Рецепт от похмелья

Рецепт от похмелья и профилактика алкогольного отравления

Люди часто страдают от состояния, которое называют похмельем. Почему оно возникает? Как алкоголь действует на организм человека? Все ли спиртные напитки вызывают похмелье? Существуют ли средства профилактики похмелья? Сколько можно пить, чтобы не было похмелья? Если ли проверенный рецепт от похмелья, который реально помогает?
Похмелье
Эти и другие вопросы часто волнуют тысячи людей. Где найти на них ответы? Многие люди считают, что к врачу идти с такими вопросами неудобно. Спрашивать об этом не принято.

Что такое похмелье?

Головные боли Если на следующее утро после бурной вечеринки со спиртным у человека «раскалывается» голова, его мучают слабость, рвота, тошнота и высокое артериальное давление, он не сомневается, что это похмелье. Если у него есть сухость во рту, тошнота, головокружение и головная боль, все это является результатом неумеренного употребления спиртного. Появляются психологические проблемы.

Психологические симптомы могут включать повышенное чувство раздражения, депрессию и тревогу.

Почему мы получаем похмелье?

Есть ряд факторов, которые играют определяющую роль в том, будет ли человек страдать от похмелья после вчерашней вечеринки. Есть только один верный способ избежать похмелья. Для этого нужно просто ограничить количество алкоголя, который человек потребляет. Люди, которые пьют алкоголь в умеренных количествах (один напиток в день для женщин и не более двух в день для мужчин), не испытывают симптомов похмелья.

Сколько нужно выпить, чтобы получить похмелье?

Количество выпитого Поскольку каждый человек по-разному реагирует на алкоголь, нет точного количества, чтобы определить, действительно ли человек будет испытывать похмелье. Чем больше он выпьет, тем тяжелее будет похмелье.

Этанол является побочным продуктом процесса спиртового брожения и вызывает симптомы похмелья. Чем больше этанола потребляется человеком, тем тяжелее будет похмелье. Если пить алкоголь неумеренно, можно испытать негативные последствия уже на следующее утро.

Если в большом количестве принимать этанол (этиловый спирт), содержащийся в алкогольных напитках, возникает дегидратирующий эффект. Это обезвоживание организма. Этот эффект вызывает головную боль, сухость во рту и усталость. Эту проблему можно уменьшить, если пить много воды до приема алкоголя и в течение вечеринки.

Почему от похмелья страдает наш организм?

Большинство неприятных симптомов во время похмелья вызваны тремя факторами:

  1. Мочегонным эффектом алкоголя.
  2. Обезвоживанием организма.
  3. Интоксикацией в результате отравления алкоголем организма.

Что происходит с алкоголем в организме?

Обезвоживание Токсины, образовавшиеся после приема спиртного, способны отравлять организм еще много времени после окончания употребления алкоголя.

Алкоголь является мочегонным средством. Это означает, что он вымывает жидкость из организма. Потеря жидкости сопровождается потерей основных солей (калий и магний). Общая потеря жизненно важных солей и обезвоживание ведут к похмелью.
Как только этанол оказывается в организме человека, начинается процесс его окисления и разложения. В итоге образуется токсичное вещество, которое отравляет человека.
Мозг и алкоголь
Этанол обладает свойством легко растворяться в воде. Поэтому он больше накапливается в тех органах, которые лучше снабжаются кровью.

Прежде всего он концентрируется в головном мозге.
Люди нередко считают прием алкоголя безобидным занятием. На самом деле происходит интоксикация всех систем. Организм старается очиститься и выводит этанол с разной скоростью. Так как головной мозг содержит самую высокую концентрацию алкоголя, он выводится оттуда в последнюю очередь. Поэтому в состоянии похмелья болит голова, невозможно сконцентрировать внимание и выполнять интеллектуальные функции.

Как алкоголь воздействует на наш организм?

Поражение печени этанолом Этанол в печени расщепляется с помощью ферментов, продуцируемых клетками печени. Эти химические реакции ухудшают способность печени поставлять глюкозу к тканям, особенно в мозг. Глюкоза отвечает за работоспособность мозга. Ее недостаток (или отсутствие) приводит к усталости, слабости, снижению внимания и резкой смене настроения. Чрезмерное количество алкоголя может повлиять на печень, мозг, желудочно-кишечный тракт, центральную нервную систему и сенсорное восприятие. Это может нарушить наш сон и другие ритмы функционирования тела. Это негативно влияет на настроение, на способность концентрировать внимание.

Когда человек выпьет алкоголь, сначала он становится общительным, веселым и смелым. Но это длится очень недолго. Вскоре ситуация меняется кардинальным образом. Выпивший человек становится угрюмым, подозрительным, агрессивным. Он часто не может контролировать свои действия. Очень важно знать, что секрет простаты, яички и сперма содержат алкоголь в значительных дозах и концентрации. Это может негативно отражаться на репродуктивных функциях мужского организма. Последствия могут быть очень серьезны, вплоть до возникновения импотенции.

Что может усилить действие алкоголя и сделать похмелье более тяжелым?

Сладкие напитки

Есть ли рецепты от похмелья, которые помогут?

  1. Сладкие напитки. Сахар и сладкие коктейли способствуют тяжелому похмелью. Почему это происходит? Сладкие напитки маскируют запах спирта и возбуждают вкусовые рецепторы. Поэтому сладкие напитки побуждают человека пить больше спиртного.
  2. Курение. Курильщики и даже некоторые некурящие, как правило, курят больше, когда они пьют алкоголь. Это может привести к никотиновому отравлению, которое значительно ухудшит похмелье.
  3. Генетика. Некоторым людям повезло. Когда дело доходит до выпивки, они не мучаются от похмелья. Но некоторые люди генетически предрасположены к похмелью. Но даже если это состояние не наступило, организм страдает от приема спиртного.
  4. Возраст. Чем человек старше, тем больше шансов, что он будет иметь серьезное похмелье.
  5. Существует психосоматический эффект. Если человек опасается и думает, что получит похмелье, то, скорее всего, он его получит.
  6. Чем больше пить алкоголя в более короткий промежуток времени, тем тяжелее будет похмелье.
  7. Употребление алкоголя на пустой желудок усиливает эффект интоксикации организма.

Что можно сделать, если у человека уже есть похмелье? Какие рецепты могут ему помочь? Что нужно, чтобы чувствовать себя лучше после похмелья?

Какие проверенные рецепты рекомендует народная медицина?

Минеральная вода Есть много рецептов, которые могут помочь вылечить похмелье:

  1. Сон. При похмелье нужен сон. Это наш лучший друг в этот момент, потому что наш организм нуждается в отдыхе, чтобы восстановиться. Лучше оставаться в постели. Этот проверенный рецепт очень эффективен.
  2. Жидкости. Человек сможет справиться с похмельем путем пополнения жидкости, которую он потерял в результате употребления алкоголя. Увлажнение организма необходимо после похмелья. Нужно пополнить свой организм жидкостью, выпив фруктовый, овощной сок и воду. Нужно пить много воды. Вода играет важную роль в восстановлении от похмелья.
  3. Лучше избегать кофеина. Нужно отказаться от большого количества кофеина для более быстрого выздоровления. Небольшая чашечка кофе может быть нужна после похмелья. Но кофеин в больших количествах способствует обезвоживанию. Эффект, который человек получит, выпив чашку крепкого кофе, будет противоположным тому, что ему нужно прямо сейчас.
  4. Витамин С. Нужно пить апельсиновый сок, чтобы получить витамин С.
  5. Витамин B. Поможет после похмелья в качестве противоядия.
  6. Витамин Е.
  7. Еда. Нужно есть богатую белком пищу.
  8. Яичный желток содержит аминокислоту, которая помогает изгнать токсины, приобретенные в результате выпивки и табачного дыма.
  9. Томатный кетчуп содержит биофлавоноиды, которые являются отличным источником антиоксидантов, чтобы помочь укрепить иммунную систему
  10. Соленья. В России пить рассол от похмелья считается общепринятым средством.
  11. Принять душ. Это позволит освежить организм немного и привести в себя чувство. Хорошо помогает контрастный душ. Можно помочь себе, если чередовать холодную и горячую воду. Только не нужно фанатизма в этом деле.
  12. Попробовать принять препарат "Алка-Зельтцер". Это действительно помогает. Через 15 минут после приема алка-зельтцер жизнь опять станет прекрасной.
  13. Выполнять некоторые упражнения. Физическая активность помогает от похмелья. Плавание, езда на велосипеде или просто прогулка помогут чувствовать себя лучше.
  14. Избегать принимать болеутоляющие средства. Потому что побочные эффекты ибупрофена и в особенности парацетамола могут усилиться, если алкоголь находится в нашем организме. Ибупрофен может вызвать кровотечение в желудке, парацетамол способствует развитию панкреонекроза. Так что нужно быть осторожным, когда мы собираемся принять лекарства для быстрого облегчения.
  15. Томатный сок, аспирин и горячий душ. Но будьте осторожны, если имеются хронические проблемы с желудком. Так как алкоголь уже сделал слизистую желудка весьма чувствительной.
  16. Немного кофе с тоником, апельсиновым соком и медом.
  17. Таблетки с кальцием.
  18. Для пополнения натрия и гликогена, которые были потеряны во время приема спиртного, можно смешать чуть-чуть (1/8 чайной ложки) соли и сахара и сок одного лимона.
  19. Ничто не поможет вылечиться от похмелья лучше, чем большой стакан свежего апельсинового сока. Потому что сок содержит фруктозу. Она отлично помогает ускорить обмен веществ и вывести токсины. Если нет апельсинового сока, подойдет любой фруктовый сок.
  20. Пахта.
  21. Много ледяной кока-колы.
  22. Бананы и картофель. Бананы являются отличным средством от похмелья. Почему? Бананы богаты калием, являющимся одним из электролитов, которые наше тело теряет во время принятия спиртного. Бананы помогают пополнить многие необходимые соли. Калием богаты картофель, белая фасоль, шпинат, грибы.
  23. Цистеин. Это вещество, найденное в большом количестве продуктов, которые помогают выводить токсины из печени. Цистеин содержится в яйцах, красном перце, чесноке, луке и капусте брокколи.
  24. Пить ванильный молочный коктейль.
  25. Съесть немного сахара, так как алкоголь снижает уровень сахара в крови.
  26. Вызвать рвоту перед сном.
  27. Идеально подходит для помощи при интоксикации препарат в виде геля "Энтеросгель". Гелем пользоваться безопасно. Этот гель надежно очищает организм. Гель нужно всегда иметь в своей аптечке.
  28. Еще один проверенный рецепт. Нужно смешать:
  • 1000 мг витамина С;
  • один перезрелый банан;
  • 5-6 замороженных ягод клубники;
  • 1/4 чашки черники;
  • 1/4 чашки замороженного или свежего ананаса;
  • около 1,5 чашки соевого молока;
  • 1/2 стакана апельсинового сока;
  • щепотку соли;
  • щепотку перца;
  • 100 мл воды.

В чем заключается профилактика похмелья?

О каких рецептах известно в народной медицине?
Коньяк

  1. Пейте небольшое количество алкоголя. Внимательность к количеству и качеству потребляемого алкоголя может очень помочь нам в предотвращении похмелья. Это является самым главным рецептом.
  2. Алкогольные напитки: чистый этанол, водка и джин - связаны с более низкой частотой похмелья, чем коньяк, виски и красное вино. Это объясняется тем, что у последних напитков в процессе брожения вырабатываются токсичные вещества, отравляющие организм. Общепринято, что разные виды алкоголя могут иметь различные эффекты, в основном связанные с примесями, которые они содержат. Тем не менее, токсины - это не единственные химические вещества, которые могут способствовать тяжести похмелья.
    • спиртные напитки, которые содержат больше токсичных примесей, образовавшихся в процессе брожения, вызывают более тяжелые симптомы похмелья, чем спирты, содержащие меньше таких примесей. Эти примеси являются сложными органическими молекулами. Они являются результатом брожения и производят характерные ароматы и вкусы конкретных видов алкоголя;
    • примерами таких примесей являются ацетон, ацетальдегид и дубильные вещества. Одним из способов замера концентрации таких примесей в алкогольном напитке является определение его цвета. Алкогольные напитки, имеющие бледный цвет, содержат меньше примесей, чем алкоголь темного цвета. Поэтому от одной и той же дозы алкоголя, имеющего светлый цвет, вы можете ожидать более легкое похмелье, чем от алкоголя темных цветов.
  3. Ешьте продукты, содержащие фруктозу. Потребление фруктов, фруктовых соков или других пищевых продуктов, содержащих фруктозу, уменьшает интенсивность похмелья.
  4. Продукты, которые содержат сахар, эффективно поддерживают уровень сахара у людей, подверженных гипогликемии. Эти продукты помогают, если есть тошнота и рвота. При похмелье поможет кусочек десерта и сладкий сок.

Отказ от алкоголя

Для людей, которые испытывали сильное похмелье, это может стать мотивацией, чтобы никогда не пить чрезмерно снова. Тем, кто имеет очень неудачный опыт употребления алкоголя, лучше просто принять решение бросить пить. Но некоторые люди продолжают пить алкоголь, несмотря на неоднократные приступы с тяжелыми симптомами похмелья. Они продолжают пить, несмотря на негативные последствия. Это может быть признаком алкоголизма, алкогольной зависимости или злоупотребления алкоголем.

Люди, давно пьющие, которые поклялись себе бросить пить во время похмелья, часто возвращаются к алкоголю спустя короткое время. Почему? Не хватает силы воли? Они забыли, как мучились во время последнего похмелья? Если человек добровольно обрекает себя на страдания от похмелья, возможно, он не любит себя?
Отравление алкоголем
Его семья, которая часто видит своего любимого человека в состоянии похмелья, тоже хочет быть счастливой с ним. Если человек любит свою семью, он постарается бросить пить, чтобы несчастье ушло из дома.

Похмелье - это отравление организма. Людям кажется, что алкоголь помогает им быть активными, веселыми, общительными и счастливыми. Фактически это совсем не так. Организм человека, употребившего алкоголь, страдает и старается очиститься от токсинов. Похмелье - это страшное слово. Оно приносит страдания и мучения. Но все-таки тысячи людей снова садятся за стол с алкоголем. Почему?

Счастливая семья Каждый человек ищет счастье по-своему. Чтобы стать счастливым, нужно активно действовать в жизни. Нужно прилагать усилия, терпеть трудности и неудачи. Для этого нужно быть очень сильным человеком. Алкоголь не может сделать человека счастливым. Ощущение счастья приходит к человеку, который имеет хорошую работу, любимую семью, интересные увлечения и цели в жизни.

Алкоголь лишает человека всего этого. Никому не нужен работник, который пришел работать после похмелья. Даже если человек не чувствует себя очень плохо, его когнитивные способности, концентрация внимания и технические навыки на самом деле уменьшились. Похмелье имеет серьезные экономические последствия. Чрезмерное употребление сотрудниками алкоголя стоит предприятиям и фирмам миллиарды долларов каждый год в результате прогулов и снижения производительности.

Успешный мужчина У пьющего человека нет реального смысла жизни.

Жизнь так прекрасна и полна удивительных событий. Стоит ли менять ее на иллюзорный мир, который видится через стекло вашей бутылки?
Нужно стать сильнее, бороться за свое счастье. И тогда проблемы с похмельем не будут известны совсем.

Человек будет уважать себя. Вести здоровый образ жизни приятно и полезно. Нужно сделать это для себя и своей семьи.

Главный рецепт от похмелья заключается в том, чтобы бросить пить алкоголь.

Если же это не входит в ваши планы, нужно научиться грамотно пить алкоголь.

Это значит, нужно знать, что и сколько можно пить, чтобы не навредить своему здоровью.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Самые эффективные рецепты от похмелья

Веселое застолье вечером оборачивается для большинства людей жутким похмельным синдромом с утра. Каждому любителю выпить хорошо знакомы такие симптомы похмелья, как сильная жажда, головная боль, отсутствие аппетита, тошнота, слабость, дрожь в теле, потливость и прочие неприятные проявления. Для того чтобы справиться с алкогольной интоксикацией и улучшить самочувствие, у каждого есть свои рецепты от похмелья. Разберемся с тем, каким образом можно быстро привести свой организм в порядок после вчерашней пьянки.

Похмельный синдром

Напитки для устранения похмельного синдрома

Обильные алкогольные возлияния вызывают в человеческом организме обезвоживание. Чтобы нормализовать водный баланс и устранить отечность, на следующий день после пьянки нужно пить много жидкости, желательно подогретой до температуры тела. Обычная вода с похмельем не справится, она не сможет эффективно вывести токсины из организма и устранить ощущение жажды. Вместо нее рекомендуется употреблять следующие напитки:Головная боль при похмелье

  • огуречный или капустный рассол быстро нормализует уровень солей электролитов (для улучшения самочувствия достаточно выпить 1 стакан), однако людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, этот метод не подойдет;
  • любую щелочную минеральную воду, в составе которой присутствуют соли натрия и калия;
  • свежевыжатые кислые соки (лимонный, апельсиновый, томатный) благодаря содержанию лимонной кислоты способствуют ускорению процессов переработки продуктов распада алкоголя;
  • чашка крепко заваренного кофе оказывает на сосуды головного мозга сужающее воздействие и способствует устранению головной боли (если человек плохо переносит кофе, он может заменить его крепким черным чаем);
  • отвары из шиповника и листьев брусники обладают мочегонным действием и помогут вывести из организма токсины;
  • кисломолочные напитки (кефир, кумыс, йогурт) защитят печень, выведут токсины, наполнят организм белками, минералами и витаминами; для того чтобы избавиться от похмелья, надо выпить медленно натощак 500 мл любого кисломолочного напитка.

Неплохо справляется с похмельным синдромом обычный мед. Он ослабляет разрушающее действие алкоголя, восстанавливает обменные процессы и насыщает ослабленный похмельем организм микроэлементами и минералами. Для облегчения самочувствия принять за 2 приема 100 г меда, запивая его большим количеством теплой воды.

Прикладывание компресса со льдомПрикладывание компресса со льдом Для устранения проявлений похмелья можно приготовить целебные напитки, используя следующие рецепты:

  • добавить в 1 стакан томатного сока свежий куриный желток и выпить смесь натощак, не перемешивая;
  • в 1 стакане кислого апельсинового сока перемешать 100 г меда, сок 1 лимона с цедрой и выпить натощак маленькими глотками;
  • смешать в стакане лимонный сок со щелочной минеральной водой в равных частях, добавить лед и выпить с утра.

Каким может быть антипохмельный суп?

Но не только напитки помогут справиться с похмельным синдромом.

Если человек после пьянки не испытывает сильной тошноты и может кушать, ему рекомендуется приготовить антипохмельный суп.

Рецепты блюд, спасающих от плохого самочувствия после злоупотребления алкогольными напитками, есть в любой национальной кухне мира. Многим людям отлично помогают от похмелья жирные и наваристые супы, основу которых составляет крепкий мясной бульон, насыщенный экстрактивными веществами. Такие супы в течение короткого времени вернут ослабленному алкоголем организму силы и обеспечат человека энергией на весь день. Но блюда, приготовленные на мясном бульоне, нежелательно употреблять людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой. После алкогольных возлияний этот орган и так будет находиться не в самом лучшем состоянии, и нагружать его дополнительно жирной пищей не стоит.

Опохмель рассолом Вместо наваристого и высококалорийного блюда от похмелья можно воспользоваться рецептом легкого и питательного супчика, приготовленного из овощей (капустный, луковый, томатный, чесночный). Такое блюдо насытит ослабленный организм витаминами, предотвратит обезвоживание. А супы из круп (овсянки, риса) окажут на отравленный алкогольными токсинами организм адсорбирующее воздействие.

В приготовлении супов от похмелья не стоит злоупотреблять специями, дабы поберечь желудок, который после спиртного и так находится не в самой лучшей форме. Из приправ допускается использовать тмин и лавровый лист. Если есть суп без специй человек не привык, тогда можно добавить в тарелку немного черного или красного перца. Порция специй должна быть минимальной. Готовый антипохмельный суп можно дополнить сырым либо отварным куриным яйцом, а также приправить его небольшим количеством пива или другого некрепкого спиртного напитка.

Рецепты блюд против похмелья

В борьбе с утренним недомоганием после пьянки помогают такие готовые блюда, как солянка, щи, борщ, рассольник, окрошка, уха. Для лечения похмелья можно приготовить специальный суп, для которого понадобятся:Лечение похмелья травами

  • крепкий куриный бульон - 250 мл;
  • филе курицы - 100 г;
  • консервированные томаты - 2 шт.;
  • яичная лапша - 50 г;
  • ассорти из свежих или замороженных овощей (морковь, капуста, спаржа и другие) - 150 г;
  • небольшая луковица - 1 шт.;
  • мелко нарезанная зелень базилика - на кончике ножа;
  • немного подсолнечного масла;
  • соль.

Указанное количество ингредиентов рассчитано на одну порцию.Чай с лимоном

  1. Луковицу мелко нарезают и обжаривают в подсолнечном масле до прозрачного состояния.
  2. Куриный бульон вливают в небольшую кастрюльку, ждут, пока закипит, затем добавляют в него обжаренный лук.
  3. В кипящий бульон опускают нарезанное небольшими кусками куриное мясо, через 15 минут добавляют лапшу и измельченные овощи. Варят до полной готовности всех ингредиентов. В самом конце в суп кладут консервированные томаты, предварительно очищенные от шкурки.
  4. Готовый антипохмельный суп солят и заправляют базиликом. Оставляют на четверть часа настояться, а затем кушают.

Блюдо богато витаминами, необходимыми организму для быстрого восстановления после пьянки. Тарелка супа поможет избавиться от головной боли и устранит тошноту, вызванную алкогольным отравлением. Для того чтобы не стоять на кухне, когда мучает похмелье, такой супчик можно приготовить накануне застолья и поставить в холодильник. На следующее утро он придется как нельзя кстати.

А вот еще один рецепт супа, который поможет человеку избавиться от похмельного синдрома. Для его приготовления нужно взять:

  • квашеную капусту - 100 г;
  • небольшую луковицу - 1 шт.;
  • морковь средних размеров - 1 шт.;
  • томатную пасту - 1 ст. ложку;
  • несколько ломтиков ветчины или бекона;
  • куриный либо овощной бульон - 250 мл;
  • подсолнечное масло;
  • соль;
  • базилик или другую свежую зелень.

Суп готовится максимум 40 минут. Если нет бульона, его можно заменить обычной водой, но тогда блюдо получится нежирным.

  1. Морковь и луковицу нарезают мелкими кусочками.
  2. На дно кастрюли с толстым днищем наливают масло, выкладывают туда измельченную морковь и обжаривают на среднем огне. Когда морковь станет мягкой, к ней добавляют лук и прожаривают овощи до тех пор, пока лук не станет полупрозрачным.
  3. Ветчину или бекон нарезают кусочками среднего размера и добавляют в кастрюлю к овощам. Обжаривают 3 минуты.
  4. Заливают содержимое кастрюли бульоном и прибавляют огонь. Когда бульон начнет кипеть, добавляют в него томатную пасту и варят супчик 5 минут.
  5. Последним ингредиентом добавляют в суп квашеную капусту, после этого варят его еще минут 15 (когда капуста станет мягкой - блюдо готово).
  6. Суп солят по вкусу. Если он недостаточно кислый, можно добавить в него несколько ложек рассола. Хорошо сочетается блюдо со сметаной, ее рекомендуется выкладывать уже в тарелку.

Избавиться от плохого самочувствия после веселого застолья можно, если взять на вооружение рецепт антипохмельного супа, приготовленного из:

  • немецких колбасок - 2-3 шт.;
  • консервированной кукурузы - 100 г;
  • консервированной фасоли - 100 г;
  • сладкого перца - 1 шт.;
  • томатной пасты - 1 ст. ложки;
  • воды - 250 мл;
  • растительного масла;
  • базилика, майорана;
  • соли.

На приготовление супа понадобится около 1 часа. Он должен получиться густым и наваристым.

  1. На днище кастрюли выливают растительное масло и выкладывают немецкие колбаски (вместо них можно взять любое мясо, которое имеется в доме). Обжаривают около 10 минут.
  2. Добавляют к колбаскам нарезанный полосками перец, фасоль, кукурузу, заливают все ингредиенты водой и заправляют томатной пастой. Воды не должно быть много, нужно, чтобы она только покрывала содержимое кастрюли.
  3. Доводят суп до кипения, убавляют огонь, накрывают кастрюлю крышкой и тушат около 40 минут. В конце солят и заправляют зеленью.

Супчик хорошо подавать со сметаной и подсушенным в тостере хлебом. Тосты усилят антипохмельное действие супа, впитывая лишнюю кислоту из желудка.

Чем облегчить похмелье: советы Комаровского

Для того чтобы облегчить самочувствие при похмельном синдроме, можно прислушаться к простым советам известного сегодня на просторах СНГ доктора Евгения Комаровского. Врач советует принимать утром после бурного застолья средство для пероральной регидрадации, которое можно приготовить из:

  • кипяченой воды - 1 л;
  • сахара - 2 ст. ложек;
  • соли - 1 ч. ложки;
  • соды - 1 ч. ложки.

Раствор, полученный из перечисленных компонентов, Комаровский советует принимать всем мужчинам и женщинам, которых наутро после пьянки мучает тяжелое похмелье. Помимо раствора, он также рекомендует пить кефир, кислый компот или морс. Из медикаментозных средств разрешает принимать только аспирин или ибупрофен, которые делают симптомы алкогольной интоксикации менее заметными. Для того чтобы быстрее прийти в себя, доктор советует не приниматься за серьезные дела при плохом самочувствии, не заниматься спортом и не париться в бане или сауне. Самым лучшим рецептом борьбы с похмельем, по его мнению, является сон. Человеку следующий после алкогольных возлияний день лучше всего посвятить отдыху в чистой и хорошо проветренной комнате, находиться в тепле и принимать небольшими порциями на протяжении дня раствор для пероральной регидрадации.

Каждый любитель выпить с удовольствием поделится с окружающими своими рецептами от похмелья. Но никто не станет спорить с тем, что самый лучший способ не мучаться от проявлений похмельного синдрома с утра - это совсем не пить спиртные напитки вечером.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Какие есть рецепты от похмелья?

Существует множество способов как спастись от похмельного синдрома, которые бывают действенными и не очень, мы же постарались собрать воедино лучшие рецепты от похмелья.

Исторически сложилось, что наши люди пьют много, причём не всегда воду. По этой же причине случается, что они перемешивают все виды спиртного. И затем в качестве бонуса получают целый букет симптомов: вялость, головную боль, сушняк, похмелье, бодун, желание исчезнуть и крутящийся в голове всем знакомый вопрос «А зачем я столько пил вчера?». И что удивительно – всё это не останавливает человека и в следующий раз всё будет примерно также.

Популярные рецепты

Однако данная ситуация небезвыходная, так как существует масса медицинских и народных средств, которые помогут ликвидировать побочные эффекты пьянки. Поэтому мы постарались собрать проверенные рецепты от похмелья, которые помогут избежать бодуна. Но сразу предупреждаем, рецепты даны от разных людей, а на каждого человека алкоголь действует индивидуально и организм восстанавливается по-разному. В итоге какой-то рецепт может помочь очень быстро, а другой может остаться не замеченным.

Не стоит снимать похмельный синдром тем же алкоголем, который вы принимали накануне. Хотя данный метод действенен и известен издавна, он наносит вред ослабленному организму, так как ему приходится бороться с новой дозой яда. К тому же существует опасность продолжить пить, которое приведёт к запою!

Более того при тяжелом отравлении суррогатным или некачественным алкоголем «опохмел» только усугубит состояние.

Если на утро после возлияния у вас появилось похмельное состояние, то нужно приступить к восстановлению своего организма. Для этого воспользуйтесь здравым смыслом и нашими рецептами от похмелья.

Очищение

  1. Активированный уголь. Для начала следует очистить организм изнутри. Дома для этого необходимо иметь активированный уголь (или «Карболен», или «Полифепан» - тот же уголь, но эффективнее). 25 граммов угля размешиваем в половине стакана воды и выпиваем. К еде можно будет приступить только через полтора часа. Активированный уголь поможет очистить стенки кишечника и желудка от молочной кислоты, уксусной кислоты, от ацетальдегида, продуктов распада изопропилового и пропилового, а также другой нечисти.Также в схему лечения можно включить адсорбенты: Полифепан, Энтеросгель, Диосмектит, Сорбогель, Карболонг.
  2. Полисорб. Это тоже энтеросорбент, но в его основу входит кремний диоксид. Он обладает хорошей способностью в организме связывать остатки токсинов и алкоголя. Производитель уверяет, что его препарат в 60 раз действует эффективнее активированного угля. Препарат способен предотвратить похмелье: для этого половину столовой ложки воды нужно размешать с двумя столовыми ложками Полисорба. Смесь выпить до начала застолья. Затем в таком же количестве выпить после застолья, также и перед сном. Процедуру рекомендуется повторить и утром. Стоит обратить внимание, что после приема сорбентов через два часа желательно опорожнить кишечник, иначе будет наблюдаться обратный эффект.
  3. Смекта. Она предназначена в первую очередь для борьбы с диареей. Кроме того, Смекта является адсорбентом, то есть может поглощать и выводить токсины, помогая от похмелья. Способ применения указан в инструкции к препарату.
  4. Фильтрум. Является энтеросорбентом, то есть может выводить токсины естественным образом. Фильтрум при похмелье помогает быстрее выводить продукты переработки алкоголя из организма. Для облегчения похмелья нужно выпить 5 – 6 таблеток с большим количеством воды. Также через 2 часа нужно опорожнить кишечник.
  5. Панангин, аспаркам. Алкоголь обладает мочегонным эффектом, вымывая из организма магний и калий. Их недостаток могут восполнить препараты «Аспаркам» и «Панангин», которые содержат соли магния и калия. 4 – 5 таблеток размельчить и растворить в половине стакана воды. Не стоит их принимать, если существуют проблемы с сердечно-сосудистой системой. При этом панангин употребляется для лечения алкогольного отравления только в комплексе.

Если вы предпочитаете не связываться с таблетками, то можно съесть горсть любых орехов или булочку с кунжутом, в которых много магния. Кладезью микроэлементов являются семечки подсолнечника.

Наутро при похмелье будет полезна морская капуста: в ней содержится много калия и магния, к тому же он является сильным адаптогеном. Будут уместны соленые помидорки и огурцы, квашеная капуста.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

Если ваше похмелье сопровождается в организме избытком неприятных симптомов – потливость, бледность, слюноотделение, тошнота и рвота, головная боль, слабость, одышка, то можно растворить питьевую соду (4-10 г) в 1,5 литрах воды. Также можно обойтись минеральными водами «Ессентуки» и «Боржоми», желательно, чтобы они были «лечебно-столовыми». Выпить их надо не менее 1,5 литра.

Боржоми

После похмелья хочется пить, однако простая вода не очень поможет, для начала следует восстановить потери солей. В этих целях рекомендуется выпить стакан рассола: огуречного или капустного. При этом убедиться, что перед вами не маринад, а именно рассол. Доза – не более стакана. Затем можно пить воду по схеме стакан через каждые 20 минут в течение часа.

Советы от похмелья

1. Не рекомендуется плотная еда с похмелья. Бытует мнение, что жирная пища может вызывать выброс гормонов, которые будут способствовать облегчению состояния, однако плотная пища только ухудшит положение. В ней содержатся белки и жиры в больших количествах, что при употреблении создаст нагрузку на печень. В это время печень уже перегружена переработкой кетонов и альдегидов, обезвреживанием продуктов распада. Это приводит к тому, что печень не справляется и может вызвать рвоту или понос.

Поэтому, стоит ограничиваться с утра только легкой пищей.

2. Старорусские рецепты. Русским народным способом, который проверен веками и способен утихомирить муторное состояние, является квашеная капуста с рассолом и с клюковкой! Также применяют огуречный рассол, но не слишком концентрированный. Его желательно разбавить холодной водой наполовину.

квашеная капуста

Действенный старорусский рецепт: соленые и свежие огурчики порубить мелко, к ним добавить мелко порезанную отварную говядину или телятину. Туда можно добавить оливки или маслины. Затем всё заливается разбавленным огуречным рассолом. В итоге получается что-то похожее на холодную солянку. Организм в результате восстановится быстро и сможет восполнить дефицит жидкости, которая является причиной головной боли. К тому же в полученном блюде будут содержаться столь необходимые организму натрий, магний и калий.

3. Овсяной отвар. Этот отвар, как и овсяная каша с киселем поможет избавиться от похмельных страданий. Мочегонное действие отвара избавит от отеков, в том числе от головной боли, вернув в организме нормальное распределение жидкости. Витамины группы B помогут в обеспечении печени ферментами, которые столь необходимы для нейтрализации токсичных продуктов и неусвоенного алкоголя. К тому же отвар восстановит работу мозга и нормализует давление.

Отвар рекомендуется употреблять два раза через 40 минут по 0,5 литра.

4. Квас. Речь здесь идёт о неконсервированном квасе, а о натуральном. В магазинах обычно продают не натуральный квас, в нём содержатся ароматизаторы, красители, подсластители, которые при похмелье будут повышать нагрузку на почки и печень. Натуральный квас обладает высоким содержанием тиамина, полезными микроорганизмами, ферментами, органическими кислотами, способствуя интенсивной переработке продуктов распада алкоголя. Однако, квас не рекомендуется тем, кто страдает обострённой язвенной болезнью.

5. Сок лимона. Сок из 2 – 3 лимонов необходимо выдавить и растворить в кипяченой воде. Это сгладит последствия похмелья. Лимонная кислота применяется также во многих антипохмельных средствах, к примеру в препарате «Лимонтар».
6. Настой хмеля и мяты. Шишки хмеля и мяты смешиваем в равных пропорциях и заливаем кипятком. Хмель и мята являются природными транквилизаторами, уменьшая психические проявления похмелья. Принимать его нужно через пару часов после приема алкоголя.

7. Настой полыни. Он помогает от лишнего опьянения - настоянная час столовая ложка заливается кипятком, употребляется перед застольем.

8. Кисломолочные напитки. Облегчить состояние похмелья смогут кисломолочные продукты: кумыс, кефир, айран, тан, йогурт. Кисломолочные продукты поставляют в организм протеины, минералы и витамины, участвуя в обменных процессах, оказывают благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт. Эти продукты хорошо усваиваются, а полезные бактерии способствуют улучшению аппетита. Молочнокислые бактерии выводят токсины из организма, защищают печень и обеспечивают энергией. Молочная кислота способствует при похмелье ускорению переработки токсичных продуктов, образовавшихся в процессе распада алкоголя. Кисломолочные продукты при похмелье желательно принимать натощак, в зависимости от состояния небольшими глотками. При похмелье нужно употреблять кисломолочные напитки до 600 мл, не более.

opohmele.ru

Вопрос: рецепты от похмелья

Победа

До застолья.
Активированный уголь (минимум 10 таблеток) лучше "принять на грудь" до начала торжества, в таком случае вы избежите быстрого опьянения. Цитрамон и аспирин или парацетамол (1-2 таблетки) , принятые заблаговременно, избавят вас от головной боли и облегчат работу сердца, которое стучит в груди как "пламенный мотор".За 2-3 часа до застолья рекомендуется выпить 50г водки. Это подготовит организм к нагрузке. Если есть возможность, то смешайте водку с элеутерококковой настойкой - говорят, это чудесное растение может полностью избавить от утренних мук. Перед началом кутежа можно выпить столовую ложку растительного масла или сырое яйцо: они препятствуют всасыванию алкоголя. Некоторые, правда, считают, что лишь на некоторое время, а потом всасывание происходит особенно интенсивно, так что полагайтесь на собственный опыт.

Во время застолья.
Прежде всего, налегайте на всевозможные салаты и закуски, сладкое и фрукты. Обильные возлияния приводят к понижению уровня сахара в крови и обезвоживанию организма, поэтому любые глюкозосодержащие продукты будут весьма кстати. Постарайтесь не смешивать спиртные напитки и больше двигайтесь. Смешивание газированных напитков с негазированными приведет к быстрому алкогольному опьянению, поэтому будьте предельно осторожны и не налегайте особенно на Кока-колу. Старайтесь не мешать разные напитки с водкой, если это не предусмотрено коктейлем. Не начинайте застолья со сладких вин, шампанского либо коньяка. Закусывайте лучше всего вареной картошкой и квашеной капустой: они нейтрализуют действие алкоголя.

Если надо быстро прийти в себя и протрезветь.

Широкую рюмку необходимо ополоснуть несколькими каплями растительного масла так, чтобы на внутренней стенке осталась тонкая масляная пленка. Выпустить в рюмку один сырой яичный желток, добавить столовую ложку джина и посыпать все это дело черным и красным, но обязательно молотым перцем. Пить одним глотком. Капнуть в рюмку подсолнечного масла, разместить в ней две чайные ложки острого томатного соуса и один сырой яичный желток, посыпать солью и красным и черным молотым перцем, добавив десертную ложку перцовки и пару капель лимонного сока. Выпил - и уже в состоянии осмыслить происходящее вокруг! Такая же промасленная рюмка. В неё вливается пятьдесят граммов водки, выпускается один желток, добавляется щепотка соли и по трети чайной ложки красного и черного перца. Если почувствовали, что малость перебрали, вернуть некоторую ясность мысли поможет свежий лимон или лимонный сок без сахара - богатый аскорбиновой кислотой, он заблокирует токсины и облегчит утренние страдания - к похмелью надо готовится заранее! (годится только для небольшой степени опьянения! )

После застолья.
Проснувшись рано утром с сильнейшей головной болью и сухостью во рту, выпейте приготовленный заранее наваристый бульон или кислые щи, которые употребляют в холодном и горячем виде. Рассолы, теплое молоко натощак, кефир, ягодный морс помогут вам с утра прийти в чувство, также не отказывайте себе в удовольствии и заливайтесь кипяченой или минеральной водой по самое "не хочу".Испокон веков похмелье на Руси лечат огуречным или капустным рассолом. И понятно почему: ведь в рассоле содержится большое количество солей калия и натрия - веществ, которые заметно уменьшаются в крови при передозировке спиртного. Также в рассоле содержатся минеральные вещества, органические кислоты и витамины, которые также оказывают благотворное влияние на "пострадавший" организм. Если похмелья избежать не удалось, приводите себя в чувство зеленым чаем, который добавит тонуса вашему измученному алкоголем организму. С кофе лучше повременить - он сужает сосуды, а вам этого совсем не нужно. http://detstvo.ru/miscell/Receptie_ot_pohmelya.html

Ы.

перед тем, как идти спать покурите немного марихуаны или гаша. Утром потрясающе свежая голова, я так первого января человеком была.
главное, немного, иначе отходняк неприятный при смеси с алкоголем.

Алексей Б

красное вино (только не бармотуху, лучше с медом), растягивать по три, четыре глатка, два раз в час, часа за три отпустит

Ленчик

кефир или молоко

Екатерина Веселова

На полстакана теплой (не горячей) воды- 1 ампулу глюкозы, и пакетик аскорбиновой кислоты. Очень хорошо помогает.

Пятницкая Елена

Куриный бульон - замечательное средство..

Juicy Fruit

5 капель нашатыря на стакан воды и активированный уголь. Но нужно выпить не менее стандарта. Он поможет организму быстрее вывести остатки алкоголя.

Алиса..как в сказке :-)

Капустный рассол с томатным соком
Продукты:
* 1 стакан капустного рассола * 2 стакана негустого томатного сока * 1 стакан морковного сока * рубленая зелень, соль и сахар по вкусу
Напиток можно отнести к мягким похмельным. Если соки пресные, можно добавить по вкусу лимонный сок и цедру.

Смешать вместе овощные соки и капустный рассол. Добавить рубленую зелень петрушки или укропа, растертую с солью и сахаром, взятыми по вкусу. Все перемешать и подать на стол с кубиками пищевого льда.

Вместо морковного можно приготовить напиток, добавив по вкусу или наличию любые фруктовые соки.

Напиток похмельный чесночный
Продукты:
* 3 стакана рассола квашеной капусты * 1 стакан морковного сока * 1 зубчик чеснока * рубленая зелень петрушки или укропа * соль, сахар и молотый черный перец по вкусу
Рассол от квашеной капусты вскипятить, процедить и хорошо охладить. Дольку чеснока очистить и, растерев ее с солью, добавить в рассол и размешать. Накрыть посуду с рассолом крышкой и дать настояться около получаса.

Перед подачей на стол смешать чесночный капустный рассол со свежеприготовленным морковным соком, приправить по вкусу солью, сахаром и молотым черным перцем.

Перелить напиток в порционные стаканы, добавить в каждый кубики пищевого льда и посыпать мелко нарубленной зеленью. Такой напиток особенно хорошо подать в дни после праздничных застолий.

Напиток из рассола квашеной капусты с шиповником
Продукты:
* 2 стакана рассола от квашеной капусты * 1 стакан крепкого отвара шиповника * 1 стакан яблочного сока * сахар по вкусу
В подготовленный, как сказано в предыдущем рецепте, рассол квашеной капусты влить яблочный сок и свежеприготовленный крепкий отвар шиповника.

Получившийся напиток заправить по вкусу сахаром, солью и перемешать. Подавать напиток на стол слегка охлажденным.

Напиток из томатного сока с мятой
Продукты:
* 0,3 л томатного сока * сок 1/2 лимона * 3 ч. ложки тертого репчатого лука * 4 веточки мяты * соль, сахар, черный молотый перец по вкусу
В стеклянный кувшин налить томатный сок. Добавить свежеприготовленный лимонный сок, натертый на мелкой терке репчатый лук и стебельки мяты. Смесь по вкусу посолить, поперчить и, всыпав по желанию немного сахара, хорошо перемешать.

Дать напитку настояться в течение примерно двух часов и затем удалить веточки мяты. Напиток хорошо охладить и перелить в высокие бокалы.

Похмельный напиток из капустного рассола
В чашку холодного капустного или огуречного рассола всыпать по щепотке черного и молотого красного острого перца и добавить чайную ложку жидкой столовой горчицы. Непосредственно перед использованием всыпать 0,5 ч. ложки пищевой соды, чтобы рассол «закипел» .

(«Овощи: просто, вкусно, полезно» , Лагутина Л. А. , Лагутина С. В. , серия «Скатерть-самобранка» , изд-во «Феникс» , г. Ростов н/Д, 2006 г.)

Ирина Лапина

лучше не злоупотреблять, и похмелья не будет

Ляйсан Мухаметкулова

две таблетки асперина

Алексей Городничий

в литре воды разбавить 100 гр. водки. пить в течение 1-2-х часов.

Оксана Смирнова

в стакан воды влейте несколько капель нашатыря - гадко, но действует моментально (для экстренного случая)

Вичка

вода с лимоном и медом, холодненькая, лимончика побольше, чтоб кисло было- класс...

Наташа

Испокон веков похмелье на Руси лечили огуречным или капустным рассолом. И понятно почему: ведь в рассоле содержится большое количество солей калия и натрия – веществ, которые заметно уменьшаются в крови при передозировке спиртного. Также в рассоле содержатся минеральные вещества, органические кислоты и витамины, которые также оказывают благотворное влияние на "пострадавший" организм.
Большой популярностью раньше пользовались кислые щи, которые употребляют в холодном и горячем виде. Отличным средством от похмелья также считаются компоты, фруктовые и овощные соки, арбуз, молоко и кефир.
Аустер Больная голова

Широкую рюмку смазать растительным или оливковым маслом так, чтобы на внутренней поверхности рюмки осталась тонкая масляная пленка. В рюмку выпустить 1 сырой яичный желток, большую щепоть соли, красного и черного перца. Влить 1-2 столовые ложки водки и тщательно размешать.

Затем закрыть глаза, нос, забыть о своем самочувствии и выпить то, что намешали, одним глотком.
Через 10-20 минут наступит заметное облегчение похмелья.

Аустер Первая помощь

Широкую рюмку смазать растительным или оливковым маслом так, чтобы на внутренней поверхности рюмки осталась тонкая масляная пленка. В рюмку поместить две чайные ложки острого томатного соуса, один сырой яичный желток, чайную ложку лимонного сока, соль, красный и черный молотый перец, 1-2 столовые ложки водки или перцовки.
Зажмуриться как можно сильнее и проглотить смесь одним махом.

Затем лечь на диван, закрыть глаза, на лоб можно положить мокрое холодное полотенце и лежать в таком состоянии минут 15.

И можно смело идти на работу.

Народная медицина - как избавиться от похмелья

Похмелье возникает тогда, когда уровень алкоголя в крови возвращается к нулю. Токсин не исчез, а вред - остался. Похмельный синдром может проявляться: головной болью, расстройством желудка, жаждой, отвращением к пище, тошнотой, поносом, тремором, слабостью и вообще - отвратительным самочувствием. Во время принятия алкоголя происходит обезвоживание организма, которое и становится причиной жажды и вялости. Алкоголь мешает выработке гормона, препятствующего мочеиспусканию и многое другое происходит в организме от больших доз алкоголя. Ученые пока не выявили всех причин, порождающих такой "букет" ощущений. По мнению ученых, похмелье остановить невозможно, но мед и повышенное потребление жидкости сможет ускорить процесс обмена веществ.

Как избавиться от похмелья народными средствами:

Самое лучшее средство для русских людей от похмелья.

Русские считают, что лучше огуречного рассола или рассола капусты ничего не найдешь!

Настойка мяты перечной избавит от похмелья.

Для быстрого снятия похмелья рекомен­дуется налить 20 капель настойки мяты перечной в пол­ный стакан воды и сразу выпить. Через несколь­ко минут наступит полное избавление от голо­вной боли и других признаков алкогольного отравления.

Коктейль избавит от похмелья.

После пьянки для восполнения потерь витаминов и минеральных солей следует принять утром натощак следующую смесь: на полстакана минеральной воды взять 3 ст. л. охлажденной водки, 2-3 тертые редиски, 2 ст. л. лимонного сока, немного черного перца, кубик льда, все перемешать и выпить.

Дыхательная гимнастика избавит от похмелья.

Отличный способ избав­ления от похмелья — это дыхательные упраж­нения. Дыхательные упражнения позволяют избавиться от головной боли и жажды, а хо­лодный душ после них взбодрит еще больше. Для этого прежде всего необходимо выйти на чистый воздух и глубоко подышать. Лучше это делать сидя. Причем вдох нужно делать не грудной клеткой, а животом. Не выпуская на­ бранный воздух, продолжить вдох за счет груд­ной клетки. Затем продолжить вдох, подняв плечи. Выдохнуть в обратном порядке. При­мерная длительность одного цикла — 15 се­кунд, повторить все это нужно 6-10 раз. Если во время выполнения этих упражнений от кис­лорода начинает кружиться голова, то проце­дуру отрезвления стоит отложить на 10 минут. Затем нужно облиться холодной водой или принять прохладный душ. Результат - отлично!

Как отрезвить человека.

Отрезвить человека можно так:

  1. влить 2 чайных ложки нашатырного спирта в стакан холодной воды дать выпить пьяному человеку.
  2. Другой мягкий способ - давать пить крепкий чай с медом. Как вариант, можно давать пить горячий черный кофе, без молока и сахара (1 стакан).
  3. А также: 1 столовую ложку уксуса влить в стакан холодной воды и поставить компресс на затылок. Этой же водой можно напоить пьяного человека.
  4. Рюмку ополоснуть изнутри растительным маслом, добавить один сырой яичный желток, 1 ст.л. водки и щепотку красного и черного молотого перца.

Сок айвы от похмелья.

Отлично снимает похмелье сок айвы.

Уголь и витамин С от похмелья.

Растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно примите 1 таблетку растворимого витамина С.

Яйца от похмелья.

Выпить утром натощак 2 сырых яйца.

Для снятия похмелья

Подожгите лавровый лист, пепел тут же высыпьте в рюмку с водой. Смело выпейте. Через 20-30 минут все симптомы похмелья исчезнут. Возьмите в рот 1 столовую ложку подсолнечного масла, «пожуйте» 10-15 минут, не проглатывая. Запах перегара исчезнет.

При похмелье поможет сода

ПРИ ПОХМЕЛЬЕ В 1 ст. воды размешайте 1 ч. л. пищевой соды и выпейте небольшими глотками. При необходимости повторите

Средство от похмелья

Рецепт его такой: берете сырое яйцо, взбалтываете его хорошенько, потом добавляете одну столовую ложку уксуса, соль и перец. Все это тщательно перемешиваете. Выпить такое лекарство нужно залпом. Не пройдет и часа, как вы опять станете здоровым человеком!

Если у вас есть проверенные народные рецепты, как избавиться от похмелья,пишите. Заранее спасибо.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

samsebelekar.ru

10 ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ПОХМЕЛЬЯ | БЛОКНОТ ЗДОРОВЬЯ

Теги : алкоголь, напитки, похмелье

Праздничные дни помимо ярких впечатлений и эмоций, позитива и беззаботной радости несут зачастую не всегда приятные последствия, например, в виде похмельного синдрома, проявляющегося тошнотой, головной болью, головокружением, одышкой, слабостью, бледностью, потливостью и другими симптомами. Это состояние обычно вызывается обезвоживающим действием спирта на организм, нарушением водного баланса, отравлением продуктами распада алкоголя и ацидозом.

Известно множество способов избавления от похмельных симптомов. Давайте рассмотрим наиболее эффективные из них. Все они многократно проверены и достаточно просты.

1. УПОТРЕБЛЕНИЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ЖИДКОСТИ.

При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. Напитки лучше употреблять в теплом виде.

Особенно эффективны:

МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА с солями калия и натрия (Боржоми, Ессентуки);

СОКИ– апельсиновый, томатный, грейпфрутовый, лимонный (лимонная кислота усиливает процессы переработки питательных веществ и продуктов распада алкоголя);

ТРАВЯНЫЕ НАПИТКИ— клюквенный морс, отвар плодов шиповника, отвар листьев брусники (мочегонное и витаминизирующее действие);

РАССОЛ– огуречный или кислокапустный (восстанавливает потерю солей-электролитов) –не более 1 стакана;

КРЕПКИЙ ЧАЙ(КОФЕ) – восполняет недостаток витамина В1, за счет кофеина оказывает суживающее действие на сосуды мозга и уменьшает головную боль;

ТЕПЛОЕ МОЛОКОнатощак выпить 1 стакан. 

АНТИПОХМЕЛЬНЫЕ СМЕСИ 

Стакан апельсинового сока, цедру одного лимона и 100 г меда смешать и выпить.

→ Томатный сок с желтком (не смешивать), выпить залпом.

→ В стакан положить лед, добавить сок лимона, налить минеральную воду и выпить.

→ Мятную настойку (20 капель) растворить в 1 стакане воды и выпить залпом. Уже через 2 мин наступит эффект. 

2. МЕД.

100 г натурального меда употребить в 2 приема с теплой водой (мед нейтрализует действие алкоголя, а также за счет содержания микроэлементов и минералов, улучшает метаболизм).

3. АДСОРБЕНТЫ

      ► УГОЛЬ АКТИВИРОВАННЫЙ  (в день похмелья принять сразу 10-12 таблеток).   

     ► ЭНТЕРОСГЕЛЬ— связывает и выводит этанол и ацетальдегид, препятствует поражению печени, способствует  восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта, предупреждает дисбактериоз. Принимать – после застолья –3 ст.л. с водой, при отравлении – также не менее 3 ст.л. с водой (гель разводят в воде, пасту – нет). 

      ► ПОЛИФЕПАН— поглощает алкоголь и токсины, он эффективнее угля. Прием –3 ст.л. с 1,5 стаканами воды, 2 раза с интервалом в 2 часа.

     После приема адсорбентов не принимать пищу в течение 1,5 часов.

4.КЕФИР.

Кефир и другие кисломолочные напитки (пахта, йогурт, кумыс и т.д.) обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают микрофлору кишечника, оказывают послабляющее действие, молочнокислые бактерии выводят токсины, защищают печень.

Пить натощак небольшими глотками. 0,5 л кефира на прием достаточно.

5. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ:

► Не рекомендуются к использованию широко применяемые АСПИРИН (раздражает слизистую жкт и может вызвать желудочные  кровотечения) и ПАРАЦЕТАМОЛ (перегружает печень). Соответственно препараты, содержащие эти вещества (АСКОФЕН, ЦИТРАМОН, КОФИЦИЛ и т.д.), также нежелательны для снятия похмельного синдрома. Они кратковременно снимают болевые ощущения, но не устраняют причины решаемой проблемы. 

► ВИТАМИНЫ  В6 и В1, обычно оказывающиеся в недостатке при отравлении алкоголем, вводят внутривенно или употребляют внутрь 2 ампулы витамина В6, разведенных в половине стакана воды.

► ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА(или ЛИМОНТАР с лимонной кислотой) помогают для детоксикации от ацетальдегида. Принимают и непосредственно перед употреблением алкоголя и утром с похмелья по 1 таблетке каждый час, но не более 6 раз. Противопоказана при язвенной болезни желудка. 

► ГЛИЦИН (уменьшает токсическое действие алкоголя) – принимают по 2 таблетке каждый час, 5 раз,  под язык или за щеку

► Специальные средства от похмелья –АНТИПОХМЕЛИН,  АЛКА-ЗЕЛЬТЦЕР,  АЛКА-ПРИМ,  ЗОРЕКС и др. 

► АСПАРКАМ (ПАНАНГИН)– восполняет недостаток калия и магния. Прием – 1-2 таблетки после еды. Используется по назначению врача. 

► МАГНИЯ СУЛЬФАТ– слабительное, противосудорожное, мочегонное, антиаритмическое, желчегонное действие. Прием – пакетик (10 г) растворить в половине стакана воды. Пить через каждый час (3 раза).

6. КРЕПКИЙ СОН.   

► БАНЯ улучшает кровообращение и обмен веществ, что способствует быстрейшей переработке ядовитых продуктов.

Осторожно при одышке и нарушении сердечного ритма из-за повышенной нагрузки на сердце.

► КОНТРАСТНЫЙ ДУШповышает тонус нервной системы. Начать нужно с горячей воды.

Не рекомендуют при гипертонии и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

9. МАССАЖ ГОЛОВЫ И ШЕИ.  

10. УМЕРЕННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ, СЕКС

(показаны здоровым людям). 

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ПОХМЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ:

1. АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ – 2-4 таблетки выпить за 15 мин до первой рюмки (адсорбирует алкоголь, препятствует всасыванию), далее принимать по 2 таблетки каждый час  или выпить 1-2 пакетика СМЕКТЫ, разведенных в половине стакана воды. На ночь выпить 8 таблеток угля с большим количеством воды.

Возможно принятие на ночь: 6 таблеток угля, 2 таблеток но-шпы, 1 таблетки аспирина.

2. ТЕПЛОЕ МОЛОКО(1 СТАКАН) перед употреблением алкоголя и на ночь ( восполняет недостаток трипотофана, влияющего на образование серотонина и мелатонина). Не советуют при заболеваниях поджелудочной железы.

3. КРЕПКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ — сразу после застолья 2-3 чашки.

4. Во время застолья пить ОДИН ВИД АЛКОГОЛЯ или по нарастанию градусов.

5. ХОРОШАЯ ЗАКУСКА – спорный вариант, т.к. жиры увеличивают нагрузку на печень. Сытная закуска замедляет наступление опьянения, но не предотвращает его.

Хорошо за полчаса до выпивки съесть тарелку КАШИ (гречневая, овсяная).

Ну вот такие советы можно дать для предупреждения и устранения мучительных последствий веселых застолий. Хотя проще избежать данных проблем, соблюдая меру при употреблении спиртного. Как известно, лучше недопить, чем перепить.

Здоровья Вам и меры во всем!

prosto-zdorov.ru

Как быстро избавиться от похмелья | Энциклопедия ликеров

Самая большая неприятность, которая постигает нас после шумного застолья — похмелье. Но существует множество способов быстро снять похмельный синдром, причем как медикаментозных, так и народных.

Медикаментозные способы борьбы с похмельем

Самые эффективные средства — таблетки Алко-Зельтцер, Антипохмелин, Алька-Прим, Вега +, Лимонтар. Их можно купить как в аптеках, так и на кассе в супермаркетах. Они обладают обезболивающим эффектом и ускоряют вывод  токсинов.

Ещё одним эффективным набором в борьбе с похмельем является комбинация из трех лекарств, присутствующих в любой домашней аптечке: 6-8 таблеток активированного угля, 1-2 таблетки но-шпы и 1 таблетка аспирина. Рекомендуется выпивать эти лекарства на ночь после бурного вечера. Аспирин понизит давление и устранит головную боль, активированный уголь выведет из организма токсины, а но-шпа поможет печени быстрее справиться с последствиями веселого застолья.

Народные средства от похмелья

Самое популярное средство — рассол. Кроме огуречного, помидорный и рассол квашеной капусты помогают ничуть не хуже.

Второе средство против похмелья — томатный сок и коктейль с добавлением сырого желтка. Также существует и антипохмельный напиток из взбитого сырого яйца с солью, уксусом и чёрным перцем.

    Ожить позволяют горячие бульоны и такие супы, как борщ, кислые щи и окрошка на кефире или квасе. Ещё один старейший рецепт от похмелья – это напиток из меда.

Избавится от неприятных симптомов и слабости в тяжелое утро отлично помогают контрастный душ, баня и прогулки на свежем воздухе.

Профилактика похмелья

Чтобы не проснуться с яркими проявлениями абстинентного синдрома, лучше всего похмелье предупредить.

Перед употреблением алкогольных напитков рекомендуется плотно поесть — это поможет замедлить процесс попадания алкоголя в кровь. Нельзя пить без закуски — тогда похмелье точно обеспечено. В качестве идеальной закуски, которая поможет алкоголю медленнее всасываться в кровь, выступают картофель, свинина, сало. Жареная кукуруза и соленые орехи обладают способностью нейтрализовать алкоголь.

Собираясь на вечеринку, следует для профилактики выпить несколько таблеток активированного угля, сырое яйцо, столовую ложку растительного масла или 50 гр. сливочного. Стакан крепкого чая, чая с мятой или молока тоже эффективны – эти напитки, выпитые непосредственно перед приемом алкоголя, помогут медленнее пьянеть и частично снять проявления похмелья.

И главное правило — знайте меру, не выпивайте чересчур много и не смешивайте различные алкогольные напитки.

(Cредняя оценка: 5,00 из 5)Loading...

LikerEnc.ru

Лучшие рецепты от похмелья

Лучшие рецепты от похмелья.

В преддверии новогодних и рождественских праздников мы не можем не рассказать вам о проверенных способах избавления от похмелья.

Для того, чтобы утро стало добрым и не было мучительно стыдно за вчерашний вечер, соблюдайте правила распития спиртных напитков и употребляйте их в меру.

Ханженство, скажете вы? Да, в некоторой степени. Но все мы живые люди и понимаем, что бывают ситуации, когда нельзя не выпить. Так давайте поговорим о том, как подготовиться к таким мероприятиям и что делать, если все-таки переоценили свои силы.

Старый и действенный способ подготовки к предстоящему застолью: плотно покушать не раньше, чем за час до «выхода в свет». Также рекомендуют скушать 2 столовые ложки растительного или сливочного масла. Оно обволакивает желудок пленкой и алкоголь всасывается медленнее. Не лишним будет выпить не менее 7-8 таблеток активированного угля перед тем, как сядете за стол.

И, конечно же, самое главное правило – хорошо закусывайте, желательно жирненьким. Особенно картошкой и мясом. Если на столе есть холодец или заливное – не откажите себе в удовольствии. О фигуре будете заботиться после праздников, сейчас главная цель – не проснуться лицом в салате!

Итак, план действий после застолья: если совсем плохо, лучше всего выпить 2 стакана воды и вызвать рвоту. Таким образом, вы избавите свой организм от избытка алкоголя и токсинов. Вам в любом случае станет легче.

Далее перед сном желательно воспользоваться одним из следующих вариантов (но только не все сразу!):

1) Если вы во время застолья не ели селедку, то после мероприятия перед сном выпейте пол литра молока. Утром встанете без головной боли.

2)Примите аскофен или кофицил-плюс. Способ простой и дешевый.

3) Выпить активированный уголь (7-8 таблеток), 2 таблетки ношпы или дротаверина (один состав, но последний значительно дешевле) и одну таблетку аспирина. Утром не будет звенеть в голове, болеть печень и желудок, а давление будет в порядке.

4) Как следует потрите уши, до красноты. Это способствует приливу крови к голове и активизации работы многих органов.

 5) Для избавления от токсинов и очищения кишечника применяется «Стрелецкая метла»: капуста свежая (2 части), капуста квашеная и тертая морковь (по одной части), огуречный рассол (пол стакана). Все перемешать и быстро скушать.

Через 20 минут обязательно наступит эффект: побежите в туалет и избавитесь от всего лишнего. Ваш организм будет вам благодарен. После этого примите контрастный душ.

neoglavnom.com

Народная примета: если с вечера было очень весело, хотелось танцевать на столе и звонить по телефону бывшим, а утром тошно и муторно до отвращения ко всему миру, то, значит,  овсяная печенюшка после черт его знает, какого по счету, коктейля точно была несвежей.

Хотя, конечно, очень может быть, что просто алкоголя было многовато. Но это вряд ли. Что мы, алкоголики, что ли? Так что, скорей всего, виновата именно печенюшка. Но лечить придется все-таки похмелье.

Итак, что же делать, если похмелье с утра разламывает голову, во рту точно кони ночевали, и вообще при попытке встать  «штормит» до тошноты, и белый свет не то, что не мил, – ненавистен?

В народе собрано огромное количество рецептов домашних средств от последствий интоксикации алкоголем. Как правила, эти средства направлены на восстановление водно-солевого баланса в организме, устранение головной боли и нормализацию артериального давления.

Баня против похмелья

Если в целом вы – человек здоровый и на сердце не жалуетесь, наипервейшее средство для снятия похмельного синдрома – русская баня. С веничком березовым, с парком квасным или мятным. С ледяной водой после жаркой парной. С кружечкой хлебного кваса или огуречного рассола после «экзекуции» веничком. Хотя, конечно, холодное пиво – самое оно после «антипохмельной» баньки, но в разумных дозах.

Если о русской баньке приходится только мечтать, затащите себя в душ. Сядьте в ванну или на пол душевой кабины, закройте глаза, руку положите на кран смесителя – и, сидя под струями душа, переключайте воду с горячей почти до кипятка до обжигающе холодной. При этом можно повторять «мантру»: надо меньше пить! Минут 20-30 контрастного душа помогают придти в себя настолько, что хватит сил добрести до холодильника, вынуть жирный куриный окорочок и сварить из него целебный бульон.

Куриный бульон против похмелья

На Кавказе в четыре часа утра уже открыты заведения, где можно съесть жирный хаш – самое верное средство от похмелья. Хаш – очень густой бульон из жирного мяса разных сортов, щедро сдобренный черным перцем и чесноком. Варят его на медленном огне несколько часов, поэтому в домашних условиях в экстренных случаях спасительный хаш можно заменить куриным бульоном из жирных окороков. Обязательно добавьте в бульон черный перец и чеснок – жирная, горячая и острая похлебка «встряхнет» желудочно-кишечный тракт, заставит работать кишечник, утихомирит спазмы в желудке и в желчном пузыре. Кстати, во время похмелья круто наперченный бульон с чесноком – едва ли не единственная пища, которая не вызывает отвращения и благосклонно воспринимается организмом. Не считая, конечно, капустного, помидорного и огуречного рассола.

Рассолы и хлебный квас против похмелья

Старые испытанные деревенские способы для облегчения состояния во время похмелья – кружка домашнего хлебного кваса или рассола из-под огурцов, помидоров или квашеной капусты. «Работает» это рецепт только при условии, что соленья вы делали сами – в покупных, как правило, слишком много уксуса. По сути, это даже не соленья, а маринады. Они не только не принесут облегчения, но и могут навредить и без того подкошенному алкоголем желудку.

Яичный коктейль против похмелья

Половину лимона измельчите в блендере, добавьте пару сырых яиц (без скорлупы, разумеется), соль и перец, еще раз взбейте. Полученный густой напиток выпейте – полегчает минут через 20.

Вариант яичного коктейля от похмелья – взбить сырое яйцо с яблочным уксусом, посолить и поперчить, зажмуриться и выпить двумя-тремя глотками. Однако честно признаемся – с лимоном коктейль на вкус приятней.

Помидоры против похмелья

Пару помидорин пропустить через соковыжималку, посолить, неспешно выпить. Спасает в первые полчаса после пробуждения, когда особо тошно. Во всяком случае, до момента, когда будет готов спасительный куриный бульон, дожить поможет.

Другой «помидорный» антипохмельный напиток готовится с яйцом, солью и перцем: все смешать в блендере, влить ложку острого кетчупа и сразу же выпить.

Травы с медом и лимоном против похмелья

Ну вот непонятно, конечно, кто в состоянии похмелья с утра готов заняться приготовлением отвара из трав. Тем не менее, рецепты такие существуют.

  1. Сухие ягоды шиповника и пустырник залить кипятком в термосе, дать настояться. Добавить мед и пить в течение дня как компот.
  2. Чабрец запарить горячей водой в термосе, настоять. Добавить лимонный сок и мед, пить в течение дня.
  3. Точно так же в термосе можно приготовить отвар из мяты перечной с кориандром. Употреблять, добавив лимон и мед.

Касторка против похмелья

Забавный рецепт довелось однажды услышать: ликерную рюмку касторового масла влить в стакан теплого молока, размешать и выпить. Видимо, тут ставка делается на полное очищение кишечника после приема такого средства. Что, кстати, очень разумно: похмельный синдром в первую очередь стопорит работу желудочно-кишечного тракта, и естественное опорожнение затруднено. Очистить же кишечник с помощью банальной клизмы в состоянии похмелья невероятно трудно. Наверное, и объяснять не нужно, почему. Так что касторка с молоком – самое «оно» в этом случае.

И еще несколько советов на всякий похмельный случай:

  • чай и кофе при похмельном синдроме скорее ваши враги, чем союзники в борьбе за улучшение самочувствия;
  • если нет возможности или сил сварить бульон, все равно «впихните» в себя что-нибудь съедобное – хотя бы соленый огурец, пару ложек квашеной капусты или помидор с солью и перцем. Как только желудочно-кишечный тракт «взбодрится», процесс «выздоровления» ускорится;
  • собираясь на вечеринку, где предполагаются обильные возлияния, съешьте дома миску рассыпчатой гречневой каши с маслом. Чем больше масла – тем лучше. Отличное средство профилактики опьянения и алкогольной интоксикации;
  • отбить запах перегара наутро поможет корень петрушки – пожуйте, и дыхание освежится. Менее выраженным, но достаточно сильным освежающим действием обладают также семена кориандра, корень имбиря, лавровый лист и цельная гвоздика-пряность.

Ну а если совсем уж худо, возьмите стопку водки, капните туда пару капель эфирного масла мяты, выпейте и заешьте соленым огурцом – проверено, спасает стопудово!

polzavred.ru

8 национальных рецептов от похмелья

8 национальных рецептов от похмелья

Иногда веселье, особенно по праздникам, выходит из-под контроля, и наутро вы чувствуете себя дряхлым стариком: сухость во рту, тяжесть в теле и головная боль. ­то все похмелье, от которого сегодня мы будем искать народные рецепты разных стран мира. Запишите их и поделитесь со своими друзьями!

Селедка и суп, Германия

Довольно необычно, но после обильного алкогольного возлияния, утром вас спасет селедка. Не думайте, что вас будет тошнить. Селедка как рассол или аспирин помогает на самом деле. Спросите у немцев, зачем они на утро оставляют рольмопс.

Рольмопс, роль-мопс маринованная сельдь, скрученная в рулетики. Они скрепляются деревянными палочками. Внутрь добавляют корнишон или лук. ­то первое, что едят жители Германии для того, чтобы справиться с похмельем.

Также накануне праздников они варят суп и едят его перед тем, как пропустить через себя несколько литров алкоголя. ­тот суп помогает проснуться наутро со свежей головой и без признаков похмелья. Есть три вида супов, которые делают немцы: мясной, свекольный и суп из баклажанов.

Бороться с похмельем в БерлинеКоктейль Устрица прерий , США

Довольно необычное название для средства, которое должно спасти вас от похмелья. Коктейль Устрица прерий снимает самую сильную головную боль и излечивает желудочные расстройства. Для того чтобы приготовить этот напиток, вам понадобятся: 30 мл водки, оливковое масло, 1 яичный желток, 1-2 чайные ложки томатного кетчупа (можно взять концентрированный сок), соль, молотый черный перец (или соус табаско ), соус Ворчестершир , белый винный уксус.

Сначала смажьте стакан оливковым маслом. Налейте водку, томатный сок или кетчуп, положите желток не размешивая, капните уксус и Ворчестершир , посыпьте солью и перцем. Выпить это великолепие нужно одним глотком и запить маленьким бокалом с ледяной водой. Через несколько минут вы почувствуете облегчение, но часто пить такой коктейль мы вам не рекомендуем, все-таки желудок требует более трепетного отношения.

Бороться с похмельем в ВашингтонеПиво и сыр, Нидерланды

Голландцы большие любители пива и сыра. И именно эти два продукта они считают главными источниками по борьбе с похмельем.

Две кружки пива с большим количеством льда и 4-5 кусочком настоящего голландского сыра способны вернуть вас в прежнее состояние после бурной ночи.

Такой способ чем-то напоминает наш родной вариант борьбы с похмельем, когда утром первое, к чему тянется рука нашего обывателя бутылка пива. С этим вариантом можно соглашаться, а можно и нет, тем не менее, он имеет право на существование.

Бороться с похмельем в АмстердамеМисо-суп, чай и сакэ, Япония

Первый способ борьбы с утренним похмельем, как ни странно, это сакэ. Но его не нужно принимать вовнутрь. Японцы смачивают теплую марлю водкой и кладут на лицо. Нужно подышать буквально несколько минут через эту тряпочку, и организм начнет приходить в себя.

Второй, самый популярный японский вариант мисо-суп, который восстановит потерю жидкости и солей. Зайдите в любое кафе и в меню обязательно увидите суп. Пожалуй, это единственная страна, где суп на завтрак это норма. Третий вариант, который также действенен, как и суп чай.

Чай должен быть только зеленым. Нужно знать все особенности зеленого чая, чтобы при заваривании его целебные свойства не улетучились. В дополнение ко всему этому, японцы отправляются в онсэны горячие источники, чтобы быстрее вывести все токсины из организма.

Бороться с похмельем в ТокиоКвашеная капуста и кислое молоко, Польша

Поляки также отличаются оригинальностью и предлагают свои антипохмельные рецепты. Квашеная капуста сродни рассолу она восполняет недостаток электролитов калия, магния, натрия, фосфоpa. Теми же спасительными свойствами обладает и кислое молоко, которое простояло при комнатной температуре пару дней.

Поляки также рекомендуют пить несколько стаканов молока до приема алкоголя и 2-3 стакана после, тогда наутро никакое похмелье вам не грозит, так как молоко нейтрализует все токсические элементы коктейлей.

Бороться с похмельем в ВаршавеКофе, Италия

Если вы хоть раз были в Италии, то примерно представляете себе, какой культ сделали из кофе жители Апеннинского полуострова. Его пьют утром, днем, вечером и даже перед сном. Но то, что его пьют для того, чтобы избавиться от похмелья это может быть для вас открытием.

Тем не менее, это первое, что наливают себе в чашку итальянцы после серьезного застолья. Но пить нужно эспрессо, настоящий итальянский эспрессо, на латте и не капучино. Именно эспрессо способен снять головную боль и привести вас в порядок.

Но не забывайте вместе с кофе пить и воду, как это принято, иначе вам грозит серьезное обезвоживание организма и так страдающего от отсутствия нужного количества воды.

Бороться с похмельем в РимеСуп Том Ям, Таиланд

Том Ям визитная карточка тайской кухни, которая никого не оставит равнодушным: попробовав его, ты или становишься его поклонником на всю оставшуюся жизни или впредь будешь держаться от него на почтительном расстоянии.

Традиционное сочетание тайских вкусов: кислого, сладкого и острого спасет вас от тяжелого похмелья после праздников. Что почувствовать себя лучше, нужно съесть одну полную тарелку супа, а еще лучше две тарелки, чтобы закрепить волшебный эффект этого народного средства.

Бороться с похмельем в БангкокеЛуковый суп и устрицы, Франция

Знаменитый французский луковый суп не только согреет вас в промозглый декабрьский вечер, но и спасет от жуткого похмелья после бурной алкогольной ночи. Он тонизирует, выводит токсины и снимает головную боль.

Более эффективным способом борьбы с похмельем французы считают тарелку устриц. И это средство действительно работает, ведь устрицы содержат много витаминов В1 и В2, не говоря уже об А и С, которые позволяют организму быстро выйти из похмельного состояния.

Бороться с похмельем в Ницце

Медиа:

newlava.ru

Проверенные рецепты от похмелья | БезЗапоя.ру

Похмелье… Как бы плохо вы себя не чувствовали после алкоголя, если явно перебрали никогда не пытайтесь даже залить сушняк чем покрепче. Даже с простой воды, нужно быть весьма острожным. Однако проверенные рецепты от похмелья есть!

Самые лучшие рецепты, как избавиться от похмелья

Приходит пора, когда то-ли нечего больше выпить , а может денег на приличный “огнетушитель” или гаситель сушняка от алкоголя нет. Как плохо когда после алкоголя болит голова, ноет в желудке, тошнит, мутит, слабость и разбитость. Избавиться от тягостных ощущений вот о чем думает каждый попавший в такое крайне неприятное положение. Но отчаиваться не стоит, итак что делать нужно, чтобы сушняк быстро прошел, а отходняк не мучал своей тяжестью!

Таблетки против похмельного синдрома

  • Целый блистер таблеток активированного угля (можно больше, хоть 20 штук – предоза не будет)
  • Таблеточка аспирина, лучше растворимого, особенно если есть проблемы с желудком. Или кардиоаспирин, почище будет
  • Пара таблеток ношпы

Этот рецепт от похмелья лучше принять заранее, то есть сразу после пьянки в ночь. Как правило, с утра “бодун” если и проявляет себя, то гораздо «мягче». Активированный уголь собирает, связывает большинство шлаков, ношпа – устраняет спазмы, облегчает работу печени,  аспирин помимо обезболивающего действия еще и   кровь разжижает – давление меньше скачет.

 Кофицил-плюс, Аскофен, Кофетамин

После бурного веселья надо, но не ночь, как кое-где советуют некоторые «умники» и даже не ночью вдруг кто проснется, А именно с утра от головных болей после похмелья хорошо помогают таблетки с высоким содержанием кофеина. Если вы не страдаете по жизни от высокого давления, лучше  не полениться , а приготовить заранее таблетку кофетамина, аскофена” или кофицила. Если из этого списка ничего нет, то сойдет и цитрамон в количестве пары и даже тройки штук. Хотя и таблетки с  похмелья и не панацея от тяжелых  алкогольных симптомов, зато дешево, практично и доступно.

Чем залить похмелье или правильное питье с бодуна

Лимонный рецепт от похмелья – со льдом

Проверенное средство  для снятия бодуна, которое позволит пришибить похмелье весьма приятным методом: 1. На одну восьмую или шестую часть лимона требуется грамм 100-200 кускового льда. 2. Все это в большую кружку кладется и заливается минералкой лучше без газа 3. Можно просто взболтать данный анти-похмельный коктейль где то с полминуты, а если миксером то секунды 2-3. 5. Затем пьешь, не торопясь при необходимости повторяешь согласно описанному выше рецепту.

Гуманный опохмел: лимон и коньяк на чаю или кофе

Когда от похмелья признаются только рецепты с алкоголем, пожалуй, лучшим будет поистине народное средство на основе чая или кофе. Рецептура простая: на чашечку горячего чая или кофе берется ломтик лимона, добавляется не более двух столовых ложек коньяка. Приготовленный таким образом  горячий напиток употребляется сразу маленькими глоточками по вкусу добавляется мед или сахар. Во время и спустя первую четверть часа после такого лечение противопоказано курение последствия, которого могут привести к противоположному совсем результату. У некоторых людей после такого чая сразу появляется желание поспать и если время позволяет это самое действенное средство. чтобы похмелье прошло.

Специальный сок от похмелья

Хотел бы поведать еще один рецепт спасения от похмелья, который я узнал у своих родителей, а те в свою очередь от своих, уже и не заем сколько поколений пользуется –  семейный способ весьма прост и при этом на редкость эффективен: всего то надо один цельный лимон, грамм 200 натурального апельсинового сока и три столовые ложки натурально мёда. Всё это пропустить через миксер пару-тройку минут, для смягчения вкуса можно кинуть один желток.  Пьется с удовольствием, а результат гарантирован. Лимоны и мёд от запоя даже помогают.

Как избавиться от похмелья

bezzapoya.ru

Статьи по теме