Развитие информационных технологий подарило обществу не только масштабный прогресс, но и принесло человечеству зависимость от азартных и компьютерных игр. В психиатрии у нее есть несколько терминов — игромания, лудомания и гемблинг. Под психологией игровой зависимости подразумевается патологическая тяга к играм.
Причины
Любые виды зависимости, в том числе игровая, помогают человеку не только испытать чувство эйфории, но и решить ряд психологических проблем. Игроман при помощи игр восполняет недостающие элементы своей жизни:
положение в социуме;
отсутствие личной жизни;
внимание близких и многое другое.
В психиатрии выделяют несколько вероятных причин ухода человека от реальности при помощи игр. К ним относятся:
Фобии социального характера, при которых человек по ряду психологических причин неспособен выстраивать межличностные отношения и нормально коммуницировать в реальном обществе. Именно игры, особенно компьютерные, позволяют почувствовать ему себя нужным, смелым и сильным.
Разные нарушения в психическом здоровье.
Конфликты с членами семьи. Погружение в игру помогает человеку отстраниться от претензий близкого человека и ссор с ним, что на самом деле только ухудшает его положение.
Психология игровой зависимости часто тесно связана с особенностями характера. Наиболее подвержены игромании слишком застенчивые, закомплексованные и стеснительные люди.
Детские страхи и фантазии. Существуют компьютерные игры, которые помогают реализовать их и вместо того, чтобы попробовать избавиться от них с помощью специалиста, человек полностью погружается в игру.
Нехватка общения. Наиболее всего это проблема актуальна для детей и подростков, чьи родители не могут выделить достаточно времени для полноценного общения.
Справка! По данным научных исследований около 70% детей и подростков маниакально увлечены компьютерными играми, содержащими сцены физического насилия. Убийство в них — это главная цель. Опасность таких сюжетов заключается в том, что зависимые со временем начинают путать виртуальный мир с реальностью.
Болезненная зависимость от игр не появляется в один момент, ее развитие продвигается постепенно. Всего психиатрия выделяет несколько стадий гемблинга, каждая из которых отличается характерными симптомами и ухудшением в поведении человека.
Подготовительная
Начинается игромания с повышенной расположенности к играм. Ее развитию способствуют (независимо от возраста) следующие черты личности:
склонность погружаться в фантазийный мир;
низкая самооценка;
стрессы;
неумение держать свои эмоции под контролем;
депрессии;
непереносимость критики от окружающих;
высокий уровень тревожности;
агрессия;
гиперактивность;
импульсивность.
Изначально у человека нет склонности к какой-то определенной игре, но постепенно появляются конкретные предпочтения. На этом этапе своевременная психологическая помощь способна предотвратить развитие лудомании.
Справка! Психиатрами отмечено, что гемблинг — это необязательно зависимость только от компьютерных игр. Игроманы могут патологически увлечься и экстремальным риском в реальной жизни.
Выигрыш
Именно в этот период у человека появляется оценка игры, не только как возможность получить какую-то материальную выгоду, но и как средство реализации себя. Зависимый теряет склонность к критическому мышлению, и даже незначительный выигрыш провоцирует повышение интереса к игровому процессу.
При этом критика со стороны оценивается игроманом крайне негативно. Ему кажется, что близкие просто ставят под сомнение его успешность и завидуют ему.
Проигрыш
Как только начинаются проигрыши, к человеку на короткий период приходит осознание, что игра — это ошибка и желание продолжать у него на некоторое время пропадает. Но малейший провоцирующий фактор оно к нему снова возвращается.
Эта стадия циклична — желание и нежелание постоянно сменяют друг друга. При этом интервалы между ними постепенно сокращаются. В это время у зависимого ярко выражены раздражительность, озлобленность, тревожность.
Отчаяние
В этот период у игромана остается только 1 интерес — игра. Проблемы с социумом усугубляются, даже близкие люди отстраняются. При этом зависимый вполне осознает свою проблему, но не может и не хочет как-либо справляться с ней.
Развивается психологическая и эмоциональная подавленность. Часто на фоне этого состояния к лудомании присоединяются наркомания и/или алкоголизм. Человек полностью перестает контролировать свое поведение и может начать продавать свое имущество, брать кредиты и даже совершать противозаконные действия.
Безнадежность
Игроман прекрасно понимает, что возможности выиграть у него практически нет, но, тем не менее, остановиться он не может. Он все еще надеется получить те же положительные эмоции, что испытывал в самом начале.
Справка! Период развития игромании у всех разный, но в среднем он занимает 3 года. В это время происходит не только патологическое привыкание к игровому процессу, но и постепенная деградация личности.
Психология игровой зависимости у детей и подростков
Данная возрастная категория игроманов чаще всего страдает от зависимости от компьютерных игр. Протекает она в более тяжелой форме, чем у взрослых. Агрессивность проявляется даже если ребенка ненадолго отвлечь от компьютера.
Первыми признаками гемблинга у детей являются:
немотивированная злость;
склонность к вранью учителям и родителям;
пропуск занятий в школе;
жестокость.
Из-за нестабильности детской психики у ребенка возникает полное погружение в игру и границы между реальным и виртуальным миром стираются. Все его мысли начинает занимать игровой процесс, что со временем приводит к полной деградации личности.
Лечение привязанности
Игромания не является самостоятельным заболеванием. Психиатры считают ее следствием других проблем с психикой, поэтому перед началом терапии в первую очередь выявляют первопричину ее появления.
Для лечения игровой зависимости применяют сразу несколько методов:
гипноз;
прием медикаментозных препаратов;
психотерапию.
Важным моментом в предотвращении развития лудомании, особенно у детей и подростков, является использование мер профилактики. Специалисты отмечают, что если у человека есть хобби, близкие люди уделяют ему достаточно времени на общение, он способен стойко переносить жизненные неурядицы, то риск развития у него игромании минимален.
Иванов Михаил. «Психологические аспекты негативного влияния игровой компьютерной зависимости на личность человека». Флогитсон. Flogiston.ru (1999). Дата обращения: 14 октября 2011.
Редакция ПМ. «ВОЗ признала зависимость от видеоигр болезнью» Популярная механика (журнал) Дата обращения: 19 июня 2018.
Макаренков Алексей. «Интернет-зависимость. Болезнь или новая стадия развития цивилизации?» Игромания (журнал) №7 (106) (26 июля 2006). Дата обращения: 15 октября 2011.
«Игровое расстройство». Всемирная организация здравоохранения. Дата обращения: 19 июня 2018.
«Борьба с игровой зависимостью». Игромания (журнал) Дата обращения: 14 октября 2011.
Павел Бажин. «Игры становятся причиной слабоумия». Игромания (журнал) Дата обращения: 14 октября 2011.
