставание с алкоголем прошло максимально безопасно, обсудите с врачом схему приема спиртного: в этом случае нельзя резко бросать пить, рекомендуется ежедневно уменьшать количество выпивки, пока оно не сведется к нулю. Пусть день, когда вам не нужно будет выпивать, станет счастливым семейным праздником.

Здоровый образ жизни Если к вам заглянули гости, убедите их, что выпивка - не лучшее решение для веселого общения. Предложите им лимонад, вкусный чай или кофе, освежающие напитки. Попробуйте прислушаться к своим чувствам. Ваш организм так долго был во власти алкоголя, что все эмоции притупились. Выпустите их наружу: плачьте, когда грустно, смейтесь, когда весело, ешьте, когда чувствуете голод, спите, когда хочется спать. Скорее всего, вначале это будет сложно сделать, но постепенно вы привыкнете. Не подвергайте свой организм соблазнам, откажитесь от посещения мест, которые связаны с наиболее яркими воспоминаниями о выпивке. Полюбите себя и избавьте свою психику от ненужных переживаний.

Уменьшая ежедневную дозу алкоголя, не принимайте его на голодный желудок. Съешьте что-нибудь сытное и вкусное. Пища наполнит ваш желудок и сделает тягу к выпивке менее сильной. Кроме того, жиры не дадут алкоголю всосаться в кровь, и процесс опьянения будет почти незаметным. При этом пейте много воды, она поможет вывести из организма токсины и улучшит самочувствие. Мужчины, стремящиеся избавиться от алкогольной зависимости, должны выпивать не менее 3 л воды в сутки, а женщины - около 2,2 л.

Методы сохранения трезвого образа жизни

Бывают случаи, когда человек, не выпивающий уже очень долгое время, опять возвращается к пагубной привычке. Что сделать, чтобы избежать появления тяги к алкоголю? В первую очередь необходимо подумать о своих родных и близких. Как они будут жить, если вы опять начнете пить? Вспомните, сколько горя вы принесли своей семье тогда, когда каждый день были пьяны.

Отказ от спиртного Переводите виртуальные мысли в материальные. Например, вам захотелось купить алкоголь. Возьмите те деньги, которые вы потратили бы на бутылку, и отложите в специально предназначенный для этого кошелек. Через несколько дней вас поразит собранная там сумма. Оказывается, трезвость способна принести дополнительные дивиденды в виде денег. На накопленные средства можно купить подарок себе или близким.

И последнее преимущество того, что вы полностью отказались от спиртного. Теперь вы можете с гордостью сказать: «Да, когда-то пил, но это осталось в прошлом! Мой организм полностью здоров!» Если и это не поможет, не стесняйтесь обратиться за помощью. Можно вступить в группу анонимных алкоголиков или посоветоваться со специалистами.

Ознакомившись с вышеперечисленными рекомендациями, необходимо запомнить несколько основных моментов:

  • резкий отказ от спиртного может привести к серьезным заболеваниям;
  • грамотно избавиться от алкогольной зависимости можно лишь при помощи квалифицированного специалиста;
  • любите себя и своих близких, только так вы сможете преодолеть пагубную привычку.

Алкогольные напитки - это яд! Они разрушили уже не одну жизнь. Постарайтесь сделать так, чтобы ваша судьба и счастье ваших близких не зависели от количества выпитого вами спиртного.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как бросить пить пиво

В жизни любого алкоголика, в том числе и пивного, рано или поздно наступает такой момент, когда от его выбора зависит все - жизнь, здоровье, работа и семья. Если он выбирает пиво, то помочь уже практически невозможно, а если человек решает остановиться, то, значит, еще не все потеряно. И сразу перед ним встает вопрос: как бросить пить пиво?

Расстаться сразу («с понедельника», «с Нового года» и т.д.) с этой пагубной привычкой сможет далеко не каждый. Для этого требуется сила воли и, возможно, врачебная помощь, а вот постепенно - вполне возможно. Как можно бросить пить пиво? Рецепт довольно прост: снижать объем выпиваемого пива и увеличивать временной промежуток. То есть, сначала довести дозу выпиваемого напитка до одного стакана, а потом постепенно довести его прием до одного раза в месяц или еще реже ( в оптимальном варианте - вести трезвый образ жизни).


Рецепт второй - разрешить себе пить пиво в определенные дни - в выходной день, по определенным праздникам или в день рождения и т.п. Однако у этого метода есть свои подводные камни - бывшему алкоголику очень трудно удержаться от срыва из-за особенностей работы его головного мозга. Будет намного легче психологически, если за выполнение поставленных задач назначить себе награду - покупку какой-либо вещи, просмотр интересного фильма и многое другое.

Чаще всего от алкогольной зависимости рекомендуют монастырский чай, о котором рассказывала Елена Малышева в программе "Здоровье". Мало того, что монастырский сбор является 100% натуральным средством, так еще и помогает в 99 случаях из 100 уже через 3 недели. Эффективнее средства по соотношению цена/качество, честно сказать, трудно найти.

Бросить пить намного легче, если у человека есть какое-либо хобби. Например, многие заядлые рыбаки утверждают, что рыбачить и выпивать невозможно - либо то, либо другое. Так же как и пиво, занятие своим любимым делом приносит удовольствие, поэтому это может стать хорошей мотивацией отказа от вредной привычки.

Как бросить пить пиво женщине

Женский пивной алкоголизм победить намного труднее, чем мужской. Основная причина этого - содержание в пиве растительного аналога женского полового гормона эстрогена и его воздействие на организм. Вторая причина возникновения пристрастия - нервное перенапряжение, связанное со стрессом, одиночеством или/ и депрессией. Как бросить пить пиво женщине, если пара бокалов помогает расслабиться и отвлечься ненадолго от всех забот? В первую очередь требуется осознание проблемы.

Для кого-то лекарством может стать работа, интересное хобби и семья. Ну, а потом стоит заняться собой и своим внешним видом. Выпивающая женщина опускается и перестает за собой следить. Посещение парикмахерской и приобретение новой одежды станет первым шагом в нужном направлении. Иногда сравнение себя вчерашней и своего нового облика помогает преодолеть многие психологические проблемы.

Бросил пить и похудел

Как ни странно, бросить пить пиво не только женщине, но и мужчине может помочь само пиво. Дело в том, что это очень калорийный продукт. Постоянное его распитие плюс закуска провоцируют набор лишних килограмм, а чтобы избавиться от них - требуется полностью исключить этот напиток из рациона. Именно поэтому можно часто услышать такую фразу, что «бросил пить и похудел».

Конечно, на самом деле причина не совсем в отказе от алкоголя, а в нормализации своего питания. Но отказ от пива и похудение человек подсознательно связывает между собой и прекращает выпивать.

izlechenie-alkogolizma.ru

Вопрос: а если бросить пить любой алкоголь то на-сколько и за сколько можно похудеть?

Lisa

Алкоголь эт в обще калорийный продукт, ну и вреден для здоровья, а похудеть можно при раздельном питании и занятии спортом.

Лиса Патрикеевна

если будешь жрать как лошадь то никак
а вообще алкоголь оч калориен
двигайся побольше

Никита Акимов

толстеют не от алкоголя а от съеденного в закуску. но бросить пить это похвально это путь к здоровью. А похудеть можно лишь двигаясь а не лежа на диване.

orgorgorg

бросать однозначно нужно

похарду

я не употребляю алкоголь и не худею.

Вопрос: Можно ли похудеть, если пью пиво каждый день?

KISS-KISS

Пивное пузо + пивной алкоголизм - перспектива удручающая !!!

Luselinda

можно) только брюхо пипец какое будет)) ) х)

Виктория

Похудеть врятли, а вот спиться запросто.

Y9mi

Я думаю в вопросе уже ответ....

Salut-Natasha

нет, пиво состоит из дрожжей они полнят. Если не бросите, то не похудете.

Мцыри

Ты же лопнешь деточка!! ! А если честно, то как такое могло придти в голову - худеть в ущерб своей печени!!!

Оксана Головатова

от пива ещё шире талия будет..

Январь

Пиво-это пивной алкоголизм, однозначно! А толстеют не от пива, а от того, что к пиву употребляется. Делайте выводы.

•°•РЕДКИЙ ВИД•°•

Пивной алкоголтзм хуже водочного. У тебя от него впереди вырастет такой рюкзак альпениста.. . что пипец.

всё хорошо

в током случае лучше пить вино без закуски и вообще не есть максимум пачку сухариков в день =)

Вопрос: если прекратить пить алкоголь,особенно пиво....то похудеешь?

Анастасия Шахова

ПОхудеешь, похудеешь, еще как! а в кошельке прибавится!
алкоголь (особенно пиво) разжигает аппетит, и мы пичкаем свой несчастный желудок всем, что попадется - сухариками, картошечкой, и сами не замечаем, как наедаем пивное брюшко! Это можно сказать про тех, кто пьет пиво регулярно. Если же алкоголь пьется редко, то полноты он не вызовет!

Лидия

НЕ похудеешь

vova paskal

Kuşat nado menşe, znacit yesli brosite pit to iyi zakusıvat nenadobudet

Дарья

конечно надо бросить пить, то возможно ты похудеешь

Марина Лебединская

От пива очень сильно поправляешься.

Олег Нескажуу

начни курить и тогда похудеешь)

Ярославна

Однозначно похудеешь. Прекращай - сама увидишь. Особенно пиво.

Наталья Кочанова

Прекращаи пить сама увидишь... похудеешь

Flinn

Оооо, не знаю, похудеешь или нет, но если пьешь много- однозначно поправляешься.

Максим Моисеев

Обязательно похудеешь, именно алкоголь, и не только пиво, способствует более быстрому ожирению. На себе испытывал, за полгода при полном отказе от спиртного и обычном питании - 15кг. Правда щас опять начал пивко попивать и набрал немного.

vladimir

Немцы пьют пиво литрами, каждый день. Продолжительность их жизни составляет 70 лет, а украинцев немного более 55-60 лет. Так стои бросать пить пиво, за ради похудения....

Вопрос: Кто и на сколько кг. похудел бросив пить пиво?

Александр Мыльников

Не только бросил пить пиво, но и перешел на правильное питание с ограничениями калорийности.

Минус 24 кг за полгода.

Yuliok

от пива не толстею! если ты пару бутылок хорошего пива выпьешь не прикусываю рыбой или чипсами, то ничего с фигурой не произойдет

мария филатова

мне пиво скажем только в радость. я долго сижу на диете (строгой) и от пару бутылочек мне -ни о чем. я лично считаю все должно быть в меру. немного пива полезно для пищеварения. я помню (я пищ. технолог) как мы изучали пиво, делали органолептич. оценки, исследовали в лаборатории образцы, знаю что немного оно полезно, и для аппетита хорошо (кто не худеет) . вобщем во всем нужна мера. а если жрать без меры и пиво хлестать бутылками то естественно вырастет и живот и 10 подбородков и сало будет немерено (

KateNka

Я была 48 кг, при росте 168. Пива много пила, но ни больше ни меньше не становилась! Пила не от того, чтобы потолстеть, а просто нравится)))) ) и ела конечно тоже)) ) пила много зеленого чая, говорят он полезный и все дела, но узнала что от него худеют, и тогда перестала пить зеленый чай совсем! И через месяц я уже 52 кг!! ! Это победа для меня! Не отказывайте себе в удовольствии, люди, пейте пиво, если оно вам нравится, и пейте много зеленого чая, от которого реально худеешь.

Nataly iz _Angarska

Я пивом наоборот аппетит забиваю. Пью через день и по многу (чаще бюджет не позволяет) . День пью - худею, не пью - набираю...

Семен Косяков

ни на сколько

Вопрос: как бросить пить пиво?

Суксунский самовар

Как бросить пить и очистить организм
Из опыта моего друга
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить (пиво, водку, коньяк и пр. )
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело, а заодно и мозги.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с пивом, вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными. Избегать застолий с выпивкой, предупредив заранее, что тебе нельзя пить алкоголь под любым предлогом…
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем (любым – пивом, водкой, шампанским и т. д. )
5.Найти себе интересное занятие по душе: заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга или подругу по несчастью, вместе переориентировать свой организм и бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, не сможет помочь тебе в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым! Надо помочь себе или другому человеку бросить пить!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь мужчины к женщине или женщины к мужчине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения (мемуары, автобиографию) , женщине надо родить ребёнка или взять из детдома на воспитание, и т. д.
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво или шампанское и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь. Придерживайся принципа: Не умеешь пить – не пей совсем!
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!

Мария Игоревна

просто не пить)

Николай Конарёв

Принят СВОЁ решение и всё!

Алёша Коноплёв

Посмотри фильм как делают пепси.

Invizible

не пейте и все... неделю не попьете и не захочется больше

Sitabu

купи водки.

Ткачев Дмитрий

Протрезвела бы сначала, а потом писала вопросы.
А если по теме: "Синька" зло в любом виде.

Ширбала Асланзаде

Силой воли, не ссы целый день.

АНДРЕЙ ШАБАНОВ

не надо бросать пить пиво если не злоупотреблять этот вкусный прохладный напиток вреда не принесет

Shaktitaur

Ну если есть определенная тяга стоит задуматься, пивной алкоголизм штука серьезная. И если у вас возник такой вопрос, значит бросить проблематично. Просто перейдите на кофе и все, заодно и себя проверите.

Медведко Владыч

пивной алкоголизм - самый тяжелый
его нужно перебивать кисломолочкой
например с утра кефирчика дернуть.
организм сам сбалансирует потребление дрожжей и белка

Родион Орлов

Конечно же от пива прибавляется вес. Возможно чего то не хватает организму) Может вопрос не в самом пиве а в его составляющих.. . Попробуйте в аптеке купить "пивные дрожжи" вполне вероятно у вас недостаток в организме микроэлементов из их состава. Кроме того попробуйте заменить пиво квасом а в оптимале безалкогольным и низкокалорийным напитком...

Вика Разумова

Замени пиво на квас и пей пивной кружкой, представив себе, что пьешь пиво.

Юлия Тимошенко

Проявите силу воли. Помогите себе какими-нибудь легкими транквилизаторами. Купите в аптеке Атаракс - отличное успокоительное с легким снотворным эффектом. К пиву многие привыкают именно из-за схожего с антидепрессантом эффекта.

Андрей Миряшев

Если "хочется" пива так, что от этого нужно уже "отбивать" - то это зависимость.. . И она ничем не "легче" любой другой - от иных видов алкоголя и наркотиков! Одного моего хорошего знакомого, бывшего диктора телевидения и радио, сгубило именно пиво - он больше ничего и не пил (кстати, и не курил).. . Когда уходил в запои, даже не ел - только пиво, пиво, пиво.. . Четыре раза его "откачивали" в наркологической больнице (больше четырёх раз, по свидетельству наркологов, не выдерживал еще никто) - увы, ничего не помогло.. . :(

Ныне покойный, главный нарколог края, в откровенной беседе, однажды мне сказал: "Не верьте СМИ - алкоголизм и наркомания неизлечимы! Мы - лечим тело, а корень этой болезни - в душе, а душу - лечит только Бог.. . Алкоголик и наркоман могут "держаться" даже 15-20 лет, но они по-прежнему больны и зависимы! А действительно исцеляет и спасает - один Господь Бог... "

Как христианин и просто человек, уже достаточно поживший и повидавший на свете, могу подтвердить эти слова и засвидетельствовать лично: из тех, кто действительно был исцелён от алкоголизма и наркомании, все были спасены Господом Иисусом - не было ни одного исключения!

Если Вы не хотите напрасно потерять время, деньги и саму жизнь - обратитесь к Иисусу Христу: помолитесь Ему, как сможете, своими словами, покайтесь в своих грехах и воззовите о помощи! Это не безумие - всё абсолютно серьёзно.. . В слове Божием, в Библии, сказано: "Всякий, кто призовёт имя Господне (т. е. Иисуса Христа) , спасётся" (см. БИБЛИЯ, Послание ап. Павла к Римлянам, 10:13). И: "Если чего попросите во имя Мое (Господа Христа - не кого-то ещё!), Я то сделаю" (см. БИБЛИЯ, Евангелие от Иоанна, 14:14). И ещё: "Бог не человек, чтоб Ему лгать, и не сын человеческий, чтоб Ему изменяться. Он ли скажет и не сделает? будет говорить и не исполнит? " (см. БИБЛИЯ, Числа, 23:19)

Да благословит Вас Бог!

ДеД`Т

Фуууу....Девушка, а ещё пьёшь. Позорище!! !
Жданов поможет! Благодаря ему же не принимаю 2 месяца.
Видео

Белка

женский алкоголизм неизлечим, а пивной самый опасный, попробуй прослушать аудиокнигу Лёгкий способ бросить пить, а вдруг поможет

Сергей Не важно

клин клином вышибают, нужно нажраться до полусмерти.. и потом никогда не захочется)))

Вопрос: Если бросить употреблять пиво,на сколько можно похудеть?

Мышка Норушка

Толстеют в основном от закуси, т. к. с пивом бесконтрольно начинают жевать орешки, чипсы, копчености - вкусную, но калорийную и не особо полезную еду. Можно для начала обратить внимание на то, чем закусываете. Один мой знакомый пьет пиво регулярно (ему 42 года) , но при это имеет вес около 60 кг при росте за 180.

Алексей Пилипенко

Причем здесь пиво?? ?

Алина

Это зависит от вашего обмена веществ

Ирина

Да думаю, чтобы похудеть надо меньше жрать, а пиво здесь не причём, но и его уменьшить надо! И потом важно с чем ты его пьешь, если с чипсами, то понятно.

Анастасия Вставская

на много, но тебе это надо?

Алиса

Килограмма на 2 точно

Ajusa

Похудеешь вряд ли, просто не потолстеешь на лишние пару кг

лора

смотря сколько пива пьешь, сосед пил каждый день 3-4- бутылки, теперь только в выходные, похудел на 12 кг.

Twin

Пару-тройку точно скинешь в течении 2 недель. Плюс живот подсдуется из-за того, что его не будут постоянно распирать газы (я имею ввиду газированне пиво))

Алкоголь и похудение: можно ли пить алкоголь и похудеть?

Многих интересует, можно ли худеть и пить алкоголь. Можно, и в то же время не нужно. Ведь любая диета основана на здоровом питании, а алкоголь ну никак не вписывается в этот процесс. К любой диете вы себя морально подготавливаете, так стоит ли жертвовать своим здоровьем и временем, ради сиюминутного удовольствия?

Даже если вместо отварного мяса вы выпьете, например, коктейль с тем же количеством калорий, то для организма это будет удар ниже пояса.

Алкоголь при похудении

Что имеется в алкоголе? Ничего, кроме калорий (7 калорий на 1 г алкоголя), да и то, как говорят, они пустые. И не вмещают в себе никаких ни питательных веществ, ни витаминов.

Но по ряду причин, все же не рекомендуется пить алкоголь в любых его производных:

Алкоголь снизит способность организма сжигать жиры

Потому что спиртной напиток воспринимается организмом как токсин. После выпитого процесс сжигание жира замедляется, потому-то не переработанным, он идет на хранение, и ни куда-нибудь, а откладывается на животе.

Алкоголь стимулирует аппетит

Если мы пьем алкоголь, он нарушает систему регуляции аппетита. При употреблении пищи, вы точно знаете, например, что уже наелись, и организм сигналит о своей сытости. А с алкоголем можно есть долго и много. Где уж тут сбросить лишние килограммы?

Алкоголь ослабляет запреты

Когда мы выпиваем алкогольный напиток, мозг «затуманивается», перестает контролировать ситуацию. Была, не была, сегодня выпью. Вот, как мы рассуждаем и перестаем придерживаться выполнения определенных планов.

Алкоголь требует закусок с высоким содержанием соли и жира

Если вы на диете, то присутствуя на мероприятии с праздничным столом, можете не найти подходящих закусок. А блюда, как известно, содержат много жиров и калорий, да и их соленость вызовет жажду.

Бывают случаи, когда выпить нужно для поддержки компании, но в этом случае надо всегда выпивать стакан воды на 50 г алкоголя. Так и есть сильно не хочется, и алкоголь разбавится.

Алкоголь выводит из организма полезные вещества

Пьющие алкоголь, даже в малом количестве, теряют такие микроэлементы, которые важны для работы всех систем и органов, это кальций и калий, цинк и магний.

Мало того, из-за спиртных напитков не могут нормально всасываться ни витамины группы «В», ни витамины «А» и «D», ни фолиевая кислота. Да и, вообще, те, кто часто выпивает, имеют проблемы, связанные с нехваткой витаминов и минералов.

Алкоголь глубоко укоренился в нашей культуре, как способ получить удовольствие, стать раскрепощенным и быть в социуме. Да и выпить бокал холодного пива или вина, просто чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня.

Похудение с алкоголем допустимо

Алкоголь в виде низкокалорийных напитков даже советуют при некоторых диетах. Но прежде нужно проверить их калорийность. К примеру, в 100 г спирта имеется около 300 калорий, но кроме энергетической ценности, сам продукт бесполезен. Однако эти калории откладываются в жир и делают саму диету неэффективной.

Человек опьянел, а это потеря контроля над количеством пищи. Ее съедается больше и, значит, набор калорий увеличивается.

При употреблении алкоголя в период похудения очень страдают желудок, печень и двенадцатиперстная кишка, потому что организм при похудении испытывает дефицит в калориях. Состояние может омрачиться появлением тяжести в желудке и изжогой.

Какие алкогольные напитки допустимы при похудении

В дни проведения диет можно употреблять слабоалкогольное и низкокалорийное сухое вино.

Алкогольные напитки, которые нужно исключить при диетах

Это крепкий алкоголь и пиво. О крепких алкогольных напитках мы уже говорили, а вот о пиве нужно сказать несколько слов.

Пиво – продукт очень калорийный. Одним стаканчиком дело не обходится, потому желудок претерпевает дополнительную неоправданную нагрузку. Если в 100 мл напитка содержится около 50 калорий, то в литре их количество, естественно, возрастет. Пиво обычно пьют под сухую и соленую закуску, чем вредят организму и добавляют много лишних калорий.

Если вы проходите курс похудения, применяя таблетки, то алкогольные напитки запрещены. Таблетки, так же как и алкоголь оказывают влияние на нервную систему, и их встреча в желудке может дать непредсказуемую реакцию и довольно неприятную.

Те, кто употреблял алкоголь при похудении, отмечали, что с алкоголем диета была неэффективной, и только после того, как исключали спиртное из рациона, сдвиг был заметен буквально через неделю. Так что если вы серьезно взялись за похудение, постарайтесь выдержать разгрузочные дни без каких-либо алкогольных напитков.

Алкоголь содержит сахар, например, в ликере и пиве, который имеет большое количество калорий.

Калорийность популярных алкогольных напитков

Важно точно знать, сколько калорий содержится в том или ином алкогольном продукте.

  • В пиве темном (20%) калорий - 74.
  • В пиве слабоалкогольном светлом (11%) калорий – 42.
  • В шампанском калорий - 85.
  • В вине десертном сладком калорий – 153.
  • В вине столовом калорий - 65.
  • В вине красном калорий - 68.
  • В вине белом сухом калорий – 66.
  • В вине белом игристом – 78.
  • В джине (40%) калорий - 220 из алкоголя.
  • В роме (40%) калорий - 200 из алкоголя.
  • В водке (40%) калорий - 220 из алкоголя.
  • В виски (40%) калорий – 220 из алкоголя.
  • В коньяке (40%) калорий – 239 из алкоголя.
  • В ликере (38%) калорий – 280.
  • В ликере Baileys (38) калорий – 327.

Пьем правильно, чтобы не набрать вес

Чтобы пить алкоголь и не набрать вес нужно знать некоторые правила.

  • Пить нужно медленно, смакуя каждый глоточек. Если растянуть бокал вина на час, то спиртное не скажется на весе.
  • Во время праздничного застолья, рассчитанного на несколько часов допустимо выпить не более 50 г алкогольных напитков: водки – 120 мл, вина 300 мл, пива – 800 мл.
  • Слабоалкогольные напитки лучший вариант. Водой разводите вино, содовой – виски, а тоником – джин.
  • В период похудения отдавайте предпочтение вину красному сухому, а не белому. Вместо водки или джина лучше пить виски или коньяк.
  • Помните, что газированная вода и фрукты ускоряют всасывание алкоголя, а негазированные напитки и мясо, наоборот, замедляют.

Информация к размышлению об алкоголе

Не стоит думать, что красное вино может быть особо полезным для здоровья. Антиоксиданты находятся не в нем, а в винограде. И если пить его каждый вечер, о пользе, вообще, забудьте.

Не заблуждайтесь насчет того, что стаканчик «пропущенный» перед сном сделает его глубоким и полноценным. Алкоголь не только вмешается в цикл сна, но и помешает отдыху, спровоцировав активную выработку гормонов.

Нельзя употреблять спиртное каждый день, это может стать признаком алкозависимости. Вдобавок разрушительное действие спиртного может обернуться тяжелыми заболеваниями и печени, и сердца. Да и лишние килограммы не заставят себя ждать.

Как видите, прием алкоголя во время похудения имеет больше минусов, и совсем мало плюсов. Организм в этот период начинает радоваться здоровой и умеренной пище, он очищается и обновляется. Имеет возможность отдохнуть и одновременно привести себя в порядок. Конечно, любая диета – это стресс, и прием алкоголя лишь усугубит состояние. Потому, решив приступить к похудению, нужно думать не о том, пить или не пить, а как завершить это мероприятие с наиболее выгодным для вас результатом. В данном случае – сбросить лишние килограммы и оздоровиться.

Автор: Антонина Кобзист

xn----htbbacbpccnglsso1ag.xn--p1ai

Пивная диета

Пожалуй, самый спорный способ похудеть являет собой пивная диета. Как и другие диеты, в которых применяется алкоголь, она может быть весьма опасной для физического и психического здоровья человека. Вариантов существует несколько.

Пиво и диета

Если вы сидите на любой диете со строго определенным рационом, добавлять к нему такой напиток – крайне нежелательно. Хотя бы потому, что вы получите лишние углеводы, которые дают организму легкую энергию, из-за чего он сразу перестает расщеплять жировые отложения. Запомните: пиво и диета совместимы только том случае, если вы практически ничего не едите, а только пьете пенный напиток.

В противном случае вы рискуете не только не похудеть, но и стать «счастливой» обладательницей пивного животика, который формируется очень быстро, но при этом сложно поддается исправлению. Для того чтобы его убрать, нужно будет комплексно сидеть на диетах и заниматься спортом – например, пробежками.

Как мы выяснили, пиво и похудение взаимодействуют весьма сложно. А вот если во время диеты вы позволите себе один бокал красного сухого вина, то ничего страшного не произойдет.

Можно ли похудеть если пить пиво?

К вопросу о том, можно ли от пива похудеть, стоит подойти с разных сторон. Одна обычная пол-литровая бутылка пива подарит вашему организму от 350 до 500 калорий. Значит, при употреблении двух-трех бутылок в день – норма калорийности для худеющей девушки уже состоялась (в среднем для похудения нужно около 1300-1500 калорий в сутки, не больше).

То есть, если вы к своему обычному рациону добавляете пиво, вы неизбежно поправитесь. А если вы пьете пиво с закусками (чипсы – 500 калорий на 100 грамм, орешки – 600 калорий на 100 грамм, сыр – 400 калорий на 100 грамм), то вы поправитесь стремительно и очень сильно.

Чтобы умудриться похудеть, пиво во время диеты должно заменять, а не сопровождать обычный рацион. Оно прекрасно подавляет чувство голода. Кстати, пиво должно быть светлым, фильтрованным.

Кстати, если вы любите пить пиво на вечеринках, лучше всего для вас будет на следующий же день устраивать себе разгрузку, чтобы не испортить фигуру.

Пивная диета

Один из популярных вариантов пивной диеты предлагает на целую неделю уйти в пивной алкоголизм. Разумеется, если вы работаете, учитесь, беременны, кормите грудью, страдаете любыми заболеваниями внутренних органов или психики, вам такая диета строго противопоказана. Если же вы в отпуске, можно и рискнуть. Кроме того, диета не рекомендуется лицам моложе 25 лет. Итак, что же составит ваш дневной рацион в течение такой рисковой диеты?

  • день 1: литр пива, 100 г отварной гречки (лучше всего без соли, масла и сахара);
  • день 2: литр пива + 100 г отварной куриной грудки;
  • день 3: литр пива + 100 г запеченной рыбы;
  • день 4: литр пива + 100 г отварного мяса;
  • день 5: литр пива + фрукты и сырые овощи в любых количествах;
  • день 6: литр пива, вода неограниченно;
  • день 7: минеральная вода без газа неограниченно.

Как видите, чтобы использовать пиво для похудения, необходимо практически полностью отказаться от пищи. Если во время диеты вы чувствуете недомогание или головокружение – сразу же прекращайте такой тип питания, иначе он может плохо отразиться не только на вашем самочувствии, но и на здоровье.

Кроме этого, пивная диета может спровоцировать ухудшение состояния волос, кожи, ногтей. Если у вас кожа, склонная к появлению прыщиков, лучше изначально не пробовать такую диету. Пиво содержит хмель, природный источник аналога женского гормона эстрогена – а значит, употребление пива способно менять гормональный фон и, как следствие, плохо сказываться на состоянии кожи.

 

womanadvice.ru

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Пивной алкоголизм – это серьезная проблема, поскольку большинство людей считает употребление этого слабоалкогольного напитка нормой жизни. Если человек выпивает бокал качественного пива по особым случаям, не чаще двух-трех раз в год, то это вряд ли можно назвать серьезной проблемой. Если же доза потребляемого спиртного выше в разы, а выпивка стала ежедневным ритуалом, то стоит серьезно задуматься о том, как бросить пить пиво.

Коварство пивного алкоголизма заключается в том, что человек становится зависимым абсолютно не заметно для самого себя. Первый шаг на пути к успеху – осознание проблемы. Нелишним будет упомянуть о том, какие последствия ожидают человека, отказавшегося от употребления пива.

Позитивные стороны отказа от алкоголя

  • Экономия финансов. Несомненно, человек, который бросил пить пиво, экономит свои деньги, тем самым повышая свое материальное благосостояние.
  • Здоровый, полноценный отдых. Если человек бросил пить пиво в компании, то он учится получать удовольствие от трезвого отдыха.
  • Улучшение самочувствия. Нередко спутником пива является утренняя головная боль. Бросил пить пиво, избавился от привычки – последствия в виде недомогания исчезают сами собой.
  • Повышение выносливости. Если зависимый бросил пить пиво, то он постепенно очищает свой организм от алкоголя, пропадает одышка и физические нагрузки даются легче.
  • Пропадает повышенное потоотделение. Пиво провоцирует избыточное выделение пота, поскольку содержит алкоголь.
  • Улучшается сон. Ночные посещения туалета и жажда пропадает, человек получает возможность нормально высыпаться.
  • Женщины теряют в весе, у мужчин пропадает «пивной живот». Очень часто в отзывах на форумах можно услышать о том, как женщина бросила пить, после чего без труда похудела.

Это не полный перечень благ, которые ожидают человека, когда из его жизни исчезнет пиво. Однако, для того чтобы испытать на себе эти и другие последствия трезвой жизни, нужно иметь четкое представление о том, как бросить пить пиво. Рекомендаций на этот счет много, но универсального метода не существует. Главное – придерживаться поставленной цели до тех пор, пока она не будет достигнута.

Бросить пить пиво в домашних условиях: народные рецепты

  1. Серый гриб навозник — отличное средство против алкогольной зависимости. Грибы собирают, жарят на сковородке до полного испарения жидкости, после чего смалывают в порошок. На вкус грибы очень приятные, напоминают шампиньоны. Стоит добавить порошок в пищу, после этого несколько дней употреблять алкоголь нельзя. Если выпить даже небольшое количество пива, то у человека начинается сильное сердцебиение, рвота, понос, нарушается зрение. Симптомы бесследно исчезают через несколько часов, но действие грибов сохраняется еще пару дней.
  2. Речные раки помогут бросить пить пиво. Раков отварить, очищенные панцири смолоть в порошок. Добавлять половину чайной ложки порошка 2-3 раза в день к пище. При употреблении пива выпившего человека начинает мучить понос и рвота. Порошок стоит добавлять до полного отвращения к пиву.

vrednye.ru

Похудеть мешает пиво - страница 2

ссылка

НЕТ СЛОВ ... КАК ЭТО ПРАВИЛЬНО ...

У меня тоже с мужем такая-же байда ... за последние несколько лет ... ах, уж эта любовь к кинемотографуЮ а под хороший ужин, да под пивко ... причем, ест-но, не 0,5 и даже не 2,5 ... утром просыпаешься, чувствуешь себя паршиво, выглядишь паршиво, думаешь "все!!!!" ... к вечеру мысли трансформируются, все кажется не так страшно, а это страшно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

девчонки, может вместе с "похудалками" откроем клуб борьбы с вредными привычками?)))) помогите!!!

Тема-то хорошая, правильная, проблемная. Вы вчитайтесь в количество потребляемого пива! Нас 0,5 не устраивает! Мы все пивные алкоголики! На форумах пишу редко. В основном читаю, но тут - наболевшее. За 3 года набрала по схеме - 2 л перед телеком или в кафешке 20 кг. Отеки, паршивая кожа. все отлично понимала, думала после выходных начну с этим разбираться, после лета, после Нового года...... Только после того, как попала на Дион, увидела первые результаты - вдохновиласьь и резко забросила пенный напиток. Ох как было тяжело. Дело даже не в отсутствии других напитков за столом, а в нежелании их употреблять. На сегодняшний день с 7 января минус 18 кг. Первые 4 мес. не употребляла алкоголь вообще. Игода по праздникам бокал сухого шампанского. И только сейчас с наступлением тепла стала позволять и 0,5. иногда срываюсь. Слава Богу, уже поняла, что лучше вообще никак, чем так. У мужа та же проблема, и он меня полностью поддерживает. Девочки держитесь! Поддерживайте друг друга. Об этом надо кричать! А не выяснять, сколько пива можно и невредно. Его вообще нельзя, если нет тормозов!

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Рост 163 Вес 17 октября был 65. ХОЧУ 60 (к годовщине свадьбы 27.12) ИДЕАЛ 56 (плотненьких, красивеньких, не ждущих своих друзей в гости)))

dietaonline.ru

Как убрать пивной живот?

Если видишь на улице мужчину средних лет и старше, имеющего живот, можно с уверенностью сказать, что перед вами поклонник пива. Молодые люди думают, что они никогда не будут иметь большой живот, хотя пьют пиво много. Но к тридцати годам пивной животик даст о себе знать. Расплывшаяся талия, складки на животе – основные претензии к собственному телу любителей пива. Встает вопрос: как убрать пивной живот мужчине? Эта проблема вполне решаема, необходимы упорство и сила воли.

Возникает обвислый живот вследствие жировых отложений и слабости мышц брюшного пресса. Прекрасным помощником в процессе избавления от ненужного жира можно считать массаж или электрическую стимуляцию, но при этом необходимо обязательно применять два основных выхода из создавшегося положения – диету и физические упражнения. Вообще-то, не существует понятия «пивной живот», как не бывает «мясного» или «водочного». Имеется просто живот, образовавшийся посредством частого употребления пива и других высококалорийных продуктов. В частности, пиво, обладая высокими калориями, вызывает дополнительный аппетит, поэтому часто любители пива имеют такого размера живот, что он закрывает пивоману горизонт. Прежде, чем решать проблему, как убрать пивной живот мужчине, надо подумать, нужно ли это ему самому. Если действительно желание существует, значит необходимо начинать действовать.

Первым делом стоит отказаться от любимого напитка вообще или свести его употребление к минимуму. Основа брюшной полости, или каркас, задает форму живота. Каркас передней брюшной стенки – это мышцы и плотная фасция. Всё вместе называется мышечно-апоневротическим слоем, который обладает уникальной способностью растягиваться. Происходит это постепенно, вы даже не успеете заметить, когда началась растяжка. Одновременно постепенно увеличивается количество внутренней жировой клетчатки, потом начинается интенсивное наращивание поверхностного подкожно-жирового слоя. Здесь вопрос, как убрать пивной живот мужчине, встает наиболее остро, и решать его нужно оперативно. Смотрите также нашу статью – Как Убрать Живот Мужчине – Избавляемся от Живота на Всегда.

Многие обращаются к помощи врачей-хирургов. Существуют липосакция (отсасывание лишнего жира), дермолипэктомия (иссечение кожно-жировых складок), абдоминопластика (операция по укреплению передней брюшной стенки). После хирургического вмешательства жир, конечно, уберут, но останется лишняя кожа, растяжки от живота.

Если все эти манипуляции с собственным животом вам не нравятся, вызывают страх, то проблема, как убрать пивной живот мужчине, решается комплексом физических упражнений для пресса. Начинайте качать пресс из любого удобного вам положения. Сначала вам будет тяжело, но постепенно ваше состояние улучшится, начнет сбрасываться вес. Замечательно воздействуют на боковые мышцы живота наклоны и повороты туловища в стороны, обязательно делайте ногами общеизвестное упражнение «ножницы». При правильном выполнении вы заметите напряжение мышц живота. Не стоит спешить, выполняйте упражнения в медленном ритме не более двадцати минут, потом обязательно увеличивайте количество упражнений. Необходимо побороть лень и проводить физические занятия ежедневно. В утешение можно сказать, что физические упражнения позволяют мужчинам значительно быстрее сбросить вес, убрать живот, чем женщинам. Такова физиология мужского строения тела.

Сочетание «пивного живота» и избыточного веса – самоубийственный риск для мужчин старше сорока лет. Необходимо что-то делать, обязательно бороться с животом всеми средствами: диетой, физическими упражнениями, оперативным вмешательством. Смотрите также нашу статью – Как Похудеть и Убрать Живот.

Кстати, врач, возможно, поможет решить проблему, как убрать пивной живот мужчине, лечением длительной дооперационной компрессией – постепенным уменьшением объема живота путем затягивания его в корсет (бандаж). Бывают случаи, когда, сняв бандаж, врач считает, что оперативное вмешательство вообще исключается.

Боритесь с «пивным животом» любыми методами и средствами. Это придаст вам уверенности в себе, а главное, укрепит ваше здоровье и самооценку.

 

vorum.ru

Если бросить пить пиво можно похудеть :: Я бросил пить и похудел, в бутылке водки 1500 калорий.

Кто—то считает, что алкоголь благопоспешествует расслабиться после трудного трудового дня. Феномен – но как только ты даешь себе зарок, что хотя бы в течении 2-3 месяцев к алкоголю “ни-ни” не притронешься, сразу же начинаются свадьбы, именины, кристины и прочие разные мероприятия. А человек ли ты, если твоими мыслями и желаниями может управлять несуществующий бурундук? При потреблении алкоголя заметно вырастает частота и сила добрых сокращений, увеличивая этим пульсовое или искреннее артериальное давление. Резкий отказ от алкоголя вызывает такие соматоневрологические знаки алкоголизма как экзофтальм. дозвольте ему самому отвечать за свои ошибки и расплачиваться за следствия. У них совершенно не развиты компенсаторные как бросать пить регулон, что обыкновенно приводит к сильной возбудимости и гипогликемии. Кроме того, такие клиенты пеняют на наличие беспомощности, одышки, болей в районе поясницы и правого подреберья. Несмотря на то что алкоголь достаточно калориен, он не содержит питательных веществ. Во многих случаях обильный ответ от потребления спиртных напитков приводит к восстановлению нарушенной половой функции. Поэтому логично, что наши с ним кодировки от алкогольной зависимости на дому тверь обросли различного рода мифами и заблуждениями. Стоит отметить, что такая способность выпадает не всем выдающимся докторам. Если бросить пить пиво можно похудеть вы кинете курить, неимение никотина может заставить вас испытывать разочарование, депрессию, беспокойство или раздражительность.

Здесь "сила привычки" заключается в том, что вы выпиваете, когда организму это не нужно, да он и один этого-не особо желает. Врач определяет состав капельницы в зависимости от общего состояния пьющего человека. Идеально не предполагая думы, что он пьяный, он уверял себя, что оказался в больнице, чтобы подлечить нервы. Воз составила список симптомов, которые указывают даже не на зарождение, а на наличие проблемы. Ведь алкоголь, на самом деле, как химическое существо, обладает очень широким диапазоном терапевтического воздействия: снижает артериальное насилие, фотографирует тревогу и стрессовое состояние, яваляется хорошим снотворным, помогает при простудах. Дарья: Чтила, узрела долю правды, но у меня своё мировоззрение на этот счет.

Кровь, содержащая алкоголь предпринимает сворачиваться и по сосуду передвигаются тромбы - сгустки эритроцитов. Кстати, благодаря бухлу и куреву «старость» начала подступать ко мне уже в 23 года, когда периодически болело сердечко, голова, живот, случался безпричинный кашель и отдышка. Как направляло, в молодости цвет лица у здорового индивида одинаковый, но у курильщиков он становится неравномерным. Среди больных алкоголизмом почти не случаются лица старше шестидесяти лет, ибо продолжительность их жизни обыкновенно меньше. Пару лет пел в рок-группе, даже недолго подрабатывал в ресторане, чем цитировал в ужас отца, тщетно взывавшего к моему разуму и чувствам. И запоминай - позывы бросить будут всё же иногда возникать ещё приблизительно год, всё же алкоголь прочно входит в жизнь, но они будут чахлые и вполне контролируемые, что то вроде: проходя мимо витрин с выпивкой в магазине будет рождаться мысль "о, а может виски бутылочку купить, пусть стоит дома, может изредка выпью немного" - убивай такие мысли на корню! Другое дело, когда свой догматический разрыв с бутылкой описывает президент Сша. еще испила. через 2 женской алкоголизм психологии мы снова занимались сексо только уже с презервативом, в конце презерватив остался во мне, я его просто вытащила.

Теперь она « сеяла» то, что откровенно хотела изменить в лучшую грань в своей жизни. Алкоголь вызывает чувство эйфории, на фоне которого притупляется чувство голода. Так и произошло, через время героиня нашего рассказа увидела, что муж реже стал приезжать домой пьяный, похудел в лучшую грань и его характер. Но, вызвать на дом нарколога необходимо, так как от правомерного выбора лекарств, их дозы зависит эффективность лечения, состояние пациента. Отпускная цена не должна быть ниже 95 рублей, а минимальная стоимость для розницы покуда еще не согласована. Все это в приведет к развитию отклонений у малыша или он родится с отличиями. Не невзначай он начал выпивать систематически еще до встречи с компанией пьяниц и таких же бездельников, как он.

Ацетальдегиддегидрогеназа бывает «активная» и «неактивная». «активная» ацетальдегиддегидрогеназа отлично губит альдегид, а «неактивная» (например, Aldн2*487lys) пьёт это очень медленно.если у человека «быстрая» алкогольдегидрогеназа и «неактивная» ацетальдегиддегидрогеназа, то даже небольшое количества спирта сразу превращается в альдегид, который значительное время остаётся в крови. Кодировать- не поможет, здесь нужно только стремление одного мужа, покамест такого желания можно, ни один из фортелей не даст плод как заставить мужа кинуть лакать. В результате — вовремя не оказанная помощь и возможная смерть или постгипогликемическая гипоксия мозга, которая может сделать вас “дурачком”. Наконец, самый ужас перед будущим, которого остается так маловато, страх смерти, — все это вынуждает Искать забвения в вине, которое в действительности его не дает. "зачем я жил?" — к концу жизни этот вопрос так или иначе встает перед всеми, кто раньше торопил его от себя. Она открывает дверь в ванную, а я, такой уж неустранимо сволочной характер у моей судьбы, тут же просыпаюсь. Хотя работа, дела, и финансовые процессы присущи каждому, общественная картина переноса вины на других может быть признаком неувязок. Если назавтра после пьянки Вы чувствуете себя прекрасно выспавшимся, у Вас не болит голова, совершенно не хочется опохмелиться, означает пьянка была позавчера.

А еще есть никотиновый пластырь, не забывай его вовремя отклеивать. Сидела новая схема: появлялась идея «выпить», находилась возможность «выпить», появлялся любой предлог, появлялась и быстро пропадала «выпивка». Творя этот выбор, вы должны осознавать, что всерьез решаетесь своим здоровьем — это доказано статистически, жены мужей-алкоголиков и наркоманов живут мельче, чаще изнывают от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Побочными действиями этого продукта являются: покраснение лица и верхней половины тела с чувством покалывания и жжения, головокружение, приливы крови к голове. В первой и второй таблицах обозначено сколько медли понадобится проблемной стол по профилактике алкогольной зависимости, чтобы можно было осуществлять движение за рулем ; а именно какое количество промилле остается в организме водителя через определенный пробел времени. Поэтому искать предпосылки проблем и пути согласия надо на здравую голову, а алкоголь применять в радости. Пусть он сложный, творческий, необычный, это еще не причина пить, пить таблетки и т.п. Необходимо бросить до формирующейся личности идея о том, что употребление алкоголя не делает его или ее более взрослым и симпатичным в глазах других людей. Теперь не надо было звать Станиславского, чтобы он кричал «не верю!». Можно съесть продукт, состоятельный калием: например, овсяную кашу с изюмом, фасоль, морскую капусту. Кстати, благодаря алкоголю и курению «старость» начинает подступать к одним людям уже в 25 лет, когда затевает периодически хворать сердечко, голова, живот, случается беспричинный кашель и одышка.

И тот и другой сценарий закономерен и фактически не влияет на то, сорвется человек в отдаленные сроки или нет. Максимальной выраженности абстинентные явления достигают на 3-й день воздержания от спиртных напитков.

Подробное описание таких медицинских препаратов здесь — фармацевтических средства от алкоголизма. Достигнув критического размера, бородавку показала себя такими симптомами как рвота, болезни в животе, отвращение к амврозии, омерзение к алкоголю и табаку. Помните, что не нужно ждать, когда ваш организм придет в норму, он один постепенно восстановится, когда вы закончите его травить.

И при долговременном непоступлении их в организм появляется целый ряд побочных явлений: беспокойство, бессонница, гам в голове, повышенная раздражительность, головные болезни, кожный зуд и высыпания и так далее.

phytosterols.softbuket.ru

Статьи по теме