Бросить пить пиво навсегда

Как самому бросить пить пиво

«Губит людей не пиво, губит людей вода» — пел продавец пенного напитка.

мужчина с пивом

Как бросить пить пиво самому

Да пожалуй, от одного бокала пива пару раз в неделю алкоголиком не станешь. Так считают многих из нас. Но когда этот бокал становится логичным окончанием трудового дня и трансформируется в пару литров – значит, зависимость уже сформировалась.

Любитель пенного напитка еще и не подозревает, как пиво может испортить его будущее. Готовы ли вы жить с пивным животом? В украинском языке есть слово «барыло». Переводов слова масса, но с негативом это обозначает именно «пивное брюшко». Страдает репродуктивная функция, сердце, печень и почки.

Если ли шанс бросить пить самому? Если человек задал себе этот вопрос, то начало уже положено. Главное – осознать проблему и действовать!

Как самостоятельно бросить пить пиво?

Если человек осознал проблему самостоятельно, то еще не все потеряно и есть шанс избавиться от алкогольной зависимости без помощи врачей.

Если не получается сразу же бросить пить пенный напиток, то можно уменьшить порцию и избавляться от зависимости постепенно. Если привычная для вас доза пива составляет 2 л, то попробуйте уменьшить ее до 1 л напитка. Затем через неделю сократите еще вполовину – до 0,5 л, а затем до банки. Потом и вовсе откажитесь от привычки пить пиво после трудового дня. Еще один вариант – замените пенный напиток любым газированным безалкогольным напитком.

Посеешь привычку, пожнешь судьбу.

Меняем привычку пить пиво. Что бы ни говорили любители алкоголя, но все просто человеку комфортно с бутылочкой пенного напитка перед телевизором. Его это устраивает. Можно сохранить ритуал – пришел с работы, сел перед телевизором, и взял в руки чашку чая или яблоко, или орехи, или сухофрукты. И привычное времяпрепровождение сохраняется, и руки заняты, и во рту что-то плещет, но пиво отсутствует.

Лучший выход заполнить образовавшуюся временную нишу – это завести себе хобби. Пилите, вяжите, собирайте марки. Лучшим вариантом будет заняться спортом вне дома. И пиво бросите пить, и здоровье наладите, и фигуру подтяните.

А расслабиться после напряженного дня? Способов масса – сауна, для женщин – косметолог, бассейн, тренажерный зал. Да и даже просто побыть дома с семьей.

Создайте себе праздник.

Если вы решили бросить употреблять пенный напиток, но душа вопияет – устраивайте себе праздник. Хочется выпить бокал пива – пожалуйста, но только по выходным или праздничным дням. Получается, вроде и запрета нет, и следовать ему легко. А иногда то, что можно как раз и не хочется.

сравнение головного мозга

Алкоголь убивает мозг

Материальное вознаграждение.

Проведите на себе эксперимент. Заведите себе копилку и бросайте в нее сумму, которую тратите на пиво. В конце месяца вскройте копилку и посчитайте. Вы удивитесь, сколько средств вы банально выливаете в унитаз. Да, да именно в унитаз. Куда же идут продукты переработки пенного напитка? В конце года вы легко сможете побаловать себя интересной вещицей, путешествием не напрягая семейного бюджета.

Четкий план действий.

Самостоятельно бросить питьдостаточно сложно. Это значит, придется резко менять привычки, а это дополнительное насилие над организмом. Поэтому устанавливайте себе реальные цели. Снизили дозу – хорошо, через неделю – еще снизили количество пива.

Идеальный срок, который позволяет победить пивной алкоголизм, составляет от 4 до 6 месяцев. Внимательно контролируйте временные промежутки и дозы пенного напитка.

Подумайте о будущем.

Важно понять, что если не бросить пить, то будущего у человека нет. Проблемы со здоровьем придут обязательно. У алкоголика нет карьерного роста, распадается семья.

Зависимый человек не интересуется ничем кроме пенного напитка, нет хобби и интересов. В конце концов, алкоголик теряет работу, семью, здоровье, друзей. С ним никто не желает общаться, кроме таких же алкоголиков.

Представьте себе будущее. Вы успешный руководитель или хороший специалист, у вас любящая жена и замечательные дети. Вы готовы от этого отказаться ради пива?

Народные средства для лечения пивного алкоголизма.

Лечение пивной зависимости методами народной аналогичны лечению любой наркотической зависимости. Важно понимать, что любое лечение травами нужно согласовывать с лечащим врачом, так как фитотерапия имеет как показания, так и противопоказания и побочные эффекты.

Женский пивной алкоголизм

женщина с сигаретой и пивом

Женский алкоголизм развивается в 6 раз быстрее, чем мужской

Девушке легче бросить пить алкогольные напитки. Очень часто ей достаточно объяснить, что из-за ее пивной зависимости у нее произойдет гормональный сбой. Это, в свою очередь, ставит под вопрос рождение детей. Не говоря о том, что пивной алкоголизм меняет фигуру – вырастает живот, истончаются конечности, необратимо портиться кожа, ногти, волосы и зубы.

У женщин, которые уже имеют потомство, бывает достаточно надавить на ее материнский инстинкт. Объяснить как страдает ее ребенок от маминой зависимости, как нуждается в ней ее малыш.

Родственники и пивной алкоголик

Семье и друзьям зависимого человека не позавидуешь. Это тяжелое бремя. И те и другие должны помочь человеку, который принял решение бросить пить. Не провоцируйте, не держите в домашнем холодильнике пенный напиток.

Не пилите, не ругайте, а всячески поддерживайте решение об отказе от алкоголя в любой форме. Больного следует хвалить при успехах. Постарайтесь занять его спортом, совместным времяпрепровождением.

Как бросить пить пиво самостоятельно. Выводы

Алкоголизм страшен в любой форме – и водочный, и пивной, и винный. Если не получается самостоятельно обуздать зеленого змия, следует обязательно обратиться к врачу-наркологу. Не стоит бояться, а тем более стыдиться. Вы решили, что заслуживаете лучшее будущее, чем алкогольная деградация. Желание бросить пить похвально и уже заслуживает уважения.

Вы имеете право жить лучше и дело знающего врача помочь вам!

alcogolizm.com

Как бросить пить пиво - план действий!

как бросить пить пиво

Если вы страдаете пивным алкоголизмом и задаетесь вопросом, как бросить пить пиво, это уже половина успеха!

Как бросить пить пиво, ведь этот напиток стал горячо любимым для многих людей?

К сожалению, такая любовь постепенно перерастает в стойкую зависимость, и тогда приходится рассуждать о настоящем пивном алкоголизме.

Эту болезнь необходимо лечить на начальной стадии, иначе будет поздно, так как дальше будет очень сложно бросать пить.

Если вы заметили, что частенько утро выходного дня начинается с баночки, а по вечерам после работы – пара таких баночек или бутылочек, то необходимо срочно все менять.
Если человек понимает, что стал зависимым и хочет знать, как бросить пить пиво – дорога к исцелению открыта. Способов обходиться без спиртного много, но нужно найти один, подходящий для вас. Можно перепробовать все возможности, но в итоге желаемый результат настанет.

Ни у кого никогда, ничего не получится, если человек сам этого не захочет!

Сначала необходимо узнать все о негативе спиртного:

  • сбой в работе сердца,
  • большой живот,
  • влияние на репродуктивную систему.

Когда вы всерьез осознаете свою проблему, поймете весь вред привычки на здоровье, а также на образ жизни, тогда вам действительно захочется изменить свою жизнь.

Бросить пить пиво сразу не получится, избавляться от любви к нему нужно постепенно. Для начала нужно уменьшить число баночек напитка. Если вы ежедневно после работы выпиваете около двух литров пива, то сократите этот объем до одного литра, затем до баночки, а дальше совсем откажитесь распивать пиво каждый день. Как неплохой вариант, замените свой привычный напиток безалкогольным. Дело пошло!

Как заменить привычку

Как заменить привычку

Чем можно заменить пиво?

Употребляя пиво каждый день, у человека формируется привычка к такому образу жизни. Приходя домой после работы, усевшись перед телевизором с любимым расслабляющим зельем – это очень комфортно.

Стоит попробовать чем-то заполнить свободный вечер. Наконец, щелкайте семечки или орешки, ешьте фрукты, либо займитесь чет-то другим. Лучше заранее планируйте каждый свой вечер.

Займитесь спортом, ходите в бассейн – вариантов множество. Это полезно и результативно. Ваша привычка употреблять пиво по вечерам заменится на другое занятие, и скоро вы начнете гордиться собой, главное не лениться.

Радуйте себя по праздникам

Радуйте себя по праздникам

Воздержитесь до праздника

Как бросить пить пиво, или как приучить себя делать это намного реже – употреблять его только по праздникам или каким-нибудь значимым датам. И не забывать о мере. Этот самый приемлемый вариант.

Некоторые специалисты считают, что если больной уже страдал алкогольной зависимостью, то у него нарушены процессы метаболизма в головном мозге.

По этой причине организм ответит на спиртное срывом, и все лечение нужно будет начинать снова. Поэтому лучше всего следует найти в себе силы и желание отвыкнуть от этой привязавшейся привычки навсегда.

Наградите себя за старание

Еще один замечательный, а главное мотивирующий метод как бросить пить пиво – накопить побольше денег. Приобретите для себя копилку. Ежедневно бросайте в нее такую сумму, которую вам приходилось тратить на пиво.

Спустя месяц откройте свою копилку и посмотрите, сколько вы крали у своей семьи для того, чтобы побаловать свой животик любимым напитком! Только присядьте, перед тем, как посчитать накопление.

Когда ваша копилка наполнится, потратьте эти сбережения на какой-нибудь стоящий подарок для себя, за проявленную силу воли.

Действуйте по плану

Очень немногие алкоголики способны экстренно завязать со своей привычкой без посторонней помощи. Чтобы навсегда отказаться от распития любимого напитка, просто постепенно сокращайте количество выпиваемого пива. Медленно, но гарантированно вы сможете перестать пить пиво.
Назначьте в своем календаре конкретные даты, чтобы получился план. Может быть, когда подойдет время для такой радости, вы уже и не захотите пива, и отсрочите этот срок еще на более позднее время.
Очень важно следовать такому плану, соблюдать допустимую норму пива.

Мысленно проанализируйте свое будущее

проанализируйте свое будущее

Кроме губительных для здоровья последствий употребления пива, существуют и другие последствия – моральные.

Все знают, что пивная зависимость ни к чему положительному не приведет. Серьезных нарушений здоровья избежать невозможно.

У алкоголиков нет счастливого и здорового будущего. Семья рано ли поздно ли, все равно распадется. Ведь все взаимные претензии возникают вследствие алкоголизма, а также отсутствия умения контролировать свои аппетиты.

Алкоголикам совсем не важен карьерный рост, развитие. С ними никто не хочет поддерживать отношения. Их бросают и забывают друзья и коллеги. Они остаются без работы и выглядят в глазах общества как изгой.

Загляните в свое такое бесперспективное будущее. Конечно, оно вам не понравится, тогда представьте себе, где вы умный и интересный человек, успешный, здоровый, любимый муж и отец. И если такая картина вам по душе, значит, пора оставить свою любовь к пиву в прошлом.

А что ждет регулярно пьющую женщину? Какая нормальная и красивая дама захочет получить в результате большой пивной живот? Важнейшим стимулом бросить пить должна быть ее семья, а главное дети. Материнский инстинкт есть у каждой нормальной женщины.

После душевного разговора с ней, обрисовав в красках картину ее будущего, как мучается ее дитя, она поймет, что встала не на ту дорожку.

Обратитесь за помощью

Если уже ничто из перечисленного не помогает, стоит незамедлительно обратиться за помощью к психологу и к наркологу. Не нужно стыдиться этого, ведь вы просто хотите изменить свою жизнь. Специалисты помогут и подскажут, как бросить пить пиво.

Имея желание любую проблему можно легко решить.

alcogolizm.com

Как самостоятельно бросить пить пиво

Порой мало кто относит употребление пива к алкоголизму. На самом деле нет ничего плохого, если вы составите другу компанию и выпьете по бокальчику пива. Однако многие выпивают по бокальчику, а иногда и больше ежедневно. И они даже не подозревают, что это уже зависимость. Человек даже не думает, что этот хмельной напиток может сломать его жизнь. Существует ряд методов, как бросить пить пиво, не используя народные средства.

Пивной алкоголизм

Если человек осознает свою зависимость и ищет ответ на вопрос, как бросить пить пиво - путь к решению проблемы начат. Главное - желание. Способов бросить пить много, нужно только найти один, который подходит именно вам. Если не получилось с первого раза, не нужно опускать руки, а следует пробовать еще и еще.

У вас не получится отказаться от пива, если вы действительного этого не захотите.

Для начала необходимо осознать весь вред алкоголя: проблемы с сердцем, безразмерный живот, влияние на детородную функцию. Если вы полностью осознаете проблему и пагубное влияние привычки на ваше здоровье и жизнь, то естественно, продолжать жить подобным образом нелогично. Есть некоторые варианты способов бросить пить пиво самостоятельно.

Употребление пива Если бросить регулярно пить хмельной напиток сию минуту не получается, то избавиться от привычки можно постепенно. Необходимо постараться сократить количество потребляемого пива. Стремитесь соблюдать последовательность. Если вы обычно после трудового дня выпиваете 2 л хмельного напитка, сократите объем до 1 л, затем до одной банки, а после полностью постарайтесь бросить пить пиво после работы. Можно предположить, что отказаться от пива вам постепенно покажется легче. Как вариант, можно заменить привычный напиток безалкогольным аналогом. Начало положено!

Попробуйте заменить привычку

У человека найдется миллионы причин, почему он становится зависим от хмельного напитка. Но конец у этих поводов идентичный: человеку просто комфортно в сложившейся ситуации. Он приходит домой и усаживается перед телевизором с любимым напитком. В данной ситуации очень сложно отказаться от так называемого ежедневного обычая и перестать пить. Необходимо чем-нибудь заполнить образовавшийся пробел. Можно, как вариант, щелкать семечки, есть фрукты, грызть орехи или заниматься любым другим делом. Самым лучшим вариантом будет заняться полезным делом. Например, освойте новое хобби (рисование, рукоделие) или займитесь спортом вне дома. И полезно и продуктивно. Через некоторое время вы будете просто гордиться собой.

Существует множество способов расслабиться, развлечься и отвлечься после тяжелого трудового дня. Сходите в сауну или баню, пройдите курс массажа, займитесь йогой или пилатесом, наконец, есть активный отдых. Попробуйте побегать на стадионе перед сном или сходить в бассейн. Так постепенно это войдет в привычку и вытеснит никчемно потраченные часы за бутылочкой пива.

Побалуйте себя в праздник

Симптомы алкоголизма Существует еще один легкий способ избавиться от пивной привычки - пить пиво только в красный день календаря. Естественно, речь идет о праздниках, а не каждые выходные. Ваша цель - знать меру. Этот вариант морально поддержит вас. Следуя данному способу, вы не отказываетесь от полюбившегося вам напитка и не ставите строгую печать запрета. А раз можно, значит, не всегда хочется. Следует учесть мнение специалистов, которые утверждают, что если человек имел алкогольную зависимость, у него дезорганизован обмен веществ в головном мозге. В таком случае на алкоголь организм отреагирует срывом и все придется начинать с начала. Поэтому необходимо найти силы, желание и стойкость бросить пагубную привычку навсегда.

Денежное вознаграждение

Легко уйти от своих проблем, улучшить свое поникшее настроение - самые распространенные причины пристрастия к алкоголю. Но проблемы просто не уходят, их становится все больше и больше. Еще один отличный легкий способ мотивировать себя - денежные накопления. Купите себе увесистую привлекательную копилку. Каждый день пополняйте ее той суммой, которую вы обычно спускали на ваш любимый напиток. Через месяц можно вскрыть копилку и подсчитать накопления. Поверьте, вы будете шокированы той суммой, которую вы просто выливали в никуда. Как только тайник будет наполнен, соберите ваши сбережения и наградите себя за силу воли. Купите себе спортивный тренажер, абонемент в бассейн, модный наряд или любую понравившуюся вещицу.

Составьте план действий

Пивная зависимость Очень мало людей могут взять и незамедлительно завязать с пагубной привычкой самостоятельно. Это практически невыполнимо - отказаться от привычного и постоянного тебе дела и пристрастия. Чтобы полностью отказаться от употребления хмельного напитка, необходимо постепенно уменьшать дозу выпитого пива. Медленно, но результативно вы бросите пить. Рекомендуется назначить конкретные сроки. Идеальный срок для того, чтобы человек смог освободиться от своего пристрастия, - от 4 до 6 месяцев. Важно, чтобы выбранный промежуток не был слишком длинным, так как вы будете знать, что времени много и спешить незачем. Если же отрезок времени будет мал, то вы будете понимать, что за такой срок бросить пить пиво каждый день нереально. Разбейте выбранный срок на этапы (отрезки). Например, через 3 недели вы должны пить пиво раз в 3 дня. Еще через 3 недели - раз в неделю и так далее. Важно следовать выбранному графику, соблюдать дозу и следить за сроками.

Загляните в будущее

Ни для кого не секрет, что алкоголизм и зависимость ни к чему хорошему не приводят. Вам не удастся избежать проблем со здоровьем. Люди с алкогольной зависимостью не имеют будущего. У них разваливается семья. Ведь все ссоры и непонимания происходят именно по вине алкоголя и отсутствия возможности контролировать себя. Алкоголиков не интересует личностный рост и развитие. С ними не хочется общаться. От них отказываются друзья и приятели. Они теряют работу и положение в обществе. Загляните в будущее. Нарисуйте его себе, где вы интересная личность и успешный, здоровый, любимый семьянин. И если этот человек вам по душе, настало время стать им и оставить свою привычку в прошлом.

Вред пива Что касается женского пола. Есть мнение, что девушке легче завязать с выпивкой. Какая женщина захочет обладать пивным животом? Огромным стимулом и мотивацией является страдающая семья и дети. Инстинкт матери и защитницы своего гнезда обычно просыпается практически у каждой женщины. Стоит только поговорить с ней по душам, нарисовать картину ее жизни, показать, как страдает ее чадо, и женщина поймет, что идет не той дорогой. Если есть муж, но нет детей, рано или поздно захочется обзавестись здоровым потомством. А это невозможно, если в жизни есть место алкоголю. Если мужа нет, возможно, стоит задуматься, почему так произошло. Может быть, именно алкоголь мешает завести семью?

Если ваш близкий имеет пристрастие к алкоголю, постарайтесь помочь ему избавиться от этой привычки. Не ругайте и не критикуйте. вы можете только обидеть и ранить своего товарища. Для начала поговорите с ним, попробуйте помочь ему мотивировать свое желание. Старайтесь вернуть веру в себя, но ни в коем случае не жалейте его. Каждый день хвалите его, если он делает успехи. Займите его чем-нибудь. Регулярно гуляйте и покажите ему жизнь без пива.

Выход есть всегда

Если психологически не получается побороть привычку самостоятельно, не поддавайтесь рекламным уловкам, не ищите народные средства, обратитесь к врачу-специалисту. Не стыдитесь и не стесняйтесь того, что вам захотелось сделать свою жизнь лучше. Если вы задумались, как перестать пить пиво каждый день - вы сильный человек и заслуживаете уважения. Соберитесь и не расстраивайтесь.

Вам обязательно помогут. Это не смертельная болезнь, поэтому лечится. Главное работать над собой, и вы не успеете заметить, как двери новой жизни без пива откроются для вас.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как без ущерба для здоровья бросить пить пиво самому?

О вреде пьянства разговоры в средствах массовой информации идут давно. Большинство населения страны понимает, что алкоголь приносит только вред. Но многие считают, что пиво не относится к вредным напиткам. А те, кто осознает вред пива, не всегда могут бросить пить его, так как сделать это довольно трудно. Как можно бросить пить?
Алкогольной запой

Последствия пивного алкоголизма

Практически каждый человек хоть раз в жизни пил и пьет пиво. Употребляют его и сегодня: убеленные сединами и молодежь, мужчины разного возраста и женщины, молоденькие девчонки и мальчишки, из пластиковых бутылок и алюминиевых банок. И никого это особо не удивляет.

Пиво - это напиток, изготовленный на основе ячменного солода, хмеля, воды, сахара и риса. Содержание спирта в нем колеблется в пределах 2,2-3,5%. Редко встречается более крепкий напиток. Кто-то считают пиво полезным. Так ли это?

Фармакологическое действие хмельного напитка таково, что он способствует нашему отдыху и некоторому успокоению. Через несколько месяцев пиво становится необходимым напитком для отдыха. Употребление его далеко не всегда считают алкоголизмом. Бокал напитка не принесет большого вреда. Но этот бокал перерастает в несколько таких порций ежедневно. Дозы увеличиваются. А это часто приводит к зависимости, называемой пивным алкоголизмом.

Отказ от алкогольных напитков Регулярное употребление пива является верным путем к возникновению пивного алкоголизма. 30% из тех, кто пил пиво, становятся вскоре алкоголиками, столько же - кандидатами в них. Пивной алкоголизм развивается примерно в 4 раза быстрее, чем водочный. Лечению он поддается трудно, часто осложняется циррозом печени, гепатитом. Бросить пить пиво самому не очень просто.

В пиве содержатся токсины, приводящие к нарушению функций органов пищеварения и мозга. Пиво пить принято под соленые закуски, которые усугубляют эти процессы. Гормоны тревоги, появляющиеся в крови, приводят к вспышкам агрессивности, сменяющейся подавленным настроением. Часто человек пьет пиво в больших количествах. Это приводит к возникновению варикозного расширения вен, к увеличению размеров сердца, которое в скором времени дрябнет и теряет свои нормальные функции. В организме мужчин продуцируются женские гормоны.

Особенно опасно пиво для молодых акселератов. Вместе с коктейлями и энергетическими напитками оно через пару лет формирует тягу к спиртному, перерастающую в алкоголизм. Пиво содержит много токсинов, которые отрицательно сказываются на работе органов, отвечающих за продолжение рода. Во многих случаях употребление пива приводит к женскому и мужскому бесплодию, к внутриутробному отравлению плода.

Похмельный синдром Наблюдения за 300 детьми до 5 лет в Германии, чьи пьющие матери пили в период грудного вскармливания знаменитое баварское пиво, показали, что 67% этих детей страдали заболеваниями органов пищеварения, а 87% отставали в развитии интеллектуальных способностей.

Онкологи в своих исследованиях выяснили, что пиво является стимулятором роста в организме раковых клеток. Как бросить пить женщине, как не пить пиво мужчине?

Как навсегда забыть о пиве?

Хорошая идея - не пить пиво. Но как ее воплотить в жизнь? Можно попробовать разные способы. Например, пройти через следующие этапы:

Этап 1

Нужно глубоко осознать, что желание бросить пить пиво, очень серьезное. Без полного осознания мысли о необходимости отказа от спиртного, не получится бросить пить. Пьющие сообщают своему окружению о намерении отказаться от пива, на деле же находят разные поводы для ежедневного его употребления. Они ничего не хотят слышать о пивном алкоголизме. Смеются в ответ на слова о том, что чрезмерное употребление этого напитка приводит к различным нарушениям в работе сердца, к росту пивного живота.

Кодирование от спиртных напитков А ведь это так и есть на самом деле. Кроме алкоголизма, большого живота, нарушений в работе сердца может еще и бесплодие наступить. Без глубокого осознания необходимости отказа от употребления пива бросить пить совершенно невозможно.

Этап 2

Нужно составить план, согласно которому постепенно можно полностью отказаться от спиртного. Практика показывает, что если бросить пить с завтрашнего утра не удается, то отказа от пива можно добиться путем постепенного снижения количества выпитого. Можно бросить пить пиво, поставив перед собой срок, по истечении которого тяга к спиртному должна быть полностью уничтожена.

Сроки рекомендуется устанавливать реальные. Обычно они составляют 3-6 месяцев. За это время человек может сам отвыкнуть от вредной привычки.

Общий намеченный срок можно разделить на части по 2-3 недели и наметить, какое максимальное количество можно выпить к концу каждого периода. Например: муж ежедневно пьет пиво. После совместного разговора он согласился с доводами о прекращении пьянства. Совместно составили план на 5 месяцев и разделили его на 5 частей, по месяцу каждый. Наметили следующие этапы: к концу месяца пить не чаще раза в неделю; к концу 2 месяца - раз в 10 дней; к концу 3 месяца - раз в 2 недели; к концу 4 месяца - максимум раз в месяц; затем не пить пиво совсем.

Консультация врача нарколога Слишком длинные отрезки времени ни к чему хорошему не приведут: пьющие люди часто ничего не делают, считая, что времени осталось еще очень много.

Этап 3

Чтобы полностью бросить пить пиво, нужно для себя выяснить: что хорошего в этом напитке, чем он так привлекателен, стоит ли его пить? Ответы могут быть разные. Для кого-то употребление хмельного является способом забыть о своих проблемах, другие таким образом просто расслабляются. С помощью бутылки пива можно влиться в компанию. Некоторые люди воспринимают пиво как обычный прохладительный напиток. Стоит рассмотреть некоторые из этих причин поближе:

  1. Выпить, чтобы забыть о проблемах. Но ведь завтра их будет еще больше. Плюс головная боль от выпитого вчера.
  2. Выпить для расслабления. Расслабление от выпитого пива получить можно. Но такого же эффекта другие люди добиваются при чтении книг, при просмотре хорошего фильма, при вышивании крестиком, при общении с детьми. Расслабленный пивом человек выглядит не очень приятно. Его мышцы действительно могут расслабиться до такой степени, что он будет плохо передвигаться и не владеть языком. Не секрет, что некоторые пьющие люди после приема спиртного просто тупеют и звереют. Не лучше ли расслабляться более дешевым и здоровым способом?
  3. Скука действительно является злейшим врагом. С нею легко справиться с помощью бутылки пива. Но и этот напиток может наскучить. Необходимо найти для себя увлечение, которое поможет забыть о пиве.
  4. Влияние окружения имеет большое значение. Когда рядом все пьют, приходится присоединяться к ним. Стоит задуматься: а компания ли это? Другой вариант - пейте безалкогольное пиво. А еще лучше - ешьте фрукты или семечки.
  5. Пиво как прохладительный напиток. Некоторые не представляют для себя полноценного обеда без привычной бутылки пива. Стоит подумать о замене ее чаем, соком, чашкой кофе. От кефира тоже больше пользы.
  6. Действительно мотивированным методом может стать такой: нужно поспорить с кем-нибудь. Предметом спора будет ваше намерение бросить пиво. А на кон нужно поставить свое доброе имя или значительные деньги.

Способы бросить пить существуют разные. Путь к решению этой проблемы каждый должен найти сам. Главное - это желание полностью отказаться от пива. Без желания выполнить эту задачу не получится.

Нетрадиционные способы отказа от пива

Стационарное лечение Человек превращается в пивного алкоголика незаметно для себя. Просто постепенно он начинает понимать, что без этого напитка он не может жить. Если он это осознал сам, то еще не все потеряно. Нужно решительно сделать шаг к избавлению от вредной привычки.

Самый лучший вариант - взять и перестать пить. Такой поступок способен совершить только сильный духом человек. Остальные могут делать это постепенно.

Можно мотивировать себя таким образом: нужно купить симпатичную копилку. Те деньги, которые тратились раньше на приобретение хмельного напитка, ежедневно помещать в эту копилку. Через месяц копилку можно вскрыть и подсчитать деньги, накопившиеся в ней. Многие бывают шокированы от увиденной суммы. На эти деньги можно купить себе тренажер, наряд, другую нужную в доме вещь.

Кое-кто считает, что женщина легко может освободиться от этой пагубной привычки, что далеко не каждая девушка хочет видеть себя с большим пивным животом. Материнский инстинкт тоже помогает вернуться к трезвому образу жизни. Но это далеко не так. Употребление пива и других слабых спиртосодержащих напитков быстро приводит организм женщины к деградации. Теряется интерес к детям и ко всему окружению.

Не нужно ругать и стыдить близких за пристрастие к пиву. Руганью и критикой можно только лишний раз нанести обиду человеку. Лучше постараться помочь ему вернуть веру в себя. Для этого лучше хвалить его даже за самые мелкие сдвиги в сторону отрезвления.

Реальный пример из жизни

Употребление пива Вот каким способом можно бросить пить пиво самому:

Для начала следует очистить свой организм от скверны, то есть, от продуктов распада алкоголя. Для этого пьют отвар обыкновенного овса, которым кормят лошадей. Норма - несколько стаканов в сутки. Есть более радикальный способ очистки - несколько клизм из этого отвара. Они тоже эффективно прочистят желудок, кишечник, а заодно и мозги.

Убрать из дома все пустые бутылки из-под пива, водки и вина (полные тоже!). Тщательно перемыть всю посуду, чтобы уничтожить следы алкоголя вместе с его запахами.

Полностью прекратить общение с выпивохами, любыми путями избегать всяческих застолий со спиртными напитками. Можно объяснить свой отказ любой причиной. Главное - отказаться.

Перегруженную алкоголем печень нужно поддерживать соблюдением строгих диет.

Ежедневная пробежка Занять себя интересным делом: лыжными прогулками, плаванием, катанием на велосипеде, рыбалкой без спиртного. Можно начать путешествовать в непьющей компании, ездить в лес за ягодами и грибами, начать собирать коллекцию книг, значков, марок. Можно освоить фотографию или компьютер. Выбор занятий огромен.

Постараться найти коллегу по своему несчастью, вместе с ним продолжить борьбу с пагубной привычкой.

Постоянно внушать себе, что бросить пить - это жизненно важно для сохранения собственного здоровья.

Иногда может появиться сильное желание выпить стакан пива. Несколько глубоких вдохов насытят мозг кислородом, после чего желание выпить должно отступить.

Ссора с близким человекам Внушить себе мысль о том, что хочется полноценно жить, быть всегда здоровым. Помогите себе и другому человеку избавиться от пивной зависимости.

Чаще посещайте баню, больше парьтесь. Только вместо привычного пива пейте молоко с медом.

Бросьте курить. Даже запах пива и табака раздражает ваши органы чувств. Не заходите туда, где торгуют пивом и куревом. Научитесь придерживаться принципа: не можешь пить правильно - совсем не пей.

Придерживайтесь этих правил ежедневно. Через несколько месяцев почувствуете себя победителем, полностью избавившись от опасной привычки.

Осталось подвести итог

Бросить пить - это начать новую жизнь. У непьющих людей меньше проблем со своим здоровьем. Алкоголики, в том числе пивные, лишены будущего. У них часто нет семьи. Этих людей ничуть не интересует свой личностный рост. От этих людей отворачиваются бывшие приятели и друзья, возникают проблемы с работой.

Если не получается самостоятельно найти способ бросить надоевшую всем привычку, не нужно верить многочисленным рекламам и бросаться за помощью к народным целителям и всевозможным экстрасенсам.

Настоящую помощь может оказать только квалифицированный врач-специалист. Но это возможно лишь в том случае, если сильный человек и твердо решил бросить пить.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как правильно перестать пить пиво каждый день

Постоянные стрессы, нервное напряжение и усталость стали постоянными спутниками жизни современного человека. Копить негатив в себе не годится, поэтому возникает вопрос, как избавиться от собранного за день эмоционального груза. И бутылка пива оказывается как нельзя кстати. Слабоалкогольный напиток прекрасно утоляет жажду, расслабляет, поднимает настроение. И человек не замечает, как крепко подсаживается на солодовый продукт. Незаметно бокал перерастает в целую бутылку, та в две, а скоро организм начинает настойчиво требовать свои 2 л каждый день.
Ежедневное употребление пива

Врачи констатируют, что привыкание к пиву происходит в 3-4 раза быстрее, чем к водке. И главной опасностью в пивном алкоголизме, хоть и не все медики согласны с таким определением, является отказ людей признавать проблему. Какая может быть зависимость, если никто не напивается, не страдает похмельем, не прогуливает работу? Пьющие уверяют своих близких, что абсолютно адекватны и контролируют свое поведение. Однако уже первые симптомы свидетельствуют об обратном:

  • Пивной живот от неумеренного потребления пива появление характерных жировых отложений в районе талии (пивной живот);
  • дрожание рук (тремор);
  • повышенная агрессивность:
  • нарушение памяти;
  • проблемы с потенцией;
  • невозможность уснуть или расслабиться без пива.

Дальше - больше. Регулярное чрезмерное употребление пенного напитка наносит вред всем системам организма.

Пиво и желудочно-кишечный тракт

Хоть спирта в слабом алкоголе и не 40%, однако он все же присутствует. В зависимости от сорта крепость напитка может достигать 10-14%. А это уже приравнивает бутылку пива к 50-100 г водки. Если употреблять пенное каждый день, то сивушные масла, альдегиды, метанол и другие продукты брожения будут раздражать и отравлять слизистую, препятствуя полноценному пищеварению. Как результат - гастрит, язва, изжога и проблемы со стулом, что могут проявляться общим ослаблением организма, снижением работоспособности, подавленным настроением, металлическим привкусом или чувством горечи во рту, тяжестью под ложечкой.

Проблемы с печенью из-за употребления пива Если каждый день, регулярно выпивать одну бутылку пива и более, человеку обеспечены проблемы с печенью. Используя весь свой ресурс на нейтрализацию алкоголя, этот орган становится беззащитным перед ядовитыми и сильнодействующими веществами. Поэтому тот, кто систематически пьет пиво, более других подвержен воспалительным процессам, гепатиту и циррозу печени. Мочегонное действие пенного повышает нагрузку на почки в 2-3 раза. Полиурия или усиленное мочеотделение знакомы каждому, кто пьет хмельной напиток. Проблема в том, что вместе с водой, из организма вымываются важные макро- и микроэлементы, в частности, калий, витамин С и магний. Их дефицит чреват слабостью в ногах, нарушением сердечного ритма, снижением иммунитета, раздражительностью и резкими перепадами настроения. При длительном воздействии алкоголя возникает риск склероза почечных сосудов, инфарктов почек или кровоизлияния в почки.

Почему опасно пить пиво регулярно

Синдром Способность пива быстро всасываться в кровь приводит к тому, что сосуды моментально переполняются. Если человек пил солодовый хмель каждый день в течение длительного периода, у него возникает варикозное расширение вен и так называемый синдром капронового чулка или бычьего сердца. Орган становится дряблым, зарастает жиром, в результате повышается давление, возникает аритмия, одышка, существенно повышается риск развития ишемической болезни сердца и летального исхода после инсульта.

Но и на этом перечень причин, чтобы перестать пить алкоголь, не заканчивается. В пиве содержится растительный аналог женского гормона прогестерона, получаемый из шишек хмеля. Именно его наличие придает напитку характерный горьковатый вкус. Систематическое употребление каждым человеком дополнительных гормонов нарушает работу эндокринной системы. У мужчин действие прогестерона подавляет выработку тестостерона. Поэтому снижается количество волос на лице и теле, увеличиваются грудные железы, уменьшается мышечная масса, на бедрах и талии откладывается жир, изменяется тембр голоса. Пиво непосредственно влияет на количество и качество сперматозоидов, вызывая импотенцию, простатит и бесплодие.

Негативное влияние пива на потенцию У женщин, которые в конце дня регулярно пьют хмельной напиток, грубеет голос, появляются темные волоски над верхней губой, часто наблюдается отек лица по утрам и лишний вес. Возможно развитие гинекологических заболеваний, бесплодия. Постоянное употребление большого количества пива изменяет характер человека. На первый план выходят агрессия, глупость, злость, лень и лживость. Крайне негативно алкоголь влияет и на мозг: нарушается координация движений, возникают проблемы с речью, ухудшается память вплоть до полной ее потери, развивается слабоумие.

Бокал напитка изредка не сможет повредить здоровью, однако если употребление пива стало привычкой, отказ от которой вызывает существенный дискомфорт, налицо серьезная пивная зависимость. И для сохранения собственного здоровья, семьи и нервов близких стоит серьезно задуматься, как бросить пить пиво каждый вечер. Фактически для избавления от пагубной привязанности достаточно одного волевого решения. Однако оно потребует существенных жертв и огромной выдержки от человека, ведь наработанная в течение многих дней привычка не спешит сдавать свои позиции. Поэтому сосредоточимся на менее радикальных и стрессовых способах, как перестать ежедневно употреблять спиртное.

Осознание - обязательное условие, чтобы бросить пить

Все, кто бросает пить, непременно должны осознать, почему они это делают.

Успех возможен только в том случае, если пьющие сами захотят избавиться от зависимости.

Психологическая поддержка семьи Если же решение принято только по рекомендациям врачей, советам друзей или под давлением в семье, но не по собственному убеждению, толку не будет. На все доводы будут находиться логичные или не очень контраргументы.

Человек должен знать, с чем и за что он борется. Если в употреблении пива он не видит ничего плохого, то и отказываться от привычки для него нет смысла. В худшем случае процесс избавления будет банально имитироваться, чтобы от него отстали. Тогда вечерние посиделки с бутылкой перед телевизором станут законспирированными и перенесутся в бар, к друзьям или на дачу. И проблема из явной станет скрытой. Поэтому на пьющего не стоит давить. Постарайтесь убедить его весомыми доказательствами и заботой о здоровье. Если согласится, только тогда приступайте к программе, не забывая всячески ободрять и поддерживать.

День за днем по плану

Бросить пить пиво каждый день поможет четкий план. Попробуйте назначить реальный срок для избавления от зависимости. В зависимости от алкогольного стажа и количества ежедневного употребления он может составить от 2 до 6 месяцев. За оговоренный период человек полностью преодолеет свою тягу к пенному солоду. Срок важно разбить на меньшие отрезки, например, по 2 недели. На каждом из этих отрезков устанавливается промежуточный результат. Рассмотрим условный пример, как бросить пить за 3 месяца.

Исключение алкогольных компонентов из жизни Допустим, человек употребляет по 3 л пива каждый день. На первом отрезке он уменьшает количество потребления на 100 г за вечер. То есть пьет 2,9 л, завтра 2,8 л и через 2 недели после старта программы, на первом отрезке, приходит к результату в 1,5 л за день. Это небольшая, но весьма значимая и реально ощутимая победа. На втором этапе с каждым днем количество пенного продолжает уменьшаться, и к концу месяца человеку достаточно одного бокала пива в день. На следующем отрезке увеличиваются интервалы потреблений. Спиртное употребляется уже через день. В середине третьего месяца получается пить пиво только по выходным, а к концу срока зависимость преодолена.

Пример довольно условный, так как у каждого своя норма, сила воли и стаж пивной зависимости. Однако при грамотной расстановке целей все возможно. Важно ставить реальные сроки. При слишком больших запасах появляется соблазн побаловать себя. При слишком маленьких бросают пить единицы, так как чересчур сжатые сроки вызывают гнетущее ощущение нереальности выполнения задуманного.

Немного о причинах выпить

Многим пьющим легче избавиться от своей привычки, разобравшись в причинах ее появления. Например, много проблем и неурядиц вызывает желание забыться хотя бы ненадолго. Однако если сделать это с помощью пива, то к списку неприятностей утром прибавится еще и головная боль. Не самый продуктивный способ. Не лучше ли пообщаться с друзьями, посмотреть хороший фильм или провести вечер с родными? Если пиво пьется просто как напиток для утоления жажды, то впору призадуматься о заменителе. Выбор огромен: чай, сок, кофе, вода, квас, морс, кефир и т.д.

Квас вместо пива Некоторые не бросают пить, потому что спиртное хорошо расслабляет. Это правда, однако такой релакс сопровождается потерей координации движений, заплетающимся языком, резким снижением мыслительных способностей. Хотя расслабиться можно и под любимую музыку, сходить в баню, повозиться с мотоциклом или погонять мяч. Если пиво пьется просто от скуки, будьте готовы к тому, что однажды надоест и оно. И все равно придется искать другое решение. Гораздо эффективнее завести себе увлечение по душе.

Как бросить пить, если спиртное - важная составляющая в дружеской компании? Это наиболее сложный случай. Тяжело быть трезвенником в компании подвыпивших друзей. Ответьте сами себе, только честно: друзья общаются с вами, потому что вы пьете пиво или потому что у вас общие интересы? Если последнее, то они должны с пониманием отнестись к решению стать здоровее. Используйте безалкогольные марки, займите себя семечками или фруктами, ведь вы вместе, чтобы общаться, а не напиваться до бесчувствия.

Несколько рекомендаций пьющим

  1. Если вы до крайности азартны, поспорьте с близкими на значительную сумму, что бросите пить. Это весьма существенная мотивация, которая простимулирует процесс отвыкания от пива.
  2. Можно завести себе копилку, чтобы складывать туда деньги, которые обычно тратите на алкоголь. На сэкономленные средства, а они обычно довольно значительны, можно себя побаловать.
  3. Очень хорошо, если найдете себе увлечение, лучше всего активное или даже экстремальное. Выброс адреналина, яркие эмоции и эйфория от собственной смелости намного превосходит удовольствие от пива. Не забудьте также добавить к перечисленному улучшение физической формы и новые знакомства.
  4. Если бутылка была частью вечернего ритуала при просмотре новостей, попытайтесь заменить ее фруктами, семечками или овощными закусками.
  5. Не забывайте хвалить себя за проявленную стойкость и силу воли.
  6. Не стесняйтесь заглядывать в свое будущее. Ведь решение бросить пить избавит человека от многих болезней, моральной деградации и одиночества. Человек вправе гордиться сделанным выбором.
  7. Если ничего из перечисленного выше не помогает, обратитесь к специалисту (наркологу или психологу). Это ответственный и мужественный поступок, в котором нет ничего постыдного.

Выберите из всех рекомендаций ту, что больше всего соответствует вашему характеру. Успехов в преодолении пагубной зависимости и будьте здоровы!

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

alko03.ru

Как бросить пить пиво женщине

115 Как бросить пить пиво женщине Несмотря на то что уровень алкоголя в пиве значительно меньше чем в других крепких спиртных напитках, вред наносимый ним организму женщины действительно непоправимый. Специфика пивного алкоголизма состоит в том, что психологическое отношение к нему практически всегда не воспринимается как зависимость. Очень часто периодическое употребление пива в конце рабочего дня либо изнуряющей рабочей недели постепенно перерождается из желания утолить жажду и немного расслабится в настоящую зависимость. В связи с тем, что пиво сегодня доступный для приобретения напиток даже самым молодым женщинам, пивной алкоголизм в последние годы стал приобретать действительно угрожающие масштабы.
Большинство врачей-наркологов, специализирующихся на лечении пивного алкоголизма, выделяют следующие признаки наступившей зависимости:

  • устойчивая психологическая связь процесса физического расслабления женщины с обязательным употреблением пива;
  • появление симптомов «ломки» в случае длительного воздержания от употребления пива, проявляемая форме нервозности и повышенной раздражительности;
  • наступление похмельного синдрома после употребления слабоалкогольного напитка;
  • объем выпитого пива в сутки составляет более 1 литра.

Последствия

Вред, который наносится здоровью женщины в следствии злоупотребления пивом, можно охарактеризовать такими основными последствиями:


  1. Компоненты пива растительного происхождения способны снижать нормальный уровень выработки женского полового гормона, что в свою очередь негативно отражается на функционирование внутренних органов и общее самочувствие;
  2. Употребление пива приводит к изменению анатомии сердечных мышц;
  3. Значительные объемы выпитого пива приводят к ускоренному изнашиванию почек и мочеполовой системы.

О методах лечения пивной зависимости у женщин

Современная медицина дает четкий ответ на вопрос как бросить пить пиво женщине и какой алгоритм лечения должен быть применен для этого. Первым шагом на пути избавления от недуга должно стать внутренне принятие женщиной существующей проблемы пивного алкоголизма. Необходимо убедить её в том, что проблема существует, переборов отрицания и игнорирование существующей зависимости. Для более сильного убеждения можно использовать способ составления дневника, в котором указывать частоту и объемы выпитого слабоалкогольного напитка. Эта методика позволит женщине самостоятельно оценивать масштаб происходящей с ней самой проблемы и подталкивать её к правильному отношению к ней.

Вторым этапом лечения пивной зависимости станет абсолютный отказ женщины от употребления пива. Время которое тратилось за кружкой пива, должно быть компенсировано более увлекательными и насыщенными занятиями, такими как семейные прогулки, походы на природу, посещение друзей и родственников, кинотеатров и иных культурных и развлекательных мероприятий. Главным терапевтическим моментом этого этапа должно стать максимальное отвлечение женщины от желания употреблять пиво, замещая его противоположными эмоциями и впечатлениями. Если человек бросил пить пиво последствия этого шага должны иметь равноценную физиологическую и психологическую компенсацию. Преодолеть тягу к возобновлению употребления пива, помогут чисто женские занятия и хобби: вязание, бисероплетение, шитьё и вышивание. Эти занятия требуют высокой концентрации на определенном объекте, а также являются хорошим успокаивающим, немедикаментозным методом.

Вышеперечисленных двух этапов лечения пивной зависимости в преимущественном большинстве случаев оказывается достаточно, однако если тяга к алкоголю сохраняется, можно попробовать народные методы. Например, можно использовать элемент заместительной терапию такой как травяной чай, состоящий из любистка, кипрея, золототысячника и боярышника. Это хорошее успокаивающее средство, вырабатывающее неприязнь к алкогольным напиткам.

Если вышеописанные этапы подавления пивной зависимости не принесли ожидаемого эффекта, то следует обратится за помощью к психотерапевтам и наркологам. Эти специалисты предложат радикальные, медикаментозные методы лечения, которые благодаря современным достижениям медицины, почти наверняка принесут положительный результат.

Чтоб бросить пить пиво и навсегда избавится от этой пагубной привычки, необходимы два основных составляющих успеха: время и желание. Путь к выздоровлению чреват срывами и рецидивами. Однако, если есть желание самой женщины, поддерживаемое близкими и родственниками, успех придет обязательно и нездоровая тяга к пиву будет преодолена навсегда.

izlechenie-alkogolizma.ru

Совет 1: Как бросить пить пиво

Систематическое употребление пива редко кто считает алкоголизмом. А зря. Конечно, бокал этого пенного напитка пару раз в месяц не нанесет организму никакого вреда. Однако ежедневное употребление пива, особенно в больших количествах, очень вредно.

Как отказаться от пива

Хорошо, если в определенный момент человек осознает проблему пивного алкоголизма. Значит, пришло время бросать пить пиво. Вопрос, как это сделать проще и спокойнее.

Резкий или постепенный отказ

Можно отказываться от пива постепенно. Если обычно вы выпиваете пару бутылок напитка ежедневно, нужно сократить количество до одной бутылки, затем до половины емкости. Позднее этот минимальный объем позволяйте себе только через день, затем пару раз в неделю. Такими темпами зависимость от пива будет постепенно ослабевать. Даже подмена на безалкогольное пиво – это уже огромный шаг к окончательному отказу.Кому-то проще отказываться от пива постепенно, другие считают данный метод медленной пыткой и предпочитают резкий отказ. Для мгновенного и окончательного отказа важно лишь одно – ваше твердое решение. Принципиальная позиция и сильная мотивация помогут удержаться в моменты, когда соблазн выпить пиво резко возрастет.

Достойная альтернатива и бонусы за стойкость

Пивной алкоголизм порождает не только физическую зависимость, которая рождается в организме на химическом уровне, но и психологическую. Пивной алкоголик привык смотреть телевизор с пивом, общаться с друзьями с пивом и даже отдыхать на природе с этим напитком. Нужно найти достойную альтернативу вредной привычке. Возможно, именно вам помогут семечки или орехи. Не исключено, что заведенный ранее ритуал придется полностью изменить. Например, не сидеть вечерами у телевизора, а бегать или кататься на велосипеде по парку.За каждую, даже небольшую победу, награждайте себя небольшими призами. Можете для этих целей использовать ту сумму денег, которую вы еженедельно тратили на пиво. Вы давно хотели новый модный гаджет? Так накопите на него отказом от пенного напитка!

Изменение качества жизни

Пивной алкоголизм быстро сказывается на здоровье и общем состоянии человека. Загляните в будущее: каким вы станете, если не откажетесь от вредной привычки? Наверняка картина рисуется вовсе не радужная. Пусть это станет серьезной мотивацией к изменению качества вашей жизни. Не ждите понедельников и первых чисел, начинайте жить новой жизнью прямо сейчас!Если самостоятельно отказаться от пива не получается, всегда можно обратиться к специалистам. Именно они помогут избавиться и от физической, и от психологической зависимости от напитка. Если есть желание победить недуг – способы найдутся. Главное – вера в себя и настрой на позитивный результат.

KakProsto.ru

Как бросить пить пиво?

Как бросить пить пиво? Пиво – любимый слабоалкогольный напиток многих жителей нашей планеты. Но, к сожалению, порой эта любовь перерастает в зависимость, и тогда можно говорить о самом настоящем пивном алкоголизме. Этот вид алкоголизма – такая же болезнь, как и остальные патологические зависимости, которые стоит начать лечить как можно раньше, поскольку бросить пить – совсем непросто. Давайте разберемся, как бросить пить пиво.

Если вы чувствуете, что каждое утро начинается с кружки пива, каждый вечер ею заканчивается, этот напиток с вами в горе и в радости, им вы лечите мигрень, плохое настроение, запиваете одиночество или набираетесь в дружеских компаниях – нужно что-то срочно менять. Поэтому для тех, кто твердо решил обрести свободу, сохранить здоровье и красоту, вновь стать хозяином своей жизни, в этой статье будет рассказано, как самостоятельно бросить пить, с чего начать и как избавиться от начинающегося алкоголизма своими силами.

Шаг 1. Принять окончательное решение бросить пить

Осознав, что пиво стало значить слишком многое в жизни, многие начинают подумывать сократить объемы выпивки, а то и вовсе бросить пить. Это прекрасное решение, но часто фактически ничего не меняется, и человек продолжает литрами поглощать пенный напиток, понемногу убивая себя.

Поэтому нужно твердо решить, что пивной живот, ранняя импотенция, умственная деградация, проблемы с сердцем, почками и другими органами – не для вас. Поверьте, пивной алкоголизм – это не очередная байка, эта зависимость даже опаснее, чем обычный алкоголизм, потому что опасность пива слишком долго недооценивают, в результате зависимость заходит ещё дальше и становится хронической. А алкоголик при этом все также твердит: «Пиво? Да это ж ерунда, это ж слабоалкогольный напиток, освежающий и безобидный».

Шаг 2. Составьте план избавления от пивной зависимости

Решив бросить пить пиво самостоятельно, нужно понимать, что избавление от патологической тяги – дело не одного дня и даже не месяца. Поэтому рассчитывать, что сегодня вы перестали пить хмельной напиток раз и навсегда – наивно, срыв гарантирован.

Лучше всего отказываться от выпивки постепенно, самостоятельно с каждым разом уменьшая объем принятого. Обычно наркологи рекомендуют назначить себе определенный срок, по окончании которого вы сможете полностью перестать пить. Чаще всего процесс отвыкания занимает 3-6 месяцев, так что запаситесь терпением и силой воли.

Пример, как бросить пить пиво постепенно: срок в 4 месяца можно разбить на 4 этапа. По окончании первого этапа вы выпиваете не более 1,2 литра и не чаще 2 раз в неделю. По окончании 2 месяца – не более 1000 мл и всего 1 раз в неделю. По итогам 3 месяца вы сокращаете выпивку до 800 мл и 1 раз в 2 недели. По итогам 4 месяца вы выпиваете 500 мл 1-2 раза в месяц.

Шаг 3. Разбираемся с причинами, по которым мы пили пиво

Бросаем пить пиво Невозможно самостоятельно бросить пить пиво, если вы не разобрались с причинами, которые привели к чрезмерному употреблению этого напитка. В противном случае, если вы не научитесь справляться с проблемами и заменять причины выпивки, рано или поздно наступит рецидив – в таком случае риск спиться повышается в разы.

Давайте разберем самые распространенные причины, из-за которых пиво становится лучшим «другом» человека:

Побег от проблем

Это одна из самых частых причин алкоголизма в общем. Остается научиться не сбегать от проблем, накапливая нерешенные дела, а решать их.

Способ расслабиться

Современная жизнь – один большой стресс, и справляться с ним становится все сложнее. Люди отдаляются от природы, и на помощь приходят наиболее легкие способы снять стресс – курение, выпивка, наркотики. Если и для вас пиво – вариант антистрессовой терапии, проработайте другие варианты, которые доставят вам удовольствие и максимально расслабят и отвлекут. Кстати, отличный вариант – экстремальные развлечения, после которых точно пить не захочется.

Пьем за компанию

Пьют друзья, пьют коллеги, выпивают пиво родственники – как тут не спиться, особенно если вы человек общительный, дружелюбный и безотказный? Если в вашей компании принято выпивать постоянно и ненормированно – задумайтесь, не пора ли поменять компанию? Если же пьют родственники и коллеги, налегайте на безалкогольное пиво – единственное спасение в таком случае.

Скука

Если вас одолела депрессия, вам неинтересно и скучно жить, а пиво добавляет ярких красок – ищите увлечения и развлечения, в крайнем случае, займитесь благотворительностью.

Пиво как повседневный напиток

Хуже всего, когда хмельной напиток заменяет чай, воду, кофе и все остальное, им запиваются завтрак, обед и ужин.

Тут уже нужно брать себя в руки и сокращать дозы выпитого любыми способами – замените любимое питье квасом, медовухой, безалкогольным пивом, наконец, главное – бросить пить.

И напоследок ещё один вариант - если вы человек азартный, самостоятельно бросить пить поможет спор – докажите себе и тем, кто в вас не верит, что силы духа вам не занимать, заодно ценный приз выиграете. Надеюсь вы узнали много ценной информации о том, как бросить пить пиво самостоятельно.

opohmele.ru

Вопрос: как бросить пить пиво?

Суксунский самовар

Как бросить пить и очистить организм
Из опыта моего друга
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить (пиво, водку, коньяк и пр. )
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело, а заодно и мозги.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с пивом, вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными. Избегать застолий с выпивкой, предупредив заранее, что тебе нельзя пить алкоголь под любым предлогом…
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем (любым – пивом, водкой, шампанским и т. д. )
5.Найти себе интересное занятие по душе: заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга или подругу по несчастью, вместе переориентировать свой организм и бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, не сможет помочь тебе в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым! Надо помочь себе или другому человеку бросить пить!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь мужчины к женщине или женщины к мужчине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения (мемуары, автобиографию) , женщине надо родить ребёнка или взять из детдома на воспитание, и т. д.
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво или шампанское и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь. Придерживайся принципа: Не умеешь пить – не пей совсем!
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!

Мария Игоревна

просто не пить)

Николай Конарёв

Принят СВОЁ решение и всё!

Алёша Коноплёв

Посмотри фильм как делают пепси.

Invizible

не пейте и все... неделю не попьете и не захочется больше

Sitabu

купи водки.

Ткачев Дмитрий

Протрезвела бы сначала, а потом писала вопросы.
А если по теме: "Синька" зло в любом виде.

Ширбала Асланзаде

Силой воли, не ссы целый день.

АНДРЕЙ ШАБАНОВ

не надо бросать пить пиво если не злоупотреблять этот вкусный прохладный напиток вреда не принесет

Shaktitaur

Ну если есть определенная тяга стоит задуматься, пивной алкоголизм штука серьезная. И если у вас возник такой вопрос, значит бросить проблематично. Просто перейдите на кофе и все, заодно и себя проверите.

Медведко Владыч

пивной алкоголизм - самый тяжелый
его нужно перебивать кисломолочкой
например с утра кефирчика дернуть.
организм сам сбалансирует потребление дрожжей и белка

Родион Орлов

Конечно же от пива прибавляется вес. Возможно чего то не хватает организму) Может вопрос не в самом пиве а в его составляющих.. . Попробуйте в аптеке купить "пивные дрожжи" вполне вероятно у вас недостаток в организме микроэлементов из их состава. Кроме того попробуйте заменить пиво квасом а в оптимале безалкогольным и низкокалорийным напитком...

Вика Разумова

Замени пиво на квас и пей пивной кружкой, представив себе, что пьешь пиво.

Юлия Тимошенко

Проявите силу воли. Помогите себе какими-нибудь легкими транквилизаторами. Купите в аптеке Атаракс - отличное успокоительное с легким снотворным эффектом. К пиву многие привыкают именно из-за схожего с антидепрессантом эффекта.

Андрей Миряшев

Если "хочется" пива так, что от этого нужно уже "отбивать" - то это зависимость.. . И она ничем не "легче" любой другой - от иных видов алкоголя и наркотиков! Одного моего хорошего знакомого, бывшего диктора телевидения и радио, сгубило именно пиво - он больше ничего и не пил (кстати, и не курил).. . Когда уходил в запои, даже не ел - только пиво, пиво, пиво.. . Четыре раза его "откачивали" в наркологической больнице (больше четырёх раз, по свидетельству наркологов, не выдерживал еще никто) - увы, ничего не помогло.. . :(

Ныне покойный, главный нарколог края, в откровенной беседе, однажды мне сказал: "Не верьте СМИ - алкоголизм и наркомания неизлечимы! Мы - лечим тело, а корень этой болезни - в душе, а душу - лечит только Бог.. . Алкоголик и наркоман могут "держаться" даже 15-20 лет, но они по-прежнему больны и зависимы! А действительно исцеляет и спасает - один Господь Бог... "

Как христианин и просто человек, уже достаточно поживший и повидавший на свете, могу подтвердить эти слова и засвидетельствовать лично: из тех, кто действительно был исцелён от алкоголизма и наркомании, все были спасены Господом Иисусом - не было ни одного исключения!

Если Вы не хотите напрасно потерять время, деньги и саму жизнь - обратитесь к Иисусу Христу: помолитесь Ему, как сможете, своими словами, покайтесь в своих грехах и воззовите о помощи! Это не безумие - всё абсолютно серьёзно.. . В слове Божием, в Библии, сказано: "Всякий, кто призовёт имя Господне (т. е. Иисуса Христа) , спасётся" (см. БИБЛИЯ, Послание ап. Павла к Римлянам, 10:13). И: "Если чего попросите во имя Мое (Господа Христа - не кого-то ещё!), Я то сделаю" (см. БИБЛИЯ, Евангелие от Иоанна, 14:14). И ещё: "Бог не человек, чтоб Ему лгать, и не сын человеческий, чтоб Ему изменяться. Он ли скажет и не сделает? будет говорить и не исполнит? " (см. БИБЛИЯ, Числа, 23:19)

Да благословит Вас Бог!

ДеД`Т

Фуууу....Девушка, а ещё пьёшь. Позорище!! !
Жданов поможет! Благодаря ему же не принимаю 2 месяца.
Видео

Белка

женский алкоголизм неизлечим, а пивной самый опасный, попробуй прослушать аудиокнигу Лёгкий способ бросить пить, а вдруг поможет

Сергей Не важно

клин клином вышибают, нужно нажраться до полусмерти.. и потом никогда не захочется)))

Вопрос: Как бросить пить пиво? Каждый день тянет. Мне 25 лет. Другой алкоголь не употребляю, не курю.

Я тебя съем

Не попей неделю - перестанет тянуть. Займись чем-нибудь, например спортом

Александр

мужыка завести сибе))

Служба поддержки

Старатся забывать об нём ;)

Den

поздравляю, вы пивной алкоголик! пивной алкоголизм, есть такое понятие. сила воли есть, тогда справитесь. ну ещё обратиться к наркологам можно, закодироваться.

Дима Веремейчик

прочитай книгу аллена карра называется лёгкий способ бросить пить по моему. я сам раньше курил, а у аллена карра есть ещё книга лёгкий способ бросить курить, я прочитал и уже 3 недели не курю и не тянет даже) ) очень советую)

Sasha Vokulenko

Реально проблематично. Почему бросить та сразу? Просто пей 1-2 бутылки в день, но при этом занимайся спортом, кушай нормально. Особого вреда пиво не несет ну может быть пузо вырастет и тестостерончик у тебя понизится, но это не проблема. Пей на здоровье, вот немцы пьют. Некоторые из них живут до 90 лет.

ass

На наркоту и курение же Вас не тянет, следовательно и пиво ни к чему. Но при условии что там нету каких-либо добавок, прививающих привыкание.
А это уже посерьёзнее будет (то что добавки специальные содержатся) , так-что чем раньше тем лучше. Я вот курить бросил, для меня это словно праздник.

L ...

Вы алкоголик! Лечитесь, а то так и будете каждый день за пивом бегать, пока цирроз не заработаете!!!. Перегар страшный и опухшее лицо! Вы думаете на работе не замечают? Закодируйтесь!

Beautiful Nebula

А что же фитоэстрогены? Они действительно продляют молодость, как говорят в рекламе, кремов, например. Ну, здесь надо сказать, что эстрогены эстрогенам - рознь, и для девушек и женщин самые полезные те, что вырабатываются ее родными железами внутренней секреции. Улучшить кожу в возрасте, когда своих гормонов мало - да, такие цели фитоэстрогенам по плечу. Но, поступив извне, и вовсе не на кожу, любые гормоны, даже и растительного происхождения, приводят к снижению выработки собственных гормонов. Конечно, зачем организму лишний раз напрягаться, ведь это проще, организм устроен экономно. Какой вред пива для девушек здесь может быть? Если девушка лет, например, с 14-ти регулярно пьёт пиво, пусть даже хоть банку в день, то и поступление фитоэстрогенов становится регулярным. Это аналогично курсу длительного лечения гормонами, а значит, собственный гормональный аппарат девушки атрофируется все больше и больше и когда она взрослеет, вред пива проявляется в полую силу.

Здесь подстерегает множество различных неприятностей - ведь на фоне гормонального сбоя, в виде которого непосредственно и проявляется вред пива, развиваются и кисты в яичниках, и эндометриоз, и разные дисфункции яичников. Не любит женский организм, когда вторгаются в такую его тонкую сферу, как эндокринология. А мы всё удивляемся - почему это у нас многие 20-25 летние девушки такие нездоровые "по женской части", вроде и питаются нормально, и живут в хороших условиях! Но самое печальное наступает тогда, когда девушка или женщина желает обзавестись потомством. И здесь вред пива для девушек и женщин проявляется самым коварным образом. Если девушка или женщина не полная дура, то она понимает, что во время беременности, и, разумеется, до зачатия должен быть безалкогольный промежуток потому, что это невероятно вредно для потомства. Она бросает употреблять какой бы то ни было алкоголь, она старается изо всех сил, а беременность, к примеру, так и не наступает.

В чём же дело? Почему так происходит? Таков вред пива для девушек и женщин! И он проявляется в бесплодии. От бесплодия у нас в стране большое число девушек начинают лечиться чуть ли не с 20 лет. На акушерских порталах вопросы так и начинаются: "Мне 25 лет, 5 лет лечусь от бесплодия… " А потому, что собственных гормонов, не "подстёгнутых" принятием пива, организму для зачатия не хватает. Или их слишком мало - беременность хоть и возникает, но вскоре замирает и прерывается. Невероятно, но вред пива для девушек может обернуться так называемой "замершей беременностью".

Кстати, 20 лет назад даже термина такого не было "замершая беременность" - а теперь о ней известно любой женщине детородного возраста. Те, кто не верит - могут открыть любое пособие по гинекологии, или заглянуть в Интернет. В чём причина невынашивания (когда все беременности прерываются, едва успев начаться) , замершей беременности (когда плод, дожив до какого-то срока, вдруг перестаёт развиваться и погибает) , преждевременных родов, отслойки плаценты и множества других аномалий? Везде одним из первых пунктов (одним из первых! ) стоит - гормональный дисбаланс. Снижение уровня эстрогенов. Повышение других - андрогенов - которые, вообще то вырабатываются у мужчин, но сейчас почему-то всё чаще обнаруживаются у женщин. Этому виной - ранний и продолжительный интерес у девочек и девушек именно к пиву. Вред пива, проявляясь на таком глубоком гормональном уровне, приносит девушкам и женщинам невыносимые страдания. Сколько переносится мучений, сколько стрессов, болезненных уколов, длительных госпитализаций, а подчас и расставания с любимыми по причине стойкой невозможности родить. А всего-то просто-напросто - не надо было пить из банки красочное "Лёвенбрау" или демократичное "Клинское".

Суксунский самовар

Как бросить пить и очистить организм
Из опыта моего друга
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными.
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем.
5.Найти себе интересное занятие по душе, заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга по несчастью, вместе бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, тебе не сможет помочь в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь к женщине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения, и т. д.
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь.
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!

Вопрос: как бросить пить пиво? навсегда?

Черная кошка

Для этого нужно съездить в Германию и попробывать настоящего пива. После этого на Российское пиво вообще смотреть не будешь.

екатерина хриптулова

сильно заболеть.

Nexus 08

начать пить водку

Саша Балабуз

Взять-и бросить. Навсегда

Liliya Antonova

Просто бросить.
Или слабО?

Татьяна

Силу воли надо иметь, а не только уметь говорить---что брошу...

Lesja Andreewa

меня тоже мучает этот вопрос

я так понимаю, у меня один выход, напиться его так, чтобы отказали почки, тогда просто не смогу больше пить вообще

L N

дурак чтоль?

Дохляка

Наверно невозможно....

Александр Алешин

Взять и бросить. Только не откладывать на завтра, а то это будет бесконечно.

Олеся Андриянова

может быть чем то заменить (более полезным) . а если серьезно, то если вы самостоятельно не можете отказаться от пива, то вам срочно нужна квалифицированная медицинская помощь, дабы вы зависимы. и чем дальше тем хуже будет. благо сейчас есть анонимная медицинская помощь, причем лечение необходимо как медикаментозное так и психологическое. а на досуге можете почитать книжку "Легкий способ бросить пить", автор Ален Карр. попробуйте, некоторым помогает. удачи.

Путник Бывалый

пивной алкоголизм страшнее водочного

Ученик

Мой друг, без Божьей помощи Вам с этим бесом не справится. А вот с просьбой к Богу, с молитвой это делается легко. Так как вся темнота и мерзость сразу выметается из вашего окружения. Надо постоянно быть с Богом, а это возможно, если Вы Его приглашаете в свою жизнь, если вы о чём-то Его просите. Без Бога человек беззащитен перед силами Зла. Человек безбожник чрезвычайно слаб перед силами Зла. Человек без Бога просто пыль подорожная. Человек сильный в этой жизни, только если он приглашает в свою жизнь Бога, единственную защиту человека в этом мире от всякого Зла, от всякой темноты. Если Вы не приглашаете в свою жизнь бога, вы без бога, вы безбожник. Бог дал вам свободу волеизъявления и ни одним движением не нарушает Вашей свободы. Вы можете делать в этой жизни все, что вам вздумается, это Ваша свобода. Но святое место пусто не бывает и вы просто попадаете под зомбирующее влияния темноты. Вашими поступками без Бога управляются темнотой. Это трудно осознать, в начале, многие скажут про здесь написанное, что это бред. Но если Вы в свою жизнь призовете Бога, Вы это сами все сразу осознаете а, главное, прочувствуете. Теперь как быть защищенным, как пригласить Бога в свою жизнь, как быть с Богом? Только с Вашей первой просьбой к Богу, Бог появляется в Вашей жизни, и вы попадаете под его защиту. Как можно и что можно просить у Бога? Просить, молится можно своими словами и словами известных, но понятных для Вас молитвами. Я приведу здесь мощный молитвенный оберег, молитву к Николаю Угоднику: «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в доме, ты и в поле, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня ( или имя за кого Вы молите-просите) от всякого Зла. » Молитва читается трижды и после каждого прочтения трижды крестите или себя или того на кого вы читаете со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь» . Когда вы читаете на кого-то, надо мысленно представлять образ того человека или читать на его фотографию, и крестить или мысленный образ или фотографию. Если у Вас есть тревога за себя, за свою жизнь, за свое будущее, молитесь беспрестанно, изо дня в день и в день по много раз. Если есть страх, безысходность - молитесь. Но наступит такой момент, Вы себя поймаете на мысли, от чего я не читаю молитву? Когда вы прислушайтесь к себе, к своей душе, Вы поймете, что у Вас прошла тревога-страх-безысходность, это значить ваша молитва дошла до Бога, ваша просьба достигла Бога, Он услышал Вас и ответил Вам.
Близкие люди или люди, которым не безразлична судьба человека, которого одолел бес алкоголизма или наркомании, могут сильно помочь тому человеку читая этот оберег на этого человека. Вы можете это уже отследить в тот же день. Человек без Бога беззащитен перед силами Зла, призовите Бога в свою жизнь, оградите себя, свою семью, своих близких, своих знакомых от всякого Зла.
У спеха Вам в вашей нелегкой борьбе, но вы обязательно всё победите с Богом.

Как бросить пить пиво: действенная пошаговая инструкция

Сегодняшняя статья сайта Красивая и Успешная написана для тех людей, которые твердо решили бросить пить пиво. Для тех, кто пришел к выводу о том, что им не нужен алкоголь для повышения настроения и улучшения самочувствия. Для тех, кто осознал возможный вред пиваи хочет оградить от него себя и своих детей. Для тех, кто хочет жить на трезвую голову.

Бросить пить пиво – идея хорошая, согласись. Но как именно это сделать? Нельзя же просто сказать, что «все, с сегодняшнего дня не пью». Вернее, сказать-то можно, но долго ли продержится такое заявление?

Как бросить пить пиво так, чтобы навсегда и больше даже не хотелось?

Этап 1: осознай, что ты действительно хочешь бросить пить пиво

У тебя не получится перестать пить пиво до тех самых пор, пока ты не поймешь, что тебе это действительно нужно и что ты этого действительно хочешь.

Очень многие, хоть и говорят, что «надо бросать пить», в действительности не видят ничего плохого в ежедневном употреблении хмельного напитка, находя на все аргументы логичные (и не очень) ответы.

Что, пивной алкоголизм? Да не смешите меня! Сердечко расшатывается? Да с нашим государством не только сердечко расшатается! Живот вырастет? Кефир калорийнее пива, вы что! Импотенция и бесплодность? Не смешите меня, это все от химии и ГМО в продуктах!

К чему я это все? К тому, что нужно действительно осознать, что и пивной алкоголизм может развиться, и сердце может заболеть, и живот вырастет, да и детей может не быть.

Тебе не удастся бросить пить пиво до тех пор, пока ты не поймешь, зачем ты отказываешься от пива, за что именно ты борешься.

Этап 2: составь план

В народе шутят: «Когда брошу пить? Сейчас. Сейчас допью и брошу».

На деле же редкий человек может сразу перестать пить пиво (или другой алкоголь). Нам слишком сложно сразу отказываться от привычки, мы так не можем.

К полному отказу от пива необходимо идти медленно, но верно, постепенно  уменьшая  количество выпитого.

Сайт sympaty.net советует также назначить себе срок, по прошествии которого тяга к пиву будет уничтожена.

Для достижения цели важно ставить себе реальные сроки.  Обычно это 3-6 месяцев – за этот срок человек вполне может заставить себя «отвыкнуть» от пагубной привычки.

Разбей этот срок на отрезки (допустим, две недели) и определи, какое количество пива ты разрешаешь себе выпить к этому отрезку.

Непонятно? Рассмотрим на примере.

Допустим, твой муж пьет пиво каждый день. Ты обсудила с ним свои опасения, он согласился с твоими аргументами, осознал всю серьезность проблемы и решил бросить пить пиво.

И вот вы составляете вместе план его избавления от пива. Вы ставите срок – 5 месяцев. Весь срок разбивается на 5 больших отрезков – по месяцу на каждый.

К концу пятого месяца муж должен уже совсем легко обходиться без пива. К концу четвертого – пить его максимум раз в три-четыре недели. К концу третьего – максимум раз в две недели. К концу первого месяца он должен привыкнуть пить пиво не чаще, чем раз в неделю.

Главное — четко придерживаться оговоренного количества «пивопитий» и объема выпиваемого хмельного напитка.

Еще раз оговорюсь: важно ставить реальные сроки. Если ты поставишь слишком большой срок, ты просто не будешь ничего делать, так как «времени еще много, один день ни на что не повлияет». Если ты поставишь слишком короткий срок, ты  тоже не будешь ничего делать, так как «ах, все равно это нереально».

Этап 3: пойми, зачем ты пьешь пиво

Чтобы бросить пить пиво, нужно понять, зачем ты вообще его пьешь, чем именно оно тебя так привлекает.

Для кого-то это способ забыть о проблемах. Кто-то так расслабляется. Кому-то просто скучно. Кто-то с помощью пива вливается в компанию. А кто-то просто воспринимает пиво как напиток, как чай или сок.

Рассмотрим каждую причину подробнее.

Выпить, чтобы забыться

Слишком много проблем, слишком много нужно решать, а так не хочется, что «я лучше подумаю об этом завтра»?

Но ведь завтра проблем окажется не меньше, а еще больше, да и головная боль никому еще не помогала справиться с похмельем.

Расслабление

Да, пиво действительно расслабляет. А еще расслабляться можно, читая книги, смотря кино, вышивая крестиком – да все, что угодно!

Человек, «расслабленный» пивом, почти всегда выглядит неприятно – просто потому, что пиво действительно расслабляет (я говорю о мышцах).

Поэтому и двигается такой «расслабленный» человек очень характерно. Особо стоит упомянуть о развязывающемся языке и о резком поведении – впрочем, ни для кого не секрет, что из-за любого алкоголя мы тупеем и звереем.

А это разве здорово? Может, стоит бросить пить пиво?

Скука

Скука – наш злейший враг. И спасаться от нее с помощью пива слишком легко. Но ведь в какой-то момент и пиво станет скучно пить.

Необходимо прямо сейчас найти себе какое-нибудь увлечение, которое заставит тебя бросить пить пиво.

Влияние компании

Теперь скажем пару слов об окружающих. Всем известно, что друзья очень сильно влияют на нас.

Как жить трезво, когда все вокруг тебя пьют? В таком случае стоит поразмыслить, та ли это компания вообще.

Очень сложно бросать пить пиво, когда все твои друзья только его распитием и занимаются. Менять компанию – совсем не вариант? В таком случае безалкогольное пиво тебе в помощь! Можно также спасаться фруктами и чем-то вроде семечек.

Пиво как напиток

Рассмотрим  последний вариант. Пьешь пиво, как компот? Не воспринимаешь обед завершенным без бутылочки пива?

Найди себе пивозаменитель, их ведь куча: чай, кофе, сок… Кефир, в конце концов! Попробуй, жизнь станет разнообразнее.

В заключение статьи позволю себе маленький совет: поспорь с кем-нибудь, что ты можешь перестать пить пиво.

Или хотя бы пообещай кому-нибудь, в чьих глазах ты боишься оплошать. Если на кону будут деньги или доброе имя, твое желание бросить пить пиво станет действительно мотивированным.

—— Автор — Пестова Василиса, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!!!

sympaty.net

Как бросить пить навсегда без всякого кодирования | Азбука здоровья

Как бросить пить навсегда без всякого кодирования, самому? Если Вы думаете, как будете бросать пить, сможете ли это сделать раз и навсегда, не сомневайтесь-сможете, уверен на 100%.

Когда я вижу пьяного человека, на душе становится как-то грустно, жалко человека. Но когда вижу «закодированного» от алкоголя-хочется спросить: «Зачем? Ребята, зачем Вы это делаете?» Влезть в мозги к человеку, лишить его возможности жить полноценной жизнью-уж лучше пить!

Предлагаю всем любителям «зеленого змея», совершенно бесплатно, такой метод:

«На своем сайте я пропагандирую принципы здоровья, здорового образа жизни, здорового питания. Делаю это иногда назойливо, но от всей души. Читайте то что пишу, подсказывайте, если что-то не так, спорьте, убедите меня и читателей, что пить полезно! Давайте подискутируем о том, как бросить пить навсегда и надо ли бросать? Без всякого кодирования-бросите, уверен!»

Как бросить пить навсегда

На самом деле, бросить пить очень даже легко. Достаточно просто отвлечься, найти себе хобби, ограничить общение с пьющими людьми и все, тянуть к рюмке будет все меньше и меньше.

kak-zdorovo.com

Как бросить пить в домашних условиях быстро? Последствия алкоголизма.

Среди реальных алкоголиков мало кто задумывается, как бросить пить в домашних условиях быстро. Ведь у них всё в порядке и ситуация под полным контролем. А то, что создаются проблемы для окружающих, для семьи и друзей – это мало кого волнует. В самых неблагополучных случаях, к горячительному напитку пристращаются родственники и весь круг знакомств. Вот тогда и начинается настоящий социальный ад. Не хотите довести себя до такого состояния? Тогда начните действовать сейчас, не откладывая что-то на потом.

Как бросить пить пиво по вечерам?

Поймите, что любой алкоголь негативно влияет на организм. Слабую крепость напитка всегда компенсирует его количество.

Глупо и бессмысленно считать, что несколько бутылок пива каждый вечер не приведут к печальным последствиям.

Алкоголизм – потребность в регулярном употреблении спиртного. Крепость и количество не играет существенной роли, весь смысл в наличии психологической зависимости от которой человек не может избавиться. Физической зависимости, к счастью, горячительные напитки не вызывают. Полностью избавиться от пристрастия к пиву можно в три простых шага:

  1. Осознайте, что перед вами реальная проблема.
  2. Задайте себе вопрос, зачем вы употребляете алкоголь.
  3. Составьте план, которого будете придерживаться.

Если осознаёте зависимость, возможный вред вашему организму и моральному облику, это уже первый шаг к решению проблемы. Позиционирование пива со злом, а не с вечерним развлечением – существенное продвижение. После этого стоит определиться, как вы пришли к текущему положению. Почему вы начали пить впервые, чем это было обусловлено? Может быть, искали понимания или поддержки среди сверстников. Или пытались подражать отцу, а может всё дело в рекламе и созданных образах на ТВ. Эти два пункта – лучшая психологическая подготовка. Благодаря ней вы сможете приступить непосредственно к исключению пива из своей жизни.

Делайте это постепенно, разбив весь планируемый период на несколько отрезков времени. Плавно сокращайте количество выпитого пива, вводите безалкогольные дни недели.

Вам не понадобится никаких препаратов, если обладаете достаточной силой воли.

На видео рассказано про быстрый метод расставания с пагубной привычкой выпивать пиво:

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине?

Хуже дела обстоят с женщинами, которые пристрастились к выпивке. Их душевное строение более утонченное, нежели у мужчин. Не стоит даже упоминать обо всей серьёзности положения и говорить о неизлечимости женского алкоголизма. Это не совсем так, но бороться действительно очень сложно. Из трёх предыдущих советов помогут лишь первые два, отказываться от алкоголя в этом случае надо быстро и решительно.

Но дополнительно можно:

  1. Оборвать все связи с коллективом, в котором вы употребляли спиртное.
  2. Найти себе новых друзей.
  3. Принимать успокоительные и снотворные, чтобы крепче спать.

С препаратами главное «не переборщить», лучше использовать вещества с минимальным воздействием на организм.

Женщины гораздо сильнее зависят от социума, от мнения окружающих людей. Важнее получать одобрение своих действий от близких и просто знакомых, поэтому так важно оборвать старые и завести новые связи. Но будьте внимательны при выборе новых контактов, история может повториться вновь.

Как заставить человека бросить пить?

Не существует одного универсального рецепта, который заставил бы человека бросить пить. Практиковались методы с полной изоляцией, когда человек на протяжении недель был прикован к постели и питался только на воде, хлебе и чесноке. Никаких статистических данных на этот счёт не существует, так что не советуем впадать в крайности.

Алкоголь редко бывает единственной проблемой, обычно с его помощью пытаются отвлечься от критической ситуации.

Решили всерьёз заняться излечением алкоголика, приведите в порядок его психическое состояние и моральный облик. Попытайтесь разрешить его или её проблемные ситуации, которые и привели к текущему состоянию. После будет достаточно лёгкой профилактики, чтобы не вернуться к предыдущему состоянию. Вариант для тех, у кого есть на это время и ресурсы. А как быть жене алкоголика, у которой ещё и дети на руках? Если клиники и кодирования не помогли, единственный возможный вариант –ультиматум. Либо алкоголь, либо семья. Но процент реальных отказов от спиртного, после такого разговора, крайне мал. Стоит задуматься о медикаментозном лечении, если ничто остальное не помогло.

Бросил пить – последствия для организма

Если речь идёт об алкоголиках с огромным стажем или бурном запое, резкий отказ может привести к негативным последствиям. Организм привык к определённому уровню нагрузки и специфическим обменным процессам. Некоторые системы органов могут не успеть адаптироваться к новым условиям окружающей среды после внезапного отказа, последствия могут быть:

  1. Сердечная недостаточность.

1-vopros.ru

Как бросить пить пиво

Пожалуй, главной проблемой пивного алкоголизма является то, что мало кто считает употребление пива проблемой. На самом деле, если вы выпьете бокальчик когда-то за компанию с другом или по какому-то хорошему поводу, то в этом нет абсолютно ничего плохого и страшного. Но дело в том, что многие выпивают по несколько бокальчиков сразу, и не два раза в год, а систематически и даже ежедневно. И даже не задумываются над тем, чтобы бросить пить пиво.

Человек становится пивным алкоголиком очень незаметно для себя. Кажется, что такой слабоалкогольный напиток не может разрушить его жизнь, но рано или поздно настает момент, когда он понимает: без пива уже не может. И очень хорошо, если понимает.

Если вы страдаете пивным алкоголизмом и задаетесь вопросом, как бросить пить пиво, это уже половина успеха! Главное – осознать проблему. Следующий шаг – предпринять действия для ее решения. 

Бросить пить пиво можно разными методами. Не всем может подойти какой-то один из них, но зато вы можете попробовать любой. Лучше, конечно, не распылятся и не бросаться в разные стороны. Выберите для себя наиболее подходящий способ и просто бросьте. Но если вы по-настоящему попытались, и не вышло – попробуйте другой.

  Не изобретайте велосипед

Самым логичным и самым верным решением будет просто прекратить пить пиво. Если вы осознали глубину проблемы, понимаете, насколько эта привычка губит вас и вашу жизнь, то как минимум не логично продолжать дальше в том же духе. Изменить ситуацию можно только одним путем – перестать пить пиво! На самом деле необходимо лишь принять решение, занять четкую позицию: я не буду больше пить, потому что решил изменить свою жизнь. Это мое решение! Принципиальная позиция!  

  Постепенный отказ

Если так ну совсем не выходит, значит, скорее всего, вы не приняли для себя решение бросить пить. И его таки следует принять. Попробуйте хотя бы уменьшать количество выпиваемого, но в обязательном порядке. Будьте последовательны. Если вы привыкли выпивать 3 бутылки каждый вечер, сократите количество до двух, потом до одной, потом до маленькой баночки. На следующем этапе начните выпивать эту маленькую баночку через день, а потом – дважды в неделю и так далее. Возможно, постепенный отказ от напитка дастся вам легче, чем резкое решение изменить свою жизнь. Даже замена алкогольного пива безалкогольным для начала будет уже хоть каким-то шагом. А дальше – легче. Главное иметь цель!

Читайте также :
  • Последствия пивного алкоголизма

  Замена ритуала

Существует множество причин, по которым человек становится пивным алкоголиком. Однако заканчивается это всегда одинаково: появляется привычка, от которой ты – зависим. Вы просто привыкаете к тому, что каждый вечер непременно нужно пить пиво. Вам уже комфортно в данной ситуации: пришел домой, включил телевизор и потягиваешь… Конечно, непросто отказаться от устоявшегося устоя. Пустое место нужно чем-то заменить. Попробуйте, например, грызть семечки или яблоки вместо питья. Или что-либо другое. А еще лучше – замените прежний вредный ритуал новым полезным. К примеру, начните заниматься спортом – в фитнесс-клубе или на стадионе возле школы. Вскоре вы обнаружите, что такое времяпрепровождения имеет многие преимущества перед тем, что было раньше. И останетесь довольны собой. 

Вообще способов отвлечься и расслабиться, чего мы часто и пытаемся достичь при помощи выпивки, существует огромное множество! Массаж, сауна, медитация, активный отдых – вы можете выбрать любой. Попробуйте после напряженного рабочего дня проехать несколько десятков километров на велосипеде, потом принять теплый душ и лечь спать. И так каждый раз. А что? По-моему, вполне достойная альтернатива той никчемной жизни, которую имеет алкоголик. 

  Пиво по праздникам

Еще один способ вылезть из пивной ямы – назначить дни, по которым можно употреблять этот напиток. Например, последняя пятница месяца или только на встрече выпускников, если хотите. Ведь вовсе не обязательно отказываться от пива целиком. Главное – знать меру. Да и чисто психологически будет легче, ведь в данном случае не будет существовать строгого запрета на всю жизнь. «Я могу пить пиво, – будете думать вы, – но не хочу сегодня. Пожалуй, выпью через два месяца, когда в гости приедет брат». Однако хотим вас сразу предостеречь: специалисты говорят, что возобновить употребление алкоголя по праздникам очень трудно, если человек уже был алкоголиком. Дело в том, что у таких людей нарушен обмен головного мозга, реакция на любой алкоголь в любом количестве в таких случаях грозит неминуемым срывом – и все опять пошло по накатанной. Поэтому если вы реально страдает пивным алкоголизмом, найдите в себе силы и мужество отказаться от спиртного навсегда!

  Вознаграждение за стойкость

Возможно, вас смотивирует денежное вознаграждение. Заведите себе копилку и каждый день вкидайте в нее столько денег, сколько вы обычно тратили на пиво. Каждый день. А по истечении, например, 5-6 месяцев вскройте ее и купите себе какую-то приятную вещь, что смогла бы вас порадовать. Возможно, это будут красивые спортивные гантели или выходные, проведенные в горах. 

  Полюбите жизнь без пива

Посмотрите на себя со стороны. Сейчас и в будущем. Загляните на несколько лет вперед. Что вы там видите? Старого (независимо от возраста) больного человека, никому не нужного. Потому что если вы пьете, проблемы со здоровьем неизбежны. От вас наверняка неприятно пахнет, да и занятной интересной личностью вас вряд ли назовешь. Алкоголики не пекутся о личностном росте, не стремятся к лучшему, их вообще мало что интересует. С такими – нет будущего. Такие – никому не нужны. И если сегодня у вас есть семья, то это временно. А если нет – то это может быть навсегда. Нарисуйте себе жизнь без пива, где вы – успешный, занятый, интересный и излучающий здоровье человек! Понравьтесь себе таким! И станьте таким!

  Обратитесь за помощью

Если ничего из перечисленного не помогает, обратитесь за помощью к специалисту. Нет ничего постыдного в том, чтобы хотеть стать лучше. Если вы решили бросить пить пиво – вы уже достойны уважения. Поэтому не отчаивайтесь. При желании этот недуг можно победить! Люди и не с такими проблемами справляются. И живут потом, как в сказке, долго и счастливо. Чего и вам желаем! 

Специально для skazhynet.ru – Елена Кичак

Полезно знать

skazhynet.ru

Как бросить пить пиво женщине в домашних условиях?

Пиво – это, с одной стороны, напиток не очень-то и крепкий, но с другой стороны бросить его пить может быть ничуть не легче, чем более «градусные» альтернативы. Это очень «прилипчивый» напиток, который может очень негативно сказываться на вашем здоровье – и иногда он сказывается на нём ещё больше, чем хотелось бы. В первую очередь это происходит в тех случаях, если вы являетесь представительницей прекрасного пола. Тогда и эффект для вас будет более сильным, да и отказаться от губительной привычки будет очень сложно. Но, тем не менее, можно. Попробуем разобраться в тонкостях этого важного процесса чуть более подробным образом. Итак, как бросить пить пиво женщине?

Вред для женщин

Особенность пива заключается в том, что оно ещё более вредно для женщин, нежели для мужчин, потому что там содержится вещество, которое является аналогом женских гормонов. Потому от пива у женщин возникает целый комплекс проблем, причём достаточно тяжёлых. Начинается всё с немалой вероятности развития бесплодия, продолжается всё большой вероятностью развития онкологических заболеваний, изменениями гормональных циклов и так далее. Также девушка или женщина очень быстро поправляется, набирает вес – и лично от этого начинает испытывать немалый дискомфорт. Потому стоит в принципе постараться не употреблять пиво.

Психология

Для начала стоит попробовать чисто психологический подход – разобраться с проблемой самостоятельно. Необходимо попробовать осознать, как сильно вредит пиво здоровью. Ведь вышеуказанные факты – это только лишь верхушка айсберга. На деле же всё гораздо хуже. Страшно даже представить, как серьёзно можно подорвать своё здоровье, если не остановиться вовремя. Есть немало хороших психологических приёмов, которые помогут вам оперативно остановиться, даже если желание выпить является, на первый взгляд, непреодолимым. В частности вы можете попробовать отвлекаться, попробовать переключать своё внимание на какие-то альтернативы, которые ничуть не меньше вас радуют, но являются куда как более ценными для вашего организма.

Также можно попробовать себя хорошенько запугать. Почитать во всех деталях, какой вред наносится сердцу, внутренним органам, поискать фотографии органов людей, которые в течении продолжительного времени употребляли пиво. Напротив, посмотреть на мотивирующие фотографии спортивных девушек – у них явно нет пивного живота и прочих проблем, которые присущи тем, кто употребляет пиво на постоянной основе. Что лучше для вас – решать только лишь вам. Поймите, что больше всего мотивирует вас и постарайтесь использовать эту мотивацию в собственных целях, попробуйте самостоятельно убедить себя в ущербности своего дурного и опасного пристрастия.

Народные методы

Есть ряд народных рецептов, которые являются, возможно, не столь эффективными как медикаменты, но всё же очень неплохими, если вы хотите попробовать бросить достаточно оперативно и без вреда для собственного здоровья. Обычно подобные методы и рецепты основываются на различных травах и их воздействии на человеческий организм – и являются простым ответом на вопрос, как бросить пить женщине.

Эти народные рецепты легко приготовит каждый в домашних условиях. Например, можно смешать чабрец, полынь горькую и золототысячник – и настоять, а потом принимать по четыре раза в день. Также можно сделать отвар толокнянки или зверобоя. Ничуть не хуже будет и более простой вариант – зелёный чай, а также травяной чай, который заварен из перечной мяты. Это вкусно, и это постепенно будет вызывать у вас нежелание употреблять пиво.

Лечение

Что же делать, если ничего из относительно простых и доступных методов всё же не помогает? Очевидно, прибегнуть к крайней мере – к лечению. Важно признать проблему – и вовремя обратиться к доктору, который поможет вам объективно оценить степень вашей текущей зависимости и последствия, которые она за собой влечёт – и сделать какие-то выводы, и понять, каким же образом вам стоит бороться с данной проблемой.

Возможно, начать стоит всё же с общения с психотерапевтом. Он подскажет вам, что делать, чтобы побороть вашу зависимость, поможет найти оптимальные подходы к решению данной проблемы. Но если всё слишком запущено, если алкоголизм находится на достаточно высокой стадии, то тогда стоит обратиться к наркологу, который оценит вашу ситуацию и назначит наиболее оптимальное в вашем случае медикаментозное лечение. Самостоятельно выбирать медикаментозное лечение настоятельным образом не рекомендуется, иначе есть шанс, что вы навредите себе.

Заключение

Пиво является очень губительным для женского организма. Если женщина подсела на него, то не избежать достаточно тяжёлых последствий. Причём проблемы ждут не только её, но и её ребёнка, если она задумывается о продолжении рода. Кроме того, данного продолжения рода может попросту не произойти, так как бесплодие – ещё одно из негативных последствий пива. Одним словом, неважно, какой именно метод, как бросить пить женщине, вы предпочтёте, чтобы больше не употреблять данный напиток. Важно, чтобы вы перестали употреблять его в принципе.

vrednye.ru

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Пивной алкоголизм – это серьезная проблема, поскольку большинство людей считает употребление этого слабоалкогольного напитка нормой жизни. Если человек выпивает бокал качественного пива по особым случаям, не чаще двух-трех раз в год, то это вряд ли можно назвать серьезной проблемой. Если же доза потребляемого спиртного выше в разы, а выпивка стала ежедневным ритуалом, то стоит серьезно задуматься о том, как бросить пить пиво.

Коварство пивного алкоголизма заключается в том, что человек становится зависимым абсолютно не заметно для самого себя. Первый шаг на пути к успеху – осознание проблемы. Нелишним будет упомянуть о том, какие последствия ожидают человека, отказавшегося от употребления пива.

Позитивные стороны отказа от алкоголя

  • Экономия финансов. Несомненно, человек, который бросил пить пиво, экономит свои деньги, тем самым повышая свое материальное благосостояние.
  • Здоровый, полноценный отдых. Если человек бросил пить пиво в компании, то он учится получать удовольствие от трезвого отдыха.
  • Улучшение самочувствия. Нередко спутником пива является утренняя головная боль. Бросил пить пиво, избавился от привычки – последствия в виде недомогания исчезают сами собой.
  • Повышение выносливости. Если зависимый бросил пить пиво, то он постепенно очищает свой организм от алкоголя, пропадает одышка и физические нагрузки даются легче.
  • Пропадает повышенное потоотделение. Пиво провоцирует избыточное выделение пота, поскольку содержит алкоголь.
  • Улучшается сон. Ночные посещения туалета и жажда пропадает, человек получает возможность нормально высыпаться.
  • Женщины теряют в весе, у мужчин пропадает «пивной живот». Очень часто в отзывах на форумах можно услышать о том, как женщина бросила пить, после чего без труда похудела.

Это не полный перечень благ, которые ожидают человека, когда из его жизни исчезнет пиво. Однако, для того чтобы испытать на себе эти и другие последствия трезвой жизни, нужно иметь четкое представление о том, как бросить пить пиво. Рекомендаций на этот счет много, но универсального метода не существует. Главное – придерживаться поставленной цели до тех пор, пока она не будет достигнута.

Бросить пить пиво в домашних условиях: народные рецепты

  1. Серый гриб навозник — отличное средство против алкогольной зависимости. Грибы собирают, жарят на сковородке до полного испарения жидкости, после чего смалывают в порошок. На вкус грибы очень приятные, напоминают шампиньоны. Стоит добавить порошок в пищу, после этого несколько дней употреблять алкоголь нельзя. Если выпить даже небольшое количество пива, то у человека начинается сильное сердцебиение, рвота, понос, нарушается зрение. Симптомы бесследно исчезают через несколько часов, но действие грибов сохраняется еще пару дней.
  2. Речные раки помогут бросить пить пиво. Раков отварить, очищенные панцири смолоть в порошок. Добавлять половину чайной ложки порошка 2-3 раза в день к пище. При употреблении пива выпившего человека начинает мучить понос и рвота. Порошок стоит добавлять до полного отвращения к пиву.

vrednye.ru

Как бросить пить пиво. Несколько хороших советов | Александр Дадак

Мысль о том, чтобы бросить пить пиво, многим кажется абсурдной и смешной. Этот процесс, благодаря красочной рекламе и устоявшимся привычкам, стал символом веселого отдыха, приятного общения и яркой жизни. Некоторые любители хмельного напитка отрицают даже тот факт, что он относится к алкогольным продуктам, и может вызывать зависимость.

Сразу же оговорюсь, что данная статья вряд ли поможет вам, если у вас слабая сила воли или вы безответственный человек, то есть не можете дело довести до конца. А вот если в вашей голове уже полностью созрела мысль, чтобы бросить пить пиво, или хотя бы значительно уменьшить количество его потребления, тогда смело читайте, а главное — действуйте.

Культ пива, который активно развивают производители и собственники заводов, привнес в нашу жизнь целую серию мифов и предубеждений. Стильные современные пабы, в которых царит позитивная и неповторимая атмосфера, целые коллекции разных сортов и эксклюзивных предложений, ассоциации с мужественностью, силой, дружбой – все это в комплексе придает «хмельному золоту» необъяснимое очарование и притяжение. А главной причиной развития пивного алкоголизма является его полная доступность, даже для несовершеннолетних.

Мини-тест на зависимость: вы по-настоящему любите пиво, или не можете без него?

Пьете ли вы пиво каждый день (по вечерам, после работы, в обед)? Бывает, что вы пьете в одиночку? Если бы на столе не было бы пива, ваше общение с друзьями осталось бы на том же легком и непринужденном уровне? Стало ли пиво необходимостью, а не развлечением?

Честные ответы на эти и другие простые вопросы многих приводят к осознанию: надо бросать это дело. Но ничего не меняется и в дальнейшем. Почему? И как бросить пить пиво реально, а не на уровне «вечных благих намерений»?

oleksandrdadak.com

Статьи по теме