Можно ли кормящей маме пить

Можно ли кормящей матери пить вино

В период кормления грудью малыша женщине нужно быть особенно внимательной к своему рациону. Все то, что выпила или съела мать, попадает через кровь в грудное молоко и в результате достается ребенку. Тем не менее некоторым молодым мамам иногда хочется себя чем-нибудь побаловать – например, бокалом вина. Однако не все знают, можно ли пить вино кормящим и какие возможны последствия от его употребления.

Можно ли кормящей матери пить вино

Можно ли пить вино кормящим: что говорят врачи

Мнение врачей по этому поводу однозначно – в периоды беременности и кормления ребенка грудью алкоголь запрещен к употреблению. А потому кормящая мама, если она заботится о своем малыше и желает, чтобы он рос здоровым, не должна употреблять не только вино, но и прочие виды алкоголя. В порядке исключения изредка можно употреблять только безалкогольное пиво в умеренном количестве, если этот напиток состоит из натуральных ингредиентов. Кроме того, при беременности и в период кормления грудью женщине категорически запрещено курение.

Почему нельзя пить вино кормящим

Алкоголь очень быстро всасывается в кровь. Соответственно, он так же быстро проникает в грудное молоко. Малыш может просто отказаться от груди, если его мама употребила даже немного вина.У детей грудного возраста защитные функции организма очень слабы. В частности, его печень еще не в состоянии бороться даже с минимальной дозой алкоголя, поступившего через молоко. Согласно медицинским исследованиям, у детей младше 3 месяцев выведение из организма алкоголя происходит в 2 раза медленнее, чем у взрослых людей.Кроме того, алкоголь токсичен. Если мама употребляет вино в период кормления, у ребенка могут появиться аллергические реакции.

Если все-таки очень хочется выпить...

Кормящая мама должна помнить, что пить алкоголь в большом количестве ни в коем случае нельзя. Но что делать, если вам нужно идти, к примеру, на торжество или же просто очень захотелось употребить бокал вина? Разумеется, лучшим вариантом станет отказ от приема алкоголя. Если вы не хотите этого делать, хотя бы примите определенные меры предосторожности.Перед тем как выпить, заранее сцедите столько грудного молока, чтобы его хватило хотя бы на 2 кормления малыша. Не пейте много. Кормящей маме в порядке исключения можно позволить себе только 20-50 мл вина. Будет лучше, если сделаете только пару небольших глотков.Помните, что наибольшая концентрация алкоголя в крови появляется приблизительно через 20-30 минут после его употребления. Если вы выпили при приеме пищи, время может увеличиться примерно до 40-60 минут.По крайней мере, в ближайшие 5-6 часов после употребления алкоголя не прикладывайте ребенка к груди. Спустя это время в вашем организме значительно уменьшится концентрация токсических алкогольных веществ (если вы выпили немного). Только после этого можно будет кормить грудью.Тем не менее, если вы дорожите хорошим самочувствием и здоровьем своего малыша, лучше воздержитесь от употребления алкоголя до того момента, пока вы не перестанете кормить грудью.

KakProsto.ru

Можно ли пить молоко кормящей маме

Кормящая мама должна соблюдать определенную диету. Это позволяет предотвратить возможное возникновение аллергических заболеваний у малыша. Коровье молоко может стать достаточно сильным аллергеном. Тем не менее, оно очень полезно для здоровья.

Можно ли пить молоко кормящей маме

Польза молока для кормящей мамы и малыша

Молоко - продукт питания, который очень полезен для здоровья. Для человека оно является ценнейшим поставщиком белков, витаминов, минеральных веществ. Необходимо отметить, что многие аминокислоты, содержащиеся в данном продукте, являются незаменимыми. Это означает, что эти соединения не синтезируются в организме человека и могут поступать в него только с пищей. Несмотря на всю полезность молока, некоторым людям оно категорически противопоказано, так как продукт является достаточно сильным аллергеном. Аллергия на молочный белок проявляется по-разному. Чаще всего она сопровождается появлением сыпи, зуда, шелушением кожи. Некоторые кормящие мамы сомневаются в том, стоит ли им пить молоко. Специалисты уверяют, что пить его во время активной лактации вполне допустимо, если у малыша и мамы нет аллергии на данный продукт. Естественно, во всем нужно соблюдать меру. Не стоит пить молоко литрами. Лучше отдать предпочтение кисломолочной продукции. Особенно осторожно следует употреблять молоко мамам новорожденных детей. Для начала стоит попробовать небольшое его количество. Если через 5-10 минут после кормления малыша у него не возникнет аллергических реакций, мама может увеличить объем выпиваемого молока. При возникновении у малыша любых симптомов аллергии необходимо прекратить употребление молока. Следует отметить, что козье молоко является менее аллергенным, чем коровье. Кроме того, оно необыкновенно полезно.

Как употреблять молоко в качестве средства, усиливающего лактацию

Молоко является не только ценнейшим источником кальция и аминокислот, но еще и стимулирует лактацию. Если молодая мама испытывает определенные проблемы, связанные с недостаточной выработкой грудного молока, она может начать употреблять специальные чаи. Для приготовления самого действенного средства, предназначенного для стимулирования лактации, необходимо налить в кастрюлю немного коровьего молока, добавить сухой черный чай и прокипятить, после чего дать напитку настояться в течение 30 минут. Далее настой следует процедить и пить по половине стакана несколько раз в день. Чай должен быть в меру крепким, но при этом достаточно приятным на вкус. Сахара в него добавлять не нужно. Прекрасно стимулирует лактацию и ореховое молоко. Для его приготовления необходимо высыпать в кастрюлю с молоком измельченные грецкие орехи и подогреть. Пить напиток следует теплым.

KakProsto.ru

Можно ли пить кефир кормящей маме

Рацион кормящей мамы должен исключать все те продукты, которые могут нанести вред малышу и вызвать метеоризм, колики, аллергию. С особой осторожностью во время лактации нужно включать в меню матери новые блюда. Одним из первых из молочных продуктов, которые рекомендованы к употреблению при грудном вскармливании, является кефир. Однако этот кисломолочный напиток не всегда может принести пользу ребенку.

Можно ли пить кефир кормящей маме

Кефир благотворно влияет на микрофлору кишечника, пищеварительный тракт. Этот кисломолочный продукт является источником кальция и витаминов, что особенно важно для укрепления иммунитета мамы и малыша. Употреблять этот напиток при лактации можно, если у ребенка нет аллергии на коровье молоко и индивидуальной непереносимости.

Кефир при лактации – неоценимая польза

Несмотря на то, что при брожении кисломолочного продукта в нем образуется незначительное количество спирта, кефир кормящим мамам употреблять можно и нужно. Многочисленные исследования на этот счет показали, что из-за малой концентрации алкоголя в кефире в молоко спирт не проникает. Поэтому никакого вреда малыша с этой стороны вкусный напиток не принесет.При регулярном употреблении кефир помогает нормализовать пищеварительный процесс. Для мам, которые во время беременности сталкиваются с запорами и другими проблемами ЖКТ, этот момент особенно важен. Также этот продукт предотвращает процессы гниения, брожения в кишечнике.Польза кефира для кормящей мамы и малыша очевидна, потому что кисломолочный напиток обладает освежающим действием. Он также успокаивает нервную систему, способствует снятию усталости. Если пить кефир на ночь постоянно, можно в скором времени забыть об усталости. Плюс этот продукт позволяет сбросить вес, набранный во время беременности.

Как часто можно пить кефир при лактации

При грудном вскармливании мама может без опасений выпить стакан-два кефира в день. Если употреблять напиток чаще, ребенок может получить расстройство кишечника. Особенно осторожно с присутствием любых кисломолочных и молочных продуктов необходимо быть, когда малыш еще маленький, его пищеварительная система только формируется. Из рациона мамы лучше убрать кефир в период коликов, чтобы не усугубить ситуацию.Пить кефир нельзя, если у ребенка наблюдается непереносимость коровьего белка. Если вы не знаете об этой проблеме, но не уверены в том, что у крохи не будет аллергии, включайте продукт в рацион постепенно. Начните с небольшого количества напитка в день, затем постепенно увеличивайте долю продукта. Заметив сыпь на теле малыша, зуд, колики, диарею и другие причины для беспокойства – на время откажитесь от напитка. Через пару недель можно попробовать ввести кефир в меню снова. Наилучшим выбором для кормящей мамы станет однодневный кефир. Как известно, такой продукт обладает мягким слабительным средством. Двухдневный же кефир отличается нейтральностью, а трехдневный имеет закрепляющий эффект. Он может увеличить газообразование в кишечнике, что нежелательно для матери и ребенка. Обязательно храните кисломолочный напиток в холодильнике.

KakProsto.ru

Вопрос: Можно ли кормящей маме пить кофе? Если нет то почему? Как это может навредить ребенку?

***sk@zk@***

Беременность и кормление грудью

Ничто не вызывает столько разногласий, как вопрос влияния кофе на деторождение. Предполагают, что он может быть причиной бесплодия, выкидышей, преждевременных родов и синдрома внезапной младенческой смерти. Так, в результате недавнего исследования обнаружено, что 6 и более чашек кофе в день вдвое увеличивают риск выкидыша. Хотя в этом вопросе много неясного, достоверно известно, что кофеин легко проникает через плаценту, а также попадает в грудное молоко. Поэтому беременным женщинам и кормящим матерям от кофе лучше воздержаться.
Прием кофеина во время беременности или вскоре после родов будет вызывать в организме плода или ребенка такие же или более выраженные сердечно-сосудистые и поведенческие изменения, как и в организме матери. Это связано со следующими факторами:
1. кофеин с легкостью преодолевает плаценту и попадает в грудное молоко,
2. время полувыведения из организма матери к концу беременности удлиняется до 11 часов, а из организма ребенка до 100 часов,
3. как плод, так и ребенок имеет меньшую массу тела,
4. как плод, так и ребенок не способен метаболизировать кофеин.
Изменения сердечной деятельности и дыхательных движений плода становятся заметными даже при умеренном потреблении кофеина матерью, когда воздействие кофеина на ее организм не очевидно.
Кофеин из организма матери попадает также в грудное молоко. Это может изменять поведение младенца, нарушать его сон и приводить к раздражительности.
В экспериментах на животных внутриутробное или вскоре после рождения воздействие кофеина приводило к уменьшению массы головного мозга, изменениям в его развитии, проблемам с памятью и обучением, впоследствии у взрослых крыс возрастала частота остановки дыхания. К сожалению, результаты немногих исследований влияния кофеина на неврологическое и поведенческое развитие детей противоречивы.
Кофеин также способен вызывать спонтанные аборты, преимущественно во втором триместре, при его выраженном потреблении, до 6 чашек кофе в сутки. По данным шведских ученых, изучавших причины невынашивания беременности в первом триместре в большой группе женщин, четыре чашки кофе в день увеличивают риск выкидыша вдвое.
Большинство средств массовой информации предпочитают упоминать, что умеренное потребление кофе во время беременности и кормления грудью не оказывают вредного действия. Однако на самом деле, существует множество поводов для беспокойства, касающихся токсичности кофеина во время беременности. Исследованиями обнаружена некоторая связь между употреблением кофе матерью и синдромом внезапной детской смерти, поэтому беременной женщине необходимо не только уменьшить, но и исключить потребление кофе и прием медикаментов, содержащих кофеин.
Тревожные расстройства и бессонница

Анна Щекина

думаю, что тут все субъективно. не отказывалась от кофе ни во время беременности, ни во время кормления. на ребенке не сказалось. очень уравновешенный ребенок.

Ляля Ляля

нельзя, возбуждает нервную систему.

ЛЕНОЧКА

пила кофе и беременная и позволяла 1_2 кружки в день когда родила. попробуйте, если ребенок будет спать нормально, то немножко можно

ЕЛЕНА ШОЛОХОВА

если не бросаться в крайности, то можно всё!

Lakosta

Я боялась что спать не будет, но в пределах разумного и не крепкий, думаю пару чашек можно, и понаблюдать за поведением дитенка.

Anna Vanna

Я пила кофе. Ребенок не спал и орал. Я свинья. (((
Но думаю 1-2 чашки некрепкого это нестрашно.

Найдёнка

Почти каждое утро выпиваю чашечку кофе покрепче, если ночь плохо спали. Больше одной в день не пью, во время беременности иногда баловала себя. Просто если буду его часто пить сама буду спать плохо, а на ребенке вроде не отражается. Все в норме.

Александра Першукова

Это же энергетический напиток! ребенок может быть беспокойным.

Вопрос: Можно ли кормящей матери пить вино?

Anfisa

Когда молодая мама еще кормит грудью своего малыша, она должна быть особенно внимательна к своему рациону. Ведь все то, что съела или выпила мать, через кровь попадает в грудное молоко и в итоге достается ребенку. Некоторым молодым мамам иногда хочется чем-нибудь себя побаловать – к примеру, бокалом красного вина. Но не все знают, можно ли вино кормящим мамам и какие могут быть последствия от его приема.

Можно ли вино кормящим мамам

Мнение всех врачей однозначно – алкоголь при беременности и в период кормления запрещен к употреблению. А вино, как мы знаем, тоже относится к алкогольным напиткам. Поэтому любая кормящая мама, если она действительно заботится о своем малыше и хочет, чтобы он вырос здоровым, не должна ни в коей мере позволять себе не только вино, то также и другие виды алкоголя. Исключение может составить лишь безалкогольное пиво, и то редко и лишь в том случае, если оно состоит из натуральных компонентов. Также при беременности и кормлении грудью категорически запрещается курение.

Почему нельзя пить вино во время кормления

Разберемся с основными причинами запрета на алкоголь в период грудного вскармливания.

1. Как мы знаем, алкоголь всегда очень быстро всасывается в кровь, а соответственно также быстро он проникает в грудное молоко. Ребенок может просто не взять грудь и отказаться от питания, если мама выпила даже немного вина.

2. У маленьких детей грудного возраста еще очень слабые защитные функции организма. В частности, та же печень еще очень слаба и не сможет бороться даже с минимальной дозой алкоголя, полученного через молоко. Согласно исследованиям врачей, у детей младше 3-х месяцев выведение алкоголя из организма происходит в 2 раза медленнее, чем у взрослого человека.

3. Алкоголь токсичен, поэтому у ребенка возможно развитие аллергических реакций.

Что делать, если очень хочется выпить

В любом случае кормящая мама должна помнить, что ни в коем случае нельзя пить алкоголь в больших количествах. Но как же быть, если вам предстоит идти, например, на торжество или просто вдруг очень захотелось побаловать себя бокалом вина? Конечно, лучшим вариантом будет отказаться от приема алкоголя. Но если вы не хотите этого делать, то хотя бы примите некоторые меры предосторожности:

1. Не пейте много. Вы можете позволить себе лишь 20-50 мл. вина. Лучше будет, если вы сделаете всего лишь пару небольших глотков.

2. Заранее перед тем, как выпить, сцедите столько грудного молока, чтобы хватило хотя бы на пару кормлений малыша.

3. Наивысшая концентрация алкоголя в крови появляется примерно через 20-30 минут после того, как вы выпили. Если вы выпивали при приеме пищи, то время может увеличиться до 40-60 минут.

4. Не прикладывайте ребенка к груди, по крайней мере, ближайшие 5-6 часов после приема алкоголя. Спустя это время концентрация токсических алкогольных веществ в организме значительно снизится (при условии, что вы выпили немного) и можно будет кормить грудью.

Видя, как вредны алкогольные напитки и как нежелателен их прием при грудном вскармливании, ответ на вопрос, можно ли вино кормящим мамам кажется очевидным – конечно же, нельзя. Поэтому, если вы дорожите здоровьем и хорошим самочувствием своей крохи, то лучше воздержитесь от выпивки до того момента, как вы перестанете кормить грудью, и вместо желанного бокала вина выпейте стакан натурального фруктового сока.

петрович

налей тоже и ребёнку

zerber.su

Можно-то всё, но ребёнка жалко.

vova_yalta

Вино-нет, самогон-да!

Kagekiyo

Можно все. Но в небольших количествах, чтобы не опьянеть. Только так, для вкуса...

Путь

Категорически ЗАПРЕЩЕНО! Это же рулетка. Не дай Бог, чтобы этиловый спирт попал к ребёнку.
Хотя это крутой способ отмазать сына от армии, ещё до рождения)

Павел

То, что продаётся в России не стоит. Ну а если живёте рядом с виноградниками, то стаканчик молодого можно за обедом.

vitaliy korobkov

Ну конечно же и травку покуривать тоже....

Вопрос: Можно ли кормящей маме пить оливковое масло на тощак????

Блудный сын

ни в коем разе

Oksana Aleksandrova

Вам лучше обратиться к гастроэнтерологу. После беременности такая проблема не редкость. Вам что-нибудь порекомендуют, в зависимости от вашего конкртного случая
А масло натощак пить, вообще, не советую, т. к. очень сильный удар по организму. Могут побочки серьезные быть.

RIPvanWINKLE

Попробуй покататься утром на спине, сгрупировавшись, т. е. обняв коление руками. Есть такое йоговское упражнеие, помогает перистальтике.
Не на твёрдом полу, а на ковре: не сотрите спину с первого раза...

Каллиопа

Пейте больше воды и компота.

Света Тимофеева

утром на тощак лучше стакан воды выпить.
А так пейте кефир, воды побольше. К врачу сходите.

@ T@nushk@

Когда я ходила беременная у меня в первом триместре были запоры и я пила оливковое масло утром натощак-помогало. Но вот на счет кормящей мамочки я что то сомневаюсь.. Ведь через молочко все передается ребенку, соответственно у него может начаться диарея. Пейте больше воды в течении дня и утром натощак выпивайте стакан теплой воды. Удачи!

Анна Меньщикова

Кормящая мама задает такой вопрос? ! Ты сама представляешь, что будет с твоим ребенком, который питается тем же, что и ты, после того, как ты выпьешь это масло натощак? Сходи к врачу и поясни ситуацию, а не мучай себя и ребенка!!!! Мамаша кормящая!!!! Пей кефир два раза в день по стакану, пей ряженку на ночь, побольше пей воды. Чернослив она ест со свеклой-грудью кормит-жесть-у тебя ребенка по ночам не подбрасывает от газов?! . Питайся нормально-минимум 2 литра жидкости в день, овощи и фрукты в нормальных количествах

***Просто Веруня***

кефир пейте, поможет

*MAD*

А свечи не пробовали вчтавлять?
Ребенок вместе с вами дрыстать от масла будет

Merry Lux

пейте Дюфалак. Это сироп -лактулоза. Его можно. Пропейте 2 недели по утрам.
А по поводу масла не знаю. Позвоните в справочную по грудному вскармливанию. Есть в 4 роддоме бесплатный телефон.

Вопрос: ВПРОС ОПЫТНЫМ МАМАМ! Можно ли кормящей маме пить какао?

Ирина С.

вот список того что можно употряблять, а чего нельзя

Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия аллергии и т. п. , не рекомендуется:
употреблять алкоголь (в том числе пиво) , курить (алкоголь и никотин оказывают токсическое действие на ребенка) ;
есть продукты с «дурной славой» аллергенов, а к таковым относятся: шоколад, крабы, раки, скумбрия;
пить крепкий чай и кофе, возбуждающе действующие на нервную систему ребенка;
употреблять в пищу лук, чеснок (сильный специфический запах этих продуктов может не понравиться ребенку) .
Кроме того, здоровым женщинам следует ограничить, а женщинам, страдающим аллергическими заболеваниями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и перенесшими поздний гестоз, — исключить из своего рациона на время кормления ребенка грудью следующие продукты:
цитрусовые, клубнику, малину, тропические фрукты (манго, авокадо, папайя и др.) , молоко, яйца, мед, орехи и сахар, деликатесные виды рыбы (эти продукты, употребляемые в большом количестве, могут вызвать у ребенка аллергию) ;
продукты, содержащие значительное количество искусственных консервантов и красителей (например, безалкогольные газированные напитки, кондитерские изделия и др.) ;
копчености, закусочные консервы, майонез;
черный хлеб, бобовые и виноград (могут привести к усиленному газообразованию в кишечнике у ребенка, особенно в первые три месяца его жизни) ;
сало и жирные сорта мяса (эти продукты содержат большое количество так называемых насыщенных жирных кислот, вредных для здоровья, и плохо перевариваются в желудочно-кишечном тракте) .

Что можно?
Спешим успокоить тех, кого напугали «суровые» ограничения, перечисленные выше: несмотря на все эти запреты, остается достаточно большой выбор продуктов, которые кормящая мама может и должна включать в свой рацион. Кормящим мамам можно есть:
Молочные продукты:

кисломолочные продукты (кефир, простокваша, бифидокефир, йогурты без фруктовых добавок) — до 600-800 мл в день;
молоко — не более 200 мл в день (лучше использовать его для приготовления различных блюд — каш, пюре и т. д.) ;
творог и неострый сыр.
Хочется обратить внимание на то, что рекомендуемая жирность молочных продуктов составляет 2,5% — то есть очень жирного есть не стоит, но и продукты нулевой жирности кормящей маме не подходят. Оптимальная жирность творога — 5-9%.
Мясо и рыба:

нежирные сорта говядины;
нежирные сорта свинины;
кролик;
птица;
рыба — любые виды речной и морской рыбы, кроме упомянутых в первом перечне.
Жиры:

сливочное масло;
сливочные сорта маргарина (ограниченно) ;
растительные масла (все виды) .
Любые крупы, хлеб — лучше с отрубями.
Кондитерские изделия — сухое печенье, крекеры, пастила, зефир, мармелад.
Овощи и фрукты, за исключением упомянутых в первом перечне.
Напитки:

чай (некрепкий черный и зеленый)
травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом (эти травы стимулируют образование молока) ;
некрепкий кофе;
компоты;
морсы;
столовая негазированная минеральная вода.
Общее количество выпитой жидкости должно составлять 1,5-2 л в день (в первые три дня после родов — период становления лактации — рекомендуется ограничить количество выпиваемой жидкости до 1 литра в день) .

Анна Щекина

в мое время меня пичкали чаем с молоком. А что касается како - если ребенок не дает аллергической реакции - почему нет? немного....

мята

Конечно, но в первой половине дня.

псевдоним

а ляльке сколько? если больше пары мес. можно по чуть чуть пробовать и смотреть на реакцию ребенка

Nadia

Можно пить и есть все только в меру.

Natali

Все индивидуально, сколько месяцев ребеночку, как он реагирует на новшества в вашем питании. У моидеток был такой диатез, что я вообще ничего не могла себе позволить, а дочь кормила внучку очень долго и хоть бы что. Я бы не советовала. Лучше молоко, чай со сгущенкой (очень молоко прибывает).

Татьяна Комарова

какао можно, но лучше чай с молоком

koffemanka

какао ни к чему! лучше чай с молоком и еще специальный чай продают для повышения лактации, в магазинах где детское питание продают он бывает!

Алсу Галимзянова

Лучше всего чай с натуральным молоком, а не порошковым!

Маргарита

в какао кофеин, может не уснуть) ) есть кофейные всякие напитки, как для диабетикв, они растительные, ячменные и т. д. , вот их можно всем) ) в магазинах детского питания продаются специальные напитки для кормящих, начиная от чая, молока, соков и т. д

Ольга

Чай с молоком-самое основное,
есть аптечный чай"Лактовит",
морковь, своренная в молоке (гадость на вкус, но, что не сделаешь ради ребёнка) ,
таблетки АПИЛАК (они с маточным молочком) ,
Вот всё это я пила, а вообще у меня много молока было от салата оливье!! !

Алёна

Пить его нельзя, ни кофе, ни какао, ни шоколад, я вот с Витькой особо диету не собюдала и в результате у нас была сильная аллергия.... а чтобы молока было больше продаются смеси в банках, как детское питание, выбор был в Беби мама, хорошо помогают, только вкус не очень. Млекоин тоже здорово помогает. Надо бульоны, супы есть, каши обязательно (типа гречки) . А вообще - посвятите пару дней только ребенку, его под бок и кормите, целый день, ночь, никуда не уходите из дома, просто поваляйтесь пару дней с мелким в постели и все наладится!

Лиза

в принцепе все можно употреблять, но знать меру! для первого раза нужно проверить и пронаблюдать не дает ли этот напиток аллергию ребенку! после шести месяцев уже можно и нормальное употребление! Для повышения лактации чай горячии с молоком, питание кормящей мамы должно быть насыщено не нужно сидеть на диете!!!! А самое главное полный покой и не каких нервных стрессов!!!

Марина

У моего малыша от моего какао аллергия была сильная. Наверное, не стоит и Вам его употреблять, мало ли что.

татьяна

попробуйте немного, посмотрите на реакцию ребенка. если все в порядке, почему нет? я во время кормления грудью не меняла свой рацион (только не пила алкогольные напитки) . для повышения лактации почаще прикладывайте детку к груди, есть чаи лактационные, таблетки "млекоин", хорошо повышает лактацию чай со сгущенкой и грецкие орехи

Elenav

Шоколад-сильный аллерген. Лучше пресловутый чай с молоком. Говорят, помогают грецкие орехи

Это растение издавна считалось полезным и лечебным. Для напитка используют порошок из высушенных корней. Это растение содержит в себе настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и веществ, например, таких как холин, цикорин, инулин, пектин и др.

Польза или вред от этого напитка кормящим матерям?

Главное не переусердствовать

Несомненно, цикорий – это полезный продукт, но вот можно ли кормящим женщинам его употреблять, это вопрос, который волнует многих.

Врачи не могут дать точный ответ, но все они склоняются к тому, что при умеренном его потреблении ни кормящей маме, ни ребенку он вреда не нанесет.

Так как цикорий – это растение, он, несомненно, повлияет на состав грудного молока.

Не будет ли это опасным для ребенка? Если при употреблении этого напитка кормящей мамой ребенок хорошо набирает вес, нет проблем со стулом, нет аллергических проявлений, значит, все нормально. А вот если появились хоть какие-то малейшие отклонения или аллергические реакции, значит, нужно тщательно анализировать питание мамы. И возможно, что именно это растение вызывает такую реакцию.

Положительное влияние цикория на организм

Для того чтобы понять, допустимо ли употреблять напиток цикорий кормящим мамам, рассмотрим его влияние на организм. Из положительных качеств цикория следует выделить:

  • улучшение аппетита и процесса пищеварения;
  • способность успокаивать нервную систему;

aranetta.ru

Что пить кормящей маме

Многих беспокоит вопрос, сколько и что нужно пить кормящей маме, чтобы молока было достаточно. Мы попробовали разобраться в этом вопросе.Существует мнение, что для повышения лактации кормящей маме пить нужно много. Так ли это на самом деле? Норма жидкости для кормящей женщины - 2-3 литра в день.

Можно ли кормящим пить сок?

В идеале, основным напитком кормящей мамы должна стать обычная питьевая вода. Конечно, не сырая из-под крана, а родниковая или очищенная фильтром. Кормящим мамам ни в коем случае не стоит пить газированные напитки. Газы, содержащиеся в воде, будут возбуждать процессы брожения в кишечнике. А, как известно, дети и так часто страдают от кишечных колик. Лимонады, особенно дешевые, содержат уйму консервантов и красителей, которые легко проникают в грудное молоко.

Кормящей маме можно пить свежевыжатые соки. Обычно специалисты рекомендуют кормящим матерям употреблять яблочный сок, причем только из зеленых яблок, красные сорта вызывают аллергию у ребенка. От виноградного, томатного и цитрусовых соков в период кормления следует воздержаться.

Можно ли кормящим пить молоко?

Существует мнение, что для увеличения лактации кормящей маме нужно пить много молока. Это распространенное заблуждение. Молоко не оказывает заметного влияния на лактацию. Кроме того, увлечение кормящей мамы цельным молоком может провоцировать колики и вздутие живота у новорожденного. Употребляйте не более 200 мл в день, если вам так хочется, но для приготовления различных блюд – каш или пюре.В период лактации цельное молоко лучше заменить кисломолочными продуктами. Кормящей маме обязательно надо пить кефир, простоквашу, бифидокефир, йогурты без фруктовых добавок - до 600-800 мл в день. Рекомендуемая жирность молочных продуктов - 2,5%, а вот продукты нулевой жирности кормящей маме не подходят.

Можно ли кормящим пить пиво и вино?

Напитки, содержащие алкоголь, кормящей маме следует исключить. Алкоголь даже в малых количествах проникает в грудное молоко, а при употреблении в большом количестве может вызвать алкогольное отравление у ребенка. В небольших дозах употребление алкоголя кормящей женщиной приводит к торможению развития физических и умственных способностей ребенка.

Можно ли кормящим пить кофе?

Кофе и чай кормящей маме пить можно, но не крепкие. В противном случае кофеин вызывает повышенную возбудимость ребенка. Если ваш организм требует «кофеиновой подпитки», ее желательно принимать сразу после кормления ребенка, чтобы к следующему кормлению содержание кофеина в грудном молоке было минимальным. Зеленый чай содержит даже больше кофеина, чем некрепкий кофе. Поэтому с включением его в свой рацион питания нужно быть осторожными кормящим матерям. Часто советуемый бабушками чай с молоком не приводит к усилению лактации, но и не вреден.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «4 мифа о лактации» на сайте mamaexpert.ru

mamaexpert.ru

Можно ли пить кофе кормящей маме

Многие женщины любят пить кофе, но период лактации, достаточно особенный в ее жизни, поэтому возникает вопрос можно ли пить кофе кормящей маме и если да, то какой. Ведь с рождением долгожданного ребенка вас ожидают не только счастливые дни и радостные моменты, но и усталость, бессонные ночи, когда захочется хоть какой-то подзарядки, но не навредит ли кофеин вашему малышу?

Аллергия

Для начала необходимо учесть индивидуальные особенности организма вашего крохи. Кофеин, как и яйца, и цитрусовые являются продуктами, которые способны вызвать аллергию. Поэтому, если вам тяжело сдержатся и не выпить с утра чашечку кофе, внимательно следите, как на нее отреагирует организм ребенка, поскольку возможны кожные высыпания.

Бессонница

Кроме аллергической реакции может возникнуть проблема со сном. Если вы выпили кофе, а затем покормили грудью малыша, то необходимо обратить внимание также на его настроение. Возбуждение, плохой сон, необоснованное беспокойство – тревожные признаки. Эти проблемы могут появиться не в первый день, поскольку кофеин медленно выводится из крови, и достаточно долго остается в организме ребенка. Ко всему прочему, кофеин из детского организма не выводится примерно до 4 месяцев жизни. В связи с этим надо быть крайне осторожной с высокими дозами кофеина, пока ребенок совсем маленький.

Кофеин в других продуктах

Вам нужно знать, что кофеин содержится не только в кофе, но и во многих других продуктах и лекарствах. Из лекарств стоит назвать привычный всем Цитрамон, а также некоторые препараты обладающие профилактическим действием при простуде и обезболивающие.

Из продуктов кофеин по большей части содержится в напитках. Например, в обычном черном и зеленом  чае, кока-коле.  К слову, если вы привыкли закусывать кофе шоколадом, то знайте, что в этом вкусном продукте содержится вещество теобромин, которое оказывает на организм мамы и малыша похожий эффект, что и кофеин.

Таким образом, кормящая мама может выпивать в течение дня не больше 750 мл кофе, что равно 5 и менее чашкам этого напитка. При чрезмерном употреблении кофе поведение вашего малыша изменится в худшую сторону, он может начать путать день с ночью, сон перестанет быть крепким, а периоды бодрствования будут очень продолжительными.

Если ваш ребенок плохо реагирует на кофеин, то необходимо просто сократить количество потребляемого кофе на треть.

Вместе с этим также смотрят:
  • Сколько кофеина в чашке кофе Немало людей, интересующихся здоровым образом, жизни хотят знать, сколько кофеина в чашке кофе и как…
  • Вред кофе при беременности Многие женщины, вынашивающие ребенка, пьют кофе и даже не задумываются над тем вредно ли кофе…
  • Кофе с молоком при беременности Кофе с молоком при беременности разрешается пить, однако, не всем. Можно ли беременным кофе с…
  • Растворимый кофе при беременности Когда женщина ждет ребенка, ее рацион подлежит определенной коррекции, поэтому вопрос можно ли беременным пить…

KofeBook.ru

Вопрос «можно ли молоко кормящей маме?» часто волнует новоиспеченных родителей.

Бытует мнение о том, что белок, находящийся в коровьем молоке, является одним из главных аллергенов для новорожденного.

Молодые мамы часто слышат от педиатров совет ограничить потребление молока и молочных продуктов с первых же дней кормления.

В состав коровьего молока действительно входят белки, практически не расщепляемые незрелой пищеварительной системой грудничка.

Коровье молоко хорошо для телят – но никак не для Вашего новорожденного сына или дочки.

Стоит помнить, что многое зависит от качества молока, которое Вы пьете при кормлении грудью. Так, свежее молоко более полезно, и обладает меньшими способностями вызвать аллергию у ребенка, нежели пастеризованное магазинное молоко длительного хранения.

Нажмите и получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Учитывайте, что, проходя через пищеварительную систему мамы, белки коровьего молока преобразуются и в грудное молоко попадают уже совершенно другие составляющие.

Если неожиданно Ваш розовощекий малыш вдруг покрылся аллергической красной коркой, не стоит сразу винить в этом молоко. Возможно, это запоздалая реакция на прикормы, которые ребенок успел получить в роддоме, или другие аллергические продукты в питании мамы.

В любом случае – стоит попробовать на несколько дней исключить из своего рациона молоко, и проверить сойдет ли на нет аллергия Вашего малыша.

Если все же есть подозрение на аллергию, вызванную белком коровьего молока, а мама не в силах совсем отказаться от любимого продукта – попробуйте использовать козье молоко, известное своими гипоаллергенными характеристиками и по составу намного более близкое к Вашему грудному молоку.

Так же как вариант для аллергиков можно посоветовать топлёное молоко во время кормления грудью , которое к тому же обладает отличными вкусовыми характеристиками.

Для поддержания лактации многие кормящие мамы используют черный чай с молоком. Несколько чашек такого чая в день можно выпивать, однако надеяться на повышение из-за этого количества грудного молока не стоит.  Количество грудного молока напрямую от потребляемого вами питья не зависит.

В любом случае, узнать можно ли вам, как кормящей маме пить молоко или нет — сможете ответить только вы и ваш ребенок.

Прямо сейчас получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Введите свой email в форму и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

uroki4mam.ru

Можно ли кормящей маме пиво?

Бытует мнение, что пиво способствует выработке молока. Некоторые врачи даже прописывают кормящим принимать пивные дрожжи. Однако последние исследования в этом направлении доказывают, что все это лишь миф – пиво и лактация понятия скорей несовместимые, чем взаимовыгодные. Регулярный, пусть даже и небольшой, прием алкоголя угнетает выработку молока.

Любители пива станут настаивать, что в напитке содержатся такие полезные витамины группы В и еще целая куча микроэлементов. Но скажите, неужели нельзя черпать все эти полезные вещества из других источников? Ведь пиво, прежде всего, это алкогольный напиток.

Можно пить пиво кормящей маме?

Даже 1 литр слабоалкогольного пива (с содержанием 5% алкоголя) способен убить 6000 нервных клеток. Этиловый спирт вообще является ядом, который убивает клетки печени, почек, пищевода, наносит непоправимый ущерб половым органам, вызывает гормональный дисбаланс.

Только задумайтесь, что покуда кормящая мама пьет пиво, печень ребенка очень медленно выводит поступивший алкоголь. От алкоголя ребенок страдает ухудшением сна, нарушением развития, в частности – развития моторики. Ребенок, чья мать регулярно употребляет пиво и другие алкогольные напитки, отстает в прибавке веса.

Мало того, пиво, как и всякий другой алкоголь, вызывает быстрое привыкание и зависимость. В дальнейшем ребенок, выкормленный «пивным молоком» с большей долей вероятности столкнется с проблемой алкоголизма.

Можно ли кормящим пить безалкогольное пиво?

Можно ли кормящей маме заменить алкогольное пиво безалкогольным? Ну, во-первых, в безалкогольном пиве алкоголь все равно присутствует, хоть и в крохотных количествах. Во-вторых, оно наполнено целым букетом химии, который не полезен и обычным людям, не говоря уж о беременных и кормящих. Ведь для того, чтобы сделать его безалкогольным, производителю нужно еще немало «поколдовать» над напитком.

Но что ж, зато мама насладится любимым напитком, утолит жажду и… закатив рукава, примется бороться с последствиями своей прихоти. На сегодня ситуация такова, что даже здоровые родители без вредных привычек не могут иметь совершенно здоровых детей. Зачем же усугублять положение, если можно просто немного подождать?

 

womanadvice.ru

И вот наступили эти незабываемые первые дни общения с долгожданным новорожденным, который умиротворённо сопит на груди у счастливой мамы. Отныне на долгие месяцы появится новое волнение и забота – грудное вскармливание, когда возникает немало вопросов, в том числе можно ли лимонад кормящей маме. Особенно актуален этот вопрос для жаркого лета, когда подавляющее большинство людей мечтает укрыться от зноя под кондиционером с прохладительным напитком в руках.

Однако кормящая мама – это особое состояние организма, когда целесообразно взвешивать полезу и вред от всего, что ешь и пьёшь, и лимонад в этом списке не исключение.

Существует два кардинально разных подхода к восприятию женщинами грудного вскармливания.

Те, кому уже повезло не столкнуться с диатезами и кишечными расстройствами у грудничка, к которым привело питание мамы, относятся к выбору продуктов с философским спокойствием.

Девиз кормящей «Можно всё! А там посмотрим» сродни посылу во время беременности жить без всякой опаски, потому что «Беременность – это не болезнь!». Такая точка зрения позволяет пить не только лимонад, но даже кофе и слабые алкогольные напитки. Она имеет право на существование. И мы желаем, чтобы кормящим мамам, не соблюдающим диету, и дальше везло по жизни.

Однако есть более сдержанный подход к вопросу, когда во главу угла поставлены риски малыша, а не только мамины аппетиты.

Медицина не стоит на месте и постоянно накапливает статистику об аллергенах, о вредном или полезном влиянии того или иного продукта на выработку грудного молока и его качество. О том, какие соединения попадают к малышу через грудное молоко, не рано ли это для его поджелудочной железы, не усложнит ли это работу почек.

Это означает, что при желании мы можем учесть основные рекомендации по питью и проанализировать разные ответы на вопрос «вреден ли лимонад во время кормления грудью?».

Аллергенность продуктов из популярных лимонадов

Поскольку лимонад – изобретение заморское, обратимся к устоявшейся точке зрения кормящих американок. В Америке, где сложилась особая культура вокруг питья лимонада, как нигде в мире распространены аллергические заболевания.

Там вопрос вреден ли пищевой продукт грудничку, в первую очередь рассматривается через призму того, к какой группе аллергенности он относится.

Пройдёмся по группам, выделяя продукты наших широт, из которых мы традиционно готовим освежающее питьё.

tvoi-povarenok.ru

Какие соки можно пить кормящей маме?

  • Если пить, то как?

Сразу после родов кормящие мамочки вынуждены ограничить себя в употреблении многих вкусностей, к которым относится и еда и питье, ведь от копченостей, острых блюд и газированных напитков у малыша могут начаться проблемы с пищеварением. Тем не менее, есть и пить маме, особенно в первые месяцы жизни крохи, нужно достаточно, ведь для того чтобы образовывалось питательное молоко нужна какая-то почва.

Так уж повелось, что врачи-педиатры при грудном вскармливании рекомендуют пить только березовый сок и чай черный и зеленый. Но ведь иногда та хочется чего-то другого, например прохладного фруктового сока, особенно в жаркое время года. Именно поэтому многих беспокоит вопрос о том, какие соки можно пить кормящей маме, и можно ли их пить вообще, чтобы не навредить крохе.

Считается, что свежевыжатые соки являются натуральными, а значит, не могут принести вред для крохи. На самом деле многие из них являются сильными аллергенами

Пить или не пить

В идеале для того чтобы обеспечить малышу полноценное грудное вскармливание маме достаточно пить чистую воду и полноценно питаться. Конечно, та вода, которая течет в наших водопроводах, на звание «чистой» претендовать не может, но исходя из того, что продают в магазинах, это еще не самый плохой вариант.

Что касается соков, то тут ответ неоднозначен. Магазинные «восстановленные» соки изготавливают из фруктового пюре, приправленного консервантами, и хотя в рекламе говорится о том, что они полезны для всех, кормящим матерям их пить противопоказано. Единственным приемлемым вариантом является свежевыжатый фруктовый сок, а также компоты из сухофруктов. Правда, не все фрукты одинаково полезны в период кормления грудью: смело пить можно только сок из зеленых сортов яблок, так как красные сорта могут вызвать аллергию у ребенка. Также следует воздержаться от томатного, виноградного, грушевого и цитрусового соков – они вызывают повышенное газообразование и колики у младенцев.

Кормящим мамам можно пить березовый сок и сок из зеленых яблок, так как все остальные сорта могут спровоцировать аллергию у малыша

Исключение из правил

Тем не менее, если на улице фруктов днем с огнем не найдешь, а сока хочется ну очень сильно, то можно пить детские соки, правда только тогда когда малышу исполнится хотя бы месяц. При этом стоит помнить, что даже детский сок, если он подозрительно дешевый, может оказаться некачественным и нанести вред здоровью вашего малыша, так что выбирайте только качественный продукт. Соки для взрослых можно начинать пить только тогда, когда малышу исполниться полгода, после введения прикорма.

Постепенно разрешается вводить в питание кормящей мамы любые соки, но только после того, как малышу исполнится полгода

Если пить, то как?

Если уж вы решили начать пить соки, то начинать нужно обязательно с натурального сока, причем с маленькой порции, разбавленной кипяченой водой. Сделайте пару глотков утром после кормления и вечером, а также на следующий день. Проверьте малыша на наличие аллергической реакции, проблем с пищеварением. Если все хорошо и состояние ребенка не изменилось, то можете постепенно увеличивать порцию сока.

Противопоказания к употреблению натуральных соков – это чисто индивидуальное дело. Один ребенок может легко переносить даже овощные или мультифруктовые соки, а у другого после яблочного начинаются колики. Так что следите за реакцией своей крохи и постепенно вводите соки в свой рацион – не стоит отказывать себе в маленькой радости, но только если ребенок от этого не чувствует никакого дискомфорта.

Какие соки можно пить кормящей маме фото:
  • Каждый ребенок по-разному реагирует на тот или иной сок, а потому у одних может быть аллергия даже на яблоки, а вторые спокойно переносят любые соки
Какие соки можно пить кормящей маме?Просмотры: 908

berena.ru

Статьи по теме