Домашние средства от похмелья

Лучшее средство от похмелья способное помочь быстро

В России пьют в двух случаях: от радости и от горя. А с утра одолевают головная боль, рвота, сухость во рту и другие неприятные ощущения. Но все эти симптомы можно если не совсем устранить, то хотя бы смягчить их. Существует множество способов, применимых в таких ситуациях, но лучшее средство от похмелья можно подобрать только опытным путём.

Средства, способные предотвратить похмелье

main_big

Перед употреблением алкоголя рекомендуется принять Энтеросгель или выпить стакан молока.

Перед началом употребления спиртного следует принять Энтеросгель, лекарство не даст вам слишком сильно опьянеть. Приём препарата после принятия алкоголя предотвратит появление симптомов похмелья. Для этого следует выпить 3 ложки препарата перед сном, и ещё 3 ложки на утро.

Активированный уголь впитывает спирт и снижает скорость его всасывания. Выпивать его необходимо за 10-15 минут до приёма спиртных напитков по 2-4 таблетки, а после этого еще по 2 штуки спустя каждые 60 минут.
Схожим действием обладает Алмагель. Это средство следует принимать за четверть часа до спиртного по паре ложек и повторять процедуру каждые 30 минут.

Если перед началом вечеринки выпить стакан молока, это так же поможет избежать появления похмельного синдрома и головных болей.
Не позволит сильно опьянеть и каша, съеденная за 60 минут до принятия алкоголя. Также вы будете гораздо лучше чувствовать себя утром, если вместе с алкоголем, будете принимать витамины.

Как бороться с похмельем?

Основными симптомами похмельного симптома являются головная боль, тошнота и головокружение. Все они являются следствием обезвоживания организма в результате употребления спирта.

Бороться с этими симптомами в домашних условиях можно разными методами. Самым лучшим способом является длительный и крепкий сон. Ваше самочувствие после застолья будет намного лучше, если как следует выспитесь.

Если такой возможности у вас нет, привести организм в норму помогут:

  1. Сразу после того, как проснётесь, примите любое средство, вроде Антипохмелина.
  2. Выпейте как можно больше воды.
  3. Примите горячий душ.
  4. Обязательно поешьте. Лучше, если это будет горячий бульон или суп. Такая пища очень хорошо повлияет на ваш желудок и почти сразу вам станет легче.

Многие отмечают положительное действие таких возбуждающих напитков, как крепкий чай, кофе или кока-кола. Но если, после употребления какого-то из этих напитков, вы стали хуже себя чувствовать, значит, это средство не для вас. Кто-то советует принять немного спиртного, но лучше не увлекаться с этим и выпить банку безалкогольного пива.

Справиться с похмельным синдромом способны раствор натурального мёда и сок из апельсинов

Мед и апельсиновый сок

Мед и апельсиновый сок

или томатов. Также помогут кисломолочные продукты, пахта или кислые огурцы. Можно съесть помидор небольшого размера, посыпанный солью.

Ещё одно эффективное народное средство от похмелья: смешанное с 1 ст. л. уксуса сырое яйцо. Добавьте в эту смесь немного соли и перца и выпейте залпом. Также можно размешать в стакане кипячёного молока 2 ст. л. касторового масла. Напиток нужно немного остудить и пить небольшими глотками.

Не стоит завтракать тяжёлой пищей, если у вас имеются заболевания желудка. Пейте побольше минеральной воды. Она восполнит уровень жидкости в вашем организме и окажет благотворное воздействие на желудок.

Лекарственные препараты от похмелья

Существует множество лекарственных средств, направленных на борьбу с похмельным синдромом. К ним относятся такие средства, как Антипохмелин, Алко-Зельтцер, Алко-Прим и прочие. Однако, такой же эффект окажет приём обычного цитрамона или ацетилсалициловой кислоты. Принимать такие средства можно только, если вы не страдаете заболеваниями кишечника, желудка и сердца.

Весьма эффективны таблетки с содержанием витамина С, которые снижают содержание спирта в крови. От тошноты и рвотных позывов хорошо помогает активированный уголь. Выпить следует не менее 6 штук. Кроме того, можно выпить но-шпу.

Похмелье вовсе не наступит, если перед сном после вечеринки выпить 2 таблетки но-шпы, 8 штук активированного угля, а также таблетку ацетилсалициловой кислоты. Но-шпа улучшит работу вашей печени, активированный уголь выведет из организма токсины, а аспирин снизит давление.

749071

Полноценный сон и прогулка на свежем воздухе помогут снять симптомы похмелья.

Витамин В6 избавит от симптомов похмелья. Для этого 2 ампулы средства растворяются в половине стакана воды и быстро выпивается.
Кофицил-плюс или Аскофен, принятые перед сном по окончанию застолья также помогут избежать похмелья. Многие мужчины утверждают, что настоящие чудеса в этом плане творят лекарства от головных болей, предназначенные для беременных.

Утром избавиться от похмелья вам поможет стакан очень сладкого, крепкого и горячего чая с таблеткой Фуросемида и Баралгина.
Если ни одно из вышеперечисленных средств не помогло, лучше всё же найти возможность и поспать. Кроме того, хорошо было бы выйти прогуляться на улицу. В обоих случаях, жизненный тонус должен вернуться к вам.

alcogolizm.com

Эффективные средства от похмелья в домашних условиях

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств. Тяжелое похмелье лучше всего лечить медикаментозно под контролем врача. Если же состояние не очень тяжелое, лучше всего воспользоваться простыми средствами для избавления от похмелья в домашних условиях.

Тяжелое похмелье

{reklama1}

Что такое похмельный синдром?

Похмельным синдромом называются алкогольная интоксикация и ее последствия, вызванные обильным приемом спиртных напитков. Основные симптомы похмельного синдрома:

  • общая слабость;
  • сильная головная боль;
  • нарушение пищеварения;
  • тошнота и рвота;
  • резкие перепады артериального давления;
  • аритмия;
  • озноб или жар;
  • сухость во рту и сильная жажда;
  • нарушение сознания.

Головная боль при похмелье Все вышеуказанные недомогания вызываются тем, что этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, быстро поступает в кровь через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Затем происходят концентрация и разложение алкоголя в печени, где содержащийся в нем спирт преобразуется в токсичное соединение ацетальдегит. Именно под воздействием ацетальдегита происходят расстройство функционирования внутренних органов, общее ухудшение самочувствия, интоксикация организма и т. д.

Кроме того, алкоголь вызывает учащение мочеиспускания. Отсюда обезвоживание организма, провоцирующее общую слабость, сухость во рту, головную боль. Раздражение слизистой оболочки пищеварительных органов алкогольными токсинами вызывает нарушение функционирования печени, расстройство пищеварения. Вследствие этого возникают расстройство пищеварения, диарея или запор, тошнота и усиление рвотного рефлекса.

В каждом конкретном случае последствия алкогольной интоксикации могут быть различными. Это, прежде всего, зависит от таких факторов, как вес, возраст, пол, вид и количество потребляемого алкоголя и т. п. Поэтому при решении вопроса о том, как снять похмелье в домашних условиях, нужно обратить внимание на конкретные симптомы, беспокоящие больного, и начинать их устранение.

Способы лечения похмельного синдрома

Промывание желудка Чрезмерное потребление спиртосодержащих напитков затрудняет выработку глюкозы, вызывая падение уровня сахара в крови. Следствием этого являются общая слабость, плохое настроение, нарушение работы мозга, раздражительное или даже агрессивное состояние.

После обильного принятия алкогольных напитков происходит обезвоживание организма. Поэтому основное средство от похмелья - это обильное питье, при помощи которого можно не только насытить организм влагой, но и промыть желудок для удаления токсинов.

Промывание желудка помогает избавить организм от алкогольных токсинов, препятствует их поступлению в кровь из пищеварительных органов. Для этого рекомендуется также сделать клизму.

Начавшаяся рвота - признак того, что организм пытается самостоятельно избавиться от вредных веществ. Поэтому подавлять рвотный рефлекс не следует. При сильной тошноте можно даже спровоцировать рвоту, чтобы скорее удалить из организма вредоносные вещества.

Пить лучше всего слегка подсоленную или негазированную минеральную воду, соки (томатный, апельсиновый, лимонный), некрепкий теплый чай с ромашкой, мятой, имбирем или корой ивы. Томатный сок избавит от тошноты, если его немного подсолить, добавить черный молотый перец и пить медленно, небольшими глотками. Лимонный сок лучше смешать с медом и водой.

Кефир при похмелье Ослабленному последствиями алкогольной интоксикации организму необходимы витамины. В первую очередь нужен витамин C, который содержится в отваре шиповника и плодах цитрусовых растений. Полезны будут любые другие фрукты и овощи, которые не вызывают у организма отторжения.

Тошноту хорошо снимают отвар тимьяна или имбиря, имбирные конфеты. Для приготовления отвара потребуется небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см длиной), измельченный и залитый водой (400 мл). Когда вода закипит, отвар нужно подержать на медленном огне не более 10 минут. Затем остудить, добавить 2-3 ложки меда, лимонный или апельсиновый сок. Полученную смесь лучше пить понемногу на протяжении всего дня, чтобы не раздражать лишний раз слизистую желудочно-кишечного тракта. Измельченные листья тимьяна также отваривают, настаивают и процеживают. Полученные отвары лучше пить небольшими порциями в течение всего дня, чтобы не беспокоить слизистую желудочно-кишечного тракта.

Можно выпить теплое молоко, простоквашу или кефир. Хорошо снимает похмелье квас. Капустный, огуречный или яблочный рассол упорядочивает разрушенный водно-солевой баланс, что способствует улучшению самочувствия. Очень крепкий рассол необходимо немного разбавить кипяченой водой.

Для улучшения функционирования желудка и кишечника, устранения общей слабости хорошим средством будут нежирный теплый говяжий или куриный бульон или кислые щи. Крепкий кофе или чай следует употреблять крайне осторожно. Содержащийся в этих напитках кофеин дезактивирует алкогольные токсины. Но при этом чересчур крепкий чай или кофе может вызвать головную боль, приступ гипертонии или сердечной аритмии.

Диета при похмельном синдроме Подобные отрицательные последствия может иметь баня, горячая ванна или сауна. Хотя вызываемая ими потливость способствует очищению организма, людям с неустойчивым давлением или слабым сердцем лучше ограничиться теплым душем.

Для устранения головной боли при похмельном синдроме можно сделать холодный компресс или помассировать виски, приложив ломтики лимона. После этого желательно приложить к вискам свежую лимонную цедру. Головная боль снимается и ломтиками сырого картофеля. Для этого их нужно уложить на виски и лоб, закрепив повязкой.

Таблетки от головной боли можно принимать только после полного избавления от тошноты. Как правило, при похмельном синдроме принимаются аспирин, цитрамон, парацетамол.

Диета при похмельном синдроме

Чтобы набраться сил, необходимо есть понемногу, маленькими порциями, избегая слишком жирной и тяжелой пищи. При этом необходимо следить за тем, как принимает организм те или иные продукты. При малейшей негативной реакции на какой-либо продукт лучше отказаться от него совсем.

Лучше всего для питания подойдут:

Контрастный душ при похмелье

  • салаты;
  • фрукты;
  • овощные супы;
  • картофельное пюре;
  • кислые щи;
  • каши.

Различные блюда из яиц: яичницы, омлеты - очень полезны для лечения похмельного синдрома. Яйца содержат цистеин, снижающий токсичность спирта и способствующий его выведению из организма.

Можно выпить желток, смешанный с чайной ложкой растительного масла и щепоткой красного молотого перца. Хороший результат дает выпитое залпом сырое яйцо, тщательно взбитое миксером или венчиком. В яйцо нужно добавить щепотку перца и соли, столовую ложку уксуса. Есть другой вариант: взбитое сырое яйцо с добавлением соли, кетчупа и нескольких капель столового уксуса. Главное, чтобы яйца были абсолютно свежими. Иначе эффект будет отрицательным.

Думая о том, как снять похмелье дома, не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Смена обстановки, небольшие физические нагрузки будут очень полезны. Таким способом, можно поднять настроение, избавиться от депрессии и головной боли, насытить организм кислородом. После прогулки можно немного поесть и поспать. Сон также очень полезен для поднятия общего тонуса, улучшения настроения и состояния после похмелья.

Как быстро снять похмелье?

Если утром после шумной вечеринки необходимо идти на работу и заниматься делами, возникает вопрос о том, как быстро снять похмелье.

В данной ситуации хорошим средством является контрастный душ, который прекрасно повышает общий тонус организма, улучшает настроение, нормализует артериальное давление.

После душа неплохо сделать несколько несложных физических упражнений, выбирая их в соответствии со своими силами. Главное - не переутомиться.

Затем нужно позавтракать, выпить горячий чай или даже кофе, если организм «позволяет». И можно отправляться на работу. Желательно хотя бы немного пройтись пешком на свежем воздухе.

https://youtu.be/9fx21qOM3WU

{reklama2}

Профилактика похмельного синдрома

Во избежание тяжелых последствий нужно соблюдать несколько нехитрых правил. Благодаря этому можно будет не только весело провести время, но и не допустить неприятных ощущений на следующий день.

Накануне предстоящего застолья следует употреблять больше продуктов, богатых витаминами и йодом, пить молоко.

За сутки до торжественного ужина можно выпить таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина).

Основные правила, которые следует соблюдать во время застолья:

  1. Обязательно закусывать, желательно лимоном, сыром, солеными огурцами.
  2. Сначала употреблять менее крепкие алкогольные напитки, постепенно переходя к более крепкому алкоголю.
  3. Пить вино или водку лучше небольшими порциями, с перерывами хотя бы по 15-20 минут.
  4. Обязательно во время трапезы пить больше соков, минеральной воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

https://youtu.be/V7rbBifuVLA

Соблюдая эти несложные правила, можно преуменьшить или предотвратить возможные страдания, вызванные алкоголем.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Народные методы и лекарства от похмелья

Те, кто на крупные праздники устраивает застолья, заранее должны думать о том, что помогает от похмелья.

Похмелье

Это состояние у человека может возникнуть и при малом объеме выпитого, а эффект окажется таким же, как и от большого количества спиртного. Причем похмелье может быть разным: сильным (когда от сильной боли в голове невозможно даже встать с кровати) и несильным (когда работоспособность сохраняется, но самочувствие оставляет желать лучшего). Конечно, такое состояние организма не может радовать человека, поэтому в современном мире существуют различные виды средств при похмелье, помогающие человеку справиться с этой проблемой.

От чего возникает похмелье?

Обычно при похмелье у людей возникают одинаковые симптомы: головная боль, тошнота, вялость организма, частое хождение в туалет. Так из-за чего же возникает это состояние? Виновник тому - этиловый спирт, содержащийся во внушительном количестве в алкоголе. Организм выпившего человека, борясь с этим ядом, вырабатывает собственное, не менее опасное противоядие - алкогольдегидрогеназу, а чтобы уничтожить этот фермент, организм вырабатывает альдегиддегидрогеназу. Одна часть алкоголя обезвреживается таким способом, а другая - воздействует на различные системы органов.

Обезвоживание

При похмелье обычно возникает обезвоживание. Оно связано с тем, что кровь в организме плохо циркулирует, из-за этого возникает перераспределение жидкости по тканям организма, что приводит к отекам. Употребивший алкоголь человек теряет огромное количество макро- и микроэлементов, витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. Не стоит забывать и о токсичном воздействии алкоголя на клетки мозга. Вещества в спиртных напитках вызывают на следующий день сверхчувствительность нервной системы, так что даже негромкий звук и дневной свет могут вызвать раздражение.

У выпившего человека нет фазы быстрого сна, а она является основной для того, чтобы восстановить силы. Во время фазы быстрого сна человек может выспаться, улучшить свое эмоциональное и физическое состояние, организм отдыхает. Отсутствие же этого периода сна грозит тем, что человек не высыпается, даже если будет спать привычные ему 7-9 часов, а это приводит к общему ухудшению настроения и самочувствия. Так что алкоголь даже в малых количествах не несет в себе ничего положительного для вашего организма.

Предупреждения похмелья

Больше алкоголя - больше еды

Конечно, самое лучшее средство от похмелья - это его не употреблять. Но если вы уже построили планы, то лучше соблюдать некоторые правила во время и перед застольем. Больше алкоголя - больше еды. Ешьте, чтобы заполнить ваш желудок более плотной пищей для того, чтобы места для алкоголя не осталось. К тому же вместе с едой ваш организм получит необходимую дозу витаминов.

Во время застолья не мешайте разные виды алкогольных напитков, если вы начали с вина, то продолжайте пить именно этот напиток. Если помимо него вы будете употреблять водку и шампанское, то сильного похмелья на следующий день не избежать. Если вы заранее знаете, что вы будете пить, то рекомендуется повышать градус спиртного. Облегчающее действие может оказать таблетка фестала, принятая перед празднованием. Этот препарат повышает усвоение в организме белков, липидов и углеводов в тонком кишечнике, что предупредит сильное опьянение. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Еще одно из главных средств при похмелье - больше двигаться. Движение способствует выведению из организма части алкоголя. Если на праздничном столе присутствует вареная картошка или блюда, приготовленные из нее, то закусывать лучше этим продуктом. Картошка имеет замечательную особенность - впитывать в себя вредные компоненты, в итоге чувство опьянения придет намного медленнее.

Перед тем как ложится спать после бурного застолья, проветрите помещение. За счет свежего воздуха обменные процессы в организме будут протекать намного быстрее, чем это было бы в душном помещении. Но главное - поддерживать прохладу и свежесть воздуха на протяжении всего сна. Также вам следует поставить перед своей кроватью большую кружку обычной воды, так как вы будете просыпаться из-за жажды. Будет неплохо, если перед сном вы выпьете коровьего молока, горячего чая или сливок. Перед сном также можно выпить таблетку парацетамола, несколько таблеток активированного угля (будет абсорбировать токсичные для организма вещества) и столько же витамина С в драже. Запейте все это водой, добавив в нее выжатый сок лимона, и лучше перед сном старайтесь пить как можно больше жидкости.

Продукты при похмелье

Если утром после праздника вы чувствуете невыносимую боль в голове, тошноту, у вас плохое настроение и слабость тела, - это признаки похмелья. Ешьте много жидкой пищи (супы), пейте горячие напитки, например, зеленый чай, минеральную воду, квас или обычную воду с соком лимона. Откажитесь от черного чая и кофе.

Лучшие средства от такого недуга могут быть разными, например, вы можете сами приготовить отвар из трав: розмарина и одуванчика. Будет еще лучше, если вы добавите в свежеприготовленный отвар мед. Лучшим средством при похмелье может стать кора ивы. Это природное лекарство можно приобрести в аптеке. Семена кардамона или тмина также помогают при алкогольном отравлении на следующий день.

От похмелья может избавить такое лакомство, как мороженое. Качественный пломбир способен избавить от недуга за пару часов, так что перед застольем купите заранее в магазине эту сладость. Выбирайте лучше обычный классический пломбир без наполнителей, не берите дешевый, подстрахуйтесь и купите подороже.

Народные домашние средства от похмелья

Народные средства - лучшее лекарство. Существует несколько советов, которые смогут помочь вам справится с этим недугом. Один из рецептов часто используют американцы: в стакан томатного сока необходимо добавить свежее куриное яйцо, тщательно перемешать получившуюся смесь. Такой приготовленный коктейль способен взбодрить и восполнить баланс питательных веществ в вашем организме. К тому же это эффективное средство от похмелья.

Контрастный душ

Еще одно хорошее средство - контрастный душ. Он помогает взбодрить ваше тело после бурного застолья. Не стоит забывать и об умеренных физических нагрузках. Если же у вас нет сил на физкультуру, то можете сделать еще один напиток: 20 капель мятного спирта разбавить в стакане холодной воды и сразу же выпить. Через пару минут вы почувствуете, что следов плохого самочувствия не осталось.

Лекарства при похмелье

Использовать народные средства, конечно, хорошо, но не нужно забывать и о медицине. Существует множество препаратов, которые способны снять следы похмелья. При этом они намного эффективнее народных советов, а похмелье пропадает быстрее. К тому же многие медицинские таблетки, облегчающие состояние, вы с легкостью найдете в своей домашней аптечке.

Компоненты в лекарствах

Чаще всего при изготовлении средств при похмелье используют такие ингредиенты, как лимонная кислота и пищевая сода. В сочетании эти ингредиенты дают бурную реакцию внутри желудка: начинают выделятся пузырьки газа, что повышает тонус организма и ускоряет всасывание действующих компонентов внутрь организма, так что неприятные симптомы исчезнут быстрее. Пищевая сода способна выравнивать кислотно-щелочной баланс желудка, нейтрализуя соляную кислоту, которая находится в свободном виде. Лимонная же кислота ускоряет метаболизм, усиливая тем самым выведение токсичных веществ из организма. Если лимонную кислоту употреблять отдельно, то быстрого эффекта не будет.

Янтарная кислота

Еще один компонент, который чаще всего содержится в подобный лекарствах, - янтарная кислота. Она является мощнейшим антиоксидантом, защищающим клетку от энергетического голодания, которое вызывается алкоголем. Эта кислота способна восстановить кислотно-щелочной баланс организма, ускорить обменные процессы как в клетке, так и в печени. Еще она способна укреплять иммунную систему, защищать организм от отравлений. Если у вас язвенная болезнь, то янтарная кислота в чистом виде вам не подойдет, так как ее активные вещества способны раздражать стенки желудка и кишечника. Этот компонент содержится в лекарстве бизон, которое способно ускорить нормализацию кислотно-щелочного баланса и устранить интоксикацию.

Унитиол в составе этого лекарства эффективен при отравлении. Попадая в организм, он сразу же связывается с ацетальдегидом, не давая ему проникать в организм. Другой компонент, пантотенат кальция, ускоряет внутриклеточный обмен. Они особенно эффективны при отравлении некачественным алкоголем или тогда, когда вы смешали во время застолья алкогольные напитки разной крепости.

Таблетки от похмелья

Ацетилсалициловая кислота является популярным при похмелье препаратом. Он способен оказать обезболивающий эффект, борясь с симптомами плохого самочувствия. Но аспирин в сочетании с алкоголем может оказать опасный эффект: алкоголь создает в капиллярной сетке тромбы, а аспирин пытается их разрушать. Этот процесс раздражает стенки желудочно-кишечного тракта.

Существует довольно интересный препарат, представляющий из себя сухой огуречный рассол. Его достаточно развести в воде и выпить. Такой пакетик удобно носить в кармане, особенно в тот момент, когда вы собираетесь на праздник. Главными компонентами препарата являются: концентрат соленого огурца, добавки, способные облегчить вкус, экстракт гребней винограда, аскорбиновая и янтарная кислота.

Это и есть средства при похмелье, и способов немало. Из-за алкоголя возникают неудобства, так как ваш организм ослабевает, сил ни на что не хватает. Проще всего будет вовсе отказаться от спиртного, и тогда вам не придется избавляться от похмелья. И помните, что нужно беречь себя и свое здоровье.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Эффективные средства от похмелья в домашних условиях

Любой человек после напряженной рабочей недели мечтает расслабиться и отдохнуть в кругу близких друзей и родных. Зачастую такие посиделки сопровождаются алкогольными напитками в большом количестве и в разных вариациях. Неудивительно, что на следующий день голова становится ватной, а самочувствие оставляет желать лучшего. На повестке дня встает вопрос: какие можно найти средства от похмелья в домашних условиях? На самом деле вариантов существует множество, однако придется приложить немного усилий для улучшения физического состояния.

Когда необходимо применять средства от похмелья в домашних условиях?

средства от похмелья в домашних условиях Итак, если вы просыпаетесь и ощущаете резкую головную боль, сильную тошноту и слабость, значит, накануне выпито было больше, чем нужно. Скорее всего, при попытке встать вас будет мучить рвота. При этом руки предательски дрожат, так что даже выпить стакан воды становится проблематичным. Через некоторое время ощущается сильный озноб, а желание уснуть в теплой постели просто преследует, но сделать это никак не получается. Нередкими спутниками такого состояния является повышенная температура тела и учащенное сердцебиение. Зачастую мы просто пьем аспирин и ложимся спать в ожидании желаемого результата. Однако самое эффективное средство от похмелья - это препараты, направленные на детоксикацию. Дело в том, что избыток алкоголя в организме приводит к скоплению токсичных веществ в большом количестве, которые необходимо вывести. Наиболее доступным средством считаются таблетки активированного угля, так как они присутствуют в аптечке у любого человека.

Лучшие средства от похмелья в домашних условиях: действуем грамотно!

домашние средства от похмелья

Для того чтобы облегчить состояние после пробуждения, следует принять контрастный душ. Конечно, заставить себя зайти в ванну при условии сильного озноба достаточно трудно, но сделать это необходимо. После душа смело отправляйтесь на кухню за таблетками угля, они абсорбируют токсичные вещества. Принимать их нужно из расчета одна таблетка на 10 килограмм веса. Дальше будет сложнее всего: придется позавтракать, причем плотно. После алкогольной интоксикации лучшие домашние средства от похмелья - это правильно подобранные продукты. Положительно сказываются на работе ЖКТ жидкие блюда, особенно бульоны и легкие супы. Дабы устранить неприятный запах изо рта, рекомендуется съесть свежий помидор, слегка подсоленный, и зелень петрушки. Как правило, пациента мучает дикая жажда, но кофе и чаи лучше заменить травяными отварами, например, можно заварить ромашку с мелиссой и мятой. При этом никто не отменял привычные всем средства типа рассола и сока квашеной капусты. Эти продукты действительно помогают восстановить водно-солевой баланс после алкогольного отравления.

Делаем так, чтобы средства от похмелья в домашних условиях не понадобились

самое эффективное средство от похмелья

Порой люди страдают после бурного веселья лишь по причине собственной безалаберности, так как не соблюдали элементарные меры предосторожности. Во-первых, никогда не употребляйте алкогольную продукцию на пустой желудок. Подобное действо сродни внутривенному поступлению токсичных веществ, ведь они моментально всасываются. Если хотите быть полностью уверенными в собственных силах, следует предварительно выпить не менее пяти таблеток активированного угля. Во-вторых, не идите на поводу у старательных хозяев, наливающих часто и большими порциями. Всегда пейте, сколько хочется, не пересиливая себя. Лучше лишний раз отказаться от рюмки, чем превысить собственную норму. И наконец, никогда не смешивайте напитки!

fb.ru

Как быстро отойти от похмелья? Лекарство от похмелья. Народные средства от похмелья

У каждого взрослого человека был случай в жизни, когда приходилось испытывать сильное похмелье. Оно является последствием чрезмерного употребления алкогольных напитков накануне. Причинами возлияния являются праздники. Люди отмечают день рождения: свой, детей, родных, друзей, сослуживцев и знакомых. Алкоголь в больших количествах и бесконтрольно выпивается на свадьбах и мероприятиях, проводимых в шумной компании, особенно на природе. Вставая с утра, мучащийся отравлением и ругающий себя за слабость человек с трудом пытается вспомнить, как быстро отойти от похмелья. Но особенно тяжело переносится похмелье после запоя. В этой статье мы опишем причины и симптомы тяжелого состояния. А также приведем несколько способов его облегчения.

Что такое похмелье

Это состояние, которое сопровождается нездоровыми и болезненными ощущениями во всем организме. Чувство дискомфорта может длиться около суток. Возникает похмелье на следующее утро после обильных возлияний. Такое состояние обусловлено мгновенным впитыванием в кровь этилового спирта, содержащегося в алкоголе, через стенки желудка. Организм, стремясь избавиться от ядов, пытается окислить продукты распада до ацетальдегида с помощью такого фермента, как алкоголь-дегидрогеназа. Основной этап разложения происходит в печени, что не в меньшей степени отравляет организм. Так как ацетальдегид, обезвреживающий алкоголь также является ядовитым ферментом. Длительное похмелье вызвано тем, что в этот период организм выделяет альдегид-дегидрогеназы. Которые, в свою очередь, уничтожают ацетальдегид. А так как мощный удар отравляющих веществ приходится на печень, она разрушается, что приводит к заболеваниям, циррозу и образованию раковых опухолей.

от похмелья в домашних условиях

Почему не все испытывают похмелье

В процессе разложения ацетальдегид превращается в уксусную кислоту. По мере окисления вещества уменьшаются симптомы похмелья. Но не все люди одинаково перерабатывают алкоголь. У каждого индивидуальная чувствительность к данному продукту. Если в организме существует равный баланс в постепенном образовании ацетальдегида и его незамедлительном распаде, то эти люди не знакомы с таким состоянием, как похмелье. Симптомы им неизвестны, потому что они отсутствуют. Хорошее самочувствие будет до тех пор, пока печень способна в равной степени уничтожить этиловый спирт и ацетальдегид.

У других людей баланс в процессе разложения и окисления нарушен. Это может быть обусловлено переизбытком алкоголь-дегидрогеназы или низкой активностью альдегид-дегидрогеназы. В результате в организме повышается концентрация ацетальдегида, которая вызывает страшное похмелье. Симптомы такого состояния опишем далее.

Симптомы и признаки похмелья

Как правило, хорошо погулявший вчера человек наутро чувствует себя отвратительно. Его организм сопровождает обезвоживание, так как он за прошлый день потерял много воды. Тошноту и рвоту вызывает желудочная кислота, которая вырабатывается в связи с раздраженной алкоголем слизистой. Похмелье сопровождается головными болями, потому что алкогольные продукты расширяют сосуды. Ощущение усталости, дрожи, чрезмерного потоотделения вызывается пониженным уровнем сахара в крови. Нарушается иммунная система, возникает раздражение, вызываемое светом и шумом.

Человек в таком состоянии чувствует тревогу и настороженность. Он начинает подозревать, что все вокруг знают о его состоянии и осуждают. Люди, страдающие алкоголизмом, уже знают, как быстро отойти от похмелья. У них пропадают симптомы после небольшой дозы принятого алкоголя. Но это не способ избавиться от нездорового самочувствия. К тому же, он только подавляет симптомы, но не лечит их. Процесс отравления организма продолжается, а может и усилиться. Есть много народных способов, помогающих избавиться от похмелья в домашних условиях.

Факторы, вызывающие тяжелое состояние

Степень похмелья, которое испытывает тот или иной человек, может быть разной. На тяжесть такого состояния влияет несколько факторов. Это генетические данные, благодаря которым в организме сохраняется баланс между расщеплением и окислением алкогольных продуктов. Доказано, что около 25% страдающих алкогольной зависимостью людей никогда не испытывали похмельного синдрома. Также на состояние после застолья влияет возраст человека и его пол. Например, некоторые столкнулись с болезненным состоянием первый раз, будучи в зрелом возрасте, и даже не знали, как быстро отойти от похмелья. Стоит отметить, что женский организм больше подвержен негативным последствиям.

Курение, чередующееся с распитием спиртного, вызывает самый тяжелый посталкогольный синдром. А также на степень и тяжесть похмелья влияет продолжительность сна.

похмелье симптомы

Лечимся народными средствами

Утром после застолья избавиться от чувства тошноты и неприятных спазмов поможет кефир. Сорбенты, находящиеся в молочных продуктах, впитают скопившиеся токсины, облегчая общее состояние организма.

Холодец - хорошее народное средство. Содержащийся в блюде жир связывает алкогольные остатки и утоляет голод.

Медовый коктейль быстро избавляет от симптомов похмелья. Для этого добавьте в стакан молока 3 ложки меда. Выпейте напиток, пока он горячий.

Популярным народным средством считается огуречный или капустный рассол, содержащий в себе калий и натрий. Они помогут восстановить водно-солевой баланс.

В процессе приема спиртных напитков из организма вымывались различные витамины, которые вам нужно восстановить. Первым делом приготовьте фреш из апельсина, добавьте в него 1 яичный белок и пару ложек меда.

Еще одним отличным средством, которым издревле пользовался народ, является баня. При высокой температуре тело выделяет пот, а вместе с ним токсины, отравляющие организм. Стоит отметить, что с больным сердцем лучше не использовать это средство.

Снимает симптомы куриный бульон, восстанавливающий потерянные силы. Пить его лучше остывшим, чтобы лишний раз не спровоцировать рвоту.

как выходить из похмелья

Вода - всему голова

Как выходить из похмелья без вреда для организма, задумывается каждый, кто испытывает подобное состояние.

Первым делом нужно восстановить водный баланс, нарушенный употреблением алкоголя. Поэтому пейте больше жидкости. Это может быть чистая или минеральная вода, чай, компоты.

Среди народа бытует мнение, что настоящее лекарство от похмелья - это пиво или рюмка водки. Это заблуждение. Похмельный синдром в этом случае затянется на длительное время, а может и привести вас к запою.

Свежезаваренный кофе или чай, содержащие кофеин, восстанавливают организм за короткое время.

Хорошо бодрит наутро душ с чередованием горячей и холодной воды. Речь идет не о принятии ванны. Стоять под душем нужно обязательно и менять воду с периодичностью в 2-3 минуты.

как выходить из похмелья

Что можно сделать, чтобы избежать похмелья

Первое, что нужно сделать человеку, готовящемуся выпивать, это понизить поступление алкоголя в кровь. Конечно, главное лекарство от похмелья - отсутствие в рационе спиртных напитков. Но раз мы говорим об употреблении алкоголя, то необходимо заранее подготовить желудок.

Если человек, перед тем как начнет пить, плотно покушает, он снизит всасываемость алкоголя, абсорбируемого едой, находящейся в желудке. Ведь известно, что человек, испытывающий чувство голода, опьянеет быстрее. Поэтому подходящим блюдом будет жирная пища, приготовленная любым способом.

В каждой квартире есть активированный уголь, помогающий избавиться от похмелья в домашних условиях. Примите абсорбенты, поглощающие алкоголь в желудке. Выпейте 6-7 таблеток перед употреблением спиртного. Это уменьшит воздействие алкогольных напитков на организм.

сильное похмелье

Ошибки в процессе застолья, вызывающие похмелье

Смешивание разнообразных напитков во время торжества - это большая ошибка. У каждого вида алкоголя разная степень крепости, а также содержание составляющих веществ. Не зря же коктейли, содержащие несколько компонентов, называют «гремучими смесями». С утра это зелье заставит серьезно задуматься, как выходить из похмелья. Еще одно правило, избавляющее от тяжелого состояния - не переходите с большего к меньшему. Это говорит о том, что нельзя пить напитки с низкой крепостью после того, как вы употребляли алкоголь с градусом в 40%. Ограничьтесь одним видом спиртного продукта.

Откажитесь от употребления сладких газированных напитков. Они раздражают рецепторы, отвечающие за вкус. Маскируя запах алкоголя, они побуждают пить его чаще и больше.

Старайтесь не увеличивать количество сигарет, выкуриваемых за вечер. Помимо похмелья, вас будет мучить никотиновое отравление.

Не торопитесь выпить за столом. Дайте организму побороться с полученной дозой. Иначе вы не решите вопрос о том, как быстро отойти от похмелья.

похмелье после запоя

Заключение

В конце хотелось бы добавить, что средств для избавления от похмелья множество. Чтобы утром не болеть, не употребляйте спиртное вечером. Если уж так вышло, то самым надежным средством, избавляющим от похмелья в домашних условиях, является время, а также сон. Прекратите пить спиртное, ваш организм восстановится в течение суток, и вы почувствуете себя лучше. Будьте здоровы!

fb.ru

Как лечить похмелье? Как избавиться в домашних условиях от похмелья: способы и народные средства

Приятное времяпрепровождение в кругу веселой компании по поводу и без него - это заряд позитивом, поднятие настроения, интересное общение, знакомство с новыми людьми, укрепление дружественных отношений. Но порой после такого застолья человек ощущает похмелье. Как избавиться в домашних условиях от неприятных симптомов? Наши рекомендации помогут быстро справиться с последствиями избыточного употребления спиртных напитков.

Что такое похмелье?

Чтобы избавиться от похмелья нужно понимать, что конкретно это состояние собой представляет с точки зрения медицины. Похмельный синдром - это целый комплекс нарушений в работе различных систем организма, вызванный токсическим действием алкоголя. Следует четко различать такое состояние от абстинентного синдрома - плохого самочувствия человека, связанного не столько с интоксикацией организма, сколько с зависимостью от алкоголя. Такое состояние требует консультации специалиста. А вот лечение похмелья дома - задача вполне выполнимая.

Похмелье: как избавиться в домашних условиях?

Симптомы

Похмельный синдром проявляется следующими симптомами:

  • головными болями;
  • тошнотой и рвотой;
  • скачками артериального давления;
  • тахикардией;
  • общей слабостью и недомоганием;
  • иногда встречается потеря памяти;
  • тремор рук.

В зависимости от количества и качества выпитого, состояния здоровья человека симптомы могут иметь различную степень выраженности и интенсивности. При тяжелых состояниях необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Срочно необходимо обратиться к врачу при наличии следующих симптомов:

  • выраженном покраснении кожи лица;
  • замедленном пульсе;
  • невнятной речи;
  • появлении крови в кале или рвотных массах;
  • осложнении дыхания;
  • непрекращающейся рвоте;
  • нарушении мимики, координации движений;
  • низкой температуре тела;
  • потере сознания.

Избавиться от похмелья в домашних условиях при наличии вышеперечисленных симптомов невозможно. Без своевременной медицинской помощи такое состояние может привести к летальному исходу.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Причины похмелья

Каковы же причины появления реакции организма на прием алкоголя, почему возникает похмелье? Избыточное употребление алкогольных напитков приводит к следующим побочным реакциям:

  1. Отравлению токсическими веществами на которые распадается алкоголь, а именно ацетальдегидом. Это вещество образовывается в результате окисления алкоголя в печени. Если вещества было небольшое количество, и организм без труда справился с его расщеплением, то симптомы похмелья будут слабо выражены или их не будет вовсе. В ином случае появляется выраженное недомогание. Кроме того, большинство напитков содержат синтетические вкусовые добавки и красители, что осложняет работу печени и дополнительно отравляет организм. Учитывая такие знания о реакциях организма на алкоголь, были разработаны специальные препараты для борьбы с алкоголизмом, которые увеличивают количество ацетальдегида и замедляют его дальнейшее расщепление и выведение из организма. Это приводит к неприятным ощущениям при употреблении даже незначительных доз спиртных напитков. Как избавиться от похмелья в домашних условиях? В первую очередь, нужно бороться именно с отравлением организма.
  2. Нарушается процесс выведения жидкости из организма.
  3. Развивается ацидоз вследствие действия продуктов распада алкоголя.
  4. Происходят нарушения в работе нервной системы: появляется беспокойство, бессонница, повышается чувствительность к внешним световым и звуковым раздражителям.
  5. Организм в борьбе с токсическими веществами теряет большой запас микроэлементов и витаминов.

Таким образом возникает общее недомогание организма - похмелье. Как избавиться в домашних условиях от этого состояния? Необходимо подойти к лечению комплексно.

Очищение организма от ядовитых веществ

Чтобы побороть симптомы похмелья, в первую очередь необходимо очистить организм от остатков алкоголя, продуктов его распада, других ядов, которые образовались в процессе переработки спиртного напитка. Как избавиться от похмелья в домашних условиях? Быстро справиться с поставленной задачей помогут известные домашние методы лечения отравления:

  1. Если после застолья прошло менее четырех часов, то неприятным, но эффективным средством борьбы с интоксикацией спиртными напитками станет промывание желудка. Для проведения процедуры необходимо выпить большое количество воды (около литра), после чего вызвать искусственно рвоту, нажав пальцем на корень языка. Продолжать выполнять такие действия необходимо до полного очищения желудка.
  2. Очистительную клизму необходимо провести 6-7 раз до очищения вод.
  3. Поможет и слабительное средство. При похмелье рекомендуют такой препарат, как «Магния Сульфат» (в народе называют магнезией). Кроме слабительного эффекта, лекарство уменьшит головную боль и восполнит недостаток магния, который, в свою очередь, влияет на работу сердца и восстанавливает нервную систему. Также средство снизит нагрузку на печень. Принимать «Магния сульфат» необходимо таким образом: растворите 10 мл вещества в половине стакана теплой воды. Употреблять можно не более 3 раз в течение часа.
  4. Очистят желудок и сорбенты - препараты, впитывающие токсические вещества, которые еще не успели попасть в кровоток и находятся в желудке. Затем происходит выведение ядов из организма естественным образом. Самым доступным и распространенным сорбентом является «Активированный уголь». Особенности употребления препарата:
  • рассчитывают необходимую дозу исходя из формулы: 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • «Активированный уголь» нельзя совмещать с приемом других препаратов;
  • рекомендуют растолочь таблетки и растворить их в воде для ускорения лечебного эффекта;
  • в течение двух часов после приема сорбента обязательно необходимо вызвать дефекацию, в противном случае возникнет обратный эффект - ядовитые вещества будут накапливаться и отравлять организм еще сильнее.

Эффективным действием обладают и такие сорбенты, как «Лигносорб», «Полифепан».

Детоксикация с помощью активных веществ

Как избавиться от похмелья в домашних условиях быстро? С помощью определенных веществ можно ускорить процесс переработки и выведения ядов. Помогут справиться с задачей:

  • янтарная кислота;
  • "Глутаргин";
  • настойка элеутерококка;
  • лимонный сок;
  • мед.

Избавиться от похмелья в домашних условиях

Медицинские препараты от похмелья

Как избавиться от похмелья в домашних условиях? Очень просто! Нужно лишь принять лекарство. В аптеке представлен широкий выбор различных препаратов от похмельного синдрома. В основном они обладают антитоксическим действием. Некоторые являются обезболивающими, тонизирующими средствами или просто витаминным комплексом. Расскажем о самых популярных на рынке лекарственных препаратах подробнее:

  1. «Алка-зельтцер» состоит из ацетилсалициловой кислоты (аспирина), который снимает головную и мышечную боль. Также в составе препарата указана пищевая сода, которая направлена на восстановление кислотно-щелочного баланса. А лимонная кислота, которая также включена в препарат, ускорит переработку и выведение ядов.
  2. «Зорекс» включает в состав такое вещество, как унитиол, которое быстро связывается с продуктами распада алкоголя и выводит яды из организма. Кроме того, оно дополнительно защищает печень. Понадобится всего 2 таблетки: одну необходимо выпить сразу после появления симптомов похмелья, а вторую в конце дня.
  3. «Антипохмелин» помогает только в том случае, если его принимать непосредственно во время употребления алкоголя. Так как действие препарата начинается еще до стадии образования токсических веществ распада. Лекарство не допускает появление таких ядовитых веществ в организме. При этом замедляется процесс переработки спирта, поэтому человек, употребляющий «Антипохмелин» длительное время, остается под действием алкоголя даже при употреблении небольших доз напитков.

Как избавиться от похмелья дома?

Нормализация обменных процессов

При интоксикации организма алкоголем нарушаются обменные процессы, поэтому часто после застолья у человека появляются отеки. При этом нарушаются различные перерабатывающие и выводящие процессы в организме. Тут на помощь приходят известные народные средства, которые восполняют запас микроэлементов и выводят скопившуюся жидкость, устраняя похмелье. Как избавиться в домашних условиях от симптомов этого состояния? Попробуйте такие способы:

  • огуречный или капустный рассол, желательно без содержания уксуса;
  • арбуз;
  • отвар из овсянки;
  • зеленый чай;
  • отвар толокнянки;
  • натуральный квас;
  • минеральная вода.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

Отравление организма токсическими веществами приводит к ацидозу - смещению кислотно-щелочного баланса. Если не откорректировать состояние, возможно развитие серьезных осложнений. Как лечить похмелье дома и не допустить развитие ацидоза? В такой ситуации поможет щелочная минеральная вода, лимонная кислота, сода и кисломолочные продукты.

Восстановление нервной системы

При избыточном употреблении спиртных напитков происходят различные нарушения со стороны нервной системы. Как лечить похмелье в домашних условиях, одновременно восстанавливая работу нервной системы? Помогут справиться с проблемой такие средства, как:

  1. Препараты, улучшающие кровоснабжение мозга: «Пикамилон», «Мексидол». Натуральными успокоительными средствами станут теплое молоко и настойка хмеля.
  2. Тонизирующие средства помогут организму набраться сил: кофеин, гуарана, женьшень.
  3. Успокоительные препараты: «Ново-пассит», «Персен».
  4. Восполнят недостаток магния «Магнесол», «Панангин».

Народные средства

Существует множество различных народных рецептов, помогающих противостоять рассматриваемой проблеме. Как бороться с похмельем дома с их помощью? Предлагаем несколько советов.

  1. Уменьшают проявление симптомов натуральные напитки, которые содержат витамин С: томатный, клюквенный, апельсиновый сок, отвар шиповника, мятный и чай с лимоном.
  2. Известен в народе такой «коктейль» от похмелья: смешайте 10 капель уксуса с одним яйцом и разбавьте все томатным соком.
  3. Помогает от похмелья контрастный душ, прогулка на свежем воздухе.

Как бороться с похмельем дома?

Что делать не рекомендуется?

Распространенными ошибками борьбы с похмельем является следующее:

  1. Употребление спиртных напитков. Это может привести к повторному застолью и негативно отразиться на самочувствии.
  2. Прием горячей ванны усиливает нагрузку на сердце и сосуды.
  3. Кофе и крепкий черный чай усиливают брожение в желудке и вызывают учащенное сердцебиение.
  4. Удержание или остановка рвоты приводит к увеличению уровня токсических веществ в организме.
  5. Прием аспирина, если алкоголь был принят менее 6 часов назад, провоцирует кишечное кровотечение.
  6. Употребление парацетамола негативно сказывается на печени.
  7. Несовместим с алкоголем "Феназепам".

Профилактика похмелья

Как избавиться от похмелья в домашних условиях быстро?

Замучило похмелье? Как избавиться в домашних условиях? Самым эффективным методом профилактики похмелья является контроль за тем, что и сколько вы выпиваете. Кроме того, не употребляйте спиртные напитки на голодный желудок, но и не перебарщивайте с закуской. К столу подойдет нежирная белковая пища, безалкогольные напитки, содержащие витамин С. Рекомендуется перед застольем выпить сорбент. А вот аспирин употреблять не стоит - он несовместим с алкогольными напитками и может лишь ухудшить самочувствие.

Спиртные напитки - это не самая важная часть застолья. Общение и хорошее настроение - вот истинные причины проведения различных празднеств. Как избавится от похмелья дома? Получайте удовольствие от дружбы и обмена позитивной энергетикой между людьми без злоупотребления спиртными напитками и будьте здоровы!

fb.ru

Домашнее средство от похмелья

Каждый из нас не раз на себе испытывал пагубное воздействие похмелья после лишнего бокала вина и мечтал побыстрее избавиться от него. Существует множество способов, попробуем в них разобраться и выяснить, какой же более эффективный.

Наши предки знали множество способов, как лечиться от подобного недуга. Прежде всего, они советовали пить много воды с добавлением меда, подойдет и рассол капустный или огуречный, томатный сок, кислые щи и мятный чай.

Практика показывает, что облегчение приносит употребление любой жидкости: минеральная негазированная вода, отвар шиповника, квас, чай с ромашкой, имбирём, корой ивы, лимонный и апельсиновый сок. Народная медицина не рекомендует пить сильно подогретый чай или крепкий кофе, алкогольные напитки - это только усугубит ситуацию. Полезными будут и молочно-кислые продукты - кефир, йогурт, простокваша, они насытят организм нужными веществами и избавят от тошноты.

Домашние средства от похмелья

Для снятия симптомов похмелья можно приготовить следующий рецепт: в сырое яйцо добавляют уксус, соль и черный перец, выпивают залпом.

218 Домашнее средство от похмелья В первые несколько часов похмельного синдрома хорошо помогает отвар овсяных хлопьев: стакан овсяной крупы варят в 1,5 литрах воды около часа, принимают по полстакана 3 р/день.

Самым эффективным способом борьбы с похмельем считается вода с сахаром, другие называют - помидор с солью. Действенным средством так же является следующий рецепт: в стакан горячего молока добавляют касторовое масло – 2 столовые ложки, его надо медленно выпить после остывания молока.

Скорому очищению организма от токсических веществ способствует отвар бархаток: щепотка цветков заливается литром воды и кипит 3-5 мин., процеживается и после 2-х часового настаивания, можно принимать 3 р/день по 1 стакану. Или другой отвар из горькой полыни и чабреца в отношении 1:4, пьют по 1 чайной л. 3 раза/день.

К домашним средствам от похмелья можно отнести дыхательную гимнастику, контрастный душ, ледяной компресс на голову, а так же длительную ходьбу или бег на свежем воздухе. Приток кислорода усилит кровообращение в организме и ускорит процесс выведения шлаков. Если нет возможности выйти на улицу, необходимо хорошо проветрить помещение.

Полезно знать, что головную боль хорошо снимает лимон: кусочками растирают виски, а лимонную корку прикладывают на лоб. В том случае если у вас не оказалось никаких средств, то снять симптомы похмелья поможет массаж ушных раковин, это должно избавить от тошноты, рвоты и головной боли.

Медицинские средства от похмелья

317 Домашнее средство от похмелья Аптеки готовы предоставить широкий выбор лекарств от этого недуга, многие из них доступны к применению дома и продаются без рецепта.


Рассмотрим самые действенные средства против похмелья:

  • активированный уголь. Принимают из расчета 1 табл./10 кг веса и запивают водой. Можно так же применить белый уголь (энтероз-гель или паста) - после еды 1-ну столовую ложку 3 раза/день;
  • глицин принимают в течение первых 5 часов по 2 таблетки/час. Он выведет токсины и улучшает работу всего организма;
  • цитрамон или аспирин помогут устранить головную боль и шум в ушах;

Средства, содержащие органические кислоты. К ним относятся такие средства:

  • Бизон. В основе препарата лежит янтарная кислота. 1 пакетик разводят в стакане воды и выпивают;
  • Антипохмелин. Содержит глутаминовую, янтарную, аскорбиновую и фумаровую кислоты и глюкозу. Принимают препарат одновременно с алкоголем. Если это сделать не удалось, нужно утром принять 4-6 таблеток, запивая водой или любым соком.
  • Зелнак. Лекарство мешает окислению алкоголя и скапливанию вредных веществ. 2 капсулы выпивают за полчаса до употребления спиртного, либо после перед сном.

Для устранения болевых симптомов можно использовать быстрорастворимые таблетки: Нурофен, Успарин Упса, Аспирин С, можно также применить Цитрамон, Аскофен, Кофицил. А но-шпа устранит боли в области печени и желудка.

Для облегчения симптомов похмелья важно употребление витаминов. Сегодня аптеки предлагают нам быстрорастворимые шипучие таблетки с содержанием витаминов групп С и В: Целаскон Витамин С, Супрадин, Берокка Плюс и другие. Витамин В6 (2 ампулы) запивают стаканом воды, этот препарат восстанавливает работу организма и борется с неприятным запахом изо рта.

Таблетки от похмелья

Эффективными средствами против похмелья являются специализированные препараты – Aлка-Зельтцер, Зорекс, Бизон, Алко-буфер, Антипохмелин, Алкоклин. Препараты комплексно воздействуют на весь организм, обезболивают, снимают тошноту и голокружение.

Остановимся на самых распространенных:

  • Aлка-Зельтцер - таблетки от похмелья, которые состоят из аспирина, соды и лимонной кислоты. Препарат должен восстановить кислотно-щелочной баланс в организме и вывести токсины.
  • Зорекс содержит унитиол и кальция пантотенат. Лекарство эффективно борется с похмельем, но может вызывать аллергию
  • ДринкOFF – препарат на основе растительных компонентов, ускоряет расщепление алкоголя, тонизирует, снимает головную боль.
  • Aлко-Буфер создан на основе экстракта травы расторопши, эффективно востанавливает работу печени и очищает кишечник.

Все эти препараты – эффективное средство от похмелья. Они легкодоступные, быстродействующие, надежные. Стоит заметить, что они включают в себя небезопасные для организма вещества, имеют много противопоказаний. Перед употреблением данных комбинированных средств необходимо внимательно изучить инструкцию и посоветоваться с врачом.

Проблемы сухости во рту решают таблетки от похмелья: Гидровит Форте, Регидрон, Цитраглюкосолан. Они созданы на основе хлорида натрия и калия, цитрата вместе с декстрозой, и призваны нормализовать водно-электролитный баланс организма.
Врачи советуют лучшее средство от похмелья: 1 табл. аспирина, 2 табл. но-шпы, и активированный уголь выпивают перед сном, утром все симптомы полностью исчезают.

Способы лечения похмелья сугубо индивидуальны и каждый подбирает для себя свой. А самый простой рецепт - воздержания от алкоголя. Об этом говорит и мудрость народа: не жаль молодца ни бита, ни ранена, а жаль молодца похмельного.

izlechenie-alkogolizma.ru

Домашние средства от похмелья

Похмелье - это плохое самочувствие вследствие злоупотребления спиртными напитками. Оно возникает из-за интоксикации, вызванной разложением алкоголя. Тяжесть похмелья зависит от ряда факторов: какую пищу и какие спиртные напитки вы употребляли накануне, какое количество воды выпили, общее состояние здоровья, скорость метаболизма, функция печени и даже ваш вес. Наиболее эффективное средство от похмелья - пить в меру, чтобы организм не страдал от избытка токсинов. Если все-таки вы превысили дозу, то для лечения похмелья дома можно использовать различные натуральные средства. Домашние средства от похмелья Инструкция

1. Съешьте банан. Излишек алкоголя стимулирует мочеиспускание, это значит, что из организма выходит не только жидкость, но и необходимые питательные вещества, особенно калий. Банан восполнит запас калия, даст энергию и снизит кровяное давление, что может уменьшить головную боль.

2. Имбирь использовался как противорвотное средство на протяжении сотен лет. Для уменьшения тошноты и рвоты выпейте чай из натертого на терке корня имбиря.

3. Выпейте настой чайного гриба. Чайный гриб содержит уксусную, молочную, яблочную, щавелевую и глюкуроновую кислоты, витамины группы В, витамин С. Этот сборник полезных кислот поможет вам чувствовать себя лучше очень быстро. Но не стоит злоупотреблять чайным грибом при язве желудка, повышенной кислотности желудочного сока и гипотонии.

4. Бульон из куриного или говяжьего мяса давно используется в качестве средства от плохого самочувствия. Положите мясо в кастрюлю, добавьте немного овощей и морскую соль и варите. Хорошо сваренный бульон даст организму необходимые витамины и питательные вещества и улучшит общее состояние.

5. Горячий безалкогольный пунш. Смешайте стакан горячей воды, ложку меда и сок лимона и выпейте. Мед - это идеальный источник фруктозы, он всасывает токсины алкоголя гораздо быстрее, чем сахароза. Лимон действует как антиоксидант и тоже выводит токсины из организма.

6. Питьевая вода - это самый лучший способ профилактики и лечения похмелья. Ведь алкоголь имеет обезвоживающий эффект. Постарайтесь выпить побольше воды, чтобы она вывела токсины из организма, и симптомы похмелья исчезнут гораздо быстрее.

7. Вместе с водой пейте свежевыжатые соки, которые снабдят организм сахаром и антиоксидантами. Избегайте слишком кислых фруктов, таких как апельсины, если у вас болит желудок.

8. Ешьте свежие овощи и пищу с высоким содержанием белков, а также продукты с содержанием полезных бактерий. Хорошей пищей при похмельном синдроме будут яйца, йогурт, соленые огурцы, квашеная капуста, кефир.

KakProsto.ru

Как пить без похмелья?

Вот как советует принимать алкоголь профессор И. П. Неумывакин – основоположник коcмической медицины.

  • Перед застольем надо выпить 2 стакана чистой воды. Во время трапезы ничего не пить, кроме спиртного. После застолья с алкогольными напитками нужно выпить ещё стакан воды. И один стаканчик водички утром. И после этого лечение похмелья вам не понадобится. Потому что вода участвует во всех биохимических процессах и быстро выведет алкоголь и продукты его распада из организма.
  • А для достижения нужного эффекта пить нужно воду структурированную. А чтобы получить её, надо взять банку с водой и оставить её открытую на ночь. Таким образом, удалится хлор из воды. Утром сливаем воду, оставляя осадок на дне, там сконцентрирована вся грязь.

И кипятим её до так называемого эффекта белого ключа. Это когда кипение ещё не началось, но пузырьки уже пошли. Охлаждаем воду и в течении 3-х часов это та самая структурированная вода, которая необходима клеткам нашего организма.

Для приготовления структурированной, а попросту талой воды существует несколько способов. Но я привела лишь один, так как советует сам профессор, да и статья моя не об этом. Если подобной воды нет, то пейте просто чистую фильтрованную воду.

А вот видео «Как сделать в домашних условиях структурированную воду»

   

 Как предотвратить похмелье.

Казалось бы самое простое — много не пить! Но не всегда это просто, особенно в тёплых мужских компаниях. Поэтому запомните, что можно сделать, перед тем как.

  • Не пейте на голодный желудок! Перед тем как приступить к приёму спиртного, надо обязательно слегка перекусить.
  • Выпить по одной таблетке активированного угля на каждые 10 кг вашего веса
  • Выпить пару стаканов воды, как написано выше

Съедать перед застольем кусок сливочного масла, совет не очень хороший, так это только откладывает всасывание алкоголя в кровь и наступление опьянения. А это значит, что как только масло рассосётся, вы станете пьянее пьяного.

podryga-on-line.ru

Как избавиться от похмелья в домашних условиях: советы, рецепты, народные средства

Как избавиться от похмелья: народные средства и рецепты

После веселого вечернего застолья многих утром интересует вопрос: как избавиться от похмелья? Есть много способов, помогающих устранить головную боль, болезненное состояние и неуемной жажды воды.

Что такое похмелье: симптомы и причины ^

Похмелье – это негативное психологическое состояние, вызванное употребление спиртных напитков.

Чаще всего оно характеризуется повышенной потливостью, головной болью, раздражительностью, сухостью во рту и тошнотой, что вызывает немало дискомфорта, особенно если в таком состоянии нужно идти на работу.

Если болит голова с похмелья – этому есть объяснение: такое состояние возникает в результате алкогольной интоксикации организма, в результате чего погибает множество клеток головного мозга.

Почему трясет с похмелья:

  • Если было выпито слишком много алкоголя, это является нормальной реакцией организма;
  • Продукты распада этилового спирта воздействуют не только на головной, но и на спинной мозг, в результате чего нарушается координация движений и появляется тремор конечностей.

Еще одна проблема заключается в том, что многие не знают, как уснуть с похмелья: может появиться бессонница, состояние тревожности, и это только усугубляет ситуацию. Выход есть: можно воспользоваться народными средствами от похмелья, или же выпить таблетки.

Похмелье: как лечить дома

Прежде всего, нужно знать, что помогает от похмелья:

  • Аспирин: его можно пить только тем, кто не имеет проблем с желудком. Как и любые другие лекарства, принимать его во время употребления спиртного категорически запрещено – это чревато негативной реакцией организма;
  • Янтарная кислота: ее можно пить как до, так и после застолья;
  • Полисорб;
  • Чай с мятой и мелиссой особенно эффективен в утренние часы, так как обладает тонизирующим действием;
  • Томатный сок;
  • Натуральный мед;
  • Специальные таблетки от похмелья.

Что выпить от похмелья в домашних условиях из этих напитков, решать нужно самостоятельно, потому как организм одного человека может спокойно воспринимать, например, мятный чай, а другой его попросту не сможет пить, и насильно заставлять себя не надо. Также не нужно подавлять тошноту: от нее помогает избавиться стакан воды с добавлением 1 ч. л. соды.

Если сильно тошнит с похмелья, то можно и сделать промывание желудка, выпив перед этим 2 л очищенной воды.

Что делать при похмелье

  • Желательно этот день провести дома. Если такой возможности нет, то принять средство быстрого действия против алкогольной интоксикации, и на работе или в другом месте всегда иметь его под рукой;
  • Ни в коем случае не садиться за руль, так как концентрация внимания у человека в таком состоянии очень низка, что может привести к негативным последствиям;
  • Большое количество выпитой воды ускорит процесс очищения, но для этого лучше всего выбрать минералку без газа;
  • Чаще находиться на свежем воздухе: кислород обладает тонизирующим действием, а также прекрасно избавляет от головной боли;
  • Желательно хорошо выспаться и не заниматься умственной или физической деятельностью;
  • Кушать в такие дни борщи или супы – они очень быстро восстанавливают силы;
  • Принимать 2-3 раза в день душ.

happy-womens.com

Домашние средства от похмелья

Сегодня вы узнайте все домашние средства от похмелья. Прочитав данную статью вы узнаете не только как избавиться от похмельного синдрома, но и как оберегать себя в дальнейшем от этого неприятного недуга.

Как избавиться от похмельного синдрома

В течение многих тысячелетий общество пытается изобрести универсальную таблетку, спасающую от похмелья. Пока же для этого приходится применять накопленный годами горький опыт и народные методы. Хотя все должно быть в меру, например, если пить напиток, изготовленный с помощью этого миниатюрного самогонного аппарата и чувствовать свою дозу, то ни какое похмелье вам не грозит.

Как правило, год в России начинается с большого периода праздников, так называемых новогодних или рождественских каникул, во время которых идут всеобщие неумеренные алкогольные возлияния. И вот парадокс: чем веселее праздник, тем мучительнее состояние на следующий день. Конечно, алкоголь действует на каждого по-разному. Но суть, все же, одна – интоксикация, что в переводе с английского означает “отравление”.

Алкогольное отравление является естественной ответной реакцией нашего организма на различные вредные примеси, которые содержатся в этиловом спирте.

Перед тем, как сообщить вам все действенные методы от похмелья, хотелось бы вам предложить один действительно опробованный метод - это уборка по дому. Не смейтесь, я сам это испробовал на себе - помогает, это точно, сто процентов. Если не верите, то можете попробовать, это же не трудно. На всякий случай -  вам внизу будут представлены все остальные методы избавления от похмелья.

Как снизить похмельный синдром

Самый действенный и простой способ не страдать похмельем – вовсе не употреблять спиртные напитки. Но не всегда есть возможность удержаться в хорошей компании или на дружеской вечеринке, даже понимая то, что завтра будет очень тяжело. Однако существуют несколько способов, помогающих снизить некоторую тяжесть похмельного синдрома.

1. Не пейте на голодный желудок, лучше немного перекусить перед застольем. Выпить на голодный желудок равносильно тому, что вколоть алкоголь внутривенно. Поможет также активированный уголь – съешьте перед принятием алкоголя несколько таблеток.

2. Употребляйте еду, насыщенную углеводами. Картофель, рис и макароны сработают в роли абсорбента. Также полезен и белок. Мясо, рыба и морепродукты нормализуют метаболизм. Жирная еда способствует замедлению всасывания алкоголя, но зачастую она перегружает печень, которая и так страдает в момент застолья.

3. Помните, сладости ускоряют всасывание алкоголя, поэтому воздержитесь от десертов и винограда.

4. Не частите, делайте между тостами перерывы, во время которых общайтесь с окружающими. Максимальный кайф от выпитой рюмки достигается примерно спустя полчаса.

5. Постарайтесь ни в коем случае не смешивать спиртные напитки. Начали пить водку, водкой и заканчивайте. Водка, кстати, гораздо реже вызывает похмелье, чем шампанское, вино или коктейль. К сожалению, в конце вечеринки этому совету уже никто не следует – “что еще осталось - то и пьем”. Кстати, вот в этой статье вы сможете прочитать очень много полезных советов по применению дешевой водки в быту.

Если все же накануне эти советы не помогли, попробуйте немного облегчить свои страдания. Что нужно пить перебравшему:

Домашние средства от похмелья

1. Много воды, лучше, если она будет минеральная и без газа. При изжоге рекомендуется щелочная вода. Можете поставить пару бутылок в изголовье кровати.

2. Безалкогольный мохито. В стакан нужно бросить кружок лимона или лайма, немного свежей мяты и щепотку сахара. Все это залить минеральной водой и добавить лед.

3. Традиционный рассол – капустный, огуречный, от моченых яблок – любой, какой найдете в погребе или в холодильнике.

4. Фруктовые соки. Они содержат фруктозу, ускоряют выведение токсинов, смягчают синдром похмелья. Дополнительные витамины сейчас не помешают вашему организму, ведь накануне они расходовались быстрыми темпами. По возможности, исключите апельсиновый и грейпфрутовый соки, они могут раздражать желудок.

5. Освежающий коктейль. Чтобы его приготовить, нужно отжать сок моркови и сельдерея, добавить лимонный сок и мяту.

6. Мятный чай. Прекрасно спасает от тошноты. Заранее вечером залейте чай в термос – утром будете себя благодарить.

7. Корица также гасит приступы тошноты. Заварите ее с вечера и остудите. Пейте маленькими глоточками.

8. Говяжий бульон – восстанавливает работу желудка и кишечника.

Однако надо не только пить, нужно и что-то кушать.

Рекомендуемое после застолья меню:

1. Тосты с медом. Содержащиеся в них вещества помогут печени ускорить переработку принятого алкоголя. Также в меде много натрия и калия, очень нужных обезвоженному организму. Также богаты калием и бананы.

2. Сложные углеводы – паста и рис.

3. Овсяная каша. Ее клетчатка снимет тошноту и абсорбирует токсины. Если вы не любите овсяную кашу, попробуйте добавить в нее изюм или ложку сливок.

4. Настоящей похмельной пищей является уха или наваристый борщ с рюмочкой водочки. После такого обеда просветлеет ум и прекратится тремор рук. Только ограничиться нужно лишь одной рюмочкой, иначе завтра опять будете болеть.

Все эти народные методы не раз опробованы многими страдальцами. Есть еще несколько вариантов реанимации:

Помогает от похмелья:

1. Примите таблетку аспирина. Если вы страдаете гастритом, то замените аспирин парацетамолом.

2. Примите горячую ванну, а затем холодный душ. (Не рекомендуется тем, у кого проблемы с сосудами).

3. Прогуляйтесь на свежем воздухе, даже если вы пытаетесь придержаться за столбы или деревья. Это значительно улучшит ваше самочувствие.

Надеемся, что после прочтения данной статьи вы не только примете эти полезные советы к вашему вниманию, но и в дальнейшем уже будете знать какие домашние средства от похмелья помогут вам справиться с вашим неприятным недугом.

Приятного Вам выздоровления.

mas-te.ru

Как избавиться от похмелья

Наверняка каждый хоть раз в жизни испытал на себе, что такое похмельный синдром. Он проявляется ужасным самочувствием утром после крепкой выпивки накануне. Причем количество алкоголя может быть не таким уж большим. Но если случается выпивать достаточно редко и в небольших дозах, то даже его умеренное количество может вызвать болезненное состояние на следующий день. Главные симптомы – болит голова, тошнит, дрожат руки, снижается артериальное давление, наблюдается расстройство пищеварения, появляется слабость. Так как избавиться от похмелья и общего плохого самочувствия хочется как можно быстрее, необходимо знать эффективные способы.

Если человек не алкоголик, причины похмелья никак не связаны отсутствием возможности выпить, как это происходит в случае наркотической зависимости. Наоборот, наутро мысль о выпивке вызывает отвращение.

Почему болеют с похмелья

Основная причина похмелья – отравление. Алкоголь через несколько часов распадается на ядовитые вещества и организму приходится бороться с токсинами. Кроме того, в результате выпивки начинают накапливаться другие вредные вещества, которые в обычных условиях были бы окислены и выведены.

Не вполне качественный алкоголь сильно нагружает печень и ей приходится заниматься нейтрализацией токсинных примесей, сивушных масел, которых в некачественной выпивке масса. Поэтому если уж выпивать, то покупать качественную водку.

Лицо отекает, хотя многие убеждены, что выпивка вызывает обезвоживание. На самом деле при похмелье не хватает объема циркулирующей крови. А воды после выпивки много, просто жидкость распределена очень неравномерно.

Несмотря на то, что от алкоголя тянет в сон, мозг за ночь не получает полноценного отдыха. И дело тут даже не в отравлении. Алкоголь препятствует наступлению так называемых "быстрых" фаз сна, во время которых случаются сновидения. Во время сновидений организм отдыхает лучше всего. Если уснуть пьяным, то даже продолжительный сон не восстанавливает силы. Причина головной боли наутро – массовая гибель клеток головного мозга.

Как избавиться от похмелья простыми средствами

Приводимые ниже способы связаны, прежде всего, со скорейшим устранением причин дурного утреннего состояния. Во многом они схожи с лечением от отравления:

  • Чтобы скорее избавиться от отравления алкоголем, полезно пить как можно больше чистой воды, можно сладкого чая - сахар восстановит дефицит глюкозы. Популярное средство – рассол из-под маринованных огурцов - нежелателен, поскольку соль препятствует выведению жидкости;
  • Если с похмелья голова буквально раскалывается, чтобы быстрее избавиться от болезненных ощущений, на лоб можно положить прохладный компресс.
  • Как правило, в состоянии алкогольного отравления есть не хочется. Поэтому, чтобы поддержать силы, можно съесть немного фруктов или овощных салатов.
  • Полезно в течение дня выпить поллитра кефира, он ускоряет восстановление деятельности желудочно-кишечного тракта.
  • Можно принять несколько таблеток активированного угля. Он связывает токсичные вещества в кишечнике, помогая скорее избавиться от них, отчего становится гораздо легче.

Сколько длится похмелье, зависит от различных факторов. Редко пьющие и не отличающиеся завидным здоровьем могут страдать симптомами несколько дней. Скорость, с которой алкоголь нейтрализуется в печени, составляет примерно 10 мл в час. То есть соответствующий тест даст отрицательный результат, если выпить 100мл водки за 10 часов до теста. Хорошая новость – примерно 30% выпивающих не страдают похмельем после обильной выпивки.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Лечение похмелья в домашних условиях сводится к обеспечению достаточного количества свежего воздуха. Поэтому лучше всего как можно чаще проветривать помещение. А если есть силы – немного прогуляться. Это умеренная двигательная активность и свежий воздух.

Для избавления от похмелья в домашних условиях проще всего лечь спать, если состояние здоровья позволяет уснуть. Гораздо сложнее тем, кому нужно идти на работу. Для приведения себя в норму придется тем или иным способом взбодриться, что неизбежно отразится на здоровье.

В каждой стране свои рецепты быстрого выздоровления от похмелья:

  • китайцы пьют крепкий зеленый чай;
  • итальянцы выпивают чашку черного кофе;
  • американцы используют томатный сок со свежим яйцом;
  • немцы едят маринованную селедку с луком.

Клизмы и другие процедуры очищения кишечника могут оказаться эффективными, но лучше, если их назначит врач.

В ряде случаев для избавления от похмелья помогает прием Энтеросгеля. Препарат устраняет головную боль, восстанавливает скорость реакций и лечит алкогольное отравление. Если принять препарат после выпивки, наутро в крови окажется гораздо меньше алкоголя. Утром прием препарата можно повторить.

Как правило, в домашних условиях лечатся достаточно простые случаи. Если состояние настолько тяжело, что приходится всерьез задуматься, как пережить похмелье, избавляться от данного состояния нужно довольно осторожно. Во всяком случае, не идти в баню и избегать значительной физической нагрузки. Если не станет лучше, нужно вызвать на дом врача.

Как быстро избавиться от похмелья

Если крепкое здоровье или количество выпитого накануне позволяют принять душ или ванну, этом вполне можно заняться. Первое, что стоит проделать после пробуждения – принять прохладный душ. Прохладная вода бодрит, дает заряд энергии для дальнейшего лечения отравления.

Эффективное средство быстрого избавления от похмелья – принять горячую ванну с эфирными маслами лаванды или розмарина. Такая процедура стимулирует работу почек и они смогут быстрее вывести яды. Ванная принимается в течение 10-15 минут.

Еще одна полезная рекомендация: контрастный душ. Процедура начинается теплым душем, затем вода на 3-5 секунд становится прохладной, затем снова теплой. Процедура продолжается минуту и завершается прохладным душем. После нужно хорошенько растереться полотенцем.

Народные средства и рецепты от алкогольного отравления

  • Полезно выпить чай с мятой и мелиссой. Данные вещества способствуют выведению из организма токсинов. Также можно заварить зеленый чай, ромашку, выпить молока или простокваши.
  • Так как справиться с похмельем хочется как можно скорее, можно попробовать рецепт, используемый американцами: в стакан томатного сока добавить свежее яйцо, тщательно перемешать, добавить немного соли и выпить.
  • Что еще можно принять, чтобы избавиться от алкогольного отравления? Оказывается, помогают кусочки коры ивы, продаются в аптеке. Кору нужно продолжительное время жевать. Также помогают семена кардамона, две штуки которых нужно проглатывать 2-3 раза в день. Помогает разовый прием четверти чайной ложки семян тмина.
  • Чтобы избавиться от головной боли, полезно приготовить чай из одуванчика или розмарина. Мятный настой (чайная ложка травы на стакан кипятка) в тяжелых случаях можно принимать по стакану каждый час.
  • Эффективное средство избавиться от болезненных симптомов – обыкновенный мед. Полстакана меда нужно принимать небольшими порциями в течение дня.
Также в рубрике «Разное»:

silazdorovya.ru

Как правило, в домашних условиях лечатся достаточно простые случаи похмелья.

Кто не задавался вопросами: как снять похмелье, как быстро избавиться от похмелья, как бороться с похмельем?

Все эти простые и легкие способы избавления от похмелья ведут к развитию алкоголизма. Прежде всего, страдающему похмельем человеку нужно очистить желудок, если есть тошнота и желудок переполнен. Алкоголь (этиловый спирт) быстро всасывается в кровь т.к. молекулы алкоголя очень малы. Чтобы быстро избавиться от ужасного состояния и быстро прийти в форму существуют народные способы, как можно избавиться от похмелья и как вылечить похмелье в домашних условиях.

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях - Вопросы и ответы на KRASGMU.NET

Похмелье – неприятное состояние после обильного приема спиртных напитков. Похмелье имеет следующие симптомы: тошнота, головная боль, сильная жажда, жар и озноб, слабость, изменение артериального давления.

Как быстро избавиться от похмелья дома? Просыпаясь утром, с тяжелой головой, в разгромленной квартире, ощущая ужасную жажду, каждый человек, ставший жертвой алкоголя, задавал себе этот вопрос

Ниже приведена небольшая инструкция, благодаря которой Вы научитесь, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях.

Конечно же, способы облегчить похмелье есть, но важно помнить о том, что лечение в домашних условиях не всегда дает необходимый результат.

Обычно похмелье наступает через несколько часов после обильного вечернего приема алкоголя, и доставляет немало неприятностей больному, особенно если у него нет возможности остаться дома. Вопрос — как быстро избавиться от похмелья? – волнует очень многих.

Существует мнение, что похмелье наступает лишь после очень большого объема выпитого алкоголя. Но это не так. Некоторым людям, чтобы наутро чувствовать себя ужасно, достаточно вечером выпить довольно скромную дозу спиртного. А результат – тяжелое физическое состояние.

Способы: как быстро отойти от похмелья?

Для этого в древнем Риме, как домашние средства от похмелья использовали сырые яйца сыча. Англичане при правлении королевы Елизаветы I пили вино, настоянное на угрях и лягушках. А вот в 19 веке были попытки избавиться от похмелья с помощью стакана теплого молока с разведенной в нем столовой ложки сажи. Тоже не лучшие варианты, как мне кажется…

Конечно, сегодня, эти методы вызывают изумление и смех. Мы сразу понимаем, что древние на самом деле не представляли себе, как отойти от похмелья. Сегодня после многолетних исследований врачи уже не считают похмелье – одним симптомом. Похмелье – это ряд симптомов, и лечение их, должно быть направлено на ослабление каждого из них.

Наиболее подвержена негативному влиянию печень, так как именно она отвечает за вывод из организма токсичных веществ. Если в организм поступило допустимое количество спиртов, то печень легко с ними справится, превратив алкоголь в углекислый газ. А вот если спиртов много, то она будет страдать. Вот тогда и появятся спазмы, отеки, сердцебиение, головная боль и клятвенные обещания, что все эта выпивка в последний раз...

Отеки тканей, которые проявляются в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков это следствие накопления воды в организме. Спазмы сосудов также являются причиной головной боли. Интоксикация и увеличение вязкости крови – причина учащенного сердцебиения.

Зная это все можно сформулировать несколько советов, облегчающих самостоятельное лечение похмелья. Предлагаем Вам несколько советов, как избавится от похмелья в домашних условиях.

Необходимо промыть желудок больному, чтобы вымыть из него все остатки алкоголя и не дать ему дальше отягощать ситуацию.

Что выпить от похмелья? В течение 3 часов после промывания больной должен выпить 2 литра минеральной не газированной или подсоленной воды. И пусть она даже вся вскоре выйдет наружу в виде рвоты.

Принятие душа. Пусть он примет 20 минутный душ той температуры воды, что будет комфортна. Хотя, конечно, желателен – прохладный и контрастный душ.

Как быстро избавится от похмелья знали наши предки. Хорошо утоляют жажду кефир, квас, апельсиновый сок или вода с добавлением меда и лимонного сока. Рассол от капусты или огурцов не только утоляет жажду, но и быстро восполняет в организме те микроэлементы, которые были выведены из организма во время алкогольного отравления. При этом организм теряет магний, натрий, кальций и калий, а так же фосфор и марганец. Если перечислять, что бывает с человеком при их нехватке, то вы поймете, почему в таком состоянии может прихватить сердце, появится судорога в ноге, заболеть голова…

Снять головную боль. Головную боль можно снять когда у больного нет позывов к рвоте при помощи обезболивающих таблеток. При неимении таблеток натрите виски лимоном и приложите к ним лимонные корочки.

Снимает головную боли и сырой картофель. Кружки картофеля нужно приложить ко лбу и вискам, зафиксировав их повязкой на час.

Еще что пить от похмелья? В народе тошноту снимают и стаканом подсоленного томатного сока, приправленным черным молотым перцем. Такой сок выпивается постепенно, небольшими глотками. Снять тошноту поможет и активированный уголь – по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела больного. После снятия тошноты можете использовать известные вам аптечные лекарственные препараты от похмелья.

Врачи не советуют во время похмелья пить крепкий чай или кофе. Не время поднимать давление ими и усугублять свои хронические болячки. Лучше заварить слабый чай и добавить в него имбирь, ромашку и кору ивы. Если их дома нет, то скорее всего есть и поможет мята перечная от похмелья. Строгой пропорции добавления этих составляющих нет, но их должно быть немножко.

Если вдруг под рукой не окажется никаких из перечисленных средств, то симптомы похмелья можно снять сильно растерев ладонями уши. В результате чего должна пройти тошнота, слабость и рвота.

Шесть капель нашатырного спирта разведенных на стакан воды также помогут снять интоксикацию. Но не стоит использовать это домашнее средство от похмелья часто, если вам дорого ваше здоровье.

Восстановление сил после похмелья. Для восстановления сил можно выпить не жирного куриного (говяжьего) бульона.

Овес поможет печени в борьбе с ядовитыми веществами в первые часы похмельного синдрома. Стакан крупы овса залейте 1,5 литрами кипятка и варите в течение часа. Фильтруйте, добавьте в него немного соли. Для этой же цели можно выпить стакан воды, с разведенной в нем 1 с. л. меда.

Ходьба на свежем воздухе усиливает кровоток, выводящий шлаки.

Остатки токсинов из организме могут быстрее уйти с потом в бане или сауне.

Повышенную кислотность в желудке поможет снизить чайная ложка соды, размешенная на стакан воды.

По прошествии двух суток после интоксикации организма, человеку все еще следует воздерживаться от острой и жирной пищи. Желательно употреблять больше кураги, пить отвар шиповника, избегать копченную пищу и консервы, есть известные блюда от похмелья - кислые щи, творог, нежирный овощной суп, пить сырое яйцо, употреблять огуречный и капустный рассол.

Как вы понимаете, самый быстрый способ избавиться от похмелья – это использование всех приведенных в тексте рекомендаций. Ну и, конечно, стоит пить умеренно, ведь это не единственный способ порадоваться жизни! Согласитесь, что лучше вообще не думать о том, как вылечится от похмелья, а это возможно лишь в одном случае – навсегда бросить туманить свой мозг, чтобы больше не обманывать себя.

Почему же возникает похмелье, и какие факторы его обуславливают?

1. Отравление организма.

При распаде алкоголя в организме образуются яды, которые, в свою очередь, вызывают образование новых токсинов. Особенно вредны в этом плане вермуты, текилы, виски, ромы, так как они сильно напрягают печень необходимостью перерабатывать не только алкоголь, но и всякие примеси.

2. Обезвоживание организма.  

При похмелье обезвоживание вызвано не недостатком жидкости, а ее неправильным распределением в организме. Причина этого – алкоголь. Жидкость в организме содержится в достаточном количестве – откуда бы иначе взяться опухшему лицу и мешкам под глазами?

3. Нарушение работы клеток мозга.

Оно вызывается ацетальдегидом, появившемся в организме в результате распада алкоголя.  Наутро после пьянства нервная система больного становится сверхчувствительной. Даже неяркий свет и негромкие звуки сильно раздражают человека. У него может возникнуть беспричинное чувство стыда и вины, носящее название «адреналиновой тоски».

Кстати, борьба с похмельем вынуждает организм расходовать огромное количество витаминов, микро и макроэлементов. Организм пытается восстановить кислотно-щелочной баланс, привести в норму сон и т. д.

Похмелье. Как избавиться?

Как помочь бедному организму снять тяжелое состояние – похмелье? Для того чтобы снять похмелье, лечение должно основываться на понимании механизмов действия алкоголя на человеческий организм.

Выведение токсинов

С главной причиной похмелья – интоксикацией организма – можно бороться по-разному. Первый способ – физическое выведение ядов. Это помогают сделать клизма и промывание желудка. Если эти способы по каким-либо причинам неприемлемы, можно принять аптечные сорбенты – активированный уголь или препараты на основе лигнина («Лигносорб», «Лиферан», «Полифепан»).  Эти лекарства рекомендуется принимать по 3 стол. ложки 2 раза в день через 2 часа, запивая 1,5 стаканами воды.

Безусловно, наш организм способен самостоятельно избавляться от ядов, но есть некоторые препараты от похмелья, которые помогут сделать это быстрее. Можно принять следующие средства:

  1. Янтарную кислоту – по 1 таблетке каждый час, но не более 6 таблеток;
  2. Настойку элеутерококка – по 20-40 капель перед едой, если нужно поднять тонус;
  3. Сок 2-х лимонов, разведенный с водой в пропорциях 1:1, и мед.

Хорошее средство от похмелья – квас, а также кисломолочные продукты. Нормализовать водно-солевой баланс в организме при похмелье помогает огуречный или капустный рассол. Детоксикацию организма при алкогольном отравлении ускоряют контрастный душ или ванна, баня и сауна. Они же являются главными средствами для устранения еще одной причины похмелья – обезвоживания.

Устранение обезвоживания

Что помогает от похмелья, в частности, от обезвоживания? Для правильного перераспределения жидкости можно прибегнуть к одной хитрости – одновременному приему жидкости и мочегонного средства, например, воды и безалкогольного пива или натурального кофе. Но перед применением этого способа обязательно следует пополнить организм солями-электролитами – выпить огуречный или капустный рассол, минеральную воду или отвар овса.

Нормализация работы нервной системы

Когда выведение токсинов и перераспределение жидкости в организме выполнены, можно приступить к восстановлению нервной системы. Что выпить от похмелья в этих целях? Лучшим средством для восстановления нервной системы после алкогольной интоксикации является глицин. Его принимают каждый час, надо поместить таблетку под язык или за щеку – до 5 раз в день. Глицин является составляющей желатина, отсюда напрашивается вывод, что холодец – лучшая закуска при употреблении спиртного, так же, как и уха, заливная рыба и желе.

Помощь при похмелье как нервной системе, так и сердцу, окажут таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Кроме таблеток, в этих целях можно использовать натуральные продукты – молоко и «живое» пиво (или безалкогольное). Можно принимать таблетки от похмелья или «Энетросгель», который интенсивно выводит из организма продукты распада алкоголя, вызывающие неприятные ощущения. Этот препарат рекомендуется принимать вечером после застолья и на следующее утро – по 3 стол. ложки. Запивать «Энтеросгель»  лучше негазированной минеральной водой.

Как пережить похмелье? Если есть возможность остаться дома после всех вышеназванных процедур, лягте спать. Продолжительный сон поможет побороть даже тяжелое похмелье. Если вам необходимо идти на работу и по другим делам, выпейте энергетический напиток – натуральный кофе, крепкий чай, или любое аптечное средство от похмельного синдрома. Похмелье после пива снимается также, как после водки или вина.

Как быстро избавиться от похмелья

Итак, водные процедуры. При похмелье рекомендуется:

1. Холодный душ. Как только после пробуждения вы понимаете, что у вас – похмелье, и думаете — что делать, вставайте с постели и идите принимать холодный душ. Такая процедура поможет организму взбодриться, и даст силы для борьбы с токсинами. Только не переусердствуйте со временем «прохлаждения», чтобы после похмелья не лечиться от простуды.

2. Холодный компресс. Если голова болит с похмелья, поможет лед. Поместите несколько кубиков льда в пакет и приложите этот компресс к голове. Расширенные кровеносные сосуды от холода сузятся, и боль утихнет.

3. Горячая ванна с эфирными маслами. В 25 раз ускоряет вывод токсинов из организма. Температура воды для ванны с маслами лаванды и розмарина должна быть 35-37°С. Процедура помогает почкам выделить из организма соли, поэтому он быстрее избавляется от ядов. Продолжительность горячей ванны с эфирными маслами – не более 20 минут.

4. Как снять похмелье? В этом поможет сауна. Достаточно 2-3 раза заходить в парную на 5 минут, чтобы продукты распада алкоголя полностью вывелись из организма.

5. Переменный душ также поможет преодолеть сильное похмелье. Начинать следует с теплого душа, принимая его 3 секунды. Затем сделать воду горячей и постоять под ней 2 секунды. Завершить процедуру 5-секундным пребыванием под холодным душем. Если вы не знаете, как облегчить похмелье, попробуйте этот способ, наряду с другими.

Гимнастика при похмелье

Как справиться с похмельем? В этом помогут несложные физические упражнения. Сделайте несколько таких упражнений и растяжку. Только на первый взгляд это кажется недостижимым. Но активная физическая нагрузка быстро насыщает организм кислородом и дает ему жизненный тонус.

Гимнастика для глаз также может помочь, если вы не знаете, как победить похмелье. Нужно поводить глазами в стороны – по 30 раз в каждую, конечно же, не поворачивая головы.

Даже жесткое похмелье в некоторых случаях помогает снять дыхательная гимнастика. Ее лучше делать после водных процедур. Для этого нужно сделать медленный вдох – на протяжении 6 секунд, задержать дыханием тоже на 6 секунд, а затем  медленно, в течение 6 секунд выдыхать воздух.

Сытный завтрак

Как бороться с похмельем? Наряду с другими методами избавления от последствий передозировки алкоголя, утром рекомендуется хорошо позавтракать. У многих людей на похмелье возникает просто животный аппетит, но даже если тошнит с похмелья, нужно заставить себя поесть. Можно приготовить яичницу с беконом и зеленью. Свежая зелень обогатит организм витаминами, особенно необходимыми после алкогольного отравления, и освежит дыхание. Если вас воротит от одного вида еды, используйте лучшее средство от похмелья – квашеную капусту вместе с рассолом. Этот продукт активизирует пищеварение и ускоряет вывод токсинов из организма.

Обильное питье

Как выйти из похмелья без употребления жидкости?  Это и не нужно. На похмелье организм требует жидкости, поэтому нужно пить воду — не простую, а минеральную. Еще лучше — добавить в нее немного лимонного сока (или другого натурального). Хорошо при похмелье помогает отвар шиповника, в котором много витамина С.

Все знают, как хочется на похмелье выпить огуречного или капустного рассола. Это неспроста – соль задерживает в твоем организме жидкость, так необходимую ему в данной ситуации. Молоко и кефир тоже хорошо помогают в вопросе — как вылечить похмелье, так как выводят токсины из организма. Кроме того, если выпить их вечером после застолья, то перед вами не возникнет вопрос — как побороть похмелье?

Народные средства от похмелья

Хорошо помогают при похмелье чай с мятой и мелиссой. Он позволит быстрее вывести из организма токсины.  Такое же действие оказывают зеленый чай, ромашковый, молоко и простокваша.

Можно сделать коктейль из томатного сока. Для этого нужно размешать свежее яйцо и добавить его в стакан томатного сока. Посолить и поперчить, перемешать.

Как быстро снять похмелье? Попробуйте разжевать кусочек ивовой коры. Ее можно купить в аптеке.

Рассол, квас, сок квашеной капусты – известны народные средства для лечения похмелья, восстанавливающие нарушенный токсинами алкоголя водно-солевой баланс.

Рецепты от похмелья

От головной боли при похмелье поможет чай из одуванчика, розмарина, расторопши пятнистой, мяты перечной. Последнюю лучше приготовить в виде настоя: 1 стол. ложку травы перечной мяты залить 0,5 л кипятка, дать настояться примерно полчаса. Это лекарство от похмелья нужно принимать при очень плохом самочувствии — по полстакана через каждые полчаса.

Молочный напиток мацони – целебное средство для долголетия и решения вопроса — как лечить похмелье.Не зря на Кавказе он непременно присутствует на любом застолье. Мацони может заменить все другие средства от похмелья.

Как отойти с похмелья побыстрее?  Попробуйте разжевать и проглотить пару семян кардамона (2-3 раза в день). Или пожевать и проглотить ¼ чайн. ложки семян тмина.

Лечение похмелья в домашних условиях возможно, если случай алкогольной интоксикации не слишком тяжелый. Когда состояние больного не улучшается после применения нескольких методов снятия похмельного синдрома, необходимо прибегнуть к медицинской помощи. Во многих случаях избавиться от тяжелого состояния помогает капельница от похмелья.

Как избежать похмелья

Что следует предпринять, чтобы избежать такого неприятного явления, как похмелье? Не пить спиртное. Это самый понятный и в то же время самый неприемлемый для наших людей способ. Полная трезвость – утопия для нашего общества. Поэтому следующие советы помогут вам впоследствии не ломать голову над вопросом — каквылечиться от похмелья?

  1. Не пейте спиртное на голодный желудок. Это равносильно внутривенному введению алкоголя. Перед застольем нужно слегка перекусить и желательно — принять 5-6 таблеток активированного угля.
  2. Как предотвратить похмелье после насыщенного спиртным застолья? Избежать похмельного синдрома поможет еда с высоким содержанием углеводов. Это – рис, макаронные изделия, картофель. Они сыграют роль абсорбента. А белок, содержащийся в мясе и рыбе, замедлит всасывание алкоголя и нормализует обмен веществ. Жирная еда не желательна, так как перегружает печень, и так страдающую от алкоголя.
  3. Сладкое усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит нажимать на десерты и виноград.
  4. Как не болеть с похмелья? Это хотели бы знать многие. Постарайтесь во время застолья не частить с приемом спиртного. Делайте перерывы для общения с друзьями, танцев и развлечений. Постарайтесь, чтобы между рюмками был промежуток хотя бы в полчаса.
  5. Как спастись от похмелья? Всем известный совет – не смешивать алкогольные напитки. Но о нем обычно забывают в конце вечеринки. Если вы начали пить водку, то ею и должно закончиться застолье. Кстати, после водки похмелье возникает гораздо реже, чем после вина, шампанского или алкогольных коктейлей.

Соблюдайте культуру приема спиртных напитков, и тогда вы получите от них только приятные ощущения!

По материалам сайта © Похмелье.рф

krasgmu.net

Статьи по теме